《轻器械健美操》
大学生轻器械健美操教案
课时： 2课时年级：大学生教材：轻器械健美操教学目标：1. 了解轻器械健美操的基本概念和作用，激发学生对健美操的兴趣。
2. 掌握轻器械的基本使用方法和动作技巧，提高学生的身体素质和协调性。
3. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
教学重难点：1. 轻器械的正确使用方法。
2. 动作的协调性和节奏感。
教学准备：1. 教学场地：宽敞的教室或体育馆。
2. 教学器材：轻器械（如哑铃、健身球等）。
3. 音乐：适合健美操的音乐。
教学过程：第一课时一、课堂常规1. 学生集合，检查人数。
2. 课堂纪律教育。
3. 器材准备和摆放。
二、热身活动1. 教师带领学生做简单的热身操，如头部运动、肩部运动、腰部运动等。
2. 时间：5分钟。
三、轻器械介绍1. 教师介绍轻器械的基本类型和使用方法。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
四、基本动作教学1. 教师示范轻器械的基本动作，如哑铃的举、抛、转等。
2. 学生跟随教师练习，注意动作的规范性和节奏感。
五、组合动作教学1. 教师示范组合动作，如“哑铃上举转体”、“健身球摆动”等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
六、游戏环节1. 教师组织学生进行轻器械健美操比赛，如“接力赛”、“障碍赛”等。
2. 时间：10分钟。
七、放松活动1. 教师带领学生做简单的放松操，如伸展运动、呼吸运动等。
2. 时间：5分钟。
第二课时一、课堂常规1. 学生集合，检查人数。
2. 课堂纪律教育。
3. 器材准备和摆放。
二、复习上节课内容1. 教师带领学生复习上节课学习的轻器械基本动作和组合动作。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
三、进阶动作教学1. 教师示范进阶动作，如“哑铃交叉举”、“健身球抛接”等。
2. 学生跟随教师练习，注意动作的规范性和节奏感。
四、完整套路教学1. 教师带领学生学习完整的轻器械健美操套路。
2. 学生跟随教师练习，注意动作的连贯性和节奏感。
五、比赛环节1. 教师组织学生进行轻器械健美操比赛，如“个人赛”、“团体赛”等。
体育《轻器械体操》教案
体育《轻器械体操》优秀教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握轻器械体操的基本动作和技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
4. 培养学生积极、主动参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 轻器械体操基本动作的学习。
2. 轻器械体操组合动作的练习。
3. 轻器械体操表演实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：轻器械体操的基本动作和组合动作的掌握。
2. 教学难点：轻器械体操动作的协调性和准确性。
四、教学资源1. 轻器械体操器材：哑铃、棍棒、圈等。
2. 教学场地：体操馆或宽敞的教室。
3. 教学视频或图片：用于示范和参考。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍轻器械体操的特点和重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作学习：教师示范轻器械体操的基本动作，学生跟随练习，注意动作的准确性。
3. 组合动作练习：教师引导学生进行轻器械体操组合动作的练习，学生分组进行合作，培养团队协作能力。
4. 实践表演：学生分组进行轻器械体操表演，展示所学知识和技能，教师进行点评和指导。
六、教学评价1. 学生掌握轻器械体操基本动作和组合动作的情况。
2. 学生团队协作能力和集体荣誉感的培养。
3. 学生身体素质和运动能力的提高。
4. 学生参与体育活动的积极性和主动性。
七、教学策略1. 示范法：教师进行动作示范，学生跟随练习。
2. 分组练习法：学生分组进行轻器械体操练习，培养团队协作能力。
3. 比赛法：组织学生进行轻器械体操比赛，提高学生的学习兴趣和竞争意识。
八、教学拓展1. 组织学生参加校内外轻器械体操比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行课堂教学，丰富学生的学习经验。
3. 开展轻器械体操社团活动，让学生课余时间自主练习和交流。
九、教学安全1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外伤害。
2. 学生要遵守课堂纪律，听从教师指挥，确保自身和他人的安全。
3. 定期检查轻器械体操器材的安全性，发现问题及时整改。
健美操轻器械一级教学设计
健美操轻器械一级教学设计一、教学目标通过本次健美操轻器械一级教学设计的教学活动，学生应能够：1. 了解健美操轻器械的基本知识和技巧；2. 掌握健美操轻器械的基本动作和动作组合；3. 培养良好的体育运动习惯和锻炼意识；4.提升身体的柔韧性、力量和协调性。
二、教学内容本教学设计的教学内容包括以下几个方面：1. 健美操轻器械的基本概念和知识介绍；2. 健美操轻器械的基本动作技巧训练；3. 健美操轻器械的动作组合及练习。
三、教学过程1. 学生集合和热身准备教师带领学生集合，进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，为后续的教学活动做好准备。
2. 健美操轻器械基本概念和知识介绍教师通过讲解、示范等方式向学生介绍健美操轻器械的基本概念和知识，包括器械种类、器械使用方法等。
3. 健美操轻器械基本动作技巧训练教师逐个介绍健美操轻器械的基本动作，包括举重、舞蹈、伸展等。
针对每个动作，教师进行详细的讲解，并带领学生进行实际操作练习。
教师要注意纠正学生的动作错误，提醒学生要注意动作的协调、流畅和正确性。
4. 健美操轻器械动作组合及练习在学生掌握了基本动作之后，教师开始向学生介绍动作组合的方法和技巧。
教师可以根据学生的实际水平和体能情况设计不同难度的动作组合，引导学生逐步提升自己的能力。
5. 教学总结和复习本节课的最后，教师对本节课的教学内容进行总结和复习，并对学生的表现进行评价和指导，帮助他们进一步提高。
四、教学评价本教学设计中，可以通过以下几个方面对学生的学习情况进行评价：1. 观察学生在课堂上的表现，是否能够准确地掌握健美操轻器械的基本动作和动作组合；2. 评估学生在实际练习中的表现，包括动作的协调性、流畅性和正确性等方面；3. 可以通过小组合作或个人演示的方式，让学生展示他们的学习成果，评估他们在团队协作和创造力方面的表现。
五、教学反思教学过程中，教师需要根据学生的实际情况进行灵活调整，确保教学的顺利进行。
教师还要注重学生的动作纠正和指导，及时给予学生鼓励和肯定，激发学生的学习兴趣和积极性。
《轻器械健美操》教学设计与教案
《轻器械健美操》教学设计一、教学设计1、指导思想：本节课依据《体育与健康标准》“健康第一”的课程理念，旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念，发展学生的个性，开发学生的潜能，使学生掌握锻炼的方法。
本课积极引导学生进行合作学习，在轻器械（跳绳）健美操队形编排活动中，为学生创设合作学习的空间，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。
2、设计思路：本课设计从初二女生身心发育特点出发，按照新课标水平四的要求，学习轻器械（跳绳）健美操组合动作，尝试队形的编排。
教具选择学生常见轻器械——跳绳，使健美操动作活力四射，富有朝气，课堂气氛轻松活跃。
3、教材及学情分析：健美操是初中女生十分喜爱的一项体育运动项目，它不仅能塑身美体，而且不受场地、器材等因素的限制，便于学生课余时间练习，有较强的实用性。
健美操有利于发展学生的身体协调性、灵敏性，对塑造优美的形体有显著作用。
由于初二女生正处于青春发育期，爱美及追求形体美的心理要求增强，注重别人对自己的评价，无形中提高了学生对本节课的学习兴趣和练习积极性。
4、教学目标：（1）学生熟练掌握所学基本步伐，能在音乐伴奏下灵活运用基本步伐结合轻器械进行组合动作的编排，从中体会成功的快乐。
（2）通过轻器械健美操动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，提高创新能力，培养良好的身体姿态，体验队形编排的成功与乐趣；（3）培养学生互相帮助、团结合作的意识，提高其对健美操的欣赏能力与表现力，使之充分享受健身的乐趣。
5、教学过程及策略：（1）热身：“慢跑听哨声击掌”——“双人绳操”——“快乐‘竹竿舞’”。
通过集中注意力练习，调节学生兴奋点，做好充分的准备活动，激发学生学习兴趣。
（2）基本步伐与简单组合的复习：引导学生回顾已学知识，熟练基本步伐和简单组合，为学习轻器械健美操奠定基础。
（3）学习轻器械健美操，引导学生组织编排简单队形，鼓励小组展示，发挥团队力量，增强学生自信心，感受成功的喜悦。
观摩课轻器械健美操教案—教学设计、课时计划、指导教师点评
观摩课轻器械健美操教案—教学设计、课时计划、指导教师点评第一章：教学设计1.1 教学目标1.2 教学内容1.2.1 轻器械健美操基本动作：手臂、腿部、躯干动作。
1.2.2 轻器械健美操组合：将基本动作进行组合，形成连贯的动作流程。
1.2.3 轻器械健美操套路：学习一套完整的轻器械健美操套路。
1.3 教学方法采用讲解法、示范法、模仿法、分组练习法、比赛法等教学方法，引导学生主动参与，提高学生的学习兴趣。
1.4 教学过程1.4.1 热身活动：进行轻器械健美操的基本动作练习，提高学生的身体温度。
1.4.2 基本动作学习：讲解并示范轻器械健美操的基本动作，引导学生进行模仿练习。
1.4.3 组合学习：将基本动作进行组合，形成连贯的动作流程，引导学生进行练习。
1.4.4 套路学习：学习一套完整的轻器械健美操套路，引导学生分组练习。
1.4.5 比赛环节：组织学生进行比赛，检验学习效果。
1.5 教学评价通过学生的动作表现、课堂参与度、比赛成绩等方面进行评价。
第二章：课时计划2.1 第一课时教学内容：轻器械健美操基本动作学习。
教学目标：使学生掌握轻器械健美操的基本动作，提高身体协调性。
教学过程：1) 热身活动：进行轻器械健美操的基本动作练习。
2) 基本动作学习：讲解并示范轻器械健美操的基本动作，引导学生进行模仿练习。
3) 练习：分组进行基本动作练习，教师巡回指导。
2.2 第二课时教学内容：轻器械健美操组合学习。
教学目标：使学生能够完成轻器械健美操的基本组合。
教学过程：1) 复习上节课的基本动作。
2) 组合学习：将基本动作进行组合，形成连贯的动作流程，引导学生进行练习。
3) 练习：分组进行组合练习，教师巡回指导。
2.3 第三课时教学内容：轻器械健美操套路学习。
教学目标：使学生能够完成轻器械健美操的套路练习。
教学过程：1) 复习前两节课的学习内容。
2) 套路学习：学习一套完整的轻器械健美操套路，引导学生分组练习。
3) 练习：分组进行套路练习，教师巡回指导。
轻器械健美操（哑铃操） -完整获奖版
高中女生轻器械健美操（哑铃操）教学案例湖北省武汉市第三中学卢秋芬一、案例背景：传统的体育教学方式使教师在教学过程中，课的内容和方法往往流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意，让学生处于被动接受的地位，令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。
特别是高中女生上体育课时出现无精打采，畏难情绪较大，请假较多等等，学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后部分学生还可能对体育课产生一种厌恶心理。
如何改变这种现状呢？我校从2004年起进行体育课程改革，根据国家教育部普通高中《体育与健康课程标准》和武汉市普通高中《体育与健康学科教学指导意见》的要求，按照“坚持‘健康第一’的指导思想，培养学生健康的意识和体魄”；“改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性”；“强调以学生发展为中心，帮助学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础”四个基本理论和我校教学实际和学生发展需要相结合的原则，确定“一校一特色，一生一特长”的课程总目标，努力促进学生全面发展和健康成长。
在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐、团队合作的学练氛围，探索一条提供学生自主学习、自我完善、独具特色的教学模式。
在健美操课堂教学中，我运用大量的不同风格的舞蹈和健美操视频，激发学生兴趣，引导学生体验与思考，打破传统创编，自主学习等教学方法，旨在培养学生学会思考，学会合作，解决困难的能力，充分发挥学生的积极性，同时培养学生的团结协作精神。
二、教学过程与方法教学对象：高二年级全体女生学习阶段：水平五学习目标：1、通过已学过的哑铃操基本动作，结合音乐特点，创编8*8拍的组合动作；2、发展学生上肢力量和身体协调能力；3、培养学生团队合作意识，大胆表现自我的优良品质。
学习内容：轻器械健美操——哑铃操学习重点：创编动作的原则学习难点：充分展示哑铃操特点学习过程：（一）调动情绪阶段：1、学习内容：（1）课堂常规（2）跑操练习：教师带领学生一起变换方向，角度和队形。
《轻器械体操教案》课件
《轻器械体操教案》PPT课件第一章：轻器械体操简介1.1 轻器械体操的定义介绍轻器械体操的概念和特点解释轻器械体操在体育教学中的应用1.2 轻器械体操的作用阐述轻器械体操对身体素质和技能的提高强调轻器械体操对协调性和节奏感的培养1.3 轻器械体操的基本动作介绍轻器械体操的基本动作和要领演示轻器械体操的基本动作第二章：轻器械体操的准备活动2.1 准备活动的重要性解释准备活动对身体的影响和作用强调准备活动对于轻器械体操的重要性2.2 轻器械体操的准备活动内容介绍轻器械体操的准备活动内容和步骤演示轻器械体操的准备活动2.3 轻器械体操的准备活动注意事项强调轻器械体操准备活动中的安全事项提醒学生注意准备活动中的动作要领第三章：轻器械体操的基本动作组合3.1 轻器械体操基本动作组合的编制介绍轻器械体操基本动作组合的编制方法演示轻器械体操基本动作组合的示例3.2 轻器械体操基本动作组合的练习引导学生进行轻器械体操基本动作组合的练习指导学生掌握基本动作组合的技巧和要领3.3 轻器械体操基本动作组合的展示组织学生进行轻器械体操基本动作组合的展示评价学生的表现并提出改进建议第四章：轻器械体操的训练计划4.1 轻器械体操训练计划的原则介绍轻器械体操训练计划的原则和方法强调训练计划的重要性4.2 轻器械体操训练计划的制定引导学生制定适合自身情况的轻器械体操训练计划指导学生根据训练计划进行有针对性的训练4.3 轻器械体操训练计划的实施与评估组织学生实施轻器械体操训练计划评估学生的训练效果并提出改进建议第五章：轻器械体操的安全与保健5.1 轻器械体操的安全注意事项介绍轻器械体操训练中的安全注意事项强调学生遵守安全规定的重要性5.2 轻器械体操的保健方法介绍轻器械体操训练中的保健方法引导学生注意身体的健康和保养5.3 轻器械体操的损伤预防与处理介绍轻器械体操训练中可能出现的损伤类型及预防措施演示轻器械体操训练中的损伤处理方法第六章：轻器械体操的技巧提升6.1 轻器械体操技巧提升的方法介绍提升轻器械体操技巧的方法和技巧强调学生通过不断练习来提升技巧的重要性6.2 轻器械体操技巧的训练引导学生进行轻器械体操技巧的训练指导学生掌握提升技巧的要点和方法6.3 轻器械体操技巧的提升展示组织学生进行轻器械体操技巧的提升展示评价学生的表现并提出改进建议第七章：轻器械体操的竞赛与表演7.1 轻器械体操竞赛与表演的区别介绍轻器械体操竞赛与表演的不同点和特点强调学生在竞赛与表演中的表现和技巧7.2 轻器械体操竞赛与表演的准备引导学生进行轻器械体操竞赛与表演的准备指导学生掌握竞赛与表演的准备技巧和方法7.3 轻器械体操竞赛与表演的展示组织学生进行轻器械体操竞赛与表演的展示评价学生的表现并提出改进建议第八章：轻器械体操的训练与比赛心理调控8.1 轻器械体操训练与比赛心理的重要性介绍轻器械体操训练与比赛中心理的重要性强调学生心理调控对表现的影响8.2 轻器械体操训练与比赛心理的调控方法引导学生进行轻器械体操训练与比赛心理的调控指导学生掌握心理调控的技巧和方法8.3 轻器械体操训练与比赛心理的调控展示组织学生进行轻器械体操训练与比赛心理的调控展示评价学生的表现并提出改进建议第九章：轻器械体操的团队协作9.1 轻器械体操团队协作的重要性介绍轻器械体操团队协作的重要性强调学生在团队协作中的角色和责任9.2 轻器械体操团队协作的训练引导学生进行轻器械体操团队协作的训练指导学生掌握团队协作的技巧和方法9.3 轻器械体操团队协作的展示组织学生进行轻器械体操团队协作的展示评价学生的表现并提出改进建议第十章：轻器械体操的教学方法与评价10.1 轻器械体操的教学方法介绍轻器械体操的教学方法和技巧强调教师在教学中的引导和指导作用10.2 轻器械体操的教学评价引导学生进行轻器械体操的教学评价指导学生掌握教学评价的技巧和方法10.3 轻器械体操的教学总结与改进组织学生进行轻器械体操的教学总结与改进评价学生的表现并提出改进建议重点解析轻器械体操的概念和特点轻器械体操的作用和对身体素质的提高轻器械体操的基本动作和要领准备活动的重要性及其在轻器械体操中的应用轻器械体操基本动作组合的编制和练习方法轻器械体操训练计划的原则和制定方法轻器械体操的安全注意事项和保健方法轻器械体操技巧提升的方法和训练轻器械体操竞赛与表演的准备和展示轻器械体操训练与比赛心理调控的重要性轻器械体操团队协作的训练和展示轻器械体操的教学方法和评价技巧难点解析轻器械体操基本动作的准确掌握和组合的编制轻器械体操训练计划的具体制定和实施轻器械体操的安全注意事项和保健方法的运用轻器械体操技巧提升的实践操作和训练方法轻器械体操竞赛与表演的心理调控和展示技巧轻器械体操团队协作的协调和沟通轻器械体操教学方法的灵活运用和评价方法的准确性。
轻器械健美操艺术审美体察
轻器械健美操艺术审美体察摘要：轻器械健美操具有极强的艺术价值，拥有着巧、美、新等特点，倍受教育部门与体育总局的重视，文章在前人研究成果基础之上，深入探察轻器械健美操的艺术审美价值，望突破传统研究局限，开拓轻器械健美操研究新视角。
关键词：轻机械轻机械健美操艺术审美中图分类号：g642 文献标识码：a 文章编号：1673-9795（2013）05（b）-0201-01在对轻器械健美操的艺术价值与审美价值进行不断研究与探索过程中，我们发现其具有独特的文化内涵与浓厚的艺术底蕴，但由于国内研究历史短暂，目前此类研究成果匮乏，对于轻器械健美操的研究需要建立在不断的理论研究与创新实践的基础之上。
结合相关专家的研究成果及国内外相关实验报告，笔者在这里对轻器械健美操下个定义，“轻器械”是一种运动辅助工具，是在运动员完成成套的健身动作时发挥健身功效，健身运动员可轻松持握或移动的工具，轻器械健美操是运动员以轻器械的属性与特征为参考点，编制而成的具有规范性与特征性的成套体操动作。
1 器械运用下健美操的动作要素分析融入轻器械的健美操虽然与其他形式的健美操有很多相似之处，但也有自身独有的特色，健美操有基本的操化动作，操化动作构成了健美操的骨架，轻器械健美操使用的轻器械有着不同的形态与质地，因此，轻器械健美操的操化动作的设计要考虑到器械的特点，与器械进行完美配合，增加运动难度，增加运动者的运动量，提高运动效率。
健美操动作构成要素中一个必不可少的成分就是托举动作，托举动作一定程度上体现了健美操的特色，轻器械健美操中便有规定器械与人的身体是不可以分离的，器械与身体的完美配合，才能表现出轻器械健美操独有的艺术特质与其观赏特性。
2 体察轻器械健美操的艺术审美对于美的事物，人们对于其反映与创造的过程便是一个审美过程，在轻器械健美操表演过程中，观众与裁判员表现出来的一种美的体验与享受便是艺术审美的过程，这一系列活动充斥的是愉悦的精神氛围，表现人们对于美好事物的追求。
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《轻器械健美操》
授课单位：河南省安阳市虹桥中学
授课教师：张伟
指导教师：罗德军马改芝
《轻器械健美操》
河南省安阳市虹桥中学授课教师：张伟指导教师：罗德军马改芝
一、教学设计
1、指导思想：
本节课依据《体育与健康标准》“健康第一”的课程理念，旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念，发展学生的个性，开发学生的潜能，使学生掌握锻炼的方法。
本课积极引导学生进行合作学习，在轻器械（跳绳）健美操队形编排活动中，为学生创设合作学习的空间，从而使学生的学习兴趣得到培养，
学习方法得到掌握，学习能力得到提高。
2、设计思路：
本课设计从初二女生身心发育特点出发，按照新课标水平四的要求，学习轻器械（跳绳）健美操组合动作，尝试队形的编排。
教具选择学生常见轻器械——跳绳，使健美操动作活力四射，富有朝气，课堂气氛轻松活跃。
3、教材及学情分析：
健美操是初中女生十分喜爱的一项体育运动项目，它不仅能塑身美体，而且不受场地、器材等因素的限制，便于学生课余时间练习，有较强的实用性。
健美操有利于发展学生的身体协调性、灵敏性，对塑造优美的形体有显著作用。
由于初二女生正处于青春发育期，爱美及追求形体美的心理要求增强，注重别人对自己的评价，无形中提高了学生对本节课的学习兴趣和练习积极性。
4、教学目标：
（1）学生熟练掌握所学基本步伐，能在音乐伴奏下灵活运用基本步伐结合轻器械进行组合动作的编排，从中体会成功的快乐。
（2）通过轻器械健美操动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，提高创新能力，培养良好的身体姿态，体验队形编排的成功与乐趣；
（3）培养学生互相帮助、团结合作的意识，提高其对健美操的欣赏能力与表现力，使之充分享受健身的乐趣。
5、教学过程及策略：
（1）热身：“慢跑听哨声击掌”——“双人绳操”——“快乐‘竹竿舞’”。
通过集中注意力练习，调节学生兴奋点，做好充分的准备活动，激发学生学习兴趣。
（2）基本步伐与简单组合的复习：引导学生回顾已学知识，熟练基本步伐和简单组合，为学习轻器械健美操奠定基础。
（3）学习轻器械健美操，引导学生组织编排简单队形，鼓励小组展示，发挥团队力量，增强学生自信心，感受成功的喜悦。
（4）放松：在舒缓轻松的钢琴曲伴奏下完成优美舒展的瑜伽放松练习，使学生融入音乐，身心得到放松。
二、《轻器械健美操》教学课时计划
水平四：八年级授课人数：40人授课教师：张伟
轻器械健美操小组展示队形图解组别：第一小组人数：10人
轻器械健美操小组展示队形图解组别：第二小组人数：10人
轻器械健美操小组展示队形图解组别：第三小组人数：10人
轻器械健美操小组展示队形图解组别：第四小组人数：10人
三、指导教师点评：
本课以轻器械健美操为主要教学内容，以学生队形编排为拓展
内容，以激发学生学习兴趣、并积极开展合作学习，教具选用学生熟悉的器材——跳绳，使健美操动作更加活力四射，富有朝气，彰显了学生活泼、亮丽的青春个性。
本节课的设计主要突出了一个“新”字，教学观念新，教学形式新，教学过程新，激励手段新，教学评价新。
课中，学生始终保持着积极、乐观、主动的学习状态，其身心在学中乐、乐中练、练中学的学习过程中得到锻炼和陶冶，人人感受到了成功、自信和快乐，真正成为课堂的主人。
组织教学科学、严谨、合理，生动有趣。
讲解言简意赅、具体形象；示范动作规范、优美；教学语言具有启发性和激励性；教学方法具有多样性和趣味性。
课堂学练气氛热烈、活跃、高涨，充分体现了教师的主导作用和学生的主体作用。