食品安全进校园培训讲座讲稿
小学食品安全讲座演讲稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我很荣幸能在这里为大家带来一场关于食品安全的讲座。
食品安全是我们日常生活中非常重要的一部分，它关系到我们的身体健康和生命安全。
下面，我将从几个方面为大家讲解食品安全知识，希望大家能够认真学习，提高自我保护意识。
一、什么是食品安全？食品安全是指食品在生产和加工过程中，不含有害物质，对人体健康无危害，符合国家食品安全标准的一种状态。
简单来说，就是食品要新鲜、卫生、无毒、无害，并且营养均衡。
二、食品安全的现状随着我国经济的快速发展，食品产业也日益壮大。
然而，食品安全问题也日益凸显。
近年来，我国发生了一系列食品安全事件，如瘦肉精、毒奶粉、地沟油等，严重危害了人民群众的身体健康。
为了保障食品安全，我国政府采取了一系列措施，如加强食品安全监管、完善食品安全法律法规等。
三、食品安全的重要性1. 保障身体健康：食品安全直接关系到我们的身体健康。
如果食用了不合格的食品，可能会导致食物中毒、慢性病等健康问题。
2. 维护社会稳定：食品安全问题关系到人民群众的生活质量和生命安全，一旦出现重大食品安全事故，将严重影响社会稳定。
3. 促进经济发展：食品安全是经济发展的基础。
只有保障食品安全，才能提高人民群众的生活水平，促进消费，推动经济发展。
四、如何保障食品安全？1. 增强食品安全意识：我们要认识到食品安全的重要性，养成良好的饮食习惯，不购买、不食用不合格的食品。
2. 学会辨别食品质量：在购买食品时，要学会查看生产日期、保质期、生产许可证等标识，避免购买过期、变质、来源不明的食品。
3. 做好食品储存：食品储存不当会导致食品变质，产生有害物质。
我们要学会正确储存食品，保持食品的新鲜度。
4. 食品加工要卫生：在烹饪食品时，要注意食材的清洗、刀具的消毒等，确保食品卫生。
5. 倡导健康饮食：我们要合理搭配膳食，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、高盐、高糖的食品，保持良好的饮食习惯。
五、案例分析近年来，我国发生的一些食品安全事件，如三聚氰胺奶粉、瘦肉精猪肉等，给我们敲响了警钟。
食品安全走进校园演讲稿(3篇)
第1篇尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家共同探讨一个与我们每个人息息相关的话题——食品安全。
食品安全，关乎我们的身体健康，关乎我们的生命安全，更关乎我们每一个人的未来。
今天，我将从以下几个方面来谈谈食品安全走进校园的重要性。
一、食品安全问题的严峻性近年来，我国食品安全问题频发，从“毒奶粉”到“地沟油”，从“瘦肉精”到“染色馒头”，食品安全事件层出不穷，严重影响了人民群众的生活质量和身体健康。
据世界卫生组织统计，全球每年约有6.5亿人因食品安全问题患病，其中220万人死亡。
在我国，食品安全问题更是引起了全社会的高度关注。
二、食品安全走进校园的必要性1. 青少年是国家的未来和希望。
青少年正处于生长发育的关键时期，对食品的需求量大，抵抗力相对较弱。
因此，校园食品安全直接关系到青少年的身体健康和生命安全。
2. 校园是青少年生活和学习的主要场所。
校园食堂、小卖部等食品供应点直接为师生提供饮食服务，食品安全问题直接影响师生的饮食健康。
3. 校园食品安全问题的解决需要全社会的共同努力。
校园食品安全问题不仅关系到学生、家长、学校，还关系到食品生产、流通、监管等各个环节。
因此，将食品安全知识普及到校园，有助于提高全社会的食品安全意识。
三、如何将食品安全走进校园1. 加强食品安全教育。
学校应将食品安全教育纳入课程体系，通过课堂教学、讲座、宣传栏等形式，向学生普及食品安全知识，提高学生的食品安全意识。
2. 严格校园食品安全监管。
学校要建立健全食品安全管理制度，加强对食堂、小卖部等食品供应点的监管，确保食品来源正规、质量合格。
3. 加强食品从业人员培训。
学校要定期对食堂、小卖部等食品供应点的从业人员进行食品安全知识培训，提高他们的食品安全意识和操作技能。
4. 建立食品安全预警机制。
学校要建立健全食品安全预警机制，对食品安全问题及时发现、及时处理，防止食品安全事故的发生。
5. 加强家校合作。
2024年校园食品安全演讲稿范例（五篇）
2024年校园食品安全演讲稿范例各位同学：民以食为天，食以安为先。
食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点，对于正处于发育生长期的我们来说，更要注意食品安全问题。
目前，在学校周边经营的食品店，最喜欢用各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生。
本人温馨提示：食以洁为先，食以安为本。
具体怎么做，我想了三点，与大家共勉：一、加强学习，提高认识。
我们要利用课余时间，认真学习《中华人民共和国食品安全法》及其它的食品安全常识，积累一些食品安全知识，提高自己的辨识能力，尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识能力，充分认识到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。
二、增强意识，自觉抵制。
切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识，在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围，自觉抵制“三无”食品、无“QS”标志的食品和其它垃圾食品，坚决不购买不健康的食品，也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。
三、积极宣传，勇于监督。
人人争当食品安全的小小宣传员和监督员，及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识，宣传《食品安全法》，勇于监督身边的食品经营商，发现“三无”食品或其它不符合规定的食品，请及时向工商部门举报。
同学之间也互相监督，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。
同学们，让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜健康，安全消费，远离不安全食品，让我们共同为创建和-谐校园、安全校园贡献一份力量吧!食品是大家没天的必需品，然而随着现代工业的不断发展，我们赖以生存的生态环境遭到破坏。
农药，生长素，激素等的使用使许多动植物食品失去了安全。
改写后的结果：2024年校园食品安全演讲稿范例（二）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：我是五年级一班的赵彩云，今日在此国旗下发表讲话，主题为《食品安全从我做起》。
食品安全，关乎民生，尤其对于我们正处于成长发育阶段的青少年来说，更是至关重要。
目前，校园周边食品店众多，部分店家利用花哨包装吸引我们的注意。
2024年食品安全进校园培训讲座稿
2024年食品安全进校园培训讲座稿一、食品安全的重要性亲爱的同学们，你们好。
我们今天的话题是食品安全，这是一个我们每个人都无法回避的问题，因为食品安全直接关系到我们的健康和生命。
我们每天都需要摄取食物来提供能量和营养，如果食品不安全，那么我们的健康就会受到威胁。
食品安全不仅仅是一个专业术语，它更是一个生活常识，是我们每个人都需要了解和掌握的基本知识。
二、食品污染与预防食品污染是我们日常生活中最常见也最危险的问题之一。
食品在生产、加工、运输、储存、销售等各个环节都可能受到污染，如化学污染、生物污染、物理污染等。
预防食品污染，我们需要做到“五要五不要”：要保持清洁，不要污染食品；要把食品存放好，不要让食品变质；要把食品烧熟煮透，不要吃生食；要把食物保存好，不要吃剩饭菜；要把食物挑选好，不要吃腐败变质的食物。
三、健康饮食指南健康饮食是我们保持身体健康的关键。
我们需要合理搭配食物，保证摄入足够的营养，同时避免过量的脂肪、糖和盐。
我们应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物，如鱼肉、豆腐等。
同时，我们也要避免过度依赖高热量、高盐、高糖的食品，如炸鸡、薯条、糖果等。
四、校园食品安全管理校园食品安全是我们需要特别关注的问题。
学校应该加强对食堂的监管，确保食堂的卫生状况和食品安全。
同时，我们作为学生，也需要对食品安全有所了解，不购买和食用来源不明的食品，不随意在街边摊点购买食物。
我们应该学会自我保护，避免食品安全问题的发生。
五、食品标签与营养知识食品标签是我们选择食品的重要依据。
通过阅读食品标签，我们可以了解食品的营养成分、生产日期、保质期等信息。
我们应该学会读懂食品标签，选择适合自己的食品。
同时，我们也需要了解一些基本的营养知识，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的作用和需要量，以便我们更好地选择食物，保持营养均衡。
六、食品卫生习惯培养良好的食品卫生习惯是我们保持食品安全的重要保障。
我们应该养成饭前洗手的好习惯，避免将细菌带入食物中。
学校食品安全培训发言稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我们在这里召开学校食品安全培训大会，旨在提高全体师生的食品安全意识，确保广大师生的饮食安全。
首先，请允许我代表学校对各位领导和老师的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！食品安全关系到每个人的身体健康和生命安全，是学校工作的重要环节。
近年来，我国食品安全事故时有发生，给广大人民群众的生命健康带来了严重危害。
因此，加强食品安全培训，提高食品安全意识，显得尤为重要。
下面，我将从以下几个方面对学校食品安全进行培训：一、食品安全的重要性1. 食品安全是保障人民群众身体健康和生命安全的基础。
食品安全事故一旦发生，后果不堪设想。
因此，我们要时刻绷紧食品安全这根弦，做到警钟长鸣。
2. 食品安全关系到学校教育教学工作的顺利进行。
如果食品安全出现问题，将直接影响师生的身体健康，甚至影响学校声誉。
3. 食品安全是构建和谐社会的基石。
保障食品安全，有利于维护社会稳定，促进社会和谐。
二、学校食品安全现状及存在的问题1. 食品安全现状：近年来，我国政府高度重视食品安全工作，食品安全法律法规不断完善，食品安全监管体系逐步健全。
但在实际工作中，仍存在一些问题。
2. 存在的问题：部分学校食堂设施设备落后，卫生条件不达标；部分食品原料采购渠道不规范，存在安全隐患；部分从业人员食品安全意识不强，操作不规范；部分学生食品安全知识匮乏，缺乏自我保护意识。
三、加强学校食品安全工作的措施1. 加强组织领导，落实食品安全责任制。
学校要成立食品安全工作领导小组，明确责任分工，确保食品安全工作落到实处。
2. 完善食品安全管理制度，规范食堂管理。
建立健全食堂采购、储存、加工、销售、留样等环节的管理制度，确保食品安全。
3. 加强食品安全培训，提高从业人员素质。
定期对食堂从业人员进行食品安全知识培训，提高其食品安全意识和操作技能。
4. 加强食品原料采购监管，确保原料安全。
建立食品原料采购台账，严格执行采购标准，严禁采购不合格、过期、变质等食品原料。
学校食品安全专题培训讲话稿
学校食品安全专题培训讲话稿学校食品安全专题培训讲话稿（精选6篇）在学习、工作生活中，各种讲话稿频频出现，讲话稿可以起到整理讲话者的思路、控制时间的作用。
怎样写讲话稿才能更好地发挥其做用呢？以下是店铺为大家收集的学校食品安全专题培训讲话稿（精选6篇），欢迎大家分享。
学校食品安全专题培训讲话稿1各位领导、各位老师：近期，普定一中发生的食物中毒事件，给我们这座的每位敲响了警钟。
夏季更是各种食品问题高发期。
为了确保食堂食品的安全，确保师生的人身生命安全，经过两年来对幼儿园的食堂管理，不断摸索学习，发现了食堂管理五句话对食堂管理很有用，在五句话是：一个到位、两证齐全、三项制度、把好四关、五点要求。
一个到位：就是管理工作到位。
幼儿园食堂工作人园要明确职责，按照签订的安全责任书，严格履行安全责任，确保食堂、食品安全。
幼儿园负责人要定期巡查，出现问题，要及时上报、及时处理。
两证齐全：即食堂从业人员健康证和餐饮服务许可证。
1、凡从业人员一律要有健康证，根据食品药品监督局要求，定期对从业人员体检，证明材料妥善保存。
2、幼儿园必须办理餐饮服务许可证。
三项制度：一是幼儿园食堂、食品要成立安全领导小组。
定期召开安全会议，学习上级有关文件精神，指导食堂管理工作。
二是切实做好厨房卫生防疫工作。
夏季蚊虫、老鼠活动猖獗，要做好防范工作。
厨房餐具、菜案及涮洗池要及时消毒。
厨房卫生要及时打扫，包括厨具、灶台、地面、墙壁、门窗等都要清洁，做到不留死角。
三是加强食堂设施、设备安全管理。
厨房就是阵地，就是岗位，要坚守工作岗位。
厨房没人时要上锁，防止投毒事件的发生。
把好四关：包括购买关、储存关、烹饪关、发放关1、购买关：要购买新鲜蔬菜、肉食、合格的米面、油及作料，并索要食品合格证。
2、储存关：所有食品均要分类上架储存;肉食及需要保鲜的要进冷柜储存;所有食品都要留样48小时以上。
3、烹饪关：厨房灶台、菜案要保持干净;所有荤素菜系、米饭、面点要煮熟，汤类要烧开;严禁做凉菜。
校园食品安全培训讲话稿（通用5篇）
校园食品安全培训讲话稿校园食品安全培训讲话稿（通用5篇）在快速变化和不断变革的今天，需要使用讲话稿的情况越来越多，讲话稿是人们在各种会议和一些较庄重、隆重的场合上发表带有宣传、指示、总结性质讲话的文稿。
那么你有了解过讲话稿吗？下面是小编收集整理的校园食品安全培训讲话稿（通用5篇），欢迎阅读与收藏。
校园食品安全培训讲话稿1尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好！今天我讲话的主题是：《注意食品安全》。
冬季将至，气候渐渐变得寒冷和干燥，在这个疾病多发的季节，同学们是否注意过冬季的饮食安全问题呢？近十天内，校医务室有多名同学因上学和放学途中，随意购买路边小摊小店的食品而引发了急性慢性肠炎。
导致身体遭受痛苦，且耽误了学习。
秋冬季是易诱发胃肠炎的季节。
因为早晚温差大，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌量大量增加，胃肠发生痉挛性收缩。
加上人们在此时节食欲旺盛，饮食量增加，使胃和肠道的负担加重。
如果这时再食用不卫生的食物，那么发生急性胃肠炎的机率将大大增加。
所以同学们在购买或食用食品时应注意以下几点：1、要到正规商店里购买食品，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品，如喻园小区对面的东北卷饼，红豆饼等。
2、生吃水果和蔬菜时，要洗干净再吃，以免造成残留农药中毒。
3、少吃油炸，烟熏，烧烤的食品。
这类食品在高温烧焦时会产生许多致癌物质。
4、尽量少吃或不吃剩饭剩菜，防止细菌性食物中毒。
5、不吃方便面。
曾经有这样一个故事，一个即将考研的女生连续吃了一个多月的方便面，然后在考研前不幸检查出患有胃癌。
这个事例告诫我们：珍爱生命，远离泡面。
6、少吃零食，保证一日三餐，尽量做到不买零食。
7、不买不吃颜色特别鲜艳，色素较重的加工食品。
这些食品里可能添加了对人体有害的添加剂。
最后，劝诫大家要注意均衡饮食，我们会发现在升旗仪式上总有一两名同学晕倒，主要是因为没有吃早餐。
饮食卫生与我们的身体健康和我们的学习生活质量息息相关，食品安全的重要性是我们每个人都不容忽视的。
食品安全知识培训演讲稿(3篇)
第1篇尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，为大家带来一场关于食品安全知识的培训。
食品安全是关乎人民生命健康的大事，也是我们每一个餐饮服务人员义不容辞的责任。
在这里，我将从食品安全的重要性、食品安全的基本原则、常见食品安全问题以及如何预防等方面，为大家详细讲解食品安全知识。
一、食品安全的重要性首先，让我们来谈谈食品安全的重要性。
食品安全不仅关系到我们每个人的身体健康，还关系到社会的稳定和经济的健康发展。
以下是食品安全的一些重要意义：1. 保障人民群众的生命健康：食品是人们生活的必需品，食品安全直接关系到人民群众的身体健康和生命安全。
2. 维护社会稳定：食品安全问题一旦发生，往往会引起社会恐慌，影响社会稳定。
3. 促进经济发展：食品安全是餐饮行业发展的基础，只有确保食品安全，才能赢得消费者的信任，推动餐饮行业持续健康发展。
二、食品安全的基本原则为了确保食品安全，我们需要遵循以下基本原则：1. 预防为主：在食品生产、加工、储存、运输、销售等各个环节，都要严格执行食品安全标准，预防食品安全事故的发生。
2. 标准化生产：建立健全食品安全管理体系，严格执行国家标准和行业标准，确保食品质量。
3. 诚信经营：餐饮服务人员要诚实守信，不制售假冒伪劣食品，不滥用食品添加剂。
4. 责任到人：明确食品生产、加工、储存、运输、销售等各个环节的责任人，确保食品安全责任落实到人。
三、常见食品安全问题在食品生产、加工、储存、运输、销售等各个环节，都可能存在以下常见食品安全问题：1. 食品原料污染：农药残留、兽药残留、重金属污染等。
2. 食品添加剂滥用：过量使用食品添加剂，甚至使用非法添加剂。
3. 食品加工不当：食品加工过程中交叉污染、容器消毒不彻底等。
4. 食品储存不当：食品储存温度控制不当、时间过长等。
5. 食品运输过程中污染：食品在运输过程中受到污染，如车内卫生条件差、食品包装破损等。
四、如何预防食品安全问题为了预防食品安全问题，我们可以采取以下措施：1. 加强食品原料管理：严格选购合格的食品原料，确保原料来源安全。
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食品安全进校园培训讲座讲稿尊敬的老师们，同学们，大家好！我先给同学们讲几个平时常用的食品安全相关名词，让大家了解一下有关食品安全的一些术语和概念。
1、三无食品，是指无生产商、无产地、无生产日期的食品。
2、是"质量安全"的英文缩写，它是我国新近实施的食品质量安全标志。
国家强制性规定，所有的食品生产企业必须经过检验，合格且在最小销售单元的食品包装上标注食品生产许可证编号并加印食品质量安全市场准入标志标志后才能出厂销售。
从去年10月1日起，新的食品生产经营许可管理办法实施后，已经被取代了。
3、过期食品，就是已超过保存期的食品。
4、霉变食品，就是从外观来看巳变质或变颜色等，5、保质期，所谓保质期最佳食用期、最短适用日期是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限。
超过此期限，在短时间内依然可以食用。
6、保质期推荐最后食用日期是指在标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过此期限，产品不宜再食用。
通过这些概念的熟悉，想必大家已经对食品安全知识有了初步的了解。
下面，就同学们购买食品应注意的问题做一讲解。
1、购买食物时，到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的"三无"食品等，要仔细查看食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无标识，要仔细查看产品标签，食品标签中必须标注产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。
不买标签不规范的产品和三无产品。
2、打开食品包装，检查食品是否
具有它应有的感官性状。
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
3、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
4、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
5、少吃油炸、油煎食品6、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。
7、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品。
接下来，教大家几个选购冷饮食品的方法，因为在夏天，这是许多同学的经常吃的食品。
1、看包装产品包装严密无损、商标内容完整，品名、厂名、厂址、净重、主要成分、生产日期和保质期等清晰可见。
2、看色泽产品色泽应与品名相符，若其颜色过于鲜艳，失之自然，就有可能是添加了过量色素所致，不要购买和食用。
3、闻香味产品香味应与品名相符，应香气柔和，无刺鼻，无异臭味。
若有异味，则表明已变质。
4、观液汁产品应清澈透明、无杂质、不混浊，无沉淀。
如果发现饮料分层，有絮状沉淀或有大量搅不散的沉淀，是已变质的显著标志，不能饮用。
另外若在运动后或空腹时大量食用冷饮食品，会强烈刺激胃肠道、心脏，使之发生突发性的疼痛现象，除此之外，还有我们常食用的奶类食品如何鉴别呢？鲜奶正常感官性状呈白色或稍带黄色的均匀混悬液体，无凝块、无杂质，有微甜
和鲜奶独特的芳香气味。
如果发现奶的颜色变灰、变黄或红色，有酸味，出现凝块或沉淀时，说明奶已经变坏了，不能饮用。
酸牛奶正常的酸牛奶，其颜色与鲜奶一样，凝块流密、结实、均匀，有清香纯正的乳酸气味，无气泡。
当奶的色、味发生改变，凝块溶化，有大量乳清析出时，说明奶已经变质，应废弃，不能饮用。
再来说说饮料的正确选购方法吧！首先，要看清标签标注、标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料中配料成分是否符合该类饮料的标准。
其次，要选择近期生产的产品。
选购碳酸饮料时，要尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。
第三，选购饮料要因人而异。
果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。
油炸食品有些同学喜欢吃，但它的害处你们知道吗？1、卫生条件恶劣。
油炸食品的卫生问题首当其冲，特别是在卫生标准没有规范的中国。
油炸食品卫生问题有两层一，他们用来炸的原材料不卫生，许多油炸的原材料都是快坏或者已经坏了的，弄点有装点门面。
二，使用的油不卫生，许多恶劣的街头摊贩经常使用地沟油来炸制食品。
还有些商贩即使是使用合格食用油，但他们为了节约成本常常将油反复高温加热使用，使油脂炸焦变黑，这无疑增加了致癌物和有害物质的含量。
另外由于油炸食品都是在极短时间内高温烹制而成，常常是外面已炸得焦黄糊发硬里面却还没有熟透，不仅没有有效地杀灭食物中的病原微生物，容易发生肠寄生虫等疾病。
2、导致肥胖。
油炸食品，不管是洋快餐，还是咱
们中国的老传统油条、油饼都是高脂肪食物。
闻在鼻里香，吃在嘴里爽，可装进肚子后，高脂肪不利于消化，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖。
而且肥胖也会带来更多健康问题。
3、产生有毒有害物质。
油脂反复高温加热会产生有毒有害物质。
因为油脂反复高温加热后，其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物--二聚体、三聚体，毒性较强。
大部分油炸、烤制食品，尤其是炸薯条中含有高浓度的丙烯酰胺，俗称丙毒，是一种致癌物质。
4、营养素严重。
破坏食物经高温油炸，其中的各种营养素被严重破坏。
高温使蛋白质炸焦变质而降低营养价值，高温还会破坏食物中的脂溶性维生素，如维生素、胡萝卜素和维生素,妨碍人体对它们的吸收和利用。
5、铝含量严重超标。
不少人早餐时经常食用油条、油饼。
但由于其中加入了疏松剂-明矾而使铝含量都严重超标。
过量摄入铝会对人体有害，铝是两性元素，就是说铝与酸与碱都能起反应，反应后形成的化合物，容易被肠道吸收，并可进入大脑，影响小儿智力发育，而且可能导致老年性痴呆症。
另外，做油条时的面团经过明矾处理后，碱性很高，使维生素1都损失掉。
6、诱发疾病。
油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物会引起消化不良，以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐，腹泻，食欲不振等。
常吃油炸食品的人，由于缺乏维生素和水分，容易上火、便秘。
总之，长期食用油炸食物对同学们身体伤害非常大。
下面，我给同学们预防食源性疾病的提10点建议。
1、不买不食腐败变质、污秽
不洁及其它含有害物质的食品；2、不食用来历不明的食品；不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品；3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。
4、不食用在室温条件下放置超过小时的熟食和剩余食品；5、不随便吃野菜、野果。
野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
6、生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
7、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水；水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全
8、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮；不吃腐烂变质的食物，食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
9、进食前或便后应将双手洗净；养成吃东西以前洗手的习惯。
人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。
会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少"病从口入"的可能。
10、在进食的过程中如发现感官性状异常，应立即停止进食。
此外，同学们应在生活中养成良好的饮食卫生习惯，具体可从以下几方面做起1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，
经常饮用不利于少年儿童的健康；2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生肉；7、不吃无卫生保障的街头食品；8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
总之，只有养成良好的饮食卫生，才能有健康的身体，才能更好的学习知识。
最后，祝同学们身体健康、学习进步！谢谢！。