牛鞭炖汤壮阳的方法大全

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牛鞭汤壮阳汤的配料和做法

牛鞭汤壮阳汤的配料和做法

牛鞭汤壮阳汤的配料和做法用牛鞭制作的私家菜牛鞭壮阳汤是以黄牛鞭,肉苁蓉为主料制作的药膳。

菜品特色:主料:黄牛鞭100克,母鸡1只(约500克),枸杞子15克,肉苁蓉50克,黄酒适量辅料:菟丝子10克肉苁蓉6克枸杞子10克鸡肉50克调料:花椒3克姜5克大葱5克黄酒10克味精2克盐3克猪油(炼制)15克各适量。

做法:将牛鞭用热水发涨,剖开、刮洗干净,用冷水浸漂30分钟,切段。

狗肾用油砂炒炮,温水浸泡30分钟,刷洗干净。

羊肉洗净,氽去血水,捞入凉水漂洗。

菟丝子、肉苁蓉、枸杞子洗净,装入纱布袋内,扎肾袋口。

将牛鞭、狗肾和羊肉置于锅内,加入清水,煮沸,撇去浮沫,投入母鸡肉和花椒、老生姜(切大片)、葱(切段)、绍酒,先用武火煮沸,再用文火炖煮,每隔30分钟翻动一次,以防粘锅。

至六成热熟时,滤去花椒、生姜、葱段、投入药袋,继续煮沸,以牛鞭、狗肾酥烂为度。

捞去母鸡肉和药袋,酌加味精、精盐和猪油调味。

用法:当菜或点心食用。

营养价值:牛鞭(泡发):牛鞭含有雄激素、蛋白质、脂肪等,可补肾扶— 1 —阳,主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软。

羊肉(瘦):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一。

羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。

鸡肉:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

且鸡的全身都是药,有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。

用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等证。

一般人群均可食用,老人,病人,体弱者更宜食用。

食疗功效:益精壮阳、滋补肝肾适用范围:用于肝肾亏损、腰膝酸软、阳痿早泄、滑精、或畏寒肢冷、身体虚弱等症。

牛鞭吃法 补肾壮阳牛鞭饮食法

牛鞭吃法 补肾壮阳牛鞭饮食法

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢
牛鞭吃法补肾壮阳牛鞭饮食法
导语:在中国民间一直流传着牛鞭有壮阳的功效,这是因为中国传统讲究“吃什么补什么”、“以形补形”。

其实从中医的角度讲,牛鞭确实有补肾壮阳的
在中国民间一直流传着牛鞭有壮阳的功效,这是因为中国传统讲究“吃什么补什么”、“以形补形”。

其实从中医的角度讲,牛鞭确实有补肾壮阳的功效,不过吃牛鞭的时候,要注意食用的方法。

一:枸杞牛鞭汤
1:原料:清水,牛鞭,鸡油,生姜,花椒,料酒,枸杞,盐,味精。

取雄性壮龄黄牛的茎重约1千克,去尽表皮,用锐利尖刀插入孔内部剖开洗净,入沸水氽后漂凉,撕去浮皮,刮净杂质,再氽数次,直到没有气味为止,铝锅盛清水1千克,下牛鞭,鸡油,鸡肉置旺火烧沸,撇尽浮沫,加拍松的生姜,花椒,料酒移至小火上炖,至八成熟,取出牛鞭切成条,将原汤用纱布滤去杂质后倒入锅内,放入枸杞及切好的牛鞭条,继续炖烂为止,上菜时在汤碗中加适量盐和味精。

二:芡实炖牛鞭
1:主料:芡实30克、牛鞭1具做法:芡实30克、牛鞭1具,加水,文火炖至牛鞭烂熟,加入少许盐,分两次服。

入睡前空腹食用1次。

营养价值:芡实能益肾固精,牛鞭能壮人之阴茎,两物合用对早泄伴有勃起无力者很适宜。

三:红烧牛鞭
1:材料:牛鞭200克,冬菇50克,冬笋50克,火腿(或叉烧)末25克,陈皮丝15克,高汤300克,姜丝、蒜末、葱丝、酱油、精盐、胡椒粉、香油、料酒、湿淀粉各适量.
2:做法1、把牛鞭刮洗干净.2、牛鞭撕去筋膜,放水中煮至软烂,生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏。

牛鞭怎样做吃了壮阳,怎么做最好吃?

牛鞭怎样做吃了壮阳,怎么做最好吃?

牛鞭怎样做吃了壮阳,怎么做最好吃?男人都希望自己能精气十足,女人也都希望自己的男人像小太阳一样永远都不落下来。

这就涉及到一个壮阳问题,大家都知道牛鞭可以壮阳,但是怎么做才最壮阳呢?★一、红烧牛鞭用料牛鞭200克,冬菇50克,冬笋50克,火腿(或叉烧)末25克,陈皮丝15克,高汤300克,姜丝、蒜末、葱丝、酱油、精盐、胡椒粉、香油、料酒、湿淀粉各适量。

做法:1、把牛鞭刮洗干净。

2、牛鞭撕去筋膜,放水中煮至软烂,捞起。

3、将以上处理过的牛鞭投入卤汁中稍进味,再过油,片成厚片。

4、水发冬菇和冬笋切片。

将冬笋片用热油炸过。

原锅留底油,放葱、姜、蒜、陈皮煸炒,再下冬菇、冬笋、牛鞭片、精盐、料酒、高汤、酱油。

烧开后移至小火上烧至卤汁剩四分之一,投入味精、葱丝、火腿末、胡椒粉,淋入香油,勾芡即可。

功效:补肾壮阳。

适用于肾虚阳痿、性欲低下等症。

★二、杞鞭壮阳汤材料:用料:黄牛鞭200克,肥母鸡肉200克,枸杞15克,肉苁蓉50克,花椒、猪油、绍酒、生姜、味精、精盐各适量。

做法:1、牛鞭用热水发胀,然后顺尿道对剖成两块,刮洗干净,用冷水漂洗30分钟。

2、枸杞拣除杂质。

肉苁蓉洗刷干净,用适量酒润透,蒸2小时,取出洗净,切片。

3、沙锅加水,放入牛鞭烧开,去泡沫,加入生姜、花椒、绍酒、母鸡肉,旺火烧开,移至小火上炖至六成熟时,用干净纱布滤去汤中的姜、花椒,再置武火上烧开,加入用纱布包好的枸杞、肉苁蓉,又移至文火上炖,直到牛鞭八成熟时,取出牛鞭,切成长3厘米的条,放回锅内炖烂为止。

弃去药袋,再加味精、精盐、猪油等调味即成。

功效:滋补肝肾,益精润燥。

适用于腰膝酸软、头昏、耳呜、阳痿、遗精。

★三、红枣煨牛鞭主料:牛鞭300克,白萝卜100克,红枣10克,生姜10克,葱10克。

花生油10克,盐5克,味精2克,蚝油2克,老抽王2克,绍酒2克,胡椒粉少许,湿生粉适量。

做法:1、牛鞭去净内白,切成块,白萝卜去皮切成块,红枣洗净,生姜去皮切片,葱切成段。

牛鞭炖什么最补肾壮阳 牛鞭炖多久才熟

牛鞭炖什么最补肾壮阳 牛鞭炖多久才熟

牛鞭炖什么最补肾壮阳牛鞭炖多久才熟牛鞭也叫牛冲,是牛的外生殖器,民间认为“吃什么补什么”“以形补形”,因此许多人都会炖牛鞭汤来补肾,那么牛鞭炖什么最补肾壮阳呢?一、牛鞭炖什么最补肾壮阳1.杜仲杜仲性温,味甘,入肝、肾经,有补肝肾、强筋骨的功效,有肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、头晕目眩等症状者,可以将杜仲与牛鞭一同炖汤,能够起到很好的温补肾阳的效果。

2.山药山药性平,味甘,有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效,适合脾虚泄泻、消渴、遗精、带下、肾虚尿频者食用,和牛鞭一同炖汤能够增强温补肾阳的功效。

3.核桃仁当归性温,味甘,入肾、肺、大肠经,有补肾、温肺、润肠的功效,有于肾阳不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精、尿频尿不尽症状的人群,可以适量用核桃仁炖牛鞭进行食疗。

4.沙苑子沙苑子性温,味甘,入肝、肾经,有补肾助阳、固精缩尿、养肝明目的功效,适合肾虚腰痛、遗精早泄、遗尿尿频、白浊带下者用,注意阴虚火旺、小便不利者不宜用。

5.板栗板栗性温,味甘,有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效,对于对肾虚有良好疗效,故称为“肾之果”,想要增强牛鞭的补肾效果,可以加入板栗炖汤,非常适合肾虚、体虚、脾胃虚弱的人群食用。

6.芡实芡实性平,味甘、涩,入脾、肾经,有固肾涩精、补脾止泄、除湿止带的功效。

芡实甘涩收敛,能益肾固精,可用于治疗肾虚不固导致的腰膝酸软、遗精滑精、遗尿尿频等症状,也可以和牛鞭一同炖汤,增强补肾功效。

7.枸杞子枸杞子性平,味甘,有滋补肝肾、益精明目的功效,在炖牛鞭汤的时候,可以加入枸杞子,来增强滋补功效,适合肾虚精亏、腰膝酸软的人食用。

8.巴戟天巴戟天性微温,味甘、辛,入肝、肾经,与补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效,适合肾阳不足、阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛的人群使用。

二、牛鞭炖多久才熟两小时以上。

牛鞭比较有韧性,如果炖的时间不长,吃起来就会很有嚼劲、比较的费牙,因此一定要炖2小时以上,将牛鞭炖的塌软,才好吃。

牛鞭的做法,这样吃才能壮阳

牛鞭的做法,这样吃才能壮阳

牛鞭的做法,这样吃才能壮阳生活当中我们经常会听说到各种各样的医学药材,不仅能给身体提高,很强大的作用,同时能加快人体的吸收,很多男性因为长时间工作劳累,没有时间休息身体,渐渐出现肾虚,阳气不足的现象,这个时候可以通过用牛鞭的方法壮阳,因为牛鞭中富含有丰富的蛋白质和脂肪,碳水化合物很高,可以补充肾阳虚,预防性功能减退,阳痿早泄的现象,牛鞭的使用方法很简单,可以把牛鞭配红枣,生姜,大葱煲汤,也可以做清炒牛鞭,红烧牛鞭等等,这些做法既简单又美味,而且入口也很香醇。

★红枣煨牛鞭★简介牛鞭可补肾气、益精血,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷及激素等。

对肾气虚衰、性功能减弱的男性有较好的补益作用。

★材料★主料:牛鞭300克,白萝卜100克,红枣10克,生姜10克,葱10克。

花生油10克,盐5克,味精2克,蚝油2克,老抽王2克,绍酒2克,胡椒粉少许,湿生粉适量。

★做法★(1)牛鞭去净内白,切成块,白萝卜去皮切成块,红枣洗净,生姜去皮切片,葱切成段。

★(2)锅内加水,待水烧开时下入牛鞭、白萝卜块、绍酒,用中火煮透,倒出冲净。

★(3)另烧锅下油,放入姜片、牛鞭块、白萝卜块,爆炒至出香味,注入清汤,加入红枣,用小火煨至酥烂,加入葱段、盐、味精、蚝油、老抽王、胡椒粉煨至入味,用湿生粉勾芡即可。

★红烧牛鞭★材料用料牛鞭200克,冬菇50克,冬笋50克,火腿(或叉烧)末25克,陈皮丝15克,高汤300克,姜丝、蒜末、葱丝、酱油、精盐、胡椒粉、香油、料酒、湿淀粉各适量。

★做法★1、把牛鞭刮洗干净。

★2、牛鞭撕去筋膜,放水中煮至软烂,捞起。

3★、将以上处理过的牛鞭投入卤汁中稍进味,再过油,片成厚片。

4★、水发冬菇和冬笋切片。

将冬笋片用热油炸过。

原锅留底油,放葱、姜、蒜、陈皮煸炒,再下冬菇、冬笋、牛鞭片、精盐、料酒、高汤、酱油。

烧开后移至小火上烧至卤汁剩四分之一,投入味精、葱丝、火腿末、胡椒粉,淋入香油,勾芡即可。

★功★效补肾壮阳。

牛鞭汤味道及做法

牛鞭汤味道及做法

牛鞭汤味道及做法
不知道大家有没有喝过牛鞭汤,牛鞭汤是一种非常美味的汤,可以有效的帮助我们达到壮阳补肾的效果,多喝一些牛鞭汤还可以有效的调节我们自身出现的内分泌不足的情况,尤其是一些女性朋友们,男性朋友喝牛鞭汤还可以有效的改善我们自身的性生活水平,普及一下牛鞭汤味道及做法吧。

做法一:
主料:牛鞭200克、鸡肉500克、人参1根
辅料:胡萝卜100克、白萝卜100克、香菜10克、枸杞3克、姜5克、葱段、桂皮、香叶适量做法:
1.将牛鞭切成薄片,鸡肉剁成小块,胡萝卜和白萝卜切成菱形状,将葱、姜、枸杞、人参等若干配料都准备好
2.先将鸡肉加没过的凉水下锅,添加姜、枸杞、香叶、桂皮和人参等配料一起炖;煮开后添加料酒、鸡精和适量的盐用小火
炖50分钟
3.放入胡萝卜、白萝卜以及最主要的牛鞭继续用小火炖15分钟
4.出锅之前放入香菜和葱段即可
想必大家对于牛鞭汤味道及做法也很好奇吧,我们大家都可以尝试着去做一做,现如今很多男性朋友都出现了肾功能衰竭的情况,多喝一些牛鞭汤可以大大降低自身出现这种情况的几率,日常也一定要杜绝盲目的性乱。

壮阳牛鞭汤的做法是怎样的

壮阳牛鞭汤的做法是怎样的关于《壮阳牛鞭汤的做法是怎样的》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

我们都了解夫妻间的感情也是十分彼此之间的,一旦夫妻生活不和谐一直会提升许多家中的分歧。

可是许多男士因为应对工作中与生活双向的工作压力一直会造成人体出現男性疾病,在其中生殖器勃起硬度不足或是精子的质量降低等,那样对男士的身体健康和信心都是有非常大的影响,可是只靠药品开展调整非常容易产生依赖感,我们可根据饮食搭配开展调节而且多人体沒有副作用,下边一起掌握下补肾壮阳牛鞭汤的作法是如何的。

补肾壮阳牛鞭汤的作法主要材料:黄牛党鞭100克,老母鸡1只(约500克),枸杞15克,苁蓉50克,米酒适当辅材:菟丝子10克苁蓉6克枸杞10克鸡脯肉50克调味品:麻椒3克姜5克小葱5克米酒10克鸡精2克盐3克动物油(提练)15克各适当作法将牛鞭用开水发胀,割开、刮洗干净,用冷浸水漂30分钟,切条。

狗肾用油砂炒炮,温开水侵泡30分钟,清洗干净。

牛肉清洗,氽去鲜血,捞入冷水浸洗。

菟丝子、苁蓉、枸杞清洗,装进茶包袋内,扎肾封袋。

将牛鞭、狗肾和牛肉放置锅内,添加冷水,烧开,去掉白沫子,资金投入老母鸡肉和麻椒、老姜片(切大面积)、葱(切条)、绍兴酒,先用文火烧开,再用慢火烧煮,每过30分钟滚动一次,防止黏锅。

至六成热熟时,滤掉麻椒、姜片、葱段、资金投入药袋,再次烧开,以牛鞭、狗肾酥烂为度。

捞去老母鸡肉和药袋,酌加鸡精、食盐和动物油调料。

使用方法:当菜或小点心服用。

营养成分牛鞭(泡开):牛鞭带有雄性激素、蛋白、人体脂肪等,可补肾壮阳扶阳,主冶肾虚阳痿、频繁遗精、腰酸腿软。

牛肉(瘦):牛肉肉质地鲜嫩,非常容易消化吸收,高蛋白食物、低热量、含不饱和脂肪酸多,较生猪肉和牛肉的脂肪率必须少,胆固醇成分少,是冬天防冻清补的美味可口之一。

牛肉温性味甘,既可食疗,又可饮食疗法,为优质的健壮祛疾食品,有养血滋阴养血,温中暖下,壮阳补肾,拨毒健力,抵挡寒症之作用。

美味又壮阳,壮阳补肾汤的做法大全

美味又壮阳,壮阳补肾汤的做法大全如果男性阳气不足,肾虚,房事时力不从心,那么男性多多少少都会有些抬不起头。

但是如果到医院去进行治疗,很多男性又会觉得难以启齿。

因此,掌握以下这些可在家进行壮阳的汤品,对于男性壮阳大计可谓是十分重要的。

★一: 壮阳填精汤1: 功效:牛鞭、海马、鹿茸等都是上佳补品,与党参、西洋参等药材一起进行合理搭配,可起到补元益气、滋阴补肾、润肺止咳的功效,非常适合男性的一款滋补汤。

口味:补而不燥润而不腻材料:牛鞭、柴鸡、党参、西洋参、枸杞子、甲鱼、海马、火腿、鹿茸、巴栈。

制作方法将牛鞭、柴鸡、甲鱼洗净出水,处理后与各种药材放在一起上火煲至6小时。

★二: 首乌鸽蛋汤1: 功效:补肝肾、益精血、乌须发。

口味:爽口清淡鲜味十足原料:何首乌5克,熟地3克,鸽蛋50克,草菇10克。

调料:盐适量制作方法1.将鸽蛋放入冷水中,煮熟后剥皮。

草菇去皮取芯;2.将何首乌、熟地煎约30分钟,留汁备用;3.用首乌、熟地汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟,至熟后加入盐即可。

备注:可以不放盐及其他调料。

★三: 玉竹赤羊汤1: 功效:和胃润中,健脾生津。

特别适合脾虚引起的消化不良,可增加食欲。

口味:肉嫩不膻口味浑厚原料:玉竹3克,山羊肉200克,陈皮8克,枸杞2克。

调料:盐、葱、姜、料酒适量。

制作方法1.将羊肉切块在沸水中焯后,将水倒掉;2.将所有材料一起及葱、姜、料酒放入锅中,加入清水煮至熟软,炖约40-50分钟(煲约2个小时),然后加盐稍煮即可。

禁忌:肝炎病患者慎用。

适合人群:需要补肾固精的男性。

★四: 洋参淮山排骨汤1: 功效:补气提神、滋养生精、健脾开胃、消除疲劳。

口味:软烂香浓油而不腻用料:洋参25克,淮山50克,芡实50克,排骨500克,陈皮、精盐少许。

制作方法:先将洋参、淮山、芡实、排骨、陈皮分别洗净。

洋参、淮山切片,排骨斩件,备用。

在瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入全部材料,再改用中火继续煲3小时,加入少许精盐调味即可。

牛鞭番鸭汤简单又好吃的做法图解

牛鞭番鸭汤简单又好吃的做法图解
牛鞭番鸭汤是一道很滋补的汤,牛鞭就是雄牛的外生殖器,可以达到壮阳补肾的目的,而且制作的步骤也很简单,有时间在家可以试试。

小编给大家精心推荐的牛鞭番鸭汤做法,希望能够对您有所帮助! 制作牛鞭番鸭汤的食材
牛鞭番鸭汤简单又好吃的步骤
1.用盐巴,白醋洗净
2.锅内放白酒飞水
3.切断如图
4.鸭肉牛鞭生姜下锅炒制
5.辅料
6.放热水,转入砂锅煲五小时
7.快出锅前放入盐巴调味
8.出锅即食,汤汁粘嘴,滋补~
牛鞭的药用价值
1、壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。

强精益气,提高精液质量,增强精子活力。

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。

2、补肾虚:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。

症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。

3、强筋:强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。

4、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

爆炒牛鞭做法
材料:牛鞭、红辣椒、葱、姜、蒜、香菜;花生油、盐、料酒、酱油、孜然、味精、鸡精。

做法:
(1)首先将牛鞭洗净放入锅中焯水,然后切成片状,红辣椒切成斜角凌形状。

(2)准备适量葱姜蒜及少许香菜。

(3)锅中倒入花生油,待油烧热后将切好的牛鞭放入油中微炒,期间加少许料酒及酱油。

(4)待牛鞭肉炒至7分熟时,将备好的葱姜蒜及红辣椒一起倒入锅中快速翻滚爆炒。

(5)期间加入盐、孜然粉、味精、鸡精及少量清水。

(6)启锅装盘时,再加少许香菜,这样一道别有滋味的爆炒牛鞭就完成了。

男人吃什么-双鞭壮阳汤

男人吃什么-双鞭壮阳汤
配料黄牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,鸡肉50克,枸杞子10克,菟丝子12克,肉苁蓉6克,花椒、老姜、葱白、黄酒、味精、麻油及精盐各适量。

制法将枸杞子、菟丝子、肉苁蓉,洗净,用洁净沙布袋盛装。

牛鞭,加温水发胀,去净表皮,顺尿道对剖开,刮去白色臊膜,洗净,浸水中漂30分钟。

狗鞭,用油沙炒酥,放温水中浸30分钟,刷洗干净。

羊肉,洗净,投入沸水锅中,汆去血水捞出,浸入凉水内漂洗,备用。

再将牛鞭、狗鞭、羊肉一并放锅内,加清水烧开,去浮沫。

放入花椒、老姜、葱白、黄酒、鸡肉,煮沸后,改用文火煨炖,至六成熟时,捞去花椒、老姜,放入装有枸杞子、菟丝子、肉苁蓉的药袋,再用文火炖至牛鞭、狗鞭酥烂。

将牛鞭、狗鞭、羊肉及鸡肉捞出,牛鞭切成2厘米长的条,狗鞭切成1厘米长的段,羊肉切片,鸡肉切块,一并装碗内。

取出药包不用,汤中加入味精、食盐、麻油,煮沸后倒入碗中,即可食用。

功能温肾壮阳,益精填髓。

本膳用黄牛鞭,有补肾气、益精髓的作用;狗鞭,《神农本草经》称能“治绝阳及妇人阴痿”;肉苁蓉、菟丝子、枸杞子,温肾壮阳;羊肉、生姜,温中补虚;鸡肉,为温中益气、补髓添精之佳品。

合观诸物组合,有很强的补肾壮阳、益精添髓之效用。

对肾阳不足,精血亏损,而见阳事不举,或举而不坚,梦遗早泄,滑精频作,性欲淡漠者,此膳可称功专力雄,食之定然满意。

但需注意,内有蕴热,及阴虚火动者,不可选用。

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牛鞭炖汤壮阳的方法大全
关于《牛鞭炖汤壮阳的方法大全》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

中国传统饮食补肾讲究以形补形,因此很多人认为牛鞭对男性生殖器官有很大的好处。

实际上,牛鞭营养丰富,具有很好的补肾壮阳效果。

在牛鞭的众多食用方法之中,以牛鞭煲汤壮阳效果最好。

一:牛鞭汤
1:用料:牛鞭三斤,鸡脯肉十两,胡萝卜,青椒,料酒,葱,姜。

制法:牛鞭用清水微火煮沸四小时,放入清水内漂凉,抠去尿道污物及表面筋皮,用刀加工成条状,再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次。

把全部用料放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。

2:功效:补肾扶阳,理虚益气。

主治:治虚劳癖瘦,胃呆食少,崩漏,带下,产后乳少,肾虚阳痿、遗精,腰膝酸软。

二:杞鞭壮阳汤
1:材料用料原材料:牛鞭100克,牛骨汤1200克,枸杞子15克,肉苁蓉50克,姜10克,母鸡300克。

调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉2克。

做法1、牛鞭汆水后改刀,枸杞子、肉苁蓉洗净,母鸡斩块汆水,姜切片待用。

2、将净锅上火,放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、母鸡,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。

2:功效牛鞭可壮阳,富含大量的钙、磷、铁等多种微量元素。

枸杞子对血虚劳损、头晕乏力、耳鸣健忘有一定的食疗作用。

爱心提示一般人群皆可食用,补肾壮阳,少儿不宜。

三:清炖枸杞牛鞭汤
1:材料牛鞭一条,枸杞20克。

2:做法1牛鞭洗净切断焯水备用。

2要想吃软嫩一点,先放入高压锅焖煮20分钟取出。

3将软嫩牛鞭放入锅内,加入适量的水、姜片、黄酒开大火烧煮。

4锅开后加入适量的盐、味精、胡椒粉、枸杞及葱花拌匀即可。

四:虽然上面介绍的三种牛汤的做法是不同的,而且用到的食材也是不一样的,但是它们的功效基本是差不多的。

牛鞭汤的功效其实主要就是壮阳,但是还有滋补的作用,所以经常有人靠牛
鞭汤来滋补身体,因为很多时候男人的身体是很虚弱的,及时进补还是有一定的效果的。

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