倾听在沟通中的重要性
沟通技巧有效倾听的重要性

沟通技巧有效倾听的重要性沟通是人际关系中非常重要的一环,而倾听则是沟通的基础。
有效的倾听能够增进理解、加强信任,有助于解决问题,建立良好的人际关系。
本文将就沟通技巧中有效倾听的重要性展开探讨。
一、倾听能够提高沟通效果倾听是沟通的基本技巧之一,它是指用全神贯注的态度去倾听对方的言语、表情和非语言信号,了解对方的需求、感受和想法。
通过倾听,我们能够更充分地理解对方的意思,避免产生误解,实现双方的共识。
而如果我们只是一味地表达自己的观点而不去倾听对方的意见,很容易忽略对方的需求,进而导致沟通失败。
二、倾听有助于建立信任关系通过倾听对方的思想和情感,我们向对方传达了一种尊重和关心的态度。
当对方感受到我们的关注和理解时,他们会更倾向于信任我们,并愿意与我们进行更深入的交流。
在沟通中建立信任关系对于建立良好的人际关系至关重要,而倾听是树立信任关系的前提。
三、倾听可以解决问题在日常生活中,我们经常会面临各种问题和冲突。
而通过倾听对方的观点和需求,我们能够更好地把握问题的本质,找到解决问题的方案。
倾听的过程中,我们可以积极提出问题,深入了解对方的立场和情感,为解决问题提供更有针对性的建议和方案。
四、倾听有助于提升人际关系在人际交往中,倾听是增进感情的重要手段之一。
当他人感受到我们真挚的关注和理解时,他们会觉得我们是一个可以信赖和依靠的人。
这样的感觉会使人们更愿意与我们相处,并在日常生活、工作中积极与我们合作。
因此,倾听可以说是维护和提升人际关系的一种重要方式。
五、倾听能够促进个人成长倾听是一种积极的学习态度。
通过倾听他人的经验、意见和建议,我们可以不断学习新知识,拓宽自己的思路和认识。
此外,倾听还可以帮助我们了解自己的不足,并通过他人的反馈来纠正和完善自己的观点和行为方式。
因此,倾听不仅是一种沟通技巧,也是促进个人成长的一种重要手段。
总结:在沟通中,倾听是一项至关重要的技巧。
倾听能够提高沟通的效果,建立良好的人际关系,解决问题,并促进个人的成长。
关于倾听的知识点总结

关于倾听的知识点总结一、倾听的定义倾听是指以尊重和关爱的态度,用心聆听对方的意见和情感,理解对方的内心需求,倾听是心灵的沟通。
二、倾听的重要性1. 增进人际关系:倾听可以让对方感受到被理解和尊重,从而增进彼此的情感联系。
2. 解决问题:倾听可以帮助我们了解对方的需求和问题,找出解决问题的方法。
3. 提高沟通效果:倾听可以让对方感受到被重视,从而增进彼此的信任,减少沟通障碍。
三、倾听的技巧1. 善用肢体语言:用眼神、微笑、姿态等来表达对对方的尊重和关爱。
2. 积极回应:用“嗯”、“好”等积极的语言回应对方,让对方感受到自己的在意。
3. 不要打断对方:在对方讲话的时候,不要随意打断对方,让对方充分发表意见。
4. 提出问题:在对方讲话结束后,可以用“那你觉得应该怎么办?”等问题来引导对方深入讨论。
5. 给予鼓励和支持:对对方的观点和表达给予鼓励和支持,让对方感受到自己的支持和认可。
四、倾听的误区1. 只听不回:有些人在倾听时只是在表面上听,没有给予积极的回应,对方会感受到自己的被忽视。
2. 打断对方:有些人在对方讲话时会随意打断对方,表现出自己的主观意愿,会让对方感受到自己的不尊重。
3. 不给予关注:有些人在倾听时没有给予对方足够的关注,表现出自己的不在意,会让对方感受到自己的冷漠。
五、倾听的好处1. 增进人际关系:倾听可以增进彼此的情感联系,让彼此感受到被理解和尊重。
2. 提高沟通效果:倾听可以让彼此感受到被重视,从而增进彼此的信任,减少沟通障碍。
3. 解决问题:倾听可以帮助我们了解对方的需求和问题,找出解决问题的方法。
4. 提升自身修养:通过倾听,我们可以学会尊重和包容,提升自身的修养和素质。
六、倾听的应用场景1. 家庭关系:在家庭中,倾听可以增进亲人之间的关系,让家庭更加和谐。
2. 工作环境:在工作中,倾听可以帮助我们更好地与同事和领导沟通,提高工作效率。
3. 朋友交往:在朋友之间,倾听可以增进友谊,让朋友之间更加亲密。
沟通技巧有效倾听的重要性与技巧

沟通技巧有效倾听的重要性与技巧沟通技巧:有效倾听的重要性与技巧沟通是人际交往不可或缺的一环,而倾听则是沟通中至关重要的技巧之一。
通过有效倾听,我们可以更好地理解他人的想法和感受,建立良好的人际关系,解决问题,以及获得更多的信息。
本文将探讨倾听的重要性和一些倾听的技巧。
一、倾听的重要性1. 增进理解:倾听是有效沟通的基础。
通过倾听,我们可以更好地理解他人的观点和意图,而不仅仅是听到他们的声音。
倾听可以帮助我们摆脱偏见和主观判断,以客观的态度去理解他人。
2. 建立信任:倾听表达对他人的关注和尊重,这有助于建立信任。
当我们真正倾听他人时,他们会感到被理解和被重视,从而更愿意与我们进行良好的互动。
3. 解决问题:倾听是解决问题的关键一步。
通过倾听,我们可以更好地了解问题的本质和他人的需求,从而找到更有效的解决方案。
二、倾听的技巧1. 主动倾听:主动倾听是指积极参与和投入到他人的讲话中。
这包括保持眼神接触、身体语言积极、不打断对方等。
这种积极的参与能够传达出我们对他人话语的重视和认真。
2. 问问题:通过提问,我们可以更深入地了解他人的观点和意图。
问问题要注意问题的开放性,这样可以引导他人更详细地说明问题,帮助我们更全面地理解。
3. 回应与反馈:在倾听的过程中,及时给予回应与反馈是十分重要的。
例如使用肯定的肢体语言和表情来鼓励对方继续表达,以及通过简短的陈述来确认自己对对方的理解。
4. 避免偏见和评判:倾听的目的是理解他人,因此我们应该尽量避免带有偏见和主观评判的态度。
保持开放的心态,尊重他人的观点,即使我们不同意,也要尊重对方的选择和决定。
5. 注意非语言信息:倾听不仅仅是听对方的话语,还要注意对方的肢体语言、表情和声音的变化。
这些非语言信息常常能够帮助我们更全面地了解对方的意图和情感。
三、倾听的实践与应用1. 与他人建立良好的关系:通过真诚的倾听,我们可以增进与他人之间的情感联系和理解,从而建立起良好的人际关系。
沟通的基本原则倾听与反馈

沟通的基本原则倾听与反馈沟通是人际交往中非常重要的一环,它可以促进信息的传递、理解和共享,帮助人们建立互信、减少误解、解决冲突等。
在沟通过程中,倾听和反馈是两个非常关键的原则,下面将详细介绍它们的重要性和如何进行有效的倾听和反馈。
一、倾听的重要性倾听是沟通中至关重要的一步,它包含着尊重对方、理解对方和表达关心的意图。
以下是倾听的重要性:1.增进彼此的理解和共识:倾听可以帮助我们更好地理解对方的意见、需求和感受,从而增进彼此的理解和共识。
通过倾听,我们可以了解对方的观点和背后的原因,避免产生偏见和误解。
3.解决冲突和避免误解:倾听可以帮助我们及时发现并解决潜在的冲突和误解。
通过倾听,我们可以了解对方的真正意图和需求,从而避免误解和不必要的矛盾。
二、倾听的技巧要做到有效的倾听,我们需要掌握一些倾听的技巧:1.全神贯注:在沟通过程中,我们应该全神贯注地听取对方的发言,不要分散注意力。
同时,我们还要通过言语和非语言的方式来表达我们的关注和理解。
2.给予肢体语言和眼神的反馈:在倾听的同时,我们可以用肢体语言和眼神来表达我们在听的过程中的反馈和理解。
例如,我们可以通过微笑、点头、眼神接触等方式来表达我们的关注和理解。
3.提问和澄清:在倾听的过程中,我们可以提问和澄清对方的观点和意图,以确保我们的理解是正确的。
通过提问和澄清,我们可以更好地理解对方的需求和意见,避免产生误解。
三、反馈的重要性反馈是沟通中另一个非常重要的原则,它包括接受反馈和给予反馈。
以下是反馈的重要性:1.促进信息的准确传递:通过给予和接受反馈,我们可以及时纠正自己的观点和表达方式,从而促进信息的准确传递。
如果我们能接受他人的反馈并作出相应的调整,就能更好地传达我们的意思。
2.建立互信和尊重:当我们给予他人反馈时,如果以积极、诚实和尊重的态度进行,可以增加彼此的互信和尊重。
同时,当我们接受他人的反馈时,表现出真诚的关注和求知欲,也能增加对方的信任和尊重。
有效沟通的秘诀倾听与理解

有效沟通的秘诀倾听与理解有效沟通是人与人之间建立良好关系的基石,也是个人和职场成功的关键要素。
而倾听和理解是实现有效沟通的秘诀。
本文将探讨倾听和理解在有效沟通中的重要性以及应用方法。
一、倾听的重要性倾听是指聆听对方的言辞、声音和情感,以充分理解对方所表达的意思。
倾听不仅是一种尊重和关心他人的体现,更是建立互信和沟通的基础。
以下是倾听的重要性所体现的几个方面:1. 增进人际关系:通过倾听,我们能够关注对方的需求和感受,进而建立良好的人际关系。
当我们真诚倾听别人时,对方会感到被重视和认同,从而形成更深层次的联系。
2. 提高沟通效率:倾听可以帮助我们更好地理解对方的意图和需要,有助于准确传递信息。
而如果我们只关注自己的表达,往往会导致误解和沟通障碍。
3. 解决冲突:倾听有助于双方在冲突中保持冷静和理性,理解对方的立场和观点。
通过倾听,我们能够找到共同点,化解矛盾,达成妥协。
二、理解的重要性倾听与理解相辅相成,只有真正理解对方的意思,才能实现有效沟通。
以下是理解的重要性所体现的几个方面:1. 避免误解:通过充分理解对方的观点和意图,我们可以避免因为误解而产生的冲突和矛盾。
只有理解对方,我们才能准确地回应其需求,避免产生误会。
2. 建立共鸣:通过理解对方的感受和需求,我们能够产生共鸣,建立情感上的连接。
共鸣可以增强双方的信任感和亲近感,进而促进更好的合作和沟通。
3. 推动思维发展:通过理解对方的观点和思维方式,我们可以拓宽自己的思维,理清问题的本质。
这有助于我们更好地解决问题,推动自己的思维发展。
三、倾听与理解的应用方法1. 给予充分关注:在与他人交流时,将注意力完全集中在对方身上,摒除杂念和干扰。
通过眼神交流、肢体语言等方式,向对方传达出你的关注和尊重。
2. 主动提问:通过提问,可以进一步理解对方的意思和需求。
有针对性的提问可以帮助我们更好地把握问题的核心,准确理解对方的意图。
3. 换位思考:设身处地地站在对方的角度,想象自己处在对方的位置上,以便更好地理解对方的感受和思考方式。
倾听在沟通中的重要作用

倾听在沟通中的重要作用
沟通是人与人之间交流的一种方式,而倾听则是沟通中非常重要的一环。
倾听的作用不仅在于获取信息,更重要的是建立有效的沟通关系和增进彼此的理解。
以下是倾听在沟通中的重要作用。
首先,倾听能够增强沟通效果。
当我们主动倾听对方所说的话语时,我们能够更好地理解对方的意图和感受。
这有助于避免误解和不必要的冲突,从而加强双方之间的信任和合作。
其次,倾听有助于建立良好的人际关系。
当我们真正倾听他人时,对方会感到被尊重和重视,进而形成积极的情感连接。
这样的交流方式有助于建立良好的人际关系,促进更深层次的沟通和合作。
此外,倾听还能提高我们的领导能力。
作为领导者,倾听使我们能够更好地了解下属的需求和意见,从而更好地指导和支持团队成员。
通过倾听,领导者能够赢得团队的信任和尊重,进而推动团队的发展和成长。
另外,倾听也有助于我们个人的成长和学习。
通过倾听他人的观点和经验,我们能够拓宽自己的视野,获取新的知识和见解。
倾听还能让我们反思自己的观点和偏见,从而不断进步和成长。
总结起来,倾听在沟通中具有重要的作用。
它不仅能增强沟通效果,建立良好的人际关系和提高领导能力,还能促进个人的成长和学习。
因此,在沟通中我们应当注重倾听,用心聆听对方的声音,互相尊重和理解,从而实现更有效、更和谐的沟通关系。
倾听在有效沟通中的作用

倾听在有效沟通中的作用倾听在有效沟通中扮演了重要的角色。
在人与人之间进行交流时,倾听不仅是一种礼貌的表达,更是一种能够建立互信、促进深入理解的行为。
在这篇文章中,我将探讨倾听在有效沟通中的作用以及如何倾听才能更加有效。
首先,倾听是建立互信关系的基础。
当我们能够真正倾听他人的观点和意见时,我们表达了对对方的尊重和重视。
通过倾听,我们向对方传达了一个明确的信息:我关心你的想法,我愿意倾听你的声音。
这种表达的方式能够帮助我们建立起更加稳固的互信关系,使得双方在交流中更加坦诚和愿意分享自己的想法。
其次,倾听能够促进深入理解。
通过倾听,我们不仅仅是在听取对方的言辞,更是在积极尝试理解对方的观点和情感。
当我们用心倾听时,我们能够更好地捕捉到对方所传递的非语言信息,包括肢体语言、表情和语气等。
这些非语言信息能够帮助我们更加全面地理解对方的意图和情感,并从中寻找出更深入的理解。
同时,倾听也能够减少误解和冲突。
很多时候,交流中的误解和冲突来源于对方的误解或者我们自己的假设。
通过倾听,我们可以主动去澄清对方的意图,避免误解的发生。
另外,倾听也能够帮助我们更好地理解对方的真实意图,从而减少冲突的发生。
通过倾听,我们能够充分了解对方的需求和期望,找到共同的解决方案,以达成双方的共识与协调。
在有效沟通中,倾听还有助于改善双方的沟通技巧。
通过倾听,我们能够更好地了解自己的不足之处,并及时调整自己的表达方式。
倾听能够帮助我们更好地理解对方的语言习惯、思维方式等,从而更好地适应对方的沟通方式。
通过倾听他人的经验和观点,我们能够不断完善自己的沟通技巧,提高自己的交流能力。
除了以上几点,倾听还能够帮助我们发现他人的需求,从而做出更好的回应。
通过仔细倾听对方的倾诉,我们可以更好地理解对方的真实需求并给予相应的帮助。
倾听能够使我们更加敏锐地察觉到对方表达的需求,从而在交流中提供更实质性的支持和帮助。
那么,如何才能进行有效的倾听呢?首先,我们需要全身心地投入进去。
倾听的重要性

倾听的重要性倾听是人际交往中至关重要的一环。
它不仅是有效交流的基础,还可以构建良好的人际关系,促进沟通的深入。
然而,在当今快节奏的社会中,人们普遍缺乏倾听的能力,容易出现沟通障碍。
本文将探讨倾听的重要性,并提供一些提升倾听技巧的方法。
一、倾听改善人际关系倾听是有效沟通的关键。
当我们真正倾听对方时,我们表达了对对方的尊重和关注,这有助于建立一种互信的氛围。
在人际交往中,倾听可以使对话双方更好地理解彼此的观点和情感,进而增强彼此之间的情感联系。
通过倾听,我们能够更好地理解对方的需求和期望,从而更好地满足对方的需求,增进关系。
二、倾听促进理解与合作倾听能够帮助我们全面理解对方的意思。
当我们倾听时,我们不仅关注对方的言辞,还关注对方的肢体语言和非语言表达。
通过观察和倾听,我们能更准确地捕捉对方的意思和感受,进而更有效地进行合作。
在团队合作中,倾听对于协调团队成员之间的关系、凝聚团队的力量和实现团队目标至关重要。
三、倾听提升自我素养倾听也是一种人际沟通的技巧。
通过倾听,我们可以培养自己的耐心和专注力,提升自我素养。
当我们能够有效倾听,我们会更好地理解自己和他人,增强自我情商。
同时,倾听也是一种尊重他人的表达方式,通过倾听,我们可以培养自己的善意和关心之心,使自己成为更好的人。
四、提升倾听技巧的方法1. 创建交流环境:在交流中,营造一个安静、专注的环境。
尽量避免嘈杂的背景声音和干扰因素,使双方能够更加集中注意力。
2. 主动倾听:积极主动地与对方进行沟通,并表达对对方的兴趣和关注。
通过非语言表达来体现自己的专注。
3. 提问与回应:在倾听过程中,及时提出问题以便更好地理解对方的意思。
同时,通过适当的回应来表达对对方的理解和共鸣。
4. 注意非语言信息:在倾听时,注意对方的肢体语言和面部表情等非语言信息,这有助于更好地理解对方的情感和需求。
5. 避免干扰和偏见:在倾听中要避免干扰和偏见。
不要在对话中提前下结论或揣测对方的意图,要坚持客观和中立的立场。
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倾听在沟通中的重要性
沟通是我们一生一世都在实践和探索着的生存方式,自你出生,无时无刻你不在与人沟通。
随着当今社会的发展,竞争的加剧,沟通能力从来没有象现在这样成为个人成功的必要条件。
戴尔•卡耐基说过:“一个人事业上的成功,只有25%是由于他的专业技术,另外75%要靠人际关系。
”而沟通是获得良好人际关系的前提。
沟通是指人们在互动过程中,发送者通过一定渠道(也称媒介或通道)以语言、文字、符号等表象形式为载体,与接受者进行信息、知识的交流,是一个有意识的活动过程。
语言交流是人类互相交换信息的最基本的方式,倾听则是获取对方信息的最基础和重要的方式,所以倾听是沟通的前提和必要的保障。
在我们的生活中,倾听是必不可少的。
在家庭生活中,倾听有助于家庭生活的和睦;在朋友之间,倾听有助于赢得朋友的信任和重视。
总之,在这个人与人之间无时无刻都在进行着各种各样的交际的社会,倾听是一种非常重要的沟通技巧。
在你用时间耐心的倾听别人说话的同时,往往会让你获益匪浅。
你想要了解一个人,你得学会倾听他的看法;你想成为别人的朋友,你得学会倾听他的烦恼与快乐;你要与别人合作,你得学会倾听他的想法。
人之性格与智慧,是要用心倾听才会发现的。
曾经听过一则故事:一位朋友在不久前谈起了他参加的一个研讨会。
开始时研讨会总体气氛还是比较融洽,但这一切都被一名专家给搅乱了。
这位专家在探讨到自己涉及的领域时显得十分激动,滔滔不绝,其他与会
者发表意见时时遭到他的打断,整个会场只有他一人口若悬河地发表意见,引起了大家的不满,研讨会在很尴尬的气氛中草草结束。
它给我们的启发是:作为一个好的聆听者是成为一个成功的沟通者的重要特质之一。
那位专家就是没有注意双方沟通时“注意倾听”这个细节才引起公众的不满。
Dorothy Dix说:“成名的捷径就是把你的耳朵而不是舌头借给所有的人。
”就是强调了倾听在有效沟通中的重要作用。
项羽就因为刚愎自用,不倾听臣下的话,结果他失去了大量重臣,范增一死,他也就战败刘邦了。
西楚霸王又如何,爱马爱美人,胸怀杰出的军事才能又如何,终究不如刘邦会倾听臣下的谏言,唯才是用,一步步靠近江山,最后也只能拿剑自刎以示雄心。
由此可见,倾听是非常重要沟通技巧。
一、给别人一个说话的时间和机会
拙于倾听最普遍的是时间管理不善。
很多人很多时候不愿意倾听是因为没有时间倾听,这种情况在父母与子女之间的沟通特别严重。
毕竟在这个竞争激烈的社会,做父母的忙于赚钱,忙于各种各样的社交活动,陪伴孩子的时间就自然而然的少了。
每天都忙累了,当然也就不愿意再花时间来倾听孩子的想法了。
沟通本就是一个需要时间的过程,也是一个需要耐心的过程。
所以,你想要你的一生都很美丽,请给别人一个说话的时间和机会,不要用太多的理由来拒绝倾听。
如果你需要倾听的理由,请把要跟你说话的人当成一个理由吧,把你的父母、把你的孩子都当成一个理由吧,给他们一个说话的时间和机会。
那样你的一生就会多一点有意的收获,少一些遗憾!
二、倾听促进人与人之间的和谐沟通
我们与亲人朋友之间都少不了沟通,我们无论何时何地都与人进行着各种各样的交流。
我们的耳朵也非常的灵敏,我们的心灵也非常的敏感,可以说无论我们是不是在试图与人交流,我们的耳朵却从来没有闲暇过,很多时候我们不由自主地听着周围的声音。
正是因为环境的影响,人与人之间的沟通总是一个永远也说不完的事情,人与人之间的沟通总会出现很多让人郁闷的事情。
这样我们在沟通的过程中就更加需要耐心,我们需要耐心倾听,让事情更加具体化,相信定能减少很多的不愉快;我们需要耐心倾听,让公道与清白了然于心;我们需要耐心来倾听,减少不必要的误会,促进和谐沟通。
“说者无心听者有意”告诉我们误会是在所难免的。
每个人都有一个对自己的行为负责的义务,每个人都有一个知道事实真相的权利。
无论是亲人、朋友或是同事,我们都应该给别人一个解释的机会,只有这样冷静思考,我们才能找到事实的真相。
法官办案的时候都会给人一个合理的理由,为什么我们不能呢?我相信只要耐心的倾听,即使结果不能令我们满意,我们也有一个认识自己和别人的机会。
我相信只要我们有耐心倾听的好习惯,很多时候还是会得到一个满意的答案的,我们也可以在倾听的过程中让自己更加冷静一些,更加理智的对待事情,相信总有一个合理的解决方法和改正的机会。
我们在与人沟通的过程中,耐心倾听,让事情更加具体化,相信定能减少很多的不愉快,耐心倾听,让清白了然于心,减少不必要的烦恼。
我相信,耐心倾听,更能促进人与人之间的和谐与沟通。
三、倾听促进合作效率的提高
“一个和尚挑水喝,两个和尚抬水喝,三个和尚没水喝。
”一个和尚挑水喝,自食其力;两个和尚抬水喝,共同分担重量;三个和尚没水喝,一个一个坐着等水喝。
这是一个关于合作的问题,合作好有水喝,合作不好没水喝,可见合作是非常重要的。
特别是在公司里,一起工作的不只是三个“和尚”,工作也很多很复杂,这就更加要需要团队的力量了。
聪明的员工懂得与人合作,有技术无谋略的员工与有技术的员工合作,而有技术又有谋略的员工与管理者合作。
聪明的管理者也是懂得与员工合作的,最有效的方法是倾听,最根本的前提无疑也是倾听。
倾听是一种非常重要的沟通方式,只有能让人愿意并且快乐的说出自己的观点与特点,才能更好的赢得别人得信任。
倾听让你了解别人,让你了解你的合作者的性格与特长,从而做到各尽其才;倾听更是让管理者了解员工的才能,从而做到善用其才。
因此,倾听能够让人与人之间形成良好的沟通习惯,倾听能够有效的促进合作效率的提高。
四、主动倾听,成功不是意外
无论是在生活中还是在工作中,主动倾听往往都会让你得到意外的收获。
无可否认,这是一个事实。
作为这个社会的一分子,我们不能单独行动,更不能像陶渊明那样归隐田园。
我们需要很多的信息,很多时候更是需要超前的信息。
这样超前的信息从哪里来?这就是要我们要学会与人沟通,主动倾听。
是的,我们都要学会鼓励别人说话,主动倾听,用自己敏锐的目光准确的收获以外的信息。
然而,听≠倾听。
听是每个人与生俱来的能力,是一个正常的生理过程,是听觉器官对声波的一种单纯感受,只是被动地接受信息传递着发出的信息,或许入了耳,但入不了心。
倾听是指主体行为者通过视觉、听觉等媒介接受、吸取和理解沟通对方(或多方)思想、信息和情感的过程。
“倾”听是有层次之分的。
最低是“听而不闻”:如同耳边风,有听没有到,完全没听进去;
其次是“敷衍了事”:嗯……喔……好好……哎……略有反应其实是心不在焉;
第三是“选择的听”:只听合自己的意思或口味的,与自己意思相左的一概自动消音过滤掉;
第四是“专注的听”:某些沟通技巧的训练会强调“主动式”、“回应式”的聆听,以复述对方的话表示确实听到,即使每句话或许都进入大脑,但是否都能听出说者的本意、真意,仍是值得怀疑。
第五是“同理心的倾听”:一般人聆听的目的是为了做出最贴切的反应,根本不是想了解对方。
所以同理心的倾听的出发点是为了“了解”而非为了“反应”,也就是透过交流去了解别人的观念、感受。
倾听不能单独停留在初级阶段而是要向深处发展,要做到“同理心的倾听”。
“同理心的倾听”有几个很重要的技巧:
(1)倾听是一种主动的过程
在倾听时要保持心理高度的警觉性,随时注意对方倾谈的重点,每个
人都有他的立场及价值观,因此,你必须站在对方的立场,仔细地倾听他所说的每一句话,不要用自己的价值观去指责或评断对方的想法,要与对方保持共同理解的态度。
(2)鼓励对方先开口
首先,倾听别人说话本来就是一种礼貌,其次,鼓励对方先开口可以降低谈话中的竞争意味,第三,对方先提出他的看法,你就有机会在表达自己的意见之前,掌握双方意见一致之处。
(3)切勿多话
同时说和听并不容易。
(4)观看对方表示兴趣
人们判断你是否在聆听和吸收说话的内容,是根据您是否看着对方来作出的。
没有比真心对人感兴趣更使人受宠若惊了。
(5)反应式倾听,但不要打断对方
听听别人怎么说。
你应该在确定知道别人完整的意见后再做出反应,别人停下来并不表示他们已经说完想说的话。
(6)注意观察非语言行为
对方嘴巴上说的话实际可能与非语言方面的表达互相矛盾,学习去解读情境。
(7)听出对方的言外之音
对于有些话,对方可能因为某些原因而不好直说,则需要细细体会。
(8)对对方观点加以设想
有些话,对方可能无法表达出他的本意,或者不知道怎么表达,我们可以稍作猜想、延伸。
(9)暗中回顾,整理出重点,并提出自己的结论
当我们和人谈话的时候,我们通常都会有几秒钟的时间,可以在心里回顾一下对方的话,整理出其中的重点所在
做一个合格的倾听者是我们能够同别人进行良好沟通的前提和必要保障。
综上所述,一个不愿意倾听的人,他应该是一个性格孤僻的人,他当然不懂得怎样与人沟通;一个不会倾听的人,他的人际关系应该不怎么样,至少他不是一个能够掌握人才的人;一个愿意倾听并且主动倾听的人,他在任何场合、任何人之间都应该游刃有余。
因此,我认为,倾听是沟通的基础,倾听是沟通融洽过程中的一个非常重要的环节。