心理咨询里的精彩对话
心理咨询的对话记录
心理咨询的对话记录
咨询师：你好，请问有什么困扰吗？
客户：最近我感觉特别焦虑，总是坐立不安，睡不着觉。
咨询师：你觉得这种焦虑是从什么时候开始的？
客户：大概持续了一段时间了，可能是因为工作和生活压力太大了吧。
咨询师：看来你认为焦虑的原因是压力过大。
那你有什么方式来缓解压力吗？
客户：我会去健身房锻炼，听听音乐，看看电影，但是貌似这些方法并不能有效地减轻我的焦虑。
客户：可能是因为我在做这些事情的时候，大脑里还是会不停地想着工作和生活中的问题。
咨询师：那么这个问题可能不是单纯地压力过大导致的。
你会不会觉得自己的生活有些失去了意义或者方向？
客户：是的，我经常会感到无力感和迷茫。
咨询师：那么你认为你的生活中最重要的价值是什么？
客户：我觉得对我而言，家庭和工作都是非常重要的。
咨询师：那么你觉得你在家庭和工作方面都达到了你想要的水平吗？
客户：不是的，我觉得我在工作方面还有很多待提高的地方。
在家庭方面，我也有时候会感到孤独。
咨询师：那么你觉得你能不能采取一些措施来提高自己的工作能力？
客户：可以的，我可以多学习和多实践。
咨询师：好的，和家人多沟通交流也是减轻孤独感的一个好方法。
你可以尝试一下。
客户：谢谢你的建议，我会试着去做的。
咨询师：最后，我们可以制定一些具体的行动计划，以便你更好地应对你的焦虑。
客户：好的，我愿意跟你一起制定计划。
咨询师：好的，让我们来规划一下吧。
心理咨询师聊天话术
心理咨询师聊天话术心理咨询师聊天话术是指在与客户进行心理咨询过程中，咨询师所使用的语言和技巧。
这些话术对于咨询师来说十分重要，它不仅能够帮助咨询师与客户建立良好的沟通关系，还能够有效地引导客户开展自我探索和情感释放。
一、建立良好的沟通关系：1. 咨询师：您好，请问有什么问题或困扰让您来找我咨询的呢？2. 咨询师：我是一名心理咨询师，我会尽力帮助您解决问题，您可以放心地向我倾诉。
3. 咨询师：我会倾听您的故事，理解您的感受，然后给予适当的建议和支持。
4. 咨询师：请您坦诚地与我分享您的想法和感受，我会尊重您的隐私并保守您的秘密。
二、引导客户开展自我探索：1. 咨询师：您能告诉我更多关于这个问题的背景和细节吗？2. 咨询师：您觉得这个问题是如何影响到您的生活和情绪的？3. 咨询师：您认为这个问题的根源可能是什么？有什么事件或经历可能导致这个问题的出现？4. 咨询师：您在处理这个问题时有没有尝试过一些方法？它们是否有效？三、帮助客户情感释放：1. 咨询师：我能感受到您对这个问题的痛苦和困扰，您可以安心地表达您的情绪，我会陪伴在您身边。
2. 咨询师：您可以大声地说出您的想法和感受，不用担心会被别人评判或否定。
3. 咨询师：您可以试着将您的情绪通过绘画、写作或其他方式表达出来，这有助于您释放内心的压力和负面情绪。
4. 咨询师：在这个安全的环境中，您可以尽情地哭泣、大笑或发泄，我会陪伴您度过这个情绪的过程。
四、给予适当的建议和支持：1. 咨询师：根据您的情况，我建议您尝试一些放松和缓解压力的方法，比如呼吸练习、冥想或瑜伽。
2. 咨询师：您可以试着与他人沟通，分享您的感受和困扰，也许他们能够给予您一些建设性的意见和支持。
3. 咨询师：探索您自己的兴趣爱好和激情，将注意力转移到积极的事物上，这有助于您改善心情和情绪。
4. 咨询师：我建议您寻求专业的帮助，比如参加心理咨询课程或与其他专业人士进行交流，他们能够给予您更专业的支持和指导。
心理咨询理性情绪疗法模拟对话
心理咨询理性情绪疗法模拟对话心理咨询师：你好，欢迎来到我的办公室，我是你的心理咨询师。
我了解到您最近有一些情绪问题，可以跟我具体说说吗？客户：是的，最近我一直感觉很烦躁，总是容易发脾气，没有耐心。
我也感觉很累，睡眠也不太好。
心理咨询师：我明白，这样的感觉很难受。
您可以告诉我有没有什么具体的事情让您感到烦躁和疲惫吗？客户：最近我工作特别忙，每天都要加班。
同时，我的家人也有些问题，他们总是给我带来很大的压力。
心理咨询师：你的情况非常常见。
那么，您能够分享一下您如何处理这些压力的吗？您曾尝试过应对压力的方式吗？客户：我通常会坐在电视前，不停地看电视，然后吃一些零食。
但是最近这个方法似乎不太有效了。
心理咨询师：感谢您与我分享这个方法。
实际上，这个方法只是在暂时缓解压力，而没有解决根本问题。
我们可以通过一些特别的技巧来处理情绪和压力，比如理性情绪疗法。
您能够了解这个理论吗？客户：好的，我很想了解这个理论。
心理咨询师：理性情绪疗法是一种心理治疗方法，它主张只有解决根本问题，才能真正改变我们的情绪和行为。
它通过三个步骤来帮助我们处理情绪和压力。
第一步是认识情绪，第二步是采用积极的思考方式来问自己问题，第三步是采取积极的行动步骤。
客户：那么，您可以告诉我第一步应该怎么做吗？心理咨询师：第一步就是意识到和认识自己的情绪，比如你可能感到烦躁和紧张，注意这些情感和感受。
这很重要，因为多数的情绪问题都可以不同表现形式的情绪进一步分类，比如悲伤、焦虑等等。
所以，第一步的目标是开始分辨自己当前的情绪状态。
客户：好的，那么第二步呢？心理咨询师：第二步是打破消极思考。
在认识到自己的情绪之后，你需要反思这些情绪，并问自己一些积极的问题。
比如“情况真的如此糟糕吗？”，“我能控制这种情绪吗？”，“我可以尝试不同的处理方式吗？”等等。
这样的问题可以帮助你更加清晰地看待问题和面对现实。
客户：第三步是做什么？心理咨询师：第三步是采取积极的行动步骤。
心理咨询对话案例
心理咨询对话案例咨询师：你好，请问你是来咨询什么问题的呢？客户：我最近总是感到焦虑和压力很大，我不知道该怎么办。
咨询师：可以跟我详细说说你最近的情况吗？客户：最近工作上的压力很大，老板给我的任务越来越多，而且还要负责管理一个新的项目。
我觉得自己承受不了这么大的压力。
咨询师：你觉得这些压力是如何影响到你的日常生活的呢？客户：我总是感到焦虑和不安，晚上睡觉也不好，总是睡不踏实。
有时候还会觉得心慌，甚至有些恐慌。
咨询师：我能理解你现在的感受。
你觉得这些焦虑和压力是什么时候开始出现的呢？客户：大概是几个月前开始的，当时工作上的压力就开始增加了。
咨询师：你有没有尝试过一些方法来缓解这种焦虑和压力呢？客户：我尝试过做一些放松的运动，比如瑜伽和跑步，但是效果并不是很好。
咨询师：你有没有和身边的朋友或者家人谈论过你的这些问题呢？客户：我和朋友聊过，他们都说我需要找到一种方法来放松自己，但是我觉得这并不能解决根本问题。
咨询师：我想听听你对这个问题的看法，你觉得这个问题的根本在哪里呢？客户：我觉得根本问题在于我对工作的压力无法应对，我总是觉得自己做不好，无法达到别人的期望。
咨询师：你有没有考虑过寻求专业的帮助来解决这个问题呢？客户：我曾经考虑过，但是觉得自己应该能够解决这个问题，不应该依赖别人。
咨询师：我理解你的想法，但是有时候寻求帮助并不代表软弱，而是一种勇气和智慧。
你愿意和我一起探讨一下如何应对这些焦虑和压力吗？客户：好的，我愿意尝试一下。
咨询师：首先，我们可以一起分析一下你工作中的压力来源，看看有没有一些方法可以帮助你更好地应对这些压力。
客户：好的，我愿意尝试。
咨询师：其次，我们可以一起探讨一下你对工作的期望和自我要求，看看是否有一些不合理的地方。
客户：好的，我会认真思考一下。
咨询师：最后，我们可以一起制定一些放松和缓解压力的方法，比如深呼吸、放松训练等。
客户：好的，我会尝试一下。
咨询师：总的来说，我希望你能够意识到寻求帮助并不是一件丢脸的事情，而是一种勇气和智慧。
心理咨询师情景对话题
心理咨询师情景对话题心理咨询师情景对话题1(咨询师坐在沙发上，一个20岁左右的学生模样的女孩进入咨询室，这位女孩不知所措地站在咨询室里面，神情紧张。
)咨询师:您好～请进。
(咨询师起身，请来访者坐下。
) 咨询师:您好～我能给你什么帮助吗, 来访者:……(害羞，低头不语，手不停地拽着衣角)。
咨询师:(眼神中带着鼓励和支持)你想告诉我什么事情,不要害怕，尽管说出来，我会尽力帮助你的。
来访者:(慢慢抬起头，眼中带着一丝无奈，低声说)我和别人交往时浑身总感觉不自在。
咨询师:你所说的别人是指周围的老师，还是同学，还是陌生人呢?来访者:都有。
我和老师、同学交谈时，总感到自己很拘谨，放不开，担心说错话。
与陌生人交往时，这种情况更加严重，甚至心里还很害怕。
咨询师:害怕什么,来访者:我害怕别人对自己的态度不友好，害怕让人瞧不起。
咨询师:与自己不熟悉的人首次交往，难免出现一些紧张与担心，这很正常。
来访者:嗯1咨询师:那你的这种害怕有没有影响你和同学的正常交往,来访者:有。
因为我跟别人交往觉得不自在，而自己独处时觉得很自然，就尽量避免和别人接触，经常是一个人看书学习。
这样以前的一些朋友现在来往也越来越少了，而且有时候肯定会和陌生人有一些必要的接触，我第一个反应就是能不能逃开，对我正常生活的影响很大。
咨询师:噢，这种害怕对你的日常生活造成了较大的影响，你怎么看待你的这种害怕的感觉。
来访者:我讨厌死了这种感觉，让我不能和其他人一样正常的交往。
我要是能顺利地、成功地和别人交往就好了。
咨询师:你平时怎样要求自己呢,来访者:平时，我对自己要求很严格，时间安排得比较紧，除了锻炼身体之外，绝大部分时间都用在学业上，希望自己能够有所作为。
咨询师:平时，你和同学在一起玩吗, 来访者:偶尔玩一下。
不过我总认为，整日的聊天、打牌，是在浪费生命，不应该这样活着。
咨询师:那你觉得你身边在浪费生命的人多不多, 来访者:嗯，挺多的，我觉得他们很多时候都是在浪费时间浪费生命。
心理咨询对话
心理咨询对话在一个安静而温馨的咨询室里，心理咨询师李老师和来访者小王开始了一场深入的心灵对话。
小王：（神色疲惫，眼神中透露出焦虑和迷茫）李老师，我最近感觉自己的生活完全乱了套，不知道该怎么办才好。
李老师：（温和地看着小王，微笑着鼓励）别着急，慢慢说，先和我讲讲具体是哪些方面让你有这样的感受。
小王：工作上，我总是达不到领导的要求，压力特别大。
每天加班加点，可结果还是不尽人意。
而且同事之间的关系也很复杂，我觉得自己融入不进去。
李老师：（轻轻点头，认真倾听）嗯，工作确实会给我们带来很多挑战和困扰。
那除了工作，生活方面呢？小王：生活就更糟糕了，和家人总是因为一些小事吵架，感觉彼此都不理解对方。
还有我的感情，我和女朋友最近老是冷战，我不知道问题出在哪里。
李老师：听起来你面临着多方面的问题，那咱们一个一个来分析。
先说说工作吧，你觉得自己达不到领导要求，是因为任务太难，还是自己的方法不对呢？小王：（皱着眉头，思考片刻）我觉得可能是我方法不太对，我总是按照自己的想法去做，没有充分理解领导的意图。
李老师：那有没有尝试过和领导多沟通，明确他的期望和要求呢？小王：没有，我有点害怕和领导交流，怕说错话。
李老师：其实大多数领导还是愿意和员工交流的，只要你真诚、虚心，把自己的困惑和想法说出来，说不定会得到有用的指导。
小王：（若有所思地点点头）嗯，我明白了。
那同事关系这一块呢？李老师：同事之间的相处确实需要一些技巧。
你觉得自己融入不进去，是因为共同话题少，还是性格方面的原因？小王：可能是我性格比较内向，不太主动和别人交流。
李老师：那从现在开始，试着主动一点，比如早上见面主动打招呼，中午一起吃饭的时候多参与大家的聊天，慢慢地可能就会好起来。
小王：好的，我试试。
那我和家人还有女朋友的问题该怎么办？李老师：和家人吵架，往往是因为沟通不畅或者期望不一致。
你想想，是不是有时候没有耐心听他们把话说完，或者没有站在他们的角度考虑问题？小王：好像是这样，我总是觉得他们不理解我，却没有去理解他们。
心理辅导对话实录内容摘抄
心理辅导对话实录内容摘抄对话1：探索内心情绪A: 最近我总感觉很烦躁，不知道怎么回事。
B: 是吗？可以和我具体聊一下你最近的情况吗？A: 好的。
最近工作压力大，每天都要应付各种任务，经常加班到深夜。
同时家庭也有些问题，父母身体状况不是很好，需要我提供更多的关心和帮助。
这些事情让我感到无所适从，压力堆积起来。
B: 你的情绪似乎受到了很大的影响。
你平时有没有注意调节自己的情绪？A: 平时我会想尽办法缓解压力，比如锻炼、听音乐、读书等等。
但是最近这些方法已经不再有效了。
B: 这说明你目前遇到的问题可能超过了你现有的应对能力。
我们可以一起去探索一下为什么这些方法失效了以及你真正需要什么样的支持。
对话2：寻找积极思考方式A: 我发现自己总是悲观消极地看待事物，这给我的生活带来了很大困扰。
B: 感谢你勇敢地面对自己的问题。
我们可以一起探索一些积极思考的方式来改善你的情绪。
A: 我想我可能需要学会更加关注身边的积极事物和美好经历，而不是总是盯着消极的一面。
B: 是的，积极心态对于提升自身幸福感和抵抗压力都非常重要。
你可以尝试每天写下至少三个让你感到开心或者值得庆幸的事情，并且时不时回顾这个清单。
A: 这个方法听起来不错。
另外，我也意识到自己经常过度担忧未来，害怕失败和挫折。
B: 担忧未来和害怕失败是很正常的感受，在一定程度上也能够促使我们做出更努力的行动。
但当这种担忧超过了合理范围时，可能会带来负面影响。
有一个方法可以帮助缓解这种心理压力，那就是将注意力集中在当前正在做的事情上，避免无谓地纠结于未知与猜测之中。
对话3：制定目标并寻求支持A: 我发现最近没有特别的目标和动力，感觉生活变得毫无方向。
B: 没关系，许多人经历过类似的时期。
这也是一个机会来重新思考你想要什么样的生活以及如何达到这样的生活目标。
A: 我确实需要明确一些目标和规划。
但我也不确定自己究竟想要什么，也不知道从何下手。
B: 制定目标可以是一个逐渐迭代的过程。
心理咨询师对话案例
心理咨询师对话案例(本文采用对话形式，展示心理咨询师与客户的交流案例。
)咨询师（M）：您好！欢迎来到心理咨询中心。
我是一名心理咨询师，很高兴为您提供帮助。
请问您有什么问题或者困扰想要和我分享吗？客户（C）：嗨，咨询师。
我最近一直感到焦虑和压力很大，不知道怎么应对。
希望您能帮助我找到一些解决方法。
M：当然，我会尽力帮助您。
请先详细告诉我，您经历了什么导致您感到焦虑和压力？C：最近我在工作上遇到了一些困难，任务增多，压力增加了很多。
同时，我也感到自己在生活中越来越孤单，缺乏支持和理解。
M：我理解您的感受。
工作上的压力和个人关系的问题确实容易让人焦虑。
您能否具体描述一下在工作中遇到的困难以及感到孤单的情况？C：我在工作中需要承担更多的责任，有时候面临时间紧迫的任务。
我感到压力很大，觉得自己无法胜任，担心犯错。
而且，在办公室里，我感到与同事之间的交流变少了，大家好像都变得很疏远。
我也试过和朋友聚会，但是我没有找到真正可以倾诉和分享的人。
M：听起来您确实承受了很多压力，并且感到孤独。
这种情况下，焦虑和压力是正常的反应。
在这里，我想和您分享一些应对焦虑和压力的方法。
首先，您可以尝试找到一种适合您的放松技巧。
比如，深呼吸、冥想或者进行瑜伽，这些方法都被证明对缓解焦虑有帮助。
同时，保持健康的饮食和充足的睡眠也对减轻压力很重要。
其次，建立一些支持网络也可以帮助您减轻孤独感。
您可以试着和同事进行更多的交流，主动参加一些团队活动。
此外，您还可以尝试寻找心理咨询或者参加一些社交团体，与他人分享您的感受和经历。
当然，解决问题和改善状况需要时间和努力。
如果您觉得面对这些问题仍然困难，我建议您考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供更具体、针对性的支持和建议。
C：非常感谢您的建议。
我会尝试您提供的方法，努力改善我的状况。
如果我还有其他问题，还可以和您继续咨询吗？M：当然可以！我随时为您提供支持和帮助。
请您保持联系，我们可以继续进行咨询。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
看看心理咨询里的精彩对话一天下午，我在心理咨询室等待学生前来咨询，但是，半个小时过去都没有学生过来，就在这时，有几个学生一起来咨询学习和生活上的一些问题，作为一次团体咨询，我组织他们讨论和进行各种咨询。
等咨询完之后我发现在办公台上有一封用作业本写的却没有写名字的信。
信的内容大要如下：“心理老师，我快要发疯了，如果再这样子下去我很快就要这样死去了。
我总是想着白茫茫的一片，总是怕别人抢了我的聪明才智，但是我不准别人这样做，但我自己一定要强迫自己想：‘自己是最聪明的’别人都在想抢我的聪明才智。
特别是自己学习上的对手，心里总是想着：他吸了我的脑汁。
所以我不敢和别人接触，一接触就怕别人吸了自己的脑汁，如果不小心被别人碰了就一定要碰别人回来，而且一直让自己感到那白白的东西再回到自己的身上才感到安心。
我每天都有这么多的想法在心里，老师，为什么会有这么多恐怖的想法在我的心里呢？你不会笑我吧，你可能想象不了一个人竟然有这种想法十几年了。
你能把回信一起给我的同学拿回给我，谢谢！”这就是那封信的主要内容，下面没有写上名字也没有写上班级以及她上面提到的同学是谁。
这是一个无主信，我在为这封信的主人苦苦地想，想努力回想起来是哪个同学放在哪里的，但是一直都没有想起来。
当我正在为寻找这个“来访者”的第三天下午，有一个女孩子很小心地步入我的心理咨询中心，像一个男子的形象。
下面是咨询过程中的一些对话。
咨询员：你好！有什么我可以帮到你的吗？请坐！（她小心地挪到接待的木椅上，还是不敢坐下来）坐，有什么事我可以帮你的，坐下来再说。
来访者：（她做了一个要坐下来的动作，但是还是不坐下，眼盯着我）我、我就是哪天给你写信的学生。
咨询员：不要紧，你先坐下来，我们慢慢来谈谈，你就是哪天写那封无名信的作者是吗？好啊！多谢你这么信任我，这么快就来找我了，我正在找这个作者呢！来访者：不好意思，老师，我怕……咨询员：（我想，其实她还是不是很信任我！）不用怕，老师会替你保密的，当然就决不会把你的事告诉你的同学，也不会告诉你的老师等人，你的全部资料只有我一个人知道。
这是我们心理咨询员的原则。
来访者：不，我只是觉得我的问题很怪，很怪。
老师，你说我怎么会有这样的想法呢？（讲完这一句就双手抱头哭了起来。
）咨询者：不要急，你的那封信我已经很仔细读过了，其实呢你的哪种情况我们有很多人都出现过，甚至现在也出现这样的情况，只是各人的情况不同而已，特别是青少年出现的比较多。
（心理支持）来访者：是吗？为什么我从来不听到其他人说的呢。
咨询者：那么你有经常和别的同学说吗？来访者：当然不了，这怎么会和其他同学说呢！如果你不是心理老师，我也不会和你说的！咨询者：首先感谢你对我的信任，那么其他人的有些想法也是不会你们说了，对吗？来访者：是的。
咨询者：好的，我们来谈谈吧！你是怎样知道心理咨询室的呢？（这个学期初才建好对学生开放）来访者：是同学介绍来的，她们说效果很好，你也很和蔼。
咨询者：谢谢你们的好评，你是哪个年级的呢？（我们学校从初一到高三）来访者：高三的。
咨询者：哪学习肯定是很紧张的了，我高三的时候也很紧，每天都是学习、学习还是学习。
很累的！（同感，拉近咨客之间的心理距离。
）来访者：是啊！我们很紧张，竞争很激烈，（她提起了精神）但是，但是有时候我就是分心，分心去想哪些东西，这叫我如何是好？再这样下去就完了。
（表情显得很紧张、焦虑不安，神情沮丧。
）咨询者：不用急，你慢慢说，你平时都是想些什么来着，（然后她就把在信上面写的一些内容说了出来，有增有减，意思差不多）来访者：你说：这是很怪的吧！再这样子下去我的成绩肯定要受到很大的影响，我就完了。
咨询者：不会的，你能说说你这种情况是什么时候开始的吗？来访者：这种情况是从考入高中开始严重的。
咨询者：在这之前曾经有过这样的经验吗？来访者：有，但是以前都是一想过就算了，没有现在那么强烈，而现在学习又比较紧张，同学之间竞争比以前大了很多，以前都是班里面学习的尖子生，好象没有花很大力就考上一中的高中，但是现在不同了。
咨询者：那么你现在的学习很紧张吗？（这可能就是诱因的所在了，但我想这并不是问题的根源所在。
）来访者：是的，现在学习很紧张，学习越紧张，我就会越会想到自己的聪明才智被别人吸去了。
咨询者：好的，你是从哪里看到过人的脑汁啊、聪明才智是能让别人吸去的吗？你能讲讲吗？来访者：是从一些科幻小说和电影上看到过的。
咨询者：哪你认为哪是真的吗？你都说是那是科幻的了！来访者：还不止这些呢！其实我很怕鬼！一想到有鬼，我就怕了。
咨询者：（或者这才是来访者的主要根源！）你为什么会怕有鬼呢？我们不是要相信科学吗？你是怎么知道有鬼的呢？来访者：（就这样她就讲述了她小学三年级和五年级的两件事）小学三年级的时候，有一天，班里的一个男生说班里的一个女生在洗澡间被鬼摸了，如果谁还接触到这个女同学就会被染上病。
这样我们都不和这个女同学玩了，也离她远远的，但是，有时候还是碰到了这个女同学。
后来也没有什么反应。
咨询者：既然你都碰到她没有什么事了，就没事了啊！难到你真的相信世界上真的会有鬼这些东西吗？你的那个男同学的恶作剧罢了。
来访者：老师，难度你不相信真的有鬼，我听了很多同学说都见过鬼的，听说，在我们学校就有曾经自杀过学生，同学们讲起来很好怕的。
咨询者：你曾经见过鬼吗？鬼是什么东西？你说：如果这个世界上真的有鬼，哪么，你说是鬼多还是人多呢？来访者：是鬼多，因为死的人比活的还要多了，但是，我还是相信有鬼的，你听我说，这是我小学五年级时发生的一件事，我们学校里有一个老师得了一种病，总是医不好，后来快要死了，这时他的家人请了一些法师来他家做法，老师原先不肯，后来做了之后他的病也好了起来，但是，老师家的园子就插了一些古怪的东西有两年时间。
在这些时间里，我们又听说了爱滋病，我们都不敢往他家门前经过，怕染上疾病。
咨询者：（首先对来访者说说有关爱滋病的一些知识，让她解除对爱滋病的误解。
）你都说了，如果是真的有鬼，它就比人都多了，但是我们都没有见过，是吗？来访者：是的咨询者：况且科学研究都说了，世界根本就没有什么鬼神之说，都是一些人为了骗人而装神弄鬼的。
你在电视上是不是经常看到一些人为了骗别人钱或者是为了达到一种目的而说鬼骗人吗？而有些呢！和你说的可以吸人的脑的是科幻电影，相信你在看之前就知道的了，只是你事自己吓自己而已，是吗？来访者：好像是这样的，之前我并不怕，也没有什么感觉，我也经常看过和你说一样的电视和电影。
但是，我老师的病为什么请了法师做了法就会好了呢？咨询者：关于这个问题我们来详细谈谈，我不知道你老师当时是什么病，但是我敢肯定他患的病不是绝症，要不他后来就好不了。
来访者：哪是法师医好他的啊！如果不是他就不行了。
咨询者：是吗？那么你知道法师是如何医好他的呢？有没有给他药呢？他后来有没有再去看医生呢？来访者：不知道！咨询者：你老师的病能好可能与这个法师有很大的原因，但是决不是因为他做的法直接把他给治好的。
来访者：你这么一说，我倒越糊涂了。
咨询者：为什么我会这样子说呢！我想你哪个老师的病之所以好了，一个原因是他继续看医生治疗有关；另外可能这个法师是一个江湖郎中，给他一些有效的方法，中国中医博大精深，很多现代医学上的难题它却很容易就可以医好；另外一个很重要的原因也是你最想知道的原因，就是为什么他是在他做法事之后才好呢？这当然与上面的原因都有可能，也不排除一种巧合。
来访者：（抢着说）总不会有这样的巧合吧！！咨询者：不用急，你先听我讲完，我们是不能排除是他的病正要好的时候做了法事。
但是，这个法事可能真的是起了很大的作用。
为什么这么说呢？我们心理学上有一种治疗方法叫做暗示疗法，看过一些暗示的作用方面的书吗？来访者：看过，你是说我的哪个老师是受暗示而对他的病有所帮助的。
咨询者：你认为会吗？我们中国的老百姓对迷信这么信的情况下，这种暗示的力量有多大呢。
来访者：按你这么说倒也很有道理。
咨询者：其实迷信在外国就有很多宗教用来治病，但是现在就很少用了，因为我们这些搞心理学的取代了他们。
（我们一起大笑）来访者：为什么以前我没有想到呢！咨询者：不要紧，想不到也很正常的，这是很专业的心理学知识。
那么你现在相信了吧！来访者：我还是想起那些啊！我越是控制自己不要想越是想，这样下去学习就完了。
咨询者：（对于根源问题解决了，其它的应当是容易了，第一，我应用了森田疗法，当她在分心，在“想”的时候就不要很克意的在控制自己，“顺其自然”；但是，在平时就给自己一个暗示，哪些东西是不存在的，我自己很明白，老师也说了，只是自己的一些错误理解造成的，这就是“为所当为”。
第二，对她出现问题的诱因，“学习压力”作了一些分析，让她正对这些压力，增加对待压力的能力和技巧。
）这个问题你可以用心理治疗的森田理论，还有就是要减小自己在学习上的压力。
（介绍森田疗法，和应用森田疗对她进行咨询）（原来来访者还有这么一个经历，这个经验对她的心理的发展有很多的影响作用，因为这个听起来是很真实的事情，好像没有什么可以不对的，从这些来看，我就可以肯定问题是出在这里了，根据这种情况我采用了认知领悟疗法、说服疗法和森田疗法相结合的方法。
）理论依据：认知疗法理论取向的着眼点放在来访者认知问题上，以求通过来访者对己、对人或事的看法与态度的改变来矫正所呈现的心理问题。
认知疗法大致分这样几个阶段进行:首先咨询者要向来访者说明为什么一个人的看法与态度会影响其心情及行为。
接着帮助来访者分析他所持有的对己、对人、对周围事物的看法，从中去发觉跟来访者所主诉的问题有密切关系的一些“看法”或“态度”，并协助来访者去检讨这些看法或态度与一般现实的差距，指出其不合理性与病态性。
然后是督促来访者尝试改变这些看法或态度，建立较为合理的、健康的看法与态度，从而在此基础上进一步产生健康的心理状态与适应性的行为。
在运用认知疗法进行咨询与治疗的过程中，咨询员可配合采用一些具体技巧，如与不合理信念辩论、角色扮演、自信训练、认知行为评定、应激接种训练等。
认知领悟疗法在这次咨询中的应用，要让来访者自己知道自己为什么有这这些想法，对鬼认识都是认知的任务，对于爱滋病的认识也是一个认知任务，同时使来访者对一些科学的问题要有所了解，例如咨询过程中谈到的“法师”能治好她的老师的病的问题，在这次咨询中我是运用这种方法实质上是“宗教里信仰疗法”，起到的是一种暗示的作用，是个体的心理在起作用，心理的积极暗示对疾病有很好的疗法，最后还说明这是一种不科学的“迷信”，有时太相信它会导致严重的后果，现在它已经被心理咨询所代替。
在这里要说就是和来访者探讨一些暗示的作用知识，这样对来访者的认知有很大的帮助，也更相信那是一种“迷信”活动。
对于在咨询过程中出现的一些来访者认识模糊但你可能认为对咨询没所有影响的问题，咨询者也要及时地纠正她的认识，因为这是咨询的助人自助的宗旨要求，同时这些问题都有可能辐射到咨询的问题上。