顽固性失眠的中医治疗
4个治失眠中药古方
4个治失眠中药古方失眠是指睡眠质量不理想，难以入睡或者睡眠中频繁醒来等现象。
它会严重影响人们的身心健康和生活质量。
虽然现代医学已经有了各种药物来治疗失眠，但是有些人更愿意选择中药古方来缓解这个问题。
在传统中医领域中，有很多经过千百年验证的中药古方可以帮助改善睡眠质量。
本文将介绍四个治失眠的中药古方。
第一个古方是“当归生姜羊肉汤”。
这个古方主要用来治疗因寒冷引起的失眠。
制作这个药物需要以下材料：当归10克，生姜10克，羊肉100克。
先将当归和生姜洗净切片备用，再将羊肉切成块状。
将所有材料放入煲汤锅中，加适量清水煮沸后转小火慢炖2小时。
待羊肉煮烂即可食用。
这个古方具有温补作用，可以舒缓寒冷引起的失眠症状。
第二个古方是“南五味子饮”。
这个古方适用于经常因情绪压力导致失眠的人。
需要准备的材料有：南五味子10克，枸杞10克，龙眼肉10克，茯苓10克，白术10克。
将所有材料放入煲水中，加适量清水煮沸后转小火炖煮30分钟。
将煮好的药物过滤出汁液，分成两次饮用，早晚各一次。
这个古方有镇定安神的作用，可以改善情绪不稳定引起的失眠。
第三个古方是“柠檬薄荷茶”。
这个古方适用于经常被噪音、环境刺激所困扰而导致失眠的人。
制作这个药物需要以下材料：柠檬半个，薄荷叶10克，蜂蜜适量。
先将柠檬切片备用，将薄荷叶用开水冲泡后加入柠檬片，再加入适量蜂蜜搅拌均匀。
这个古方具有清凉解暑的作用，可以帮助放松身心，减轻噪音、环境刺激对入眠的影响。
第四个古方是“黄连解郁汤”。
这个古方适用于因郁闷、烦躁等情绪问题引起的失眠。
需要准备的材料有：黄连10克，桔梗10克，黄芩10克，茯苓10克，当归10克。
将所有材料放入煲水中，加适量清水煮沸后转小火慢炖40分钟。
将煮好的汤液过滤出来，饮用。
这个古方具有清热解毒、疏肝理气的作用，可以帮助缓解压力和情绪问题引起的失眠。
这些中药古方对于缓解失眠问题有一定的帮助，但是每个人的体质和症状可能不同，所以在使用这些药物之前最好咨询专业中医师的建议。
治疗顽固性失眠十大名医验方及食补良方
治疗顽固性失眠十大名医验方及食补良方方一、柴胡加龙骨牡蛎汤经方：半夏2合大枣6枚柴胡4两生姜1.5两人参1.5两龙骨1.5两铅丹1.5两桂枝1.5两茯苓1.5两大黄2两牡蛎1. 5两1、本方可用于抑郁症、神经衰弱、躁狂症、精神分裂症、脑动脉硬化症等，可改善睡眠。
2、不少以失眠为伴随症状的慢性胃炎、肠易激综合症以及慢性前列腺炎（制大黄3g，小剂量）、性功能障碍者（部分是心理障碍）可用。
3、本方多见于柴胡体质，肌肉较紧实，东方人居多，气温变化较敏感。
（体型中等或偏瘦，面色暗黄或青黄色，或青白色，缺乏光泽，肌肉坚紧。
主诉以自觉症状为多，对气温变化敏感。
四肢多冷，情绪波动较大。
食欲受情绪影响，多睡眠障碍及恶梦。
女姓月经周期不准，月经来时多胸闷乳胀。
）4、方中铅丹，药房不备，今用之极少，可不用。
可用磁石、生铁落或代赭石替代。
铅，会使人中毒，但可防止癫痫（待确定）。
5、方中大黄的用量炮制可调节，此处用制大黄，但若大便次数多，里急后重或腹泻者仍需大黄，但量应减至3-6g（要跟病人事先说明，可能导致腹泻）。
6、加味方（以本方为基础再做加减）①加甘草，即是合用桂甘龙牡汤，治疗胸腹动悸而瘦者。
②加桃仁、芒硝、甘草，即是合用桃核承气汤，治疗烦躁、少腹疼（除瘀、活血）、便秘者。
③加川芎、酸枣仁、甘草、知母，即是合用酸枣仁汤，主治失眠、头疼、舌质淡红者。
④加黄连，即是合用三黄解毒汤。
主治烦躁而心下痞。
方二、酸枣仁汤经方：酸枣仁2升甘草1两茯苓2两知母2两川芎2两黄煌方：酸枣仁15-30g 甘草3-6g 茯苓10-20g 知母6-12g 川芎6-12g1、本方是古代之安眠药，“虚劳、虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。
2、本方多用于睡眠障碍为主要表现的疾病，如更年期综合症。
体质：①身体消瘦、干枯，指甲、唇口苍白，容易疲劳，出现中医所说的“肝血虚”征象。
②以中老年妇女多见。
③患者平时易烦恼，心情紧张，不易放松，情绪不稳定，易激惹，精神恍惚。
顽固性失眠的针灸治疗
医药健闻顽固性失眠的针灸治疗顾德燕 （重庆市大足区中医院，重庆 402360）现代生活节奏快，长期沉重的工作和生活压力。
常常令人心力交瘁，进而出现失眠，不仅会影响正常生活，还会对健康造成威胁。
很多失眠患者会想尽各种办法缓解，如服用助眠药物，短期效果好，但长期使用容易产生依赖性，且药效会逐渐减弱；还有的喜欢用酒精麻醉自己，不仅起不到助眠效果，还伤肝伤胃。
中医在治疗失眠方面有丰富的经验，受到广大患者的高度认可。
在此，为大家介绍中医针灸治疗失眠的效果。
顽固性失眠的概述顽固性失眠属于中医学不寐的范畴，特点是患者不能获得正常的睡眠，轻者出现入睡困难，或易醒且不能继续入睡，或出现时睡时醒，严重时彻夜不眠。
很多失眠患者会采取各种方法进行治疗，如有的服用助眠药物，虽然短期效果非常好，但长期服用容易产生依赖性，且药效会逐渐减弱；有的想饮酒助眠，反而更加会破坏睡眠，并加重不良情绪。
中医学博大精深，在治疗失眠方面有奇招。
针灸治疗顽固性失眠的效果虽然治疗失眠的方法有很多，但通常短期效果显著，长期效果不佳，导致症状反复。
中医针灸疗法是一种自然疗法，有助于促进大脑自我调节功能的恢复，具有安全性高、无毒副作用等特点，在治疗失眠方面有着独特的优势，在国内临床获得了广泛的应用。
针灸治疗失眠的原理在于，挑选一些可以安神养颜、辅助睡眠的穴位进行针灸。
除了治疗失眠外，还能够调节身体阴阳平衡，打通身体的经络。
平衡阴阳是通过对神门、内关、三阴交三个穴位进行针灸，调节脾胃功能及身体阴阳，既可以缓解失眠症状，还能够安神养颜。
疏通经络是通过对上述三个穴位进行针灸，可以调节身体五脏的平衡，使原本拥堵的经络得到改善，让气血更加通畅，进而提高睡眠质量。
年轻人精力旺盛，偶尔失眠并不会对生活造成太大影响，但是长期熬夜则会出现精56医药健闻神萎靡的现象。
中老年人的精力远没有年轻人旺盛，即使偶尔失眠，也容易令人心烦意乱，第二天始终无法进入良好的工作状态，更不要说经常失眠，容易导致人体免疫力降低，引发其他疾病。
浙江省2019年执业药师继续教育答案顽固性失眠的中医药治疗
浙江省2019年报业药师继续教育答案《顽固性失眠的中医药治疗》
心阳不振型失眠代表方：瓜蒌薤白汤
胆郁痰阻型：温胆汤
1、中医药治疗失眠的优势主要有：（多项选择）
Ａ.不具有成瘾性 B.远期治疗效果比较好 C.临床疗效可靠 C.能够提高患者的生活质量
2、心血不足型顽固性失眠中医治疗的代表方是（单项选择）
A．当归养血丸 B.天王补心丹 C. 逍遥散 D.归脾丸
3、气郁化火型顽固性失眠中医治疗的代表方是：（单项选择）
A．天王补心丹 B. 清胃散 C.黄连阿胶鸡子黄汤 D.丹栀逍遥散
4、常见的顽固性失眠有以下哪几种类型：（多项选择）
A.肝肾不足型
B.肝气郁结型
C.胆郁痰阻型
D.风寒袭表型
5、心肾不交型顽固性失眠中医治疗的代表方是：（单项选择）
A．归脾丸 B.瓜蒌薤白汤 C.交泰丸 D.参苓白术散
第6题至10题见下页
6、失眠的危害有（单项选择）
A．注意力下降 B. 不明原因的腹泻 C.造成免疫力下降 D.头晕呕吐
7、胃热湿蕴型顽固性失眠中医治疗的代表方是：（单项选择）
A．参苓白术散 B.清胃散Ｃ.当归养血丸 D.四君子汤
8、失眠的保健调养有：（多项选择）
A．重视睡前准备工作Ｂ.白天不补觉 C.重视生活起居习惯 D.睡时宜一切不思
9、失眠可以造成多种危害，主要有：（多项选择）
A.加快机体的衰老
B.视力下降Ｃ.引起体重变化 D.食欲下降
10、失眠与人体以下哪几个脏腑有关：（多项选择）
A．心 B.胆Ｃ.肝Ｄ.脾。
常见几种治疗失眠中药配方
常见几种治疗失眠中药配方失眠是指困难入睡，易醒或早醒，睡眠质量差并影响日常生活的一种病症。
中医认为，失眠的主要原因是心神不安、脑动力不足、气血不足等，因此治疗失眠的中药方剂主要以调整心神、平衡脑功能、调养气血为主。
下面是常见的几种治疗失眠的中药配方。
1.四逆散四逆散是治疗肝阳上亢、心神不宁导致失眠的方剂。
由于肝阳上亢，影响心神平静，使人烦躁、易怒、失眠多梦。
四逆散主要成分有黄连、黄柏、黄芩、厚朴等，具有清热解毒、疏肝理气、安神定志的作用，能舒缓情绪、调整心脏功能，改善失眠症状。
2.安神补心丸安神补心丸是治疗心血不足、心神不安引起的失眠的方剂。
由于心血不足，导致心神不宁、心力衰竭，产生失眠、入睡困难等症状。
安神补心丸主要成分有酸枣仁、酸棗仁、茯苓、白朮等，具有补心安神、养血安神的作用，能够调节心脏功能，改善失眠症状。
3.养心安神丸养心安神丸主要用于治疗心脾不和、脾虚气滞导致的失眠。
由于脾虚不能运化精气，心脾不和影响心神安宁，导致多梦、失眠等症状。
养心安神丸主要成分有黄耆、白术、茯苓、酸枣仁等，具有益气养血、健脾安神的作用，能够调整心脏功能，改善失眠症状。
4.安神定志丸安神定志丸主要用于治疗心肾两虚导致的失眠。
由于心肾两虚，心神不安，导致失眠、健忘、注意力不集中等症状。
安神定志丸主要成分有龙眼肉、柏子仁、茯苓、酸枣仁等，具有补益心肾、安神定志的作用，能够调整心脏和肾脏功能，改善失眠症状。
以上是常见的几种治疗失眠的中药配方，每种方剂都有其特定的适应症和主要成分，并能够通过调整心脏功能、平衡脑功能、养血安神等作用来改善失眠症状。
但是，由于每个人的体质和病情不同，使用中药配方时应遵医嘱，在医生指导下合理使用。
同时，中药治疗失眠通常需要一段时间的调理，患者应保持良好的作息习惯，养成健康的生活方式，帮助中药更好地发挥治疗作用。
中药治疗失眠的方法
中药治疗失眠的方法失眠是指无法获得足够睡眠，或者睡眠质量差而导致白天疲劳和注意力不集中的一种症状。
中医学认为，失眠是由内外因素引起的身体不平衡所致。
传统中药具有独特的治疗失眠的功效，下面将介绍一些中药治疗失眠的方法，帮助您摆脱失眠困扰。
一、黄连治疗失眠黄连具有疏肝胆、清热解毒的功效。
根据中医学理论，失眠多由于肝火亢盛或肝胆湿热所致。
可以用黄连加水煎剂的形式服用，每日两次，每次10克。
亦可使用黄连口服液，每日一瓶，分两次服用。
坚持使用一段时间后，可以改善失眠症状。
二、菊花治疗失眠菊花有清热、平肝、明目等功效，对条件性失眠尤为有效。
可以用菊花泡水饮用，或者用菊花煎剂搭配其它中药一同服用。
常见的方法是将菊花、枸杞子、茯苓、酸枣仁等药材一起煎煮，每日两次，每次10克。
菊花对于安神宁心也有良好的效果，有助于改善睡眠质量。
三、酸枣仁治疗失眠酸枣仁能够安抚神经，缓解紧张情绪，对于失眠症状有明显的疗效。
可以用酸枣仁煎剂的形式服用，每日两次，每次10克。
也可以用酸枣仁研磨成粉末，加入温水中调匀后饮用。
酸枣仁具有安神镇静的作用，有助于入眠和延长睡眠时间。
四、丹参治疗失眠丹参有活血化瘀、舒筋活络的作用，对于心脑血管疾病引起的失眠尤为适用。
可将丹参研磨成粉末，加入蜂蜜调成糊状服用。
也可以将丹参与茶叶一同泡水饮用。
丹参对于改善血液循环、增强睡眠质量有一定的疗效。
五、当归治疗失眠当归是常用的补血良药，也是治疗失眠的好选择。
当归具有温补、养血、安神的功效，对于血虚引起的失眠症状有良好的缓解效果。
可将当归泡水饮用，或者将当归与其它中药搭配煎煮，每日两次，每次10克。
常与黄芪、白术等药材一起使用，共同调节失眠的症状。
总结：中药治疗失眠是一种温和、有效的方法。
黄连、菊花、酸枣仁、丹参和当归都是常见的中药材，它们具有不同的功效，能够从调节肝胆、清热平肝、安神宁心等方面改善失眠症状。
在使用中药治疗失眠时，应遵循医师建议，合理用药，注意个体差异，避免出现不必要的副作用。
顽固性失眠的中医治疗方法是什么
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
顽固性失眠的中医治疗方法是什么
导语：很多失眠的患者最害怕夜幕的降临，因为在静谧的夜里自己无法安睡，十分的痛苦，尤其是顽固性失眠患者，这种病症是很棘手的，不是吃一点药或
很多失眠的患者最害怕夜幕的降临，因为在静谧的夜里自己无法安睡，十分的痛苦，尤其是顽固性失眠患者，这种病症是很棘手的，不是吃一点药或者是做一次治疗就可以根治的，顽固性失眠还是要靠中医治疗，只要找准病灶，对症下药，慢慢的调理，肯定会有良好的效果的。
针灸治疗严重失眠是有很好的效果的。
针灸取心脾经、心包经穴位及背俞穴，常用内关、合谷、神门、足三里、三阴交、阴陵泉、心俞及脾俞，均采用轻柔手法，避免患者惧针，合谷为大肠经原穴，对调节脑神经、改善失眠引起的头痛头昏有明显的效果，神门、内关镇静安神，足三里、三阴交、阴陵泉，健脾胃以开化源，养血而宁心，心俞、脾俞两背俞穴能加强调心健脾作用，只要手法娴熟，动作轻柔，大多数病人都能配合，完成针灸治疗。
针灸作用明显，起效快，病人如能坚持针五次，病人就会感觉得到针灸的疗效，就会容易坚持到底，通过临床广泛应用，效果较满意，穴位按摩对失眠有良好的效果，睡前一小时做穴位按摩，双合谷，内关，头颈部的翳风，安眠穴，天柱，凤池，风府，头面部按摩，手心擦足心，共做60分钟。
按摩头部时，双手手指沿膀胱经，督脉向后疏头，双拇指沿耳后按摩三焦经及胆经，再按摩安眠穴，天柱，凤池，风府。
相信大家看了上述的中医针灸疗法之后应该对于其中的原理也有所了解，很多患有顽固性失眠的人经常会吃安眠药，不仅效果差而且对
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
入睡困难中医最好的治疗方法
入睡困难中医最好的治疗方法
中医治疗入睡困难的方法主要是基于调整身体内部的阴阳平衡和气血流通。
以下是中医治疗入睡困难的一些常用方法：
1. 食疗调理：饮食有助于改善睡眠质量。
可以选择一些温和的食物，如糯米、红枣、银耳、龙眼肉等，具有养阴安神的作用。
2. 中草药调理：常用的中草药有柴胡、白芍、黄连、枸杞子、酸枣仁等，具有安神镇静的功效。
可以使用中草药泡制成煎剂、药炖汤或者煮成浓缩剂等。
3. 针灸治疗：针灸可以调整人体的气血流通，促进身体的平衡和睡眠质量的改善。
常用的针灸穴位包括神门、耳尖、心悸等，可以选择经常按摩或者取压按摩。
4. 推拿按摩：可以通过按摩头部、脚部、腹部等穴位，促进气血的流通，缓解身体的疲劳，达到安神助眠的效果。
5. 气功调理：通过练习气功可以调整身体的阴阳平衡和气血流通，增强身体的自愈能力和抵抗力。
请注意，以上方法仅供参考，并且每个人的身体情况不同，治疗方法也可能因人而异。
建议咨询专业的中医师或中医诊所，根据个人的症状和身体情况进行个性
化的治疗。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
顽固性失眠的中医治疗
当谈及传统中医，我们便不禁想到了千年的中华文化、积累的医学经验以及
那些经久不衰的治疗方法。
在这一浩瀚的知识体系中，睡眠障碍作为人类长久以
来关注的问题，同样被广泛地研究与探讨。
其中，失眠被古人描述为“目不得闭”、“难以入睡”等形式，这些传统的称谓均代表着失眠这一困扰众多人的疾病。
传统中医理论对于失眠的产生有着独特的解释——其主张身体内阴阳的失衡
是失眠的重要原因。
为了更深入地理解这一概念，我们必须对中医对于失眠的分
类有所了解。
一、顽固性失眠及其中医分类
顽固性失眠，顾名思义，是指持续、难以治疗的失眠状态。
而中医学派对于
此种失眠有着系统而详细的分类，这些分类是基于患者身体内的气机运行以及阴
阳平衡状况来确定的。
脾胃湿热证：在这一类别中，人的中焦功能受阻，造成的失眠往往伴随着心
神不宁，夜间频繁醒来，胸闷、食欲不振以及消化不良等症状。
因此，为了调和
此种失眠，中医主张采用助消化和调和中焦的方药，同时配合凉热解湿的方法。
心肾不交证：此种失眠型态常与心肾功能紊乱有关，如入睡时的不适、多梦、心情焦躁、心悸等均为其主要症状。
治疗上，滋补阴液、降低体内火气以及安定
心神是关键。
心脾两虚证：此类患者的主要症状为阴气和血液的不足，从而造成睡眠中的
多梦、易醒等现象，同时还可能有头晕、腹胀等症。
对于这种失眠，强化心脾，
培养气血是主要治疗策略。
肝火扰心证：此种型态的患者常因肝火偏盛而感到焦躁，难以入眠，且梦中
容易被打扰。
治疗时，宜选用清凉肝火，使心神宁静的方剂。
胆郁痰扰证：此类型的失眠主要是由于情绪上的不顺和体内胆火偏旺所致，
表现为持续的失眠、胸闷等症。
调节情志、平复胆火即为其治疗要点。
二、顽固性失眠的中医辩证治疗
顽固性失眠是一个令人苦恼的问题，它使许多人在夜晚辗转反侧，难以入睡。
但在中医的宝库中，存在着多种经典的治疗方剂，它们各具特色，针对不同的证型，帮助失眠患者赶走失眠。
1.半夏秫米汤与脾胃湿热证失眠的治疗
在古老的中医医籍《内经》中，有十种药方被高度重视，其中之一就是半夏
秫米汤。
此方的主要药材，即半夏与秫米，针对性地治疗那些由于胃气失调所引
发的失眠。
古人常言“胃为后天之本”，其正常运作与人体的健康息息相关，特
别是与睡眠。
当胃气不顺时，病人常常感到胸闷、腹胀，尤其是在夜晚，这种感
觉会加剧，导致翻来覆去、难以入眠。
对于长时间患有中焦功能失调，而导致的饮食不畅、积滞不消的患者，医家
建议再配合服用保和丸。
此药方起源于元代，由多种食疗材料如山楂、神曲、麦
芽等制成。
它可以助消食、导滞，对于那些因食积形成、胃气下降、导致清阳不
能上升引发的失眠有着良好的疗效。
2.黄连阿胶汤与心肾不交证失眠的治疗
黄连阿胶汤，源于东汉时期的经典《伤寒论》。
此方主要药材为黄连、阿胶、黄芩等，定位为安神并促进心肾的交通。
在中医理论中，心与肾的交通是至关重
要的，若两者失和，容易导致情志不畅、神志恍惚、失眠等症状。
黄连阿胶汤正
是对此有独特疗效的方子。
服用此方后，病人可以感受到内心的宁静，缓解了入睡的困难，确保睡眠的
质量。
值得注意的是，这药方对于现代社会中常见的情绪性问题，如焦虑和抑郁
也有一定疗效。
3.归脾汤治疗心脾两虚证之失眠
出处于明代的《正体类要》中的归脾汤，是补益剂中的杰出代表。
它由当归、白术、远志和酸枣仁等多种草药混合调制而成。
这个方剂的独特之处在于其对脾
肾的补益效果以及对于血液的滋养。
因气血不足所致的失眠、过多的梦境以及记
忆力下降的患者，服用归脾汤后，既能解决病因，又能缓解症状。
4.龙胆泄肝汤治疗肝郁化火证之失眠
清代的医学经典《医方集解》中，介绍了清热剂中的一种方剂——龙胆泄肝汤。
这是一个针对肝郁化火导致的顽固失眠的治疗方案。
当人们的肝气郁结，形
成内火时，很容易导致失眠。
此方剂以龙胆草、黄芩等草药为主，其作用是舒缓
肝气，让心神得到宁静，从而缓解失眠。
5.黄连温胆汤治疗胆郁痰扰证之失眠
古老的唐代医籍《备急千金要方》中，记录了一种基于温胆汤的改进方剂——黄连温胆汤。
这个方剂主要目的是祛除痰湿。
由黄连、竹茹、枳实等草药组合
而成，专门针对胆郁痰扰导致的失眠症状。
当患者有胆气郁结，再加上痰湿困扰时，常常会有入睡困难、心情烦躁、胸部压闷等症状。
此时，黄连温胆汤可以发
挥其效力，为患者带来缓解。
三、顽固性失眠的中医其他疗法
1. 中草药
中医中有许多宝贵的草药材料，其中一些对失眠尤为有效：
酸枣仁：这是一种常用的安神药材。
其特点是能够使心灵得到宁静，有助于
润燥、止汗，并且能够增强人体的免疫能力。
对于那些因为心虚、多梦、心悸等
原因而失眠的患者，酸枣仁具有良好的治疗效果。
远志：它的功能是安定情志，除去痰湿，还能缓解肿胀。
常用于治疗因心肾
不通、健忘、心悸导致的失眠。
夜交藤：这种草药材料可以滋养心脏，使人心情宁静，并且能够祛风通络。
特别是对于那些因心神不宁、情感低落和血虚导致的失眠，夜交藤都能提供有效
的帮助。
更值得一提的是，它对于处于更年期的女性患者有着更为明显的效果。
2. 其他疗法的配合使用
除了中草药，中医还有一系列外治法，对于缓解失眠也大有裨益：
刮痧：这是一个古老的中医疗法，透过特定的器具刮擦皮肤，以此来促进血
液循环，达到放松身体、平衡气血的效果。
针刺：这是中医的经典疗法之一，通过在人体特定穴位刺入细针，调节气血，从而改善失眠。
艾灸：利用艾草熏蒸特定的穴位，使其产生温热，以此来调和气血，有助于
放松身体和心情。
穴位按摩：通过对特定穴位进行按摩，帮助身体放松，调节气血，从而缓解
失眠。