各种灾难的逃生自救知识
地震和火灾逃生方法知识
地震和火灾逃生方法知识地震是因地壳运动所引发的自然现象，其产生的地震波能够在地表和建筑物内产生震荡，对人们的生命和财产造成严重威胁。
在地震发生时，人们应该迅速采取逃生措施，以减少伤亡和损失。
1. 室内逃生当地震发生时，如果你正在室内，应该迅速找到一个避难的地方，保护头部和颈部，例如下蹲到桌子下或者躲到门框旁边。
避免站在玻璃门窗或者有悬挂物品的地方，以免被玻璃、瓷器等物品伤到。
2. 户外逃生如果地震发生时，你正在户外，应该迅速远离高楼大厦、树木和电缆，以免被倒塌的建筑物或者掉落的物品砸伤。
如果你正在驾驶车辆，应该立即停车，远离高楼区域，等待震动停止后才继续行驶。
3. 建筑物内逃生如果你被困在倒塌的建筑物内，应该保持冷静，迅速找到一个安全的隐蔽处，避免呼吸灰尘和烟雾。
保持手机通讯畅通，向外界寻求帮助。
4. 应急物资准备在地震前，应该提前准备好一些应急物资，例如食物、水、药品、电筒等，以便在地震发生时能够及时使用。
此外，还应该了解建筑物的逃生路线，并且参加相关的防震教育培训。
二、火灾逃生方法火灾是因着火造成的灾难，火灾发生时，如果不能及时逃生，将会对人们造成严重伤害甚至危及生命。
因此，了解火灾逃生方法知识是非常必要的。
1. 火场逃生在火灾发生时，如果你身处火场内，应该立即寻找逃生的通道，但避免使用电梯。
如果通道被火包围，应该迅速寻找避难处，用湿毛巾捂住口鼻，避免吸入有害气体。
2. 室内逃生如果火灾发生时，你正在室内，应该立即采取逃生措施，确保门窗通道畅通，避免被困在室内。
如果门把手感到烫，应该用湿毛巾或者衣物包裹手部，打开门窗逃生。
3. 安全着装在火灾发生时，应该迅速穿上棉制物品，例如棉质衣服、毛巾等，以防止火焰直接烧伤。
同时，也应该尽可能保护头部和呼吸器官，以减少伤害。
4. 深呼吸逃生在火灾发生时，应该尽量沉着冷静，深呼吸逃生，避免恐慌情绪影响逃生效果。
同时，还应该利用手机、敲门等方式向外界求救，以便及时得到帮助。
火灾逃生自救12招内容
火灾逃生自救12招内容火灾逃生自救12招内容火灾是一种突然发生的灾难事件，虽然其发生率不高，但其危害极大。
一旦发生火灾，应该如何逃生自救才能最大程度地避免人员伤亡和财产损失呢？针对这个问题，我们可以总结出12个火灾逃生自救的基本要点。
一、了解火灾潜在危险源火灾的潜在危险源包括各种易燃、易爆物品、电器设备等。
了解这些危险因素并采取相关措施，可以有效地减少火灾的概率。
二、保持警觉在生活和工作中，我们应该随时保持警觉，注意检查火源是否处于安全状态，防止火灾发生。
当身边出现火情时，要立刻警惕并迅速采取逃生自救措施。
三、保持救援通道通畅火灾发生时，楼道通道和紧急出口应该保持畅通，而这需要每个人都自觉遵守，不要随意堆放杂物，否则一旦发生火灾，会给逃生造成极大困难。
四、及时报警求救火灾发生后，第一时间拨打火警电话或周围人员帮忙求救，以便尽早得到救援支持。
五、熟悉逃生路线对于可能发生火灾的场所，应该提前规划好逃生路线，牢记和熟悉各种逃生通道和设施，以便在火灾发生时能够快速撤离。
六、佩戴口罩火灾发生时，空气中会充满大量的浓烟和有毒气体，为了避免吸入过多的浓烟和毒气，应该佩戴防毒面罩或湿毛巾。
七、采取夹层式逃生当发现火势尚未蔓延到楼层顶部时，可选择夹层式逃生，即就近逃到楼层的卫生间、阳台或吊床上等位置，等待救援。
八、快速撤离若火势已经明显蔓延到了房间内，就要及时采取快速撤离，尽量不要慌乱，沿着预先规划好的逃生路线，采取适当的逃生措施和方法，尽快撤离。
九、不要乘电梯逃生在火灾过程中，不要抱有侥幸心理，利用电梯逃生，这是非常危险的，电梯会因为受到火灾的影响停运，会导致逃生失败。
十、障碍性逃生如果在撤离途中遇到火前阻挡物，要尽量采取障碍性逃生，如钻过墙、找水源灭火、用湿毛巾防护等方法，以便尽快逃出火灾现场。
十一、激活安全系统火灾发生时，激活室内安全系统，例如喊话器和疏散灯等，以让其他人员注意火警情况，并及时采取应对措施。
应对突发事件自救互救常识
应对突发事件自救互救常识突发事件是指未被预料或计划的、突然发生的灾难或紧急情况。
这些事件可能包括自然灾害、交通事故、火灾等等。
在面对突发事件时，自救和互救能够起到至关重要的作用。
本文将介绍应对突发事件时的常识和技巧，以帮助读者在危机时刻保护自己和他人。
一、应急意识的养成在突发事件发生前，培养良好的应急意识非常重要。
这包括了解自己所在区域的灾害风险和紧急逃生路线。
了解当地的天气状况、逃生通道以及应急联系方式，能够在事态紧急时提供宝贵的信息。
另外，购买并储备一些急救用品、食物和水等应急物资也是必要的举措。
二、突发事件自救要点1. 保持冷静：在突发事件发生时，保持冷静是最重要的。
不管是地震还是火灾，保持冷静有助于提高自救能力和决策能力。
2. 找到安全地带：尽量远离火源、气体泄漏点或其他危险物质，并确保自己处于相对安全的地方。
3. 防止进一步危险：关闭煤气、水龙头等家居管道，以防止进一步的损失和危险。
4. 找到避难场所：在地震发生时，迅速找到避难场所，如桌子下、门框边缘等，保护头部和颈部。
如果在室外，远离高楼、大树等潜在危险源。
5. 拨打紧急电话：向当地的应急救援部门报警求助。
记住紧急电话号码，在事发时刻能够快速拨打。
三、突发事件互救原则1. 保护自己：确保自己的安全后，可以考虑向其他人伸出援手。
切勿冒险使自己陷入危险境地。
2. 呼救、互助：在突发事件中，及时呼救并寻求帮助是关键。
与人合作，互相提供帮助，更有可能渡过难关。
3. 安抚受伤人员：在突发事件中，如果有人受伤，应尽力稳定其伤势，并在条件允许的情况下提供简单的急救。
但是，无专业急救知识的人士不应擅自进行过于复杂的急救操作。
4. 团结协作：在面对突发事件时，团结协作是非常重要的。
人们可以组织起来，共同救助受困者，同时避免恐慌和混乱。
四、突发事件后的救援与恢复1. 等待救援：在发生灾难后，等待救援人员到来。
此时，保持耐心并提供宝贵信息给救援人员，有助于救援工作的顺利进行。
应急逃生与急救安全知识
应急逃生与急救安全知识近年来，灾难频频，生活中意外情况也时有发生，因此应急逃生与急救安全知识已成为我们必备的基本知识。
在日常生活中，我们应该时刻保持安全意识，了解应急逃生与急救安全知识，以便在危险发生时能够正确应对，最大程度地减少人员伤亡。
一、应急逃生1.火灾逃生火灾是常见的灾难之一，发生时需要迅速进行逃生。
首先，在发现有火灾时，切勿慌乱，应迅速报警，若自己无法扑灭火，尽量保持冷静并进行自救。
若逃生路线被火封锁，应立即回到原处，并在门缝下方或窗户上方垫上湿毛巾，向外面大喊救命，同时打电话报警。
当逃生通道通畅时，应向外方向逃生，使用紧急通道、逃生楼梯等设施，不要乘坐电梯。
若被火困在室内，应关闭门窗，使用湿毛巾堵住门隙，向窗户外喊救命，并使用任何可以找到的东西吸入空气。
2.地震逃生地震是突发灾难之一，对于居民来说，保管生命安全是最重要的。
在地震来临之前，需要提前准备应急物资，如食水、药品、灯具等，在地震发生时能够迅速进行应急逃生。
当地震来袭时，需要迅速寻找安全角落，如桌椅下、门洞、墙角等地方，注意避免窗户、门、抛物体等危险区域。
在地震停止后，应当紧急离开危险区域，逐渐向安全地区移动。
3.毒气逃生毒气泄漏是危及人身安全的一种情况，如一氧化碳、氯气泄漏等，一旦出现需要立即采取逃生措施。
在发现毒气泄漏时，首先要紧急报警并打开通风设备。
穿戴好防护装备，沿着逃生通道迅速逃离现场，避免在毒气泄漏地区停留，尽快向安全地区转移。
二、急救安全急救安全是对于生命安全极为关键的一环，适当的急救措施可以挽救生命。
因此，了解简单的急救应急措施也是很必要。
以下是几种常见的急救应急措施：1.心肺复苏心肺复苏是在人体突然停止心跳和呼吸时，通过人工操作恢复人体的人工复苏方法。
在进行心肺复苏时，首先需要了解患者的基本情况，如无呼吸、无脉搏等情况。
根据不同情况选择不同的急救流程进行操作。
2.止血在发生外伤流血时，需要立即采取止血措施。
首先找到伤口，用绷带或创伤压迫装置进行包扎，尽量减少血止。
化工灾害应急自救常识模版
化工灾害应急自救常识模版一、化工灾害的自救知识1.火灾应急自救措施-发现火灾时，应迅速报警，并尽量扑灭初期火灾，避免火势扩大。
-如果无力扑灭火灾，要尽快逃离火灾现场，切不可慌乱冲动，要保持冷静。
-在逃生途中，选择安全通道，切勿乘坐电梯，并尽量避免吸入浓烟。
-避免烟气侵入，可以用湿毛巾捂住口鼻，并尽量贴近地面逃生。
-如果被困在高楼中，可尽快向窗外挂起白色或鲜艳物品，向救援人员示意。
-在火灾中，应选择走火梯而不是逃生门，因为逃生门可能已被火势阻塞。
2.毒气泄漏应急自救措施-发现有毒气体泄漏时，应迅速引起他人的注意，并尽快报警。
-如果在室内，要迅速关闭门窗，阻止毒气进入，同时用湿布或湿毛巾捂住口鼻。
-尽量选择通风良好的地方，远离泄漏源并迅速撤离。
-在撤离途中，尽量避免经过密闭的空间，以免被毒气困住。
-如果已经吸入大量有毒气体，应立即就医，寻求专业救援。
3.化学品溅入眼睛应急自救措施-当化学品溅入眼睛时，应迅速用流动的清水冲洗眼睛。
-洗眼时，将头部倾斜，用大量清水从内角冲洗到外角，以避免化学品污染另一只眼睛。
-洗眼时间至少持续15分钟，直到感觉不再刺痛。
-不要用其他物质清洗眼睛，如香皂、牛奶等，以免加重刺激。
4.化学品遇火应急自救措施-遇到化学品着火时，切勿使用水进行扑灭，因为水可能使火势扩大或引发更严重的反应。
-要立即将着火区域人员撤离，并尽量远离着火点。
-尽量使用灭火器进行灭火，但要根据化学品的性质选择适当的灭火剂。
-在灭火时，应保持冷静，迅速而有序地进行灭火工作，并注意防止火势蔓延。
二、常见化工灾难案例1.火灾事故：2024年天津港爆炸事故-事故原因：火灾引发了大量危险化学品的爆炸，导致严重人员伤亡和财产损失。
-自救经验：对火灾事故要进行及时报警，尽量扑灭初期火灾，避免火势扩大，同时从安全通道逃离火灾现场。
2.毒气泄漏事故：1984年印度博帕尔事故-事故原因：化学品泄漏导致大量毒气散布，造成了约1万余人死亡和数十万人受伤。
灾难发生时的人员疏散和自救技巧
在洪水发生时，应尽快向高处转移，避免在低洼地带逗留，同时要 远离电线杆、变压器等危险设施。
04
灾难应对的心理准 备
心理疏导的重要性
减轻恐慌和焦虑
01
在灾难发生时，人们往往会感到恐慌和焦虑，心理疏导可以帮
助减轻这些负面情绪，保持冷静和理性。
灾难的技巧和方法，提高
预警系统
预警系统的重要性
预警系统能够在灾难发生前提供 预警信息，为人员疏散和自救争
取宝贵时间。
预警系统的构成
预警系统包括监测设备、通讯设备 和信息发布平台等，能够实时监测 灾害情况并发布预警信息。
预警信息的传播
预警信息应通过多种渠道传播，如 广播、电视、手机短信、社区通知 等，确保覆盖尽可能多的人群。
疏散计划
疏散计划的制定
避难场所的确定
疏散计划应根据灾难类型和可能的影 响范围制定，明确疏散路线、避难场 所和责任人等。
选择安全、开阔的避难场所，能够承 受可能的灾害影响，并为人员提供必 要的保护措施。
疏散路线的选择
选择安全、畅通的疏散路线，避开可 能受灾的危险区域，确保人员能够快 速撤离。
疏散实施
获取官方信息
关注官方媒体和紧急通知，了解灾难的最新情况和应对措施。
保持通讯畅通
确保手机、固定电话等通讯设备畅通，以便及时获取外界信息并保 持联系。
建立信息共享机制
与家人、朋友和邻居建立信息共享机制，互相通报重要信息。
紧急联系与求助方式
1 2
紧急联系人
提前确定紧急联系人，以便在紧急情况下迅速联 系上他们。
疏散指挥
在疏散过程中，应有专人负责指 挥，确保人员有序撤离，避免混
乱和恐慌。
疏散人员的组织
应对灾难的逃生及自救方法
应对灾难的逃生及自救方法应对灾难的逃生及自救方法灾难是不可避免的，例如地震、火灾、洪水、风暴等都会给人们带来生命威胁和财产损失。
在面对灾难时，逃生和自救变得非常重要。
本文将介绍一些应对灾难的逃生及自救方法。
1. 火灾的逃生火灾是一种常见的灾害，它通常会迅速蔓延并给人们造成严重的生命威胁。
在火灾发生时，人们应该尽快逃离现场，遵循以下建议：（1）立即关闭门窗，切断火源。
（2）用湿毛巾和口罩捂住口鼻，避免吸入浓烟。
（3）逃生时要蹲着走，减少烟气的吸入。
（4）如果火灾发生在住宅楼内，应该保持冷静，不要惊慌失措，并从楼梯逃生。
2. 地震的避难地震是一种对人类生命安全具有巨大威胁的自然灾害。
地震时，人们可以采取以下措施：（1）迅速从可能倒塌的建筑物内逃出来。
（2）选择空旷的地方或者避开建筑物和线路电缆等易于倒塌的物体，尽可能远离危险地带。
（3）避免停留在太阳能板、碎玻璃、高楼房等容易受到地震重创的地方。
（4）避免聚集在路桥下，以免被倒塌的建筑物砸伤。
3. 洪水的应对洪水是一种常见的自然灾害，它会给人们的生命和财产带来严重威胁。
在洪水来临时，人们应该参照以下办法：（1）紧急把贵重物品移上高处。
（2）尽快离开可能被淹没的房屋或底部较低的地方。
同时遵从当地政府的指引，在标高较高的地方等待转移。
（3）如果被困在洪水场地，就应该尽可能找到高地躲避、等待营救。
4. 风暴的应对风暴是一种对建筑物和人类生命安全都具有巨大威胁的天气现象。
遭受风暴威胁时，人们应该采取以下避免措施：（1）保持风景卫生隔断；（2）把露天墙竖立迎向风向；（3）保障重要物资存放牢靠，防垮；（4）拆除倾覆脆弱建筑物；（5）坚决实现庇护措施。
在面对灾害时，逃生和自救是保护自己和他人生命安全的关键。
每个人都应该具备自救和逃生技能，以应对各种可能的灾害。
我们希望这些应对灾难的逃生及自救方法能够帮助人们在灾难面前保护自己、保护家人、保护财产，更好地应对自然灾害带来的威胁。
自救行为举例
自救行为举例自救行为举例自救是指在遇到危险或灾难时，依靠自己的力量采取一定的措施，保护自己的生命财产安全和减轻伤害程度的行为。
在日常生活中，我们无法预测何时会遇到意外事件，因此了解一些自救知识和技能非常重要。
本文将从以下几个方面介绍一些常见的自救行为举例。
1. 火灾火灾是一种常见的意外事件，如果处理不当，将会造成严重后果。
以下是一些火灾发生时可以采取的自救行为：（1）迅速逃离现场：在火势较小时，应尽快离开起火地点，并通知他人跟随逃离。
（2）低姿态逃生：当房间内充满浓烟或火势较大时，应尽可能贴着地面爬行逃生。
（3）用湿毛巾捂住口鼻：在逃生过程中可以用湿毛巾捂住口鼻以防止吸入有害气体。
（4）关闭门窗：如果有时间，在离开前应尽可能关闭门窗以减缓火势蔓延速度。
2. 地震地震是一种自然灾害，发生时可能会造成建筑物倒塌、道路中断等情况。
以下是一些地震发生时可以采取的自救行为：（1）尽可能躲到安全区域：在地震发生时，应尽可能躲到安全区域，如桌子下、墙角等处。
（2）不要乱跑：在地震过程中，不要乱跑，以免被掉落的物品砸伤。
（3）避免使用电梯：在地震发生时，应尽量避免使用电梯，以免被困。
（4）注意逃生路线：在逃离现场时应注意逃生路线，并尽可能选择空旷的场所。
3. 溺水溺水是一种常见的意外事件，如果处理不当将会造成严重后果。
以下是一些溺水发生时可以采取的自救行为：（1）保持镇静：在溺水过程中应保持镇静，并尽可能节约体力。
（2）寻找浮力物品：如果周围有浮力物品如救生圈、木板等，可以抓住它们以保持浮力。
（3）抓住救援工具：如果有救援工具如绳子、救生圈等，可以抓住它们以便被救援。
（4）学会游泳：如果经常接触水域，应学会游泳以提高自救能力。
4. 突发疾病突发疾病是一种常见的意外事件，如心脏骤停、中风等。
以下是一些突发疾病发生时可以采取的自救行为：（1）呼叫急救车：在突发疾病时，应尽快呼叫急救车以获得及时的医疗救助。
（2）保持镇静：在等待急救车到来的过程中，应保持镇静，并尽可能让患者舒服。
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各种灾难的逃生自救知识————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：ﻩ各种灾难的逃生自救知识如今，灾难越来越多，让我们来普及一下基本常识，做到有备无患吧!在城市灾难中自救逃生，为自己的生命负责,时刻保持着人类生存的本能，我们可以做得更好。
一、摩天大楼的逃生技巧1.贴地爬行要注意防止烟雾中毒，预防窒息。
一般做法是用湿毛巾、口罩蒙鼻。
在烟雾浓烈时，应该尽量贴近地面爬行撤离。
2.先离房间开房间门时，先用手背接触房间门,看是否发热。
如果门已经热了，则不能打开，否则烟和火会冲进房间。
如果门不热，火势可能不大,离开房间以后，一定要随手关门。
3.走下楼梯一般建筑物都会有两条以上的逃生楼梯,高层着火时,要尽量往下面跑。
即使楼梯被火焰封住,也要用湿棉被等物作掩护迅速冲出去。
4.不乘电梯千万不要乘普通的电梯逃生。
高层建筑的供电系统在火灾时随时会断电,乘普通的电梯就会被关在里面，直接威胁到人的生命。
5．尽量暴露暂时无法逃避时，不要藏到顶楼或者壁橱等地方。
应该尽量呆在阳台、窗口等易被人发现的地方。
6.扑灭火苗身上一旦着火,而手边又没有水或灭火器时，千万不要跑或用手拍打，必须立即设法脱掉衣服，或者就地打滚,压灭火苗。
７.靠墙躲避消防人员进入室内时,都是沿墙壁摸索进行的，所以当被烟气窒息失去自救能力时,应努力滚向墙边或者门口。
二、家庭灾难逃生备忘1.选择从楼梯或室外消防梯走出险区。
记住:火灾时一定不能使用电梯！2.比较低的楼层可以利用结实的绳索（如果找不到绳索,可将床单或结实的窗帘布等撕成条,拧好成绳),拴在牢固的窗框或床架上,然后沿绳缓缓爬下。
3.如果被火困于二楼,可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。
如果被困于三楼以上，千万不要急于往下跳，容易造成伤亡。
４．转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，等待消防人员的救援。
灾难中的逃生自救灾难就像刀子,握住刀柄就可以为我们服务,拿住刀刃则会割破手。
-－洛威尔"面对这样突然而来的自然力量,我们所有的人是多么无助",尽管所有媒体对灾难性事件是这个阐述的。
但我们真的面对时，有所准备总好过茫然无措。
第一节各国容易发生的自然灾难１1.美国:飓风、洪水、地震2．英国:大风(时速在１13公里以上)、暴雨、暴雪、大风雪和持续降雨、浓雾、大面积冰霜、洪水3.澳大利亚:澳大利亚遭受的自然灾害主要是暴风雨、洪水、森林大火、干旱,以及热浪。
4.德国:4月份是德国气候变化最无常的月份,暴雨、飓风、雪雹交替而至。
５.加拿大:主要的自然灾害是冬季的暴风雪。
第二节在大型的自然灾难中如何做到增加逃生的机会1．保持心理上的沉着冷静2．正确运用所掌握的自然灾害求生技巧：下面以最常见的自然灾害:地震、水灾为例说明：地震:1．发生地震时,首先要冷静。
蹲下或坐在桌子下，尽量抓住桌腿等牢固的部分，蜷曲身体,降低身体重心,用衣服、被褥等柔软物顶在头上,还可以用湿毛巾捂住口、鼻，以防吸入毒气、灰土。
2.发生地震时，如在实验室或家中，尽量先切断电源、火源、水源等，再按上述方式进行躲避。
3.发生地震时，如在室外或野外，注意避开各种建筑物、悬崖、高压电线、危险场所(如化学危险品场所)等。
4.发生地震时，如在车内,立即蹲下或坐好,扶住扶手等牢固物,待地震过后再下车。
５.尽量把双手从埋压物中抽出来，并挪开脸前、胸前的杂物,消除口、鼻附近的灰土，露出头部,以保持呼吸顺畅。
６．设法避开身体上不结实的倒塌物、悬挂物或危险物。
7.尽可能地小心搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物,扩大活动空间，但不要勉强，以免引起倒塌。
8.设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁,以防再次被埋压。
9.不要随意动用室内设施,不要使用电源，以及明火等。
１0．闻到异味气体,或灰尘太大时,设法用湿衣物捂住口、鼻。
11.不要盲目乱喊乱叫，合理保持体力。
可以用敲击等方式发声求救。
水灾(落水）:1.落水后,立即将头抬出水面,调整好呼吸状态。
2.如果耳中进水，要用手快速拨打自己的耳轮,使耳道畅通。
３.如果附近有木板、树木等漂浮物，将其抓牢,甚至将身体捆绑在漂浮物上。
4.尽量保持皮肤干燥，避免长时间浸泡在水中。
５.如果腿部抽筋,不要顾及疼痛,要屈伸抽筋部位,这样才能有效脱离危险。
6.如果不慎喝水,不要紧张,注意保持身体平衡,调整好呼吸。
７.使用口哨、鲜艳的衣物、反光的镜片及呼叫等方式求救，但注意保持体力。
8．陷在泥潭、沼泽中，如果没有好的逃生机会，不要随意乱动，以免越陷越深。
9．躲避旋涡、水中有危险的漂浮物等。
10.当救援人员赶到时,落水者也不能放松警惕，先抓紧救生圈或穿好救生服，并积极配合救援者尽快上岸。
第三节不可预知的非自然灾难有哪些？（如：火灾\楼房坍塌等)1.火灾（包括:家庭失火、高楼失火、人员密集场所火灾、汽车失火、森林火灾）；2．电、气、水事故（包括：停电事故、电梯故障、燃气事故)；3.交通事故(包括:行人交通事故、乘车意外事故、地铁（城铁）列车意外事故、机动车交通事故、高速公路交通事故）第四节各种非自然灾难的逃生技巧１.电、气、水事故停电事故遇到停电,应利用手电筒等照明工具,首先检查内部配电开关、漏电保护器是否跳开。
室内有焦煳味、冒烟和放电等现象,应立即切断所有电源，以免发生火灾。
保险丝熔断，应及时更换,但不能用铜、铁、铝丝代替。
电梯故障电梯速度不正常，应两腿微微弯曲，上身向前倾斜，以应对可能受到的冲击。
被困电梯内，应保持镇静，立即用电梯内的警铃、对讲机或电话与管理人员联系,等待外部救援。
如果报警无效,可以大声呼叫或间歇性地拍打电梯门。
电梯停运时,不要轻易扒门爬出，以防电梯突然开动。
运行中的电梯进水时,应将电梯开到顶层，并通知维修人员。
如果乘梯途中发生火灾，应将电梯在就近楼层停梯,并迅速利用楼梯逃生。
燃气事故发现燃气泄漏时,应立即切断气源,迅速打开门窗通风换气。
但动作应轻缓，避免金属猛烈摩擦产生火花,引起爆炸。
燃气泄漏时，千万不要开启或关闭任何电器设备，不要打开抽油烟机或排风扇排风，不要在充满燃气的房间内拨打电话,以免产生火花,引发爆炸。
燃气泄漏时,不要在室内停留,以防窒息、中毒。
液化气罐着火时，应迅速用浸湿的毛巾、被褥、衣物扑压,并立即关闭液化气罐阀门。
2.火灾事故家庭失火炒菜油锅着火时，应迅速盖上锅盖灭火。
如没有锅盖,可将切好的蔬菜倒入锅内灭火。
切忌用水浇，以防燃着的油溅出来，引燃厨房中的其他可燃物。
电器起火时，先切断电源，再用湿棉被或湿衣物将火压灭。
电视机起火,灭火时要特别注意从侧面靠近电视机，以防显像管爆炸伤人。
酒精火锅加添酒精时突然起火,千万不能用嘴吹,可用茶杯盖或小菜碟等盖在酒精罐上灭火。
4液化气罐着火，除可用浸湿的被褥、衣物等捂压外，还可将干粉或苏打粉用力撒向火焰根部，在火熄灭的同时关闭阀门。
逃生时，应用湿毛巾捂住口鼻,背向烟火方向迅速离开。
逃生通道被切断、短时间内无人救援时,应关紧迎火门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝,用水淋透房门,防止烟火侵入。
高楼失火及时扑救。
可利用各楼层的消防器材扑灭初起火灾。
向下不向上。
因火势向上蔓延，应用湿棉被等物作掩护快速向楼下有序撤离。
关紧房门。
离开房间以后,一定要随手关门，使火焰、浓烟控制在一定的空间内。
注意防烟。
用湿毛巾等物掩住口鼻，保持低姿势前进，呼吸动作要小而浅。
带婴儿逃离时,可用湿布轻轻蒙在婴儿脸上。
理性逃生。
利用建筑物阳台、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、应急逃生绳等进行逃生,也可将被单、台布结成牢固的绳索，牢系在窗栏上,顺绳滑至安全楼层。
等待救援。
当通道被火封住,欲逃无路时，可靠近窗户或阳台呼救,同时关紧迎火门窗,用湿毛巾、湿布堵塞门缝,用水淋透房门,防止烟火侵入。
靠墙躲避。
因为消防人员进入室内救援时，大都是沿墙壁摸索行进的。
人员密集场所火灾发现初起火灾,应利用楼层内的消防器材及时扑灭。
要保持头脑清醒,千万不要惊慌失措、盲目乱跑。
火势蔓延时,应用衣服遮掩口鼻，放低身体姿势，浅呼吸,快速、有序地向安全出口撤离。
尽量避免大声呼喊,防止有毒烟雾进入呼吸道。
离开房间后，应关紧房门,将火焰和浓烟控制在一定的空间内。
利用建筑物阳台、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、应急逃生绳等进行逃生,或将被单、台布结成牢固的绳索,牢系在窗栏上顺绳滑至安全楼层。
逃生无路时，应靠近窗户或阳台,关紧迎火门窗,向外呼救。
汽车失火汽车发动机起火：迅速停车,切断电源，用随车灭火器对准着火部位灭火。
车厢货物起火:立即将汽车驶离重点要害地区或人员集中场所,并迅速报警。
同时,用随车灭火器扑救。
周围群众应远离现场，以免发生爆炸时受到伤害。
汽车在修理中起火：应迅速切断电源，及时灭火。
汽车被撞后起火：先设法救人,再进行灭火。
公共汽车在运营中起火：用衣服蒙住头部，从车门冲下。
或者打碎车窗玻璃,从车窗逃生。
森林火灾发现森林火灾应及时报警，准确报告起火方位、火场面积以及燃烧的植被种类。
发现自己处在森林火场中,要保持头脑清醒，并迅速向安全地带转移。
选择火已经烧过或杂草稀疏、地势平坦的地段转移;穿越火线时要用衣服蒙住头部,快速逆风冲越火线。
切忌顺风在火线前方逃跑。
交通事故立即报警，等候警察前来处理;出现伤亡情况,及时拨打当地急救电话;发生重大交通事故时,伤者很可能会脊椎骨折，这时千万不要翻动病人。
如果不能判断脊椎是否骨折,也应该按脊椎骨折处理。
4.地铁（城铁）列车意外事故发生事故疏散撤离时，服从工作人员的指挥，有序撤离，不要拥挤冲撞。
列车因停电滞于隧道时,乘客应耐心等待救援人员到来。
野外生存求救信号在野外,生存环境非常恶劣,各种灾难会不期而至。
对野外生存者来说，及时了解自己所面临的困境，通知别人,求得救援,是非常重要的。
遇险求救时,要通过各种方式与别人取得联系。
发出的信号要足以引起人们的注意。
一、信号种类根据自身的情况和周围的环境条件,发出不同的求救信号。
一般情况下，重复三次的行动都象征寻求援助。
二、信号的种类有：[烟火信号]火光作为联络信号是非常有效的。
遇险时可根据自身的情况:为保证其可靠程度，白天可在火堆上放些苔藓、青嫩树枝、橡皮等使之产生浓烟;晚上可放些干柴，使火烧旺，使火升高。
燃放三堆火焰是国际通行的求救信号，将火堆摆成三角形，每堆之间的间隔相等最为理想,这样安排也方便点燃。
如果燃料稀缺或者自己伤势严重，或者由于饥饿，过度虚弱，凑不够三堆火焰,那么因陋就简点燃一堆也行。
不可能让所有的信号火种整天燃烧,但应随时准备妥当，使燃料保持干燥,一旦有任何飞机路过,就尽快点燃求助。
火堆的燃料要易于燃烧,点燃后要能快速燃烧，因为有些机地转瞬即逝。
白桦树皮就是十分理想的燃料。
可以利用汽油,但不可将汽油倾倒于火堆上。