公开课 保持乐观的心态
《保持乐观心态》教案
《保持乐观心态》教案教学目标1、正确看待生活中的不如意。
、正确看待生活中的不如意。
2、以乐观的心态面对挫折。
、以乐观的心态面对挫折。
教学重难点1、掌握培养乐观心态的基本方法。
、掌握培养乐观心态的基本方法。
2、认识生活中保持乐观心态的积极意义。
、认识生活中保持乐观心态的积极意义。
教学过程导入新课：导入新课：播放电视剧《大长今》主题曲《希望》。
师：你最佩服长今的是什么？师：你最佩服长今的是什么？师：长今充满传奇的一生告诉我们：师：长今充满传奇的一生告诉我们：无论在任何时候、任何情况下，我们都应该保持一无论在任何时候、任何情况下，我们都应该保持一种积极、乐观、向上的生活态度，这样，我们的生活就会永远充满希望。
种积极、乐观、向上的生活态度，这样，我们的生活就会永远充满希望。
讲解新课：讲解新课：一、乐观——让我们的世界充满希望。
一、乐观——让我们的世界充满希望。
学生看教材，并思考教材中提出的问题：学生看教材，并思考教材中提出的问题：某老板派两个职员到非洲某地考察鞋业市场。
结果发现那儿的人一年四季都习惯打赤脚。
脚。
1、如果你是其中的一个职员，你认为鞋子在那儿会有市场吗？回来之后，你将怎样向老板汇报？老板汇报？2、看看其他同学的观点，有不同结论吗？、看看其他同学的观点，有不同结论吗？3、为什么观点会不一致？你比较欣赏哪一种观点？、为什么观点会不一致？你比较欣赏哪一种观点？二、保持乐观的心态。
二、保持乐观的心态。
1、乐观还是悲观，全在自己的选择。
、乐观还是悲观，全在自己的选择。
师：生活中有人乐观，有人悲观，其中的奥妙在哪里呢？请大家看一则材料： 一天，某富人携家眷游玩乡里，某富人携家眷游玩乡里，父亲想让儿子感受一下穷人的生活，父亲想让儿子感受一下穷人的生活，父亲想让儿子感受一下穷人的生活，就花了一天一夜住就花了一天一夜住在一个非常贫困的农场人家里。
游玩结束后，父亲问儿子：“我亲爱的孩子，旅行怎样？”“棒极了，爸爸。
保持乐观心态做情绪主人的教案
保持乐观心态做情绪主人的教案一、教学目标：1. 让学生理解乐观心态的重要性，认识到它可以积极影响我们的生活。
2. 帮助学生掌握调整情绪的方法，成为情绪的主人。
3. 培养学生积极面对困难和挑战的态度，增强心理素质。
二、教学内容：1. 乐观心态的定义和重要性2. 情绪调整的方法3. 积极面对困难和挑战的态度三、教学过程：1. 导入：通过一个故事或事例，引出乐观心态的重要性。
2. 讲解：讲解乐观心态的定义和重要性，以及情绪调整的方法。
3. 实践：让学生通过小组讨论或个人反思，探讨如何在生活中应用乐观心态和情绪调整方法。
4. 总结：总结课程内容，强调学生要成为情绪的主人，积极面对困难和挑战。
四、教学评价：1. 学生对乐观心态的理解程度。
2. 学生对情绪调整方法的掌握程度。
3. 学生在面对困难和挑战时的态度和行为。
五、教学资源：1. 故事或事例：用于导入，激发学生对乐观心态的兴趣。
2. 情绪调整方法的相关资料：用于讲解情绪调整的方法。
3. 小组讨论或个人反思的指导：用于实践环节，帮助学生应用所学知识。
六、教学活动：1. 小组讨论：让学生分享自己在生活中遇到的情绪困扰，以及如何运用乐观心态和情绪调整方法应对。
2. 角色扮演：让学生分组扮演不同的情绪角色，通过表演展示如何运用乐观心态和情绪调整方法。
3. 心情日记：鼓励学生每天记录自己的心情，发现情绪变化的规律，培养观察和调整情绪的能力。
七、教学策略：1. 启发式教学：通过提问、讨论等方式，激发学生的思考，引导学生主动探索乐观心态和情绪调整方法。
2. 情境教学：创设生活情境，让学生在实践中体验乐观心态和情绪调整方法的效果。
3. 情感教学：关注学生的情感需求，以情感人，引导学生树立积极的人生观。
八、教学拓展：1. 推荐阅读：为学生推荐一些关于乐观心态和情绪管理的书籍，鼓励学生自主学习。
2. 心理咨询：邀请专业心理咨询师进行讲座，为学生提供更多情绪管理的的专业指导。
公开课 保持乐观的心态教材
现代医学研究表明，人类的心理活动与生理功能 有着密切的关系。精神愉快时，血液中会产生有利 于健康的化学物质；悲哀忧愁时，则会产生对肌体 有副作用的物质，引起生理功能紊乱，从而引发多 种疾病。
那么,我们如何 才能保持乐观的 心态?
从前，有个老奶奶，她有两个儿子。大儿子买雨伞，小儿子 开了家洗染店。
阅读P19有关鲁滨逊的故事，说一 说这个故事告诉我们什么道理？
3、保持乐观的心态,要正确看待生活中的 不如意,善于从每一次的不如意中发现 比挫折更有价值的积极一面
思考：自己有哪些不利条件，有哪 些有利条件？你怎样看待自己呢？
一天，一个农民的驴子掉到了枯井里。那可怜的驴子在井 里凄惨地叫了好久，农民在井口急得团团转，就是没办法把它 救起来。最后，他断然决定：驴子已经老了，这口枯井也该填 起来了，不值得花这么大的精力去救驴子。
天一下雨，老奶奶就发愁地说：“唉！我小儿子洗的衣服到 哪里去晒呀！要是干不了，顾客就要找他麻烦了……”
天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：“唉！看这大晴 天，哪还有人 来买我大儿子的雨伞呀！”就这样，老奶奶天天 愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉，终于病倒了。
一个过路的智者听说了这件事，对她讲：“你为什么不这样 想呢，下雨天大儿子家的雨伞好卖了；晴朗天小儿子家正好可 以晒衣服，两个儿子多幸福啊。” 老妇人心头一亮，是啊，
如果你是其中一个职员，你认为鞋子在 那儿会有市场吗？回来之后。你将怎样 向老板汇报？
甲职员考察回来，立刻晋升为主管；乙职员考 察回来，却从此被冷落在一旁。同样去非洲考察， 为什么会受到不同的待遇呢？原来：
•甲职员到了非洲，当天发了一封电报回厂报告， 电报的内容则是：“太好了！希望无穷，因为这 里的人都没有鞋子穿。”
保持乐观心态做情绪的主人的教案
保持乐观心态做情绪的主人的优秀教案一、教学目标1. 让学生理解乐观心态的重要性，认识到保持乐观心态对个人成长和发展的积极影响。
2. 培养学生积极面对困难和挫折的能力，学会调整自己的情绪，做情绪的主人。
3. 引导学生运用乐观心态去关爱他人，提升人际关系的质量。
二、教学内容1. 乐观心态的定义和重要性2. 面对困难和挫折时的应对策略3. 调整情绪的方法4. 乐观心态在人际关系中的应用三、教学重点与难点1. 重点：培养学生保持乐观心态的意识和能力。
2. 难点：让学生学会调整自己的情绪，做情绪的主人。
四、教学方法1. 讲授法：讲解乐观心态的定义、重要性以及应对困难和挫折的方法。
2. 案例分析法：分析实例，让学生深入理解乐观心态的积极作用。
3. 小组讨论法：分组讨论，分享彼此的经验和心得，互相学习。
4. 角色扮演法：模拟情境，让学生亲身体验乐观心态在实际生活中的应用。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事，引发学生对乐观心态的思考，激发学习兴趣。
2. 新课导入：讲解乐观心态的定义和重要性。
3. 案例分析：分享一些成功人士保持乐观心态的案例，让学生认识到乐观心态对个人发展的积极影响。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己在面对困难和挫折时是如何应对的，分享彼此的感悟。
5. 讲解调整情绪的方法：教授一些调整情绪的技巧，如深呼吸、积极思考、转移注意力等。
6. 角色扮演：让学生模拟不同场景，体验乐观心态在实际生活中的应用。
9. 课后跟进：教师通过、邮件等方式与学生保持联系，了解他们的学习进度和心得。
10. 课程反馈：在课程结束后，收集学生的反馈意见，不断优化教学内容和方法。
六、教学评价1. 评价标准：学生能够理解乐观心态的概念，能够运用乐观心态应对生活中的困难和挫折，人际关系得到改善。
2. 评价方法：（1）课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况。
（2）作业完成情况：评估学生作业的质量和完成情况。
（3）角色扮演表现：评价学生在角色扮演中的表现和实际应用能力。
保持乐观心态(教案 修改稿)
保持乐观心态一、教学目标1. 让学生理解乐观心态的含义及其对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极面对困难和挫折的态度。
3. 引导学生运用乐观心态去发现生活中的美好，提升生活质量。
二、教学重难点1. 教学重点：理解乐观心态的含义，学会保持乐观的心态。
2. 教学难点：如何培养学生面对挫折时保持乐观的态度。
三、教学准备1. 教师准备：教学PPT、故事素材、视频素材等。
2. 学生准备：做好上课前的心理准备，积极参与课堂活动。
四、教学过程1. 导入新课1.1 教师通过展示一组图片，让学生观察并说出自己的感受。
1.2 引导学生思考：为什么同样是面对困难，有些人能保持乐观，而有些人却陷入悲观？2. 讲解乐观心态2.1 教师简要介绍乐观心态的含义。
2.2 举例说明乐观心态对个人成长的重要性。
3. 分享故事和视频3.1 教师分享一些有关乐观心态的故事和视频，让学生感受乐观的力量。
3.2 学生分享自己的感受和体会。
4. 讨论如何保持乐观心态4.1 教师引导学生思考：如何在面对困难和挫折时保持乐观？4.2 学生分组讨论，分享自己的方法和经验。
5. 总结和布置作业5.1 教师总结本节课的主要内容，强调保持乐观心态的重要性。
5.2 布置作业：让学生写一篇关于如何保持乐观心态的计划，并为期一周的实践。
五、教学反思教师在课后对自己的教学进行反思，看是否达到教学目标，学生是否掌握了保持乐观心态的方法，以及如何在下一次教学中更好地引导学生保持乐观心态。
六、教学活动设计6.1 活动名称：认识乐观心态6.2 活动内容：学生通过讨论、分享故事和观看视频，了解乐观心态的含义和重要性。
6.3 活动步骤：6.3.1 教师展示一组图片，让学生分享自己的感受。
6.3.2 教师介绍乐观心态的含义，并解释其在个人成长中的重要性。
6.3.3 学生分享关于乐观心态的故事和视频，讨论其对主人公的影响。
七、教学方法7.1 教学方法名称：小组讨论法7.2 教学方法内容：学生分组讨论如何保持乐观心态，并分享自己的方法和经验。
保持乐观心态(教案 修改稿)
保持乐观心态一、教学目标1. 让学生理解乐观心态的重要性。
2. 培养学生积极面对困难和挫折的能力。
3. 引导学生运用乐观心态去影响自己的生活和学习。
二、教学重点与难点重点：培养学生保持乐观心态的方法和技巧。
难点：如何让学生在实际生活中运用乐观心态去面对困难。
三、教学方法1. 情境教学法：通过设置情境，让学生体验乐观心态的力量。
2. 讨论教学法：引导学生分组讨论，分享保持乐观心态的方法。
3. 实践教学法：让学生在实际生活中实践乐观心态，观察其效果。
四、教学准备1. PPT课件2. 教学视频或故事材料3. 练习题五、教学过程1. 导入：通过一个发生在身边的乐观故事，引发学生对乐观心态的思考。
2. 什么是乐观心态：讲解乐观心态的定义，让学生明白乐观心态的重要性。
3. 保持乐观心态的方法：介绍几种保持乐观心态的方法，如积极思考、学会放下、寻找乐趣等。
4. 小组讨论：让学生分组讨论，分享自己保持乐观心态的方法和经验。
5. 情境模拟：设置一个情境，让学生运用乐观心态去面对困难，观察其效果。
7. 作业布置：让学生写一篇关于保持乐观心态的感悟文章，下周分享。
8. 课后反思：教师对本次课程进行反思，为下一节课做好准备。
六、教学拓展1. 邀请一位拥有乐观心态的嘉宾来校分享其经验。
2. 组织一次关于乐观心态的演讲比赛。
3. 开展乐观心态主题的班会活动。
七、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，评估其对乐观心态的理解和运用。
2. 课后收集学生的作业，评估其对课程内容的吸收和实际应用。
3. 邀请学生填写课程反馈表，了解他们对课程的看法和建议。
八、教学修改1. 根据学生的反馈和教学实际情况，及时调整教学方法和内容。
2. 关注学生在生活中的表现，适时给予指导和鼓励。
3. 不断更新教学资源，以保持教学内容的时效性和针对性。
九、教学延伸1. 开展关于乐观心态的亲子活动，让家长参与进来，共同培养孩子的乐观心态。
2. 组织一次关于乐观心态的社区活动，让更多人体会到乐观心态的力量。
《保持乐观心态做情绪的主人》教学教案设计
《保持乐观心态做情绪的主人》教学教案设计一、教学目标：1. 让学生了解和认识情绪对生活的重要性，认识到保持乐观心态的重要性。
2. 培养学生积极面对生活中困难和挑战的能力，学会调节和控制自己的情绪。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，以积极乐观的心态面对生活。
二、教学内容：1. 情绪的类型及特点2. 保持乐观心态的方法3. 情绪调节和控制技巧4. 积极面对生活中的困难和挑战5. 培养正确的人生观和价值观三、教学方法：1. 讲授法：讲解情绪的类型、特点，保持乐观心态的方法，以及如何调节和控制情绪。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，使学生更好地理解和掌握保持乐观心态的重要性。
3. 小组讨论法：分组讨论如何在生活中运用所学知识，培养正确的人生观和价值观。
4. 实践锻炼法：引导学生积极参与实践活动，锻炼自己的情绪调节和控制能力。
四、教学准备：1. 教材：《保持乐观心态做情绪的主人》2. 课件：情绪类型及特点、保持乐观心态的方法、情绪调节和控制技巧等3. 案例材料：关于乐观心态和情绪调节的案例4. 实践活动道具：如心情卡片、情绪脸谱等五、教学过程：1. 导入：通过一个关于乐观心态的短视频，引发学生对保持乐观心态的思考。
2. 讲解情绪的类型及特点：介绍喜、怒、哀、乐等基本情绪，以及情绪对生活的影响。
3. 讲解保持乐观心态的方法：如积极思考、调整心态、寻求支持等。
4. 分析案例：分享一些关于乐观心态和情绪调节的案例，让学生更好地理解和掌握所学知识。
5. 小组讨论：分组讨论如何在生活中运用所学知识，培养正确的人生观和价值观。
6. 实践活动：引导学生参与实践活动，如制作心情卡片、情绪脸谱等，锻炼自己的情绪调节和控制能力。
7. 总结：对本节课的内容进行总结，强调保持乐观心态的重要性。
9. 课后反思：教师对课堂教学进行反思，针对学生的反馈情况进行调整和改进。
10. 教学评价：通过学生作业、课堂表现、实践活动等方式，对学生的学习效果进行评价。
保持乐观心态(教案修改稿)
保持乐观心态教学目标：1. 让学生理解乐观心态的概念和重要性。
2. 培养学生积极面对困难和挫折的态度。
3. 引导学生运用乐观心态来提升自身的心理健康和生活质量。
教学重点：1. 乐观心态的概念和重要性。
2. 培养积极面对困难和挫折的态度。
3. 运用乐观心态提升心理健康和生活质量的方法。
教学难点：1. 如何培养学生积极面对困难和挫折的态度。
2. 如何引导学生运用乐观心态来提升自身的心理健康和生活质量。
教学准备：1. PPT课件2. 教学视频或案例素材3. 小组讨论材料教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过PPT展示乐观心态的图片或视频，引导学生思考乐观心态的重要性。
2. 学生分享对乐观心态的理解和体会。
二、什么是乐观心态（5分钟）1. 教师通过PPT介绍乐观心态的定义和特征。
2. 学生通过小组讨论，探讨乐观心态对个人成长和发展的影响。
三、培养积极面对困难和挫折的态度（10分钟）1. 教师通过PPT介绍积极面对困难和挫折的方法和技巧。
2. 学生通过小组讨论，分享自己在面对困难和挫折时的积极态度和应对策略。
四、运用乐观心态提升心理健康和生活质量（10分钟）1. 教师通过PPT介绍如何运用乐观心态来提升心理健康和生活质量。
2. 学生通过小组讨论，探讨如何将乐观心态运用到日常生活和学习中。
2. 学生分享自己在课程中的收获和感悟，并提出自己在保持乐观心态方面的改进计划。
教学评价：1. 学生课堂参与度和讨论积极性的评价。
2. 学生课后作业和反思笔记的评价。
3. 学生对乐观心态应用情况的跟踪调查和评估。
六、案例分析：乐观心态的力量（10分钟）1. 教师展示一个关于乐观心态的案例，如成功人士的故事或心理研究发现。
2. 学生分组讨论案例中乐观心态的具体表现及其对个人成就的影响。
3. 各小组汇报讨论成果，教师点评并引导学生从中吸取启示。
七、情绪管理：乐观心态与情绪调节（10分钟）1. 教师介绍乐观心态与情绪管理之间的关系。
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约旦轮椅乒乓球运动员马哈·巴尔古提 说：“投身体育让我重获新生，让我感觉不 再是别人的负担。” 半身瘫痪的德梅罗通过 马拉松和击剑修复肢体和心灵；失去右腿的 莫兰则通过排球和网球体会到了“重在参与” 的乐趣。 对他们来说，体育不仅仅是一种锻炼或 者娱乐，更是一种健康的生活方式，一种积 极的人生态度。 思考：这些运动员告诉我们保持乐观心态还 可以怎样做？
2、保持乐观的心态,要热爱生活， 善于从身边寻找快乐
同学们，你们快乐吗? 请你说 说学习和生活中你感到快乐的事， 与大家一起分享。
“快乐其实也没有什么道理”，
“快乐就是这么容易的东西”。
读书、写字、解数学难题、背英语单 词、唱歌、弹琴、绘画、下棋、体育 锻炼、社区服务等，只要我们热爱生 活，用心去做，就都能从中发现生活 的乐趣。
阅读P19有关鲁滨逊的故事，说一 说这个故事告诉我们什么道理？ 3、保持乐观的心态,要正确看待生活中的 不如意,善于从每一次的不如意中发现 比挫折更有价值的积极一面
思考：自己有哪些不利条件，有哪 些有利条件？你怎样看待自己呢？
一天，一个农民的驴子掉到了枯井里。那可怜的驴子在井 里凄惨地叫了好久，农民在井口急得团团转，就是没办法把它 救起来。最后，他断然决定：驴子已经老了，这口枯井也该填 起来了，不值得花这么大的精力去救驴子。 农民请来了很多邻居帮他填井。大家抓起铁锹，开始往 井里填土。驴子很快就意识到发生了什么事，起初，它只是在 井里恐慌地大声哭叫。 不一会儿，令大家都很不解的是，它居然安静下来。几 锹土过后，农民终于忍不住朝井下看，眼前的情景让他惊呆了。 每一铲砸到驴子背上的土，它都作了出人意料的处理：迅速地 抖落下来，然后狠狠地用脚踩紧。就这样，没过多久，驴子竟 把自己升到了井口。它纵身跳了出来，快步跑开了。在场的每 一个人都惊诧不已。 讨论1、驴子碰上了什么样的问题？它出现了什么样的反应？ 2、驴子最终能够走出枯井，转折点在哪儿？ 3、如果驴子没有改变自己的心态，它的命运将是什么？
4、保持乐观的心态,要借助运动以保持 健康 要保持乐观的心态，还需要有健康 的身体，生理上的疾病很容易带来心 理的失调，适当的体育锻炼不仅有助 于身体健康，而且有助于我们保持积 极的心态。
一次，德国柏林空军俱乐部举行盛宴招待空 战英雄，一位年轻的士兵在斟酒时不慎将酒泼到乌 戴特将军的秃头上。顿时，士兵悚然，会场一片寂 静，倒是这位将军轻抚士兵肩头，说：“老弟，你 以为这种治疗能再生头发吗？”全场顿时爆发出了 笑声，人们紧绷的心弦松弛下来，盛宴保持了热烈 欢乐的气氛。 提问：乌戴特将军身上体现了什么样的可贵品质？
那么,我们如何 才能保持乐观的 心态?
从前，有个老奶奶，她有两个儿子。大儿子买雨伞，小儿子 开了家洗染店。 天一下雨，老奶奶就发愁地说：“唉！我小儿子洗的衣服到 哪里去晒呀！要是干不了，顾客就要找他麻烦了„„” 天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：“唉！看这大晴 天，哪还有人 来买我大儿子的雨伞呀！”就这样，老奶奶天天 愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉，终于病倒了。 一个过路的智者听说了这件事，对她讲：“你为什么不这样 想呢，下雨天大儿子家的雨伞好卖了；晴朗天小儿子家正好可 以晒衣服，两个儿子多幸福啊。” 老妇人心头一亮，是啊， 我以前怎么就没想到呢？从此，老奶奶就眉开眼笑了。
其实，在很多情况下，打倒我们的，并不 一定就是挫折，击垮我们的很大程度上是我 们自己的心态。 面对困境、挫折时的心态是决定我们成功 或失败的关键。 乐观的心态有助于改变现状、摆脱困境， 悲观的心态只能会使使结果更加恶化。 在这里，我们可以再一次验证了保持乐观 心态的第三个方法：保持乐观的心态,要
正确看待生活中的不如意
二、为什么保持乐观心态
（1）乐观地看待生活，眼中的世界充满 希望，生活中到处是机遇；悲观地看待 生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶，生 活总让人那么失望。 （2）保持乐观心态，有利于身体健康。 悲伤忧愁会引发多种疾病。
现代医学研究表明，人类的心理活动与生理功能 有着密切的关系。精神愉快时，血液中会产生有利 于健康的化学物质；悲哀忧愁时，则会产生对肌体 有副作用的物质，引起生理功能紊乱，从而引发多 种疾病。
讨论：1、驴子碰上了什么样的问题？它出现了什么样 的反应？ 驴不小心掉进枯井，爬不上来，农夫放弃救它，与 邻居一起填埋枯井，想免除驴的痛苦。驴没有放弃 活下去的机会，机智地自救乐出来。 2、驴子最终能够走出枯井，转折点在哪儿？
转折点：不轻易放弃，面临困境，想办法，摆脱不 利的境遇。
3、如果驴子没有改变自己的心态，它的命运将 是什么？ 它将会被填埋掉，最后死亡。
一个沉、焦躁、恼怒。 --穆尼尔·纳素夫
5、保持乐观的心态,要学会“爱” 别人，宽容别人
“爱”别人、宽容别人,能够让别人 悦纳我们，有助于我们在一个和谐的 人际关系中保持良好的心态。
君子贤而能容罢，知而能容愚， 博而能容浅，粹而能容杂。
“塞翁失马，焉知祸福”
有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉 ，智者回答，是好是坏还不知道呢； 不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你 太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还 不知道呢； 儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说 ，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者 回答，是好是坏还不知道呢； 过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在 战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打 仗，未被征兵还活者。
请问：在这个故事当中，外在的客观条件有没有发 生变化？那么为什么老妇人精神面貌发生了根本的 改变呢？这个故事告诉我们什么道理？
三、如何保持乐观心态
1、首先要认识到每个人的心态都是自己 选择的。
我们不能改变环境，有时也没有 必要改变环境，但我们可以选择自己 的心态。
一瞎子整天为自己看不到光明而到处求医, 后来医生叫他学弹琴,等弹断1000根琴弦便自然 好了.瞎子高兴地学起了弹琴,于是他的生活每 天都在琴声中愉快度过,生活越来越充实.等他 弹断了1000根琴弦时,眼睛并未复明,可瞎子已 不再烦恼,感到自己的人生更加乐观和愉快. 请问:瞎子怎么变得乐观起来的？对你有何启 示？
【出处】《荀子· 非相》。 【大意】君子贤能而能容纳无能的人，聪 明而能容纳愚昧的人，知识渊博而能容纳 孤陋寡闻的人，道德纯洁而能容纳品行驳 杂的人。 【提示】人无完人，与人交往，重要的是 学习他人的长处。对他人的短处，应该持 宽容态度。如果因为别人某一方面不如自 己，就不跟他交往，那么永远也处理不好 人际关系。
如果你是其中一个职员，你认为鞋子在 那儿会有市场吗？回来之后。你将怎样 向老板汇报？
甲职员考察回来，立刻晋升为主管；乙职员考 察回来，却从此被冷落在一旁。同样去非洲考察， 为什么会受到不同的待遇呢？原来： •甲职员到了非洲，当天发了一封电报回厂报告， 电报的内容则是：“太好了！希望无穷，因为这 里的人都没有鞋子穿。” •乙厂的业务员，到了非洲，当天也发了一封电报 回厂报告。电报的内容是：“完了！一点希望也 没有，因为这里的人都不穿鞋子。” 1、两个职员的话反映了他们各自怎样的心态？ 2、两种心态各带来什么样的结果？这说明了什么？
三、如何保持乐观心态
1、要认识到每个人的心态都是自己选择的； 2、要热爱生活，善于从身边寻找快乐； 3、要正确看待生活中的不如意； 4、要借助运动以保持健康； 5、要学会“爱”别人，宽容别人。
6、总结： （1）乐观的心态要求我们既要看到积极的、有利的因素， 又要看到消极的、不利的因素。 （2）乐观的心态既要看到问题和困难，又要看到前途和 希望。 （3）顺利时，信心十足；困难时，毫不气馁。
名言欣赏:
小鸟说:“我从天空中飞过,但天空中 没有留下我的痕迹”. 泰戈尔说:“天空中没有留下我的痕 迹,但我曾经飞过”.
以上名言说明了什么道理?
一、面对同样的生活，人们的态度是不同的。
（1 ） （2 ）
积极、乐观 消极、悲观
某老板派两个职员到非洲某地考察 鞋业市场。结果发现那儿的人一年四季 都习惯打赤脚。
学着改变态度
我们改变不了事情就学着改变对这个事情 的态度，一个人因为发生的事情所受到的 伤害不如他对这个事情的看法更严重。 事情本身不重要，重要的是人对这个事情 的态度。态度变了，事情就变了。
态度决定命运 思路决定出路
雪松的故事
两个加拿大人来到魁北克的一条南北向的山谷， 他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞， 桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么 大呢？ 他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了 ，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树 枝被雪压断了，树死了。 两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。
压力太大的时候 要学会弯曲
刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。 我们要向中国传统文化中的太极学习，阴阳平衡， 以柔克刚。 做人应该外圆内方。
假如生活欺骗了你 不要忧郁，也不要愤慨 不顺心的时候，暂且容忍 相信吧，快乐的日子就会到来。
----普希金