小学六年级下册《体育与健康》期中测试题
六年级下册体育试题-“运动与健康”测验｜部编版(含答案)
六年级下册体育试题-“运动与健康”测验｜部编版(含答案)一、选择题1. 下列哪个选项不属于运动系统的组成？- A. 骨- B. 关节- C. 肌肉- D. 心脏答案：D2. 下列哪个运动对增强心肺功能效果最佳？- A. 短跑- B. 长跑- C. 游泳- D. 篮球答案：B3. 关于运动后的恢复，以下哪项说法是正确的？- A. 立即进行剧烈运动- B. 立即坐下休息- C. 慢跑一会儿，做些伸展运动- D. 马上吃东西补充能量答案：C二、填空题1. 人体运动系统主要由______、______和______三部分组成。
- 答案：骨、关节、肌肉答案：骨、关节、肌肉2. 有氧运动是指在______分钟以上，以______为主要能源的运动。
- 答案：30分钟以上，糖和脂肪答案：30分钟以上，糖和脂肪3. 运动后______可以促进血液循环，帮助肌肉恢复。
- 答案：伸展运动答案：伸展运动三、判断题1. 经常进行体育锻炼的人，其心肺功能一定会得到提升。
（）- 答案：正确答案：正确2. 运动时，感到头晕、恶心等症状，应立即停止运动。
（）- 答案：正确答案：正确3. 运动后立即饮水，可以帮助补充流失的水分。
（）- 答案：错误答案：错误四、简答题1. 请简述运动对身体健康的益处。
- 答案：运动可以增强心肺功能，提高免疫力，促进骨骼和肌肉的发育，帮助减肥和塑形，缓解压力和改善睡眠等。
答案：运动可以增强心肺功能，提高免疫力，促进骨骼和肌肉的发育，帮助减肥和塑形，缓解压力和改善睡眠等。
2. 如何进行科学的运动恢复？- 答案：运动后应适当休息，补充水分和营养，进行伸展和放松运动，避免立即进行剧烈运动。
答案：运动后应适当休息，补充水分和营养，进行伸展和放松运动，避免立即进行剧烈运动。
五、应用题1. 小明每天坚持慢跑30分钟，周末还会参加篮球比赛，请问他的运动惯是否科学？请给出建议。
- 答案：小明的运动惯比较科学，但周末参加篮球比赛时应注意运动强度和休息。
小学体育中期试卷
小学体育中期试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育运动可以提高人体的哪些能力？A. 心肺功能B. 肌肉力量C. 协调性D. 所有以上选项2. 下列哪项运动属于田径项目？A. 足球B. 篮球C. 跳远D. 乒乓球3. 体育课上，正确的热身活动可以预防什么？A. 感冒B. 运动损伤C. 疲劳D. 饥饿4. 体育锻炼对儿童的生长发育有哪些积极影响？A. 促进骨骼生长B. 增强心肺功能C. 提高免疫力D. 所有以上选项5. 以下哪个是正确的跑步姿势？A. 身体前倾B. 脚跟先着地C. 手臂摆动幅度过大D. 背部挺直，脚掌先着地6. 跳绳是一种怎样的运动？A. 有氧运动B. 无氧运动C. 力量训练D. 柔韧性训练7. 体育课上，学生应该穿什么类型的鞋子？A. 皮鞋B. 高跟鞋C. 运动鞋D. 拖鞋8. 以下哪项运动有助于提高学生的团队协作能力？A. 跑步B. 跳远C. 篮球D. 乒乓球9. 体育锻炼可以提高学生的哪些心理素质？A. 竞争意识B. 合作精神C. 自律能力D. 所有以上选项10. 体育课上，学生应该如何正确使用体育器材？A. 随意使用B. 按照老师指导使用C. 只使用自己熟悉的器材D. 只使用看起来新的器材二、判断题（每题1分，共10分）11. 体育锻炼可以提高学生的记忆力。
（）12. 学生在体育课上可以随意选择运动项目。
（）13. 运动前不需要做热身活动。
（）14. 运动后应该立即坐下休息。
（）15. 体育课上，学生应该遵守纪律，听从老师指挥。
（）16. 体育锻炼可以增强学生的自信心。
（）17. 学生在体育课上可以穿任何类型的鞋子。
（）18. 跳绳是一种无氧运动。
（）19. 篮球运动不需要团队协作。
（）20. 体育器材使用后应该放回原位。
（）三、填空题（每空1分，共20分）21. 体育课上，学生应该穿_________的鞋子，以保护脚部不受伤害。
22. 跑步时，正确的呼吸方法是_________，以保证充足的氧气供应。
六年级下册体育试题及答案
六年级下册体育试题及答案六年级下册体育试题及答案篇一：小学六年级体育与健康测试题_答案小学六年级体育与健康测试题班级姓名得分一、填空：1、口令包括（预令）和（动令）。
2、整队时做到（快）、（静）、（齐）。
3、两操是指（早操）、（眼保健操）。
4、我国的国球是什么球？（乒乓球）5、起跑的姿势一般有（蹲踞式）和（站立式）两种。
6、100米跑的起跑分（各就位、预备、跑）分组成。
二、判断题1、人人都希望健康，但是人的一生往往难免会生病。
（√）2、国务院规定，现在要求学生每天参加的体育锻炼时间至少一小时（√）3、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。
( ×)4、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。
（×）5、短跑、中长跑是径赛项目。
（√）6、发生火灾时要大胆的等待他人来救我们。
（×）7、地震来了，要赶快躲到床下和柜子中。
（×）8、破伤风是被风吹了引起的。
（×）9、水是生命之源，我们必须及时、科学地补充水分，不能等口渴了再喝水，养成定时喝水的好习惯，对身体健康是大有帮助的。
（√）10、只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能感染狂犬病。
（√）四、选择题1、火警电话是（A）。
A、119B、112C、1102、发生火灾时，迅速离开火灾区，应向（B）。
A、顺风方向B、逆风方向C、无所谓什么风向3、第三十届奥运会将在（A）举行。
A、伦敦B、北京C、莫斯科4、我国的国球是什么球？（B）A、羽毛球B、乒乓球C、篮球5、奥运会每-（C）年举办一次A 、2B、3 C、 4三、简答题1、体育课应注意哪些安全？答：按要求着装，做好准备活动，不带坚硬的异物上课，做好保护呼吁帮助，有事须向老师报告。
1、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？2、青春期体育锻炼要遵循什么原则？六年级下册体育试题及答案篇二：六年级体育试题-答案2014——2015上学期六年级体育考查试题学校：班级：姓名：等级：一、填空1. 起跑一般分为站立式和蹲踞式两种方式。
最新人教版小学六年级下册体育期中测试题及答案
最新人教版小学六年级下册体育期中测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1.运动早餐应以（）为主。
A.肉类B.主食C.蔬菜2.运动前一小时极度饥饿，应该（）。
A.进食较多的食物B.只进食清淡的食品C.不进行锻炼3.运动不宜采用（）支撑。
A.正确B.不正确4.两只脚分开与肩同宽，称为（）。
A.自然站立B.伸展站立C.叉型站立5.下列（）不属于乒乓球比赛规则。
A.按顺序发球B.球员间交替发球C.球拍不得有损坏6.双手握住（），向前转圈，可以预防手臂疲劳。
A.头部B.脚趾C.拳头7.电视棒球是由（）发明的。
A.日本B.中国C.美国8.（）是学校常用设施之一，多用于训练有氧耐力。
A.仰卧起坐B.跑步机C.椭圆机9.校服的主要作用是（）。
A.便于管理B.减轻负担C.增强体质10.下列（）不属于排球比赛规则。
A.防守队员不得攻球B.发球队员必须站在发球线后面C.球拍不得有损坏二、问答题（每题5分，共30分）1.划分特殊体育人群有哪些？2.解释运动锻炼带来的好处。
3.跑步时应注意哪些事项？4.羽毛球运动的起源地在哪里？5.如何正确练引体向上？6.说一说运球的技巧三、简答题（每题10分，共50分）1.瑜伽锻炼有哪些好处？2.杠铃的分类及其用途有哪些？3.游泳有哪些好处？4.橄榄球比赛规则有哪些？5.如何做好篮球运动的准备活动？四、操作题（每题10分，共20分）1.手腕力量训练方法有哪些？请简述一种。
2.请选择一个你喜欢的运动，用简单的语言介绍它的比赛规则。
参考答案一、1.B 2.B 3.B 4.A 5.C 6.C 7.A 8.B 9.A 10.C二、1.癫痫患者、糖尿病患者、先天性心血管病患者、低体重儿童、肢体残疾人等。
2.选手身体素质的得到提高；增强患病抵抗能力；帮助心理健康的向好方向发展；增强人际交往的能力；有助于个性品质的竞争性增强，等等。
3.不要在户外高温时跑步；跑步前必须做好热身操；跑步时要注意呼吸；跑步时要掌握姿势，等等。
小学生体育健康课程知识测试卷及答案
小学生体育健康课程知识测试卷及答案第一部分：选择题请在下面的选项中选择正确的答案，并将选项前的字母填入括号内。
1. 以下哪项是体育的重要好处？A. 增强肌肉力量和柔韧性B. 提高数学成绩C. 增加阅读能力D. 改善音乐表演技巧答案：(A)2. 体育运动对心脏的好处是什么？A. 使心脏更加虚弱B. 增强心脏功能C. 造成心脏病D. 降低心脏的功能答案：(B)3. 以下哪项是正确的饮食习惯？A. 多吃垃圾食品B. 每天都吃甜食C. 多吃水果和蔬菜D. 只吃高脂肪食物答案：(C)4. 在进行体育活动前，我们应该做什么？A. 吃很多食物B. 喝大量的咖啡C. 穿舒适的运动服D. 不需要做任何准备答案：(C)5. 以下哪项是正确的休息方法？A. 看电视或玩电脑游戏B. 尽量少睡觉C. 运动至少8小时D. 每天进行冥想答案：(A)第二部分：简答题请简要回答以下问题。
1. 什么是有氧运动？举例说明。
答案：有氧运动是指通过增加心率和呼吸速度来提高身体对氧气的需求的运动。
例如，慢跑、游泳和骑自行车都是有氧运动。
2. 为什么健康饮食对我们的身体重要？答案：健康饮食可以提供身体所需的营养物质，维持身体的正常功能。
它可以帮助我们保持健康的体重，增强免疫系统，并预防慢性疾病的发生。
3. 为什么休息和睡眠对我们的健康至关重要？答案：休息和睡眠可以帮助身体恢复疲劳，促进生长和发育，维持身体的正常功能。
它们对大脑的发育和记忆的 consoliodation 也至关重要。
4. 为什么需要在进行体育活动前进行热身运动？答案：热身运动可以帮助我们的肌肉和关节准备好进行更剧烈的活动，减少受伤的风险。
它还可以提高血液循环，使我们的身体更容易适应运动。
5. 为什么运动是保持身体健康的重要因素？答案：运动可以增强我们的肌肉力量和柔韧性，提高心脏和肺部功能，维持健康的体重，增强免疫系统，并提高心理健康。
运动还可以帮助我们更好地应对压力和焦虑。
最新小学六年级体育与健康试卷及答案
最新小学六年级体育与健康试卷及答案小学六年级体育与健康试卷一、判断（对的涂“A”，错的涂“B”，每题2分，共20分）1、学生每天不能少于30分钟的体育锻炼活动。
（）2、篮球是每投中一球得2分。
（）3、刚吃完饭可以参加激烈的运动。
（）4、在体育课排队中，最基本要求是：快、静、齐。
（）5、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。
（）6、我们现在所做的广播体操的最后一节叫跳跃运动。
（）7、运动前或运动中口渴时可以大量喝水。
（）8、短跑、中长跑是径赛项目。
（）9、上体育课学生应背向太阳。
（）10、足球比赛中任何人都不得用手接触球。
（）二、单项选择题(每题3分，共30分)1、2008年奥运会在中国的哪个城市举行（）A、广州市B、北京市C、上海市2、前滚翻时身体依次着垫的部位是（）A、背头后颈肩腰臀部B、头后颈肩背腰臀C、颈头后肩背腰臀3、在体育项目中称为我国的“国球”是什么球？（）A、羽毛球B、篮球C、乒乓球4、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（）A、拇指，无名指B、中指，食指C、食指，小指5、奥运会每（）举行一次。
A、3年B、4年C、5年6、实心球是（）项目。
A、投掷类B、跳跃类C、球类7、号称“世界第一运动”的项目（）。
A、篮球B、足球C、羽毛球8、100米跑的起跑分（）。
A、预备、跑B、各就位、预备、跑C、各就位、跑9、奥运会的会旗五环的颜色分别是（）。
A、蓝黄黑绿红B、蓝白红黄绿C、蓝黑红黄紫10、在耐久跑活动中我们应该用（）进行呼吸。
A、口B、鼻C、口鼻结合参考答案：判断：×××√×××√√×选择：ABCBB ABBBA。
小学六年级体育期中考试卷
小学六年级体育期中考试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 标准跑道的周长是：A. 200米B. 300米C. 400米D. 500米2. 篮球比赛中，每个队上场的运动员人数是：A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人3. 足球比赛中，标准场地的长度是：A. 90米B. 100米C. 110米D. 120米4. 乒乓球比赛中，每局比赛的起始分数是：A. 0分B. 1分C. 2分D. 3分5. 跳远比赛中，运动员起跳前需要：A. 助跑B. 原地起跳C. 跳跃D. 倒退跑6. 羽毛球比赛中，每局比赛的起始分数是：A. 0分B. 1分C. 5分D. 15分7. 田径运动中，100米短跑的起跑方式是：A. 站立式B. 蹲踞式C. 跳跃式D. 倒退式8. 排球比赛中，发球时运动员的脚可以：A. 完全在界外B. 一只脚在界外C. 双脚在界内D. 任意位置9. 体操比赛中，运动员进行的是：A. 个人项目B. 团体项目C. 个人和团体项目D. 接力项目10. 游泳比赛中，自由泳的泳姿是：A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自选泳姿D. 仰泳二、判断题（每题1分，共10分）1. 学校体育课是学生必须参加的课程。
（）2. 体育课上，学生可以随意离开操场。
（）3. 跳高比赛中，运动员可以用任何方式越过横杆。
（）4. 篮球比赛中，运动员用脚踢球是犯规的。
（）5. 足球比赛中，守门员在禁区外用手触球是犯规的。
（）6. 乒乓球比赛中，发球时球必须在本方桌面上弹跳一次。
（）7. 羽毛球比赛中，运动员可以用身体任何部位击球。
（）8. 田径运动中，100米短跑运动员必须在自己的跑道内完成比赛。
（）9. 体操比赛中，运动员可以自由选择动作。
（）10. 游泳比赛中，蛙泳是唯一允许的泳姿。
（）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述篮球比赛中的“三秒区”是什么？2. 请描述一下乒乓球比赛中的发球规则。
3. 请解释一下足球比赛中的“越位”规则。
小学六年级下册《体育与健康》期中测试题
小学六年级下册《体育与健康》期中测试题学校班级姓名一、选择题（共10分，每题2分）1、一个六年级毕业的学生，他的肺活量你认为正确的是：（）A、250毫升B、2500毫升C、25000毫升2、篮球、排球、足球，统称为三大球，它们必须在规定的场地中进行比赛，按照比赛场地的大小，从大到小进行排列，你认为正确的是：（）A、篮球场地＞排球场地＞足球场地B、排球场地＞篮球场地＞足球场地C、足球场地＞篮球场地＞排球场地3、在正规的田径比赛中，有田赛和径赛两大类。
下列三组答案中，都是径赛项目的是哪一组：（）A、100米、400米、跳远、马拉松B、100米、400米、110米栏、3000米C、400米、800米、铅球、跳高4、起跑有两种姿势，分别是蹲距式起跑和站立式起跑，下面哪个项目在正规的比赛时必须使用蹲距式起跑。
（）A、100米B、800米C、马拉松5、铅球比赛中，运动员在铅球出手后，必须从铅球投掷圈的什么地方走出去。
（）A、投掷圈的后面B、投掷圈的前面C、任何地方二、判断题（对的打√，错的打×。
共10分，每题2分）1、400米跑属于短距离比赛项目，在正式比赛中必须采用蹲距式起跑。
（）2、一个人在正常情况下的心率是120次/每分钟。
（）3、某学生在活动中扭伤了脚踝关节，正确的处理方法是马上进行冷敷。
（）4、蹲踞式起跑的口令是：各就位、预备、跑。
（）5、在篮球比赛中每投中一球得2分。
（）四、简答题（共10分，每题5分）1、篮球的基本技术有哪些？2、怎么做到合理饮食？。
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小学六年级下册《体育与健康》期中测试题
学校班级姓名
一、选择题（共10分，每题2分）
1、一个六年级毕业的学生，他的肺活量你认为正确的是：（）
A、250毫升
B、2500毫升
C、25000毫升
2、篮球、排球、足球，统称为三大球，它们必须在规定的场地中进行比赛，按照比赛场地的大小，从大到小进行排列，你认为正确的是：（）
A、篮球场地＞排球场地＞足球场地
B、排球场地＞篮球场地＞足球场地
C、足球场地＞篮球场地＞排球场地
3、在正规的田径比赛中，有田赛和径赛两大类。
下列三组答案中，都是径赛项目的是哪一组：（）
A、100米、400米、跳远、马拉松
B、100米、400米、110米栏、3000米
C、400米、800米、铅球、跳高
4、起跑有两种姿势，分别是蹲距式起跑和站立式起跑，下面哪个项目在正规的比赛时必须使用蹲距式起跑。
（）
A、100米
B、800米
C、马拉松
5、铅球比赛中，运动员在铅球出手后，必须从铅球投掷圈的什么地方走出去。
（）
A、投掷圈的后面
B、投掷圈的前面
C、任何地方
二、判断题（对的打√，错的打×。
共10分，每题2分）
1、400米跑属于短距离比赛项目，在正式比赛中必须采用蹲距式起跑。
（）
2、一个人在正常情况下的心率是120次/每分钟。
（）
3、某学生在活动中扭伤了脚踝关节，正确的处理方法是马上进行冷敷。
（）
4、蹲踞式起跑的口令是：各就位、预备、跑。
（）
5、在篮球比赛中每投中一球得2分。
（）
四、简答题（共10分，每题5分）
1、篮球的基本技术有哪些
2、怎么做到合理饮食。