动漫专业大学生职业规划书
动漫职业生涯策划书3篇

动漫职业生涯策划书3篇篇一《动漫职业生涯策划书》一、前言动漫作为一种充满创意和想象力的艺术形式,近年来在全球范围内获得了巨大的发展和广泛的关注。
随着动漫产业的不断壮大,对于专业人才的需求也日益增加。
我对动漫有着浓厚的兴趣和热爱,希望能够在这个领域中有所作为,实现自己的职业梦想。
本策划书将详细阐述我在动漫领域的职业生涯规划,旨在明确目标、制定策略,为自己的未来发展奠定坚实的基础。
二、自我分析1. 兴趣爱好我自幼对动漫充满热情,喜欢观看各种类型的动漫作品,包括日本动漫、欧美动漫等。
同时,我也热衷于动漫创作,喜欢绘画、设计角色和场景。
2. 技能特长具备一定的绘画基础,能够熟练使用绘画软件进行创作。
我还具有较强的创意和想象力,能够构思出独特的故事情节和角色形象。
3. 性格特点性格开朗、乐观,具有较强的团队合作精神和沟通能力。
同时,我也比较有耐心和毅力,能够坚持不懈地追求自己的目标。
4. 优势与劣势优势在于对动漫的热爱和执着,以及一定的绘画和创意能力。
劣势主要是缺乏专业的动漫知识和技能培训,以及行业经验不足。
三、职业目标1. 短期目标(1-3 年)通过系统的学习和培训,提升自己的动漫专业知识和技能,包括绘画技巧、动画制作、剧本创作等。
同时,积极参与各种动漫比赛和项目,积累经验和作品。
2. 中期目标(3-5 年)进入一家知名的动漫公司工作,担任动画师、原画师或编剧等职位,参与制作高质量的动漫作品。
在工作中不断学习和提升自己,逐渐成为一名专业的动漫人才。
成为一名资深的动漫创作者或导演,拥有自己的工作室或团队,制作出具有影响力的动漫作品,为推动中国动漫产业的发展贡献自己的力量。
四、职业发展策略1. 学习提升(1)报考相关的艺术院校或培训机构,系统学习动漫专业知识和技能。
(2)参加各种线上线下的学习交流活动,与同行和专家进行交流和学习。
(3)阅读相关的书籍、杂志和论文,不断拓宽自己的知识面。
2. 实践锻炼(1)积极参与各种动漫比赛和项目,通过实践锻炼自己的能力。
大学动漫职业生涯规划书

动漫行业就业前景展望:随着国内动漫市场的不断扩大和技术的不断进步,动漫行业就业前景展望良好。 未来,动漫行业将更加注重创新和人才的培养,为更多有志于从事动漫行业的人提供更多的机会和平台。
定期评估与调整 职业目标
关注行业动态, 及时调整职业规 划
不断学习提升自 身能力,适应职 业发展需求
保持积极心态, 勇于面对职业发 展中的挑战
持续学习与提升建议
不断学习新技能: 关注行业动态, 学习新的动漫制 作技术和工具
参加培训和研讨 会:参加专业培 训课程、研讨会 和讲座,提高自 己的专业水平
薪资谈判与合同签订
薪资谈判技巧:了解市场行情,展示自身价值,灵活调整薪资期望 合同签订注意事项:仔细阅读合同条款,确保权益得到保障,了解违约责任和解决争议的方式 试用期与转正:了解试用期的时间、待遇和转正的标准 保密协议与竞业禁止:在签订合同时,注意保密协议和竞业禁止的相关条款,避免日后产生纠纷
参加各类动漫比赛和项目,积累 经验和作品
拓展Hale Waihona Puke 脉,结交业内人士,了解 行业动态和趋势
争取在大学毕业后,能够进入一 家有竞争力的动漫公司工作
长期目标
成为动漫领域的 专业人才
在大学期间积累 丰富的动漫制作 经验
掌握动漫制作的 核心技能和知识
具备创新思维和 团队协作能力
专业背景与行业 分析
PART FOUR
拓展知识面:学 习其他相关领域 的知识,如文学、 历史、哲学等, 提高自己的综合 素质
寻求导师指导: 寻找行业内的导 师,寻求他们的 指导和建议,帮 助自己更好地规 划职业发展
动漫职业生涯规划书范文

动漫职业生涯规划书范文作为一名对动漫行业充满热情的大学生,我对该行业进行了深入的研究和分析。
动漫行业是一个充满活力和创造力的行业,它包括了动画、漫画、游戏、文学等多个方面,是一个综合性的行业。
随着人们生活水平的提高和文化娱乐需求的增加,动漫行业的发展前景越来越广阔。
同时,该行业也面临着激烈的竞争和不断更新的技术和市场变化,需要具备创新意识和实践能力的人才。
2.行业发展趋势随着科技的不断进步和市场的不断扩大,动漫行业正处于快速发展期。
未来,该行业将更加注重技术的创新和市场的拓展,同时也需要更多具备创造力和实践能力的人才。
未来动漫行业的发展趋势将会是多元化、国际化和数字化,这也为职业规划提供了更多的选择和发展机会。
四、职业规划1.短期目标在大学期间,我将继续努力研究专业知识和技能,提高自己的绘画和设计水平,同时积极参加各种实践活动和比赛,扩展自己的人脉和经验。
同时,我也会利用校园资源和社会资源,积极寻找实和兼职机会,锻炼自己的实践能力和职业素养。
2.中期目标在毕业后,我将寻找相关的工作机会,进入动漫行业,实现自己的职业梦想。
在工作中,我将不断提高自己的专业水平和实践能力,积极参与团队合作和项目管理,为公司的发展做出贡献。
同时,我也会利用业余时间不断研究和提升自己的职业素养,为未来的职业发展打下坚实的基础。
3.长期目标在未来的职业生涯中,我将不断发展自己的职业能力和领导力,成为一名优秀的动漫师或画家,为动漫行业的发展做出重要的贡献。
同时,我也希望能够创立自己的动漫工作室或画廊,为更多的年轻人提供机会,实现自己的职业梦想。
我相信,只要我不断努力和拼搏,我的职业规划一定会实现。
随着经济全球化的发展,文化全球化也在不断推进。
目前,经济和文化已经结合得比历史上任何时期都更加紧密,文化已经成为经济竞争的最高形式。
在中国,动漫产业的受众人群非常庞大,仅青少年就有3.7亿人,如果扩展到中老年人群,受众人群还会更广。
动漫专业大学生职业生涯规划

动漫专业大学生职业生涯规划要想成为一名合格的动漫设计师没有一定的专业基础是不行的。
就这样,在家人的全力支持下,我报读了本地职业学校的动漫专业,虽然这些学校并怎么好,但我相信只要经过自己的努力,一定可以的。
充满自信的我相信我已经踏出了成功的第一步。
以下是我的职业生涯规划:职业规划第一阶段我会努力学好文化基础知识和专业知识。
尤其学习绘画,动漫设计师最基本的是有美术功底,我会尝试画不同风格的画,无论古装还是现代装。
毕竟实力才能证明一切,没有实力,一切都只是空谈。
与此同时,我还要学习怎样去学习。
学无止境,在这个科技高速发展的时代,只有不断的学习才能不被社会所淘汰。
此外,我还要培养自己的独立创新意识。
网上曾经有篇名为《我们为什么哈韩哈日》的帖子,里面对中国动漫制作者有这样一句话:因为国内没有我们需要的,我们才不得已转向国外,这一点希望你们记住,我们,是被迫的!如果中国真能有好动画,我们何必选外国的?我想这些话倒出了大部分中国动漫迷的心声,为什么中国没有好的动漫?因为中国自古以来喜欢传承,我们习惯了传承,从而就忽略了创新意识的培养。
但这种情况已跟不上时代的需求,一味的墨守成规只会让我们失去市场,只有自主创新能赢回主导权。
只要有空我还会去看一些动漫制作的理论知识,比如:动画理论、运动规律、动画法则、概念、分析、设计、制作技巧、动作与表情的表达等,为以后更好的学习专业知识奠定基础。
职业规划第二阶段进一步学习专业知识,如:学习3DMAX、Harmony、Toonz、[Manga.Studio.EX、Maya、ZBrush、3DFlashAnimator4Setup_PConline、.NewTek.LightWave.3D等更为专业的制作动漫技术,同时考取相关技能资格证书。
剩下的时间,我还会去学习日语,为以后去日本学习做准备。
学日语从各方面都有,从看动漫当中我也学了不少,有更多的时间我会上沪江网校,不知道我的网校同学还想念我不,还有交不起学费所以等工作后再去上课。
自己的大学生动漫专业职业生涯规划书

行业分析
行业挑战与机遇
动漫行业竞争激烈, 需要不断提高自身的 创意和技能。然而, 随着人们对文化娱乐 的需求增加,动漫行 业也面临着巨大的发 展机遇。尤其在亚洲 市场,动漫产业的发 展潜力巨大
职业目标与计划
职业目标与计划
短期目标
在大学期间,我将通过学习和实践,提高自 己的绘画和动画制作技能。同时,我会参加 各种比赛和项目,积累实践经验
自我认知
自我认知
兴趣爱好
我对动漫充满热情,喜欢阅读和观看各种类型的动漫作 品。此外,我还对绘画、动画制作和计算机编程感兴趣
自我认知
优势与特长
我具备良好的创意思维和绘画技能,能够为 动漫作品提供独特的创意和视觉效果。同时 ,我擅长观察和捕捉细节,对角色塑造和情 节设计有独到的见解
自我认知
职业价值观
行动计划与实施策略
人际关系建立 与维护
我将积极参加动漫行 业的活动和交流会议 ,与同行建立良好的 人际关系。通过与他 们的交流和学习,不 断提高自己的专业水 平和行业认知
评估与调整
评估与调整
我将定期对自己的职业生涯规划进行评估,以确保计 划的实施效果符合预期
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如果遇到意料之外的情况或挑战,我将及时调整计划 和策略,以适应变化的环境和需求
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THE END
感谢您的观看
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职业目标与计划
中期目标
毕业后,我希望能够 在一家优秀的动漫公 司或工作室工作,担 任角色设计师或动画 师。通过不断的学习 和积累经验,提高自 己的专业能力
长期目标
在未来的5-10年内, 我希望能够成为一名 具有影响力的动漫导 演或创意总监。通过 自己的作品,为观众 带来独特的视觉体验 和情感共鸣。同时, 我也希望能够在行业 内有更多的交流和合 作机会
2024动漫专业学生的职业规划书

2024动漫专业学生的职业规划书一、自我评估首先,明确自己的兴趣、优势和劣势。
对于动漫专业的学生来说,可能的优势包括创意、绘画技巧、技术掌握等,而劣势则可能是缺乏行业经验、项目实战等。
为了充分发掘自己的潜能,需要对自己的能力有一个清晰的认识。
二、职业目标根据自己的自我评估,设定明确的职业目标。
这可能包括希望在动漫行业的哪个具体领域发展,例如角色设计、动画制作、特效处理等。
同时,要为自己设定短期和长期的目标,这样在实施计划时更有方向。
三、制定计划为实现职业目标,制定详细的计划。
例如,计划学习特定的软件技能、参加行业相关的培训课程或实习机会、拓展人际关系等。
确保计划具有足够的灵活性,以便应对可能的变化和挑战。
四、发掘自己的潜能为了增强自己的竞争力,需要不断发掘和发挥自己的潜能。
这包括持续提高绘画技巧、增强创意能力、学习新的技术和工具等。
通过不断学习和实践,使自己在动漫领域更具实力。
五、掌握行业信息了解动漫行业的最新动态和趋势,对职业发展至关重要。
订阅行业相关的新闻资讯、参加行业展览和论坛、与业内人士交流等,都是获取信息的好方法。
这有助于更好地规划自己的职业发展道路。
六、增强自己的竞争力在动漫行业,拥有独特的创意和技巧是至关重要的。
为了增强自己的竞争力,可以尝试探索新颖的创作手法和技巧,不断突破自己的局限性。
同时,注重团队合作和沟通能力的培养,以便更好地融入行业和实现个人价值。
七、实现职业规划在执行职业规划的过程中,保持耐心和毅力是关键。
遇到困难时,要积极寻找解决问题的方法,而不是轻易放弃。
同时,要时刻关注自己的成长和进步,及时调整计划,以确保顺利实现职业目标。
八、持续自我评估和调整随着时间的推移和经验的积累,我们需要不断地重新评估自己的职业规划和目标。
确保自己的职业规划始终与个人和行业的发展保持一致。
在评估过程中,如果发现自己的职业规划需要调整,不要犹豫,及时作出决策。
这有助于我们更好地适应行业的变化和发展,实现个人价值。
大专动漫专业职业生涯规划书

近年来快速发展,政府支持,市场规模不断扩大,但与 国际水平仍有差距。
动漫行业就业趋势与前景
01 就业市场
随着动漫产业蓬勃发展,专业人才需求量大,就 业前景广阔。
02 薪资水平
因地区、经验和技能水平而异,一般具有较大提 升空间。
03 岗位需求
包括动画制作、策划、编剧、导演、市场营销等 多个领域。
学会适应与变通
在技术更新迭代中,学会调整个人发展方向和职业规划,适应行业 变化。
职业发展瓶颈突破方法
明确职业目标与规划
在职业发展初期,制定明确的职业目标和规 划,避免盲目发展。
寻求导师或行业前辈指导
找到行业内的导师或前辈,向其请教经验, 寻求职业发展建议。
拓展职业领域与尝试新事物
在职业发展过程中,勇于尝试新领域和新事 物,发掘更多发展机会。
动漫编剧
发挥创意能力,从事动漫编剧工 作,为动漫作品提供精彩的剧情 和角色设定。 Nhomakorabea03
短期目标设定及实施计划
基础知识储备计划
动漫历史与流派研究
深入了解国内外动漫发展历程,掌握各流派特点与影响。
美术基础强化
提高素描、色彩、构图等美术基本功,为角色设计、场景绘制打下 基础。
动画制作技术学习
熟悉动画制作流程,掌握关键帧绘制、中间帧生成、后期合成等技 术。
专业技能需求及提升方向
美术基础
扎实的绘画功底和审美能力是动漫专业的 基础技能。
编剧与导演能力
具备故事创作、剧本改编和导演思维,有 助于提升作品质量。
软件操作
熟练掌握相关动画制作软件,如Maya、 3D Max、Photoshop等。
跨界技能
学习游戏设计、虚拟现实等技术,拓宽职 业发展道路。
动漫专业的职业规划范文

动漫专业的职业规划范文职业生涯规划能让动漫专业大学生对自身职业生涯的发展充满希望。
下面是由店铺分享的动漫专业的职业规划范文,希望对你有用。
动漫专业的职业规划范文(一)一、职业规划的重要性在竞争十分激烈的今天,如何从芸芸众生中脱颖而出,如何将自己的理想化为现实,如何让自己成为成功的宠儿。
获得这一切的前提是:你必须知道自己是谁,兴趣在哪里,目标是什么,为了目标你该做哪些努力。
简而言之,一个人的成功与否,很大程度上取决于他能否有一个明确而详细的职业生涯规划,并且将这种职业规划运用到实践中去。
在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,不妨为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。
有了目标,才会有动力;有了规划,才会勇敢地去追!二、盘点自我人都是具有多面性的,这往往体现在性格方面,比如很多人都揣测不出自己的性格属于什么类型,因为人在不同的时候所体现的性格是不同的。
从小到大的我,性格上也是具有很多面的,因此外向还是内向,基本上无法定位。
但有一点是可以肯定的,那就是我自身充满了责任心与正义感,还有很强的社会观念。
通过做一些自我剖析的测试,得出的结论是,我适合那些极具挑战性的,处处充满激情,迸发着智慧的火花的工作。
但我自身并不喜欢一些再商业场上或是政府机关做事情,我喜欢并且崇尚自由度相当大的职业,如果有可能,我只希望做一名职业漫话设计者。
兴趣盘点:绘画、书法、广告设计、动漫。
此外,还喜欢读书、听音乐、看电影。
心中的偶像:梵高、宫崎骏。
优势盘点:学习成绩优秀,担任班干部,动手能力较强,父亲是画家,从小掌握书法基本知识,多次获得绘画及其相关比赛的奖项。
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大学生职业规划书
前言
合理的职业生涯规划可以使你更加了解自己,也是用人公司了解你的一种有效手段。
对于每一个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。
职业生涯规划是每个大学生必须涉及的重要问题。
这一方面是我国现今就业形势和就业制度所提出的要求,另一方面也是大学生根据市场经济社会对劳动者的素质要求,有目的、有计划地塑造自己的客观要求。
成功的人生,从职业生涯规划开始。
所以,我为自己拟定了一份职业生涯规划,合理的规划自己的未来。
在大学期间向着自己规划的未来前进。
有了明确的目标我相信我会更加努力。
动画行业前景无限。
动画行业也是年会关注的问题之一。
目前,全球动画产业的产值为2000亿-6000亿美元,已成为21世纪的朝阳产业。
中国数字艺术虽刚刚起步,但据调查,“动画游戏产品”未来市场产值将超过20亿美元。
我国已把游戏引擎开发纳入863计划。
湖南电视台和北京电视台也正在筹划动画公司,央视动画公司将于年底挂牌,5到10年之后还将成立若干个动画企业集团,动画业前景无可限量。
我认为中国有关动画方面的市场
还是有相当大的潜力的,因此我在认识的同时就需要做到术业有专攻、并且要博学。
因此,动画专业市场非常广阔。
其实在我上大学之前,确切地说没有什么十分明确的目标与方向,都是走一步看一步,就是抱着这种心态,来到大学之后我曾出现过迷茫,听着师兄师姐们不尽如人意的求职经历,我愈发感到未来的艰辛却又不知所措。
但是,在听了老师一个学期的选修课后,我茅塞顿开,仿佛一直在黑暗中摸索突然出现了一盏明灯为我指明了前进的方向!老师让我知道了机会永远是留给有准备的人,他的一句口头禅是“我的未来我决策”。
短短的几个字包含的意义是非常深远的,是啊,每个人的未来都掌握在自己手中,别人无法替你设计未来,只有自己提早分析与作出决策,才能找准方向从而努力奋斗!以下是我的职业生涯规划:
一、What are you
1、性格:您热情开朗,很容易和他人交往,合作
和适应的能力特别强。
您喜欢和别人共同工作,乐于
参加或组织各种社团活动。
您不会斤斤计较,对于别
人的批评您也能欣然接受。
和陌生人初次见面时,您
也很能和对方聊得来。
在集体中您倾向于承担责任和
担任领导。
具有这种特质的人,适合的典型职业是社会型或企业型职业,如推销员、企业经理、商人、社会工作者、教师等。
这类工作需要时时应付人与人之间的复杂关系,而仍然能保持乐观的态度
2、自我评价的缺点和改正:勤奋好学,诚恳踏实、积极向上。
有极强的责任心,善于观察,做事认真。
易于沟通,能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所交于的任务。
有时比较固执,不过自己还算有自知知明,知道自己的优点和缺点在那。
遇到自己想不开的事,要保持头脑冷静,要留给自己反思的时间,多反省自己努力使自己的头脑灵活起来,多与人沟通,或向高人求教。
优点就不用多说了,继续发扬。
生活中失败经验:高考成绩不理想,但我从未放弃,很快的适应了大学的环境,利用好大学的一切资源。
所谓江山易改,本性难移,我并不需要改正我的缺点,我需要尽量发挥我的优势,努力学好英语,将英语提高到一个相当的高度,参加更多的社会活动,尽早的进入社会。
但我还应该加强锻炼,增强体质,以弥补体质不
好而带来的负面影响。
二、What do you want
漯河职业技术学院毕业后的十年规划
(2012年-2022年,21岁至31岁)
美好愿望:事业有成,家庭幸福
方向:企业高级管理人员
总体目标:完成学业、考取资格证、获得英语四级,进入动漫影视公司,成为高层管理者。
已进行情况:在校大二学生。
三.行业环境分析和企业分析
1、行业分析:
广告、网络、通讯、电影电视动画设计制作、动漫衍生产品制作、动画教学、游戏设计设计制作。
2、行业形势:
2007年全国普通高校毕业生就业工作会议公布了2007年全国普通高校毕业生情况,总人数将达到495万,比2006年增加82万,同比增幅达19.9%。
近几年来,参加艺术类考试的考生越来越多,因而艺术类的毕业生也随之多了起来。
随着人才的增多,就业难的问题也渐渐凸显出来。
相关专家表示,艺术专业就业渠道相对偏窄,要警惕“考艺热”背后
的就业风险。
目前,市场对传统的美术类、音乐类人才需求出现了严重饱和,就业压力增大,前几年开始的艺考热带来的就业压力已经开始显现,而这种情况还将持续三到五年时间。
但是可以看到的是,数码艺术、动画设计及视觉艺术是近两年开设的新专业,由于专业人才奇缺,市场对这方面的人才需求一直呈上升趋势。
总体上看,就业前景还是比较广阔的。
四.个人分析:
五.成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现,我认为是可以理解的。
在28岁之前一定要有自己的家庭。
六.职业生涯规划实施方案
1.职业目标:(20010-2013年)
(1)职务目标:先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。
(2)能力目标:掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的知识。
(3)经济目标:在校期间兼职及奖学金。
一年级:为试探期和定向期
首先要适应由高中生到大学生的角色转变,重新确定自己的学习目标和要求;其次,要开始接触职业和职业生涯的概念,特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯设计;熟悉环境,建立新的人际关系,提高交际沟通能力,在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动,增加交流技巧;在学习方面,要巩固扎实专业基础知识,加强英语。
计算机能力的培养,掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通能力。
大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。
在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和
受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
二年级:为准备期
加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。
因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。
参加与专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信等求职技巧,了解搜集就业信息的渠道,并确定自己是否要考研。
要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极尝试并加入校友网络,了解往年的求职情况。
三年级:为分化期(冲刺就业)
目标应锁定在工作申请及成功就业上。
这时可先对前三年的准备做一个总结:
首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;
然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;
最后,预习或模拟面试。
积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充
分准备。
在撰写毕业论文的时,可大胆提自己的见解,锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。
另外,要重视实习机会,通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程,从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范,为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
七、缩小差距的方法:
1.教育培训方法
(1)充分利用毕业前在校学习的时间,为自己补
充所需的知识和技能。
包括参与社会团体活动、广泛
阅读相关书籍、选修、报考技能资格证书等。
时间:2012年7月以前。
(2)充分利用公司给员工提供的培训机会,争取
更多的培训机会。
时间:长期
2.讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后
跟校友中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势,参加校友联谊活动,经常和他
们接触、交流。
3.实践锻炼方法
(1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。
在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。
每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。