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二十四节气之立秋PPT模板
民俗-秋社
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时 收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。唐 韩偓《不见》诗：“此身愿作君家燕，秋社归时也不归。”在一些地方，至今仍流传有 “做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。
暑/去/凉/来/一/叶/知/秋
养阴清燥
少食或不食辣椒、葱、姜、 蒜、胡椒等燥热之品，少 吃油炸、肥腻食物，以防 加重秋燥症状。
立秋养生
立秋后，白天的高温到了晚上就会转凉，因此，早晚温差过大容易导致频繁感冒。专家提醒，在 衣着和居家方面，应特别注意夜间保暖，尽量少开空调。可在早晚凉爽时多开窗通风，以保持室 内空气清新。
防止感冒
防止感冒
防止感冒
立秋养生
调养起居
立秋时节，气候已变得天高气爽，应开始 “早卧早起，与鸡具兴”。早睡可顺应阳气 的收敛，早起则使肺气得以舒展，且能防止 收敛过度。
立秋养生
到了立秋，湿热还未完全 消除，在此季节进行健身 锻炼时应避免运动量过大、 活动过于剧烈。
最好选择一早、一晚进行 锻炼；太阳照射下不宜运 动过久。
因此，需要润燥、养阴、润肺。可适当食用如芝 麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，益胃 生津，有益健康。 此外，肺气旺盛时容易影响肝脏，而肝主情志， 能够疏泄气血，因此人们容易出现情绪低落等表 现，可以通过养阴、柔肝、疏解等方法进行调理。
立秋养生
养阴清燥
秋燥症主要以预防为主， 应多喝水、粥、豆浆，多 食用萝卜、莲藕、荸荠、 梨等润肺生津、养阴清燥 的食物。
桐 一 报 秋 ， 稻 花 田
唱里
不话
休丰
。收
。
左 河 水
立 秋
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时 收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。唐 韩偓《不见》诗：“此身愿作君家燕，秋社归时也不归。”在一些地方，至今仍流传有 “做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。
暑/去/凉/来/一/叶/知/秋
养阴清燥
少食或不食辣椒、葱、姜、 蒜、胡椒等燥热之品，少 吃油炸、肥腻食物，以防 加重秋燥症状。
立秋养生
立秋后，白天的高温到了晚上就会转凉，因此，早晚温差过大容易导致频繁感冒。专家提醒，在 衣着和居家方面，应特别注意夜间保暖，尽量少开空调。可在早晚凉爽时多开窗通风，以保持室 内空气清新。
防止感冒
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立秋养生
调养起居
立秋时节，气候已变得天高气爽，应开始 “早卧早起，与鸡具兴”。早睡可顺应阳气 的收敛，早起则使肺气得以舒展，且能防止 收敛过度。
立秋养生
到了立秋，湿热还未完全 消除，在此季节进行健身 锻炼时应避免运动量过大、 活动过于剧烈。
最好选择一早、一晚进行 锻炼；太阳照射下不宜运 动过久。
因此，需要润燥、养阴、润肺。可适当食用如芝 麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，益胃 生津，有益健康。 此外，肺气旺盛时容易影响肝脏，而肝主情志， 能够疏泄气血，因此人们容易出现情绪低落等表 现，可以通过养阴、柔肝、疏解等方法进行调理。
立秋养生
养阴清燥
秋燥症主要以预防为主， 应多喝水、粥、豆浆，多 食用萝卜、莲藕、荸荠、 梨等润肺生津、养阴清燥 的食物。
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二十四节气立秋宣传介绍PPT模板
《历书》曰：“斗指西南维为立秋，阴意 出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”立 秋，是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐 转变为阴盛的节点。
在二十四节气中，立秋并ຫໍສະໝຸດ 代表酷热天气 就此结束，据二十四节气排序，立秋后还 有处暑节气，立秋至处暑期间天气还是很 热，处暑节气后便出暑了，自处暑节气起 暑气渐退。
气候特征
第二部分
气候特征
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节气起源
立秋并不代表酷热天气就此结束， 立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋 季第二个节气（处暑）才出暑，初 秋期间天气仍然很热。
立秋并不代表酷热天气就此结束， 立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋 季第二个节气（处暑）才出暑，初 秋期间天气仍然很热。
立秋并不代表酷热天气就此结束， 立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋 季第二个节气（处暑）才出暑，初 秋期间天气仍然很热。
秋季最明显的变化草木的叶子从繁茂的 绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始 成熟。立秋是古时“四时八节”之一，民 间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。还 有“贴秋膘”“咬秋”等习俗。
气候特征
中国古代传统的四季划分方法，根据主要是天象变化，以二 十四节气中的“四立”作为四季的始点。因此，秋季以立秋为 始点。
节气起源
中国古代传统的四季划分方法，根据主要是天象变 化，以二十四节气中的“四立”作为四季的始点。因此， 秋季以立秋为始点。
中国风二十四节气立秋班会PPT模板
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中国传统节气金色古风立秋PPT
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中国风小清新立秋节气介绍通用PPT模板
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立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，秋季的第一个节气。整个自然界的变化是循序渐进 的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。
节气简介
立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，秋季的第一个节气。斗指西南，太阳达黄经135°， 于每年公历8月7或8日交节。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐 长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟。
立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还处在暑热时段，尚未出暑，秋季第二 个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有 “秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。
整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、 阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。如《管子》 所说：“秋者阴气始下，故万物收。”
节气简介
在二十四节气中，立秋并不代表暑热天气就此结束， 据二十四节气排序，立秋之后还有处暑节气。
立秋至处暑期间天气还是很热，处暑节气后便出暑了， 自处暑节气起暑气渐退。
节气习俗
“立秋”不仅是重要的节气，还是我国重要的岁时 节日。在古代，民间在立秋收成之后，会挑选一个 黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另 一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝辛勤换来的收 获。 民间有“立秋”这天“贴秋膘”、“咬秋”、 “啃秋”等习俗。
祭祀土地神
秋天是收获的季节，民间有祭祀土 地神，庆祝丰收的习俗。
二十四节气立秋传统节日介绍PPT模板
历史渊源
根据气候平均温度划分季节的标准，必须是连续5 天的平均温度在22℃以下才算是秋天，按照这样 的标准，江淮地区一般是在9月中下旬才进入秋天。
立秋后虽然一时暑气难消，虽有“秋老虎”的余 威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的日较差 逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽。
历史渊源
《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛 也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将 来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。 此时中国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入 重要生长发育时期。古人把立秋当作夏秋之交的重要时 刻，一直很重视这个节气。
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气候特征
《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于 此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天 即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始 结果孕子，收获季节到了。 此时中国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大 秋作物进入重要生长发育时期。古人把立秋 当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个 节气。
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历史渊源
节气起源介绍
《月令七十二候集解》中提到：“秋，揪也，物于此而 揪敛也。”立秋不仅意味着炎热的夏天即将过去，秋天 即将到来，还表示草木开始结果孕子，收获的季节已经 来临。 在这个时节，中国中部地区的早稻需要进行收割，晚稻 则需要进行移栽，而大秋作物也进入了重要的生长发育 阶段。古人将立秋视为夏秋之交的关键时刻，一直非常 重视这个节气。
立秋意味着炎热的夏天即将过去， 秋天将来临。立秋后虽然一时暑气 难消，还有“秋老虎” 的余威，但 总的趋势是天气逐渐凉爽。
气候特征
俗话说“秋前秋后一场雨，白露前后一场风”，这是人们对立秋时节降雨降温等长期观察得出的结论。人们对秋 雨无疑是欢迎的，“立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁”，在通常情况下，“立秋处暑有阵头，三秋天气多雨 水”，不但下雨，有时还要打雷，这标志着“立秋响雷，百日见霜”。
二十四节气之立秋PPT课件 (1)
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