止咳小妙招
治疗咳嗽最有效的12个偏方
治疗咳嗽最有效的12个偏方咳嗽相信每个人都是不陌生的，因为很多病症都伴随这咳嗽的，治疗咳嗽的偏方真是非常的多，如果真的是不懂的人还搞不清楚自己要用哪个方法呢，一下为你介绍一些简单的治咳嗽的偏方：一、鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽准备鱼腥草30克，鸡蛋1个。
将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次。
有清热、养阴、解毒之功效，可以治疗胸痛和肺热咳嗽。
二、蜂蜜鸡蛋水治咳嗽取出蜂蜜35克，鸡蛋1个。
将蜂蜜加水300毫升煮沸，打入鸡蛋。
1次服下，早晚空腹服。
有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳。
三、油炸姜片治咳嗽生姜是治疗感冒咳嗽的有用的食物，也是疾病药膳中经常用到的东西，将适量生姜切片放入锅中，用少量油把姜片炸黄续上半碗水，煮十几分钟，放上糖，一次喝完。
再多喝点温白开水。
治疗肺热。
四、艾叶泡脚治咳嗽艾叶30一50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。
趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。
为避免药气一下蒸发掉，可将双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。
待水温稍低双脚能够忍受时，可直接置于盆内浸泡。
每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次15—20分钟，一般连续3—5次即能治愈咳嗽。
五、大蒜治咳嗽感冒发烧的时候多吃一些葱姜蒜有杀菌的作用，准备大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次。
此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。
六、醋鸭蛋治咳嗽鸭蛋2个，陈醋30毫升。
先将鸭蛋打碎并搅匀，放入加水的锅中煮2分钟，然后将醋(陈年米醋较佳)放入锅中同煮，蛋熟后，分2次温服，连服数日。
适用于久治不愈的顽咳。
七、百合治秋燥干咳百合150克，掐去苦尖，剥去瓣上丝光，用冷水浸泡5—10个小时，洗去黄水，下锅入油炒煮，食时加入白糖，以早上空腹食之为佳。
中医认为百合滋阴补肺，止咳化痰，退虚热，止咯血。
八、柿饼治咳嗽柿饼2个(去蒂)、川贝末9克(纳入柿饼中)，蒸熟后一次服完，每日2次。
一分钟快速止咳小妙招（偏方）
一分钟快速止咳小妙招（偏方）生活中，咳嗽是比较常见的一种疾病，轻的话只是简单咳几下就停，严重的话咳个不停，给人们的日常生活造成非常大的影响。
除了传统药物治疗咳嗽以为，其实不少的民间止咳小妙招也有不错的止咳效果，接下来小编给大家分享些止咳小妙招，感兴趣的朋友来了解下吧。
止咳小妙招立马见效一、穴位按摩一分钟止咳按摩鱼际穴一分钟止咳穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法，而人体的肺经穴位左右两侧有11个，其中鱼际穴是最佳的止咳穴位。
鱼际穴位置：位于手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
按摩方法：用拇指指端按揉两手的鱼际穴1-2分钟。
用力可以稍大。
鱼际穴功效：鱼际穴具有清宣肺气，清热利咽，对于治疗咳嗽有很好的疗效。
按摩天突穴一分钟止咳除了鱼际穴，天突穴也是有效的止咳穴位。
天突穴位置：位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。
天突穴按摩方法：用拇指或食指的指腹，按住1-2分钟，或按揉20-30圈，用力由轻到重，以不感到难受为度。
天突穴功效：天突穴具有宽胸理气、通利气道、降痰宣肺的功效，对于治疗咳嗽有很好的效果。
二、食疗一分钟止咳冰糖芝麻一分钟止咳食材：芝麻15克，冰糖15克做法：将上述食材拌在一起，用热水冲开饮用，能起到快速的止咳作用。
烤橘子一分钟止咳方法：用筷子将橘子固定住，然后放火上烤，注意不要烤糊掉，然后等橘子烤好之后，就可以关火，然后剥掉橘子皮之后，便可以食用果肉，咳嗽就能得到立刻缓解。
橘子皮里面含有2个特别重要的重要成分，一个就是陈皮，这就是起到化痰止咳的主要因素，同时把橘子内部的白色的肉刮掉，然后烘干之后，便是橘红，这是一味很好的散寒消痰的物质。
罗汉果玫瑰花茶一分钟止咳罗汉果具有润肺止咳，生津止渴的功效，非常适用于燥热引发的咽喉痛疼，上火咳嗽及百日咳等不适。
秋季很多人会拿罗汉果泡水喝防治咳嗽。
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
舒缓咳嗽的5个小技巧
舒缓咳嗽的5个小技巧1.如何治疗咳嗽 4种方法来治疗咳嗽2.喉咙痒咳嗽怎么办小妙招快点收藏起来3.治疗咳嗽小妙招，都有什么？4.治咳嗽的小妙招有哪些5.一分钟快速止咳小妙招躺下就咳嗽求妙招6.一分钟快速止咳小妙招有哪些如何治疗咳嗽4种方法来治疗咳嗽目录方法1：照顾身体1、你必须学会辨别咳嗽。
2、多喝水。
3、多吃水果。
4、用热水沐浴或泡澡。
5、用叩击技巧拍痰。
6、学会新的咳嗽技巧。
7、停止抽烟。
8、等待咳嗽自行好起来。
方法2：使用天然疗法1、使用蜂蜜。
2、用含有盐水的喷鼻剂舒缓鼻塞。
3、用盐水漱口。
4、服用一些薄荷。
5、服用桉树。
6、服用甘菊。
7、服用姜。
8、尝试百里香。
9、尝试蜀葵。
10、尝试欧夏至草。
方法3：吃药1、去看医生。
2、向医生询问非处方成药。
3、服用市售祛痰剂。
4、如果是与过敏相关的咳嗽，可以服用抗组胺剂。
5、使用抗鼻塞剂。
6、在适当的情况下服用止咳剂。
7、覆盖并保护喉咙。
方法4：改变环境1、使用加湿机。
2、去除环境中的刺激物。
3、睡觉时把头抬高。
咳嗽是一种十分普遍的恼人症状。
它可以是短期或慢性症状。
短期咳嗽的原因可能包括病毒感染（流感、普通感冒、义膜性喉炎和呼吸道合胞病毒等）、细菌感染（肺炎、支气管炎、鼻窦炎）和过敏性鼻炎。
慢性咳嗽持续超过8周，原因可能包括哮喘、过敏、慢性鼻窦感染、胃食管反流病、充血性心力衰竭、肺气肿、肺癌或结核病。
方法1：照顾身体1、你必须学会辨别咳嗽。
如果你还在生病，大部分医生都不会“治疗”咳嗽，因为它有重要的作用，那就是疏通气道。
咳得很剧烈，并拉扯到胸口深处，或是一直咳痰？试着接受这个状况。
正在发生的事其实是件好事。
我们的身体都有天生的自愈力。
咳嗽超过8周即被视为“慢性咳嗽”。
你应该去看医生，找出病因。
常见的慢性咳嗽原因包括哮喘、过敏、慢性鼻窦感染、胃食管反流病、充血性心力衰竭、肺气肿、肺癌或结核病。
咳嗽也可能是某些药物的副作用之一，例如血管紧张素转化酶抑制剂。
止咳小技巧
止咳小技巧
感冒、喉咙痛等原因常导致咳嗽，让人感到很难受，特别是晚上
更加困扰。
以下是一些常用的止咳小技巧：
1. 喝蜂蜜水。
蜂蜜具有润喉、抗炎、镇静等功效，可以缓解咳嗽。
2. 吃梨。
梨具有生津止咳、清热解毒的功效，可以缓解口干喉咙
痛等症状。
3. 多喝水。
喝充足的水有利于舒缓呼吸道，缓解喉咙干燥和喉咙
炎症引起的咳嗽。
4. 停止吸烟。
吸烟会不断刺激呼吸道，导致喉咙干燥、喉咙炎症等，从而引发咳嗽。
5. 室内保持通风。
室内空气越新鲜，细菌和病毒就越难生存繁殖，有助于缓解咳嗽。
以上这些小技巧可能并不能直接治愈咳嗽，但是可以缓解症状，
让患者感到舒适一些。
如果咳嗽持续时间过长或疼痛感加剧，应及时
向医生咨询。
止咳最好的方法小妙招
止咳最好的方法小妙招
咳嗽是一种常见的症状，通常是因为感冒、过敏或是其他呼吸道感染引起的。
虽然咳嗽通常是身体自我清洁的一种方式，但它也可能会给人带来不适和困扰。
因此，了解一些止咳的小妙招是非常有必要的。
首先，保持室内空气清新和湿润是止咳的重要方法之一。
干燥的空气会刺激呼
吸道，加重咳嗽的症状。
因此，可以通过使用加湿器或者放置一些室内植物来增加空气湿度，有助于缓解咳嗽。
其次，多喝水也是缓解咳嗽的有效方法。
水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
此外，水还能保持呼吸道的湿润，有助于减轻咳嗽的症状。
因此，无论是感冒还是过敏引起的咳嗽，多喝水都是非常重要的。
除了以上方法外，适当的休息也是非常重要的。
身体需要足够的休息来恢复健康，同时也能减轻咳嗽的症状。
因此，在感觉疲倦或者咳嗽加重的时候，要及时休息，避免过度劳累。
此外，可以通过吃一些止咳药来缓解咳嗽的症状。
但是在选择止咳药时，一定
要根据医生的建议来选择适合自己症状的药物，并严格按照说明书上的用药方法来使用。
最后，保持良好的生活习惯也是预防咳嗽的重要途径。
戒烟、远离有害气体、
避免过度劳累和保持充足的睡眠都有助于减少咳嗽的发生。
总之，止咳的小妙招有很多种，但最重要的是要根据自己的实际情况选择合适
的方法。
在日常生活中，保持良好的生活习惯，多喝水，保持室内空气清新和湿润，适当休息，这些都是缓解咳嗽症状的有效方法。
如果咳嗽症状持续严重，建议及时就医，接受专业的治疗和建议。
希望每个人都能健康快乐地生活。
止咳方法有哪些小妙招
止咳方法有哪些小妙招止咳是一种常见的症状，通常是由于感冒、流感、过敏或其他呼吸道感染引起的。
咳嗽不仅会给人带来不适，还会影响日常生活和工作。
因此，找到有效的止咳方法对于缓解症状至关重要。
下面将介绍一些小妙招，帮助您缓解咳嗽。
首先，可以尝试使用蜂蜜。
蜂蜜被认为是一种天然的止咳剂，它含有抗菌和抗炎成分，有助于减轻咳嗽和喉咙疼痛。
您可以将一茶匙蜂蜜加入温水或茶中饮用，或者直接食用一勺蜂蜜。
但需要注意的是，蜂蜜不适合给一岁以下的婴儿食用，因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌孢子，对婴儿的肠道有危害。
其次，可以尝试吃一些柠檬。
柠檬富含维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫系统，减轻咳嗽和喉咙疼痛。
您可以将柠檬切片加入温水中饮用，或者制作柠檬蜂蜜茶，以缓解咳嗽症状。
此外，可以尝试使用蒸汽疗法。
蒸汽有助于舒缓呼吸道，减轻咳嗽和喉咙不适。
您可以在浴室中开启热水，让浴室内充满蒸汽，然后呼吸数分钟。
或者在热水中加入几滴薄荷或桉树精油，然后用毛巾盖住头部，深呼吸蒸汽。
另外，可以尝试多喝水。
保持充足的水分有助于稀释黏稠的痰液，减轻咳嗽。
您可以多喝温水、清汤或茶，以保持身体水分充足。
最后，可以尝试使用止咳药物。
如果上述方法无法缓解咳嗽，您可以考虑使用一些非处方止咳药物，如含有镇咳成分的药物。
但需要注意的是，使用药物时应按照医生或药品说明书的建议使用，避免滥用或不当使用。
总的来说，缓解咳嗽的方法有很多种，您可以根据自己的情况尝试不同的方法，找到适合自己的止咳小妙招。
希望以上介绍的方法对您有所帮助，祝您早日康复！。
快速止咳小妙招 4个帮你止咳平喘
快速止咳小妙招4个帮你止咳平喘
快速止咳小妙招，天气转冷，冷热交替不定，早晚温差大，外加雾霾天气。
最近，宝宝最容易出现的症状就是咳嗽。
最让人心烦的的就是，有些宝宝一咳起来，要折腾一个月左右，如果期间再受凉或者因为雾霾的影响，咳嗽更是容易反复。
今天就把几个快速止咳小方法教给大家！
一、咳喘穴
咳喘穴介绍：咳喘穴位于手掌食指的掌指关节尺侧处（标明咳喘穴处）。
按摩方法：无论男女均取左手，成人建议用筷子或笔头按压穴位，这样省力，小儿用右手母指侧面按压即可，以穴位有酸痛胀感为好，成人在可忍受情况下稍微用力，小儿则不宜用力过大。
先按压穴位不动，5分钟后改为点压，一松一压为一次，3分钟后再保持按压状态，如此重复。
二、足底涌泉穴贴蒜片
把大蒜切成片，1元钱厚度，贴双脚涌泉穴上，大约10分钟左右，止咳效果非常好，已被多人验证。
请注意：小孩不可以时间长，否则容易发泡，蒜片容易发泡。
三、排痰止咳法
拍前胸后背，促进排痰，痰液排出以后就不咳嗽了。
四、太渊穴止咳
太渊穴能止咳、平喘。
太渊穴在拇指大鱼际下可感到脉搏跳动处。
每次按摩2-3分钟，略微感觉酸胀即可。
止咳不是目的，只能治标，关键要治疗外感肺炎，或者咽喉肿痛刺激。
止咳能够帮助暂时安抚病人，或者有助患者睡眠，避免无休止的咳嗽。
止咳最灵老偏方5种止咳最快的偏方
止咳最灵老偏方5种止咳最快的偏方生活中，咳嗽是很多疾病的症状，咳嗽的原因有很多，所以它的治疗方法也比较的多。
其实很多民间偏方对于咳嗽就非常有效。
今天小编给大家带来了5种止咳最快的偏方，有咳嗽症状的朋友今天就可以试试这些简单又有效的止咳最灵老偏方。
一、止咳最快的偏方1、盐水蒸桔子准备适量的桔子，放在清水里面清洗干净，不要去皮，然后用盐水浸泡一会儿，约15分钟左右。
泡好后把连接树枝的一端去掉(要整个去掉，不要捣烂，后续会使用到)在这里放入适量的盐，用牙签或尖筷子戳两下。
上面的步骤完成后，再把切掉的顶部盖在桔子上，最好把桔子放在蒸锅里蒸熟。
约10分钟后就能拿出来吃了。
2、大蒜水准备8粒大蒜，洗净去皮并拍碎，放入碗中并加入半碗清水(也可以半碗多点，根据个人喜好)，再放点冰糖易去掉辛辣味和蒜味。
将整个碗放入蒸锅中蒸15分钟后就能喝了。
若是给孩子喝，用3粒大蒜就行。
3、冰糖炖梨选用一个梨，就是那种常见的果皮上有斑点的梨子，洗净去皮切块。
然后煮3碗开水，等水煮沸后放入适量的冰糖。
待冰糖水沸腾后放入梨子，大约等待15分钟后即可服用。
此方法不适用于腹泻和糖尿病患者，否则会加重病情。
4、玉米须煮橘皮玉米须适量，橘皮若干，以开水煮至10-15分钟，水沸即食。
每日3次。
5、猪油蜂蜜煎猪油和蜂蜜各100克，用小火煮沸，然后关火，盛入碗中自然降温，用筷子或汤勺调匀后就能服用了。
每天喝2次，每次喝1汤勺，能产生润肺止咳的效果。
此方法不适用于高血脂患者。
二、止咳最灵老偏方1、煮萝卜水可治疗咳嗽一连几天咳嗽不止，晚上很难入睡，就可以买一些白萝卜，每天晚上把半截萝卜切成片，用清水煮萝卜，煮熟以后用茶杯将水滤出，等到不是太热的时候就可以喝下。
咳嗽就会减少。
连续喝几天，就不咳了。
2、南瓜藤汁止咳鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。
3、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。
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止咳小妙招：10种食疗和15个偏方快速见效引导语：咳嗽是每个人都会经历的事情，大家都知道，咳嗽是因为一些疾病而引发的，但往往疾病康复了，咳嗽却还在坚挺。
那有什么办法治好呢，请看看下面的方法，简单又快速。
15个止咳偏方咳嗽是每个人都会经历的事情，大家都知道，咳嗽是因为一些疾病而引发的，但往往疾病康复了，咳嗽却还在坚挺。
今天，就教大家一些止咳的秘方。
1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。
趁热服用，服后出微汗即愈。
驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。
2、萝卜葱白治风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。
先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。
宣肺解表，化痰止咳。
治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
3、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。
发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。
4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。
将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。
早晚分食。
清热化痰，散结解表。
治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克，大米100克，冰糖50克。
将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。
取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。
将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
滋阴润肺，止咳化痰。
治肺虚久咳及咳喘伤阴。
6、燕窝梨大养肺阴燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。
白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。
养阴润燥，止咳化痰。
治疗多年痰咳、气短乏力。
效果不错。
7、萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。
加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。
下气消痰。
治咳嗽痰多。
8、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克，红塘、白糖各100克。
把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。
一次吃完，连服4次。
清热，生津，润燥。
治咳嗽痰喘。
9、玉米须橘皮治疗咳嗽玉米须、橘皮各适量。
共加水煎，日服2次。
止咳化痰。
治风寒咳嗽、痰多。
10、萝卜猪肺汤止咳萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。
吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。
治久咳不止、痰多气促。
11、糖水冲鸡蛋补虚止咳白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。
先将鸡蛋打入碗中，搅匀。
白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。
每日早晚各服1杯。
补虚损，治久咳不愈。
12、芝麻冰糖水治夜咳生芝麻15克，冰糖10克。
芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
润肺、生津。
治夜咳不止，咳嗽无痰。
(附加：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，也有上面的疗效哦)13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干大白梨1个，蜂蜜50克。
先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。
每天早晚各吃一个，连吃数日。
生津润燥，止咳化痰。
治久咳咽干、手足心热等。
14、燕窝银耳治干咳盗汗燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。
将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。
用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。
服食。
补虚损，养肺阴，退虚热。
治干咳、盗汗或肺阴虚等。
15、豆浆饮润肺宁嗽化痰黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。
每日清晨空腹饮1碗。
健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。
治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
10个食疗方法简单有效感冒了，往往在退烧后，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。
对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，爱美网小编为你收集了10种咳嗽食疗方法，在您久咳不愈时不妨试试看这些“偏方”。
1、萝卜葱白治风寒咳嗽做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
适用：宣肺解表，化痰止咳。
治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。
以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
适用：驱风散寒。
治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3、芫荽汤平伤风咳嗽做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。
先将大米洗净，加水煮汤。
取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
5、蒸贝母甲鱼滋阴补肺做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。
将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。
将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许。
趁热服食。
适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。
治阴虚咳喘，低热，盗汗等。
6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。
将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。
早晚分食。
适用：清热化痰，散结解表。
用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
7、冰糖燕窝粥治肺虚久咳做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。
将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。
8、燕窝梨大养肺阴做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。
白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。
适用：养阴润燥，止咳化痰。
治多年痰咳，气短乏力。
9、萝卜胡椒止咳祛痰做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。
加水共煎30分钟，日饮汤2次。
适用：下气消痰，治咳嗽痰多。
10、豆浆饮润肺宁嗽化痰做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。
每日清晨空腹饮1碗。
适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。
治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
快速止咳不用药 6个小妙招快速见效1、增加空气湿度室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。
房间里最好挂一个湿度计，便于观察。
冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。
咳嗽严重、喉咙有痰时，可吸入蒸汽或在浴室里打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。
2、热水袋敷背止咳用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。
在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。
3、外擦止咳用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日两次，每次数分钟即可。
4、多喝温热饮料和果汁多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。
最好喝温开水或温牛奶等，也可以喝兑温开水的鲜果汁。
果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。
5、增强体质适当的户外活动，锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力。
6、保证睡眠充足睡觉时可将头部垫得稍高一些，可采取侧位，保持呼吸道通畅。
慢性支气管炎患者可能咳嗽好几个月。
虽然你得顺其自然，不过仍有些方法能帮助你呼吸较顺畅。
起初是一阵骚痒，好似有只隐形的手用羽毛轻刷喉咙后头。
接着是从胸腔深处传出隆隆声。
突然，你的肺部像火山爆发似的，接下来几分钟里，你咳出来自肺部的痰。
你患的是支气管炎。
此病总是占上风，因为没有太多方法可消除它。
在许多方面，支气管炎很类似感冒。
它通常由病毒引起，因此使用抗生素无效。
有时，支气管炎由细菌引起，在此情况中，抗生素便可发挥效果。
支气管炎止咳的小方法急性支气管炎通常在一、二周后自动消失。
但慢性支气管炎患者可能咳嗽好几个月。
虽然你得顺其自然，不过仍有些方法能帮助你呼吸较顺畅。
戒烟这是最重要的事，尤其对慢性支气管炎患者而言。
戒烟后能大幅地提升复原的机会。
90--95%的慢性支气管炎直接源于抽烟。
戒烟后，你的支气管炎会逐渐改善。
假使你长期吸烟，部分的肺部伤害可能无法回复，但你愈早戒烟，痊愈的机会愈大。
拒吸二手烟避免吸二手烟，如果你的配偶有抽烟习惯，最好劝他/她戒烟。
吸二手烟可能使你产生支气管炎。
你得避免各种烟草烟。
即使你不抽烟，暴露在二手烟的环境中，可能使你患支气管炎。
喝水化痰多喝液体，将痰稀释，以便利咳出。
每天4-一6杯液体，效果颇佳。
温的液体或白开水最好。
避免含咖啡因或酒精的饮料。
这类饮料是很好的利尿剂，使你经常排尿，结果反而流失更多水分。
吸入暖湿的空气暖湿的空气有助于化痰。
如果你的痰浓稠不易咳出，使用热蒸气能帮助打松此黏物。
你也可将浴室门窗关闭，打开热水让热气充散整个浴室，然后吸入此暖湿的水气。
用浴巾搭棚用浴巾在浴缸上搭出一个帐棚，从浴缸吸取热蒸气很有效，在浴缸内填满热水，在头顶上用浴巾搭棚，然后将蒸气吸人，每小时吸5一一10分钟。
勿太依赖化痰剂目前尚无科学证据显示有任何药能有效地化痰。
多喝水分是最佳的化痰方法。
听听咳嗽声若听出咳嗽里有痰声，你不会想完全制止咳嗽，否则无法去痰。
尽量忍耐此不适。
使用镇咳剂相反地，假使你的咳嗽里没有痰声。
那么不妨服用镇咳药剂。
选用含dexb omethorPhan此活性成分的药物。
编后语：方法简单又好用，感觉收藏吧，以为还是用得着的。
别小看咳嗽是小病，不管它也会好，其实你们错了，咳嗽也是病毒引起的，也要很重视，早治早好。
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