中超足球俱乐部队4年级青训教案——传、控球、射门练习5
足球青训传球主题教案设计
足球青训传球主题教案设计教案标题：足球青训传球主题教案设计教案目标：1. 帮助学生理解传球在足球比赛中的重要性，并培养他们在比赛中进行准确传球的能力。
2. 通过练习和游戏，提高学生的传球技术和团队合作能力。
3. 培养学生的战术意识，使他们能够在比赛中做出正确的传球决策。
教案步骤：引入活动：1. 引导学生回顾足球比赛中传球的重要性，以及传球对于球队取得成功的影响。
2. 激发学生的兴趣，引导他们思考如何通过传球来提高球队的整体表现。
技术训练：3. 示范和解释正确的传球技术，包括脚法、身体平衡和目标选择等方面。
4. 分组进行传球练习，让学生有机会实践传球技术。
在练习中，教师可以提供个别指导和反馈。
游戏练习：5. 设计小游戏，如传球接力赛。
学生分成两队，通过传球将球尽快传到队友手中，完成比赛任务。
6. 引导学生在游戏中运用传球技术，培养他们的合作意识和团队精神。
战术应用：7. 引导学生理解在比赛中如何做出正确的传球决策。
通过观看足球比赛视频或实际比赛情境模拟，让学生分析和讨论最佳传球选择。
8. 设计小组对抗训练，模拟比赛情境，让学生在实践中运用正确的传球战术。
总结和评估：9. 总结本节课的内容，强调传球在足球比赛中的重要性和技术要求。
10. 进行个人或小组评估，让学生展示他们在传球技术和战术应用方面的进步。
教案拓展：- 可以在后续课程中继续深入传球技术的训练，如长传、斜传等。
- 可以引入更复杂的战术应用，如快速传球配合、传球创造空间等。
教案评估：- 观察学生在练习和游戏中的表现，包括传球技术的准确性、团队合作和战术应用等方面。
- 通过个人或小组评估，了解学生对传球的理解和掌握程度。
教案资源：- 足球- 球门- 视频资源（足球比赛录像）教案注意事项：- 确保学生在练习和游戏中的安全，提供必要的保护措施。
- 在指导学生进行传球技术时，要注重细节和正确性。
- 激发学生的积极性和参与度，鼓励他们在练习和游戏中积极表现。
足球技巧训练教案
足球技巧训练教案一、引言在足球比赛中，技巧的运用至关重要。
掌握各种足球技巧能够帮助球员在比赛中更灵活地应对各种情况，并提高球队的整体竞争力。
本教案旨在介绍一些常见的足球技巧训练方法，以帮助教练和球员们在实际训练中更好地掌握和应用这些技巧。
二、传球技巧训练1. 内外脚背传球练习内外脚背传球是足球比赛中最基本也是最常用的传球方式之一。
通过训练内外脚背传球技巧，球员们可以提高传球的准确性和速度。
练习方法：将球员分成小组，站成一个圆形，彼此之间保持一定的距离。
球员们轮流用内外脚背将球传给其他队友，要求传球准确，并注意传球速度的控制。
2. 圆周传球练习圆周传球是一种考验球员视野和传球技巧的训练方法，能够帮助球员们快速传递球，并找到合适的传球角度。
练习方法：将球员分成两个小组，站成一条直线。
每个小组内的球员手拉手，形成一个圆形。
一名教练在圆形内侧持球，球员们按顺时针或逆时针方向传球，要求传球快速、准确，并注意传球角度的选择。
三、带球技巧训练1. 直线带球练习直线带球是足球比赛中的常见带球方式。
通过训练直线带球技巧，球员们可以提高带球速度和控球能力。
练习方法：在球场上设置一条直线，要求球员们尽可能快地带球穿过直线。
教练可以设定时间限制，鼓励球员们不断挑战自我，提高带球速度。
2. 过人带球练习过人带球是一项非常实用的带球技巧，能够帮助球员们突破对方的防守并创造进攻机会。
练习方法：设置多个障碍物，球员们需要带球穿过这些障碍物，同时进行带球过人动作。
教练可以根据球员水平的不同，适当增加难度，并引导球员们掌握正确的过人技巧。
四、射门技巧训练1. 准确射门练习准确射门是一个足球比赛中至关重要的技能，通过训练准确射门技巧，球员们可以提高射门的命中率。
练习方法：在球门前设置多个不同角度的射门点，球员们轮流进行射门训练。
教练可以要求球员们在限定的时间内尽可能多地命中目标，以提高他们的射门准确性。
2. 远射技巧训练远射是一个可以给球队带来额外得分机会的重要技巧。
小学体育教案学习基本的足球传球和射门技巧
小学体育教案学习基本的足球传球和射门技巧尊敬的各位同仁：大家好！今天我为大家带来一堂关于学习基本的足球传球和射门技巧的体育教案。
本教案旨在帮助小学生掌握足球的基本技能，并培养他们的团队合作精神和协调能力。
教学目标：1. 熟练掌握足球传球的基本技巧，包括内脚背传球、外脚背传球和侧身传球；2. 掌握足球射门的基本技巧，包括挑射、抽射和侧倒勾；3. 培养学生的团队合作意识，提高集体配合的能力；4. 发展学生的身体协调能力和灵活性。
教学准备：1. 足球（适量）；2. 球门（可以用传统的球网或者横杆搭建）；3. 橙色小旗（作为标记用）；4. 教学辅助材料（图示和视频等）。
教学过程：一、热身活动（10分钟）1. 游戏：足球热身绕桩活动。
在场地中间随机放置一些橙色小旗作为标记，学生分成小组，在指令下绕桩奔跑并跳过小旗。
这样可以锻炼学生的敏捷性和爆发力。
二、技术讲解（10分钟）1. 传球技巧讲解：a. 内脚背传球：使用脚背内侧与球接触，使球沿着直线平稳传出；b. 外脚背传球：使用脚背外侧与球接触，使球向侧面或者后方传出；c. 侧身传球：将身体侧向传球目标，使用内脚背传球。
2. 射门技巧讲解：a. 挑射：使用脚背内侧，顶起球体，使之飞向球门；b. 抽射：用内脚背或者侧脚背快速将球射向球门；c. 侧倒勾：将身体侧向球门，使用内脚背抽射。
三、实践训练（20分钟）1. 传球练习：a. 内脚背传球练习：学生两人一组，站在一定距离内互相传球，并逐渐增加距离和难度；b. 外脚背传球练习：学生迎面传球，配合队友的跑位；c. 侧身传球练习：学生站在两排，采用传球串联的方式，距离逐渐增加。
2. 射门练习：a. 挑射练习：学生站在合适的位置，接受球员传球，使用技术进行挑射；b. 抽射练习：学生在禁区外接球，使用抽射技巧射门；c. 侧倒勾练习：学生经过对技巧的讲解后，进行身体侧倒勾射门练习。
四、游戏活动（15分钟）1. 小组对抗赛：将学生分为两队，进行足球对抗赛，考察他们在比赛中运用所学技能和团队合作精神。
体育课足球传球与射门技巧的训练
体育课足球传球与射门技巧的训练引言：足球是一项全民参与、热爱的运动，对于学生来说，通过足球训练，不仅可以锻炼身体，还能促进团队协作能力和技术水平的提升。
本教案将重点介绍足球传球与射门技巧的相关训练方法。
通过适当的训练，学生能够提高传球与射门的技术和表现能力，增强对足球运动的兴趣和热爱。
一、热身活动1. 选择适合的热身动作：例如慢跑、踢球、扭动身体等。
这些动作旨在拉伸肌肉、活动关节，为后续训练做好准备。
二、传球技巧训练1.直传和斜传的训练教师示范直传和斜传的基本姿势和动作要领，注意传球准确度和传递距离。
学生进行配合练习，两两之间进行直传和斜传练习，要求传球准确、速度适中。
通过对练习的观察和指导，提醒学生注意传球的力量掌握、传球线路选择和传球的接触点。
2.顶传和挑传的训练教师示范顶传和挑传的基本姿势和动作要领，指导学生掌握顶传和挑传的技巧。
学生进行配合练习，两两之间进行顶传和挑传练习。
观察学生实践过程中的问题，适时给予指导和改进建议。
三、射门技巧训练1.基本射门动作的训练教师示范基本射门的动作要领，包括站位、踢球动作、身体姿势等。
学生进行个人训练，反复进行基本射门动作的练习。
老师观察学生的表现，及时纠正错误动作和姿势，引导他们掌握正确的技术要领。
2.射门力量和角度的训练教师指导学生如何增强射门力量和控制射门角度。
通过多次射门练习，学生可以不断优化射门力量的掌握和射门角度的把握。
观察学生射门的效果，针对不同的情况给予不同的指导和训练方法。
四、小游戏1.小组配合游戏将学生分成小组，进行小范围的比赛，着重强调传球和射门技巧的运用。
通过小组之间的配合训练和比赛，加强学生对传球和射门技巧的应用能力。
2.比赛实践组织学生进行全场比赛实践，让他们将所学的传球与射门技巧融会贯通。
在比赛中观察学生的表现，记录比赛数据，评估学生技术的进步和综合能力的提升。
总结：通过本节课的训练，学生能够提高传球与射门技巧的水平，增强团队协作意识和竞技能力。
足球青训传控教案模板范文
一、教学目标1. 培养学员对足球传控技术的兴趣和基本技能。
2. 提高学员在团队配合中的传控意识。
3. 增强学员的身体协调性和反应速度。
4. 培养学员的团队合作精神和竞技意识。
二、教学内容1. 基础传控技巧：脚内侧、脚背正面、脚背外侧传控球。
2. 团队传控配合：短传、长传、弧线球传控。
3. 游戏化训练：传控接力、传控射门、传控防守。
三、教学工具1. 足球：10个2. 标志盘：12个3. 训练背心：12件4. 球场：一个标准足球场四、教学步骤（一）热身活动1. 简单慢跑：学员慢跑5分钟，活动全身关节。
2. 拉伸运动：针对腿部、腰部、肩部等肌肉群进行拉伸，预防运动损伤。
（二）技术训练1. 脚内侧传控球- 组织学员分为两组，每组6人。
- 每组学员在教练的指导下，进行脚内侧传控球的练习。
- 教练巡回指导，纠正学员的错误动作。
2. 脚背正面传控球- 与脚内侧传控球训练方法相同。
- 重点强调脚背正面触球时的力度和方向。
3. 脚背外侧传控球- 与脚内侧传控球训练方法相同。
- 重点强调脚背外侧触球时的稳定性和灵活性。
（三）团队传控配合1. 短传练习- 将学员分为两组，每组6人，分别在场地两端。
- 每组学员进行短传练习，要求球速快、线路清晰。
- 教练巡回指导，纠正学员的错误动作。
2. 长传练习- 与短传练习方法相同。
- 重点强调长传的准确性。
3. 弧线球传控- 学员进行弧线球传控练习，要求球速适中、弧线优美。
- 教练巡回指导，纠正学员的错误动作。
（四）游戏化训练1. 传控接力- 将学员分为两组，每组6人，分别在场地两端。
- 每组学员进行传控接力比赛，要求在规定时间内完成规定数量的传控球。
- 获胜组获得奖励。
2. 传控射门- 学员进行传控射门比赛，要求在规定时间内完成规定数量的射门。
- 教练巡回指导，纠正学员的错误动作。
3. 传控防守- 学员进行传控防守比赛，要求在规定时间内阻止对方完成规定数量的射门。
- 教练巡回指导，纠正学员的错误动作。
足球传球青训教案设计
足球传球青训教案设计教案标题：足球传球青训教案设计教案目标：1. 通过本教案的学习，学生将能够理解传球在足球比赛中的重要性，并能够正确地进行传球动作。
2. 学生将能够运用传球技巧，提高球队合作和配合能力。
3. 学生将能够分析传球战术，并在比赛中灵活运用。
教案步骤：引入：1. 引导学生回顾足球比赛中传球的重要性，以及传球对球队配合的影响。
2. 介绍本节课的学习目标和教学内容。
技术训练：1. 传球基本动作练习：a. 学生分组进行简单的传球练习，包括直传、斜传、内脚背传球等。
b. 强调传球时的身体平衡和正确的踢球姿势。
c. 鼓励学生进行多次练习，以提高传球准确性和力量控制。
2. 传球技巧训练：a. 学生学习一些传球技巧，如内外脚背传球、弧线传球等。
b. 分组进行技巧练习，鼓励学生在练习中尝试不同的传球技巧。
c. 强调传球技巧的正确运用时机和目标。
战术训练：1. 小组合作传球训练：a. 学生分组进行小场地传球练习，强调团队合作和配合。
b. 引导学生学习如何与队友进行配合，包括传球方向、传球力量和传球时机的选择。
c. 提醒学生注意传球的速度和准确性，以及传球后的位置移动。
2. 战术应用练习：a. 引导学生分析不同的传球战术，如长传、短传、穿越球等。
b. 学生进行小组对抗练习，运用不同的传球战术进行比赛。
c. 引导学生在比赛中观察和分析对方队伍的传球战术，并灵活调整自己的战术。
总结：1. 回顾本节课的学习内容和目标，强调传球在足球比赛中的重要性。
2. 鼓励学生在日常训练和比赛中继续加强传球技巧和战术应用。
3. 提供反馈和建议，帮助学生进一步改进传球技能。
教案评估：1. 观察学生在技术训练和战术训练中的表现，评估其传球准确性和战术运用能力。
2. 进行小组对抗比赛，并评估学生在比赛中的传球合作和配合能力。
3. 与学生进行个别反馈，指导他们在传球技巧和战术应用方面的进一步提高。
教案扩展：1. 鼓励学生观看足球比赛，并分析优秀球队的传球战术和技巧。
中超足球俱乐部队4年级青训教案——传、控球、射门练习
组织方法
指导要点
训练项目：静态伸拉
场地：20m
参加人数：15人
方法;
1.牵拉、放松
1、动作要到位
2、伸拉时尽量使静态的，不要。
3、伸拉时使每个位置都有拉伸的感觉。
1、坐在地上原地伸拉
2.每个动作不超过15秒
3、膝关节不能弯曲
1、动作要到位
2、伸拉时尽量使静态的，不要。
3、伸拉时使每个位置都有拉伸的感觉。
方法A：
1.分成两队在区域内传抢。
2.区域外的是自由人。
规则A：
1.一方控球时，自由人在区域外随控球方进行配合，可在线上跑动接应。
2.如一方传接达到15次数，计一分，分数多者获胜。
3.时间到进行轮换。
1.注意传、接球的路线。
2.注意与自由人进行配合
3.注意与队友的呼应。
4.失球后注意反抢。
5.态度认真、多鼓励。
3.射门后进行轮换，位置的对调。
1、强调传球的动作要领，注意传球的力量和路线
2、传球注意抬头观察
3、注意呼应
4、做到快速出球
5.练习完成后马上调换位置后继续练习
练习2（时间：20分钟）图练习A
组织方法
指导要点
训练项目：4V4+4传抢练习
场地：宽：20m长：35m
参加人数：15人
器材：标志物；足球：
练习A
训练小结
本节训练课效果总体不错，训练的积极性有了进步，不过还需更加努力学习、巩固技术动作使技术动作得到稳定，但本节课也存在个别问题：
1.队员注意力还是一般，特别体现在讲解内容、纠正错误动作时和接球环节上都是慢半拍，这个已经是老问题了，还是要他们多注意。
四年级体育教案进行基本足球射门训练
四年级体育教案进行基本足球射门训练四年级体育教案：进行基本足球射门训练一、教学目标通过本节课的学习，学生应能够：1. 理解足球射门的基本技术要领；2. 掌握正确的脚法和站姿；3. 运用正确的动作完成基本足球射门。
二、教学准备1. 足球；2. 球门；3. 训练场地。
三、教学过程1. 热身活动在课堂开始前，老师带领学生进行简单的热身活动，如奔跑、跳绳等，以准备学生进行后续的足球射门训练。
2. 技术讲解2.1 介绍足球射门的基本要领老师向学生介绍足球射门的基本技术要领，包括站姿、脚法和目标的选择。
要求学生掌握身体平衡、踏前脚、搭后脚、用掌脚内侧击球等基本技术动作。
同时，要求学生在射门时要注重目标的选择，尽量将球射进球门。
2.2 示范和解说老师进行足球射门的示范，并配以声音解说。
示范时要注意站姿的正确性、脚法的规范性和目标的准确性。
在示范时，可以适当调整动作的速度和力度，以便学生更好地观察和理解。
3. 练习3.1 分组进行训练学生按照小组进行练习，每个小组由4-6名学生组成。
每组学生依次进行射门训练，其他学生则充当守门员的角色。
3.2 纠正和指导老师在训练过程中时刻观察学生的动作，并及时进行纠正和指导。
对于站姿、脚法等方面的错误，要耐心地进行解释和示范。
3.3 提高训练难度随着学生的逐渐熟悉和掌握基本技术动作，适当提高训练的难度。
可以加大射门的距离，增加门将的防守力度，以增加训练的挑战性。
4. 小结课程结束前，老师对本节课进行小结。
总结学生在射门训练中的表现和进步，并鼓励他们继续努力。
五、教学反思本节课采用了分组练习的方式，使学生能够互相观摩和学习。
同时，通过不断纠正和指导，使学生能够逐渐掌握基本的足球射门技术。
但也存在一些问题，比如课堂时间安排上可以设置更多的练习时间，以提高学生的参与度。
此外，对于一些技术动作较基础的学生，可以提供额外的辅助训练。
通过对本节课的反思和改进，可以更好地促进学生的体育技能发展。
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1.注意传、接球的路线。
2.注意与自由人进行配合
3.注意与队友的呼应。
4.失球后注意反抢。
5.态度认真、多鼓励。
整理运动（10时间）分钟
组织方法
指导要点
训练项目：静态伸拉
场地：20m
参加人数：14人
方法;
1.牵拉、放松
1、动作要到位
2、伸拉时尽量使静态的，不要。
3、伸拉时使每个位置都有拉伸的感觉。
中超足球俱乐部队4年级青训教案——传、控球、射门练习5
教练员：队伍：日期：
训练主题：传、控球、射门练习
器材：足球、标志物、号码服
训练时间：75分钟
出席人数：14人
图示:球传球; ~~~~运球;跑动;
O防守队员; X进攻队员; C教练员;中立队员/自由人;标志物;
准备活动（时间：20分钟）图
组织方法
指导要点
1、坐在地上原地伸拉
2.每个动作不超过15秒
3、膝关节不能弯曲
1、动作要到位
2、伸拉时尽量使静态的，不要。
3、伸拉时使每个位置都有拉伸的感觉。
训练小结
本节训练课总体效果不错，训练的积极性有了进步，不过还需更加努力学习、巩固技术动作使技术动作得到稳定，但本节课也存在个别问题：
1.队员经过上节课的教育后，讲解动作时集中力提高了，但还是有个别队员有点小瑕疵。
练习A：
练习B：
训练项目：区域射门
场地：宽：长：参加Fra bibliotek数：14人器材：标志物；足球
练习A：提高射门能力
规则A：
1.（如图）：分开两组，底线传球出对角，再跑上去防守，弧圈的队员上前控球后再射门。.
2.完成后再调换位置。
练习B：局部配合后射门
规则：
1.中场A把球传给右前卫B，B控球后再回传给中场A，A定向控球，然后传球给左前卫C，
2.传球准确率还需加强，很多队员传球给队友的时候都出现错误。
3.控球还是有待提高，特别是在进行练习赛时，许多队员控球合理性需要提高和加强。
4.在比赛时不会与队友配合，注意力更多集中在控球上，不会抬头观察队友的跑位，错失传球时机。
5.处理球太慢，呼应还有待提高。
6.不懂与自由人配合。
7.本节课向元帅、李佳兴提出表扬。
训练项目：热身
场地：长25m宽25m
参加人数：14人
器材：标志物
方法：
1、“杜力潘”游戏。
规则：
1.抓捕球员试图碰触任何一个球员，被碰到球员就跟抓捕球员转换角色。
2.其他球员可以在被抓到前喊“杜力潘”然后四肢打开静止不动，以避免被抓捕球员碰到。
3.其他队友再次碰触他以后，他就能继续游戏。
练习B:协调性
7.注意拉开接应，处理球尽量合理
练习2（时间：20分钟）图
组织方法
指导要点
训练项目：对抗比赛
场地：宽：45长：30
参加人数：14人
器材：标志物；足球
方法:4+1gkV4+1gk+4
规则：
1.在划定区域内，放置两个球门，两个守门员，两队对抗，另外一支队伍分布在整个场的周边给持球队给予支持。
2.一旦两个对抗队中的一个队进了两球，第三队就就进入场内，进两球的队伍出去外面做支援。。
2.C控球后传球到区域内，让中场A和右前卫B跑去接应射门。
3.之后重复练习时可以换先传给左卫。
1、强调传球的动作要领，注意观察。
2、注意失球后观察其他组别的人员（快速、有效）
3、注意传球的力度，尽量让队友接应轻松。
4.做到快速出球，合理处理球。
5.注意角色的转换，攻防的转换。
6.换队接应时快速、合理接应的路线。
1、直线跑+侧身跑
2、直线跑+后退跑。
3、滑步跑+直线跑
1、注意运球的路线，注意观察
2、注意力集中，做到迅速、准确与队友形成的数字。
3、协调性训练：按要求进行练习，三项同时进行，每组做完交换下一个项目。
4、注意上肢和下肢的配合，做到协调
5、直线跑要求全力加速。
练习1（时间：25分钟）图
组织方法
指导要点
2012.11.29晚