体育的自我评价(精选7篇)
体育运动自我评价(共3篇)(精简篇)

体育运动自我评价(共3篇)体育运动自我评价(共3篇)篇一:运动与健康自我评价运动与健康自我评价身体健康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼,听从体育老师的安排,达到课标要求。
平时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼,强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。
运动与健康自我评价二生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,我能和他人一样。
流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。
现在,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅! 运动与健康自我评价三我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。
在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。
运动与健康自我评价四对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。
而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。
篇二:阳光体育分项自我评价分项自我评价图片已关闭显示,点此查看注:“自评结果”填写“合格”或“不合格”。
其余各条填写格式均与本页格式相同。
篇三:体育实习生在xx-xx实习的六周期间,我获益良多。
除了拓宽了自己的知识面还进步了自己的执教才华。
我确立好自己的角色,实现从学到教的角色转换,应用所学知识进行组织教学,以身立教,从心理上做好当老师的筹备。
以真心实意、积极自动地向领导老师学知识、增才华,用自己的举动换取他们的信赖,营造协调的实习环境,为我胜利的实习打下了良好的基本。
由于实习目标明白、动机端正,在实习教学进程中,明白施教对象联合施教对象的生理和心理特色,备好一份教案后,向实习领导老师、本组同窗一一征求看法,改了又改,才实行教授,把知识有机地联合起来上好每一节体育课。
实习期间除了上好自己的实习课外,我还有目标地听课、评课,弄清好的好在哪里,差的差在何处,以便自己教学时作为借鉴,并做好把听、评课记载。
体育课学生自我评价表(四篇)

体育课学生自我评价表光阴似箭,岁月如梭。
转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里,我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的,接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。
在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。
同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。
要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。
只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
[参考]体育自我评价范文精选7篇
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[参考]体育自我评价范文精选7篇自我鉴定是客观评价自我的重要工具,可以客观的帮助我们评价自我、分析自我。
自我鉴定的写作一般会包含标题、表现、个人优缺点、未来对自己的展望等基础内容,体育自我评价范文是的编辑花时间整理的内容,欢迎您阅读本网页的内容。
体育自我评价范文【篇1】章镇镇中学校体育工作在市教体委的领导,校长室的总体布置下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实施,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我校体育工作得到长足的发展,丰富了校园生活,增强了师生的身体素质,健全了学校体育教学制度。
1、校领导坚持党的教育方针,为提高我校的知名度,教学分层次,抓特色,努力探索教育教学经验。
并能从有限的资金中拨出一定的经费,投入到学校的体育设施中,添置了一大批业训器材。
2、学校每学期都有工作计划,具有轻重、主次之分,安排到人,分管到位,并切实实施。
有效地组织了校第十届田径运动会,每月一次的小型体育活动开展的顺利而又正常。
3、体育教师具有较强的事业性,现有三位专职体育教师,都具有良好的职业道德,上进性强,工作踏实务实,在课堂教学中重视学生的能力培养和素质的发展,编写的教案清楚、完整,上课规范、认真,严格执行教育常规。
4、认真带好学校的三支训练队——田径队、柔道队和拳击队,训练刻苦,开拓进取,训练时间、质量保证。
同时积极备战各级比赛,在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。
5、三位体育教师积极撰写各类教学论文,两人两篇在本市级论文评比中获奖。
6、认真组织和管理学校的两课两操,工作落实,职责到人。
制定详细的考核评比制度,并落实检查、考核。
总之,我校的体育工作向着规范化、制度化、计划化的方向发展。
不足之处:体育教师的业训水平还有待提高;学校的活动开展还欠丰富;教师的业务钻研时间不够多。
这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。
体育自我评价范文【篇2】一学期的时间又过去了,这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在周三下午开展活动。
2024年体育学生自我评价范文(三篇)

2024年体育学生自我评价范文关于运动损伤转眼间已经来到大学将近一年了,有快乐也有辛酸,在老师的带领下我第一次跳舞蹈,相对上学期来说这学期动作有点困难,不过还好平时也稍微练练,情况好的多。
那么由于以前很少上体育课,肢体已经不是很灵活了,所以跑一百米对于我来说有点困难,当然这可能也不是我一个人的问题运动开始后不久,呼吸急促,胸部闷胀,肌肉酸痛,动作迟缓;运动过程中或运动结束时腹部疼痛、小腿肌肉痉挛;剧烈运动后,感到全身软弱、头昏、耳鸣、眼前发黑、面色发白,呼吸缓慢等,运动损伤和生理反应是体育运动中很难避免的。
但是,我们不能因为怕运动损伤和生理反应的发生就不参加体育活动。
要有一个正确的态度:了解运动损伤和生理反应产生的原因,在运动中积极的采取措施进行预防。
掌握正确的急救方法,一旦发生运动损伤,才能尽早的进行治疗,将伤情控制在最小范围内我觉得造成运动损伤的原因是多方面的:1.思想麻痹,对运动损伤的危害性认识不足2.思想上不够重视;3.缺乏准备活动或准备活动不适当;4.运动训练水平不够,技术上的错误;5.身体功能和心理状态不良;6.运动负荷(尤其是局部负担量)过大;___场地器材不符合要求,动作粗野或违反规则;8.气候环境条件的影响。
所以我们在运动时要加强损伤预防;1.树立安全观念,加强运动安全教育,克服麻痹思想,提高预防损伤意识,发扬互相帮助互相保护的风尚;2.针对个体特点,合理运动量,防止过度疲劳或局部负担过重。
在学习新动作时要遵循由易到难由简到繁,由分解到完整的原则;3.做好准备活动,提高中枢神经系统的兴奋性加强各器官间的协调活动,克服各种功能惰性,增强肌肉弹性,提高运动能力;4.加强保护和自我保护能力的培养;5.加强保健指导,做到科学锻炼;6.注意环境和场地地设备卫生。
关于舞蹈体会在舞蹈的学习过程中,手的动作不能很好的配合脚的动作,开始学习舞蹈动作我都能跟着老师做下来,但随着时间的推移,教的动作越来越多那么想要熟练做到熟练就有点困难啊,所以往后的时间里要努力把动作做熟练,而且要把手的动作协调好,我认为学习体育舞蹈:首先,基础最重要,不能贪多、贪快,一定要把最简单的东西跳好。
体育毕业生自我评价怎么写

体育毕业生自我评价怎么写在四年的大学生活中,我始终以严谨的态度对待每一门课程,不仅在体育理论知识上打下了坚实的基础,更在实践中不断提升自己的专业技能。
我热爱体育运动,积极参与各类体育活动和比赛,通过不断的锻炼,我在体能、耐力和协调性方面都有了显著的提高。
在专业学习方面,我深入研究了运动生理学、运动训练学、体育心理学等多个领域,这些知识为我今后从事体育教学或运动训练工作奠定了坚实的理论基础。
我还积极参加实习和社会实践活动,曾在校内外多个体育机构担任助理教练,这些经历不仅让我有机会将理论知识应用到实践中,还锻炼了我的组织协调能力和团队合作精神。
在性格特点上,我是一个积极向上、乐观开朗的人。
面对挑战,我总能保持冷静,用积极的心态去解决问题。
我相信,这种性格使我在团队中成为了一个鼓舞人心的存在,能够带动团队氛围,提升团队的整体表现。
在领导能力方面,我曾担任学生会体育部部长,负责组织和管理校内外的体育赛事。
这些经历不仅锻炼了我的领导能力,也提高了我的沟通和人际交往能力。
我深知,无论是在体育竞技还是在工作中,良好的沟通能力和团队协作都是不可或缺的。
展望未来,我希望能够在体育教育或体育管理领域发展,将我对体育的热情和所学知识运用到实际工作中,为推动体育事业的发展贡献自己的力量。
我期待能够加入一个充满活力、注重团队协作的工作环境,与同事们共同努力,实现个人价值的同时,也为公司或机构的发展做出贡献。
我认为自己是一个有着扎实专业知识、丰富实践经验和良好团队合作精神的体育毕业生。
我对未来充满期待,也相信自己能够在未来的工作中不断进步,实现自己的职业目标。
体育学生自我评价模板

体育学生自我评价模板尊敬的老师:您好!感谢您给予我这次自我评价的机会。
在这学期的体育课程中,我深刻感受到了体育锻炼对身心健康的重要性,也收获了很多宝贵的经验和知识。
下面是我对自己的体育学习情况的自我评价,希望能够得到您的指导和鼓励。
一、学习态度在体育课程中,我始终保持积极的学习态度,勤奋努力,努力做到严格要求自己,培养了自律、自强的品质。
我积极参加各种活动,课上认真聆听老师的讲解,认真完成老师布置的任务,积极参与集体活动,并且时常与同学进行交流和讨论,以便更好地提高自己的实际动作水平和技术能力。
二、运动表现通过这个学期的体育锻炼和学习,我在身体素质、运动技能等方面有了一定的提高。
我具备了一定的基本运动能力,能够熟练地进行跑、跳、投、打、游泳等各种活动。
在体操、篮球、足球等项目中,我都能够积极参与,比赛时能够认真对待,努力争取更好的成绩。
三、意志品质在体育锻炼中,我开始认识到自己运动中的不足和不完美,但我从不气馁,相反,我以积极的心态去面对并克服这些困难。
我逐渐培养了坚强的意志和勇敢的精神,尽量保持一个乐观向上的心态和积极的动力,这让我在体育方面收获了很大的成果。
四、团队合作我很注重与他人的团队合作,响应老师的号召,积极参加集体活动,并与同学、队友友好合作,互相支持。
我尊重并尊重队友的意见,学会合作和沟通,在集体项目中起到了积极的作用。
五、展望通过对我的自我评价,我发现了自己在体育学习中的不足之处。
在今后的学习中,我将进一步加强自己的体育锻炼,提高自己的体质和技能水平,时刻保持积极向上的学习态度,并且更多地参加各种体育活动,培养勇于挑战困难、不断追求进步的精神。
同时,我还将加强团队合作意识,提高自己的沟通能力,学会与他人合作,共同完成任务。
总之,通过这次自我评价,我更加明确了自己在体育学习方面的优势和不足。
我会坚持不懈地努力,持续提高自己的综合素质和技术水平,争取在体育学习中取得更好的成绩。
我相信,在老师的指导和鼓励下,我一定能够取得更好的进步。
体育学生自我评价范例(五篇)

体育学生自我评价范例____-____学年度工作按着制定的工作计划,本着“务实、努力、求新”的工作思想,本人顺利圆满的完成了全年体育教育教学工作。
总结如下:一、加强学习,坚定信念,忠诚党的教育事业。
自觉加强政治学习,提高政治思想觉悟。
平时,我认真学习了___大精神,仔细体会“科学发展观”渗透在教育领域的意义,学习教育战线中先进人物的事迹,时刻鞭策激励自己。
热爱教育事业,热爱学生。
在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献,努力教好每一堂课,圆满地完成本职工作。
我能够师德规范严格要求自己,以身作则,时时处处做学生表率,凡是要求学生做到的,我自己首先做到。
此外,尊敬领导,团结同事,积极参加学校的各种活动,遵守学校的一切规章制度。
二、深钻教材,认真教学,圆满完成任务。
体育课教、学、练三者之间的统一。
俗话说:施教之功,贵在引导。
教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。
只有教师正确而巧妙的引导,才能在学生的学习中起到“引导”作用,实现认知、情感、行为三者的统一,获得教学最佳效果。
根据教材的内容,结合学生的年龄特征,有针对性地进行教学,充分调动学生的学习兴趣,提高体育运动技能,培养学生顽强拼搏的意志品质。
三、发挥特长,刻苦训练,协助办好运动会。
我是田径运动员出身,训练田径是我的特长之一。
学校运动会主要以田径项目为主,运动会前积极组织学生参加训练。
在训练中,我给予了诚挚的爱生之心,端正了求真务实的工作态度,采取了雷厉风行的工作作风,运用了多种多样的工作方法。
以上是我一学年工作的小结和体会,在今后的工作中,我要更加严格要求自己,提高自身素质,努力学习,积极工作,勇攀教育事业的高峰,做一名优秀的人民教师。
体育学生自我评价范例(二)我认为培养体育特长生应注意以下几点:1、体育特长生必须具有良好的思想品德。
体育特长生的思想品德教育是这三个任务加最重要的任务,长期以来体育特长生给师生的印象是:经常违反校纪校规,例如:打架、逃课、抽烟等等不良习惯,因此教师必须严格要求他们,狠抓特长生的思想品德教育,逐渐改变体育特长生以往的不好的形象,使之养成良好的学习、生活和行为习惯,让家长放心,让学生成人、成才。
体育学生自我评价优选(三篇)

体育学生自我评价优选作为一个体育学生,我一直努力在体育方面取得进步并提高自己的技能和能力。
以下是我对自己的体育能力和素质的自我评价:一、体育技能方面1. 球类运动:我擅长篮球和足球,具备良好的运球、传球和射门技巧,能够在比赛中有效地控制球权并发挥出自己的个人能力和团队协作能力。
2. 田径运动:我擅长短跑和跳远项目,具备较快的速度和良好的爆发力,能够在比赛中迅速冲刺并达到最佳状态,在跳远项目中也有一定的距离和技巧。
3. 游泳:我具备基本的游泳技能,能够熟练地掌握不同的泳姿和呼吸方法,在水中能够保持良好的平衡和姿势。
4. 武术:我学过一段时间的武术,具备一些基本的拳法和腿法,能够在表演和比赛中展现出一定的功夫技巧和舞姿。
二、体育精神方面1. 坚持不懈:在体育训练和比赛中,我总是坚持到底,不轻易放弃,努力克服困难和对手的阻力,以积极的态度面对挑战。
2. 团队合作:我乐于与队友合作,在团队比赛中能够积极地与他们配合,协调动作和策略,共同争取胜利。
3. 毅力与毅力:我对自己有强烈的自律性和毅力,不怕吃苦,有强烈的自我驱动力,能够在训练和比赛中全力以赴,不断提高自己的体能和技术水平。
4. 公平竞争:我深知体育竞技的公平和规则,尊重对手,遵守竞争规则,不以勇敢为荣,能够做到公正、诚实地对待比赛结果。
三、体育知识方面1. 运动解剖学和生理学:我对运动解剖学和生理学有一定的了解,了解运动对身体各个系统的影响和调节,能够合理地安排和调整自己的体育训练。
2. 体育规律和战术:我熟悉一些常见的体育规律和战术,能够根据比赛情况和对手的特点做出相应的调整和应对策略。
3. 运动保健知识:我了解一些运动和健康的知识,知道如何正确地进行体育锻炼,如何预防运动伤害和保持良好的体态。
综上所述,作为一个体育学生,我对自己的体育技能、体育精神和体育知识有一定的认识和评价。
我将继续努力不断提高自己的体育能力,并积极参与各种体育锻炼和竞赛,为学校和社会作出更大的贡献。
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体育的自我评价体育的自我评价(精选7篇)无论是在学校还是在社会中,我们经常遇到需要写自我评价的情况,自我评价在很大程度上还会自我督促,促使我们维持自我的一致性。
怎么写自我评价才能避免踩雷呢?下面是小编为大家整理的体育的自我评价(精选7篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
一、指导思想以“健康第一"为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧掌握提高同学体能,增强体质,促进健康生长这个核心,充沛发挥体育的育人功能,促进同学全面和谐发展。
二、工作重点1、激发体育兴趣。
德国教育家第斯多惠说过:“教学艺术的实质不在于传授身手,而在于激励、唤醒、鼓舞。
"兴趣是最好的教师,同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否经过体育活动促进身心健康,关键在兴趣。
我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理,开展多种形式的体育活动。
2、处置好活动与学习的矛盾。
①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情景下玩,否则,发现后前两次批评,第三次就把他从体育兴趣小组中除名。
3、抓好常规工作。
一是要求各位教师上好两课,做好两操;二是坚持开展评比活动——每一天坚持开展课间操评比,每学期开展一次课问操竞赛。
4、做好宣传工作。
我们经过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。
对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。
三、具体措施健康是学习的保证,本学期我校将采取一系列的措施进取开展丰富多彩的课外、校外体育活动,保证同学真正做到每一天锻炼一小时。
1、要以北京2008年奥运会为契机,广泛宣传“每一天锻炼一小时,健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号,掀起同学体育运动的热潮,努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念,保证让每一名同学都做到“每一天锻炼一小时”。
2、每一天课间操、课间舞外,各班在教师的指导下,让同学自由参与体育兴趣小组活动,如打篮球、乒乓球、羽毛球,下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。
体育兴趣活动我们做到“三不五尽量’’:不轻易否定同学,不挖苦呵斥同学,不放弃一个同学;尽量提高同学体育活动的参与率,尽量激发同学体育活动的兴趣,尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间,尽量为同学营造一片自由锻炼的空间,尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败,让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的欢乐。
3、按时让同学做好两操,检查人员进行巡视,确保两操的顺利进行。
4、开足上好体育课,加强体育课的监查力度,确实上好体育课。
5、每一天进行自由体育课外活动,以班级为单位,以白班的特色项目为主进行活动。
各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负责活动平安。
6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。
7、在日常工作中,切实依法保证同学睡眠的权利,减轻同学的课业负担,真正把课外时间留给他们,确保每个小同学每一天睡眠时间不少于9小时。
我们全校教师将齐心协力,同心同德,全面落实科学发展观,用我们的全部心血和智慧去关爱每一个小朋友,让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露,健康、和谐、全面地发展。
一、加强组织领导,健全规章制度,用制度保证阳光体育活动顺利实施。
为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施,我校成立了阳光体育运动领导小组,由校长任组长,体育教师为副组长,班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组,并且细化了各自的职责和具体要求。
学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案,并逐步逐项落实。
二、打造健康文化,传播健康理念,用理念引领阳关体育活动开展。
为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来,充分享受运动带给生命的欢乐。
学校充分利用宣传栏、学校网等各种宣传工具和手段,大力宣传阳关体育运动,广泛传播“健康第一”的思想,让“每一天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”,唤起全校师生对健康的关注。
异常注意开展丰富的教师体育娱乐活动,用教室带动学生体育活动的开展,以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。
三、强化规范管理,丰富活动资料,用资料彰显阳光体育活动的魅力。
1、我校严格落实常规的要求,认真执行课程计划,真正做到了开齐、开足、开好每节体育课,确保全体师生每一天体育活动不少于一小时。
杜绝了挤占体育课时的现象。
保证所有学生都能按计划参加体育活动。
2、精心设计安排大课间活动,突出特色。
我校将“阳光体育”与相关学校体育文化结合,开展形式多样、资料新颖的活动,取得了显著成效。
在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,让没有参加活动的初中部学生观看分享活动的体验。
使活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨炼学生意志品质,培养团体主义情感,提升学生团队意识和团体荣誉感,促进了青少年全面发展的活动目标。
目前我校结合自身实际,充分调动、正和现有资源,利用大课间开展以空竹项目进行锻炼,保证了学生有充足的时间进行锻炼。
活动过程中,班主任进取配合做好学生的运动辅导及安全监护,确保每一天的锻炼安全、有序、高效。
四、遵循科学规律,明确活动主题,用主题催动阳光体育活动的全面发展。
为使我校阳光体育活动科学有序的进行,我们按照教育局的要求,结合我校实际情景,推行阳光体育主题月活动,如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。
经过活动,提高了锻炼质量,同时也拍养了学生的团体主义观念,提高了学生的合作本事。
总之,经过系列阳光体育活动,我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。
阳光体育活动不仅仅有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下了良好的基础,并且极大地增强了学生团队协作意识,磨练了学生的意志,陶冶了学生的道德情操。
从实际出发,开展了形式多样,资料丰富,生动趣味,学生乐于参加各项活动,学生参与率达99%。
真正的让“我运动、我健康、我欢乐”的理念深入每个学生心里,使学生能够真正行动起来,真正每一天锻炼一小时,从而健康生活一辈子!一、利用游戏比赛形式培养健康心态游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。
而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。
游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。
例如,在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执,甚至“动武”;也有失利组的学生互相埋怨,导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。
这样一来,不仅影响了游戏教学的正常进行,而且还伤了同学之间的和气。
这时,教师要抓住这一契机,耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义,正确看待比赛的成败,批评有碍团结的不良倾向。
同时还要与学生一道分析造成失败的原因,找出制胜的有利因素,最终使学生化“沮丧”为“振奋”,以积极的心态迎接新的挑战。
二、培养善于接受意外事实的能力任何人从事任何事情都不可能一帆风顺,事事如意。
同样,学生在体育学习中,也难免会遇到挫折.。
教师要讲清道理,充分肯定他们的实力,保护他们的自尊心。
三、利用小组活动形式,培养乐于合群的性格性格是个性的核心要素。
良好的性格对于学习具有重要影响,而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。
小学阶段是性格形成期,我们应当通过体育教学培养学生良好的性格,使他们乐于交往,兴趣广泛,与人和谐相处和积极进取。
如在体育分组活动中,常会发现个别学生不愿参与活动,只是坐在一旁观看或四处走走,询句为何?大都强调客观原因。
经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。
针对这一情况,教师可亲自出马,带领不合群的学生一起参加小组活动,指导小组活动方法,并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况,及时表扬小组成员取得的成绩,使不合群的学生增添信心、融入群体。
此外,还可创设两人合作的游戏比赛,让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。
这样日积月累,持这以恒,就能帮助学生培养起良好的性格。
四、培养创新精神和实践能力创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。
因为一项创新活动的完成,必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。
为此,体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。
比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性,以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升,获得成功和愉快的体验,使他们能热爱体育,增强自尊心和自信心。
此外,还可通过教学方法的创新,以开发学生的潜能和完善人格,培养学生自学、自练的能力,并给学生营造合作学习的氛围,同时为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力。
转眼间一学期即将过去,回顾过去一学期的特长生训练工作,我们在学校领导的指导下,做了许多工作,取得了一点成绩,现将我们一年的工作总结如下。
一、严格管理,求规范一个好的班级,需要规范的管理,同样,一个好的训练队,也需要严格的管理。
过去的一学期,我们制定了一系列的制度来约束运动员。
规范了运动员的不良行为,提高了训练效果。
比如,田径队的初乐同学,在进田径队之前,是学校有名的“倒蛋鬼”,由于其很想训练,我对他说:“你进田径队可以,但是你必须遵守学校及田径队的制度,否则,我就不让你训练。
”“好的!老师,你看我表现吧!”果不其然,自进田径队到现在,他在也没犯过错。
二、认真钻研,求科学初中阶段的运动员学习任务紧,他们不可能象少体校的运动员一样训练,因此,如何在有限的时间内提高训练的效益,成了我们认真钻研的问题。
例如我们根据学生的身心特点,借鉴了体育教学上的“快乐体育”理论进行田径训练,收到较好的效果,如在身体素质训练时,我采用各种接力跑游戏发展学生的快速跑能力。
我在训练中积极尝试运用“多因素训练法”。
多因素训练法是指一个练习手段能达到多种训练效果。
比如,为了使学生掌握跨栏的起跨练习,当学生向前提拉起跨腿时,我有意识地用力阻挡起跨腿向中前提拉,别小看这个动作,是可以发展有关肌肉的力量,另一方面刺激有关神经,对提拉动作的条件反射,有利于技术动作的掌握。
同时,也发展了灵敏、柔韧等素质,真正实现通过一个手段,达到多方面训练效果的作用。
三、严格训练,求实效随着科学技术的发展,各个教练的训练手段大同小异,那为什么训练效果不一样呢?我想是要求不同造成的。
比如,两个教练同时采用肩负杠铃全蹲发展运动员的上肢力量,一个教练要求运动员快起慢下,而另一位教练员不做要求,很显然,前一个教练员的训练效果好,因为,运动员的大腿在跨起和慢下时都在用力。
因此,在平时的训练中,我对运动员要求非常严格。
比如,短跑运动员在持哑铃摆手臂时,我要求两点:1、摆臂动作正确;2、摆臂时速度尽可能快。