心理咨询模拟练习与体会

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心理咨询模拟练习及体会

心理咨询模拟练习及体会

心理咨询模拟练习与体会小成:姚申韵萍戚海英:2021/12/18地点:江范学院中心心理咨室角色扮演:咨——姚〔本人〕来者——申韵萍者——戚海英了充分理解学期?床心理学?的有关知并将其用于践,12月18日我小来到中心心理咨室行了心理咨模。

下面我主要将自己扮演咨的段及体会与大家分享。

来者料:女,21,大学三年学生主要:恋出。

最近两个月一直得自己的男朋友自己漠不关心,与自己着干,不知道忍自己。

因而心情低落,怨气很重。

【1】咨:你得是什么原因使你一直于目前种情状来者:那用我常吵架,他一点也不关心我⋯⋯.我在快恨死他了。

2】咨:你你男朋友一点也不关心你,就是他最近两个月从没有你感受到哪怕很微的关心来者:〔沉默一会〕那倒没有,要是那我不早跟他分手了!他有也会打个我吃没,我在干嘛。

3】咨:你前面他一点都不关心你,但是在又他也会打你,前后是不是存在矛盾,你能不能解一下来者:〔沉默〕也不能他一点都不关心我,只是有候我得我之的关系很不平等。

4】咨:你之的关系不平等能不能具体一下呢来者:我他很好,他洗衣服,他有我是提前去他打,我把他看得很重要,之我全身心地他着想,我得我做到了所有女朋友做的。

可是他呢于些好似都漠不关心,没有像我他那我。

5】咨:你是得你男朋友必你,最起得像你平他那你,是来者:是啊,我付出那么多,些最起的要求不算分吧!6】咨:什么他必像你他那你来者:⋯⋯你也太奇怪了吧,道他那我倒理所当了,活我苦命他好啊!7】咨:我也不是他就有理了。

你可以希望他待你的方式就如你所想,上很多人都有的希望,作一名与你同的女生,我有也会希望我的男朋友就是我所想象的那种“完美男生〞,但是你却无法要求他必,因太做到了,事也明了一点,我周的男女朋友都没有完美无缺的。

而你的恰恰在里,因你有了种必的要求,而它又以,所以你才会像在苦。

【来者:是的,我要是没有的要求,也不会像在。

道理我知道了,但是种想法我好似脱不了,因我太在乎他了,所以我容忍不了他我的稍微不在乎。

心理咨询心得体会集合15篇

心理咨询心得体会集合15篇

心理咨询心得体会集合15篇心理咨询心得体会1今天非常荣幸地在这里,向各位领导和同志们汇报参加这次"团体心理咨询、行为训练"专业提升培训班的学习体会。

首先感谢市局领导给我们提供的这样一个绝好的学习机遇和舞台,在这四天里,我和全体参训学员一样,怀着一颗热爱之心,珍惜机会、勇于探索,不断自我突破和超越,收获颇深,受益匪浅。

一、我感受到了团队无穷的力量,心与心碰撞传递出"心"的能量。

我们这次培训可谓是与风雪相伴,窗外雪花飞扬,室内欢声笑语,同学们学习热情分外高涨。

从11月24日开始,别开生面的团队心理课程精彩上演,程瑞芸教授采用体验式教学模式,从"破冰之旅"、"团队组建"、"小组分享"到"车轮滚滚"、"铁甲战车"等项目无不贯穿了团队的概念,体现了团队的精神,让我深刻感受到团队中每一个人的力量。

训练场上,有支持,有鼓励,有信任,有感动,更有我们不能用言语形容的心灵相通!二、迈出了挑战性的一步,体验到了突破自己的喜悦。

26日下午,我们进行的"高空断桥"、"信任背摔"训练项目,当我鼓足勇气带上装备,伴随着战友对我的鼓励,一步一步爬上10米高空时,心里早已砰砰直跳。

脚下仅仅是一条铁板,而手又没有任何东西可抓,腿儿在不由自主地打颤,内心越来越恐惧,这时才深切体会到什么是"举步维艰".断桥下,教练、队友的鼓励声,不断灌入我耳朵里,我开始平抚内心,相信对我保护的教练和战友,告诉自己是绝对安全的,必须向前冲,终于勇敢地迈出那一步,战胜了自我。

站在高空,任何人都会害怕和恐惧,但害怕和恐惧却不是最大的"敌人",最大的"敌人"是自己,只有相信自己,战胜自己,勇敢的迈出那一步,才能超越自己。

心理咨询学习心得体会范本

心理咨询学习心得体会范本

心理咨询学习心得体会范本心理咨询是一门关注个体心理健康、帮助个体解决心理问题的学科。

在学习过程中,我逐渐认识到心理咨询的重要性和深刻性。

下面,我将分享我在学习心理咨询过程中的体会和收获。

首先,在学习心理咨询的过程中,我意识到了人的心理问题的普遍性和多样性。

人类是一个复杂多样的群体,每个人都有不同的个性、背景和生活经历。

因此,人们在面临问题和困扰时,会有各种各样的心理问题出现。

有些人可能会面临情绪困扰,如焦虑、抑郁等,有些人可能会面临人际关系问题,如沟通困难、冲突等,还有些人可能会面临自我认知问题,如自卑、自暴自弃等。

学习心理咨询让我意识到,每个人的问题都是独特的,需要针对性的解决方案。

心理咨询师需要具备广泛的知识储备和专业的技巧,才能够有效地帮助个体解决心理问题。

其次,学习心理咨询让我明白了沟通的重要性。

心理咨询过程中,咨询师必须与个体建立良好的沟通关系,才能够有效地了解个体的问题和需求,并给予合适的帮助。

良好的沟通能力包括倾听、表达、理解和解读等方面。

作为咨询师,我们需要用心去倾听个体的话语,不仅听到他们的言辞,还要理解他们的情感和需要。

同时,我们也需要通过语言和非语言的方式,与个体进行有效的交流,让他们感受到支持和理解。

学习心理咨询让我真切地体会到了沟通的艰难和复杂性,也明白了沟通技巧对于咨询师的重要性。

另外,学习心理咨询也让我认识到了个体的自我成长和发展的重要性。

个体的心理问题往往是来自于内在的不平衡和冲突。

心理咨询的目标是帮助个体找到内心的平衡和和谐。

为了实现这一目标,心理咨询师需要不断学习和成长,提升自己的专业知识和技能。

此外,心理咨询师还需要具备一定的自我认知和自我反思的能力。

通过对自己的情感和行为进行深入思考和解读,心理咨询师能更好地理解个体的内心世界,从而提供更为有效的帮助。

因此,学习心理咨询不仅是为了帮助他人,也是为了帮助自己实现个人的成长和发展。

最后,在学习心理咨询的过程中,我也体会到了遇到困难和挫折时的应对能力的重要性。

心理咨询实训报告总结范文2篇

心理咨询实训报告总结范文2篇

心理咨询实训报告总结范文心理咨询实训报告总结范文精选2篇(一)心理咨询是一门综合性的学科,通过对个体或群体的心理问题的评估、干预和辅导,来帮助他们解决问题、提升心理健康。

在心理咨询的实训中,我有机会实践了一系列的心理咨询技术和方法,通过与客户的互动与沟通,不断提升自己的专业能力。

首先,这次实训让我深刻认识到心理咨询的重要性。

在面对来访者的问题时,我们不仅要具备理论知识,还要关注他们的痛苦和需求。

通过面对面的交流和倾听,我发现对话的重要性,要积极倾听来访者的内心独白,不干预、不给予评判,只是做好提问和引导,让来访者自己找到答案。

通过这种方式,来访者能够真实地表达自己的情感和问题,获得反思和启迪,帮助他们认识自己,找到解决问题的方法。

其次,心理咨询实训还让我意识到了自我反思和成长的重要性。

每次与来访者进行咨询,我都会通过实践和观察来提升自己的咨询技巧和反思能力。

通过与同行的交流和讨论,我能够更好地理解和应用心理咨询的理论和方法,不断完善自己的工作方式。

同时,通过倾听来访者的问题和需求,我也能够从他们的经验中学习,对自己的工作进行反思和提高。

最后,心理咨询实训还让我认识到了自己在咨询过程中的局限性。

每个咨询师都有自己的强项和弱点,而在实践中发现自己的局限性是一种成长的机会。

通过发现自己的不足,我能够在实践中提高认识和技能,同时也能着重培养自己的专长和特长,使自己成为一个更全面和专业的咨询师。

总之,在这次心理咨询的实训中,我通过与来访者的交流和观察,不断提升自己的专业能力。

通过面对面的咨询过程,我认识到了心理咨询的重要性,学会了倾听和引导,帮助来访者解决问题。

同时,通过自我反思和成长,我能够更好地理解和应用心理咨询的知识和技巧,同时也发现了自己的局限性,为自己的专业发展进行规划和定位。

心理咨询实训报告总结范文精选2篇(二)心理咨询实训报告一、实训背景及目的本次心理咨询实训旨在提升我作为心理咨询师的专业能力和实践经验。

心理咨询实战模拟实训报告

心理咨询实战模拟实训报告

一、前言为了提高我的心理咨询技能,增强实践能力,我参加了为期一个月的心理咨询实战模拟实训。

在这段时间里,我通过模拟咨询、案例分析、角色扮演等多种形式,对心理咨询的理论和实践有了更深入的了解。

以下是我对本次实训的总结与反思。

二、实训内容1. 模拟咨询在模拟咨询环节,我担任咨询师,针对来访者提出的问题进行咨询。

在这个过程中,我学会了如何与来访者建立良好的沟通,如何倾听、共情,以及如何运用心理咨询技巧。

以下是我对模拟咨询环节的总结:(1)倾听:在咨询过程中,我学会了耐心倾听来访者的心声,关注其情绪变化,以便更好地理解其问题。

(2)共情:通过共情,我能够站在来访者的角度思考问题,给予其关爱和支持。

(3)心理咨询技巧:我掌握了咨询中的积极倾听、开放式提问、封闭式提问等技巧,使咨询过程更加顺利。

2. 案例分析在案例分析环节,我们针对真实案例进行分析讨论。

通过分析案例,我学会了如何运用心理咨询理论解决实际问题,以及如何结合个体差异制定咨询方案。

以下是我对案例分析环节的总结:(1)心理咨询理论:我了解了心理咨询的主要理论,如精神分析、认知行为、人本主义等,并将其应用于案例分析。

(2)个体差异:在分析案例时,我学会了关注来访者的个性特点、家庭背景等因素,以制定更具针对性的咨询方案。

3. 角色扮演在角色扮演环节,我分别扮演咨询师和来访者,亲身体验咨询过程。

通过角色扮演,我更加深入地了解了心理咨询的各个环节,以及如何处理咨询中的突发状况。

以下是我对角色扮演环节的总结:(1)咨询师:在扮演咨询师时,我学会了如何运用心理咨询技巧,处理来访者的情绪和问题。

(2)来访者:在扮演来访者时,我体验了咨询过程,了解了咨询者的心理状态。

三、实训收获1. 提升了心理咨询技能:通过实训,我掌握了心理咨询的基本技巧,如倾听、共情、心理咨询等,为今后的心理咨询工作打下了基础。

2. 增强了实践能力:在模拟咨询和角色扮演环节,我积累了丰富的实践经验,提高了自己的实际操作能力。

2023年心理咨询的心得体会(模板14篇)

2023年心理咨询的心得体会(模板14篇)

2023年心理咨询的心得体会(模板14篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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心理咨询学习心得体会范文

心理咨询学习心得体会范文

心理咨询学习心得体会范文我在大学期间选择了心理学专业,对于心理学以及心理咨询方向充满了浓厚的兴趣。

经过近四年的学习和实践,我对心理咨询有了更深入的了解,并积累了一些宝贵的经验和体会。

首先,在学习的过程中,我认识到心理咨询并不仅仅是一种技术或者方法,更是一种人际关系的建立和发展。

在咨询师与咨询对象的互动中,建立起的亲密关系和亲和力对于咨询过程的效果起到了至关重要的作用。

因此,我努力学习和提高自己的沟通能力和情绪管理能力,以便能够更好地与咨询对象建立有效的咨询关系。

其次,在理论学习的过程中,我学习了不同的心理咨询理论和方法,如行为主义、人本主义、认知行为主义等。

这些理论和方法相互补充,为心理咨询提供了多样化的思路和工具。

我深刻体会到,在实践中需要根据具体的情况和咨询对象的需求,灵活选择和运用合适的咨询理论和方法。

在我的实习经验中,我曾经接触过一位焦虑症的咨询对象。

根据我对焦虑症的了解,我选择了认知行为主义的咨询方法进行干预。

我帮助咨询对象分析和改变了他们的思维方式和行为习惯,并提供了一些放松和调节情绪的方法。

通过几次咨询,咨询对象的焦虑症状明显减轻,生活质量得到了提高。

另外,在实践中,我深刻体会到心理咨询的价值和重要性。

在现代社会,人们面临越来越多的心理问题,如焦虑、抑郁、人际关系冲突等。

心理咨询能够提供一个安全、保密和专业的咨询环境,帮助人们解决内心的困惑和痛苦,实现个人的成长和发展。

我觉得自己作为一名心理咨询师,能够为他人提供帮助和支持,是一件非常有意义和值得骄傲的事情。

不过,心理咨询也同样面临一些挑战和困难。

首先,心理咨询需要咨询师具备一定的专业知识和技能,以便能够有效地帮助咨询对象。

因此,不断学习和提升自己的专业水平是十分重要的。

此外,由于每个人的心理问题都是独特的,因此需要咨询师具备一定的判断力和灵活性,能够根据具体情况制定出合适的咨询方案。

在我的实践中,我曾经面临一个困扰我很久的问题,那就是一个自闭症儿童的家长一直很困惑,不知道如何与孩子进行有效沟通。

心理咨询感悟心得体会(3篇)

心理咨询感悟心得体会(3篇)

第1篇在我国,随着社会的发展和生活节奏的加快,人们面临着越来越多的心理压力。

心理咨询作为一种专业的心理服务,逐渐受到了人们的关注。

我有幸参加了一次心理咨询,通过与心理咨询师的交流,我对心理咨询有了更深刻的认识,以下是我的一些感悟心得体会。

一、心理咨询是一种有效的心理治疗方法在参加心理咨询之前,我对心理咨询的了解仅限于表面。

通过这次咨询,我深刻认识到心理咨询是一种科学、系统的心理治疗方法。

它可以帮助人们解决心理问题,提高生活质量。

1. 帮助人们认识自我。

心理咨询师通过倾听、提问等方式,引导求助者回顾自己的成长经历、心理状态等,使求助者对自己的心理状况有更清晰的认识。

2. 改善人际关系。

心理咨询可以帮助求助者了解自己在人际关系中的角色和问题,从而改善人际关系,提升沟通能力。

3. 缓解心理压力。

心理咨询师通过心理疏导、情绪调节等方法,帮助求助者缓解心理压力,提高心理承受能力。

4. 治疗心理疾病。

心理咨询师运用专业的心理治疗方法,对求助者的心理疾病进行诊断和治疗,如抑郁症、焦虑症等。

二、心理咨询师的专业素养至关重要心理咨询师的专业素养直接影响到咨询效果。

以下是我对心理咨询师专业素养的一些感悟:1. 耐心倾听。

心理咨询师需要具备良好的倾听能力,给予求助者充分的时间和空间表达自己的内心世界。

2. 理解和支持。

心理咨询师要站在求助者的角度,理解他们的痛苦和困惑,给予他们情感上的支持和鼓励。

3. 专业技能。

心理咨询师需要掌握心理学、心理咨询等方面的专业知识,能够运用专业的方法为求助者提供帮助。

4. 保密原则。

心理咨询师要严格遵守保密原则,保护求助者的隐私。

三、心理咨询是一个互动过程心理咨询是一个双向互动的过程,求助者和心理咨询师共同参与其中。

以下是我对心理咨询互动过程的一些感悟:1. 信任建立。

在咨询过程中,求助者需要建立起对心理咨询师的信任,才能更好地进行沟通和交流。

2. 主动沟通。

求助者要勇于表达自己的心理问题,心理咨询师要积极回应,共同探讨解决方案。

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心理咨询模拟练习与体会小组成员:姚爱贞申韵萍戚海英时间:2011/12/18地点:长江师范学院实验中心心理咨询室角色扮演:咨询师——姚爱贞(本人)来访者——申韵萍记录者——戚海英为了充分理解这学期《临床心理学》的有关知识并将其用于实践,12月18日我们小组来到实验中心心理咨询室进行了心理咨询模拟练习。

下面我主要将自己扮演咨询师的这段对话及体会与大家分享。

来访者资料:女,21岁,大学三年级学生主要问题:恋爱出现问题。

最近两个月一直觉得自己的男朋友对自己漠不关心,与自己对着干,不知道忍让自己。

因而心情低落,怨气很重。

【1】咨询师:你觉得是什么原因使你一直处于目前这种情绪状态?来访者:那还用说吗?我们俩经常吵架,他一点也不关心我…….我现在快恨死他了。

【2】咨询师:你说你男朋友一点也不关心你,就是说他最近两个月从没有让你感受到哪怕很细微的关心?来访者:(沉默一会)那倒没有,要是那样我还不早跟他分手了?!他有时也会打个电话问我吃过饭没,问我在干嘛。

【3】咨询师:你前面说他一点都不关心你,但是现在又说他也会打电话给你,这前后是不是存在矛盾,你能不能解释一下?来访者:(沉默)也不能说他一点都不关心我,只是有时候我觉得我俩之间的关系很不平等。

【4】咨询师:你们俩之间的关系不平等?能不能具体说一下呢?来访者:我对他很好,给他洗衣服,他有课时我总是提前去给他打饭,我把他看得很重要,总之我全身心地为他着想,我觉得我做到了所有女朋友该做的。

可是他呢?对于这些好像都漠不关心,没有像我对他那样对我。

【5】咨询师:你是觉得你男朋友必须爱你,最起码得像你平时对他那样对你,是吗?来访者:是啊,我付出那么多,这些最起码的要求不算过分吧?!【6】咨询师:为什么他必须像你对他那样对你?来访者:这……你这样问也太奇怪了吧,难道他那样对我倒还理所应当了,活该我苦命对他好啊?!【7】咨询师:我也不是说他就有理了。

你可以希望他对待你的方式就如你所想,实际上很多人都有这样的希望,作为一名与你同龄的女生,我有时也会希望我的男朋友就是我所想象的那种“完美男生”,但是你却无法要求他必须这样,因为这太难做到了,事实也证明了这一点,我们周围的男女朋友都没有完美无缺的。

而你的问题恰恰在这里,因为你有了这种必须的要求,而它又难以实现,所以你才会像现在这样苦恼。

来访者:是的,我要是没有这样的要求,也许不会像现在这样。

道理我知道了,但是这种想法我好像摆脱不了,因为我太在乎他了,所以我容忍不了他对我的稍微不在乎。

【8】咨询师:有一个关于人际关系的“黄金法则”,就是“像你希望别人如何对你那样对待别人”。

你觉得你刚才对你男朋友的这种想法符合这个规则么?来访者:好像不是很符合(笑了一下)【9】咨询师:其实是你把这个规则用反了,我们将这类想法称为“反黄金规则”——我如何对待别人,别人就必须如何对待我。

这是对他人的一种不合理信念,是一种绝对化的要求,因为我们无法要求别人必须为我们做些什么。

如果你老是这样想,就会越想越生气,越想越觉得自己委屈。

来访者:我好想明白了,但是要纠正我觉得还有点困难。

【10】咨询师:那没关系,本身改变一种认知就是很困难的一件事,但是只要你意识到了这种存在,在以后的生活中时不时地观察自己是否又有不合理信念出现,一旦有,就要有意识地把对自己或别人“必须”“应该”做到的事情换成“希望”或“想要”。

这样当我们不希望或不想要的事情发生时,我们的情绪就会仅仅是一种失望,而不是过分强烈地怨恨自己或他人…….以上这些节选是我和“来访者”的整个对话过程中较具有代表性的选段,下面我就以上对话内容谈一下自己的收获。

其实在上述对话之前,我还扮演了一个较长时间的倾听者的角色,期间我很少说话,因为这样才有助于来访者的自我表达,自我宣泄,感受到自己是被重视被尊重的,而我也才能体会来访者的感受,观察到来访者谈话中所么没有说出的深层次问题。

经过倾听,我猜测来访者的主要问题是认知出现了偏差,准备采用情绪认知疗法来对他实施帮助。

而目前最重要的是我要促使她意识到自己确实存在这样的认知偏差,这个过程又应该是循序渐进的,而不是我强加给她一个“认知偏差”。

所以在此期间我主要利用了以下技术:1.开放式提问技术。

如【1】,运用这种方法,可以让求助者更自由地表达自己的想法,而我则希望从中自然而然地引导出来访者的问题,而后可以进行进一步的深入分析。

2.封闭式提问技术。

如【2】,因为来访者说“男朋友一点都不关心自己”,我觉得这儿我有必要使来访者说明是“一点也不关心”还是“不像原来那么关心”,因而我用封闭式的提问方式从而让来访者明确自己的说法到底是不是符合自己的实际情况,从来访者的回答中可以看出这种提问方法确实使得来访者看出意识到自己叙述存在着“夸大化”。

3.面质技术。

如【3】,来访者在关心自己的问题上出现了前后言语矛盾的现象,因而我觉得在这儿可以用面质技术直接指出来访者所存在的问题,由此协助求助者促进对自己的感受,行为及所处境况的深入了解,促进来访者实现言语的统一。

从来访者的回答中,我们也可以看出这一技术的积极作用,来访者深入认识到使自己生气的原因不在于男朋友不关心自己,而是由于“俩人之间存在着不平等的关系”。

【6】也是一种及时的面质技术,主要目的是引起来访者对自己不合理信念的反思。

4.具体化技术。

如【4】,我们知道,具体化技术主要是咨询师协助求助者清楚准确地表达他们的观点及他们所体验到的情感。

在这儿,来访者说自己与男朋友之间存在着不平等,这是一个很模糊的问题,因而我需要通过具体询问所谓的不平等的表现,从而也使来访者捋顺自己的所思所感。

5.重复技术。

如【5】在此之前我们可以看到来访者所叙述的大量“事实”,但是我注意到所有这些话都集中于一点——她觉得她男朋友必须爱她,并且得像她平时对他那样对她。

这明显是一个症结,我需要引起来访者对自己这些“事实”的重视并使她自己明确所要表达的内容,因而我用了重复技术,这一技术也正好让我将话题直接引向她自己的不合理信念。

6.解释技术。

如【7】【8】【9】,这是整个对话中最重要的部分,开始进入实质性地帮助求助者理解并运用这种认知疗法。

从来访者的陈述中我们可以看出引起来访者反应的的诱发事件A——与男朋友经常吵架,其情绪困扰和行为不适的具体表现C——来访者感到苦恼,生气。

通过中间我对来访者的逐步引导,我们发现了存在来访者身上的不合理信念是一种绝对化要求,她认为男朋友必须应像她对待他那样对待自己。

找到了来访者身上的不合理信念,以下对话就变得水到渠成。

我们可以通过“产婆式”辩论技术让来访者认识到自身存在的这种不合理信念。

当来访者意识到这种不合理信念后,她自己也表示出了想要改变的决心,我们要注意到来访者自身所具有的积极力量,即使给予反馈,并鼓励她只要在今后的生活中经常运用这种技术,善于自我内省,自我监控,就肯定会克服这种不合理信念。

在此次的心理模拟过程中,通过记录者戚海英对我的反馈以及我对自身的反省,我也发现了自身存在的很多不足,上面的一些对话选段都是期间我所做出的正确反应,但实际对话中我出现了很多错误,下面我就将自己的主要问题做一简单陈述。

1.经常出现沉默现象。

因为第一次面对这种直接的对话场景,很多时候当来访者说完后,我不知道该说什么,我心里对自己说:“完了,你现在是应该做一个同感比较合适还是直接面质,或是内容反应?”所幸的是对面的来访者是自己的同学,她也意识到了我不知道如何回答,因而只是礼貌性地对我微笑,鼓励我继续下去。

假设对面真的是一位求助者,我的表现肯定该让他失望并产生怀疑了吧?!2.缺乏必要的同感技术。

当我自己知道来访者的问题可以用“认知情绪疗法”解决时,我心里一阵窃喜,只想赶快将来访者引导到她歪曲的认知上来,并使她早点发现自己不合理的认知模式,因而期间我很少与来访者进行一种情感上的沟通,我将自己心理咨询师的专业角色扮演得淋漓尽致,却忽视了来访者改变自己是需要一个过程的,同时我也忽视了建立良好咨询关系的重要性。

如果这是一位真正的来访者,我的这种态度是不是早已经伤害了他的感情甚至他会对我产生抵触情绪呢?3.不善于利用来访者的反馈从而认识自己存在的问题。

在咨询的后期,我们开始进入了解决问题的阶段。

我成了一名“说教者”,没有提问例如“你觉得我说的符合你的情况吗?”“我说的你能接受吗?”等试图获得反馈性的话语,这就导致来访者使劲点头,我使劲说,但是我说的对不对,来访者是否真的明白或接受我的观点,那就不得而知了。

所以这就给我了一个很大教训——即使自己的专业技能如何高超(何况我还远远不及)我们也应该将来访者看作是一个鲜活的个体,你不能把自己的固有知识生搬硬套到每个人身上,我们应该考虑到具体性,这就要求我们善于从来访者那儿获得有价值的反馈信息,从而监督或是调整对话方向。

4.各种技术用错环境。

因为还不是很熟悉各种反应技术的应用场合,所以很多时候经常用错对话技术。

比如在还没有充分了解来访者的全部情况时,我用了解释技术,试图把我的认识传达给来访者从而使他改变。

这就是一个很明显的错误。

不过当时我也意识到了,并很快地纠正了自己的错误。

上面这些只是一些典型的错误,而我知道在咨询过程中肯定还存在很多的错误,只是局限于我们的实践经验,还没有意识到罢了。

总之,这次心理咨询模拟虽然存在很多不成熟的地方,但却极大激发了我对心理咨询的情趣热情,也使我明白了自己在理论和实践之间存在的巨大差距,这就告诉我平时不仅仅要学好课堂上的理论知识,(因为只有熟练掌握理论技巧,才不至于在实际咨询中“哑口无言”)更要提高自身的实际运用能力。

只有这样,我们才算是真正将这门学科学活了。

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