关于水痘的健康教育知识
预防水痘安全教育幼儿园(3篇)
第1篇一、引言水痘是一种常见的传染性疾病，主要发生在儿童和青少年。
水痘病毒具有较强的传染性，一旦感染，不仅会影响患者的身体健康，还会给幼儿园的正常教学秩序带来严重影响。
为了保障幼儿的健康，预防和控制水痘的传播，特制定本预防水痘安全教育幼儿园方案。
二、水痘的基本知识1. 水痘的症状水痘的主要症状为发热、皮疹、瘙痒等。
皮疹多分布在躯干部，呈向心性分布，即从躯干向四肢蔓延。
水痘病毒在发病初期即可传染，患者治愈后可获得终身免疫。
2. 水痘的传播途径水痘主要通过空气飞沫、接触传播。
患者咳嗽、打喷嚏时，病毒会随着飞沫传播。
此外，接触患者的衣物、用具等也可能导致感染。
3. 水痘的易感人群水痘主要发生在儿童和青少年，尤其是1-10岁儿童。
免疫力低下、长期接触水痘患者的人群更容易感染。
三、预防水痘的措施1. 健康教育（1）向幼儿及家长普及水痘的基本知识，提高他们的预防意识。
（2）教育幼儿养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不共用个人物品等。
（3）教育幼儿在发现疑似水痘症状时，及时告知家长和老师。
2. 加强幼儿园环境卫生管理（1）保持教室、宿舍等场所的通风换气，减少病毒滋生。
（2）定期对幼儿园的地面、墙壁、家具等进行清洁消毒。
（3）对幼儿园的玩具、用品等进行定期清洗和消毒。
3. 严格执行晨检制度（1）每天早晨对幼儿进行体温检测，发现异常情况及时隔离。
（2）对疑似水痘患者进行隔离观察，防止病毒传播。
4. 接种水痘疫苗（1）向家长宣传接种水痘疫苗的重要性，鼓励家长为幼儿接种。
（2）幼儿园可组织集体接种活动，提高疫苗接种率。
5. 做好信息报告（1）幼儿园发现水痘疫情时，应立即上报当地疾病预防控制中心。
（2）配合相关部门做好疫情调查、隔离、消毒等工作。
四、应急处理措施1. 发现疑似水痘患者时，应立即隔离观察，并通知家长。
2. 对疑似水痘患者所在班级进行彻底消毒，防止病毒传播。
3. 停止举办大型集体活动，减少幼儿聚集。
4. 加强对全体幼儿的健康监测，确保疫情得到有效控制。
水痘健康宣教PPT课件
目录 1. 什么是水痘 2. 水痘的传播途径 3. 水痘的预防与控制 4. 水痘的治疗方法 5. 水痘的并发症及注意事项
1. 什么 是水痘
1. 什么是水痘
病毒性传染病: 水痘是由水痘带状 疱疹病毒（VZV）引起的传染病。 症状表现: 水痘主要症状包括发热 、出疹子、瘙痒等。
1. 什么是水痘
儿童常见: 水痘在儿童中较为 常见，但成人也可能感染。
2. 水痘 的传播途
径
2. 水痘的传播途径
空气传播: 水痘通过空气中的 飞沫传播，特别是在与患者近 距离接触时容易传染。
直接接触传播: 水痘病人的病 泡液可以直接传播给其他人， 因此接触患者的皮肤有感染风 险。
2. 水痘的传播途径
5. 水痘 的并发症 及注意事
项
5. 水痘的并发症及注意事项
并发症: 水痘可能引发并发症 ，如皮肤感染、肺炎、脑炎等 ，特别是对于免疫系统较弱的 人群。
注意事项: 在水痘期间，患者 应避免与他人接触，充分休息 ，保持良好的个人卫生习惯， 并及时就医治疗。
谢谢您 的观赏
聆听
个人卫生: 维持良好的个人卫 生习惯，勤洗手、保持居住环 境清洁，可以减少水痘感染的 可能性。
4. 水痘 的治疗方
法
4. 水痘的治疗方法
对症治疗: 患者在出现症状时 ，可以采取一些对症治疗方法 ，如控制发热、保持皮肤清洁 等。
不宜用药物: 水痘是一种自限 性疾病，通常不需要使用抗病 毒药物进行治疗，仅在特殊情 况下才会考虑使用。
器官移植和血液传播: 水痘病 毒也可以通过器官移植或血液 传播给健康人。
3. 水痘 的预防与
控制
3. 水痘的预防与控制
疫苗免疫: 接种水痘疫苗是预防水 痘的常见方法，通过增强免疫系统 来保护人体。 隔离患者: 水痘病人应尽量避免与 他人接触，尤其是在出疹子期间， 以减少传播风险。
水痘的健康教育内容
水痘的健康教育内容
水痘是一种自限性疾病，通常在10天左右自愈。
在感染水痘后，需要采取
一系列的护理措施。
以下是一些关于水痘的健康教育内容：
1. 饮食建议：应给予患者易消化及营养丰富的流质或半流质饮食，如牛奶、豆浆、藕粉、肉末、果汁、碎菜叶等，忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物。
同时，要多饮开水，每日ml。
2. 休息与护理：患者应充分休息，少吹风，预防感冒，外出时应戴口罩。
此外，患者的衣物、被褥、洗漱用品等都需要进行消毒处理，接触患者时也需要做好防护措施。
3. 皮肤护理：患者的衣服不宜过厚，以免造成不适和增加痒感。
勤换内衣，保持皮肤清洁，以防继发感染。
应剪短指甲，婴幼儿可戴手套以防抓伤皮肤，造成继发感染或留下疤痕。
4. 环境卫生：注意室内卫生，定时开窗通风，做好室内消毒和个人用品消毒。
5. 预防措施：加强锻炼以提高抗病能力；在水痘流行期间尽量少去人群密集的公共场所，不吃不洁食物，饭前便后洗手以减少感染和传播机会；可以接种疫苗进行预防。
6. 发热护理：如果患者出现发热（体温≤39℃），可以多饮水，并采用物理降温的方式进行护理。
体温＞39℃的患者需要绝对卧床休息，可以使用退热
药物降温，并密切监测体温变化。
同时保持室内适宜的温度和定时开窗通风，避免使用激素和酒精擦拭。
7. 病情观察：如果患者在出疹后持续高热不退、咳喘或出现呕吐、头痛、烦躁不安、嗜睡、惊厥等症状，应及时送往医院就医。
以上内容仅供参考，如有任何健康疑虑或症状，应及时向医疗专业人士寻求帮助和建议。
水痘健康教育知识ppt课件【19页】
（一）前驱期
——无症状或症状轻微，可有畏寒、低热、头痛、乏力、咽痛、咳嗽、恶心、 食欲减退等症状，持续1-2天后才出现皮疹。
（二）出疹期
——初时为红色斑疹，数小时后变为丘疹并发展成疱疹。 ——疱疹为单房性，椭圆形，直径3-5mm，周围有红晕，疱疹壁薄易破，疹液 透明，后变为浑浊，疱疹处常伴瘙痒。 ——1-2天后疱疹从中心开始干枯、结痂，红晕消失。1周左右痂皮脱落愈合， 一般不留瘢痕。 ——水痘皮疹为“向心性” 分布，主要位于躯干，其次为头面部，四肢相对较 少，手掌、足底更少。部分患者可在口腔、咽喉、眼结膜和外阴等粘膜处发生 疱疹，破裂后形成溃疡。 ——水痘皮疹分批出现，故病程中，同一部位可见斑疹、丘疹、水疱和结痂同 时存在，俗称“四世同堂”。 ——自限性疾病，10天左右自愈。
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温馨提示：
❖在集体单位发生水痘疫情期间进行水痘疫苗 接种，可能出现以下两种情况：
❖1、若已经感染，在处于潜伏期时接种疫苗， 仍然可能会发病，但皮疹症状会减少，病情 较轻。 2、若尚未感染，接种疫苗产生抗体后，可 起到预防发病的作用。
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谢谢聆听！
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下有针对性地进行预防接种。
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关于水痘疫苗预防接种
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《四川省水痘疫苗使用指导意见（试行）》 （川疾发〔2013〕53 号）内容摘要
❖ 水痘是由“水痘-带状疱疹病毒”首次感染后引起 的急性呼吸道传染病，多见于儿童，严重者也可发 生肺炎、脑炎等，甚至可危及生命。
❖ 感染水痘-带状疱疹病毒后，部分病毒潜伏于神经 细胞内形成慢性感染，当机体免疫力下降时，病毒 复活引发带状疱疹。
❖ 水痘具有高度传染性，常在托幼机构和中 生事件的主要传染病之一。
2024年度水痘专题知识宣教
水痘在世界范围内均有流行，全 年均可发生，以冬春季高发。未 接种过水痘疫苗的人群发病率较 高。
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预防措施及疫苗接种
2024/3/24
预防措施
保持室内通风，避免与急性期水痘患者接触，注意个人卫生，加强锻炼提高自身 免疫力等。
疫苗接种
接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。疫苗可刺激机体产生抗水痘病毒的免疫 力，用于预防水痘。建议无水痘史的成人和青少年应该接种，易感人群也可以接 种。
隔离防护
水痘患者需进行隔离治疗，避 免传染给他人。同时，易感人 群应做好防护措施，如接种疫
苗等。
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水痘并发症预防与处理策略
2024/3/24
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皮肤感染并发症预防和处理
保持皮肤清洁
定期洗澡，使用温和的清洁产品，避免用力搓揉 皮肤。
避免搔抓
剪短指甲，戴手套，避免夜间无意识搔抓，减少 继发感染风险。
不良反应。
避免使用激素类药物
03
水痘患者应避免使用激素类药物，以免加重病情或引发并发症
。
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护理原则和具体措施
保持皮肤清洁
保持皮肤清洁干燥，避免搔抓 疱疹，以免继发感染。
2024/3/24
穿着宽松衣物穿着宽松、透气衣物，避免 摩擦和刺激皮肤。饮食调理
饮食宜清淡易消化，避免辛辣 、刺激性食物和海鲜等发物。
水痘专题知识宣教
2024/3/24
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目 录
2024/3/24
• 水痘基本概念与流行病学 • 水痘诊断方法与鉴别诊断 • 水痘治疗方法及护理措施 • 水痘并发症预防与处理策略 • 水痘患者营养支持与饮食调整建议 • 家庭护理要点及学校防控措施部署
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2024版水痘专题知识讲座培训课件
水痘专题知识讲座培训课件•水痘基本概念与流行病学•临床表现与诊断依据•治疗原则与方法选择•疫苗接种策略与效果评估目•校园防控措施及实践案例分享•总结回顾与展望未来发展趋势录01水痘基本概念与流行病学水痘定义及发病原因水痘定义水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以皮肤黏膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂为特征。
发病原因水痘-带状疱疹病毒感染人体后，先在鼻咽部局部淋巴结增殖复制4～6天，而后侵入血液并向全身扩撒，引起各器官病变。
流行病学特点与传播途径流行病学特点水痘在全世界范围内均有发生，全年均可发病，以冬春季高发。
人群普遍易感，但发病以儿童为主，2～6岁为高发年龄。
传播途径主要通过空气飞沫经呼吸道和直接接触疱疹的疱浆而传染，传染性很强。
在集体小儿机构中易感者接触后80%～90%发病。
易感人群及危险因素易感人群未接种过水痘疫苗或未感染过水痘-带状疱疹病毒的个体均为易感人群，尤其是儿童、青少年和免疫力低下者。
危险因素密切接触水痘患者、空气流通不畅、集体生活或工作环境等均可增加感染水痘的风险。
预防措施与重要性预防措施接种水痘疫苗是预防水痘最经济、有效的方法；保持室内空气流通，避免到人群密集场所；注意个人卫生，勤洗手；加强锻炼，提高自身免疫力。
重要性水痘虽然是一种自限性疾病，但并发症较多，如皮肤感染、肺炎、脑炎等，严重时可危及生命。
因此，预防水痘的发生对于保障个人和公共卫生安全具有重要意义。
02临床表现与诊断依据典型临床表现及分期•潜伏期：一般为12-21天，平均14天。
•前驱期：年幼儿童常无症状或症状轻微，年长儿童及成人可有低热、头痛、不适和厌食等症状，持续1-2天后出现皮疹。
•出疹期：皮疹首先见于躯干和头部，以后延及面部和四肢，初为红色斑疹，数小时后变为丘疹并发展成疱疹。
疱疹为单房性，椭圆形，直径3-5mm，周围有红晕，疱疹壁薄易破，疹液透明后变浑浊。
疱疹处常伴瘙痒，1-2天后疱疹从中心开始干枯、结痂，红晕消失，1周左右痂皮脱落愈合，一般不留瘢痕。
水痘的健康教育
水痘的健康教育水痘是一种常见的传染病，主要通过空气中的飞沫传播。
它主要影响儿童，但也可能在成年人中发生。
本文将为您提供关于水痘的详细健康教育，包括疾病的症状、传播途径、预防措施和治疗方法。
1. 水痘的症状水痘的症状通常在感染后的10至21天内浮现。
最常见的症状包括：- 发热- 身体不适- 头痛- 食欲不振- 疱疹样皮疹这些皮疹开始为红色斑点，然后逐渐变成水疱，最后结痂。
水痘的皮疹通常会浮现在身体的各个部位，包括面部、胸部、背部和四肢。
2. 水痘的传播途径水痘主要通过空气中的飞沫传播，当一个感染水痘的人咳嗽、打喷嚏或者说话时，会释放出病毒颗粒，其他人吸入这些颗粒后可能感染水痘。
此外，直接接触感染水痘的人的皮疹也可能导致传播。
3. 水痘的预防措施预防水痘的最有效方法是接种水痘疫苗。
根据世界卫生组织的建议，儿童应在12至15个月龄时接种第一剂水痘疫苗，然后在4至6岁时接种第二剂疫苗。
成年人中未感染过水痘的人也可以接种疫苗。
除了疫苗接种，以下措施也可以匡助预防水痘的传播：- 避免与感染水痘的人密切接触- 时常洗手，特殊是在接触到可能被感染水痘的物体或者人后- 使用纸巾或者手肘掩盖口鼻，当咳嗽或者打喷嚏时- 定期清洁和消毒常用物品和表面4. 水痘的治疗方法对于大多数患者来说，水痘是自限性的疾病，会在一至两周内自行康复。
然而，以下措施可以缓解症状和促进康复：- 控制发热：可以使用退烧药物，如布洛芬或者对乙酰氨基酚，但不要使用阿司匹林，因为它与一种严重的疾病（Reye综合征）有关。
- 缓解瘙痒：可以使用温水洗澡或者涂抹含有柔润成份的护肤霜来缓解瘙痒。
- 避免刮破水疱：刮破水疱可能导致感染和留下疤痕，因此应避免刮破。
对于高风险人群，如孕妇、新生儿、免疫系统受损的人和成年人，以及浮现并发症的患者，医生可能会推荐使用抗病毒药物来治疗水痘。
总之，水痘是一种常见的传染病，但通过接种疫苗和采取预防措施，我们可以减少其传播和发病率。
预防水痘安全教育小班
亲爱的家长们，尊敬的小班老师们：大家好！水痘是一种常见的儿童传染病，具有高度的传染性。
为了保障孩子们的身体健康，提高大家的防病意识，我们特别举办这次预防水痘安全教育小班。
以下是关于预防水痘的相关知识，希望能为大家提供帮助。
一、水痘的基本知识1. 水痘是什么？水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种急性传染病。
该病毒主要通过飞沫传播，也可通过接触患者的皮疹、疱疹液、呼吸道分泌物等途径传播。
2. 水痘的临床表现水痘的典型症状为皮疹，呈红色斑丘疹，逐渐发展为疱疹，然后结痂。
水痘皮疹多分布在面部、躯干和四肢，严重者可波及全身。
患者还会出现发热、乏力、食欲不振等症状。
3. 水痘的传播途径水痘的传播途径主要有以下几种：（1）飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时，病毒通过空气传播。
（2）接触传播：通过接触患者的皮疹、疱疹液、呼吸道分泌物等途径传播。
（3）母婴传播：孕妇感染水痘病毒后，病毒可通过胎盘传给胎儿。
二、预防水痘的措施1. 接种疫苗水痘疫苗是一种预防水痘的有效手段。
我国已将水痘疫苗纳入国家免疫规划，建议家长为适龄儿童接种水痘疫苗。
2. 保持良好的卫生习惯（1）勤洗手：用肥皂和流动水洗手，尤其是在触摸患者后。
（2）勤通风：保持室内空气流通，减少病毒在空气中的传播。
（3）避免接触患者：尽量不与水痘患者接触，减少感染风险。
3. 加强体育锻炼，提高免疫力适当的体育锻炼可以提高孩子的免疫力，增强抵抗力，降低感染水痘的风险。
4. 注意饮食，保持营养均衡合理膳食，保证营养均衡，提高身体抵抗力。
5. 家庭护理（1）隔离患者：患者应居家隔离，避免传染给他人。
（2）消毒：定期对家庭环境进行消毒，如患者的衣物、被褥等。
（3）观察病情：密切关注患者的病情变化，如有异常，及时就医。
三、水痘的治疗水痘的治疗主要包括对症治疗和抗病毒治疗。
1. 对症治疗（1）退热：给予退热药物，如对乙酰氨基酚等。
（2）止痒：给予抗组胺药物，如苯海拉明等。
（3）保持皮肤清洁：给予患者温水擦浴，避免抓挠皮疹。
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关于水痘的健康教育知识第一篇：关于水痘的健康教育知识关于水痘的健康教育知识一、已患水痘的病人注意事项1.患了水痘的学生一经确诊，立即到校医院隔离治疗直至全部结痂。
水痘虽然症状较轻，一般都能顺利恢复，但它的传染性很强，而且水痘在目前还未普遍施行自动免疫，因此预防水痘，主要靠隔离好病人，尽可能避免健康学生与患水痘的病人接触。
2.发热时要让病人注意休息，吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁水。
3.不要用手抓破痘疹，特别是注意不要抓破面部的痘疹，以免疱疹被抓破化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下疤痕。
4.病人的被褥要勤晒，衣服要清洁宽大，防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子，而造成过热引起疹子发痒。
5.个别水痘病人可合并发生肺炎、脑炎。
如发现病人高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，应及时找医生诊治。
二．预防水痘的措施 1．宿舍经常开门开窗通风。
2.尽可能避免与患水痘的病人接触。
3.如同寝室有同学患水痘，请到校医院预防保健科领取消毒液对寝室地面、桌面及窗户进行消毒。
4.如发现皮肤起皮疹请及时到校医院就诊。
南昌航空大学医院、学工处宣第二篇：水痘防治小知识水痘防治小知识水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，通过空气飞沫及日常接触（握手、拥抱、共用毛巾等）传播。
多以发热、头痛等为前驱症状，后出现皮肤斑疹、丘疹，可发展为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱。
患儿若得不到及时诊治可出现皮肤疱疹继发感染、肺炎甚至脑炎等并发症。
1-10岁儿童，尤其是幼托、学龄前与学龄期儿童为主要发病人群。
学校等人群聚集场所容易造成疫情扩散蔓延。
防治水痘，可采取这些措施：1、坚持室内每日开窗通风；2、紫外线可杀灭带状疱疹病毒，晴好天气不妨打开门窗，并将孩子的衣物、被褥进行晾晒、杀毒；3、幼托机构、学校是防控重点，应加强晨检及因病缺勤追踪工作，做好公共用具（桌椅、门把手、玩具等）的日常清洗消毒；4、对易感幼儿学生还可接种水痘减毒活疫苗进行预防。
如果孩子出现皮疹、发热症状，要立即带孩子去医院诊治。
确诊为水痘，应采取以下措施：1、告知孩子所在的学校。
托幼机构、学校对于已经接触过患儿的易感者应检疫3周。
2、患儿应在家隔离至水痘疱疹全部结痂干燥和痂皮全部脱落；3、给患儿多喂温开水、容易消化、营养丰富的食物；4、剪短孩子的指甲，督促其不要搔抓患处，以免皮疹感染留下瘢痕；5、可用炉甘石洗剂涂抹孩子的患处，减轻孩子瘙痒感觉；6、万一孩子抓破患处，要在患处涂抹抗感染药膏，水痘破溃时流出的液体不能抹到其他部位，可用医用卫生棉吸掉。
特别提醒的是：少数孩子在皮疹结痂后，反而出现发热或头疼的症状，此时应马上带孩子去医院就医，及时确诊孩子是否出现了脑炎等并发症。
第三篇：2014健康教育知识幼儿园健康教育知识——小孩流鼻血，原因各不同，止血方法有讲究小孩流鼻血不需太惊慌失措，只要妥善处置，大概可获得解决，但最重要的还是预防重于治疗，若小孩感冒，就赶快就医休息，有鼻过敏的小孩就得长期控制过敏的发作，对于习惯抠鼻子的小孩，就得时时去劝止，对怀疑有血液疾病的小孩，须赶快送医检查。
小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受伤所致，这个区域有数条血管交会于此，且又是动脉，所以出血量很多。
容易流鼻血的小孩大概可分为下列几种：一、身患感冒的小孩──因为感冒会使得鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的症状（鼻塞、流鼻水、鼻脓等）会令小孩做出一些直接伤害到鼻黏膜的动作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。
二、身患鼻过敏的小孩──因鼻子发痒、流鼻水、鼻塞，会经常挖鼻子，因而使得鼻黏膜经常受伤而流血。
三、有用手指抠挖鼻孔习惯的小孩──由于经常抠挖鼻孔使得鼻子等入口处及鼻前庭反复受伤，结痂，再沾上鼻屎，小朋友更会情不自禁地抠挖，如此恶性循环，久而久之，鼻子入口处及前庭部就会产生溃烂，而容易流血。
四、有血液疾病的小孩──这种小孩虽然鼻子没有受伤，但却时常流鼻血，通常流速缓慢，但是次数却很频繁，这种型态的流鼻血常是由于血液疾病所致，遇上此情况，须立刻到医院做血液检查，以防万一。
小孩流鼻血不需太惊慌失措，只要妥善处置，大概可获得解决，但最重要的还是预防重于治疗，若小孩感冒，就赶快就医休息，有鼻过敏的小孩就得长期控制过敏的发作，对于习惯抠鼻子的小孩，就得时时去劝止，对怀疑有血液疾病的小孩，须赶快送医检查。
大班2014年2月25日第四篇：健康教育知识重庆市合川大石中学健康教育知识大全1、什么是健康?健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。
2、每天必须刷几次牙?怎样正确刷牙?每天刷两次，早晚各一次。
晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要，晚上刷牙保持口腔清洁的有效时间最长，刷牙后不要再吃食物。
正确的刷牙方法是竖刷法，切忌“拉锯样”横刷。
竖刷法即：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷，里里外外都刷到，每次刷牙3—5分钟。
横刷会造成一些牙病，如牙龈萎缩、牙根部外露、牙颈部缺损等。
牙刷应该用小头、软毛、刷柄长短适宜的保健牙刷。
3、什么是龋齿?怎样防止龋齿?龋齿俗称蛀牙，是指牙体硬组织发生破坏、变软、形成龋洞，最后导致牙冠缺损。
预防措施包括：（1）坚持早晚刷牙，饭后漱口，掌握正确的刷牙方法；（2）使用含氟牙膏；（3）睡前不吃零食；（4）合理营养，不挑食偏食；（5）发现龋洞要及时请医生修补。
4、怎样预防近视?（1）注意用眼卫生；（2）坚持做眼保健操；（3）劳逸结合，睡眠充足；（4）注意营养，加强锻炼，增强体质；（5）定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。
5、沙眼是什么引起的? 怎样预防沙眼?沙眼是由一种比细菌小、病毒大的沙眼衣原体引起的慢性传染性眼病。
预防措施包括：（1）注意手的卫生，勤洗手，勤剪指甲；（2）不用脏手、脏物揉眼睛；（3）毛巾、脸盆一人专用；（4）经常洗晒毛巾、手帕；（5）家中有人患沙眼要及时治疗，防止相互传染。
6、什么是红眼病?怎样预防红眼病?俗称的红眼病是传染性结膜炎，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼部疾患。
根据不同的致病原因，可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类。
预防红眼病也和预防其他传染病一样，必须抓住消灭传染源、切断传播途径和提高身体抵抗力3个环节。
积极治疗红眼病患者，并进行适当隔离。
红眼病治疗期间，尽可能避免与病人及其使用过的物品接触，如洗脸毛巾、脸盆等。
尽量不到公共场所去。
对个人用品，如毛巾、手帕等要注意消毒隔离。
个人要注意不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，饭前便后洗手。
有条件时应用抗生素或抗病毒眼药水点眼。
7、什么是营养素?人体必须的营养素有哪些？营养素是食物中含有的能被人体吸收利用的营养成分。
人体必须的营养素有六大类：蛋白质、脂肪、糖类(也称碳水化合物)、维生素、无机盐(也称矿物质)和水。
其中蛋白质、脂肪、糖类在体内经过氧化可产生能量，称为三大类热能营养素。
8、什么叫合理营养?合理营养的原则是什么?合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。
合理营养的原则包括：（1）不挑食、不偏食、食物多样化；(2)安排好一日三餐，特别要重视早餐；(3)食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果；(4)适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白，少吃盐、甜食和动物脂肪；（5）科学烹调，尽量减少食物中营养素的破坏和损失。
9、怎样的睡眠符合卫生要求?(1)起居规律，按时睡觉或起床；(2)睡姿取右卧位，忌伏睡、蒙头或将两手放在胸前睡觉；(3)枕头高度适中，忌过高或过低。
10、为什么要进行体育锻炼?体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体环境的适应能力，从而增进健康。
11、“除四害、讲卫生”，“四害”是指什么?“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇和蟑螂。
12、吸烟有哪些危害?（1）烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒有害物质，吸烟会导致肺癌、冠心病、支气管炎、肺气肿等多种疾病；（2）吸烟污染空气，危害子女及他人健康；（3）吸烟浪费金钱，是引发火灾的重要原因。
13、酗酒有哪些危害?（1）急性危害：可引起急性酒精中毒(俗称醉酒)、车祸、犯罪、犯罪、斗殴、家庭不和、意外死亡等；（2）慢性危害：可引起酒精成瘾综合征、慢性胃炎、中毒性肝炎、肝硬化、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。
14、肥胖对健康有哪些危害？肥胖可导致多种疾病，对人的健康危害很大：（1）肥胖者容易得高血压、血脂紊乱、冠心病、脑动脉硬化、糖尿病、痛风、脂肪肝等疾病；（2）肥胖妇女患乳腺癌的机会比非肥胖妇女高1-3倍；（3）结肠癌、直肠癌的发病也与肥胖有关系。
15、怎样预防发生食物中毒？首先是要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。
养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
其次是要做到“九不吃”，不吃生、冷、不清洁食物；不吃腐败变质食物；少吃、不吃零食；不要随便吃野果；不喝生水，建议喝标准的纯净水；吃水果后不要急于喝饮料特别是水；剧烈运动后不要急于吃食品喝水；不要去无照无证摊点饭店购买食品或者就餐；要谨慎选购包装食品，要查看厂家厂址、电话、生产日期、市场准入QS等基本标识是否清楚、合格，不吃无包装标识的食品。
16、常见呼吸道传染病主要有哪些？常见的有流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘、百日咳、猩红热、白喉、肺结核、传染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感等。
呼吸道传染病个人预防措施有哪些？（1）保持生活、工作环境的空气流通，勤开窗户。
（2）衣着适量，随气候增减，注意防寒保暖。
（3）饮食合理，多吃蔬菜水果，保证足够的营养，多喝白开水（每天约2300毫升）。
（4）平时注意体育锻炼，提高耐寒能力，增强体质。
（5）充足睡眠，不要熬夜。
（6）注意手的清洁和消毒，因为有些病原体可通过接触呼吸道分泌物经手传播。
（7）在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所。
（8）如发现咽喉疼痛可用盐水漱口或喉风散喷喉。
（9）若有发烧或出现上呼吸道感染症状时，应及时到医院就诊。
（10）儿童应按时进行麻疹疫苗、流脑疫苗等预防接种。
17、我国有哪些重要的卫生日、卫生周、卫生月?（1）卫生日：3月24日世界防治结核病日；4月7日世界卫生日；4月25日全国儿童预防接种日；5月5日全国防治碘缺乏病日；5月8日世界红十字日；5月20日中国学生营养日；5月31日世界无烟日：6月5日世界环境日；6月6日全国爱眼日；6月26日国际禁毒日：9月20日全国爱牙日；10月8日全国高血压日；11月14日世界糖尿病日：12月1日世界艾滋病日。
（2）卫生周：8月份第一周为全**乳喂养宣传周。
（3）卫生月：4月份为全国健康教育月。
手足口病预防控制知识手足口病（Hand-foot-mouth disease, HFMD）是由多种肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。