关于中学生对电脑辐射认识的研究
电器辐射综合素质研究个人总结范文
电器辐射综合素质研究个人总结范文嗨，大家好！今天我要和大家聊聊关于电器辐射综合素质研究的个人总结。
我们都知道，现在的生活中，电器已经成了我们必不可少的一部分。
电视、电脑、手机等等，这些都是我们每天都要使用的电器。
但是，你们有没有想过这些电器对我们的身体有多大的影响呢？
其实，电器辐射是存在的。
虽然它不会像核辐射那样对人体造成直接的伤害，但是长期接触过多的电器辐射也会对我们的身体造成一定的影响。
比如说，长时间使用电脑会导致眼睛疲劳、颈椎病等问题；长时间看电视则会导致视力下降、肥胖等问题。
所以，我们必须要认真对待这个问题。
那么，如何才能减少电器辐射对我们身体的影响呢？我们要选择一些低辐射的电器产品。
比如说，现在市面上有很多低辐射的电视机、电脑等产品，它们在保证功能的也尽量减少了辐射的产生。
我们还可以采取一些措施来减少辐射的影响。
比如说，使用电脑时可以适当调整屏幕亮度和对比度；看电视时可以保持一定的距离等等。
除了以上两点之外，还有一些其他的方法可以帮助我们减少电器辐射的影响。
比如说，我们可以在家中种植一些绿色植物来吸收有害物质；还可以经常开窗通风，让室内空气更加清新等等。
只要我们用心去做，就一定能够有效地减少电器辐射对我们身体的影响。
最后我想说的是，虽然电器辐射对我们身体有一定的影响，但是我们也不能完全避免它的存在。
毕竟现代生活离不开电器产品。
所以，我们只能尽力去减少它对我们身体的影响。
希望大家都能够重视这个问题，保护好自己的身体健康！谢谢大家！。
电脑辐射知多少科学了解预防为上策
电脑辐射知多少科学了解预防为上策电脑辐射：科学了解、预防为上策近年来，电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。
无论是工作、学习还是娱乐，我们都需要时常使用电脑。
然而，使用电脑也伴随着电磁辐射的问题。
本文将探讨电脑辐射的相关知识，以及如何科学了解和预防电脑辐射。
一、电脑辐射的基本概念电脑辐射，指的是电脑在运行过程中产生的电磁辐射。
这种辐射主要来自于电脑屏幕、主机和电源等设备，其中以屏幕产生的辐射最为显著。
电脑屏幕辐射主要包括电磁辐射和光辐射两种类型。
1. 电磁辐射：电脑屏幕产生的电磁辐射主要来自于电子束的加速和电子击中屏幕时的散射等。
电磁辐射的频率通常为10-100kHz，属于极低频辐射。
这种辐射对人体的生物效应目前尚未明确。
2. 光辐射：电脑屏幕产生的光辐射主要是指显示器发出的可见光。
这种光辐射对人眼的照明效果有一定的影响，会导致眼睛疲劳、视力下降等问题。
长时间暴露在电脑屏幕前，容易引发眼部不适症状，如干涩、眼胀、视力模糊等。
二、电脑辐射的影响电脑辐射对人体健康的影响一直备受关注。
虽然目前尚无明确的科学证据证明电脑辐射会造成严重的健康问题，但长期处于电脑辐射环境下可能导致以下一些影响：1. 眼部问题：长时间使用电脑容易引发眼部不适，如干涩、视力模糊等。
严重的情况下，可能会导致眼疾病的发生，如视网膜病变、白内障等。
2. 精神压力：长时间使用电脑可能导致精神压力增加，表现为焦虑、抑郁等情绪问题。
3. 生殖系统问题：一些研究显示，长期接触电脑辐射可能对男性生殖系统产生一定的影响，如精子质量下降、生育能力降低等。
4. 儿童发育问题：儿童的身体比成人更为脆弱，辐射对其身体发育可能产生一定的不良影响。
因此，儿童在使用电脑时应注意辐射防护。
三、科学了解电脑辐射要科学了解电脑辐射，我们首先需要知道辐射的来源、类型和应对方法。
1. 辐射的来源：电脑屏幕、主机和电源等设备都会产生一定程度的辐射。
其中，屏幕产生的辐射最为严重，因此我们在使用电脑时需要特别关注屏幕辐射问题。
电脑辐射对儿童的影响如何科学防护
电脑辐射对儿童的影响如何科学防护现代社会，电脑已经成为人们生活、工作中不可或缺的工具。
尤其对于儿童来说，电脑在学习和娱乐方面起着重要的作用。
然而，长时间接触电脑所产生的辐射对儿童的健康有一定的影响。
本文将探讨电脑辐射对儿童的影响及如何科学防护。
一、电脑辐射对儿童的影响现代电脑产生的辐射主要有电磁辐射和紫外线辐射两种类型。
这些辐射对儿童的影响主要表现在以下几个方面：1. 视力问题：长时间使用电脑容易导致儿童的视力下降。
电脑屏幕散发出的光线对眼睛有刺激作用，并且孩子在使用电脑时会长时间注视屏幕，眼睛的调节能力不足以适应长时间的使用，从而导致近视等视力问题的发生。
2. 睡眠问题：电脑屏幕的蓝光会抑制人体褪黑激素的分泌，干扰睡眠。
儿童长时间使用电脑，尤其是在晚上使用，会使褪黑激素的分泌受到抑制，导致入睡困难和睡眠质量下降。
3. 注意力问题：儿童对电脑的过度依赖会影响他们的学习和社交能力。
频繁使用电脑会让儿童迅速切换注意力，导致注意力不集中，对学习任务的完成能力下降。
二、科学防护电脑辐射的方法虽然电脑辐射对儿童健康有一定的影响，但科学的防护方法可以减少这种影响。
以下是一些建议的防护方法：1. 减少使用时间：儿童使用电脑的时间应控制在合理范围内。
专家建议每天使用电脑的时间不超过2小时，并且要定期进行眼部休息和体育锻炼，以缓解眼部疲劳和肌肉疲劳。
2. 调整屏幕亮度和对比度：适当调节电脑屏幕的亮度和对比度，使其适应环境光线，从而减少对眼睛的刺激。
3. 使用防辐射屏幕：市场上有专门设计的防辐射屏幕可以减少电脑辐射对人体的伤害，可以选择这些屏幕来保护儿童的健康。
4. 增加户外活动时间：儿童应多参加户外活动，接触自然光，让眼睛得到充分的休息和恢复。
5. 科学用眼：儿童在使用电脑时应保持正确的坐姿，与屏幕保持适当距离，眼睛距离屏幕应保持在50-70厘米，倾斜显示器可减少眼睛的疲劳。
6. 定期眼部保健：儿童应定期进行眼部保健，包括常规眼保健操以及眼部按摩等，以加强眼部肌肉的锻炼和放松。
关于计算机辐射以及防护探讨
关于计算机辐射以及防护的探讨作者：陈斌斌单位：农五师高级中学邮编：833400 地址：博乐市团结路294号关键词：计算机应用；电脑辐射；危害；预防摘要：今天，计算机应用已经进入我们的工作、学习、生活的各个领域，我们每个人每天基本上都会使用电脑，长时间接触电脑已经成为大部分人的习惯。
电脑辐射是否影响人体健康？虽然人们已经意识到部分的危害，但是还不够清晰，为了让广大电脑使用者清晰的了解电脑辐射的危害以及怎样预防、减少这些危害，于是做了此次调查研究以及实验。
1计算机辐射对人体的危害为了研究计算机辐射对人体的影响，我们在网上搜索到一些调查数据，自己也做了调查和对比试验，相信下述数据可以对我们认识电脑辐射对人体的影响给予一定的帮助。
网上搜索：日本电脑劳动与保健调查委员会1995年曾对250名怀孕的电脑操做人员进行调查,其中18人患妊娠中毒症，35人流产，97人出现死胎，发生率60%；湖北省对邮电储汇系统电脑操作员进行调查发现，接触期间怀孕8人10次，出现异常妊娠4人6次，发生率达60% ；上海等著名医院的专家发现两位妇女长期接触使用电脑，结果双双产下畸胎；无独有偶；大连妇幼保健医院出现4例孕妇产下青蛙畸形儿，她们都没有家属病史，夫妇都没有服药之嫌，但共同点是他们都是电脑使用者。
世界卫生组织在有关电脑屏幕与工人健康问题的最新修正意见中指出孕妇每周使用20小时以上的计算机，其流产率增加80%，同时也增加畸形儿发生率。
问卷调查：在我们调查的一百个人中，有43十人是重度（每天使用电脑4个小时以上）使用电脑者，有26人是中度（每天使用电脑在2-4小时之间）使用电脑者，31人是轻度（每天使用电脑2小时以下）使用电脑和不使用电脑者。
其中重度使用电脑者基本上都有头晕、头痛、疲劳、失眠、记忆力减退、骨骼不适、手指麻等、腰背酸痛、抗病能力降低、易感冒等部分症状；中度使用电脑者有部分会有头晕、骨骼不适、腰酸背痛的症状；而轻度使用电脑者基本上无上述症状。
安全教案防电脑辐射
安全教案防电脑辐射安全教案：防电脑辐射随着科技的飞速发展，电脑成为我们日常工作和学习中不可或缺的工具。
然而，电脑所产生的辐射也引起了人们的关注。
电脑辐射可能对我们的健康造成潜在的风险。
因此，我们需要采取措施来降低电脑辐射对我们的影响，保护自己的健康。
下面是一份安全教案，旨在帮助我们正确应对电脑辐射。
一、了解电脑辐射1.1 电脑辐射的种类电脑辐射主要包括电磁辐射和静电场辐射。
电磁辐射主要来自于显示器和计算机的射频辐射和X射线辐射。
静电场辐射主要来自于电脑设备的静电场。
1.2 电脑辐射的影响电脑辐射可能对我们的健康产生不良影响，包括导致头痛、眼睛干涩、乏力等症状。
长期暴露于电脑辐射可能导致更严重的健康问题，如电脑病、放射性眼病等。
二、降低电脑辐射的方法2.1 调整显示器设置将显示器亮度和对比度调整至适宜的水平，可以减少眼睛疲劳和辐射对眼睛的伤害。
同时，保持距离显示器40-75厘米的距离，也能减少电磁辐射对身体的影响。
2.2 使用防辐射屏幕保护器防辐射屏幕保护器可以有效减少屏幕辐射对人体的影响。
选择专业的高质量防辐射屏幕保护器，可过滤掉70%以上的辐射。
2.3 保持良好的姿势正确的坐姿对于减轻电脑辐射对身体的影响至关重要。
保持身体的直立姿势，避免驼背，并且保持手腕放松，有助于减少静电场辐射。
2.4 空气净化与通风保持室内空气流通，可以有效降低电脑辐射对身体的累积危害。
使用空气净化器可以过滤掉空气中的颗粒物和污染物，减少辐射对呼吸道的伤害。
2.5 适度休息长时间使用电脑容易使眼睛疲劳和肌肉紧张，建议每隔一段时间进行眼部放松操和肌肉放松操。
此外，每隔1-2小时要进行短暂休息，远离电脑，给眼睛和身体一个休息的机会。
三、其他安全注意事项除了以上的防辐射措施，还有一些其他的安全注意事项需要我们遵守：3.1 定期检查电脑设备定期检查电脑设备的电磁泄漏情况，确保设备符合相关安全标准。
发现问题要及时修理或更换设备。
3.2 注意电脑周边环境电脑周边的环境也会对我们的健康产生影响。
认识电子产品辐射的危害
认识电子产品辐射的危害近年来，随着科技的不断进步，电子产品成为了人们生活中必不可少的一部分。
然而，与之伴随而来的是电子产品辐射产生的一系列问题。
本文将对电子产品辐射的危害进行详细分析说明，以帮助读者更全面地认识这一问题，做好相应的防护措施。
首先，电子产品辐射对人体健康造成的损害不可忽视。
智能手机、平板电脑、电视等电子产品所释放出的电磁辐射，长期接触可能对人体造成一定的影响。
辐射过量可能影响中枢神经系统的正常功能，导致头痛、失眠、记忆力下降等问题。
此外，电子产品辐射可能对生殖系统产生不利影响，对男性来说，可能导致精子质量下降，对女性来说，则可能对生育能力产生负面影响。
其次，电子产品辐射对儿童的影响更加显著。
儿童的身体发育尚未成熟，抵抗力相对较弱。
他们在使用电子产品的过程中，由于接触时间长且频繁，更易受到辐射的影响。
长期接触电子产品辐射可能对儿童的身体和心理发育产生负面影响，包括影响智力发育、注意力不集中、行为异常等。
因此，父母和监护人应当引导儿童正确使用电子产品，并严格控制使用时间。
此外，电子产品辐射的危害也不仅限于人体健康。
电子产品辐射对环境同样造成一定的影响。
大量的电子废弃物使得废弃的电子产品进入土壤和水源中，使得辐射污染加剧。
这种污染对生物多样性和生态平衡构成严重威胁。
因此，社会应当加强对电子废弃物的处理和回收，以降低辐射对环境的负面影响。
为了减少电子产品辐射的危害，我们可以采取一些简单而有效的防护措施。
首先，减少电子产品使用时间，避免长时间连续接触。
其次，远离电磁波源，尽量保持一定的距离。
此外，可选择低辐射的电子产品，如选购国家认证的绿色环保标志产品。
对于家庭来说，可以适当增加室内绿植，提升室内空气质量。
综上所述，电子产品辐射的危害是不可忽视的。
认识这一问题并采取相应的防护措施，对于维护个体和环境健康具有重要意义。
通过减少使用时间、保持距离、选择绿色环保产品等方法，我们可以最大限度地降低辐射对身体的潜在影响，创造更安全、健康的电子产品使用环境。
防止校园电脑辐射教案
防止校园电脑辐射教案一、教案背景现代社会普及了信息技术，尤其是计算机的使用已经成为校园教育的重要组成部分，不可忽视的是，电脑使用过程中产生的辐射已经引起了人们的广泛关注。
本教案旨在帮助学生了解电脑辐射的危害，并通过一系列措施来减少校园电脑辐射的风险。
二、教学目标1. 了解校园电脑辐射的基本概念和危害。
2. 掌握减少校园电脑辐射的方法和技巧。
3. 培养学生正确使用电脑的意识和习惯。
三、教学内容1. 校园电脑辐射的基本概念和危害1.1 电脑辐射的定义和种类：电磁辐射、屏幕辐射、磁场辐射等。
1.2 电脑辐射对人体的危害：头痛、眼疲劳、肌肉疼痛、失眠、免疫功能下降等。
2. 减少校园电脑辐射的方法和技巧2.1 放置电脑的位置选择：避免将电脑放置在学生密集区域，尽量远离人群活动区域。
2.2 使用屏幕辐射防护器：安装防护器可以减少屏幕辐射对人体的影响。
2.3 控制电脑的使用时间：每日使用电脑的时间控制在2-3小时以内，避免长时间连续使用电脑。
2.4 调整显示器亮度和对比度：适当调整显示器的亮度和对比度可以减少屏幕辐射对视力的伤害。
2.5 经常开窗通风：保持室内空气流通，减少电脑散发的热量和辐射对人体的影响。
3. 培养学生正确使用电脑的意识和习惯3.1 告知学生正确使用电脑的重要性：引导学生形成正确的使用电脑的动机和意识，避免过度依赖和滥用电脑。
3.2 培养学生良好的用眼习惯：鼓励学生定时进行眼保健操，注意眼睛的休息和保养。
3.3 开展定期电脑辐射健康教育活动：通过讲座、宣传板等形式向学生普及电脑辐射的知识，培养他们正确的防护意识。
四、教学过程安排1. 通过讲解和展示相关图片、视频等引入校园电脑辐射的概念和危害。
2. 运用小组讨论或角色扮演等方式让学生讨论并总结减少校园电脑辐射的方法和技巧。
3. 进行实际操作，学生自行调整电脑的亮度和对比度，体会调整对眼睛的影响。
4. 针对校园电脑辐射的预防措施，组织学生报告、宣讲、设计海报等形式进行展示和宣传。
安全教育教案如何避免电脑辐射
安全教育教案如何避免电脑辐射电脑辐射已成为现代社会中常见的健康问题之一。
随着人们对电子设备的依赖程度越来越高，安全教育教案应对电脑辐射的问题至关重要。
本文将探讨如何有效地避免电脑辐射，以保护学生和员工的健康。
一、了解电脑辐射的来源和影响在制定教案之前，了解电脑辐射的来源和对人体健康的影响是必要的。
电脑屏幕、键盘和鼠标等均会产生电磁辐射。
长时间暴露在电磁辐射中可能导致头痛、视力下降、眼睛疲劳、神经衰弱等健康问题。
因此，减少电脑辐射对于保护学生和员工的健康至关重要。
二、正确使用电脑设备1. 调整屏幕亮度：过高或过低的屏幕亮度都会增加眼睛疲劳的风险。
建议将屏幕亮度调节到适当的水平，保持舒适的视觉体验。
2. 眼睛休息：长时间盯着电脑屏幕容易导致眼睛疲劳。
教案可以建议学生或员工每隔一段时间休息几分钟，让眼睛离开屏幕，并进行眼部放松运动，有助于缓解眼睛不适。
3. 调整显示器距离：建议将显示器放置在离眼睛30至50厘米的合适距离，并确保视线与屏幕保持水平。
这有助于减少辐射对眼睛的直接影响。
三、合理安排学习和工作时间过长的学习或工作时间不仅对视力健康不利，还会增加电脑辐射的暴露时间。
教案应鼓励学生或员工合理安排学习和工作时间，适当进行休息，可以体验一些练习活动，如做瑜伽、散步或进行眼部按摩等，以减轻电脑辐射带来的负面影响。
四、营造良好的工作环境创造一个良好的工作环境对于减少电脑辐射非常重要。
教案可以推荐以下做法：1. 加强通风和空气流动：保持室内空气新鲜，室内通风良好，有助于减少电脑辐射积累。
2. 定期清洁电脑设备：保持电脑设备的清洁，特别是屏幕和键盘。
灰尘和污垢的积累会增加辐射的强度。
3. 控制使用电脑设备的时间和次数：减少过度使用电脑设备的时间，合理控制使用频率。
五、健康饮食和锻炼教育学生和员工养成健康的饮食习惯和适量的锻炼习惯也是减少电脑辐射的有效手段。
良好的身体条件可以增加身体的抵抗力，降低对辐射的敏感程度。
防止电脑辐射对身体的危害
防止电脑辐射对身体的危害现代人的生活已经离不开电脑，无论是工作还是娱乐，都需要使用电脑。
但是，电脑带来的辐射是人们关注的一个问题。
长时间使用电脑，对人体的影响是不可忽视的。
本文将从以下几个方面探讨如何防止电脑辐射对身体的危害。
一、了解电脑辐射的危害电脑辐射是指电脑发射出的电磁波辐射到人体上，对人体健康产生不良影响。
电脑辐射的来源可以是显示器、主机、键盘、鼠标等。
长时间暴露在电脑辐射下，可能会引起视力下降、头痛、失眠、焦虑、免疫力下降等症状。
同时，电脑辐射对孕妇和儿童的影响更为严重。
二、合理使用电脑首先，应该避免长时间连续使用电脑。
建议每隔一小时休息十五分钟，可以适当地活动一下身体，缓解眼部疲劳和肌肉酸痛的症状。
其次，使用电脑的环境也应该有所改善，避免光线太暗或太亮。
同时，要保证空气流通，避免电脑里的灰尘和细菌对身体的影响。
三、选择合适的电脑设备选择合适的电脑设备也是减少电脑辐射的一个重要方面。
首先，应该选择尽量低辐射的电脑显示器和键盘鼠标等设备。
此外，电脑设备尽量选择大品牌、质量优良的商品，同时也可以选择一些防辐射产品，如护目镜、防辐射器、电磁波防护衣等。
四、保持良好的生活习惯除了避免长时间连续使用电脑和选择合适的电脑设备外，我们还可以通过保持良好的生活习惯来提高抵抗辐射的能力。
例如，保持良好的睡眠质量、饮食健康、有规律地进行锻炼等。
通过这些方式，不仅可以降低电脑辐射对身体的影响，还可以提高身体的免疫能力。
综合以上几点，我们可以采取多种方式来减少电脑辐射对身体的危害。
无论是合理使用电脑，还是选择合适的电脑设备，都可以减少电脑辐射的程度。
同时，保持良好的生活习惯也是保护身体健康的重要措施。
我们应该认真对待电脑辐射的问题，合理应对，让电脑更好地为我们服务。
电子产品的辐射小实验报告
电子产品的辐射小实验报告引言随着科技的不断发展，电子产品已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。
尽管电子产品为我们带来了便利和快捷，但也有人担心电子产品所产生的辐射对人体健康造成影响。
为了了解电子产品辐射对人体的影响，我们进行了一系列小实验。
实验目的通过测量不同电子产品辐射量的实验，探究电子产品辐射对人体的影响。
实验材料- 手机（型号：iPhone 12）- 电脑- 平板电脑实验方法1. 准备所有实验材料，并确保它们已经充满电或插上电源。
2. 制作辐射探测器：在实验开始前，我们依次将手机、电脑和平板电脑放在探测器旁边，使得辐射探测器能够测量到它们所产生的辐射。
同时，将探测器与电脑连接，使得探测器能够将测量到的数据传输到电脑上。
3. 测量辐射量：通过辐射探测器的软件，我们可以实时测量到不同电子产品产生的辐射量，并将数据记录在电脑上。
4. 分析数据：根据实验得到的数据，我们可以对不同电子产品产生的辐射量进行比较和分析。
实验结果通过实验测量，我们得到了以下数据：电子产品辐射量（μSv/h）手机0.05电脑0.08平板电脑0.06结果分析根据实验结果，我们可以得出以下结论：1. 不同电子产品产生的辐射量相对较低，远低于常见的背景辐射水平(3-10μSv/h)。
2. 手机的辐射量相对较低，可能是因为手机是在人们身边使用最频繁的电子产品，所以对辐射的控制相对较好。
3. 虽然电脑和平板电脑的辐射量稍高一些，但依然处于安全范围之内。
结论根据本实验的数据分析，可以得出以下结论：电子产品辐射对人体的健康影响，从我们的实验结果来看，是相对较小的。
但是我们仍然需要保持警惕，避免长时间过量接触电子产品造成潜在的风险。
展望本实验只是对电子产品辐射量的初步测量，后续我们还可以进一步研究电子产品辐射对人体健康的具体影响机制，以及在减少辐射对人体的影响方面所能采取的措施，从而更好地保护人们的健康。
参考文献无声明本报告所有实验数据均为实验组成员亲自测量得到，数据准确可靠。
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《关于中学生对电脑辐射认识的研究》结题报告浏览次数：3756 发表时间：2010-1-22 16:39:41关于中学生对电脑辐射认识的研究调查报告指导老师：林希珠组长：陈文君组员：陈文君、孙敏、何律澄、高倩影摘要电脑，作为一种现代高科技的产物和电器设备，在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。
我们在学习了解电脑辐射的基础上，通过上网，图书馆查阅相关的资料，并跟导师进行了交流，询问了导师的意见，为课题的研究做了充分的准备。
确定研究的课题、背景、目的和意义，并且对小组成员进行了分工。
然后去瑞安市的部分中学去发放问卷。
从问卷的整理中，我们发现，大部分的中学生对电脑辐射的认识程度相当的浅，他们可能只知道电脑大大的好处而忽略了它存在的辐射危害。
同时，我们也给出了一些建议。
通过这次课题研究，我们组员的收获颇丰。
一、课题背景与意义当今社会，电脑日益成为人们工作和学习必不可少的工具，并且给人们带来了各方面的便捷，甚至，离开电脑，人们的工作或学习会受到一定的影响。
但有一点也不可忽视，那就是电脑辐射给人们带来的危害，或大或小地影响着人们的身心健康。
与此同时，辐射也通过各个途径进入我们的生活，而我们的课题就是从电脑辐射入手。
关于中学生对电脑辐射认识的课题研究，我们小组一致认为这很有必要。
因为随着社会经济的迅速增长，使用电脑的人越来越多，而绝大多数人对电脑辐射的认识甚浅。
所以我们要通过课题研究去深入了解我们中学生对电脑辐射的认识到底有多少。
同时，通过课题研究，让大家了解其危害及其防护措施是绝对有必要的。
对于我们中学生而言，正是长身体的时候，接触电脑的时间也很多，所以我们也要加强对这方面的了解。
二、研究方法（一）问卷调查法（二）专家访谈法（三）文献研究法三、研究过程（一）人员分工查找资料：孙敏问卷设计：陈文君发问卷及实地询问：何律澄数据分析：高倩影结题报告：陈文君、孙敏、何律澄、高倩影（二）研究调查步骤1. 准备阶段。
2009年4月6日，我们小组确定了研究方案，并上网查找了相关电脑辐射的资料，从中了解了电脑对人的危害等不利影响。
确定了分组，组员孙敏查找相关的资料，陈文君组长来设计问卷，组员何律澄负责分发试卷并且做相关的访谈调查。
组员高倩影分析相关的数据并报告问卷调查的结果。
2009年4月8日，陈文君同学设计好了问卷，经小组讨论及修改，确定了最后的问卷。
2. 在各学校分发调查问卷，进行访谈。
2009年4月16号，20日，孙敏同学来到瑞安第十中学，找到林希珠老师，即我们研究小组的指导老师，询问相关课题的内容及如何正确而又有效的开展2009年4月23日，何律澄同学分别去了瑞安中学，瑞安第十中学及瑞安安阳高中3所学校，去做相关的问卷调查。
抽取不同年级的同学，发放问卷调查表300张，实际回收了296张，还有4张被认为是胡乱答题，舍去。
3. 分析讨论阶段。
2009年4月24日，小组成员对课题展开了相关的分析讨论。
高倩影同学报告了数据统计的结果，小组对结果进行了分析，并得出相关的结论。
4. 撰写结题报告。
2009年4月25日，小组成员对于相关的资料及小组讨论的结果进行了总结，完成了结题报告。
四、调查结果我们通过对有效问卷调查表的整理、分析、统计，调查结果如下：分析：根据问卷分析并结合问卷调查现场，我们发现关于电脑辐射，大部分中学生都并不了解，答题不排除猜题的可能。
例如第2题“电磁场的安全强度是不能超过多少微特拉？”根据国际辐射防护协会和国际劳工组织的规定，电磁场的安全强度是0.2-0.4微特拉，低于此强度对人体没有危害。
一般学生对此类专业问题不会有深入了解。
又如第3、5题，纵使大多数同学了解电脑辐射聚积的灰尘和不洁的空气会影响到我们皮肤的质量加剧老化，依然有同学不注意通风清理，但总体上部分中学生都认识到电脑辐射对身体的影响并注意防患。
再如第4题，随着电脑使用年数的增加，其辐射程度有明显的增加。
分析：正如第7题答案显示的，大部分同学对电脑各部件辐射程度并不了解。
电脑显示器辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
而鼠标键盘由材质的不同对人体的辐射程度有所不同。
由第8题“你通常和电脑屏幕保持大约多远的距离？”大部分同学为30厘米可知，大部分同学保持着相对较好的距离。
研究机构测试过计算机的电磁场强度发现，紧贴荧光屏处电磁场强度为0.9，但离开荧屏约5厘米处，强度不到0.1，约30厘米处，其强度几乎无法测出。
所以30厘米以上的距离为一个较合适的使用距离，又如第9题，经过3c认证的电脑产品才是能够安全使用的产品。
市场上不乏一些山寨机，没有3c认证，其质量以及其辐射对人体的影响都是没有法律保证的。
所以同学们购买电脑务必认清3c标志，确保自己的安全。
分析：对于电脑辐射的防备措施有多种，而大部分同学对这些的认识并不够，也不会采取相关措施来防备，这说明大家对电脑辐射的危害也没有很深的认识。
可能平时电脑对他们来说，就是工具，并没在意。
如第13题，因为滤色板对显示屏的颜色多少有些失真的影响，所以将近70%的中学生没有在显示屏上安一块电脑专用滤色板，而在显示屏上安一块电脑专用滤色板可以减轻辐射的危害。
另外，关于仙人掌是否能抗辐射问题众说纷纭。
仙人掌生长在热带，对强光有很强的吸收作用，强光中有可见光和不可见光，而电脑和手机的电磁辐射是不可见光容易被吸收。
另外它的刺会发出负离子，中和正离子的有害作用。
实际上放在电脑显示器附近的仙人掌的针刺上只能吸灰。
所以说，无论作为观赏植物或是用来抗辐射，摆放仙人掌类的绿色植物都可以陶冶身心。
分析：随着科技的发展，越来越多的家庭拥有了各自的电脑，并且有些家长会在家中使用电脑，进行工作。
有些学生会有一些电脑上的作业之类的，比如查找相关资料，对课文等有进一步的了解，还能从电脑上获得许多书本上没有的知识。
从第14题的答题情况来看，大约有45%的家长都经常在家中使用电脑，这说明电脑辐射确实随着电脑的普及而处处危害着人们的健康，尤其是我们中学生，在家里都有电脑辐射。
不过这也有好处，可以让家长引导我们了解有关电脑辐射的危害。
让我们更早一点地提高防范。
就第15题的答题来讲，只有约20%的学生会在购买电脑的时候注意电脑辐射的强弱，说明更多的学生买电脑只是盲从的心理，并没有经过周全的考虑。
也从侧面显示了中学生对电脑辐射意识的缺乏。
五、分析结论及建议通过这次调查研究与问卷分析，我们了解到大多数学生对于辐射的认识很浅薄，基本上我们可以将学生的认识程度分为下列几个层次：（1）对于电脑辐射十分了解，并且注意平时的防护，能够理性的对待电脑这一高科技产品。
（2）知道少部分电脑辐射的危害，但是并不在意，且不会特意的做一些辐射防护措施（3）基本不了解辐射危害，从没想过做防护措施。
对于以上的三种情况，我们分别从学校，家庭，学生个人三个方面分析了出现以上情况的可能原因，分析如下：学校方面：现今社会，多数初中、高中院校均开有信息技术课程，部分沿海或发达地区的小学也开设有电脑课程。
但多数院校只是教授了学生一部分电脑操作方面的技术，并没有对电脑辐射的危害做介绍。
虽然一周只有1—2节电脑课，学生在校期间所受辐射危害较少，但并不代表学生回家后能理性的对待电脑。
如今社会，几乎每个学生都喜欢电脑，但多数学生并不了解其危害。
学生的多数知识是从学校中获取的，所以我们认为学生在电脑辐射方面的知识空白有相当一部分是由于学校没有考虑到电脑的利害关系，只是一味的教导电脑技术，却忘记了应该让学生了解电脑辐射的危害。
所以我们认为，学生电脑防护知识没有普及与学校有着一定的关系家长方面：从问卷中我们可以看出，大多数家长有使用电脑但经常使用的人数并不是太多，也有相当一部分家长并没有使用电脑的经历。
由此我们可以得出，学生从家长那里得到电脑辐射防护知识的机会不是很多。
试想一下，如果家长有经常使用电脑，他们中的一部分人肯定知道电脑辐射的危害，因为在长期接受辐射后，身体机能会有所下降。
而作为家长，在了解了辐射的危害后，必然会告戒自己的孩子要合理的对待电脑，不可沉迷其中。
我们可以在问卷中发现，凡是家长经常使用电脑的，学生对电脑辐射的了解比一般学生要深入，对于辐射的防护也做的较为全面。
而那些基本不了解电脑辐射危害的同学，他们的家长多数是没有使用电脑的。
所谓前车之鉴，后车之师，所以我们认为，家长是影响学生认识程度的一个重要原因之一，家长方面的辐射普及程度会在一定情况下影响学生的认知程度。
学生个人方面：在如今学习压力繁重的情况下，最受学生欢迎的娱乐方式就是玩电脑，在色彩缤纷的网络世界中，学生们可以自由的徜徉在欢乐的海洋中，同时也很容易会忽视快乐背后的黑暗。
学生上网，一般情况下只是玩游戏，看电影，看小说等，几乎没有人会去关心辐射的问题。
上网，就离不开电脑，沉迷于网络就是时刻与电脑紧靠，那同时也意味着辐射笼罩着学生。
如果不加以防护，学生的身体机能会受到严重的损害。
加上大多数学生自制力差，一旦玩上电脑便不知疲惫，辐射的影响便更加的严重。
从问卷15题中可知，多数学生不会因为电脑的辐射过强而选择放弃，一方面我们可以看出，学生对电脑辐射知之甚少，另一方面，我们可以发现，有相当一部分的学生盲目的相信电脑这种高科技产品，有“只要电脑性能好，有没有辐射都无所谓“的心理。
当然性能好的电脑，相应的，辐射也会少，可是，现在山寨机猖獗，难保学生或家长会贪一时便宜，购进没有3c标志的电脑产品。
所以我们认为，学生对电脑辐射的认知程度低与学生个人也有一定的关系，只是一味的沉迷于电脑，但又没有对电脑进行全方面的了解，这可能是多数学生认知程度低的最根本的原因。
以下是几点建议：（一）饮食习惯1、注意补充营养。
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。
因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素a和蛋白质。
而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外，维生素b群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素b族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。
日前，电磁屏蔽网专家指出——对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝２至３杯的绿茶，吃一个橘子。
茶叶中含有丰富的维生素ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素ａ。
维生素ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。