2018大学生心理健康演讲稿
大学生心理健康的演讲稿
大学生心理健康的演讲稿关于大学生心理健康的演讲稿（通用13篇）大学生心理健康的演讲稿篇1在生活中，什么是幸福的?答案肯定杂且多。
在某个角度，在某个方面，在某个点上，在某个条件……都会有不同的回答。
在这里，我要说的是：健康是幸福的!也许有人会说，有钱是幸福的。
在众人身上，“有钱不是万能，但没钱万万不能”。
但是，也有人说：“钱财乃身外之物，生不带来，死不带去”。
也有人说：“钱乃万恶之首”。
于是，众说纷纭。
有人大声喊道：“发财了!”他带着兴奋，带着狂喜，带着喜不自禁的感觉，对发财有着忍不住的愉悦。
但是，“家家有本难念的经”，有钱并不能代表着没有忧愁，没有苦恼。
也许有人会说，亲情是幸福的。
常言道：“佛度众生”。
但是，亲情也能“普度众生”。
在人的感情世界里，亲情最能温暖人心。
亲情是温馨的。
亲情意味着长辈对晚辈的关心和照顾，意味着体谅和爱护;亲情也包含着晚辈对长辈的反哺之恩和孝顺。
甚至，从更大意义上可以说：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”!亲情之爱，在世界上是普遍的，也是难得的，也是最珍贵的感情之一。
也许有人会说，爱情是幸福的。
从小的梦想，青春的憧憬，理想的对象走入生活。
白马王子和白雪公主代表着挚爱。
阳刚与温柔的相互弥补，全心全意和真诚的投入，两人世界的微妙感受，值得用一生去品味，值得用心去品尝。
但是，也有人会说：“婚姻是坟墓”!有人会走进婚姻，也有人会离开婚姻。
在这里，我要说：“健康是幸福的”!举目所见，生活中，不健康的人为数不少。
身体不健康，会有诸多不便，不论外表，不论精神，不论承受的压力，不论附加的舆论，不论自惭形秽，也不论无奈与自卑等等，人既然活在这个世界里，就得适应社会，适应生活，适应自我调节，学会生存，学会融入人流里。
身体不健康，会有诸多不便。
有些人没有手。
他们不能伸手拿东西，即使是人们每天必用的筷子，也没有办法夹着吃食物。
他们不能开车，不能骑摩托车，不能用手握住东西，不能正常地吃喝。
有人只有用脚代替。
大学生心理健康的演讲稿(15篇)范文
大学生心理健康的演讲稿(15篇)范文大学生心理健康的演讲稿（篇1）大家好！大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。
从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。
进行自我调节，合理疏导不良情绪极其重要。
人生，需要启明灯，没有目标，没有规划，极易走弯路，造成不必要的损失。
总之，欲成才，先成人。
只有时刻保持健康的心理状态，全身心的投入到学习工作中，才能无愧于心，无愧于父母，无愧于天地。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。
”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春！我们大学生还存在着对生活不够自信，我们往往缺少面对困难的勇气，遇到困难我们总是焦头烂额，束手无措，甚至还会选择逃避，要知道人的潜能是无限大的，不要低估了自己的能力，在生活中我们应该自信的面对困难，给自己一个微笑，你会一下子豁然开朗。
心态决定命运，即使你失败了一千次，你也要想总会有成功的一天，再困难只要保持乐观，自信的心态，做命运的主人，做生活的强者，健康、快乐的成长，我们要把自信和快乐带给别人，让大家更爱自己，更爱生命，做好的自己。
勇往直前，快乐成长，让花开的更灿烂！我的演讲到此结束，谢谢大家！大学生心理健康的演讲稿（篇2）尊敬的老师、同学们：大家好，我是院心理协会的__！今天我想和大家分享一点我对大学生心理健康问题的理解。
演讲的题目是《享受挫折，坚强内心》。
伟大的印度诗人泰戈尔说过：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息”。
很有诗意的话。
算算从小学开始到大学，我们所受的教育已经不少了，按理说大学生应该是热情奔放、朝气蓬勃，就像泰戈尔说的那样充满生命气息。
但我们现在看看周围，有不少大学生整天愁眉苦脸，郁郁寡欢，觉得什么都没有意义。
现在高校里面大都设置了心理咨询室，心理培训班，甚至班级也都安排了心理委员，以便时时了解学生的心理状况，尽管如此，可实际情况仍然不尽如人意。
心理大学生发言稿(3篇)
第1篇大家好！我是心理学院的一名大学生，很荣幸能在这个特殊的日子里，与大家分享一些关于心理健康的心得体会。
首先，请允许我代表全体心理学院的学生，向辛勤付出的老师们表示衷心的感谢，同时也祝愿同学们心理健康、学业有成！一、心理健康的重要性在当今社会，随着生活节奏的加快，竞争的加剧，人们面临的心理压力越来越大。
心理健康已经成为影响我们生活质量的重要因素。
以下是我总结的几点心理健康的重要性：1. 健康的心理状态有助于提高生活质量。
一个心理健康的人，能够更好地适应社会，面对生活中的种种挑战，享受美好的生活。
2. 健康的心理状态有助于提高学习效率。
心理健康的同学，能够更好地集中注意力，发挥自己的潜能，取得优异的成绩。
3. 健康的心理状态有助于建立良好的人际关系。
心理健康的同学，能够与他人和谐相处，建立友谊，共同成长。
4. 健康的心理状态有助于预防和应对心理疾病。
心理健康的同学，能够及时发现并调整自己的心理状态，避免心理疾病的产生。
二、如何保持心理健康1. 调整心态，积极面对生活。
面对生活中的困难和挫折，我们要保持乐观的心态，相信自己有能力战胜困难。
2. 合理安排时间，保持良好的作息。
合理安排学习和休息时间，保证充足的睡眠，有助于身心健康。
3. 培养兴趣爱好，丰富业余生活。
兴趣爱好可以让我们在紧张的学习之余，放松心情，愉悦身心。
4. 学会倾诉，释放压力。
当我们遇到困扰时，要学会向亲朋好友倾诉，寻求帮助，共同解决问题。
5. 保持良好的情绪，学会调节情绪。
情绪波动是正常的心理现象，我们要学会调节情绪，保持心情愉悦。
6. 增强自信心，树立正确的人生观。
自信是成功的基石，我们要树立正确的人生观，相信自己，勇往直前。
7. 学会与人沟通，建立良好的人际关系。
沟通是人与人之间相互了解、相互尊重的基础，我们要学会与人沟通，建立良好的人际关系。
8. 积极参加体育锻炼，提高身体素质。
体育锻炼有助于提高身体素质，增强心理承受能力。
大学生心理健康演讲稿6篇
大学生心理健康演讲稿6篇1. 心理健康建设是大学生必修课大学生是社会的未来，心理健康对大学生的个人成长、人际交往、学业发展等方面都起着至关重要的作用。
一份健康的心理状态，可以使大学生更好地适应校园生活，增强自身的抗挫能力和心理素质，更加积极地面对生活中的各种问题和挑战。
然而，目前大学生心理健康问题日益突出，一些大学生面临着学业压力、人际矛盾、情感困惑等各种心理压力。
为此，建设心理健康是大学生必修课，需要学校和所有有关部门共同努力，形成全社会共同关注心理健康的氛围。
在构建心理健康教育体系的同时，我们也应该注重大学生自身的心理建设。
通过自我调节和心理疏导，提升自己的心理素质，认识自我、疏导情感，面对压力和困难时能够自我调适，这是保持心理健康最有效的方法。
2. 如何避免压力对心理健康的影响在大学生活中，压力与学业同样不可避免。
避免压力是不可能的，但如何避免压力对心理健康的影响，却是每个大学生都需要掌握的技能。
首先，学会正确的心理调节方法。
当压力来临时，我们可以通过运动、休息、健康饮食等方式来缓解身体紧张度；通过分享、咨询、情感释放等方式来缓解内心压力。
其次，尽可能的避免情绪过度波动。
情绪过于激烈会导致身心紧张，影响大学生的学业和生活。
当遇到情感问题时，我们可以选择与身边的同龄人、老师或家长进行交流沟通。
最后，认识自我，及时调整心态。
大学生需要给自己一些时间，认真思考和反省，及时发现自己的问题和不足，及时调整自己的心态，才能更好地避免压力对心理健康的影响。
3. 大学生情绪管理的艺术在大学生活中，情绪管理是非常重要的一环。
我们需要学会有效的情绪管理技巧，尤其是需要掌握主动调节情绪的能力，才能在成长过程中得以更好地掌控自己的未来。
首先，掌握情绪表达的技巧。
我们可以通过书写、沉淀、咨询等方式来表达自己内心的情感状况，释放内心压力。
如果遇到了与情感相关的问题，可以与身边的人进行交流。
在这个过程中，尤其需要找到一些具有共鸣的人，以帮助自己排解内心的情感矛盾。
大学生心理演讲演讲稿(3篇)
第1篇尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能与大家共同探讨一个与我们每个人都息息相关的话题——大学生心理健康。
心理健康，是我们成长道路上的一盏明灯，是我们追求卓越人生的重要基石。
在此，我愿与大家分享一些关于大学生心理健康的重要观点，希望能为大家带来一些启示。
一、心理健康的重要性首先，让我们来谈谈心理健康的重要性。
我们都知道，健康是一个人最基本的权利，也是实现人生价值的前提。
然而，在现代社会，心理健康的重要性愈发凸显。
以下是我总结的几个方面：1. 心理健康是学习的基础：一个心理健康的大学生，能够更好地应对学习压力，保持积极的学习态度，从而提高学习效率。
2. 心理健康是人际交往的保障：在人际交往中，心理健康的人更容易建立良好的人际关系，获得他人的信任和支持。
3. 心理健康是事业成功的保障：心理健康的人，在面对工作中的挑战和压力时，能够保持冷静和理智，从而更好地实现个人价值。
4. 心理健康是幸福生活的基石：一个心理健康的人，能够更好地享受生活，拥有更加充实的人生。
二、大学生心理健康现状然而，在现实生活中，大学生心理健康问题却不容乐观。
根据相关调查数据显示，我国大学生心理健康状况堪忧，心理问题检出率逐年上升。
究其原因，主要有以下几个方面：1. 学业压力：随着教育竞争的加剧，大学生面临的学业压力越来越大，导致部分学生出现焦虑、抑郁等心理问题。
2. 就业压力：面对日益严峻的就业形势，大学生对未来充满担忧，这种担忧往往转化为心理压力。
3. 人际关系：大学生活中，人际关系的处理是一个重要课题。
部分学生在人际交往中遇到困难，导致心理问题。
4. 家庭因素：家庭环境对大学生的心理健康有着重要影响。
一些家庭因素，如父母离异、家庭暴力等，容易导致学生出现心理问题。
三、如何维护大学生心理健康面对大学生心理健康问题，我们应如何应对呢？以下是一些建议：1. 树立正确的价值观：大学生应树立正确的人生观、价值观，明确自己的人生目标，从而更好地应对生活中的压力。
大学生心理科普演讲稿(3篇)
第1篇尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家分享一些关于大学生心理健康的科普知识。
大学生活是人生中一个重要的阶段，我们不仅要面对学业压力，还要适应新的社交环境，处理复杂的情感问题。
因此，了解和关注我们的心理健康显得尤为重要。
一、大学生心理健康的定义首先，让我们明确什么是心理健康。
心理健康是指个体能够适应环境，应对生活中的各种挑战，保持良好的心理状态，具有积极乐观的生活态度。
它不仅包括情绪稳定、意志坚定，还包括认知清晰、人际关系和谐、个性完整等方面。
二、大学生常见的心理问题1. 学业压力：大学生活中，学业压力是普遍存在的问题。
从高中到大学，学习环境和学习方式都发生了很大变化，很多同学可能会感到不适应，产生焦虑、恐慌等情绪。
2. 人际关系：进入大学后，同学们来自五湖四海，性格、生活习惯等方面存在差异，这可能导致人际关系的紧张和冲突。
3. 情感问题：大学生正处于情感发展的关键时期，恋爱、失恋等情感问题可能会对他们的心理健康造成影响。
4. 就业焦虑：随着毕业季的临近，就业压力逐渐增大，很多同学可能会出现焦虑、恐慌等情绪。
三、如何维护心理健康1. 树立正确的价值观：我们要树立正确的人生观、价值观，明确自己的目标和追求，避免盲目追求物质享受。
2. 学会调整心态：面对压力和挑战，我们要学会调整心态，保持乐观、积极的心态，相信自己有能力克服困难。
3. 建立良好的人际关系：我们要学会与人沟通，尊重他人，关心他人，建立和谐的人际关系。
4. 培养兴趣爱好：兴趣爱好可以丰富我们的生活，减轻压力，提高生活质量。
5. 寻求专业帮助：当遇到心理问题时，我们要勇于寻求专业帮助，如心理咨询、心理治疗等。
四、心理健康的维护方法1. 时间管理：合理安排时间，避免拖延，提高学习效率。
2. 锻炼身体：定期进行体育锻炼，增强体质，提高抗压能力。
3. 学会放松：通过听音乐、看书、旅游等方式，缓解压力，放松身心。
4. 心理调适：学习心理调适技巧，如冥想、深呼吸等，帮助自己更好地应对心理问题。
心理健康大学生发言稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，与大家分享关于心理健康的重要性。
在大学这个人生的重要阶段，我们面临着学业、生活、人际关系等多方面的压力，如何保持良好的心理健康，是我们每个人都应该关注的问题。
在此，我愿以“心理健康，快乐成长”为题，与大家共同探讨。
一、心理健康的重要性1. 健康的身体是革命的本钱，而健康的心理更是我们前进的动力。
在大学这个充满挑战和机遇的环境中，保持良好的心理健康，有助于我们更好地应对各种压力，提高学习效率，实现人生价值。
2. 心理健康有助于我们建立良好的人际关系。
在大学，我们不仅要学会与同学、老师相处，还要学会与家人、朋友沟通。
心理健康的人，更容易赢得他人的信任和尊重，建立和谐的人际关系。
3. 心理健康有助于我们培养积极的生活态度。
在面对挫折和困难时，心理健康的人能够保持乐观的心态，勇敢地面对现实，积极寻求解决问题的方法。
4. 心理健康有助于我们提高心理素质。
在竞争激烈的现代社会，具备良好的心理素质，才能在未来的职业生涯中脱颖而出，实现人生价值。
二、如何保持心理健康1. 调整心态，正视压力。
在大学，我们要学会调整自己的心态，正视各种压力。
面对压力，我们要保持冷静，分析问题，寻求解决问题的方法，而不是逃避。
2. 合理安排时间，提高学习效率。
大学期间，我们要合理安排时间，平衡学习、生活和娱乐。
提高学习效率，不仅可以减轻心理压力，还能增强自信心。
3. 积极参加课外活动，丰富大学生活。
参加课外活动，不仅可以丰富我们的课余生活，还可以培养我们的团队协作能力、沟通能力和组织能力。
在活动中，我们还可以结识志同道合的朋友，共同成长。
4. 学会倾诉，寻求帮助。
在遇到心理问题时，我们要学会倾诉，向朋友、老师或心理咨询师寻求帮助。
不要把问题憋在心里，以免加重心理负担。
5. 培养兴趣爱好，释放压力。
兴趣爱好可以让我们在忙碌的学习生活中找到乐趣，释放压力。
可以选择一项自己感兴趣的爱好，如音乐、绘画、运动等，让自己的生活更加丰富多彩。
大学关于心理的演讲稿(3篇)
第1篇尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我非常荣幸能在这里与大家共同探讨一个与我们每个人都息息相关的话题——心理健康。
大学时光是我们人生中最为宝贵的阶段之一，它不仅是知识的积累，更是人格的塑造。
在这个阶段，我们面临着学业压力、人际关系、未来规划等多方面的挑战，心理健康的重要性不言而喻。
一、心理健康的重要性首先，我想谈谈心理健康的重要性。
心理健康是指个体能够适应生活中的各种压力，保持良好的心理状态，并能够有效地应对各种挑战。
具体来说，心理健康的重要性体现在以下几个方面：1. 促进学习效率：一个心理健康的人，能够更好地集中注意力，提高学习效率。
在面对困难和挫折时，他们能够保持积极的心态，迅速调整状态，继续前行。
2. 维护人际关系：心理健康的人懂得如何与人相处，能够建立良好的人际关系。
他们善于倾听、理解他人，能够站在他人的角度思考问题，从而获得他人的尊重和信任。
3. 增强抗压能力：生活中难免会遇到各种压力，心理健康的人能够更好地应对压力，保持情绪稳定。
他们懂得如何调整心态，将压力转化为动力，不断前进。
4. 促进人格发展：心理健康是人格发展的基础。
一个心理健康的人，能够更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而促进自我成长。
二、大学生心理健康现状然而，现实情况是，许多大学生在心理健康方面存在一定的问题。
以下是一些常见的心理问题：1. 学业压力：随着竞争的加剧，大学生面临着巨大的学业压力。
一些同学可能因为无法承受压力而出现焦虑、抑郁等心理问题。
2. 人际关系：大学生活中，人际关系复杂多变。
一些同学可能因为无法适应人际关系的变化而感到孤独、焦虑。
3. 就业压力：面对日益严峻的就业形势，大学生在就业方面面临着巨大的压力。
一些同学可能因为对未来感到迷茫而出现焦虑、抑郁等心理问题。
4. 自我认知：一些同学可能因为无法正确认识自己，导致自卑、自责等心理问题。
三、如何维护心理健康针对上述问题，我认为我们可以从以下几个方面来维护心理健康：1. 树立正确的人生观和价值观：我们要树立正确的人生观和价值观，明确自己的人生目标，努力实现自己的人生价值。
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2018大学生心理健康演讲稿当前大学生心理健康问题突出，引起了社会的广泛关注，大学生群体的心理健康教育关系到国民精神风貌的塑造和国家的强盛。
以下是2018大学生心理健康演讲稿，欢迎阅读。
2018大学生心理健康演讲稿1很高兴今天能够站在这里进行我的演讲，我演讲的题目是：大学软环境对大学生心理健康的作用。
当今的社会处于多变革、快节奏、高信息、强竞争的情况下，重视心理健康、提高全民族的心理素质。
不仅是社会发展的需要，也是人类自我完善的客观需要。
这一点对于建设祖国未来的当今大学生尤为重要。
作为大学生，大学环境是我们赖以成长和发展，并不断走向社会的重要土壤，而其中最重要的便是大学环境中的软环境，它对学生的身心发展的影响如空气般无时不在。
它可能给我们带来积极地结果，也可能给我们带来消极结果，若消极的因素不能得到有效抑制，就会给我们的健康发展产生不利的影响，而这种影响的最直接后果就是危害我们大学生的心理健康。
优良的学风、班风以及寝室的室风是学校软环境的重要组成部分，我个人认为鉴于大学生这个独特的群体，三者中，室风尤为关键，因为对于大多数大学生最密切的交际圈，交友对象就是室友。
一个不大的空间中一起生活着五六个来自全国各地，性格、生活环境、家庭背景皆不尽相同的人，这其中必然会产生一系列各种各样的问题，争取的处理好这些问题将会极大地促进寝室内部的稳定与和谐。
但是如果在处理寝室内部问题的时候出现了偏差，那么将会造成不利于寝室内部成员身心健康发展的各种问题。
昔日马加爵因不堪忍受室友的百般嘲讽与捉弄，一怒之下，残忍的夺去了他们年轻的生命。
是什么造成了马加爵扭曲的心理，正是那日积月累的不和谐寝室内部关系，不和谐的内部关系导致了马加爵以及其室友的心理健康都出现了问题，以致最后惨案的发生。
我想在座的给位听完以上例子的时候，一定仍有一部分对于寝室室风的作用表示怀疑，认为寝室的室风对于人的心理健康并不是那么重要，毕竟像马加爵这样的例子是非常少数的，但是我想说的是，事实并非如此，只因你并未正确理解心理健康的标准，心理健康的标准有很多种，我觉得对于大学生来说，最容易被忽视的两点就是人际关系和谐和乐观、积极、进取的心态。
在日常生活中，大家一定遇到过以下情况，在夜深人静，准备休息的时候，寝室中总有那么一个人在洗漱，水声哗啦啦的，搞得本欲入眠的你想睡却又无法入睡，你想和他进行沟通，告诉他要提早进行睡前准备，可是话到了嘴边，却顾忌寝室里低头不见抬头见的场面，怕造成不必要的尴尬，犹豫许久，最终憋在心中，长此以往，不仅造成了你的睡眠不足，更会让你产生犹豫、烦闷的不良心态以及不和谐的寝室内部关系。
那么你的心理健康问题就这样在你不知不觉中产生了。
因此我们要努力营造一个民主平等的心理氛围，寝室是我们四年的家，而四年的室友更是人生路程中不可多得的朋友，我们可以通过卧谈会等形式进行思想交流，畅所欲言，发表各种不同的意见，勇于提出他人的不足，这不仅仅是为了大家的心理健康，更是为了他人的提高。
每个人都有义务为寝室创造一个积极地环境。
我们要倡导团结合作互助精神，是缘分让我们聚在一起，遇到分歧矛盾时，我们应该多以宽容的心来对待，将目光放在他人的优点上，每个人都有自己的独特地方，自然就会有值得你去学习的地方。
让我们一起来建设我们的寝室文化，让它成为我们心理的避风港，宁静湾。
2018大学生心理健康演讲稿2在新年伊始，欧老师便带领我们进行大学生心理健康教育心理讲座。
在这屈指可数的几节课时间里，我感觉过得很快，也学到了很多东西，并且在以后学习生活和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下三个方面。
一、我们都是独特的人。
每一个人都是一个独特的个体，就像“世上没有两片完全不同的叶子，也没有两片完全相同的叶子。
”我们都有着自己独特的人生经历，截取那些人生片段，并且把它们串联起来，便成了一个人独特的故事。
那些故事将会成为你追忆的焦点，尤其是你老的时候。
同时影响着你现在的情绪和行为。
二、成功需要什么？我曾看过中国最大、世界第二大网络公司淘宝网的创始人，阿里巴巴集团懂事局主席马云，他在《赢在中国》节目的精彩演讲，他说他的英语是在杭州西湖拉着老外自学的，每天疯狂的学习知识，他经历过四次创业，第三次创立了国富通，当时创了中国很多个第一、14个月利润287万等等，当时因为跟老板的理念不对毅然退出，决定回杭州重新创业。
起初马云是从杭州带来了5个朋友一起来到北京办了这家公司，他离开时对这5个人说：“我准备回家去，如果你们留在北京工资也不错，也可以去雅虎，一两个月拿一两万块钱都可以，但是如果你们愿意跟我回家创业，我给你们的待遇蛮简单，500块钱的工资，在我们家上班，所有的人在我家小区边上租一个房子在一起，日日夜夜干10个月，如果失败咱们再重新找工作。
我给你们三天的考虑时间，反正我是要决定回家了。
他们走出我这个办公室3分钟就回来说马云，我们一起创业、一起回家，这里面就有淘宝现在的总经理孙彤宇。
这是多么简单的话，多么铿锵的话啊！这就是朋友，这就是马云敢于再创业的自信。
还有一个更有趣的故事，大家知道前任阿里巴巴CFO（就是首席财务官）吗？他就是蔡崇信。
前两个月跟马云一样退到后台去了。
马云刚创立阿里巴巴时，蔡崇信从美国回来要求要加入马云的公司，这让马云简直是不敢相信，也不敢要他，因为蔡崇信可是美国耶鲁大学经济学学士和法律学院法学博士，而且当时他在华尔街一家风投公司做副总经理年薪可是500万之多，竟然来马云一个小小的公司，马云跟他讲了一个礼拜，不要来，不值得。
第七天的时候，蔡崇信的妻子见了马云，对马云说：“马云，我知道他疯了，但我不支持他的话，他会恨我一辈子的。
”就这样，蔡崇信就很戏剧性的加入了阿里巴巴。
在网上曾评论说：“如果马云没有这些人组成的团队，那么就不会有现在的阿里巴巴集团，更没有淘宝网和支付宝。
”通过马云的创业经历表明，我觉得成功需要有远见的卓识和丰富的知识，还要有自信的土壤，更要有朋友的支持与帮助。
这就需要我们自身不断的投资自己，丰富自己的知识和视野，以便增加我们自信的筹码，而不是不断增加我们的狂妄；要想有朋友的支持与帮助，就要我们善于交往，善于积累自己的人脉，在提高我们智商的同时不断的提高我们的情商。
如果马云自身没有远见的卓识和丰富知识，自身的魅力和自信没能感染到他身边的朋友，得不到他们的信任，能有这么多人才的归附吗？答案是否定的。
这就是我们习**说的“打铁还须自身硬”的道理是一样的。
大学就像自助餐厅，我们交了钱进去吃自助大餐，都会想方设法吃个够本，我们是要吃最好的，还是只吃肉或只吃水果青菜，亦或是什么都不吃，这全由你自己决定，时间过了、出来了、饱与不饱就不能回头了。
所以我们在这也尽可能的投资自己、充实自己、增强自信、学会交往吧，别白白浪费了这张自助餐票。
千万不要晚上想想千条路，早上起来走原路，闹钟一关又睡了。
三、恋爱婚姻观据某权威杂志调查得知：上个世纪80年代大学生恋爱成功的比例为12.1%，90年代的比例降为5.47%。
同时，在回答“恋爱不求天长地久，只求曾经拥有”时，“非常同意”者占8.30%，“同意”者占33.28%，二者相加为41.58%。
得出的结论是大学生恋爱成功率不高。
（数据摘自《当代大学生恋爱婚姻观扫描透视》）。
大学阶段是人的一生智慧与才华发展最快的黄金季节,大学生只有树立正确的恋爱婚姻观,形成健康的恋爱心理,把爱情融进成才目标中,才能使爱情成为我们奋发向上的力量,成为我们学有所成、有所作为的动力最后以华人首富李嘉诚名言结尾吧，他说：“你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。
你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。
这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。
能闯过去，你就是赢家。
所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。
我的演讲完毕，谢谢大家！2018大学生心理健康演讲稿3各位评委：告别了中学时代，迈进大学校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。
面对崭新的学习环境，同学们既会充满好奇和兴奋，也容易遇到不适和困难. 作为一名大学生应该有积极健康向上的心理，但是我们在现实中却存在着许多的问题。
以下是我所总结的几个方面：一、是生活适应问题这一问题在大一新生中表现最为突出。
新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成长经历、学习基础等相差很大。
来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。
由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常常偷偷以泪洗面;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的则想休学、退学，。
二、是学习问题。
大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。
大量的事实表明，学习成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。
虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于大学学习与中学存在很大的不同，所以很多学生存在学习问题，包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。
三、是人际关系问题。
受应试教育的影响，多数学生较为封闭，人际交往能力普遍较弱。
进入大学后，如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。
由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题，这些问题甚至会严重影响他们的健康成长。
四、是恋爱问题。
恋爱问题一直是大学校门的热门话题，也是大学生们倍加关注的自身问题之一。
大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱问题是不可避免的。
由于大学生接受青春期教育不够，很多学生根本未弄懂什么是真正的爱情，对异性的神秘感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理问题，严重的还导致心理障碍。
他们有的求爱遭到拒绝后陷入深深的自责与自卑中，有的面对“第三者”而焦虑、抑郁，有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香;有的为失恋而萌发报复或自杀念头，五、是经济方面的问题。
大多数大学生在大学过着衣食无忧甚至非常舒适、“潇洒”的日子。
但却有一部分学生常常紧锁眉头，难以舒展。
这就是大学生中的另一个阶层一一贫困生。
家庭的窘境在他们心里留下深深的血印，而学校的生活又让他们无奈和难堪，姑且不谈他们吃穿住用的简朴，有时还为生活发愁，为买不起学习资料、学习用品难受，更让他们难以忍受的是遭到同学的嘲笑和不理解。
这些情况会使他们的自尊受创，造成性格孤僻、心情忧郁、烦躁不安，导致学习成绩下降，人际关系冷漠，严重地影响了大学的学习、生活和健康发展，如不及时加以引导和解决，还会发展成严重的心理障碍六、是择业问题。
职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中，经过三年或者四年的苦休苦练，总希望让自己找到一份满意的工作，他们会考虑个人理想、收入多少、社会声望、工作条件、发展前途等因素，而如今社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，加之很多大学生在校时一心只读圣贤书，与社会接触少，对社会缺乏真正的了解，这些情况导致大学生在找工作时觉得不随人愿，与自己想象中的差距太大，从而失落、不安、仿徨和焦虑。