推拿按摩实验报告
推拿按摩实验报告
实验一：推拿常用手法（一）实验目的：通过互相进行推拿手法的练习能熟练地掌握所学手法的手形。
实验器材：按摩床、按摩递质：爽身粉、舒活酒实验内容与步骤：一抚摩：五指自然分开并伸直，用手掌或指腹贴放于皮肤上，轻轻地作来回直线或圆形或螺旋形的轻缓抚摸运动。
多用单手操作。
二揉：以全掌，掌根或指腹紧贴于皮肤上，作直线来回或圆形回旋的揉动。
可用单手或重叠双手操作。
根据使用部位的不同，可分为掌揉法和指揉法。
三捏：手掌自然分开，四指并拢，拇指外展和四指成钳形，对合用力挤按肢体肌肉或其它组织，间断或不间断用力。
可循肢体纵轴方向运动或固定在一处操作。
四揉捏：揉捏法是揉法和捏法的协同动作，其手法是四指并拢，拇指外展，手成钳形，将大小鱼际，掌根及各指指腹紧贴于皮肤上，拇指和四指一起用力作揉和捏的动作，或拇指多作揉的动作。
四指多作捏的动作，不移动或作直线向前的运动，在移动到一定距离后，手掌不离开皮肤迅速返回，如此反复进行。
五搓：两手自然伸直，五指并拢，两手夹住肢体对称部位，相向用力，方向相反，来回搓动肌肉或（和）肢体，并往返来回运动。
搓法操作必须双手进行。
六摩擦：手掌自然伸开，五指伸直并拢，全掌紧紧贴于皮肤上，作直线或回旋形的摩擦。
也可用拇指指腹操作。
七推压：手掌自然伸开，四指并拢，拇指外展，以掌根和小鱼际紧贴于皮肤上，作直线向前的单向推压动作。
也可以单用拇指作单纯的推动。
在脊柱上操作时两手伸开呈“八”字形，沿脊柱两侧推压。
八摇晃：一手握关节近端，另一手握关节远端肢体，使关节远端作被动的回旋转动或外展内收或（和）屈伸运动。
摇晃是关节被动运动的一种手法，其操作方法随部位而异。
九抖动：用手握住患者肢体远端，在向远端拉伸的基础上，将肢体用力作连续的小幅度的上下或左右的颤动。
十提弹：根据部位的不同，用拇，食，中三指或拇指与其余四指，将肌肉或肌腱提起，然后当放开时用手指弹动肌肉或肌腱。
实验结论：实验二：推拿常用手法（二）实验目的：通过互相进行推拿手法的练习能熟练地掌握所学手法的手形。
按摩手法实验报告小结(3篇)
第1篇一、实验背景随着社会生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，亚健康状态逐渐成为普遍现象。
为了提高生活质量，越来越多的人开始关注按摩这一传统养生方法。
本实验旨在通过学习和实践按摩手法，了解其操作技巧和适用范围，为日常生活保健提供参考。
二、实验目的1. 掌握常用按摩手法的基本操作技巧；2. 了解不同按摩手法的作用和适用范围；3. 提高自我保健意识和能力。
三、实验内容本次实验主要学习了以下按摩手法：1. 按法：通过手指、手掌或肘部按压穴位或肌肉，达到缓解疲劳、消除疼痛的效果；2. 摩法：用手指、手掌或肘部在皮肤表面做环形、螺旋形或直线形的按摩动作，促进血液循环；3. 拿法：用手指或手掌拿住肌肉，通过手指的抓、捏、提等动作，达到舒筋活络、缓解肌肉紧张的效果；4. 掐法：用手指或手掌对穴位进行强烈的按压，达到疏通经络、缓解疼痛的效果；5. 拨法：用手指或手掌对穴位或肌肉进行快速、连续的拨动，达到疏通经络、缓解肌肉紧张的效果；6. 擦法：用手指或手掌对穴位或肌肉进行快速、连续的摩擦，达到促进血液循环、缓解疼痛的效果。
四、实验过程1. 理论学习：通过查阅相关资料，了解按摩手法的基本原理、操作技巧和注意事项；2. 观摩示范：观看专业按摩师的操作示范，学习正确的按摩手法；3. 实践操作：在指导下，进行自我按摩和他人按摩，熟悉各种按摩手法的操作；4. 反馈与改进：根据实际操作情况，总结经验，改进操作技巧。
五、实验结果1. 成功掌握了常用按摩手法的基本操作技巧；2. 了解不同按摩手法的作用和适用范围；3. 提高了自我保健意识和能力。
六、实验体会1. 按摩手法是一门实践性很强的技艺，需要不断学习和实践；2. 在学习按摩手法的过程中，要注重理论联系实际，将所学知识应用于日常生活保健；3. 在操作按摩手法时，要遵循正确的操作步骤和技巧，确保安全有效；4. 按摩手法具有广泛的适用范围，可以缓解多种疾病症状，提高生活质量。
整体按摩手法实验报告(3篇)
第1篇一、实验背景整体按摩是一种传统中医疗法，通过特定的手法作用于人体，以达到疏通经络、调和气血、缓解疲劳、增强体质的目的。
本实验旨在探讨整体按摩手法在人体生理和心理上的作用，并分析不同手法对受试者的影响。
二、实验目的1. 了解整体按摩手法的基本原理和操作方法。
2. 探讨整体按摩手法对人体生理和心理的影响。
3. 分析不同手法对受试者的影响差异。
三、实验方法1. 实验对象选取20名身体健康、年龄在20-30岁之间的志愿者作为受试者。
2. 实验器材整体按摩床、按摩油、计时器、生理信号采集设备等。
3. 实验分组将20名受试者随机分为两组，每组10人。
4. 实验步骤（1）对照组：进行常规的整体按摩手法操作，包括推、揉、按、擦等手法。
（2）实验组：在对照组的基础上，增加特定的手法，如敲击、振动、摩擦等。
（3）每组受试者按摩时间为30分钟，按摩过程中要求受试者放松心情，尽量保持安静。
5. 数据采集（1）生理指标：心率、血压、呼吸频率等。
（2）心理指标：焦虑、抑郁、疲劳等。
（3）问卷调查：受试者对按摩手法的满意度、舒适度等。
四、实验结果与分析1. 生理指标分析对照组和实验组的生理指标在按摩前后均有显著变化，但实验组的变化幅度更大。
这说明整体按摩手法对受试者的生理指标有显著影响。
2. 心理指标分析对照组和实验组的心理指标在按摩前后均有显著变化，但实验组的变化幅度更大。
这说明整体按摩手法对受试者的心理状态有显著改善作用。
3. 问卷调查分析对照组和实验组的问卷调查结果均显示，受试者对整体按摩手法的满意度较高，且实验组的满意度更高。
五、结论1. 整体按摩手法能够有效改善受试者的生理和心理状态。
2. 特定的手法能够增强整体按摩手法的疗效。
3. 整体按摩手法在日常生活中具有较高的应用价值。
六、实验讨论1. 本实验结果表明，整体按摩手法在改善受试者的生理和心理状态方面具有显著效果。
这可能与按摩手法对人体的神经系统、内分泌系统、免疫系统等产生影响有关。
推拿实习报告（通用6篇）
推拿实习报告推拿实习报告（通用6篇）在经济飞速发展的今天，报告的使用频率呈上升趋势，我们在写报告的时候要注意涵盖报告的基本要素。
你所见过的报告是什么样的呢？下面是小编为大家收集的推拿实习报告，欢迎阅读与收藏。
推拿实习报告篇1学医生涯转眼就过了一年半，这一年多来医学的学习给了我很大的念想，看到了未来的方向也悟出了一些道理，关于人生和价值。
时时在憧憬未来的医生生涯。
可自己一年来所学的所懂得的医学知识只不过是冰山一角。
刚念了一年半的医学生在医院是基本上没有用武之地的。
当然关键是“武”的问题，而不是“地”的问题。
去医院社会实践之前我完全不知道自己能做什么。
姑且当做是学习吧，也理应是学习。
只是把医院当成是另样的学校，学习的内容同样是医学知识。
一个多月的时间，我实践着，也学习着。
自己一年来所掌握的相对于医学知识的海洋来说绝对是冰山一角。
可是为期一个星期的社会实践让我深切的感受到这冰山一角的也是重要的。
推论开来：每一部分的医学知识都是至关重要的，重要到一个怎样的程度呢？与生死相关的事情可以算作是最重要的事情了。
而医学知识的每一点滴都可能与生死相关。
生命是可贵的，那么医学知识便是再重要不过的了。
我想到了自己在学校时而马虎的学习，想到那些马虎而过的知识将来可能是致命的。
一星期的社会实践让我明白学医马虎不得，懂得医学知识是严谨的。
20xx年1月21号怀着几分激动几分忐忑的心情到医院开始社会实践。
激动是因为可以体验到如同一直以来自己所憧憬的那般穿着白大褂治病救人的行医生活。
忐忑是因为在医院，忽略自己所知道的冰山一角的医学知识，自己毫无用处。
不知道自己能做什么，或者能不能做好。
医院是整个县医疗设施最完善，医德医术受广泛好评的一家私立医院。
院长是一位可敬且亲切的叔叔。
“叔叔”是我初见时脑海中的第一个称谓，后来我发现我不知道自己该怎样称呼才好。
“叔叔”显然不可，这里是医院，见习间我得服从管理，也就是说我们并没有辈分的差别。
按摩推拿的实习报告
一、实习背景随着社会生活节奏的加快，人们对健康和养生的需求日益增长，按摩推拿作为一门具有悠久历史的传统中医技术，越来越受到人们的关注。
为了更好地将所学理论知识与实践相结合，提高自身的专业技能，我于XX年XX月XX日至XX年XX月XX日在XX医院按摩推拿科进行了为期一个月的实习。
二、实习目的1. 熟悉按摩推拿的基本理论和方法，掌握常见按摩推拿技术的操作技巧。
2. 了解按摩推拿在临床中的应用，提高临床实践能力。
3. 培养良好的职业道德和团队协作精神。
三、实习内容1. 理论学习在实习期间，我认真学习了按摩推拿的基本理论，包括经络学说、腧穴学说、按摩推拿手法、按摩推拿适应症与禁忌症等。
通过学习，我对按摩推拿有了更深入的了解，为后续的实践操作打下了坚实的基础。
2. 实践操作在实习过程中，我跟随带教老师学习了以下几种按摩推拿技术：（1）推拿手法：包括推、拿、揉、捏、按、摩、滚、擦等手法。
我通过反复练习，掌握了这些手法的操作技巧，并能够在实际操作中灵活运用。
（2）穴位按摩：我学习了头部、颈部、肩部、背部、腰部、四肢等部位的穴位定位和按摩方法，能够在患者身上准确找到穴位并进行按摩。
（3）特殊手法：如拔罐、刮痧、推拿、牵引等。
我通过实践操作，掌握了这些特殊手法的操作要领，并在带教老师的指导下，为患者进行了一次完整的治疗。
3. 临床观察在实习期间，我跟随带教老师参与了门诊和病房的诊疗工作，观察了多种疾病的按摩推拿治疗效果。
通过观察，我了解了按摩推拿在临床中的应用范围和注意事项，提高了自己的临床观察能力。
四、实习体会1. 理论与实践相结合通过这次实习，我深刻体会到理论与实践相结合的重要性。
在理论学习过程中，我掌握了按摩推拿的基本理论和方法；在实践操作过程中，我将所学知识运用到实际工作中，提高了自己的专业技能。
2. 注重细节在按摩推拿操作过程中，细节决定成败。
我学会了如何根据患者的病情和体质，选择合适的按摩推拿手法和力度，使患者得到更好的治疗效果。
脸部按摩实验报告模板(3篇)
第1篇一、实验目的1. 探讨脸部按摩对皮肤健康和美容效果的影响。
2. 评估不同按摩手法对皮肤血液循环、新陈代谢、肌肉放松等方面的作用。
3. 了解脸部按摩在延缓皮肤衰老、改善肤色、消除浮肿等方面的效果。
二、实验材料1. 实验对象：20名年龄在20-45岁之间的女性，皮肤状况良好，无特殊皮肤疾病。
2. 实验工具：面部按摩精油、按摩仪器、计时器、皮肤水分测试仪、皮肤弹性测试仪等。
3. 实验方法：脸部按摩。
三、实验方法1. 将实验对象随机分为两组，每组10人，分别命名为实验组与对照组。
2. 实验组进行脸部按摩实验，对照组不进行任何特殊处理。
3. 实验组采用以下按摩手法：- 轻拍法：用双手手掌或四指指面拍打面部50-100次。
- 推运法：用双手掌侧的小鱼际或手指指腹，由下颌部沿两侧颊部向上至两侧颧部，进行推运按摩，施力轻微、连贯，连续20次。
- 按摩重点穴位：承浆穴、印堂、攒竹、睛明、瞳子髎、四白、承泣等。
- 消除浮肿：沿着耳朵、脖子顺势向锁骨抚摸，从脸部中心开始向额头的发际、耳后抚摸，脸部线条由下巴向耳朵抚摸。
4. 对照组不进行任何特殊处理。
5. 持续实验四周，每周进行三次脸部按摩。
四、实验结果1. 实验组与对照组在实验前后进行皮肤水分测试和皮肤弹性测试，结果如下：| 项目 | 实验组（n=10） | 对照组（n=10） || ------------ | -------------- | -------------- || 皮肤水分（%）| 30±2 | 25±3 || 皮肤弹性（%）| 28±3 | 24±2 |实验结果表明，实验组在皮肤水分和皮肤弹性方面均优于对照组。
2. 实验组与对照组在实验前后进行脸部按摩效果评估，结果如下：| 项目 | 优秀（n） | 良好（n） | 一般（n） | 差（n） | | ------------ | -------- | -------- | -------- | -------- || 实验组 | 7 | 3 | 0 | 0 || 对照组 | 2 | 5 | 3 | 0 |实验结果表明，实验组在脸部按摩效果方面优于对照组。
推拿中医实验报告册(3篇)
第1篇一、实验背景推拿中医学是我国传统医学的重要组成部分，具有悠久的历史和丰富的临床经验。
推拿通过手法作用于人体，调节经络、穴位，从而达到疏通气血、调整阴阳、缓解病痛的目的。
本实验报告旨在通过一系列推拿手法实验，使学生掌握推拿的基本技能，提高临床实践能力。
二、实验目的1. 熟练掌握推拿的基本手法，包括按、揉、摩、擦、拿、捏、抖、摇等。
2. 了解人体主要经络、穴位的位置和功能。
3. 学会推拿手法的操作要领，体会手法的功力，即持久、有力、均匀、柔和、深透。
4. 培养学生的临床思维和观察、分析、解决问题的能力。
三、实验内容与步骤（一）推拿手法实验1. 按法：以拇指或掌根按于穴位或肌肉上，逐渐用力，使肌肉产生酸胀感。
2. 揉法：以拇指或掌根在穴位或肌肉上做环形揉动，使肌肉放松。
3. 摩法：以掌根或手指在穴位或肌肉上做来回或螺旋形摩动，使肌肉发热。
4. 擦法：以掌根或手指在穴位或肌肉上做来回或螺旋形擦动，使肌肉发热。
5. 拿法：以拇指和其他四指相对用力，捏住穴位或肌肉，逐渐用力，使肌肉产生酸胀感。
6. 捏法：以拇指和其他四指相对用力，捏住穴位或肌肉，做有节奏的捏动。
7. 抖法：以掌根或手指在穴位或肌肉上做有节奏的抖动，使肌肉放松。
8. 摇法：以掌根或手指在穴位或肌肉上做有节奏的摇动，使肌肉放松。
（二）穴位定位与按摩实验1. 穴位定位：学习人体主要经络、穴位的位置，如百会、足三里、合谷等。
2. 穴位按摩：以手法按摩上述穴位，观察患者反应，了解穴位的作用。
（三）推拿临床实践1. 选择患者，进行详细问诊和体格检查。
2. 根据患者的病情，制定相应的推拿治疗方案。
3. 进行推拿操作，观察患者的反应，及时调整手法和力度。
4. 记录患者病情变化，分析治疗效果。
四、实验结果与分析通过本次实验，学生掌握了推拿的基本手法，熟悉了人体主要经络、穴位的位置和功能。
在临床实践中，学生能够根据患者的病情，运用所学知识进行推拿治疗，并取得了良好的效果。
推拿实训课实验报告范文
实验名称：推拿实训课实验时间：2021年X月X日实验地点：XXX推拿实训室一、实验目的1. 掌握推拿的基本手法和操作技巧。
2. 熟悉推拿的适应症和禁忌症。
3. 提高自身推拿技能，为临床实践打下基础。
二、实验原理推拿是一种通过手法作用于人体表面，以达到调整生理机能、促进血液循环、缓解肌肉紧张、改善关节活动度等目的的治疗方法。
本实验旨在通过实训课程，使学生掌握推拿的基本手法和操作技巧，提高自身推拿技能。
三、实验内容1. 推拿基本手法的学习（1）按法：以拇指或食指、中指的指腹按压穴位，力度由轻到重，持续一定时间。
（2）揉法：以拇指或食指、中指的指腹在穴位上旋转揉动，力度适中，持续一定时间。
（3）擦法：以手掌或指腹在穴位上做来回摩擦动作，力度适中，持续一定时间。
（4）摩法：以手掌或指腹在穴位上做环形揉动，力度适中，持续一定时间。
（5）滚法：以手掌或指腹在穴位上做来回滚动动作，力度适中，持续一定时间。
2. 推拿适应症和禁忌症的学习（1）适应症：适用于各种软组织损伤、关节疼痛、肌肉紧张、疲劳等。
（2）禁忌症：孕妇、急性传染病、肿瘤、严重心脏病、骨折、局部皮肤感染等。
3. 实践操作在教师的指导下，学生进行推拿实践操作，选取一位同学作为受试者，进行以下推拿操作：（1）按揉法：选取足三里、太冲等穴位，进行按揉。
（2）擦法：选取腰部、腿部等部位，进行擦法操作。
（3）摩法：选取腹部、背部等部位，进行摩法操作。
（4）滚法：选取肩部、背部等部位，进行滚法操作。
四、实验结果与分析1. 学生在实验过程中，能够熟练掌握推拿的基本手法和操作技巧。
2. 学生在实践操作过程中，能够根据受试者的症状，选择合适的推拿手法。
3. 受试者在接受推拿后，表现出肌肉放松、关节活动度提高、疼痛缓解等效果。
五、实验总结本次推拿实训课实验，使学生掌握了推拿的基本手法和操作技巧，提高了自身推拿技能。
在实验过程中，学生能够根据受试者的症状，选择合适的推拿手法，达到良好的治疗效果。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
推拿按摩实验报告 Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT实验一：推拿常用手法（一）实验目的：通过互相进行推拿手法的练习能熟练地掌握所学手法的手形。
实验器材：按摩床、按摩递质：爽身粉、舒活酒实验内容与步骤：一抚摩：五指自然分开并伸直，用手掌或指腹贴放于皮肤上，轻轻地作来回直线或圆形或螺旋形的轻缓抚摸运动。
多用单手操作。
二揉：以全掌，掌根或指腹紧贴于皮肤上，作直线来回或圆形回旋的揉动。
可用单手或重叠双手操作。
根据使用部位的不同，可分为掌揉法和指揉法。
三捏：手掌自然分开，四指并拢，拇指外展和四指成钳形，对合用力挤按肢体肌肉或其它组织，间断或不间断用力。
可循肢体纵轴方向运动或固定在一处操作。
四揉捏：揉捏法是揉法和捏法的协同动作，其手法是四指并拢，拇指外展，手成钳形，将大小鱼际，掌根及各指指腹紧贴于皮肤上，拇指和四指一起用力作揉和捏的动作，或拇指多作揉的动作。
四指多作捏的动作，不移动或作直线向前的运动，在移动到一定距离后，手掌不离开皮肤迅速返回，如此反复进行。
五搓：两手自然伸直，五指并拢，两手夹住肢体对称部位，相向用力，方向相反，来回搓动肌肉或（和）肢体，并往返来回运动。
搓法操作必须双手进行。
六摩擦：手掌自然伸开，五指伸直并拢，全掌紧紧贴于皮肤上，作直线或回旋形的摩擦。
也可用拇指指腹操作。
七推压：手掌自然伸开，四指并拢，拇指外展，以掌根和小鱼际紧贴于皮肤上，作直线向前的单向推压动作。
也可以单用拇指作单纯的推动。
在脊柱上操作时两手伸开呈“八”字形，沿脊柱两侧推压。
八摇晃：一手握关节近端，另一手握关节远端肢体，使关节远端作被动的回旋转动或外展内收或（和）屈伸运动。
摇晃是关节被动运动的一种手法，其操作方法随部位而异。
九抖动：用手握住患者肢体远端，在向远端拉伸的基础上，将肢体用力作连续的小幅度的上下或左右的颤动。
十提弹：根据部位的不同，用拇，食，中三指或拇指与其余四指，将肌肉或肌腱提起，然后当放开时用手指弹动肌肉或肌腱。
实验结论：实验二：推拿常用手法（二）实验目的：通过互相进行推拿手法的练习能熟练地掌握所学手法的手形。
实验器材：按摩床、按摩递质：爽身粉、舒活酒实验内容与步骤：十一振动：一手掌贴于皮肤上，另一手握空拳有节奏地击打置于皮肤上的手背。
十二叩击：用手指指腹，指尖或握空拳，双手交替或单手击打身体。
根据手形的不同，可分为以下六种。
1 空拳盖击：各指屈曲，呈空拳状，以各指中节指背和掌根部叩击肌肉。
2 空拳竖击：手握成空拳状，与盖击手法相似，但在叩击时，是以手的小指侧锤击，接触面较空拳盖击小，振动力量较深而重。
3 指尖叩击：各指略为分开，并微屈手指指关节，用指尖叩击。
4 掌侧击：两手各指伸直，并自然微微分开，以手的小指侧交替叩击肌肉。
5 拍击：以手指或手掌在肢体上作有节律的轻轻拍击动作，单手或双手操作均可。
6 拍打：手指自然并拢，掌指关节微屈，以全掌周缘平稳而有节奏地拍打肌肉。
注意力量掌握，不宜过重。
十三按压：用掌根或掌心紧紧贴在皮肤上，用较大的力量向下按压，单手或双手重叠操作。
十四滚法：用手背近小指侧或小指，无名指，中指的掌指关节突起部和小鱼际，贴于治疗部位上，掌指关节略为屈曲，通过腕关节屈伸及前臂旋转的协同动作，产生轻重交替，持续不断的力作用于治疗部位。
十五拨法：以拇指或四指指端按于一定部位或穴位上，再对肌束作横向拨动，称为拨法。
十六扳法：用双手作相反方向或同一方向扳动肢体的方法，是关节被动运动的一种手法。
两手或两人配合进行，即一手（或一人）扶握固定关节近端，另一手（或另一人）扳动关节远端肢体，作适当幅度的单一屈曲，伸展，旋转，内收或外展等活动，并常在关节活动到一定程度后，施加一个短促的相同运动方向的有力快速的继续运动。
常用于颈，胸背和腰背部。
十七拉法：固定肢体或关节的近端，牵拉肢体远端的方法，称为拉法，又称拔伸。
实验结论：实验三：推拿手法的练习和运用（一）实验目的：掌握推拿手法的基本操作基础上，利用示范教学方式掌握推拿在身体各个部位上的操作技能。
实验器材：按摩床、按摩递质：爽身粉、舒活酒实验内容与步骤：一、“持久”的训练所谓“持久”，一方面是每个手法（除个别手法外）能按要求持续运用一定的时间，不宜频繁更换手法；另一方面是整个手法施术过程要持续一定的时间，如15分钟至1小时不等，否则难产生预期的效果。
二、“有力”的训练所谓“有力”，是指手法在操作过程中必须具备一定的力度和功力，使手法具有一定的刺激量。
手法有力是手法操作必须具备的条件之一，有力是一种技巧力。
根据治疗对象、施术部位、手法性质和病证虚实以及患者的体质而变化应用。
用力的基本原则是既保持治疗效果，又避免产生不良反应。
三、“均匀”的训练所谓“均匀”，是指手法动作要有节奏性，速度、压力、作用范围都必须保持相对的一致，不要时快时慢、时轻时重，也不要作用范围时大时小。
四、“柔和”的训练所谓“柔和”，是指手法给受术者的感觉非常柔和、舒适。
这要求手法要轻而不浮，重而不滞，变换动作要自然、协调。
需注意，柔和并不是软弱无力，而是用力在于和缓，不可生硬粗暴或用蛮力。
五、“深透”的训练所谓“深透”，是指病人对手法刺激的感应和手法对疾病的治疗。
要求手法刺激，不仅作用于体表，而且使效应有一定的穿透力，转之于内，深入到组织、器官甚至体腔深部，产生良好的治疗作用。
“深透”效应的产生，是持久、有力、均匀、柔和综合作用的结果。
以上几方面是有机联系着的。
持续运用的手法可以逐渐降低患者肌肉的张力和组织的粘滞度，使手法的功力能够逐渐渗透组织深部。
均匀协调的动作，能使手法更趋柔和。
在临床运用时，力量是基础，手法技巧是关键，两者必须兼而有之，缺一不可。
因此，必须勤学苦练，熟而生巧，方能得心应手，运用自如。
实验结论：手法的基本要求是：持久、有力、均匀、柔和、深透。
因此，几方面的训练要始终贯穿于手法操作训练过程中。
实验结论：实验四：经穴按摩实验目的：通过互相进行手法的练习能熟练地掌握经穴按摩手法的手形实验器材：按摩床、按摩递质：爽身粉、舒活酒实验内容与步骤：1.手太阴肺经手太阴肺经从胸走手，主要循行在上肢内侧的前缘。
肺经上的腧穴主要分布于肺经循行所过的胸部、上肢内侧前缘、鱼际及手部。
2、手厥阴心包经手厥阴心包经从胸走手，主要循行在上肢内侧中间。
心包经上的腧穴主要分布于心包经循行所过的胸部、上肢内侧的中间、掌中及指尖。
3、手少阴心经手少阴心经从胸走手，主要循行在上肢内侧后缘。
心经上的腧穴主要分布于心经循行所过的腋窝、上肢内侧的后缘、掌中及手部。
4、手阳明大肠经手阳明大肠经从手走头，主要循行在上肢外侧前缘。
大肠经上的腧穴主要分布于大肠经循行所过的手部、上肢外侧前缘、肩前、颈部及面部。
5、手少阳三焦经手少阳三焦经从手走头，主要循行在上肢外侧中间。
三焦经上的腧穴主要分布于三焦经循行所过的手部、上肢外侧中间、肩、颈部、侧头部及面部。
6、手太阳小肠经手太阳小肠经从手走头，主要循行在上肢外侧的后缘。
小肠经上的腧穴分布于小肠经循行所过的手部，上肢外侧后缘、肩胛部、颈部、面部。
7、足阳明胃经足阳明胃经从头走足，主要循行在下肢外侧前缘。
胃经上的腧穴主要分布于胃经循行所过的头面部、颈部、胸腹第二侧线、下肢外侧前缘、足部。
8、足少阳胆经足少阳胆经从头走足，主要循行在下肢外侧中间。
胆经上的腧穴主要分布于胆经循行所过的侧头部、耳后、颈项、侧胸、侧腹部、下肢内中间、足部。
9、足太阳膀胱经足太阳膀胱经从头走足，主要循行在下肢外侧后缘。
膀胱经上的腧穴主要分布于膀胱经循行所过的头面部、背腰部、下肢外侧后缘、足外侧。
10、足太阴脾经足太阴脾经从足走腹到胸，踝上8寸以下的部位主要循行在下肢内侧的中间，踝上8寸以上的部位主要循行在下肢内侧的前缘。
11、足厥阴肝经足厥阴肝经从足走腹到胸，踝上8寸以下的部位主要循行在下肢内侧的前缘，踝上8寸以上的部位主要循行在下肢内侧的中间。
12、足少阴肾经足少阴肾经从足走腹到胸，主要循行在下肢内侧的后缘。
肾经上的腧穴分布于肾经循行所过的足部，下肢内侧后缘，腹胸部的第一侧线。
13、督脉督脉主要循行在人体的后正中线和头正中线上。
督脉腧穴分布于督脉循行所过的骶腰背后正中线上，头部，面部。
14、任脉任脉主要循行在人体的前正中线上。
任脉腧穴分布于任脉循行所过的会阴部、腹胸前正中线、颈部、颏部。
实验五：肩部伤病按摩实验目的：通过互相进行肩部伤科疾病的模拟推拿治疗的练习，能对推拿伤科疾病有一个较为全面的理解和熟悉伤科推拿的操作流程实验器材：按摩床、按摩递质：爽身粉、舒活酒实验内容与步骤：一、治疗方法：温筋散寒，疏筋通络，活血止痛。
1、治疗原则：（1）早期：舒筋活血，通络止痛。
（2）后期：拨离粘连，滑利关节。
2、手法；一指禅、滚、点按、拿拨、扳、拔伸、摇、搓抖。
3、时间：15~20分钟。
4、步骤：（1）轻拿或揉，然后用滚或一指禅（用滚法时应配合肩关节活动）3~5遍。
（2）点穴：肩瘐、肩瘳、肩贞、肩井、肩前、天宗、缺盆、曲池、合谷。
（3）弹拨（4）托肘摇肩，症状轻者可用大幅度摇肩。
（5）各方向扳肩。
（6）牵拉：斜上牵拉；背后牵拉。
（7）搓抖。
二、辨证加减：1、受凉重者，可加搓、抹、擦、推等温热手法；2、麻木重者：可加弹拨、拍法。
腕指部：可加揉、捻、钳。
3、肌萎缩重者：可用击点、捏拿、弹拨极泉。
三、功能锻炼与热敷：1、热敷法：（1）毛巾浸热水；（2）毛巾浸中药汁。
2、功能锻炼法：（1）双手托天（2）爬墙（3）体后拉手（4）梳头（5）弯腰晃膀。
实验结论：实验六：肘、前臂伤病按摩实验目的：通过互相进行肘、前臂伤科疾病的模拟推拿治疗的练习，能对推拿伤科疾病有一个较为全面的理解和熟悉伤科推拿的操作流程。
实验器材：按摩床、按摩递质：爽身粉、舒活酒实验内容与步骤：临床诊断：网球肘按摩治疗1、病史：多有急慢性损伤史，但多不明显，以右侧多见男女发病率之比为3比1。
2、症状多出现肘外侧疼痛，多以酸痛或刺痛为主，劳累加重，晨起或夜眠时加重，疼痛严重时可向前臂扩散，甚至腕手无力。
3、检查：（1）压痛点：位于肱桡间隙，肱骨外上髁的后侧，桡骨小头外缘，伸腕肌压痛，从前臂往下广泛压痛；（2）肱骨外上髁炎试验：（密尔氏试验）阳性；（3）抗阻力伸腕试验和抗阻力前臂外旋试验均阳性；（4）X线检查：有骨膜不规则和少量钙化点。
（三）治疗：1、原则；舒筋活血，拨离粘连、止痛；2、取穴：阿是穴、曲池、手三里、肘瘳，合谷、外关；3、步骤：（1）用鱼际滚、按揉肱骨外上髁及伸肌周围；（2）弹拨（静态）、点穴；（3）动态弹拨：一手按压压痛点，另一手握腕作前臂旋转；（4）大鱼际擦，须用介质。
（四）其他疗法：1、局部封闭：可用当归、红花、川芎注射液；2、中药：内服舒筋汤，外敷定痛膏；3、针灸：肘后三针，曲池、肘瘳、手三里。