逃生自救常识
紧急避险常识
紧急避险，自救互救常识一、地震时如何避险1.在室内：躲在桌子等坚固家具的下面，并紧紧抓牢桌子腿。
没有桌子等藏身处，用坐垫等物保护好头部。
如果在做饭，要立即关火，关掉正在打开的电视等。
2.不要慌张地向楼下冲或跳楼：楼梯拥挤危险，碎玻璃、砖瓦、广告牌、水泥预制板墙等砸下来，也很危险。
可将门打开，确保出口。
3.在户外：要保护好头部，避开玻璃窗、门柱、墙壁、售货亭等危险之处，要蹲在空旷处。
在高楼群区，应根据情况进入低矮建筑物中躲避。
4.在学校、商场、剧场时：应依工作人员的指示行动，不发生混乱。
5.正在搭乘电梯时：将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯。
万一被关在电梯中，马上通过电梯中的专用电话求助。
6.汽车靠路边停车，停车避开十字路口：为了不妨碍疏散人群和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
注意收听汽车里的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。
7.离开山边、陡峭的倾斜地段：有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速离开。
8.避难时要徒步，携带物品应在最少限度，婴幼儿要抱着背着。
9.不听信流言飞语，不轻举妄动：从广播、电视和携带的电脑等中获取正确的信息。
二、怎样从火灾中逃生1.临危不乱，冷静机智，选择安全线路迅速逃生。
2.不要贪恋财物，也不要盲目跟从人流、乱冲乱窜。
3.遇火灾千万不要乘电梯，起火后一旦断电，极易将人关进电梯，使人失去逃生机会，应走疏散楼梯。
4.火灾发生后，不能在浓烟弥漫时直立行走，距地面20厘米处烟气浓度低，这时应在地上爬行，用湿毛巾、口罩、衣物捂住口鼻，有条件最好裹上湿衣服或湿毯子、棉被等。
5.撤离时要向室外空旷地带跑，若通道被烟火封堵，则应背向烟火方向离开，通过阳台、窗户等往室外逃生。
.6如果窗户距地面不高，可考虑从窗户逃生，尽可能利用绳索或使用粗布条联接在一起作为绳索，尽量减小与地面的距离，做到双脚先落地。
7.屋外起火门被烤得很烫，千万不要开门，以防烟火侵入。
应关紧迎火门窗，打开被火门窗，用湿毛巾或湿衣物、湿棉被蒙住门，然后不停地用水淋透房门，防止烟火侵入，等待救援人员到达。
火灾逃生十二口诀和逃生自救常识
火灾逃生十二口诀和逃生自救常识第一诀：熟悉环境，暗记出口。
当你处在陌生的环境时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。
请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。
第二诀：通道出口，畅通无阻。
楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。
请记住：自断后路，必死无疑。
第三诀：扑灭小火，惠及他人。
当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。
请记住：争分夺秒，扑灭“初期火灾”。
第四诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。
突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。
千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。
撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。
请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。
第五诀：不入险地，不贪财物。
身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上。
已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。
请记住：留得青山在，不怕没柴烧。
第六诀：简易防护，蒙鼻匍匐。
逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。
为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。
烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。
穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。
请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。
第七诀：善用通道，莫入电梯。
火灾预防及逃生自救的常识
⽕灾预防及逃⽣⾃救的常识 ⽕灾中那么多⼈死亡，主要是缺乏必要的⽕灾逃⽣⾃救常识。
我们要牢记⽕灾预防及逃⽣⾃救的常识。
下⾯就让店铺告诉你⽕灾预防及逃⽣⾃救的常识，⼀起来看看吧! ⽕灾预防及逃⽣⾃救的常识 1、逃⽣线路若被⼤⽕封锁，要⽴即退回室内，采取⾃救措施，不可盲⽬跳楼。
2、发⽣⽕灾时可利⽤疏散楼梯、阳台、落⽔管等逃⽣⾃救。
3、穿过浓烟逃⽣时，要尽量使⾝体贴近地⾯，并⽤湿⽑⼱捂住⼝⿐。
4、报⽕警时应沉着、准确讲清起⽕地区、街道、房屋门牌号码或单位。
5、报⽕警后要派专⼈在主要路⼝接应和引导消防车。
6、突遇⽕灾时要迅速逃⽣，不能贪恋财物。
7、发⽣⽕灾时不要惊慌，请⽴即拨打⽕警电话119。
8、报⽕警时要留下报警⼈姓名以及所⽤的电话号码并讲清起⽕地点。
9、当疏散通道着⽕但⽕势不⼤时，可⽤浸湿的棉被、毯⼦披在⾝上，迅速果断地从⽕中冲出去。
10、⽕灾来临时，切莫忘记屋顶、阳台等避难场所。
11、在穿越⽕场时，要使⽤湿⽑⼱捂住⼝⿐，不宜呼叫，防⽌烟雾进⼊⼝腔。
12、⾝上着了⽕，千万别乱跑，迅速脱掉⾐，倒地快打滚。
13、发⽣⽕灾要互助，⽼⼈孩⼦别不顾。
14、⽕场穿⾏⾝要低，逃⽣选择跑楼梯，切莫着急乘电梯。
15、发⽣⽕灾的房内若有防毒⾯罩，逃⽣时⼀定要将其戴在头上。
16、⼤⽕封住房门时，不要盲⽬开门逃⽣，请将门缝塞严，泼⽔降温，呼救待援。
17、发⽣⽕灾时，要充分利⽤建筑物内或室内备⽤的救⽣缓降器，救⽣滑道及绳索逃离⽕场。
18、不得埋压、圈占消⽕栓，不得占⽤防⽕间距、堵塞消防通道。
19、不得阻碍消防车、消防艇赶赴⽕灾现场，严禁扰乱⽕灾现场秩序。
20、不得擅⾃挪⽤、拆除、停⽤、损坏公共消防设施。
21、为了您和他⼈的安全，任何⼈不得阻拦报⽕警，谎报⽕警。
22、油锅起⽕别慌乱，找个锅盖速盖上;油锅起⽕别惊慌，找些青菜锅⾥扔。
23、液化⽓罐或煤⽓胶管接头着⽕，要⽤浸湿的⿇布或⾐物等捂盖即可灭⽕，并迅速关闭阀门。
逃生急救知识常识大全
逃生急救知识常识大全作为现代社会中不可或缺的一种技能，逃生急救知识已经成为了每个人都必须掌握的基本生存技能之一。
尤其是在突发的紧急情况下，正确的逃生和急救方法能够有效保护个人和其他人的生命安全，故而相应的知识成为了大家不能忽视的重要内容。
本文将会为大家带来逃生急救知识常识大全，旨在帮助各位更全面地了解这些知识，以确保在遇到突发情况时能够正确处理，最终保障生命的安全。
一、逃生常识1.发生紧急情况时，首先要保持冷静，立刻做好准备逃离现场。
2.在火灾爆炸等情况下，要避免乘坐电梯，因为电梯会随着电源熄灭而停止运转，如果人在其中，将可能被困在电梯里。
3.如果家里有老人孩子或身体不适者，要尽早安排他们的逃生，并让他们待在相对安全的地方等待救援过来。
4.在逃生过程中，一定要尽可能地避免使用电器，因为这可能会引起意外的火灾，并且也会增加自己的负担。
5.在进行逃生时，请尽量不要使用手机或其他通讯设备，因为这会占用紧急通讯资源。
6.在逃生途中，要时刻留意火源，避免火焰密集处和物品密集处，以及通往有毒烟雾的方向。
7.在逃生过程中，一定要按照指示或者紧急电话进行操作，以最大化地保证逃生的成功。
二、急救常识1.在经历意外事故或身体不适时，请首先保持镇静，并尽可能想办法自救或得到他人帮助。
2.在救援前，需要对伤者进行基本的急救处理，如止血、包扎、心肺复苏等。
3.如果发现伤者浑身湿透或血污，应提醒他改变身体姿势并保持体温，同时加强观察，防止伤口渗血或感染。
4.在急救过程中，要时刻保持注意力，注意伤者的呼吸、脉搏、意识等生命体征，避免出现不必要的意外。
5.在进行急救时，必须使用消毒纱布、手套等消毒、防护措施，避免传染病的传播和感染，同时也可以保护急救者本身。
6.在急救过程中，要尽可能了解伤者的基本情况，包括年龄、身高、体重、病史等，这样可以更好地进行急救处理。
7.在进行心肺复苏的时候，一定要按照正确的操作程序进行，依次进行人工呼吸和按压胸部等步骤，以成功完成复苏操作。
火灾逃生方法及自救常识
火灾逃生方法及自救常识（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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火灾逃生自救的小常识有哪些
火灾逃生自救的小常识有哪些一、发现火灾,及时报警,牢记火警电话“119”.二、当周围发生火灾时,一定要保持镇定.三、受到火势威胁时,要当机立断,不要贪恋财物,盲目地往火场里跑.四、当发生火灾时,应迅速向楼下跑,因为火是向上蔓延的.五、千万不要盲目跳楼.六、燃烧时会散发出大量的烟雾和有毒气体,要尽量使身体贴近地面,以防止中毒.七、逃到室外后,要随手关闭通道上的门窗,以免烟雾蔓延.八、在被烟气窒息时,应努力滚到墙边,便于消防人员寻找、营救.九、当自己所在的地方被大火封闭时,可以暂时退入居室.十、如果被困在二层以下的楼层内,无条件采取任何自救办法时,也可以跳楼逃生.家中备4件东西，将它们放在随手可取之处，遇上危急关头，便可用得上，帮你一个大忙。
这“四件宝”是：一是家用灭火器，一根保险绳，一只手电筒及一个简易防烟面具，用于预防万一和应急所需。
任何大火，开始的时候都是小火，如果在家中备好灭火器，并能熟练地操作它，那么当星星之火燃起时，就可以将它及时扑灭。
如果你住在3楼以上，楼梯的通道被堵塞，或者木质楼梯被烧坏，在这样的情况下，如果家中有一条又长又粗的绳子，那么可将绳子拴在大橱或窗框上，沿着绳子攀援而下，就能顺利逃生。
夜间失火，电路烧坏以后，屋内一片漆黑，特别是在睡梦中，还没有弄清楚是怎么回事，家中已是一片火海。
这时，就需要一只手电筒照明，照出一条逃生之路。
火场的烟雾是有毒的，许多丧生者都是被烟熏窒息而死的，如果家中备有一只防毒面具，在危急关头，套上防毒面具，就能抵制有毒烟雾的侵袭而死里逃生。
1.利用疏散通道逃生。
每个商场都按规定设有室内楼梯、室外楼梯，有的还设有自动扶梯、消防电梯等，发生火灾后，尤其是在火灾初期阶段，都是逃生的良好通道。
在下楼梯时应抓住扶手，以免被人群撞倒。
不要乘坐普通电梯逃生，因为发生火灾时，停电时有发生，无法保证电梯的正常运行。
2.利用器材逃生。
商场集贸市场是物资高度集中的场所，商品种类多，发生火灾后，可利用逃生的物品是比较多的。
火灾发生时应急逃生方法
火灾发生时应急逃生方法火灾发生时应急逃生方法1.可用折叠毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。
因为烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。
2.缓降逃生，滑绳自救。
千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。
也可用身边的绳索、床单、窗帘、衣服自制简易救生绳，并用水打湿，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心、顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
3.当受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。
撤离时，要注意朝明亮处或外面空旷地方跑。
当火势不大时，要尽量往楼层下面跑，若通道被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，逃到天台、阳台处。
4.遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
5.大火袭来，假如用手摸到房门已感发烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。
6.若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号，引起救援人员的注意。
7.逃生时留心疏散通道、安全出口及楼梯方位指示等，当大火燃起、浓烟密布时，可以较易摸清道路，尽快逃离现场。
8.楼内失火可向着火层以下疏散，逃生时不要乘普通电梯。
如果房内有防毒面罩，逃生时一定要将其戴在头上。
火灾逃生及灭火常识一、火灾逃生常识1、火势不大要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣。
2、在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住嘴鼻。
3、不要盲目跳楼，可用绳子或把床单撕成条状连起来，紧拴在门窗框和重物上，顺势滑下。
4、当被大火围困又没有其他办法可自救时，可用手电筒、醒目物品不停地发出呼救信号，以便消防队及时发现，组织营救。
二、灭火器使用方法干粉灭火器是利用二氧化碳或氮气作动力，将干粉从喷嘴内喷出，形成一股雾状粉流，射向燃烧物质灭火。
安全自救常识
1、遇到火灾不可乘坐电梯，要向方向逃生。
2、2、受到火灾威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物，等向安全出口方向冲出去3、3、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
4、4、室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火蹿入室内，要用浸湿的被褥，衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。
5、5、蹿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，也可用湿毛巾捂住口鼻。
6、6、千万不要盲目跳楼，可利用、阳台、等逃生自救，也可用绳子火把床单、被罩撕成条状并连成绳索，仅拴在窗框、暖气等固定物上，用毛巾等保护手心，顺绳滑下。
7、1.大地震时不要急?8、破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。
如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。
如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
9、 2.人多先找藏身处?10、学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
11、 3.远离危险区?12、如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。
如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。
正在行驶的汽车和火车要立即停车。
13、 4.被埋要保存体力14、如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。
无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员15、先用凉水把伤处冲洗干净, 然后把伤处放入凉水浸泡半小时. 一般来说, 浸泡时间越早, 水温越低（不能低于5℃，以免冻伤）, 效果越好. 但伤处已经起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。
▲有强风袭击时，如何组织人员防护？1.在强风来临前，要及时转移到安全地带，避开容易造成伤亡的建筑物，高空设施等地方，千万不要在以上地方躲风避雨。
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身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的
部位。
如何预防和避免踩踏事故
•
(7)、在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽
பைடு நூலகம்
量抓住扶手，防止摔倒。
(8)、在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当
发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做
好准备保护自己和他人。
(9)、在人群骚动时，脚下要注意些，千万不
能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因
•
(4)、顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，
很容易被人流推倒。
(5)、假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身
体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰
捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可
靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开
现场。
(6)、若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，
• 现在城市居民多住高层楼房，根本来不及 跑到楼外，反倒会因楼道中的拥挤践踏造 成伤亡。
• 除在低层人员外，不要跳窗跳楼。
伏而待定，伺机而逃才是上上策！！
• 最新自救建议：不要躲在桌子下 日本的《地震手册》避震知识十条中，第一
条就明确的写着“要躲在坚固的家俱下”。所以， 日本教师坚信，最好的办法是“藏在桌下”。这 个想法是以日本地震多在数十秒后结束，天花板 不会落下为前提的。
善待自己，善待生命； 一举一动，安全第一！
（二）预防校园火灾事件
（三）上课期间预防地震事件
五、地震前兆
[动物] • 震前动物有前兆，发现异常要报告。 • 牛马骡羊不进圈，猪不吃食狗乱咬。 • 鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。 • 冰天雪地蛇出洞，老鼠痴呆搬家逃。 • 兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳。 • 蜜蜂群迁闹哄哄，鸽子惊飞不回巢。 • 综合分析辨真假，群测群防很重要。
b、蹲下或坐下，尽量蜷曲身体。
身体应采取的姿势：伏而待定，，降低身体 重心。抓住桌腿等牢固的物体。
C、保护头颈、眼睛，掩住口鼻。用被褥、
枕头、脸盆等物护住头部
为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？
• 大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩， 站立和跑动都十分困难。
• 地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死 砸伤的可能性最大。
逃生自救常识
商丘市英才学校主题班会
（一）预防校园踩踏事件
• 12月7日晚21时许，湖南省湘潭市辖内 的湘乡市私立育才中学发生一起伤亡 惨重的校园踩踏事件,造成8人罹难、 26人受伤。在8名罹难学生当中有7名 男生1名女生，年龄在11岁到14岁之间。
• 据湘乡市育才中学相关负责人反映，下晚 自习时，学生人数较多，而楼梯狭窄，导 致发生踩踏事件。据学生介绍，7日晚21时 许，由于下雨，52个班的学生大部分从离 宿舍比较近的一号楼梯下楼，但有几个调 皮的男生将楼梯口堵住，学生们在下楼梯 的过程中，一学生跌倒，骤然引发拥挤， 结果导致事故发生。
素。
(10)、当发现自己前面有人突然摔倒了，马
上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不
要向前靠近。
我校楼梯通行制度
• 各班级在集会、做操、放学时通过楼 梯通道，要排成两队，按照先后顺序一个 班级一个班级地行进，不能两个班级挤在 一起。严禁学生在楼梯上和转弯处追逐打 闹、做游戏、恶作剧等。学生由班级到专 用教室或操场上音乐、美术、信息、科学、 阅读或体育等课时，必须由班干部在教室 门口组织学生列队前往上课。
1. 保持清醒的头脑
据了解，发生同等破坏性地震时，中国的 人员伤亡约是日本的10倍，其中一个重要 原因是民众对地震反应过度恐慌，导致不 必要的伤害。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头 脑，镇静的态度。只有镇静，才能冷静判 断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸 开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠 簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆， 震动小。一般小震和远震不必外逃。
经验表明，破坏性地震发生时，从人 们发现地光、地声，感觉有震动，到房屋 破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最多 三十几秒的时间。这段极短的时间叫预警 时间。人们只要掌握一定的知识，事先有 一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可 能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。
• 有人调查过唐山地震幸存者中的974人，发 现其中258人采取了避险措施。这258人中 有188人成功脱险，占72.9％。说明只要避 险方法正确，脱险的可能性是很大的。
• 强震颠簸站立难，就近躲避第一桩， 床旁桌旁小开间，伏而待定保安全。
• 震时火灾易发生，伏在地上要镇静， 沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。
• 震时开车太可怕，感觉有震快停下， 赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。
• 震后别急往家跑，余震发生不可少， 万一赶上强余震，加重伤害受不了。
• 同学们为了你的家人，自己一定要 珍惜生命！关爱自己！
就近躲避的具体方法
a、就近躲在结实物体旁边。
及时躲到两个承重墙之间跨度最小的房间里 如厕所、厨房等。也可躲避在桌、柜等家具下 面 以及房间内侧的墙角，应选择室内结实、能掩 护身体、且易于形成三角空间的物体旁。当有物 体砸下来的时候，低姿势躲在结实的物体旁，物 体可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生 存空间减少对人的直接伤害。
[水] 无雨水变浑，变色变味又难闻；
喷气又发响，既翻水花又冒泡；
天旱井水冒，反常升降有门道。
[地光] 大地震发生前，在震中或附近地区常常出现形
态各异的地光，以白、红、黄、蓝色较为常见， 通常在夜晚天空较暗时才可见。
[地声] 在地光发生后，有时会有地声。多数像打雷，
有时像狂风、炮鸣、狮吼等。
六、紧急避险
踩踏事故中 的受伤学生
踩踏事故中的罹难者
悲痛欲绝的亲人
悲痛欲绝的亲人
鲜活的生命，瞬间就消失了——
• 血的事实，总是在不经意间发生—— • 血的教训，总是在无所谓中淡忘——
• 离去的是8个不该离去的孩子 • 剩下的是8个不该破碎的家庭
• 请珍爱生命——不要漠视生命的珍贵！ • 请珍爱自己——不要漠视家人的心碎！
伺机而逃
一次地震的持续时间多为10几秒，震波的间歇是 最佳的逃生时机。余震对人的威胁会更大。第一 次地震后，各种建筑物也许被震损或局部震塌， 而余震之后通常是大规模的倒塌。
• 在“先避”的过程中，选择“靠外不靠里”的地 点躲避，能为震波过去之后的逃生带来便利。
• 迅速有序地利用楼梯逃生，切忌跳楼。 • 外逃过程要迅速避开高大的建筑物及悬挂物等，
如何预防和避免踩踏事故
• 在校学生预防和避免踩踏事故，要做到以下
10点：
•
(1)、举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、
不制造紧张或恐慌气氛。
(2)、尽量避免到拥挤的人群中，不得已时， 尽量走在人流的边缘。
(3)、发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，
应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔
倒。
如何预防和避免踩踏事故
建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家 具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想。且视 线受阻，加大逃脱难度。如果人以低姿势躲在家 具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的 人取得生存空间。
开车时遇到地震，要赶快离开车子，强烈地震
发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内， 以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害；应该 以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直 接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加 存活机会。
如高楼、路灯、广告牌、高压线等。
避震口诀
• 大震来时有预兆，地声地光地颤摇， 虽然短短几十秒，做出判断最重要。
• 高层楼上撤下来，虽有电梯不能搭， 万一电力中断了，真是欲速则不达。
• 平房避震有讲究，是跑是留两可求， 因地制宜做决断，错过时机诸事休。
• 次生灾害危害大，需要尽量预防它， 电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
大震跑不了，小震不必跑
2.就近躲避，伏而待定
破坏性地震突然发生时，只有几秒到十几 秒时间，采取就近躲避，震后迅速撤离的方法 是应急避险的好办法。震波的间歇是最佳的逃 生时机。
在1556年陕西华县8 级大地震的记载中也 总结到：“卒然闻变，不可疾出，伏而待定， 纵有覆巢，可冀完卵。”
意思是说，突然发生地震时，不要急着向 外逃，而要躲避一时等待地震过去，还是有希 望存活的。这“伏而待定”，高度概括了紧急 避震的一条重要原则。
• 据事发时最早赶到现场的老师和踩踏中侥 幸生还的学生说，事故发生时，先是有1名 女生滑倒。后面潮水般涌上来的人流，一 层叠一层地压了上去。在面积只有3至5平 方米的楼梯间，瞬间就堆积了几十人。压
在下面的学生，因为严重的挤压、窒息， 非死即伤。
发生踩踏事故的楼梯
残留在地面上的血迹
踩踏事故中受伤的学生