健康教育宣传栏 9月
健康教育宣传栏工作计划(精选5篇)
健康教育宣传栏工作计划(精选5篇)健康教育宣传栏工作计划篇1为继续做好我院健康教育工作，切实推进全省健康教育示范基地工作，提高人民群众的健康意识，根据市卫生局、市健康教育所有关文件的精神和要求，结合我院实际工作情景，为进一步促进医院健康教育工作的深入开展，特制定今年的医院健康教育工作计划：一、加强领导，落实职责。
根据人事变动情景，及时调整健康教育的领导小组，切实落实好各项工作，将健康教育工作纳入医院目标职责考核，把健康教育任务逐一分解落实到职责科室、职责人，做到层层有人抓，环环有人管。
坚持健康教育工作的连续性。
要树立大局意识，加强协调配合，构成宣传合力。
各职责科室要充分认识开展健康教育工作的重大现实意义和深远历史意义，强化措施，全力以赴，以高度负责的精神履行好职责，确保各项健康教育任务落到实处。
对宣传教育工作，实行不定期检查（或抽查）、通报制度，以加强健康教育工作的动态管理。
二、工作目标经过健康教育与健康促进活动，提高医务人员的卫生知识水平、健康意识以及住院病人相关知识知晓率，推动医院卫生服务，创造有利于健康的生活条件，以到达提高医务人员与病人的健康水平和生活质量，充分发挥医院健康教育领导小组的作用，广泛动员全院医务人员参与。
三、具体工作资料及要求（一）加强医院健康教育阵地建设。
门诊和住院部设有固定的健康教育阵地（如宣传栏、黑板报等），每季更换一次，要求体现科室特色，资料通俗易懂，形式多样，图文并茂，每办一期保留影像材料和底稿。
（二）开展健康教育知识培训。
对全院医务人员开展健康教育知识培训两次，以提高医务人员的卫生知识水平和健康传播本事，培训率到达90%以上，合格率到达80%以上。
（三）门诊健康教育：各科室门诊医务人员应有针对性开展候诊教育与随诊教育，发放有针对性的健康教育处方和其他传播材料；门诊电子大屏幕播出传染病、慢性疾病的预防以及健康66条核心信息（要求每一天播出不得少于30分钟）。
（四）住院健康教育：①医生在进行医疗活动时利用健康咨询、健康处方等对病人及其亲属开展健康教育。
《健康教育宣传栏9月》
《健康教育宣传栏9月》第一篇：健康教育宣传栏9月健康教育宣传栏202x年9月（第九期）全国爱牙日——爱牙日的由来xx年，由卫生部、教委等部季联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。
宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识。
——洗牙小常识什么是洗牙。
多长时间洗一次。
洗牙是指由医生用超声波洁治器去除牙齿表面的牙石和菌班，正常情况下，应该半年洗一次牙。
经常洗牙会损伤牙齿吗。
洁牙机是通过超声波振动而不是磨除牙石，因此不会损伤牙齿。
为什么需要定期检查牙齿。
口腔常见病龋齿和牙周炎初期不易被发现，定期检查牙齿能防止已有的牙病继续发展。
长期不洗牙会带来哪些问题。
牙石和菌斑含有大量细菌会引起牙龈发炎，如果不及时治疗，会引起牙龈萎缩，牙根暴露，最终牙齿松动，移动甚至脱落。
老年人口腔保健4点注意随着年龄的增长，唾液的分泌量减少，对口腔的机械冲洗作用及自洁作用也在减弱，如果不保持良好的口腔卫生，往往容易引起牙龈炎、牙周炎和口臭。
那么，老年人口腔保健需要注意什么呢。
1.刷牙每天早晚刷牙，如果有条件，每顿饭后刷牙。
2.要选择保健牙刷和适宜的牙膏保健牙刷用优质尼龙丝有利于清洁牙齿，同时又容易保持刷毛干燥。
保健牙刷刷头大小适宜，可以进入到口腔内各个部位，清洁每个牙齿。
试验证明含氟牙膏对老年人的根面龋也有预防作用，因此，老年人应长期使用含氟牙膏。
敏感牙齿，选用脱敏牙膏。
3.正确刷牙目前，大多数医生认为，比较合理的刷牙方法是巴氏刷牙方法，也就是水平颤动法。
洗刷牙齿唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙根方向，使刷毛进入沟和邻间区。
部分刷毛压于缘上原地颤动。
这种刷牙方法不但能够将牙齿缝隙和邻间区的软垢清洁掉，还可以起到按摩牙龈的作用。
4.适当选用牙签和牙线牙签和牙线可以清除牙齿间隙残留的软垢和食物残渣。
牙签适于牙龈萎缩和牙间存在空隙时使用，如果牙龈未萎缩，则选用牙线清洁牙齿邻面。
创卫健康教育宣传资料健康教育宣传栏内容
创卫健康教育宣传资料健康教育宣传栏内容1.怎样预防小儿佝偻病？答：①母乳喂养；②及时添加辅食；③多晒太阳；④及时补钙。
2.怎样预防高血压？答：①不吃高盐饮食；②不吸烟，少饮酒；③保持体育锻炼；④保持情绪稳定，保证足够的睡眠。
3.如何预防冠心病？答：①低盐饮食；②不吸烟、不酗酒；③不过多吃动物脂肪或内脏；④参加力所能及的体力劳动或体育锻炼；⑤精神愉快，不过分紧张。
4.什么是糖尿病，有哪些特征？答：糖尿病是由于体内胰岛素分泌绝对或相对不足而引起的糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质代谢障碍。
糖尿病患者由于血液中的糖分不能充分地被身体利用或贮存，因而血中的糖分浓度很高，当经过肾脏过滤时，大量的葡萄糖夹着水分从尿中流失，所以尿量增多，小便变甜。
糖尿病患者通常都有“三多一少”。
所谓三多一少是指：多饮、多食、多尿和体重减少。
除了上述典型特征外，还可能有乏力、糖神不振、容易感染、视力模糊、外阴或皮肤瘙痒、四肢沉重、麻木、小腿痛或疼痛性痉挛等表现。
5.怎样预防艾滋病？答：①不要性滥交；②不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品；③不要共用注射器、针头、牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品，要使用一次性注射器、针灸针；④使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具；⑤不以任何方式吸毒；⑥已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕。
6.艾滋病病毒是怎样传播的？答：基本传播途径主要有三条：①性生活传播；②通过血液传播；③母婴传播。
7.为什么饭前便后要洗手？答：预防肠道传染病（如痢疾、肝炎、伤寒、寄生虫病、肠炎等）。
8.按照生理需要量的要求，成年人每天要饮用多少水？答：要饮用1500——2000毫升水。
9.为什么不能喝生水？答：因为生水中含有细菌和虫卵等不洁物质，可引起肠道传染病、痢疾、伤寒、肠炎和肠道蛔虫病等。
10.为什么暴食暴饮容易伤害身体？答：①容易产生消化不良；②容易引起胃功能紊乱。
11.不吃早餐有哪些危害？答：①容易导致低血糖；②饥饿感有头晕、乏力、心慌、注意力不能集中；③容易发生昏厥；④诱发肥胖、胆结石等疾病；⑤影响生长发育及工作、学习。
健康教育宣传栏内容
健康教育宣传栏内容一、引言健康是人类最宝贵的财富，而健康教育宣传栏作为一种重要的宣传媒介，能够向广大群众传递健康知识和促进健康行为的重要性。
本文将从多个方面介绍健康教育宣传栏的内容，包括饮食营养、体育锻炼、心理健康等，旨在提高人们对健康的认识和重视，促进全民健康。
二、饮食营养1. 健康饮食宣传通过宣传栏向大众传达健康饮食的重要性，提倡均衡膳食，包括五谷杂粮、蔬菜水果、优质蛋白等的摄入。
引导人们远离高糖、高盐、高脂肪等不健康食品，培养良好的饮食习惯。
2. 膳食搭配建议提供膳食搭配建议，如合理搭配主食、蔬菜和肉类，控制食物摄入量，避免暴饮暴食。
同时，强调饮食多样化，推广传统的中华饮食文化，提倡健康的烹饪方式。
3. 饮食常识普及宣传一些饮食常识，如饮食要有规律，不要过度饮酒和吃辛辣食物，避免食用过期食品，保持饮食卫生等。
通过这些常识的普及，提高人们对饮食健康的认识。
三、体育锻炼1. 锻炼推荐宣传栏中可以推荐一些适合不同年龄段的体育锻炼方式，如慢跑、健身操、游泳等。
介绍这些锻炼方式的好处和注意事项，引导人们积极参与体育锻炼。
2. 锻炼频率和时间提供锻炼的频率和时间建议，如每周至少进行三次锻炼，每次锻炼时间不少于30分钟。
同时，强调锻炼的持续性，不要一时冲动，而是要坚持长期锻炼。
3. 健康生活方式强调体育锻炼是健康生活方式的一部分，鼓励人们多走楼梯、少坐电梯，多步行、少开车等。
通过这些简单的改变，增加日常运动量，提高身体健康水平。
四、心理健康1. 压力管理宣传栏中可以介绍一些有效的压力管理方法，如放松训练、心理疏导等。
提醒人们要及时寻求帮助，避免长期紧张和压力过大对身心健康的负面影响。
2. 心理健康故事分享可以在宣传栏中分享一些心理健康故事，如成功克服困难的案例，鼓励人们积极面对挑战，保持乐观心态。
通过这些故事的分享，激励人们积极关注和关心自己的心理健康。
3. 心理健康资源推荐宣传栏可以推荐一些心理健康资源，如心理咨询机构、心理健康APP等。
老年人健康饮食教育宣传栏
保持适量蛋白质的摄入，有助于提 高老年人的身体机能和免疫力，预 防营养不良和肌肉衰减等问题。
增加钙、铁、锌等矿物质的摄入
钙：老年人每天需 要摄入1000毫克的 钙，可以通过食用 低脂奶制品、豆腐 等食品来补充。
铁：老年人每天需 要摄入15毫克的铁， 可以通过食用瘦肉、 绿叶蔬菜等食品来 补充。
锌：老年人每天需 要摄入11.5毫克的 锌，可以通过食用 贝类、肉类等食品 来补充。
降低慢性疾病风险：合理膳食可以预防高血压、糖尿病等慢性疾病的发生。
控制慢性疾病进展：科学饮食有助于控制慢性疾病的病情发展，提高老年人的生活质量。
预防营养不良：合理搭配食物，保证营养均衡，有助于预防营养不良，增强老年人的 免疫力。
降低医疗负担：通过健康饮食降低慢性疾病的风险，可以减轻医疗负担，节约医疗资源。
避免高热量、高脂肪和高糖分的食 物，如油炸食品、蛋糕和糖果。
保持适量蛋白质
老年人每天需要摄入适量的蛋白质， 以维持身体健康。
老年人可以选择摄入鱼、肉、蛋、 奶等优质蛋白质来源，同时适量摄 入豆类、坚果等植物性蛋白质。
添加标题
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蛋白质是构成人体组织的基本物质， 对于维持免疫力和肌肉力量非常重 要。
定期进行口腔检查，及时治疗 口腔问题。
饭后漱口，保持口腔清洁。
避免吃过硬、过酸、过甜的食 物，以免损坏牙齿。
避免暴饮暴食
暴饮暴食会增加肠胃负担， 影响消化功能
老年人应避免暴饮暴食，保 持适量饮食
暴饮暴食容易导致肥胖、高 血压等慢性疾病
老年人应养成细嚼慢咽的饮 食习惯，有助于消化吸收
适量饮水
老年人每天需要饮用足够的水，保持身体的水分平衡。 避免口渴时才喝水，要养成定时喝水的习惯。 老年人可以选择饮用温开水或淡茶水，避免饮用含糖饮料。 适量饮水有助于预防便秘、降低血液粘稠度等健康问题。
健康教育宣传栏(夏季)
健康教育宣传栏（共5篇）夏季炎热养生先养“心”“立夏”节气悄然溜过，标志着炎炎夏日已经正式拉开序幕。
进入夏季后，炎热天气会影响人们的休养生息，出现食欲不振、咽喉干燥、眼睛红赤疼痛等内热症状，细菌性食物中毒患者也会明显增多。
在这儿，提醒大家要注意养生，尤其要学会养“心”，从而安然度夏。
夏季养生的一大关键就是养“心”，但中医所说的“心”并非仅仅指“心脏”，而是包括心脏在内的整个神经系统甚至精神心理因素。
夏季人们很容易产生烦躁情绪，因此心理养生不可忽视，保持平和心态和愉悦心情，有利于降低交感神经的兴奋性、减缓新陈代谢、减轻燥热感。
郁闷烦躁时，不妨听听舒缓音乐、看看优美画册，室内的窗帘和装饰也宜采用浅色系，以更好地保持心情愉悦。
充足的睡眠有利于心神的宁静。
因此，夏季应晚睡早起，以顺应自然界阳盛阴虚的变化，同时适当地午睡以补充睡眠的不足，也能有效预防冠心病、心梗等心脏疾病的发生。
午睡一般应在午餐后15-30分钟后开始。
由于坐着睡和趴着睡都不利于消除疲劳，因此午睡应以卧姿为宜。
午睡时间不宜过长，以1小时到1.5小时为宜。
临睡前也不宜饮用酒、咖啡、浓茶等。
此外，很多人夏季依然坚持锻炼身体，需要注意的是，夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后少许出汗为宜，以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。
夏季防暑小常识酷暑临近，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多，有的老人还诱发了心脑血管疾病。
如何防暑降温呢？在此专家提供一些夏季防暑的小常识帮您安度盛夏：一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。
二、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。
少喝果汁、汽水等饮料，喝多了会对胃肠产生不良刺激。
三、不宜过量饮酒。
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
四、饮食不宜过于清淡。
健康教育宣传栏每月适宜宣传的内容
健康教育宣传栏每月适宜宣传的内容
1月份：新年新开始，宣传健康饮食和健身计划，提醒人们在新的一
年里建立健康的生活习惯。
2月份：心脏健康，宣传心血管疾病预防和控制方法，如控制高血压、血脂和血糖水平。
3月份：女性健康，宣传乳腺癌、子宫颈癌和卵巢癌的预防策略，提
醒女性进行定期妇科检查。
4月份：呼吸系统健康，宣传预防和处理呼吸道疾病的方法，如流感、感冒和哮喘。
5月份：运动和健康，宣传不同年龄段人群的运动需求和适宜的运动
方式，提倡定期体检。
6月份：夏季健康，宣传防暑降温和防晒措施，提醒人们保持身体水
分平衡。
7月份：心理健康，宣传减压和情绪管理方法，提倡积极心态和良好
的人际关系。
8月份：眼睛健康，宣传预防近视、眼睛疲劳和眼部疾病的方法，呼
吁保护视力。
9月份：健康老龄化，宣传老年人健康保健、防止老年疾病和养老知识。
10月份：乳腺癌防治月，宣传乳腺癌的早期识别和治疗，提倡自我
检查和参与乳腺癌筛查。
11月份：糖尿病防治月，宣传糖尿病的预防、控制和管理方法，鼓
励人们养成健康的饮食习惯。
12月份：冬季健康，宣传预防和处理呼吸道感染的方法，提醒人们
加强体液摄入和保持适当的室内温度。
此外，每月的正面健康信息、健康饮食和运动小贴士、疫苗接种提醒、常见疾病预防等内容都可以作为健康教育宣传栏的主题。
同时，结合当地
的健康问题和疾病爆发情况，及时宣传相关预防和治疗方法，提高公众健
康意识和健康素养，促进社会健康发展。
健康教育宣传栏主题
健康教育宣传栏主题
1. 心理健康：关注内心世界，活出快乐生活
2. 饮食均衡，健康生活
3. 锻炼习惯，迈向健康人生
4. 睡眠充足，保持精力充沛
5. 预防疾病，从小细节开始
6. 减压护心，保持心力旺盛
7. 健康生活，从现在开始
8. 科学饮食，远离肥胖
9. 让运动成为生活的一部分
10. 戒烟戒酒，远离健康危机
11. 远离电子产品，重拾大自然
12. 健康饮食，培养好饮食习惯
13. 心理疏导，关爱心理健康
14. 预防近视，爱护眼睛
15. 孕妇健康，给宝宝最好的开始
16. 加强免疫力，抵抗疾病入侵
17. 远离亚健康，过上阳光生活
18. 科学运动，远离运动损伤
19. 整洁卫生，避免疾病传播
20. 坚持良好的生活习惯，更健康的未来。
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健康教育宣传栏2015年9月(第九期)
全国爱牙日
——爱牙日的由来
1989年，由卫生部、教委等部季联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。
宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识。
——洗牙小常识
什么是洗牙？多长时间洗一次？
洗牙是指由医生用超声波洁治器去除牙齿表面的牙石和菌班，正常情况下，应该半年洗一次牙。
经常洗牙会损伤牙齿吗？
洁牙机是通过超声波振动而不是磨除牙石，因此不会损伤牙齿。
为什么需要定期检查牙齿？
口腔常见病龋齿和牙周炎初期不易被发现，定期检查牙齿能防止已有的牙病继续发展。
长期不洗牙会带来哪些问题？
牙石和菌斑含有大量细菌会引起牙龈发炎，如果不及时治疗，会引起牙龈萎缩，牙根暴露，最终牙齿松动，移动甚至脱落。
老年人口腔保健4点注意
随着年龄的增长，唾液的分泌量减少，对口腔的机械冲洗作用及自洁作用也在减弱，如果不保持良好的口腔卫生，往往容易引起牙龈炎、牙周炎和口臭。
那么，老年人口腔保健需要注意什么呢?
1.刷牙
每天早晚刷牙，如果有条件，每顿饭后刷牙。
2.要选择保健牙刷和适宜的牙膏
保健牙刷用优质尼龙丝有利于清洁牙齿，同时又容易保持刷毛干燥。
保健牙刷刷头大小适宜，可以进入到口腔内各个部位，清洁每个牙齿。
试验证明含氟牙膏对老年人的根面龋也有预防作用，因此，老年人应长期使用含氟牙膏。
敏感牙齿，选用脱敏牙膏。
3.正确刷牙
目前，大多数医生认为，比较合理的刷牙方法是巴氏刷牙方法，也就是水平颤动法。
洗刷牙齿唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙根方向，使刷毛进入沟和邻间区。
部分刷毛压于缘上原地颤动。
这种刷牙方法不但能够将牙齿缝隙和邻间区的软垢清洁掉，还可以起到按摩牙龈的作用。
4.适当选用牙签和牙线
牙签和牙线可以清除牙齿间隙残留的软垢和食物残渣。
牙签适于牙龈萎缩和牙间存在空隙时使用，如果牙龈未萎缩，则选用牙线清洁牙齿邻面。
使用牙线时注意牙线要顺着牙缝的方向进入牙齿邻面，用力不要过锰以免损伤牙龈组织。
我们应该怎样学会保护牙齿呢？
1、刷牙
2、经常叩齿、咀嚼
3、及时补牙
4、收下不良习惯
5、慎服药物
6、要饮食多样化，不要偏食
中枢街道社区卫生服务中心。