拓展训练在初中体育教学中的应用
拓展训练在初中体育实施中的可行性分析
并不 了解 ， 加上新 闻媒体上 总有些不太好 的报 道 ， 再 这 样， 家长 会担心 老师 太少 ， 全措施较 薄弱 ， 安 不放 心孩
子的安全。有些学校老师 也认 为 ， 一旦学 生多了 ， 管理
起来 困难程度较大 ， 无法合理控制场面。初 中生心智发 育还不算太完善 ，遵守 纪律性不是 太好 ，一旦 到 了户 外， 无法一个个 的去看护和管理 一＋ ｎ＋ ｎ十 ” ＋ ＊十 一＋ “＋ ＋ 一十 ”＋ 一 ＋ 一十 “＋ “＋ 一 十 一＋ ・
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性 。 旨在 推 广 拓 展 训 练 ， 动 素 质教 育 的 实施 ， 进 初 中生全 面健 康 的发 展 。 推 促
关键词 ： 拓展训 练； 中体 育； 初 必要性 ； 可行性
中 图分 类 号 ： ６ ３ ６ Ｇ ３． ９ 文 献标 识 码 ： Ａ 文 章 编 号 ：６ ４ ９ ２ （０ ２ ０ 一） ８ （ １ ７ — ３ ４ ２ １ ）２ Ｉ 一） １ ８ ２
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２资金问题。 ． 由于现阶段 的初中体育教育中拓 展训 练还没有得到充分 的发 展 ， 许多学校是 有心无力 ， 除了 教学方面 的资金 投入外 ，没有其他 的资金来源去支持 这个训练项 目。而有些 拓展训练对场地 和器材还有特 殊 的要求 ， 例如 “ 野外穿越” 需要 去山林 里进行 ， 还有一 些训练需要在有 水有 山洞 的地方 进行 ，这样势必就增 加 了对资金 的需求 。然后通常这些 资金不能及 时的补 助 到位 ， 这样 一来 ， 场地 和器材也 无法 落实 ， 展训 练 拓
中学体育教学中拓展训练的实践探究
41当代体育中学体育教学中拓展训练的实践探究苏 力随着教育的的不断向前发展，社会对于各阶段学生全面发展的要求越来越强烈，学校对学生课堂质量的要求越来越高。
体育课程是中学教育中的重要课程之一，因此很多新的体育教学方法在不断地产生。
将拓展训练融入中学为提升体育课堂效率提供了有效途径。
本文章阐述了体育拓展训练在中学教育阶段的内涵和重要作用，并且提出几点创新拓展训练融入中学体育教学的建议。
1 “拓展训练”的简介拓展训练是学习方式的一种，注重学生对学习过程的体验参与感，这种学习模式主要是对传统教学模式的补充和辅助，该模式最为突出的优点就是体验。
该模式的教学重点是学生某些非智力因素的发觉，通过让学生参与进预先设计好的训练中来锻炼学生的很多方面的素质，让学生在体验的过程中拥有更多的进步，这种教学方法改变了以往的教学思维方式和呆板的思维习惯，可以有效地促进学生综合素质的提升，所以，随着社会对于教育事业的关注，该教学模式也越来越受到重视。
2 拓展训练融入中学体育教学的必要性中学阶段是学生身体和心理发育的重要阶段，过去的传统的体育教学理念中，注重对学生身体的锻炼，忽视了对学生智力和各种品质的开发锻造，在新课标改革的今天，教育部越来越重视对学生核心素养的培养，越来越重视学生各方面能力的开发。
传统的教育中，学生都是按照教师的要求开展体育学习。
这种学习的过程学生的参与感不强，无法调动其积极性和主动性，不利于开发其创造力。
而将拓展训练融入到体育课中，可以让学生更多的参与进来，在老师的引导下，学生之间通力合作完成项目，将学生的积极性充分调动，让课堂氛围更加活跃。
3 中学体育拓展训练实践探究3.1 提升教师的专业素质水平，扩充教师拓展训练知识技能拓展训练虽然能够对学生的发展有很多的促进作用，但是其形式多样，并且有一定的危险性。
所以为了学生的安全，教师团队必须有专业的素养，对于拓展训练的各方面了解足够多，掌握专业的训练技能。
这就要求学校方面要对体育教师进行专业的培训，这些内容包括拓展训练的内容和步骤、注意事项、安全隐患、突发状况及处理措施等。
拓展训练在中小学体育教学中的应用研究
拓展训练在中小学体育教学中的应用研究一、引言二、拓展训练的理论基础拓展训练是一种将学习置于具体环境中进行、强调实践和合作的教学方法。
自20世纪80年代起，拓展训练开始在体育教学中得到重视并不断被推广。
拓展训练强调学生在真实的环境中进行体育运动训练，通过实践活动促使学生发展自主学习和团队协作的能力。
拓展训练也注重学生的情感体验和情感交流，以培养学生的团队合作、沟通交流和解决问题的能力。
拓展训练的理论基础主要包括认知理论、社会学习理论和情感教育理论。
认知理论认为学习是一种主动的认知过程，学生需要在实践中进行自主探究和积极学习。
社会学习理论则强调学习是在社会实践中进行的，学生需要通过与他人的互动和合作来获取知识和技能。
情感教育理论则认为学生的情感体验对学习有着重要的影响，拓展训练通过情感体验来促进学生的发展。
目前，拓展训练在中小学体育教学中的应用已经取得了一定的成果。
在体育教学中，拓展训练主要应用于课外拓展训练活动和课内拓展训练课程。
课外拓展训练活动主要包括校园拓展训练、户外拓展训练和实践竞赛等。
这些活动通过组织学生参与实践活动来培养学生的合作精神和团队协作能力，促进学生的身心健康和全面发展。
课内拓展训练课程则通过组织学生参与体育运动项目和实践训练来培养学生的运动技能和运动能力，提高学生的运动水平和体育素质。
实践表明，拓展训练在中小学体育教学中的应用效果显著。
一方面，拓展训练为学生提供了广阔的成长空间和发展平台，促使学生全面发展。
拓展训练也激发了学生的学习兴趣和学习动力，提高了学生的学习效果和学习质量。
拓展训练在中小学体育教学中已经得到了广泛的认可和应用。
为了更好地将拓展训练应用于中小学体育教学中，需要我们通过科学的教学策略和方法来落实。
教师在教学中应该注重培养学生的实践能力和团队精神。
教师可以通过组织学生参与各种体育运动项目和实践活动来培养学生的合作精神和团队协作能力，使学生在实践中得到锻炼和提高。
浅析拓展训练在初中体育教学中的应用
浅析拓展训练在初中体育教学中的应用【关键词】初中体育拓展训练应用随着国家教育体系改革和人才培养改革的不断深入，创新能力、竞争精神、内在品质、综合能力等因素成为衡量初中学生发展的重要标准。
显然，以发展体能作为主要培养手段的传统体育教学难以适应目前的教学发展形势。
在此背景下，初中体育拓展训练以其更加科学、高效、创新的人才教育方法和多样化的教学形式吸引了众多关注的目光。
拓展训练主要是通过富有针对性的课程设置，营造一种具有代表性的情景和活动方式，使学生能够全身心地经历一种体验，从而达到磨炼意志、锻炼体魄、提高心理素质、培养积极人生态度和团队意识的教学目标。
在此，笔者将根据目前的初中体育教学现状，就开展初中体育拓展训练的意义及拓展训练在初中体育教学中的应用策略进行集中阐述。
一、开展初中体育拓展训练的意义在初中体育教学中开展拓展训练对学生的身心发展与综合素质的提升具有重要的意义。
第一，开展拓展训练有利于学生综合素质的提升，从而有效地弥补了传统体育教学单纯注重学生身体素质提升的缺陷，不仅使学生的身体素质得到了全面提高，还能够促进学生心理的全面、健康发展。
拓展训练针对学生的心理弱点（诸如恐惧、胆小、自卑、焦虑等）设置专门的训练项目，重点提高学生的心理综合素质，有效地避免了初中学生因为心理消极因素的积累而导致心理疾病发生。
第二，拓展训练重点突出了对学生团队意识与合作意识的培养。
团队意识与合作意识是初中体育课程重点培养的学生的重要能力与综合素质。
然而，由于受到一些不良社会因素的影响，学生的团队意识与合作意识呈逐渐减弱趋势，学生之间的交流与协作活动在不断减少，人际关系的处理也常常处于不和谐的状态。
而拓展训练能够逐步地缓解上述问题。
例如，拓展训练中的“信任背摔”“电网”“自我逃生”等诸多训练项目的设置，就是有意识地增强学生之间的协作与互动，通过特定环境的设定引导学生全身心地投入训练，不仅要求学生对队伍有充分的信任，还要求学生不断地付出，使学生在训练中深切体会团队意识与合作意识。
拓展训练在初中体育教学中可行性分析[论文]
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拓展训练在初中体育教学中的可行性分析摘要：当下，拓展训练作为一项新兴项目已经在世界范围内掀起了新高潮，在体育教学中引入拓展训练对于培养学生的综合素质，使学生全面发展具有很大的帮助。
然而，目前我们高校对于拓展训练的引入还很少，本文笔者就将拓展训练引入初中体育教学的可行性做出了分析。
关键词：拓展训练；初中体育；可行性随着社会的快速发展，竞争的日益激烈，社会对人才的要求也越来越高，仅具有扎实的专业知识已不能满足当今社会的要求，还需要人们综合全面的发展，包括良好的沟通协调能力、团队精神、积极进取的人生态度和坚强的意志力，这些品质都需要学生在实践过程中慢慢培养。
拓展训练的开展正好迎合了这一要求。
素质拓展，又称拓展训练、外展训练，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。
如今的拓展训练经过几十年的优化已经变为更具有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，可以使人们在进行身体锻炼的同时培养自己克服困难、积极进取的意志力和与他人沟通协作的能力。
因此，为了培养出能够快速融入社会、适应社会全面发展的高素质人才，将拓展训练引入初中体育教育已经刻不容缓。
一、拓展训练在国内外的现状分析第二次世界大战以前外国就已经开始研究拓展训练，美国和加拿大在二战后便开始了具有现代意义的拓展训练。
早在20世纪70年代，美国一所高中的校长就已经将拓展训练与学校的体育教学相结合。
目前，国外的许多学校都已经将拓展训练引入学校，并取得了较为可观的效果。
纵观我国教学现状，拓展训练还是一项新兴项目，少有高校引入。
对于那些已经引入的学校的拓展训练，也只是照搬照抄国外的教学理念和教学经验，并没有结合中国学生自身的特点，缺乏专业化、系统化和特色化。
二、将拓展训练引入初中体育教学的必要性分析如今的拓展训练经过几十年的优化已经变为更具有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，可以使人们在进行身体锻炼的同时培养自己克服困难、积极进取的意志力和与他人沟通协作的能力。
拓展训练在中小学体育教学中的应用研究
拓展训练在中小学体育教学中的应用研究一、拓展训练的概念拓展训练是指通过多种方式、多种手段来进行综合性的身体素质和技能的训练，旨在全面提高学生的运动能力、身体素质和技能水平。
相比传统的体育教学模式，拓展训练更加注重对学生整体素质的培养，注重多元化的训练方法，使学生在体育教学中获得更丰富的体验和成长。
二、拓展训练在中小学体育教学中的应用1.提高学生身体素质拓展训练注重综合性的身体素质训练，通过多种训练手段，提高学生的耐力、速度、力量、灵敏度等方面的身体素质。
通过长跑、短跑、跳远、跳高、铅球、游泳等不同的项目进行训练，使学生在多个方面得到锻炼，全面提高身体素质。
2.培养学生的运动技能拓展训练不仅注重身体素质的提高，也注重运动技能的培养。
在体育教学中，教师可以根据学生的兴趣和特长，设计不同的拓展训练项目，如篮球、足球、乒乓球、羽毛球等项目，让学生在不同的运动项目中得到锻炼，培养其运动技能。
3.促进学生身心健康发展拓展训练在中小学体育教学中的应用还可以促进学生的身心健康发展。
通过多种运动项目的训练，可以增强学生的体魄，提高抵抗力，增强免疫力，预防儿童青少年常见的身体疾病。
运动也可以释放学生的压力，帮助他们保持良好的心态，促进身心健康的发展。
三、拓展训练在中小学体育教学中的影响因素1.教师的专业水平教师是体育教学中的灵魂人物，其专业水平直接影响着拓展训练的效果。
教师需要具备丰富的运动训练知识和丰富的教学经验，能够根据学生的实际情况设计和实施拓展训练项目，指导学生在训练中取得更好的效果。
2.学生的参与度学生的参与度是影响拓展训练效果的重要因素。
学生是否积极参与训练项目，是否认真对待训练任务，都直接关系着训练效果。
在体育教学中，教师需要引导学生树立正确的训练观念，激发其参与训练的积极性，增强其训练的主动性。
3.学校的体育设施和资源学校的体育设施和资源也是影响拓展训练效果的因素之一。
良好的体育设施和资源可以为教师设计和实施拓展训练项目提供便利条件，提高训练的效果。
试论拓展训练与初中体育课堂的融合
99当代体育试论拓展训练与初中体育课堂的融合潘伟明心理学家维果斯基在最近发展区学习理论中告诉我们：“个体在借助外界帮助下能够达到解决问题的能力，说明正处于发展阶段。
”体育教学中的拓展训练是一种新颖且较有效的体育借助方式，它不仅能激发学生的潜能，认识到群体合作的重要性，而且能够发散学生的思维。
基于此，在初中体育教学中融入拓展训练是挖掘学生潜能的有效途径。
同时，在拓展训练中提高学生身体素质。
1 拓展训练与初中体育课堂融合的作用1.1 有利于提高学生思维能力体育游戏注重体育知识、运动技能的培养以及学生身体素质的提高，而素质拓展训练更关注学生心理素质、团队合作精神及沟通能力的提高，将体育活动与拓展训练相结合，可以丰富学生的精神世界，培养学生更为广阔的思维能力，使学生能够天马行空的思考问题而不至于受到标准答案的制约。
1.2 有利于激发学生学习兴趣由于初中体育教学对于学生肢体协调能力以及反应能力有很高要求，这就导致部分身体素质不达标的学生对体育教学兴趣低下。
这就应强化拓展训练与初中体育课堂之间融合力度，改善学生对体育教学的主观印象，使得学生在足够兴趣支持下投入初中体育教学氛围当中。
2 拓展训练与初中体育课堂的融合策略2.1 开展拓展训练，激发学生学习兴趣美国认知心理学家布鲁纳指出，调动个体兴趣是提高认知的有效手段。
传统的初中体育教学注重知识的活动与技能的提高，然而学生的学习兴趣并不浓厚。
因此，适当的拓展体育教学内容能够对课堂教学质量的提高，以及激发学生的体能有很大帮助。
在教学过程中，根据学生的不同身体素质对学生进行适当的拓展训练。
以此来激发学生参与体育锻炼的兴趣，确保每一个学生的身体素质都能得到慢慢的提高。
例如，在教学“篮球运动”时，在掌握基础知识的基础上适当的进行拓展。
首先，根据不同的学生所擅长的方面进行分组练习，尤其是运球、投篮等技术含量较高的动作进行专门训练。
其次，对一些具备篮球特长的学生进行针对性的训练。
在当前初中体育课堂教学中开展拓展训练之策略探讨
在当前初中体育课堂教学中开展拓展训练之策略探讨摘要：目前，大多数初中学生体育课仍停留在比较传统的教学模式上，内容比较狭隘，项目比较单一，学生缺乏体育的快乐体验，体育课堂上缺少活跃气氛，部分学生对以体育加试为主的教学内容产生厌倦心理，与“健康第一”的教育宗旨相悖。
而拓展训练可以将体育课的跑、跳、投、等内容与社会、自然、环境融合在一起，形成一种全新的教育方式，培养学生的综合素质，将其引入初中的体育课堂教学中，既是学校体育课程改革的发展趋势，又是对体育课堂内容的有益补充。
而且，根据本人的调查发现，有越来越多的专家学者关注到拓展训练对于体育课教学的重要性。
因此，本人在查阅大量资料的基础上，并结合本人所在地区初中体育课堂教学中进行拓展训练的实际进行分析，探索出应注意的问题及相关策略。
关键词：初中体育体育课堂拓展训练一、注重拓展训练实施过程中的安全问题对于初次接触拓展训练的人首先考虑的就是安全问题，尤其是在当今的教育领域，安全问题极为重要，对于一个活动的组织者或者指导者，安全问题也是非常重要的。
从某种程度上拓展训练是比较具有安全性的，但是我们不能放松警惕，因为我们清楚的知道，一旦出现事故，后果较严重，会给受伤者带来深远的影响，比如“高空项目”。
所以我们要极其留意，在开展这类课程时应当优先考虑。
二、注重拓展训练项目内容的设计拓展训练项目内容丰富多彩，如何在有限的时间内，更有效地实现体育课堂教学目标，是我们首先应该重视的问题。
在项目内容设计上根据学校实际情况，本人认为应考虑以下几点：（一）个人挑战项目与团队协作项目相结合拓展训练项目灵活多样、内容丰富。
项目大体分为高空项目、水上项目、陆地项目三类，在每类项目中分为个人项目和团队项目。
所谓个人项目就是要充分发挥自身的体能，保持平稳的心态，经过一定挑战，更好的完成项目任务，让学生从内心体会并认识人生真谛“真正的‘敌人’是自己”。
通过拓展训练的个人项目可使学生挖掘自身潜能、增强自身信心、克服恐惧心理、磨练坚强毅力，在自己的生活与学习中正确面对困难，提高分析解决问题的能力。
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拓展训练在初中体育教学中的应用
【摘要】在要求德智体美全面发展的现代教学模式中，初中体育是教学中的一大任务，它能提高学生的综合素质与能力，锻炼学生的坚忍不拔的精神。
拓展训练是目前最流行的体育教学培训方式，本文将探讨拓展训练在初中体育教学中的应用。
【关键词】拓展训练；初中体育；应用
初中体育在体育教学中尤为重要，它旨在强化学生身体机能，让学生打下更好的基础来应对未来的全面发展。
拓展训练是目前最新型的体育训练方式，以提高全面身心素质能力为目的，增强个体之间的合作能力，具有一定的趣味性，同时也给了学生们更多更广的锻炼，让学生们得到更好的发展。
1.拓展训练在初中体育教学中运用的简介
1.1拓展训练的形式
拓展训练是以团队合作为主要形式，根据一定的环境、设备及年龄段学生特点设计的，拥有一定的难度以增强合作并挑战自我，并使得学生身心均得到锻炼的拥有趣味的任务。
如10人一组，用报纸和胶带作出大圆环，全队成员能够站到圆环里边走边滚动大圆环进行速度竞赛。
1.2拓展训练的优势
在克服各种困难途中，学生们的体能遭到挑战，而他们的心理也在坚持中得到锻炼。
而团队合作的过程，充分调动了学生们的自主学习能力、协作能力及个人身心能力，并提高人际交往能力，让学生们在任务途中进行各种自我思考及大局统筹，使学生们全面得到锻炼及启发。
任务内容具有很强的趣味性，调动了学生们的主动性和积极性，使得他们在学习中也能获得心理上的满足。
1.3在教学中的意义
拓展训练全面发展了学生的德智体美，使得学生得到全面发展，教育出不仅仅高学历、高技能还有良好交际能力的全面型人才。
在任务的探索过程中对身体素能、心理素质的锻炼，还考验了学生的创新能力，并增强其团队精神及个人动手能力，都对学生未来的发展奠定基础，这都是教育所应该达到的目的。
2.拓展训练在初中体育教学中现存问题
2.1缺少关注及支持
拓展训练作为一个增强德智体美是想说全面发展的教学方式，在体育教学任务中成为了一个必要课程。
然而由于拓展训练还处于新开展阶段，还得不到广泛的关注及重视，还有很多实践项目未能得到真正施行，以至于全面锻炼学生能力的目的不能顺利达到。
目前的初中体育课程还是大
多数只包括简单的几个项目，缺乏拓展训练的团队合作锻炼，也对个人能力要求打不到应有挑战，学生心理也得不到锻炼，交际能力在体育锻炼中甚至得不到丝毫发展，只是对学生体能进行了一定的体能锻炼，完全没有达到拓展训练的方式教育学生得到的全面效果。
家长们也对拓展训练了解不足，许多家长重点关注学生成绩，但对学生兴趣爱好及体能心理的关注较少，甚至有些家长宁愿让学生天天看书也不愿其出去活动。
2.2师资、资金不足
拓展训练是趣味性活动，那么就要求一定质量的策划、场地及拥有高素质的带教老师。
许多学校的资金主要用来投入知识教学，从而对拓展训练的资金投入也就有了限制。
在有限的资金投入下，又要聘请对心理学、生理学等方面知识兼具的专业教师，又要根据某些特殊拓展训练项目安排场地和器材，这种情况对学校来说难度太大。
2.3安全方面隐患
拓展训练中某些特殊的运动项目或是特殊场地的挑战任务，为使学生得到自我挑战，难度系数可能较高，或多或少总会有危险，而挑战此种项目，若学生安全意识不足或安全措施备查疏漏，难保发生意外。
一旦发生意外，对学生的发展多少会产生影响，甚至使身心受创。
如户外攀岩的项目，若安全带及关节防护不做好，极容易出现受伤状况。
也
因此，许多家长由于担心，会反对学生参加拓展训练，拓展训练的实施就受到阻碍。
3.拓展训练在初中体育教学中的应用建议
3.1加大对拓展训练的宣传，让更多人认识到拓展训练的优点。
首先让家长们正确认识到拓展训练的作用以及对他们孩子未来发展的意义，让他们知道拓展训练实施的必要性，增强家长对拓展训练的支持。
例如开展家长与学生一同参加的项目，让家长在看着孩子体验拓展训练的趣味及锻炼成果后，更加支持拓展训练的进行。
3.2开发较低成本的项目或选择低成本项目。
资金问题是现实问题，没有资金，拓展训练的开展就无所谓实施。
低成本又有趣味的项目若开发出来，那么便能缓解一部分资金问题，许多资金不足的学校便也能够实施拓展训练。
有的拓展训练对器材及场地要求也并不高，学校也要合理根据自身情况选择可实施的项目，如一人闭眼从高处往后倒下到伸出双手保护他的队友中的“信任背摔”，完全不需要额外器材。
只要能达到教学目的，便可以开展。
3.3注重安全防护。
多数拓展训练都是在安全环境下开展的无危险性或低危项目，只要学生们状态良好都不会出现问题，对于难度系数高的或者场地安全性有要求的项目，开展时必须做好各
种充分的安全工作，并对各项安全防护器材进行使用前检查，及时修护和更换，做好防护记录，根据防护方案装备好每一件防护道具。
在拓展训练进行时也要关注防护物品的状况，发现不良情况马上停止训练并做好处理。
同时，在进行难度大的项目前必须对学生做好安全教育，提高他们的安全意识，杜绝学生不会使用安全器械的情况。
还要备好各种急救物品、药品，以便及时应对突发状况。
4.总结
拓展训练在初中体育教学中，全面提高学生素质，能够为学生未来打下更好基础。
但是拓展训练在初中体育教学中的实施仍存在问题，关注支持不足、资金缺乏、安全隐患等。
加强拓展训练的优势的宣传、开展低成本项目及做好防护措施可促进拓展训练的实施，以达到拓展训练的培养全面型人才学生的目的。
【参考文献】
[1]苏纲.拓展训练在初中体育教学中的应用分析[J].体育时空，2013，（21）：109-109
（作者单位：福建省厦门市大同中学）。