兰州大学毕业实习报告
大学毕业生实习报告范例（5篇）
大学毕业生实习报告范例这次实习是我们毕业前的一次综合性实习，本次实习为了拓展我们的知识面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的经验，锻炼和提高我们的能力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，学校允许我们根据自己所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习，进一步运用所学知识分析和解决实际专业问题，提高我们的实际工作能力，为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。
一、实习前的准备因为学校允许我们自己寻找实习单位，所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。
还是找不到合适的，感觉找份好工作真的是不易。
就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的招聘信息，因为我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱着试一试的心态去了，没想到何老板进行交谈后，老板很爽快地聘用我们了。
在经历过无数次找工作失败的挫折后，我们自己对自己说，这次一定好好的做。
二、实习的内容“xx酒楼”顾名思义，是饭店。
它位于xx广场，规模属于中小级，一共三层楼：一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。
大厅和卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。
而我和xx在这做的是服务员，下面就我们的工作内容和服从的规章制度作简单的介绍：我们和厨师们一样都是上午九点上班，上班后先打扫卫生，然后十点开饭，十一点迎客，下午两点下班同样也是我们吃饭的时间，下午五点上班，上班后也是打扫卫生迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。
服务员、传菜生和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。
其中，我们前厅三天一倒班，两人值班，必须有一人在大厅，不值班的人可以到点就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必须留一个人，这是我们的值班制度。
因为我们这有三个楼层，所以服务员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。
服务员的具体工作：上班后打扫各自负责的楼层，摆好餐具，打好热水，收拾好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜，现在一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外，他跟手机差不多，很好学，几分钟就能学会。
兰州大学地理科学专业野外实习报告
地理学基地实习报告标题土壤和植物地理实习报告学生姓名沈冶年级 2006级所在小组第二小组带队教师张建明、姜红梅实习成绩兰州大学资源环境学院二〇〇八年八月目录1．摘要 (2)2．正文 (3)2.1绪言 (3)2.2正文 (7)2.3结论 (25)3．参考文献 (25)土壤和植物地理实习报告沈冶 2006级地理科学摘要：野外实习是地学专业学生必经的学习过程。
榆中盆地处在半干旱半荒漠的气候背景下。
局地小气候在兴隆山和马啣山的周围形成。
这对土壤及其植被的形成和演化，有更为直接的作用。
加之兴隆山和马啣山的垂直地带性，其自然地理状况呈现更加丰富的多样性。
本次野外实习主要考察了榆中盆地、北山、甘草店、兴隆山、马啣山等地的土壤类型和植物群落情况。
由于气候、海拔和成土母质等因素的差异，上述地区的土壤类型和植物群落有很大不同。
受榆中盆地所处的气候的影响，榆中盆地的土壤因淋溶作用普遍不强，多形成钙结核；植被以耐旱植物为主。
兴隆山和马衔山处的土壤则不同。
受山地产生的局地小气候影响，其特点是土壤淋溶作用较强，土壤发育充分，植被以高大乔木和灌木为主。
同时，兴隆山和马衔山的土壤和植被有垂直地带性分布。
关键词：土壤类型植物群落兴隆山马衔山榆中盆地2. 正文2.1绪言2008年7月11日至17日，兰州大学2006级地理学基地班在张建明、姜红梅老师的带领下，在榆中盆地、兴隆山、马啣山等地，开展了为期7天的土壤地理学和植物地理学实习。
2.1.1实习区域概况2.1.1.1榆中盆地榆中盆地位于兰州市区以东，属榆中县管辖。
北有兰金公路和天兰铁路，南有312国道及正建的兰宝高速公路，中部有309国道纵贯全区，县、乡(镇)、村均有公路和简易公路相连。
地理位置介于兴隆山和北山之间，呈西北——东南向展布的菱形盆地，其中北部尚有阶梯状黄土梁峁分布及沟谷穿插。
北侧为宛川河，自东而西穿越，至冯家湾流入黄河。
盆地地层自下而上有前寒武系变质岩、侏罗系煤系地层、白垩系和第三系碎屑岩沉积，岩性下部以砂砾岩、砂岩为主，其上以砂质泥岩、泥岩夹粉细砂岩为主，厚400~600m，表层为厚100~250m的第四系砂砾石、砂与亚砂土、亚粘土交互沉积，黄土梁峁区尚有厚30~150m的黄土沉积。
大学生的实习报告参考样本（五篇）
大学生的实习报告参考样本[学校名称][实习单位][实习岗位][实习时间]一、实习背景和目的在[实习时间]期间，我在[实习单位]担任[实习岗位]并参与了相关实习工作。
本次实习旨在通过实践锻炼和提升自己的专业能力，拓宽自己的视野，增长见识，同时了解和适应职场环境，为日后的就业做好准备。
二、实习内容和经验实习期间，我主要参与了以下工作：1. 工作内容1在[实习时间]期间，我主要负责[详细工作内容]。
通过这项工作，我深入了解了[相关的技能、知识或行业情况]，并将理论知识与实践能力结合起来，提高了个人的专业能力。
2. 工作内容2在实习期间，我还参与了[详细工作内容]。
这项工作让我学习了[相关的技能、知识或行业情况]，并加深了对[相关领域]的理解。
3. 工作内容3在实习期间，我积极参与了[详细工作内容]。
通过这项工作，我进一步了解了[相关的技能、知识或行业情况]，并锻炼了自己的沟通协调能力和团队协作能力。
四、实习收获和启示通过这次实习经历，我收获了许多宝贵的经验和启示：1. 提高专业能力在实习期间，我通过参与实际工作，学习和运用了许多与自己专业相关的知识和技能，提高了自己的专业能力。
这对我未来的求职和职业发展非常重要。
2. 增长见识在实习期间，我通过接触和参与实际工作，了解了很多与自己专业相关的行业信息和市场动态，拓宽了自己的视野，增长了见识。
3. 锻炼职业素养在实习期间，我学会了与同事和上级合作，积极沟通，团队合作，处理工作中遇到的问题，并能够及时有效地解决困难。
4. 了解职场环境通过参与实习工作，我更加深入地了解了职场环境和企业文化，了解了职业规范和职业道德，为将来的就业做好了准备。
五、实习总结与建议总之，这次实习给了我很多宝贵的机会和经验，让我从理论走向实践，提高了自己的专业能力和素养。
在实习期间，我积极主动地完成了各项任务，并且通过与同事的交流与合作，不断提升自己的团队合作能力和沟通能力。
我深感这次实习对我未来的职业发展有着非常重要的引导作用。
大学毕业生实习报告范例(4篇)
大学毕业生实习报告范例实习是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名即将毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。
半年里，我严格按照单位人事部下发的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习” ，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。
一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。
思想是人的灵魂，是人的内在力量，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。
领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度” 。
双导师，顾名思义，就是两位导师，技术导师是教授工作技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解难，指引方向的。
在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
二是注重理论联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。
一切认识都来源于实践。
实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。
实践的发展不断促进人类认识能力的发展。
实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。
而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。
认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。
认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。
只学不实践，那么所学的就等零。
理论应该与实践相结合。
另一方面，实践可为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。
大学生毕业实习报告
大学生毕业实习报告大学生毕业实习报告15篇随着人们自身素质提升，报告十分的重要，不同种类的报告具有不同的用途。
在写之前，可以先参考范文，下面是小编为大家收集的大学生毕业实习报告，希望对大家有所帮助。
大学生毕业实习报告1实习给我们带来的是体验、是收获，更是一份改变。
面对社会的陌生环境，实习给了我们一次提前适应的机会。
借此，我充分认识了社会环境下的工作、生活以及人际圈子。
并以此锻炼了自己的能力，提升了自我的综合素质。
回忆走进社会的三个月，在这段时间里，我们吃过苦、受过训，但即使如此，大家都没有因此退缩，反而利用这些受挫的经验，进一步的完善了自己，进一步塑造了自己作为应届毕业生的能力。
如今，我在此对自己作为客服的实习经历做报告总结如下：一、实习体会在开始实习之后，我们在老师的指点下积极的展开了寻找工作的准备。
虽然大部分同学都是第一次经历这样的体验，但很多同学却进行的更加顺利。
为此，我积极的和这些优秀的同学们请教，并顺利的让自己找到了这次的实习任务——xx客服工作。
不得不说，真正的工作比我想象的要困难许多。
曾经我只以为学好校园里的知识就有足够的能力去应对社会中的困难和要求。
但真正参加工作后才发现根本不是这样，社会远比我们想象中复杂，即使是基础的客服岗位，如果不认真学习领导的培训，我想我都是没法完成的。
二、工作情况在客服的工作上，我和其他实习的同事，首先经过了一周左右的学习时间，每天的任务就是锻炼电话交流的技巧并牢记公司的产品和信息。
这并不是一件简单的事情，而且在知道有考核的要求之后，大家就变得更加紧张了。
但好在，我一直在积极努力，即使下班回家，也不忘翻出资料来复习几遍。
为此，培训度过的比较顺利。
但这不过是工作的开始而已。
后来，真正面对客户沟通的时候，我又感觉到这场培训也不过是将方法教给我们，想要真正适应这份工作，就还要靠我们自己努力的去适应这个岗位，去锻炼自己的能力。
三、生活经历此次实习，比起工作，我的生活还算是比较顺利的。
实习报告毕业论文(范文六篇)
实习报告毕业论文(范文六篇)第一篇：毕业实习报告我怀着激动的心情踏上了期待已久的实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。
那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。
那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。
是的，实习的生活充满了艰辛和挑战。
当我们来到实习现场面对产房和流水线的时候，很多人后悔为什么选择在溥杰绿点实习，但我想说，这是我预料到的，也是我想要的，因为我知道，人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道，人只有吃苦才能明白其中的道理。
自然，我不是人，但我相信，这个世界上每个人都渴望成功。
每个人都渴望自己有限的生命创造无限的价值，渴望更多的人尽其所能，渴望你的人生后世无与伦比，我也不例外。
我知道我的实习才刚刚开始，我还有很多要经历。
到达溥杰绿点后，虽然他们很快帮我们解决了住宿问题，但那里的生活习惯还是有差异的。
实习快结束了，我十几年的学习生涯即将结束。
实习是我步入社会的热身运动。
毕业后，我将走上一个新的起点。
新的征途艰难而广阔，我们要迎接新的挑战。
实习其实就是把学到的东西运用到平时的实际工作中，在实习中不断磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己的不足，虚心学习一些实践知识，在实习中不断学习，反复推敲，总结一切，从中积累一些实践经验。
带着这个理念和学习目的，我一直在工厂认真实践。
经过几个月的实习，是的，实习的生活充满了艰辛和挑战。
来到实习公司，面对工厂和一排排的机器，各种从未见过的机床，加工的各种工件，我们是那么的兴奋和好奇。
这一切对我们来说是多么新奇。
到了公司后，虽然他们很快为我们解决了住宿问题，但我们自己辛苦一天后，窝也准备好了。
大学毕业实习报告(通用15篇)
大学毕业实习报告(通用15篇)大学毕业实习报告1实习目的1.通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力。
2.了解设计专题的主要内容，为毕业设计的顺利进行作好充分的准备，为自己能顺利与社会环境接轨作好准备。
3.从实习中，体会到团队精神的重要性，为人处事的艺术等方面，这也是融入社会所要经历的一部分，提前接触了解，让我不会在社会工作中措手不及。
实习内容1.公司内部的网络在网络管理员的带领下，了解、学习各种问题的解决方案。
2.了解计算机软件开发在基本流程和开发过程，充分学习工作中会遇到的问题。
3.学习与各职人员的交流，集中全力为一个目的，就是使工作完成的地最佳。
解决的主要问题及效果在公司实习期间，在师傅的帮助下我用书面的方式整理了不少关于硬件故障的经验，比如说：我们可以在电脑启动的时候就可以通过声音来判断故障：1短：启动正常，2短：非致命错误，1长1短：显示错误，1长2短：键盘错误;计算机蓝屏的原因有：一、系统重要文件损坏或丢失引起的(包括病毒所致)，二、内存超频或不稳定造成的蓝屏，三、硬件的兼容性不好引起的蓝屏，四、硬件散热引起的蓝屏故障;计算机经常死机的原因有：一、系统出现错误包括病毒所致，二、主板的芯片或者其他的零部件损坏，三、显卡接触不良，四、内存接触不良，五、CPU风扇散热不良，六、计算机的电源有问题，七、硬盘出现故障等;计算机黑屏的原因：一、显示器断电，或显示器数据线接触不良;二、主板没有供电;三、显卡接触不良或损坏;四、CPU接触不良;五、内存条接触不良;六、机器感染CIH病毒，BIOS被破坏性刷新等等。
学生自我总结要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟师傅有很好的沟通，加深彼此的了解。
刚到公司，师傅并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟师傅建立起很好的沟通是很必要的。
同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。
大学毕业实习报告6篇_5
大学毕业实习报告6篇大学毕业实习报告篇1读了三年的大学，然而大多数人对本专业的认识还是不那么透彻，学的东西真正能够学以致用的东西很少，大家都抱怨没有实践的机会，在很多同学心里面对于本专业还是很茫然。
直到即将毕业的时候才知道我们以前学的东西不是没有用，而是没有到用的时候。
转眼间，我们的三年大学生活即将结束，同学们都在自己的实习单位尽心尽力的实习，我也不例外。
以前，我总是盼望早点到社会参加工作，因为我总觉得工作是一件很容易的事，可是当我离开校园，真的进入社会实习后，才真正体验到工作，并不是想象中的那样它又苦又累，可不是一件容易的事。
实习，就像进了社会大熔炉一般，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。
为了增加自我社会经验，我于毕业前找到一份工作，是在一家公司做前台文员，我的工作职责是接电话，还有接待客户。
公司里的员工来自五湖四海，不同地区的人有着不同的生活习惯和生活方式等，与不同地区的人相处要讲究不同的方式方法。
只有这样，才能营造良好的人际关系。
最主要的是，与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。
第三，要学会怎样严肃认真地工作。
以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。
在这里，可不能这样，因为，这里是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。
工作，来不得半点马虎，如果马虎就会出错，工作出错就会给公司带来损失。
于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。
第四，要学会虚心。
因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。
第五，要学会以礼待人。
作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。
不过，在同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。
除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。
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兰州大学毕业实习报告注意事项和相关的规定，还有安全问题。
我们认认真真地听了并牢记，因为我们的专业是电力自动化，此次是到电厂实习，电厂的任何东西一碰都很容易导致出安全问题，如果我们不听指挥，那只“电老虎”会随时吞噬掉我们年轻的生命。
21日，我们的主要实习任务是参观电站设备：我们首先参观了厂房。
首先映入眼帘的是五组发电机组和一些控制设备，技术员向我们介绍了发电机系统，以及一些有自动化的设备，看着这么大机器，我发出感叹，将来就要和它们度日了，拥抱一下吧！技术员接着介绍了一些有关电力系统继电保护的设备和知识，从技术员的口中和我查阅的资料中，我知道了跟多的继电保护的知识：（一）电流继电器电流继电器是反应电流大小变化而动作的继电器。
常用典型的电磁型电流继电器为DL—10系列，他用于电机，变压器和输电线的过负荷和短路保护装置中，作为瞬时起动元件，其构造为旋转舌片式电磁继电器；（二）电压继电器它是反应电压变而动作的继电器，典型的电磁型电压继电器是DL系列，它用于反应发电机，变压器，线路及电动机等电压升高或降低的保装置；（三）时间继电器它是继电保护装置延时一定时限后动作于出口的时间元件，其典型系列是DS—110系列时间继电器；（四）中间继电器在继电保护装置中，中间继电器用以增加触点数量和容量，以满足主继电器的触点数目及容量不足的辅助继电器；也可以在触点动作或返回所需时限不大时（一般为0.4——0.8s）使用；或通过其继电器的自保持，满足保护装置的需要以及满足保护回路切换需要。
技术员还领导我们参观了其他的变电设备例如电压、电流互感器等，使我们了解了更多的知识。
我们参观完了上边，随着技术员的带领下，我们到了下边。
隆隆的响声是主旋律，巨大的水轮机是主视角。
连接水轮机的是压力管道，压力管道是指从水库、前池或调压室向水轮机输送水量的管道。
其一般特点是坡度陡，内水压力大，承受水锤的动水压力。
1.上部结构主厂房的上部结构包括各层楼板及其梁柱系统、吊车梁和构架、以及屋顶及围护墙等。
其作用主要为承受设备重量、活荷重和风雪荷载等，并传递给卞部结构。
2.下部结构厂房的下部结构包括蜗壳、尾水管和尾水墩墙等结构。
对于河床式厂房，下部结构中还包括进水口结构。
其作用主要为承受水荷载的作用、构成厂房的基础，承受上部结构、发电支承结构，将荷载分布传给地基和防渗等。
3.发电机支承结构、发电机支承结构的作用是承受机组设备重以及动力荷载，传给下部结构。
我看到水轮机的铭牌：水轮机的型号是HLA296—LJ—172，它的额定功率是16490kW , 设计水头6705m , 设计流量是26.9立方米/秒，机重是38.6t,额定转速375r/min。
巨大的响声使我们都听不到了技术员的讲解。
最后我们来到了大坝上，听着隆隆的水声，看着潜池里的浪花，惬意啊！由于天气比较热我们在大坝上吹着风都不想回去了。
就这样，我们大致的参观了了解了下水电站里整体设备之后，走出了厂房，结束了上午的课程。
21日下午，在技术员的带领下，我们重新来到厂房，技术员这次详细的给我们讲解了水轮机系统和一些自动化设备，我暗自的看了水轮机的型号为ZZ440-LH-850，额定流量550m3/s，额定转速76.9r/min，技术员对我们说：水轮机主轴密封分为检修密封和工作密封两种，其中检修密封为橡胶围带式结构，工作密封为橡胶活塞式结构。
技术员说，为了保证稀油润滑轴承的正常工作，必须在导轴承下采用密封装置，以防止压力水流从主轴和顶盖之间渗入导轴承，破坏导轴承的正常工作。
因此密封装置的好坏是稀油润滑导轴承工作一个相当关键的问题。
技术员还说，当密封块下腔无压时，密封块能靠自重落到底部，当活塞下腔通入压力水后，密封块在水压作用下上升到顶端，使顶盖与主轴之间的漏水水流受到阻碍，在顶起密封块的同时，水流经通流孔到密封块上端：当密封块与转环接触后，接触面之间就产生了流动水膜，只有一小部分水流漏出。
同时这一定的漏水量也保证密封块不受到干磨过热而烧毁，主轴密封起到密封效果。
当机组处于检修或停机时，检修密封投入，围带通入0.6-0.7Mpa压缩空气，其非约束部分受压鼓起，与大轴保护罩紧密接触，从而阻断尾水窜入水轮机顶盖的通道，起密封作用。
就这样，一点一点的，我们看完了水轮机主轴。
在老师和技术员的讲解中，我们走出了厂房，结束了实习第一天的课程。
晚上，我怀着激动的心情难以入睡，眼里，脑海里全部都是水轮机和各种设备.......接下来的几天，我们还观看了水轮机主机系统，风机系统，页轮页面等。
通过这几天的实习，感悟很深，受益非浅。
总结了下，有些体会:（1）真正体验到工作并不是想象中的那样，它不是一件容易的事。
每天早上都要按时起床，坐公交车去上班。
(二)以前觉得书本上很空洞的东西现在清楚明了了许多，我真正的感到了“实践出真知”这句话的内涵，自己亲身实践的东西是自己永生难忘的，这也是人类得以生活得更好的根本原因；（三）从小的方面来说，不能有丝毫的马虎，没有机会让自己犯错误，所以每天都要打起精神工作。
我身切体会到了做好自己工作的重要性，在做事之前，要周全考虑到做工作的各个方面，特别是我们学理工的，更要有逻辑思维和一丝不苟的态度来对待事情，例如：在电站中和工作人员一块实习，必须认真负责，要记录好那些数据，并且要检查那些机组的运转是否正常，记录完一定数据还要分析，这些都是技术员必须认真做好的，因为分析数据可以早发现机组运行时的一些运行即将出现的问题，从而做好检查工作，不然的话，若机组一出现故障，那损失是相当巨大的；（四）深切体会到了学好专业学好知识的重要性，因为我们所学的是电气自动化，和电息息相关，若不小心，小的方面会危及生命，大的方面会给国家造成巨大的损失；（五）要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。
要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。
这样能使我们少走很多弯路。
（六）体会到了团结互助是必不可少的。
总得来说这次到水电站的实习，我不敢说我懂了水电站的点点滴滴，但是我所学到的和感受到的是我终生受用一笔财富。
因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，认真的去请教一定会能更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。
“水之远，云之南，一年的活儿半年完，快乐进入08年”。
如果不是身临千里之远的澜沧江畔，亲眼看到中国水电七局承建糯扎渡水电站溢洪道如火如荼的施工场景；如果不是实地采访业主、监理，亲耳听到“水电七局又好又快，我们省心宽心”的好评，这句顺口溜还不至于在我的脑海中掀起“快乐”的波澜。
没错这就是我来的第一个电站，2008年5月末我到了这里。
局属各单位、局机关各部门、各项目经理部：根据糯扎渡电站工程建设的需要，经工程局研究，同意成立中国水电七局糯扎渡电站项目经理部，项目经理部下设：综合办公室、工程管理部、经营管理部、质量管理部、安全管理部、设备物资部、财务部（含人力资源部）。
局长聘任：肖炯洪为项目经理部经理；刘晓阳为项目经理部常务副经理；葛军、曹恒泽、刘建为项目经理部副经理；王宜海为综合办公室主任；夏云为项目经理部工程管理部主任；王祎为项目经理部经营管理部主任；石磊为项目经理部质量管理部主任；赵志勇为项目经理部安全管理部主任；刘寒松为项目经理部设备物资部主任；樊峥为项目经理部财务部（人力资源部）主任。
这就是我们单位的领导班子。
我获悉水电七局五分局承建砂石及高线混凝土系统。
七月流火，云蒸霞蔚。
我在糯扎渡溢洪道建设工地看到：在强烈的紫外线辐射和扑面的热浪中，哒哒钻机、拳拳挖机，滚滚车轮，有声有色，气势恢宏。
数百台套施工设备组成的交响，发出的音符，在峡谷中跳跃，在蓝天白云中飘荡。
向超群告诉我：“糯扎渡C4标能否干好，关系到水电七局在云南战略的成败，关系到”中国水电”的品牌在西部大开发、在国内外水电工程建设中的影响。
这是企业命运的决战，也是员工命运的节点。
命运只能掌握在自己的手里。
为此，我们建机立制，明确职责，层层签定责任书，形成千斤重担人人挑，泰山压顶一起扛的合力。
开工以来，施工局优化资源配置，合理布置道路，加强施工组织，力求效率最大化，工程有序受控，进度大大超前。
今年我们按照工程局“两会”精神，围绕“构建和谐环境、树立七局品牌、做大云南规模、创造良好效益、回报国家和社会”的战略构想、紧扣“一条主线（工程履约）、两个重点（经济效益和七局品牌）、五项工作（进度、质量、安全、经营和制度建设），和谐创新，诚信履约。
截止2008年6月，完成总产值2.59亿元，土石方开挖908万方。
占总开挖量1600万方的58%。
前四个月就完成全年土石方开挖543.53万方的计划，冲沟治理重点1号排水洞的顺利贯通，标志着防洪渡汛目标的顺利实现。
上半年实现产值2.18亿元，占全年计划2.13亿元的102.35%。
施工局创造了一年产值半年完成的新记录。
目前C4标所有施工项目均总体受控，明挖单元工程一次验收合格率100%，优良率100%。
各项考核在业主的施工单位中名列前茅，质量、安全、环境等指标均达到业主、监理、设计各方的要求。
“快”可以从声音听知，可以从数据得知，也可以从形象观知。
从740米高程放眼望去，开挖中的溢洪道带着泛红的赭色从坝址的高处向低谷延伸，精细支护的高边坡平整美观，与山体上部的原生带形成和谐的对应。
在溢洪道左侧821.5米高程平台，在闸室段末端，在进水口，在开关站，在弃渣场，施工局副局长华正超边走边告诉我：“2008年11月至2009年2月，是开挖施工的高峰期。
在这个临江靠山的狭长地带，钻机19台，各种型号的反铲高达63台，“中环动力”32吨载重型运输车、特雷克斯32吨重型运输车等各种型号的运输车达到240多辆，单月开挖量最高达到160万方，约为合同约定58万方的270%。
施工局加大溢洪道工程重点部位的管控力度，从快、从严、从细，从优，决不松懈，决不以质量、安全、环保、文明施工等方面折扣单纯追求进度。
如钻孔要有书面爆破设计，装药必须按设计报告严格验收后实施，不合格，不准装药，起爆要经过严格的检查验收。
正是层层加压，环环紧扣形成的连锁反应和规模效应，才赢得了今天的可喜局面。
“快”，可听、可算、可观、可感。
糯扎渡的快捷得力于七局人特别能战斗的传统，更得益于七局人在工程建设中形成的管理优势和技术优势。
施工局副局长兼总工程师倪坤林着重从技术管理和技术创新中揭示了“快”的奥秘：糯扎渡溢洪道为目前国内最大的溢洪道，世界范围内也名列前茅。
具体表现合同项目多、范围广、工程量大、持续时间长，项目之间、标段之间相互干扰多，地质条件复杂，开挖强度高，控制爆破难度大，建基面范围大，520万方以上的坝II料、5万方混凝土骨料料源，要求开挖与料场开采相结合。