如何控制孩子的情绪
如何有效缓解孩子的焦虑情绪心得
如何有效缓解孩子的焦虑情绪心得如何有效缓解孩子的焦虑情绪，是每个家长都关心的问题。
在与孩子相处的过程中，我总结了以下几点心得：1. 理解和接纳孩子的情绪。
当孩子表现出焦虑时，我们首先要做的是理解他们的感受，而不是急于去评判或纠正。
让孩子知道他们的情绪是被接纳的，可以帮助他们减轻内心的压力。
2. 建立规律的生活作息。
规律的生活可以让孩子感到安全和稳定，从而减轻焦虑情绪。
帮助孩子制定合理的作息时间表，包括固定的起床时间、吃饭时间、休息时间和睡觉时间等。
3. 培养孩子的兴趣爱好。
让孩子参与他们感兴趣的活动，可以帮助他们转移注意力，缓解焦虑情绪。
同时，兴趣爱好也可以培养孩子的自信心和成就感。
4. 鼓励孩子表达情感。
当孩子愿意与我们分享他们的焦虑时，我们要给予充分的关注和倾听。
不要急于给他们建议或解决问题，而是鼓励他们表达自己的感受，帮助他们找到合适的应对方式。
5. 帮助孩子学会应对焦虑。
教给孩子一些应对焦虑的技巧，如深呼吸、冥想、体育锻炼等。
这些方法可以帮助孩子在焦虑时更好地放松自己。
6. 树立良好的榜样。
作为家长，我们要以身作则，展示积极、乐观的生活态度。
我们的情绪和行为会对孩子产生深远的影响，因此要努力成为孩子学习的榜样。
7. 寻求专业帮助。
如果孩子的焦虑情绪严重影响到他们的生活和学习，我们可以考虑寻求专业心理咨询师或医生的帮助。
总之，缓解孩子的焦虑情绪需要我们的关心、理解和耐心。
通过建立良好的沟通和信任关系，帮助孩子树立积极的心态，他们将能够更好地应对生活中的挑战和压力。
简述帮助幼儿控制情绪的方法
简述帮助幼儿控制情绪的方法帮助幼儿控制情绪是培养孩子情绪智力和自我调节能力的重要一步。
下面是十条关于帮助幼儿控制情绪的方法，并对每个方法进行详细描述。
1. 理解并倾听：要帮助幼儿控制情绪，首先要理解他们的感受，并倾听他们的想法和需求。
当孩子感到烦躁或沮丧时，我们应该给予他们安全的空间来表达自己的情绪，让他们知道我们是愿意倾听和理解的。
2. 教授情绪词汇：幼儿常常无法准确表达自己的情绪。
教授他们情绪词汇是非常有帮助的。
通过教授他们常见的情绪词汇，他们会更容易识别和表达自己的情绪，从而更好地控制情绪。
3. 情绪导向的游戏和活动：利用游戏和活动的方式来帮助幼儿学会识别和表达情绪是非常有效的。
让幼儿通过角色扮演来模拟自己的感受，或者让他们画画来表达自己的情绪。
4.创造稳定和积极的环境：稳定和积极的环境对幼儿情绪的调控很有帮助。
确保孩子有固定的作息时间和规律的日常生活可以帮助他们建立安全感，并且更容易控制情绪。
5. 提供情绪调节工具：帮助幼儿找到适合的情绪调节工具也是非常重要的。
可以教授幼儿进行深呼吸来缓解紧张情绪，或者让他们做一些温和的体力活动来释放焦虑。
6. 示范情绪控制：大人需要扮演着幼儿的榜样。
当我们展示出积极的情绪调控能力时，孩子也会模仿我们。
当我们感到生气或沮丧时，我们可以表达出适当的情绪，并寻求正确的解决办法。
7. 培养情绪共情能力：幼儿需要学会与他人产生共情，以更好地理解他人的感受和需求。
可以通过阅读绘本、观看动画片等方式来培养幼儿的共情能力。
8. 建立情绪识别和情绪管理的日常习惯：培养幼儿情绪识别和情绪管理的日常习惯非常重要。
在每天的交流时间，我们可以和孩子一起讨论他们的感受，并找到适当的解决办法。
9. 培养积极的情绪调节策略：帮助幼儿开发一些积极的情绪调节策略也是非常有益的。
鼓励他们进行一些喜欢的活动，以增加他们的积极情绪；或者学习一些放松技巧，比如冥想和肌肉放松等。
10. 鼓励并赞赏孩子的努力：我们应该鼓励幼儿努力控制自己的情绪，并及时给予赞赏和肯定。
父母七招帮孩子管理好自己情绪
父母七招帮孩子管理好自己情绪孩子的情绪管理是成长过程中至关重要的一部分，而父母则应该是帮助孩子做好情绪管理的重要角色之一。
本文将介绍父母七招帮助孩子管理好自己情绪的方法。
1. 倾听孩子的情绪表达孩子需要一个可以倾诉心声的人。
当孩子有情绪问题时，需要父母倾听并理解孩子的表达。
父母应该肯定孩子的感受，避免对孩子的表现进行批评或轻视。
2. 创造一个安全、舒适的环境父母创造一个安全、舒适、愉快的家庭环境对孩子的情绪管理有很大的影响。
可以通过创建一个温馨的家庭氛围、提供有趣的活动和课外活动等，让孩子在舒适的氛围中成长，有利于提高孩子的情绪管理能力。
3. 帮助孩子了解自己的情绪孩子需要认识和理解自己的情绪，了解自己的情绪反应并找到有效的缓解方式。
父母可以帮助孩子识别不同的情绪，并鼓励孩子寻找适合自己的解决方法。
当孩子掌握了情绪管理技巧后，可以更好地管理自己的情绪。
4. 给孩子正确的情绪表达方式情绪表达是情绪管理的一部分。
对于孩子来说，有时候表达方式可以很简单和直接，但是需要引导孩子学会恰当地表达自己的情绪。
父母可以与孩子一起练习，并及时给予反馈和指导。
5. 鼓励孩子进行身体锻炼身体锻炼可以帮助孩子排解紧张和焦虑，缓解压力和疲劳。
父母可以鼓励孩子进行一些身体活动，如跳舞、跑步、游泳等，让孩子通过运动的方式释放情绪。
6. 以身作则，给孩子树立榜样父母的情绪管理也是孩子学习情绪管理的重要来源。
父母需要以身作则，通过积极的情绪表达和管理，为孩子树立一个良好的榜样。
当孩子看到父母成功地应对情绪问题时，有助于激发孩子的情绪管理能力。
7. 帮助孩子培养自我控制能力自我控制能力对于孩子的情绪管理至关重要。
父母可以给予孩子一些指导，帮助孩子发展自我调节能力，让孩子在情绪失控时迅速恢复冷静和平衡。
以上七招可以帮助父母为孩子提供一个良好的情绪管理环境。
同时孩子也需要掌握良好的情绪管理技巧，以便更好地应对日常生活中的情绪问题。
控制幼儿情绪的三种方法
控制幼儿情绪的三种方法
1.转移法
当孩子为了某件事情而闹情绪时，成人有意识地将注意力转移到其他方面。
对4岁以上的幼儿，当他们处于情绪困扰时，可以用精神的而非物质的转移方法。
比如，爸爸正在对大哭的孩子说：“看这里这么多的泪水，我们正缺水呢，快来接住吧。
”这时爸爸真的拿来一个杯子，孩子就破涕为笑了。
这种方法见效快，但是不提倡经常用，因为对孩子的情绪控制能力的发展没有太大帮助。
2.自我疏导法
是利用自我暗示的特殊方法来控制不良情绪。
如利用数数、绕舌、深呼吸等方法，来缓解临场前的紧张情绪。
步入考场感到紧张时，可反复暗示自己：“沉着、冷静、别紧张，会考好的。
”这样情绪就会放松下来。
3.冷却法
当幼儿情绪十分激动时，采取暂时置之不理的办法，孩子自己会慢慢平息激动的情绪，停止哭泣，让孩子的情绪自己冷却下来。
一般做法是孩子哭闹时任其哭闹，不做任何的安抚行为，这时成人暂时的不理睬、冷落让孩子明白该手段的无效性，随后慢慢减少自身的激动情绪。
比如，有些孩子有要求不能满足时就会边在地上打滚边大声哭，如果此时成人走开不理他，他又会自己爬起来跑到成人身边。
没有“观众”看戏，“演员”也没劲。
但这种方法的弊端是，会让
孩子认为成人不关心他，久而久之也会形成冷漠的性格。
因此，在冷却法后，应该及时与孩子进行情感交流。
如何教导孩子正确管理情绪
如何教导孩子正确管理情绪情绪管理是每个人生活中的重要能力，而对孩子来说更是至关重要。
教导孩子正确管理情绪不仅可以帮助他们更好地应对挑战和压力，还能让他们在人际关系中更加健康和积极。
下面将介绍几种方法，帮助父母教导孩子正确管理情绪。
1. 倾听与尊重无论是积极的情绪还是消极的情绪，父母都应该倾听并尊重孩子的感受。
和孩子进行真实且诚恳的对话，展示出对他们情绪的关注和理解。
父母应该尽量避免评价或贬低孩子的情绪，而是通过积极的肢体语言和鼓励性的回应来表达他们对孩子情绪的支持。
2. 观察与识别帮助孩子正确管理情绪的第一步是帮助他们观察和识别自己的感受。
父母可以鼓励孩子用简单的语言描述他们的情绪，例如“我现在感到生气”或“我很开心”。
这种观察和识别的练习可以帮助孩子更好地了解自己的情绪，并且在情绪高涨的时候有能力及时采取控制措施。
3. 教导情绪抒发的方式正确地教导孩子情绪抒发的方式对于他们的情绪管理至关重要。
父母可以鼓励孩子用适当的方式表达自己的情感，例如通过绘画、写日记或者与人分享。
同时，父母也应该告诉孩子情绪抒发的方式并没有对错之分，只要不伤害自己和他人即可。
4. 培养情绪调节策略教导孩子一些简单而实用的情绪调节策略是帮助他们正确管理情绪的关键。
例如，通过深呼吸、做瑜伽或者听音乐来放松自己。
另外，一些情绪调节的游戏或活动，例如在私人空间摆弄玩具或者参加体育活动，也可以帮助孩子缓解负面情绪。
5. 做出榜样孩子更多地通过观察和模仿来学习情绪管理。
因此，作为父母，我们要做出榜样，展示给孩子正确处理情绪的方式。
当我们自己遇到负面情绪时，可以主动告诉孩子我们如何调整自己的情绪，并鼓励他们学习和我们一起应对挑战。
6. 提供安全稳定的环境孩子需要有一个安全稳定的环境来培养和发展情绪管理的能力。
父母可以给予孩子适当的自主权，让他们参与决策和表达意见。
此外，营造积极向上的家庭氛围，提供良好的亲子关系，将有助于孩子更好地管理情绪。
八种方法帮助孩子管理情绪
八种方法帮助孩子管理情绪孩子的情绪管理是培养孩子良好情绪调节能力的重要一环。
一旦孩子掌握了有效的情绪管理技巧，他们就能更好地控制自己的情绪，并更好地应对各种困难和挑战。
下面是八种方法帮助孩子管理情绪：1.情绪识别：帮助孩子学会识别和理解自己的情绪，通过问孩子“你现在感觉如何？”等问题来引导他们表达自己的情感。
倾听他们的回答，并尊重他们的感受。
3.深呼吸：向孩子们教授简单的深呼吸练习，帮助他们平静下来。
深呼吸可以缓解压力和焦虑，使心情更加平稳。
通过开展练习，孩子们可以更好地控制自己的情绪。
4.情绪回顾：在孩子冷静下来之后，与他们一起回顾他们过去的情绪。
问他们为什么会有这种情绪，以及如何应对这种情绪。
这有助于孩子认识到他们情绪的起因，并寻找适当的方式来处理。
5.积极转移：教孩子采取积极的行动来转移注意力。
鼓励他们做一些他们喜欢的事情，如运动、绘画或听音乐等。
这些活动可以帮助他们将注意力从负面情绪中转移出来，并改善他们的情绪状态。
6.解决问题：教导孩子们如何积极地解决问题。
与孩子们一起找出引发情绪的问题，并帮助他们想出解决问题的方法。
这样，他们就能更好地掌控自己的情绪，并采取适当的行动来面对困难。
7.情感支持：给予孩子情感上的支持和理解。
当孩子感到焦虑或不开心时，给予他们温暖和安慰。
让他们知道他们可以依靠家人和朋友来倾诉，并提供支持。
8.情绪表达：鼓励孩子们适当地表达自己的情绪。
教他们不同的方式来表达情感，可以是通过绘画、写作或讲故事等方式。
这有助于孩子们理解和处理情绪。
最重要的是，要给予孩子充分的时间来学习和掌握这些情绪管理技巧。
鼓励他们反复练习，并在他们在实践中取得进步时给予称赞和鼓励。
通过这些方法，我们可以帮助孩子们建立起健康的情绪管理能力，使他们更好地适应生活中的各种情境。
帮助孩子控制和调节情绪的方法
帮助孩子控制和调节情绪的方法帮助孩子控制和调节情绪是孩子成长过程中非常重要的一项能力。
情绪控制和调节能力可以帮助孩子更好地处理压力，应对挫折，建立积极的人际关系，并为未来的成功和幸福奠定良好的基础。
以下是一些帮助孩子控制和调节情绪的方法：1.给予情绪的认可和理解：孩子需要知道他们的情绪是有原因的，无论是积极的还是消极的情绪。
给予他们情绪的认可和理解，让他们知道所有的情绪都是正常的。
同时，教导他们如何表达自己的情绪，例如通过良好的沟通和表达技巧。
2.培养情绪识别的能力：教导孩子如何识别和理解自己的情绪。
可以使用情绪图表或情绪轮盘来帮助孩子识别和描述他们当前的情绪状态。
同时，教导他们如何在情绪波动较大时采取放松和冷静的方法。
3.教导积极的情绪调节策略：帮助孩子学会积极的情绪调节策略，例如深呼吸、锻炼、放松技巧、依赖于艺术创作、音乐或其他爱好等。
这些策略可以帮助他们在情绪激动或困扰时找到平静和解脱。
4.建立稳定的日常生活和规律的作息时间：提供孩子稳定的生活环境和规律的作息时间，这有助于提醒他们并使他们更容易管理和调节情绪。
一个稳定和规律的日常生活可以让孩子感到安全和安心。
5.鼓励孩子与他人分享和交流：帮助孩子建立良好的人际关系，并鼓励他们与家人、朋友或老师分享他们的情绪。
通过分享情绪和聆听他人的经历和感受，孩子不仅可以得到支持和理解，还可以学习到更多关于情绪的知识和经验。
6.建立适应性的解决问题的技能：教导孩子如何适应性地解决问题，而不是把情绪投射到他人身上。
通过培养他们的解决问题的技能，他们可以更好地处理挫折和困难，从而减少情绪的负面影响。
7.以身作则：成人的情绪管理方式会对孩子产生深远的影响。
作为父母和家长，我们需要以身作则，在与孩子相处时展示积极和健康的情绪管理方式。
8.鼓励孩子进行情绪调节的活动：例如，帮助孩子参加体育运动、艺术创作和音乐等活动，这些活动可以帮助孩子释放压力，并提高身体和情绪的平衡。
帮助幼儿控制情绪方法
帮助幼儿控制情绪方法
帮助幼儿控制情绪是一个重要的教育任务，以下是一些方法可以帮助他们控制情绪：
1. 观察和理解情绪：帮助幼儿认识不同的情绪表达，并给予他们适当的词汇去描述自己的情绪。
例如，问孩子：“你现在是开心的还是生气的？”并鼓励他们解释原因。
2. 情绪认同：接纳幼儿的情绪，让他们感到自己的情绪是被理解和接受的。
例如，当幼儿表达愤怒时，可以说：“我知道你生气了，你可以告诉我为什么生气。
”
3. 定期安排情绪交流时间：创建一个安全的环境，鼓励幼儿说出自己的感受。
例如，每天晚上花几分钟和孩子一起聊天，让他们分享一天中有趣或令他们感到困惑的事情。
4. 提供适当的解释：帮助幼儿理解不同的情绪背后的原因，以及如何应对这些情绪。
例如，解释当孩子失去玩具时，感到愤怒是正常的，但可以选择沟通去找回玩具而不是发脾气。
5. 学习情绪管理技巧：教导幼儿一些简单的情绪管理技巧，例如深呼吸、数数或找一个安静的角落冷静一会儿。
实践这些技巧可以帮助幼儿在情绪激动时找到平静。
6. 树立榜样：成年人可以成为孩子情绪控制的榜样。
当孩子看到成年人在面对困难时保持冷静，并以适当的方式表达情绪，他们也会学会如何控制自己的情绪。
7. 建立积极的情绪输出方式：鼓励幼儿用积极的方式表达情绪，例如通过绘画、角色扮演、写日记或与他人分享感受等。
这有助于他们发泄情绪并提供情绪管理的工具。
以上是一些帮助幼儿控制情绪的方法，重要的是在过程中保持耐心和理解。
小朋友 控制情绪的十种方法
帮助孩子认识情绪，表达情绪，首先要教孩子认识自己不同情绪的存在，比如高兴，生气，愤怒，沮丧，应该怎样表达，学会用正确的方式来应对。
教会孩子适当的发泄不良的情绪，当孩子精神压抑的时候，可以寻找机会发泄，可以去跑步，爬山，放松身体，放松情绪。
家长要以身作则，家长要对自己的情绪负责，因为他们的一举一动都会影响到孩子。
1、注意转移小孩子在情绪激动的时候，总是想着眼前发生的事情和发生矛盾的人，那本来激动的情绪会越来越厉害。
如果能采用注意转移的方法，激动的情绪就会逐渐平稳下来。
注意转移的方法有好多种，比如可以把目光从对方身上移开，看看远处的景物;想想自己最喜欢的小吃，那味道有多美;默默地在心里哼唱最近流行的歌曲，回忆昨天看过的动画片等。
这样，学生流动的情绪就能得到有效的缓冲。
2、自寻乐趣离开现场，当我们的情绪不久久不能平静的话，我们可以寻找自己喜欢的东西缓和情绪。
比如，做自己喜欢做的事情，看动画片，听音乐，唱喜欢的歌曲等。
这种自得其乐的方法能起到很好的“抚慰心灵”的作用。
3、紧张冲击这是一种以紧张对付激动情绪的好方法。
在不愉快的事情发生以后，情绪如果还没有稳定，那可以选择投入到紧张的学习中去。
比如，给自己规定，在半小时之内必须做完多少题目，或者必须背完多少文字等。
当我们完成自己给自己订下的目标之后，就会发现，激动的情绪已经远离了自己。
4、适当宣泄激动的情绪一直闷在心里，这对小学生的心理和身体健康都有损害。
这时，我们让学生可以采用情绪宣泄的方法把激动的情绪驱逐出去。
让他们找一个肯听傾诉的好朋友，把他们的心理话尽情地告诉给他听，甚至可以讲得泪流满面;也可以找一个没有人的地方，对着远处大声叫喊一会儿;还可以对着不会损坏的东西重重地给它几拳头或者几脚。
5、加强孩子体育锻炼，提高身心素质。
由于各种原因，造成现在的小孩子心理压力过大，通过体育运动，可以使学生释放自己的压力，宣泄不良的情绪。
同时，学生在经历体育运动时的挫折和克服困难的过程中，学会控制自己的情绪，从而提高抗挫折和调控情绪的能力，减少不良情绪的影响。
儿童成长指南如何教导孩子正确管理情绪
儿童成长指南如何教导孩子正确管理情绪
教导孩子正确管理情绪是儿童成长中非常重要的一部分。
以下是一
些方法和指南，可以帮助教导孩子正确管理情绪：
1. 模范行为：家长可以成为孩子的模范，通过展示积极的情绪管理
方式来教育他们。
例如，当你感到生气或失望时，试着控制自己的情绪，并展示出冷静和理性的反应。
2. 谈论情绪：与孩子谈论情绪非常重要，帮助他们了解各种情绪，
并学会将其表达出来。
问问他们如何感受并倾听他们的想法。
帮助他
们识别和命名自己的情绪。
3. 鼓励自我意识：教导孩子意识到自己的情绪，并让他们明白这些
情绪如何影响他们的行为和思维。
他们可以通过记录日记或绘画来帮
助他们更好地了解自己的情绪。
4. 教授积极的情绪管理技巧：向孩子传授一些积极的情绪管理技巧，例如深呼吸、寻找解决问题的方法、寻找倾诉对象等。
帮助孩子找到
适合他们的方法来缓解压力和情绪。
5. 培养解决问题的能力：教育孩子如何解决问题，有助于他们更好
地管理情绪。
教导他们认识到解决问题的方法，并鼓励他们寻找解决
方案。
6. 提供支持和理解：试着理解孩子的情绪，并提供支持和鼓励。
让
孩子知道他们可以信任你，并且你将一直支持他们。
7. 肯定积极的努力：当孩子成功地管理自己的情绪时，要及时给予
肯定和奖励。
这样可以增强他们积极管理情绪的动力。
总的来说，通过模范行为、交流、教授技巧和提供支持，家长可以
帮助孩子正确管理情绪。
这对孩子的情绪发展和心理健康都非常重要。
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如何控制孩子的情绪
无论成人或儿童，不可能总是快乐无忧，但我们都希望能够帮助孩子学会控制自己的情绪，使之向快乐的方向转化。
情绪是人与生俱来的心理的反应，它由四种基本情绪构成：愤怒、恐惧、悲伤、快乐。
这如同绘画中红、黄、蓝三元色，其不同的组合构成人的各种情绪状态。
情绪在我们的生活中有其独特的作用。
愤怒激发人为争取自己的权力和自由而抗争；恐惧使人躲避危险，寻求安全；悲伤能缓解心中的痛苦，让我们开始新的生活；快乐则常在人经历了以上种种情绪之后才出现。
快乐的含义并不是无忧无虑，永远愉快。
只有让孩子学会恰当地体验、控制和表达他的各种情绪，才能成为真正快乐的人。
孩子在婴儿期就有一定的情绪的反应，但其表现突然而不稳定。
随着年龄的增长，父母有必要帮助孩子正确理解和恰当地表达上述三种不良的情绪。
一、当孩子感到愤怒的时候，家长应该怎么办？
1.坚持要求孩子用语言而不是用动作来表达愤怒。
当孩子生气时，鼓励他大声讲出来，并尽可能说出原因。
2.帮助孩子找到愤怒的原因。
孩子有时需要成人的提示来回想自己生气的理由。
如：“你是不是因为约翰拿走了你的小汽车才对他发火？”
3.对孩子的情绪表示理解。
如：“我知道你等得有些不耐烦了。
可没办法，谁都得这样等。
”
4.禁止孩子在发怒时打人。
一旦出现这种行为，家长应立即给予惩罚。
5.鼓励孩子直截了当地表达自己的愿望，而不是用委屈和抱怨的消极态度。
如孩子告状说：“他打我…… ”家长可以回答说：“大声告诉他别再打你。
”再比如孩子告状说：“玛丽骑走了我的自行车！”家长可以说：“你去问问她，现在能否把车还回来。
告诉她那车是你的，你想把它要回来。
”
6.为孩子做个榜样。
当你生气时，大声讲出来，以免控制不住时突然大发雷霆。
家长不用在孩子面前掩饰自己愤怒的情绪。
让孩子从你身上学到如何恰当地表达自己的愤怒。
但切记，不要用侮辱性的话对孩子表达你的情绪，只客观地表示你的感受和原因即可，如：“我很生气！”“别乱动我的东西！”等等。
二、当孩子感到悲伤时，家长应该怎么办？
哭泣是人悲伤时的典型反应。
科学研究发现，人在哭泣时体内会发生一定的化学反应，从而缓解痛苦。
当孩子悲伤时，让他好好地哭一场。
此时，成人无需过多地干预，只要平静地坐在孩子身边，让他（她）感到你的体谅和支持。
有时，孩子会投入你的怀抱，需要你紧紧地拥抱和轻轻地抚摸。
但有的时候，他只需一个人独处，静静地体味自己的悲伤。
当孩子因哭泣而难为情时，家长要表示理解和支持，让他感到哭泣并不可耻，而是人的正当行为。
三、当孩子感到恐惧时，家长应该怎么办？
一个人若不知道害怕，就很容易遇到危险，但恐惧过多，也难以过正常的生活。
让孩子克服恐惧心理的关键在于，帮助他们对引起恐惧的因素进行理智性思考，具体的做法是：
1.理解孩子的恐惧。
三四岁儿童开始关注周围的世界，由此产生许多担忧和恐惧。
这时候的孩子，经常无根据地对人或事产生惧怕心理。
对此，家长应表
示理解，并以轻松的语调与孩子谈论他害怕的事情。
2.与孩子讨论他所惧怕的事情。
如果孩子对现实生活中的事物（如地震、洪水、战争等）感到恐惧，家长可以针对这些事情与孩子进行讨论，告诉他在这样的事发生时有哪些措施可以保护自己和家人不受伤害。
3.如果孩子对幻想的东西产生恐惧，家长应明确告诉他这样的东西是根本不存在的。
4.如果孩子在一段时间里经常害怕，但又不说出为什么，家长应耐心地倾听孩子的谈话，从中找到困扰他的原因。
孩子有时会利用虚假的情绪来迷惑成人，目的是得到他想要的东西。
遇到这样的情况，家长该怎么办呢？下面我们就常见的三种情况提供一些控制的方法。
（一）发脾气——从表达愤怒的需要变成向大人提要求的手段
孩子最初发脾气是为了发泄愤怒和不满，当他发现这样做可以控制成人，让成人满足自己的各种要求时，发脾气就成为一种向成人提要求的手段，而表达愤怒和不满倒显得不那么重要了。
当孩子出现这样的问题时，家长可以采取以下的方法加以控制和纠正：
1.不在这种时候答应孩子的任何要求。
不让孩子以为发脾气就能得到他想要的东西。
2.在孩子一开始发脾气时，就想办法制止。
你可以走开，不理睬他（尽管这样做很难，但很多有经验的人都建议这样做），或把他领到自己的房间里去，也可以严厉地高声训斥他……不管用哪种方式，目的是制止这种情况继续下去，同时准备采取下一步措施……
3.孩子发作之后，对其加以适当的惩罚，让他记住，下一次绝不可以再这样做。
你可以让他回到自己的房间里或站到角落里。
让他道歉，保证以后不再这样做。
如果这次是重新犯错误，还可以给予一些具体的处罚，如不许玩儿玩具，不许看电视等等。
总之，要让孩子感到发脾气带来的后果简直糟透了，以后再也不能这样做了。
4.当你发现孩子要发脾气时，不妨抢先一步发火。
孩子在一些地方特别容易发脾气，如在商店里或家里来客人时，家长在这些场合往往态度过于温和、妥协，使孩子有可乘之机。
所以，家长越是在这样的场合越要态度坚决，语气强硬，使孩子不敢再利用这些机会提要求。
5.当你特别忙，无暇顾及孩子的时候，为孩子做些适当的安排，不要让他卷入成人紧张、枯燥的事情中去。
发脾气、耍赖不是童年所必需的行为。
如果家长控制得当，很多孩子有过一两次经验后，很快就会纠正这种行为。
（二）拉长脸给大人看，关心体贴统统来
孩子拉长脸给家长看，以博得成人的关心和抚慰，同时希望成人满足其种种要求。
遇到这种情况时，家长心里要牢记以下几点：
1.有什么要求可以直接讲，不能用拉长脸的方式向大人提要求。
2.孩子应学会直接用言语表达自己的需要。
3.人的基本需要其实很简单：吃、住、空气、爱、运动。
4.其余的需要都是人所渴望的，但不会样样都能得到满足的。
5.无论你高兴或是不高兴，对这世界没丝毫影响。
所以你最好还是高兴一些。
如果孩子在你身边闷闷不乐，你要让他知道“我很关心你；我愿意帮助你；想想看，你到底想要什么；我得去厨房做饭了（总之，你可以去干你的事）。
”
过一会儿，孩子会主动找你，向你表白他的想法，这时，你就可以愉快地帮他解决问题。
试想，如果没人注意的话，拉长脸给谁看呢？
（三）孩子害羞怎么办
害羞是恐惧的一种表现，但渐渐地成为孩子逗人喜爱的性格特点，他能因此受到成人的注意和夸奖。
其实，这是个误区。
羞涩和腼腆是孩子进入社会，与人正常交往的一大障碍。
如果家长对害羞的孩子一味欣赏，不予纠正，会影响孩子以后的社会生活。
倘若你希望有一个开朗、友爱的孩子，不妨试试下面的方法：
1.教孩子如何与人交往。
例如，当有人与孩子讲话或问候时，教孩子此时应该怎样做：用眼睛直视说话的人，向他问好，并有所称谓。
2.坚持要求孩子按大人的要求与人交往。
假如孩子见到生人或熟人就躲到妈妈身后，不与人招呼，家长可以采取比较强制的手段，要求孩子立即改正这种不礼貌的行为，否则就采取惩罚措施，如让他回自己的房间，或站到角落里去反省，直到孩子愿意与人打招呼为止。
总之，家长应鼓励孩子以开朗、友好的态度与人交往，教孩子主动向人问好、敢于直视别人做自我介绍等等。
这样，孩子的社会交往能力才会逐渐提高，才能有好朋友，享受与人交往的乐趣。