阳光心态题库

《阳光心态》题库一、填空1. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 阳光心态是指平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智模式，能够让我们带着好-------------------I----------------- I-------------------------------- 1心情去创造成功，体验过程。

2. 《阳光心态》可以达到的社会效果是：和谐度上升，幸福感上升。

________________________3. 心态影响能力的发挥，影响生理的健康，最终影响一个人的命运。

执行力就是把思想变成行动的能力。

4. ----------5.生命的本质就是趋利避害。

-------------活在当下实质上就是身心合一。

6 __________领导者拥有追随者，有魅力和亲和力的人才有人追随。

7 ______________领导者的职责就是把自己的思想装进别人的头脑里，领导者就是把自己的思想装进8.别人头脑里的人。

9.不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己，不能改变事情就改变对事情—的态度。

-----追求阳光心态，按照心理学的观点就是健康的心里活动。

10 _____对幸福的描述有两个参数，一个是幸福指数，一个是幸福感。

11.12. 快乐与烦恼相伴，风光与风险并存。

------- -----13. 人生有三种：劳动人生，游戏人生，体育人生。

-----------------14. 心态决定性格，性格决定命运。

------- -----15. 活在当下，就是要“在这里，在现在” --- --------16. 对付压力的途径有两个办法：一个是解下，一个是承受。

---- ----培育一个产生阳光心态的环境，培育周围人的阳光心态。

17 ___________X能力=18.成功机遇。

19 .阳光心态的作用一一延长积极情绪的时间，缩短消极情绪的时间。

-----------------20. 知足、感恩、达观=阳光心态。

-------------21. “神奇教练”米卢有句名言：态度决定一切。

_________，学会享受过程，精彩每一天。

22.生命是一种过程，而不是结果_______________________。

学会感恩23.西方有一条格言，怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃肉。

旨在表达-------------，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。

如果不善于向下比较24.—里；如果你把别人看成是天使，你就活地狱25.如果你把别人看成是魔鬼，你就活在-------------在天堂里。

26.诺贝尔说过：“知足是唯一真正的财富。

” ____________问题的态度。

27.阳光心态取决于对待-------------心中若无烦恼事，便是人生好时节。

即使在不尽如人意的环境中，我们也要保持28 —心态。

阳光--------，就会增加理解、减少摩擦、增加宽容、减少抱怨。

移情换位29.学会了--------------30.别把别人给你的宽容当成，别把别人的善良当天真纵容，别把别人的真诚当----------- 。

软弱。

31.金钱的价值在于使用，人的生命价值在于有用--------------- -----己的不完美。

阳光心态是影响力的来源，是执行力的来源。

33善于管理自己逆反情结的人是适应能力强的人。

34 ____________生命的质量取决于每天的心境，通过改变态度可以使得自己经常处于良好的心境状35.--------- ------^态。

36.心态影响人的能力，能力影响人的命运。

------------------赞美、肯定、赏识，比批评对管理员工、搞好人际关系更有效。

37. -----------------------------38. 幸福与性别、年龄、财富无关，生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的_______________ 看法，因此幸福是由思想造成的。

39. 心动创造情绪，模仿一个人的心理状态，可以获得同他一样的心境。

---------40. 四个情绪是：知道别人的情绪，管理别人的情绪，知道自己的情绪，管理自己的情------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------------------------------------绪—41. 五个能力是：知道自己，管理自己，知道别人，管理别人，激励自己。

__________________________42. 情绪管理能力，外在表现是沟通，在人与人沟通的时候表现岀来情商。

-------------------43. 情商就是指导自己灵活应用知识和经验的一种智慧。

-----------------44. 生命是过程、生命是体验、生命是旅游。

-------- ------ ------45. 阳光心态有三层次定义，第一层次是直觉的定义；第二层次是学术型的；第三层次-------------------------------------------------------- 1I ---------------------------------------------是应用型的。

-----------自每个人都是上帝咬了一口的苹果，所以每个人都不会完美，所以人必须32.接受阳光心态的状态是：平和、温暖、有理、向上。

46 --------- -------------------------------*47.领导力分三个层次：个人领导力、团队领导力、组织领导力。

------------------------------ 学资学习网——提供考研资料——学资学习网 提供考研资料*48.和谐领导力就是从改变人的心智模式入手，实现健康、快乐、和谐。

-*49 .心态影响能力的发挥，影响生理的健康，最终影响一个人的命运。

---*50.情绪具有感染性，积极的清徐促进积极的行为，积极的情绪有利于做岀正确的决聪明的人把别人的经验变成自己的智慧，愚蠢的人用自己的错误成就别人的经验。

*52.庄子说：“天子小人，人之君子，人之君子，天子小人也。

*53.事情就是硬币，你看到正面，但是你对面的人看到了反面， --- -----毛泽东的活在当下：一万年太久，只争朝夕。

*54. -----------------*55.热爱自己的生命，相信你的生命正以最好的方式展开。

*56.用心体验细节，就会充满快乐。

________________一个人的心就如聚宝盆一样，身体如同盆架。

*57.树高不忘扎根，位高不忘修身。

*58. -------- ----------*59.知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。

----------------天堂地狱是人自己造的，上帝给人的条件都是一样的。

*60 _____________*61.故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能，然后知生于忧患而死于安乐也。

受国之垢，是谓社稷主。

受国不详，是为天下王。

*62. -----------------------、选择题变成自己的智慧；愚蠢的人用自己的错误成就别人的经验。

*51. ____ 聪明的人把别人的 1 __________策oC ()失败经验C错误 D B成功A烟民问：祷告时吸烟是否可以？神父说：不可以。

2.烟民问：吸烟时祷告是否可以？神父说：可以。

这个小故事告诉我们，当我们改变不了事情的时候，就要改变对事情的。

A（）_C认识B态度A观念D理解万美元，别人10 一项对大学生的调查，是在以下两个工资体系中选择：你自己年薪 3.8万美元；你自己8万美元，别人4万美元。

大部分学生选着是自己8万美元，具有-------- B）心态，也能使人开心。

（——向后看DB向下比较 C A向上比较向前看A。

（4.有人年轻，他的心老了；有人老了，他的心还年轻，旨在说明人的）一C态度境界DA 心态B年龄5.阳光心态的作用一一缩短消极情绪的时间。

（B）积极情绪的时间，--------------------增加减少缩短C增加减少A缩短D延长延长B一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权利没有必然的联系。

幸福由思想、 6.—D）决定，心可以造天堂，也可以造地狱。

（C人脉D心态A金钱B权利压7.顶梁柱原理告诫我们：对付压力的路径有两个办法：一个是解下压力，一个是一C）力。

（D A放弃CB战胜承受正视，否则你将产8.不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有A ）。

生恐惧（D现在自己A B别人C下属9.因别人的行为不开心，甚至引起愤怒，可能是不知道对方的内心想法。

如果知道了对方当时行为的动机，自己也许会多些理解，少些抱怨。

以上叙述旨在告诉我们：要站在B思考问题。

—A自己的角度B别人的角度C自己的立场D别人的立场，在潜移默化10.每个人都有优点和缺点，在工作中与人接触力争从积极的角度去（C）中拉近与陌生人的距离，在可能的条件下与人结交。

C欣赏别人D 思考问题学会感恩B调整心态A决定岀路，岀路决定活路。

（A 决定，）11.决定，------ ---------------- 眼界思路眼光A思路眼光思路眼光眼界眼界B思路眼界眼光眼光C眼界思路眼界D眼光思路眼界思路）的意义不仅在于实现目标，更在于珍惜所拥有的的一切。

（12. A --------个人成就感B个人荣誉感A个人幸福感个人成功感CD、豁达、果敢，用自己的心态和领导者所具备的应是一种人格的魅力：永远的行动去感染别人、激励别人。

（B）13.开心幸福快乐A DB乐观C(C)光14.+ + =阳心态。

---------- -----豁达A 知足乐观感恩B满足达观知足感恩达观CB) (15.学会简单，就会快乐。

B简单乐观C阳光D A豁达以下是庄子的活在当下的态度是：)(C*16.人生得意须尽欢，莫使金樽空对月 A.一万年太久，只争朝夕 B.C.来时不可待，往世不可追逝者如斯夫，不舍昼夜 D.*17.以下不属于情商的分类是：(D)D.情感意识自我管理CA自我意识社会意识 B. *18.以下不属于换位容易岀错的情况是：(C)C.自己不知D.能力不足A.以己度人B.效率不高D) *19.以下不属于开悟的步骤是：(放下A.善于发现生活中的美 B.服务社会D.C.利用而不是无奈*20.以下不属于阳光心态的三层次定义的是：(A) A.情感的定义 B.直觉的定义学资学习网提供考研资料C.学术型定义D.应用型定义三、简答题1. 浮躁来源于烦躁，烦躁来源于哪三个方面？（1）第一个原因是组织同组织竞争（2）第二个原因是组织对成员的考核（3）第三个原因是个人比较2. 按照马斯洛的需求层次解释儒家的孝，可以分成哪五个层次？第一层次的孝是物质需求方面满足父母的需求，给父母需要的物质条件，让他们衣食无忧。