心理学与生活课程总结
心理学与生活心得体会(精选5篇)

心理学与生活心得体会(精选5篇)
1. 通过学习心理学,我意识到人的行为和情绪受到各种因素的影响,包括遗传、环境、文化等。
因此,我更加理解并容忍了他人的不同行为和情绪反应,不再轻易进行价值判断。
我学会了尊重他人的感受和需求,提高了我的人际关系品质。
2. 在生活中,我常常会遇到压力和焦虑。
通过心理学的学习,我了解到许多缓解压力和焦虑的方法,如调整思维方式、进行深呼吸和放松锻炼等。
这些方法对我来说非常有效,帮助我更好地应对压力和焦虑,提高了我的生活质量。
3.心理学教会了我如何更好地认识自己。
通过学习自我意识和情绪调节的技巧,我学会了更好地了解自己的情绪和需求,并学会了如何处理自己的情绪。
这让我更加自信和独立,能够更好地面对生活中的挑战。
4. 在学习心理学的过程中,我了解到人的思维方式和决策过程往往受到一些心理偏差的影响,例如选择偏差和确认偏差。
通过了解这些心理偏差,我开始更加审慎地思考问题和做决策,避免了一些潜在的错误。
5. 心理学还教会了我如何更好地与他人沟通。
了解到人们在沟通中往往存在的误解和障碍,我学会了主动倾听和理解他人的观点,避免了冲突和误解的发生。
同时,我也学会了更加清晰和准确地表达自己的观点,提高了沟通的效果和质量。
2024年《心理学与生活》心得体会

2024年《心理学与生活》心得体会2024年的《心理学与生活》给了我很多的启示和体会。
通过这门课程,我深入了解了心理学的基本概念、理论和应用,并学到了很多改善自己心理健康的方法。
下面我将结合自己的学习体会,对这门课程进行详细的心得总结。
首先,通过学习《心理学与生活》,我对心理学的概念有了更清晰的认识。
心理学是研究人类思维、情感和行为的科学,通过实证和理论的研究方法,揭示了人类内心世界的奥秘。
在课程中,我们学习了心理学的基本范畴,如认知、情感、人格等,并了解了不同学派的理论观点,如行为主义、认知主义、人本主义等。
通过学习这些理论和观点,我能够更加准确地理解和解释自己和他人的心理活动,对生活中的问题有更深刻的洞见。
其次,课程中的案例分析和实践活动让我更好地了解了心理学的应用。
通过分析不同案例,我学会了如何运用心理学的知识帮助他人解决问题。
例如,我学会了如何进行有效的沟通和冲突解决,如何管理压力和焦虑,如何提高自己的自尊和自信等。
在实践活动中,我也有机会亲自实践这些技巧和方法,加深了对它们的理解和掌握。
通过这些实践,我不仅提升了自己的心理素养,也为以后的生活和工作积累了宝贵的经验。
另外,课程中的心理健康教育对我来说是一次重要的启示。
心理健康作为一个重要的主题,不仅关乎个体的幸福和生活质量,也关系到社会的稳定和发展。
在课程中,我了解到了心理健康的重要性和必要性,学习了维护心理健康的方法和技巧。
我明白了人们在日常生活中所面临的心理问题的普遍性,也意识到了积极心理健康教育的必要性。
通过这门课程,我不仅学到了如何保持自己的心理健康,也希望将所学的知识传递给他人,共同促进社会的心理健康和进步。
此外,课程中的团队合作和互动也给我留下了深刻的印象。
通过小组项目和讨论,我学会了与他人合作、沟通和协作。
这不仅提高了我的团队意识和组织能力,也培养了我的领导才能和解决问题的能力。
在团队合作中,我不仅学到了别人的观点和经验,也学会了倾听和尊重他人的意见,使团队的工作更加高效和顺利。
学习心理学与生活的体会和收获(通用4篇)

学习心理学与生活的体会和收获(通用4篇)心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践)性。
下面是我精心整理的学习心理学与生活的体会和收获(通用4篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
学习心理学与生活的体会和收获1心理学就像黑暗中笼罩于我们身上的一个光圈,当我们的心灵不断成长,知识不断扩充,我们所接触到的黑暗与未知,将越来越深沉,越来越广阔。
那些古代的哲学家,就是这样在黑暗与光明的交际处摸索着,寻找内心深处的秘密。
即使生活贫瘠,即使病痛困扰,即使生命殆尽,也不能停止思考。
即使被误解,被歧视,被打压,也要不断拷问心灵。
他们不知道,心理学起源于他们奇怪的大脑,他们更不知道,心理学陪着人类,走过了那么多悠久的岁月。
《心理学的故事》讲述了一个个引人入胜的故事。
故事的主人公们都是思想领域中的探索者——苏格拉底、柏拉图、笛卡尔、斯宾诺莎、梅斯梅尔、巴甫洛夫、弗洛伊德、威廉·詹姆斯、皮亚杰、斯金纳——这里列举的有孤独的修行者、耽干声色犬马者、狂热的神秘主义者以及理智的唯实论者,他们认为人类可以检视、理解,这一点最终指导或控制了他们的思想进程、情绪和行为结果,使他们成了另一类人——心理分析者。
本书不是注重人物的个人经历,而是通过描述使读者能迅速理解心理研究的手法和正确的理论,以及作为心理学主要构成部分的心理治疗的方法和功效。
在这个心理学日益被广泛关注的时代,《心理学的故事》作为一部及时的、重要的、吸引人的心理学著作,力图准确地解释人们心中的疑问——“人类行为的真正起因到底是什么?”在第一章前科学心理学里,讲了很多的学者们,有是心理学家的,也有无心插柳的学者们,大多的都是很著名的,他们的思想,他们参与涉及心理学的故事,但是因为很详细,所以我们很简单的就可以了解到各个学者们的思想和理论。
心理学研究心理现象,就是要揭示心理现象发生、发展的客观规律,用以指导人们的实践活动。
心理学与生活心得体会(最新10篇)

从件事情上得到收获以后,就很有必要写一篇心得体会,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。
相信许多人会觉得心得体会很难写吧,它山之石可以攻玉,以下内容是虎知道为您带来的10篇《心理学与生活心得体会》,如果能帮助到您,虎知道将不胜荣幸。
通过几天的学习让我了解到了学校心理健康辅导是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术,通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式,帮助学生自我认识,自我接纳,自我调节,从而充分开发自身潜能,促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。
其主要的任务有三点:第一、发展性辅导。
发展性辅导面向全体学生,主要提高学生的心理素质。
包括三大领域的辅导,即学习辅导、人格辅导(包括情绪辅导、人际交往辅导、自我意识辅导和价值澄清辅导)和生涯辅导;第二、预防性辅导。
主要是要防范于未然,帮助学生顺利渡过成长过程中的各种困难,提高应挫能力;第三、补救性辅导:对少数有心理困扰或心理障碍的学生,帮助他们排除心理困扰;对一些特别严重心理问题的学生,知道甄别并转介。
以上就是我个人对这次教师心理健康学习的一点心得,希望能够通过这样的总结与反思,留下更多的感悟和思考,可以从中得到启发,更好将这些理论运用到实践中,解决实际中存在的问题,使我在工作中,在学习中,和学生一起迅速成长。
总之,这四个月的心理学学习,让我受益匪浅。
如果非要问我的最大收获的话,就是让我更客观的了解我们自己,了解我们的世界。
20xx年的11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训,通过二个多月的网络培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。
心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。
在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
《心理学与生活》课程学习心得体会

《心理学与生活》课程学习心得体会学习课程《心理学与生活》给我带来了许多新的认知和体会。
以下是我在学习过程中的心得体会:首先,心理学的知识可以帮助我们更好地理解自己和他人。
通过学习心理学,我了解到人类的行为和思维是受到多种因素的影响,包括遗传、环境、社会文化等。
这让我意识到每个人都有自己独特的背景和经历,我们的行为和思维方式也会有所差异。
通过了解这些因素,我更加容易理解他人的行为,也更加能够与他人建立良好的人际关系。
其次,心理学的知识可以帮助我们更好地管理和调节自己的情绪。
在课程中,我们学习了情绪的本质、产生和调节的机制。
通过了解这些知识,我明白到情绪是一种自然的反应,并且可以通过各种方法来调节。
比如,通过积极的情绪调节策略,如寻找支持、积极思考,可以帮助我们更好地应对压力和困难,提升自己的情绪状态和幸福感。
再次,心理学的知识可以帮助我们更好地理解心理健康和心理疾病。
在课程中,我们学习了一些常见的心理疾病,比如焦虑症、抑郁症等。
通过了解这些疾病的症状、原因和治疗方法,我更加明白到心理健康是我们整个身心健康的重要组成部分。
并且,及时的寻求专业帮助对于心理疾病的治疗是十分重要的。
最后,通过学习心理学,我也学会了一些实用的技巧和方法来提升自己的心理健康。
比如,我们学会了一些自我管理的方法,如时间管理、压力管理等。
这些方法可以帮助我们更好地管理自己的生活,提高效率和幸福感。
同时,通过学习心理学,我也更好地了解到自己的优势和局限性,从而能够更好地发挥自己的优势,并且尽量避免陷入到自己的局限性中去。
总的来说,学习课程《心理学与生活》让我从一个全新的角度来看待自己和他人。
通过学习心理学的知识,我更加理解人类行为和思维的复杂性,更加懂得如何管理和调节自己的情绪,更加重视心理健康的重要性,也更加熟悉一些实用的技巧和方法来提升自己的生活质量。
心理学与生活心得体会6篇

心理学与生活心得体会6篇心理学与生活心得体会 (1) 实用心理学对我们大学生来说是非常重要和贴切实际的。
在我们许许多多大学学子中,每个人或多或少会有心理上的矛盾和病症。
其实这对我们来说非常重要。
通过对实用心理学的学习和了解,不仅能够解决我们自身的心理问题,还可以帮助同学们克服困难,解决难题。
真是个不可多得的学习和认识啊。
其实面临我们的不仅仅是事业竞争的压力,更多的压力其实来自于爱情或者婚姻。
今年来有许许多多的大学生为爱而想不开。
这些都是我们心理上的弊端。
批评、轻蔑、防卫和筑墙是我们爱情和事业的共同的毒瘤。
更深一个层次来总结就是战火高升、否定、负向诠释和退缩逃避。
而批评和轻蔑分为三个层次,一是抱怨(注意力放在事情本身)、二是批评(对对方作出人格上的论断)、三是轻蔑(攻击对方自尊最脆弱之处)。
其实,我们都经历了这几个过程。
每次我们由对事情的抱怨开始,到我对事情不够积极的解决态度,到你对我的消极态度的批评,到我内心的防卫和筑墙,拒绝沟通,战火就这样在我们的眼皮底下,一步一步高升了。
长期的积怨,让我很难正确的看待每次你对我的抱怨,我开始用敌意对待你,不管你对我的劝告是否是善意的,我总是拒绝接受,我心里在和自己说,你就是在否定我,伤害我。
你应该为我们糟糕的感情负责任,而我是无辜的。
虽然我对感情的态度是可以被理解的,因为这可能是一个心理未经过教化的,原始而娇纵的表现。
但我也深深的知道,这种任性和放纵的结果是每个人都难以承受的。
我开始理解为什么很多年轻人深陷感情的漩涡,选择自杀的方式来结束自己的痛苦,或者选择报复的方式让一份原本美好的感情跌入无底的深渊。
感情是一门很深的学问,值得每个人好好学习的学问,而却是被包括我在内的大部分人忽略的学问。
其实,在我开始刚刚起步了解些心理学知识,尤其是爱情心理学知识时,我已经感受到了,这方面的收效。
天地不仁,以万物为刍狗,然则人生在世,又岂能无情;又哪有人能够无情?当若人真能无情,那没有了爱,没有了恨,那情感的荒漠上又怎么会有幸福之花开放?背叛,离别,伤心,痛苦,仇恨;正因为有这些负面的情感,才能让人感受到爱的美好和幸福的感觉。
心理学与生活心得体会[合集9篇]
![心理学与生活心得体会[合集9篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/59f0de98185f312b3169a45177232f60dccce76b.png)
心理学与生活心得体会[合集9篇]心理学与生活心得体会1心理学这一名词,对于我而言,已不再生疏,经过半个学期的学习,我对心理学的了解不断增加。
作为师范生,心理学是一门必修课。
对于全部大学生在校期间及将来的职业生涯来说,也是重要的与终身的必修课程,学习心理学有以下重要意义:1、有助于树立辩证唯物主义世界观;2、明确各专业活动应具备的心理品质,有利于自我教育与良好个性发展;3、把握心理规律,有利于提高教育教学质量与办学效能;4、有利于自我心理调节,保持个人身心健康发展。
人的心理是大脑的机能,心理是客观现实的反应。
可见,我们正常的心理功能离不开我们的社会实践。
而人的心理活动对自己的行为,对实践活动有巨大的指导和调节作用。
所以我平常要有符合实际的计划和目标,用行动去实践。
在实践中,不断提高自己的认识能力和心理水平。
大学可支配的时间真的许多,我总不能将其铺张于睡懒觉、玩嬉戏等。
这需要增加自我掌握能力,增加学习的自觉性,充分利用时间,学习更多的学问,参与更多有意义的活动,丰富我四年的大学生活,否则只能铺张青春罢了。
学习这门课程,让我了解如何提高良好的.记忆品质。
通过把握科学的记忆方法,能增加记性,防止遗忘,收到“事半功倍”的效果。
当然,在日常生活中,要养成良好的习惯;不要过分紧急疲惫,要劳逸结合,兼顾消遣,学会放松与缓解压力;增加体育熬炼;保持乐观的心态等也是必不可少的。
为了培养我们良好的思维能力,需要敢于幻想,敢于实践,敢于质疑,敢于创新,不受定势的干预,大胆的发散思维。
在除了学习课本内容,张老师还给我们观看《心理访谈》的节目,丰富了我的认识。
同时,这些节目都是关于大学生遇到的问题,如如何告辞依靠、面试技巧,有关的心理专家给了许多方法及建议。
在今后遇到类似的问题,值得我学习借鉴。
总之,心理学的学习不是一朝一夕,也不是一个学期就能完成的,需要不断地学习。
心理学与生活心得体会2《心理学》这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目,也是我们了解心理学问的所要走的阶梯,对我们了解人的心理尤为重要。
心理学与生活的课程小结

心理学与生活的课程小结本学期我选修了心理学与生活的课程,这是一门帮助我更加的了解自己的课程,通过这门课程的学习,我不仅学会了让自己浮躁的心态归于平静,也知晓了心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。
在心理学和生活的课堂上,我们对心理学的奥秘有了更深刻的理解,并感受到将幸福和幸福作为一门学科而不仅仅是一种无形的感觉来研究的魅力。
有时,基于个人经验,我觉得这些理论真的很有道理,不仅仅是模糊的,我也越来越感受到心理学的魅力。
蔡老师的课堂在整个过程中大多充满了笑声,感觉轻松多了。
它不仅缓解了我们完成专业课程后的抑郁情绪,还帮助我们学到了很多东西。
在学习了心理学和人生课程后,我逐渐意识到了解自己并不难。
除了成为一个冷静的现实主义者,更重要的是,我需要学会如何调整自己的心态。
在逐渐了解自己之后,我意识到我以前总是抱怨别人,不仅如此,而且喜欢把一件小事考虑得很复杂。
但现在我发现,我所学到的心理学和生活知识在我的脑海中形成了一张大网,我的现实生活经历不断受到理论的检验。
我明白,我不再抱怨了。
我学会了耐心和宽容。
通过学习心理学和生活,我的性格、为人处事的方式,甚至我的价值观都发生了重大变化。
我开始学习如何照顾他人,在处理事情时变得更加体贴。
逐渐开始观察和了解朋友的心理和情绪变化,并尽可能提供一些心理咨询和言语安慰,以缓解轻微的心理问题。
也许这些“微不足道的事情”不值一提,但从小行为的变化可以看出心理学和人生历程对我的影响。
可以毫不夸张地说,心理学的研究使我在文化知识和个人修养方面都取得了进步。
在这个过程中,我也在不断地成长。
心理学和生活不仅让我了解了许多心理特征,还教会了我如何正确对待身边的朋友。
然而,最重要的是我学会了如何调整自己。
当我感到沮丧或悲伤时,我会不自觉地想起蔡老师,他在课堂上教我们催眠,这让我终于明白了“幸福其实很简单”。
只要我们敞开心扉,拥抱世界,我们的生活就会与世无争,成功也会不期而至。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
心理学与生活课程总结导读:本文是关于心理学与生活课程总结,希望能帮助到您!心理学与生活课程总结一:怀揣着对心理学神秘面纱的好奇,我开始了这学期的心理学与生活课程。
在我的意识里“心理学”一门比较神奇甚至神秘的学科,然而我想在这学期的选修课中我初步揭开了其神秘面纱。
课程期间老师图文并茂,讲解有序。
让我们初步学习了许多专业的心理学知识,其中最重要的也最有意思的当是结合大学生特点做出的一系列心理学分析与实验,这些都很实用让我进一步了解了在大学生活中常见的心理问题以及如何正确的应对这些心理问题,在实际生活中我们都难免遇到人心中脆弱一面,学习一定的心理知识,这对于我们自身以后心理健康有着重要的意义,它有利于我们身心健康的完善及维护。
实际生活中,有时心灵是多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦。
在心理状态不好的时候,我们不仅需要别人的帮助,同时在他人需要的心理帮助的时候,我们也应该用自己学习的心理知识去帮助他人,关怀身边的人。
我相信,学的这些知识,不仅以后对自己还是对身边的人,都是有一定的帮助的。
但是个人觉得课程还有不足之处:举例多是一些外国心理学家针对外国人的一些实验与分析,因为文化﹑经济﹑教育方式等的差异这些结论或实验分析对现在的中国人同样适用吗中国的心理学家们是不是应该积极行动起来做点什么呢其次是“服从”,指按照他人命令行动的行为。
是通常人与人之间发生相互影响的基本方式之一。
当人民认为是合法权利时及可以将责任转移时就会发生服从。
最后是“依从”,指人接受他人请求而行动,使别人请求得到满足的行为。
依从也是人与人之间发生相互影响的基本方式之一。
从众与依从的关系:二者都是个体受到某种影响而产生的行为变化,其发生机制都不存在对权威者的绝对服从。
依从行为是由一个特定的影响对象对个体施加直接影响而产生的;从众没有特定的影响来源,是个体在一定的群体压力之下自发产生的一种跟从行为。
服从与依从的关系:服从的引发,具有某种强制的特征,命令者与服从者之间存在着规定性的社会角色联系。
服从的理由是外在的。
依从的理由的内在的,请求者与依从者之间,并没有规定性社会角色关系的束缚,面对请求者的请求,依从者必须有一定的认同,才会顺应其要求去行为。
从众依从和服从皆是双刃剑。
然而科学的魅力就在于趋利避害,让其为人类需要服务。
例如“留面子效应”是指人们拒绝了一个很大的要求之后,对较小的要求接受性出现增加的现象。
我们可以利用它达到我们学习、生活甚至商业的目标。
再如“附加价值”策略、“相同处境”策略、“欲擒故纵法”、过度理由效应等都是本节的心理学知识在实际中的有效应用。
记得最清的是张老师讲的一个“用钱使小孩子们不再吵闹的事件”,一个令人拍案叫绝的心理学应用,这位大叔正确的利用了由于人们维持认知平衡的自然心理需要,一种行为的外在理由越多,相应的内心理由也会越少的心理特点,成功地达到了自己目的。
心理学与生活不仅让我了解了许多现代人的心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整。
失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起在课堂上所学到的。
只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们的生活会很超然,成功也会不期而遇。
也许对于我们心理学的魅力就在于能让人有一种胜券在握的感觉。
做人更自信更自强。
当失意失败时,以比一般人更专业的角度规劝自己坚持,以更合理的方法制定自己下一步的任务及目标。
心理学与生活课程总结二:这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍,如果想了解一些心理学最根本的知识,看这本书是一个不错的选择。
这是本最普通的心理学书籍,里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。
它能让一个对心理学毫无所知的人,有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。
看了这本书,让我发现原来生活真的到处都有心理学。
它就是一本心理学最根本的书,但是却很全面。
这本书有十八章,主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。
书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、2000余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”,对教学、研究和学习都极具参考价值。
我很喜欢书中特别设置的一些专栏,比如“我们如何知晓”这个专栏,它介绍了200多个经典的心理学实验,让你知道心理学的一些结论是如何得出的,而这些结论通常加深了我们对人性的理解。
还有“生活中的心理学”这个专栏,把心理学和我之间的距离拉近了很多。
看看这些题目吧:“幸福感的遗传性”“青少年在想什么”“感觉和知觉组织的分离”“清醒梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地方做个正常的人”原来,你每天都用得到心理学!“21世纪的心理学”这个专栏也很好,介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题,把有兴趣的学生引向心理学的新领域。
在那里他们将开疆辟壤,施展抱负,为人类了解和改善自身做出贡献。
要学习一种知识,就象是在一个陌生的地方行走。
你可以跟着别人的指示走,而不管对错;也可以自己摸索着走,看看运气好不好。
但是,最好的方式是有一张地图,让自己知道自己在那里,这个陌生的地方到底有多大,有多少条路,然后你选择你喜欢的道路走下去。
这本书就是心理学世界的地图,它没有把所有的知识给你,但是,它给了你全貌,给了你路径,要了解心理学,这本书足够了,要想要深入,这本书也告诉你该如何寻找道路。
对于初学者和对心理学有兴趣的任何人来说都是一本非常不错的书,本书从生活入手,深入浅出的与心理学知识联系起来,让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力,从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事,能帮助你逐渐产生对心理学的浓厚兴趣,学心理学的都该读一读这本书。
它教会了我如何思考,如何去分析人类的心理现象以及由此决定的行为方式,我觉得这是最大的裨益。
心理学与生活课程总结三:这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍,如果想了解一些心理学最根本的知识,看这本书是一个不错的选择。
这是本最普通的心理学书籍,里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。
它能让一个对心理学毫无所知的人,有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。
看了这本书,让我发现原来生活真的到处都有心理学。
它就是一本心理学最根本的书,但是却很全面。
这本书有十八章,主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。
书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、2000余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”,对教学、研究和学习都极具参考价值。
我很喜欢书中特别设置的一些专栏,比如“我们如何知晓”这个专栏,它介绍了200多个经典的心理学实验,让你知道心理学的一些结论是如何得出的,而这些结论通常加深了我们对人性的理解。
还有“生活中的心理学”这个专栏,把心理学和我之间的距离拉近了很多。
看看这些题目吧:“幸福感的遗传性”“青少年在想什么”“感觉和知觉组织的分离”“清醒梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地方做个正常的人”———原来,你每天都用得到心理学!心理学与生活课程总结四:一提到心理学,我的第一反应是神秘难懂,然后是接着想到心理咨询师这种职业,甚至有会闪现“变态”这样贬义的词汇,总之就是觉得深奥但又很好奇。
读了《心理学与生活》这本书后我发觉,原来心理学也可以这么幽默有趣且生活化,容易被非专业学生理解和接受。
我想就其中的“恋爱心理学”阐述自己的一些观点。
爱,是世界上最美好的事物,它从我们出生就紧密相随直到我们逝世。
亲人的疼爱,友人的友爱,情人的相爱都是人一生中不可或缺的美好感情。
而对于爱情,每个人都有自己的看法和体会。
不管正确或科学与否,这都是个人的感受和追求的方式。
爱情的成分有三种:激情、亲密和承诺。
事实证明,激情会随着时间流逝而慢慢减少,而亲密和承诺却恰好相反,它们随时间的增加而越来越高。
但在学生时期的校园恋情,我觉得会存在以下一些误区。
一、把友情误认为爱情。
有些同学不能真正区分爱情和与异性之间友情两种不同性质的情感,然后会相互揣度彼此的心思,平白增加彼此的烦恼。
二、把爱情置于最高地位。
有些同学完全沉溺于恋爱的甜蜜,时刻都想和对方在一起,甚至点点滴滴都为对方着想导致忽略了学习,这是不可取的。
因为在大学时期,学生还是得以学习为主。
如果彼此能在这个关键时期努力奋斗,那么毕业后走到一起的机率就会更大,未来也会更有保障。
三、跟风式的恋爱。
有些同学看到周围的人都恋爱了,然后认为自己也不能落后,所以就随便找个人满足自己寂寞的心理,同时也维护了自己的面子。
但这种恋情不会长久,因为没有投入自己真正的情感。
四、片面化的恋情。
有些人会因为对方出色的外貌或者优越的家庭条件而产生恋情。
这种恋情也会很短暂,因为他们看到更好的人后移情别恋的可能性极大。
相比较之下,我认为校园恋情都比较单纯,希望每个人都能好好珍惜。
两个陌生人为什么会相爱在心理学上把相爱的原因分为三种:有条件的爱、无条件的爱和有原因的爱。
在我看来,无条件的爱才是最高境界。
众所周知,建筑界才子梁思成和才女林徽因之间的爱情一直被传为佳话,让我印象深刻。
梁思成曾经问过林徽因:“有一句话,我只问一次,以后不会再问,为什么是我”林徽因淡淡回答:“这个答案很长,我需要用一生去回答你。
”这简短的对话却感人至深,让人感受到彼此的深情和长情。
而民国第一才女林徽因身边一直不乏追求者,和英年早逝的诗人徐志摩为她写诗对她炽热的爱相比,我更欣赏哲学家金岳霖对她默默温存一生的爱。
他在林徽因的追悼会上写了一副挽联:“一身诗意千寻瀑,万古人间四月天”,表达了林徽因在他心中无可取代的地位,最后金岳霖先生也终身未娶。
他自始至终都以最高的理智驾驭自己的感情,显出一种超脱凡俗的襟怀与品格。
这使我想起了柏拉图的那句话:“理性是灵魂中最高贵的因素。
”正因为金岳霖先生对林徽因这份一生无条件的爱让膝下无子无女的他在晚年得到了林徽因子女周全的照顾。
爱情除了年少时的激情、爱慕和沟通之外,最重要的是要经得起平淡的流年。
著名女作家三毛曾经说过:“爱情如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去,是不容易天长地久的。
”三毛和荷西的爱情也让人唏嘘不已。
虽然婚后他们在撒哈拉沙漠只生活了六年因为荷西出海捕鱼不幸逝世,但这六年却是三毛生命中最充实最幸福的时光。
因为他们彼此珍爱着对方,也喜欢在沙漠那样朴素简陋但却温馨美好的生活,恰如他们的爱情——虽然短暂坎坷却足以刻骨铭心一生。