大学生学习方案范文3篇
大一学习计划及目标范文4篇
大一学习方案及目标范文精选4篇导语：大学生有很多自由支配的时间，做好学习方案才可以合理利用时间，才能让大学时光充实起来。
要想成功，就要方案，成功只留给有准备的人。
以下是品才网.的大一学习方案及目标范文精选4篇，欢迎阅读参考！刚刚完毕了为期16天的军训.我又过了一关!我不想像其他刚进大学门的学生一样，在学校里发着青春风.人活着做人还是做事，头脑要时时保持清醒，知道自己是干什么的，知道自己想要什么.我要做着充分的积累，在机遇未来之前默默无闻，在机遇来临之时，异军突起，一鸣惊人!下面我要写出我的大一方案的考虑.一，我学德语的两个考虑1.20XX年之后中国的经济走势到目前为止很难预测.我的一个朋友说中国股市还能上升80年，在我看来却没有那么乐观.现在经济跑沫已经出现了，3G市场的火暴程度远远超过预期的想象.还有房地产等等.至于投资市场在20XX年后的形势更加难以琢磨.今年以来，德国经济形势表现良好，呈现出口、投资和内需“三驾马车”一齐拉动的场面。
出口是德国经济增长的最大动力。
据预计，今年德国出口将增长约9%，进口将增长约8%，国际贸易对经济增长的奉献将达0.9%，德国将继续保持出口大国的地位.如果是这样的话，德国的投资市场还是可以考虑的。
2.如果，我是说如果我不选择创业这条路的话，那么中国的德国公司也在我的考虑范围之内.其实在中国相比较之下，日本企业多，但是我学不下去日语，一看日语就想吐.二，关于社会实践在大学里，我最多参加两个社团活动，因为太多的课外实践很分散精力，也得不到更为直接的利益.社会经历是要长在脑子里的. 三，关于数学的学习我是学法学的，市教委居然不安排我们系学高等数学!太过分了!太过分了!数学学不好，其他的科目也别想好，这是硬道理.我准备向我在北师大附中的班长借书复印，还要抄他的数学笔记，向他借卷子等等.不知道人家肯不肯给我面子.这以为着我将在很长的一段时间里与我的同学讨论数学，而且又是在没有任何老师监视的情况下，就看我的意志了.四，关于股票投资我的股票投资真正的实施应该是在明年初，因为刚上大学要忙功课，还有好多事情要熟悉.我不反对当代大学生以打工的方式挣钱，但是这种方式起点太低.年轻人，有体力有精力有时间，不要以做零工为长社会经历的借口.当然，不是所有的人都适合做股票投资，因为要看很多关于经济学类的书，还要适当地进展企业，市场类的分析.就先写到这里吧，还有好多考虑是要马上实施的，没时间写了.我的博客是我对自己的一种监视，监视我能坚持我的方案，实现我的考虑.做什么事情都一样，目的性针对性要强，不能慢无目的地混日子.虽然我对大学科目的容量和实践强弱性有点不满意，但毕竟是最系统的教育.我想重复我曾经说过的话：做别人能做且做到的事情，没有不可超越的，除了自然法那么!经过高考，才感觉到自己身上的缺乏。
大学新学期的学习计划范文
大学新学期的学习计划范文大学新学期的学习计划范文篇1新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。
新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。
作为学生，我一直秉着“不断进步”的宗旨，在新学期我有以下学习计划：一、首先,明确自己的专业,明确自己即将面对的专业先充分了解它、二、积极认真完成每一次老师布置的作业，做到主题突出，色彩鲜明，同时广纳各方意见，做到取人之长补己之短。
三、注重学生会部门之间的宣传交流工作，互相沟通。
四、积极配合我院内部其它部门的工作，以及我院学生会的工作，共同努力，全力以赴。
不管是生活，学习，思想，人际关系，工作等等，都要全面发展。
第一学期是我的摸索阶段，现在是我的`实施阶段，我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划、首先，我要在学生会中磨炼自己，并且可以充实自己的课外生活、其次，我要在社会上寻找机会，找一些我能干的工作，来丰富自己的入社的能力、第三，广交朋友，寻找机遇。
第四，学习还是挺重要的，合理安排自己的自习时间、第五，不管今年有什么活动，我只要能参加的，尽量参加。
第六，生活勤俭节约，不奢侈浪费、第七，认真抓住每一次机会，让自己的能力尽量发挥、第八，生活中的点点滴滴，如果能舍得和放弃的，我都不会太在意，细节成就成功、第九，努力的完成每项任务，无论是大事、小事，都认真的对待，命运是可以靠自己争取的第十，活出自己的人格和尊严、对自己做全面详细的分解，争取在毕业之前，合理利用学校的天时、地利、人杰，在学校多考一些证件，丰富自己的人生空白。
第十一，学会自定目标与计划，有了目标才会有努力的方向，有了计划才能合理规划，才会有奋斗的激情。
第十二，20__年一起加油吧!大学新学期的学习计划范文篇2一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力生机。
新生活意味着新开始，新开始象征着新挑战。
俗话说好开始是成功一半。
新年新春新学期，我也该有新打算。
过去一年在我努力之下，学习部取得了一定成绩，在本年学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做更好。
大学生期末备考计划范文(5篇)
大学生期末备考计划范文（5篇）大学生期末备考计划范文（精选5篇）1要想搞好复习，首先要保持一颗平静的心态，消除紧张、松懈、畏惧情绪。
要珍惜时间，合理安排时间。
要勤于思考，勤于动脑。
强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时取用。
查漏补缺，保证知识的完整性。
融会贯通，使知识系统化。
复习时有良好的精神状—有学好的信心和毅力。
大考之前最容易犯的毛病是不能协调好各科的复习时间和复习内容。
每一门都要考，每一门都要复习，可是时间有限，难免手忙脚乱。
正确的应对方法是：根据具体的时间情况和各门功课的实际情况，安排好复习计划。
一、准备时如何着手：1、要回归基础知识。
到了最后阶段，不宜再复习所有知识点，把重点要深入掌握，争取不让自己会的东西再丢分，基础要好的话，保证拿到基础分的前提下，细化知识点。
2、做好查缺补漏。
应该把做过的练习进行总结和归类，对于自己不明白并且是考点的，不仅要注意而且要进行细致分析，不要放过任何可以拿分的知识点。
3、要及时解决发现的问题。
有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮助。
4、注意一些应试技巧。
在考前复习时，要总结一些技巧，并要梳理一下做题的思路。
对于老师没画重点的科目，自己要对知识点系统总结，把握规律，找出认为是重点的地方升深度记忆（平时上课反复强调的地方）。
二、考试前如何复习:1、最后一两次上课专注听讲，留意老师反复强调的重点并在课本上做出醒目的标记。
2、反复记忆老师在考前为我们画出的考试的重点知识。
3、合理安排时间，可按照迎考顺序依次调整复习重点，也可根据自身学习情况。
4、复习过程中要灵活，多穿插几门共同复习，避免长学习一科枯燥无味，这样可以提高复习效率。
5、理工科的`东西复习起来要多动手，多做典型的习题，通过练习来巩固深化公式及知识点。
6、文史类的东西复习起来要多记忆有条理性，不能死背，尤其是画出的重点题目要反复记忆，这种题都是大分值，要拿足分数。
三、复习技巧和考试技巧。
1、突出重点。
大学生计划实施方案范文(实用5篇)
大一这一年，我没有好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。
没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。
大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好!!在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备，将自己的专项转变的更加专业，水平更高。
这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。
多参加有益的社会实践，义工活动，尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感，以便适应突飞猛进的社会。
到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。
或者是大学最后一年的学习了。
应该系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。
而我们的专项水平也应该达到教师的层次，教学能力应有飞跃性的提高。
多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。
除此之外，我们更应该多到校外参加实践活动，多与社会接触，多与人交际，以便了解社会形势，更好适应社会，更好地就业。
在大学期间，我并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。
一个人贵在知道自己应该去干什么，明其志，方能知所赴!学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘自己的潜力。
大学同样是一个展现个性和施展才华的大舞台。
我们要好好把握利用它!许多大一没有从事任何社会工作的同学，到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢?就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。
我们应该多点参加工作和活动，加强培养我们的能力，充分发挥我们的潜能。
大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来.各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。
大学生个人成长计划范文17篇
大学生个人成长计划范文17篇若预备就业，就要从各个方面搜集就业方面的信息，并做好去培训的方案。
但要记住写好毕业论文，为高校做一个完善的结束。
对于这些方案我该怎么去实现呢?首先是学习方面：①个人认为英语很重要，对以后的进展很有关怀，所以英语坚决不能丢，而且还要努力做到最好!②证书什么时候都是最权威的，所以呢大一下学期先过英语四级，以后再过六级，一步一步进展!③既然选择的是这个专业，那么必需具备确定的专业学问!从大二开头，立足专业课程的强化和针对将来可能从事的职业进行分析、争论、调查、规划。
④其他关于学习方面基本没什么预备啦，争取能每项平均下!个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用，所以临时我不预备考研。
其次，身体健康方面：任何时候一个健康的身体才是最重要的，全部的一切没有一个健康的身体，都只是做无用功!孙中山都说过，生命是革命的本钱!所以，高校期间，要熬炼出一个健壮的身体!有了好的身体素养，才算有了好的本期钱!要想有好的身体，必要的熬炼是少不了的，所以呢?坚持每周只少3~4天有熬炼身体的时间!或者早上，或者下午!作为一个新时代的高校生，一俩项能拿出手的体育运动是很必要的!由于种.种缘由酷爱篮球的我，报的的确是足球班!将错就错把，所以呢?以后足球要能提出水平，篮球就更不用说啦!必需能要打的精彩!早睡早起，永久都不会是坏习惯!关于早睡基本没戏!缘由你懂的!所以坚持早起，不赖床!坚持不迟到!另外，兴趣爱好方面：不管生活多么艰苦，只要你还有兴趣爱好，就不会那么枯燥!良好的兴趣爱好不但能让你保持良好的心态!而且还很有可能成为你将来生活中的一项技能额!高校，必需要进展好!①电脑是新时代的产物、也是将来方展的趋势，又是新时代青少年所热衷追求的!所以进展一下自己在电脑制作方面的兴趣!争取能学会全部的FLASH/PHOTOSHOP/OFFICE 操作!②拥有良好的心态就能拥有好的心情，拥有好的心情就能拥有主动性，拥有主动性就会更欢乐，所以保持自己良好的心态，保持健康的心里!③进了高校，感觉最大的不同就是班级方面，高中时期，不管怎样，一个班的在一起就会有在家的感觉、而高校中我感受不到这种感觉。
大一学业规划书范文(通用7篇)
大一学业规划书范文（通用7篇）大一学业规划书1姓名：__学号：__学院：软件学院__班一、前言在就业压力日趋激烈的今天，一个良好的职业规划无疑增加了一份自信、而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如多学习点知识来充实自己、未来掌握在自己手中，趁现在还年轻，赶紧为自己的未来之路定好一个方向，按照这个方向前进！二、自我剖析1）兴趣爱好：看书，听音乐，下棋，Photoshop，网页设计，烹饪2）人格描述：1、依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤。
2、谨慎而传统，重视稳定性、合理性；天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。
3、喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。
对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。
4、是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。
5、看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。
3）在工作中的优势1、办事精确，希望第一次就能把工作做好2、乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者、支持者3、每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上4、特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作5、灵敏的组织能力6、一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节7、相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式8、非常强的责任意识；别人可以信任你实现自己的诺言9、通情达理、视角现实10、有稳定平和的心态4）在工作中的不足1、不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法2、对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板；排斥革新3、对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心4、有时会由于近期目标而忽略长远需要5、办事死板；必要的时候难以或不愿适应新境况6、难以看到问题的整体以及行为的长远影响7、不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为8、见到实际应用后的结果才肯接受新观点9、不能理解与他们自己的要求不同的要求10、对自己及自己对组织的贡献估计过低11、斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力12、缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差大一学业规划书2为了能够有效的融入到公司的工作环境中去，为了提升自己的综合能力和职业素养，我将对今后在公司的工作进行职业生涯规划。
大学生个人学习规划参考范文
大学生个人学习计划参考范文为有力保证事情或工作展开的水平质量，就不得不需要事先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。
下面是作者为大家整理的关于大学生个人学习计划参考范文，期望对您有所帮助!大学生个人学习计划参考范文1大学是人生的要害时期，大学的第一步的确应当迈的坚实、准确。
大一：在探索中学习，发展。
在学习方面：我要初步了解专业，利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事的工作所需的专业技能和其它技能。
并且依照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录，了解就业的大致方向和近几年学院本专业的就业情形。
爱上图书馆，成为图书馆的常客，搞好各学科课程，苦学英语，在大一结束之前到达一定水平，并争取奖学金。
在生活方面：初来乍到，多向学长们请教，投入更多精力与学长们沟通和交换;提高自己的语言表达能力;和同班同学处理好关系提高人际沟通能力，避免走过量的弯路;多参加体育锤炼;。
我要在大学建立一个稳固而且范畴很广的朋友圈。
我想在大学的空间里更大程度上发挥和发展自己。
大二：本质转变期大二时，要真正的转入大学生角色，把高中固有的思维和学习，生活方式切实的转变过来。
认识贵大的一切，认识一些老师，熟悉一点人文地理和贵阳的风格。
在学习方面：学好各学科的课程;并充分利用余外时间学点课外知识(例如会计学或者是一些有关于经济学的知识。
这些知识将会在我们的未来生活中所利用);假设有机会再去选修一些课程;争取加入中国共产党。
在运算机方面发展，并拿到第二学位!而且争取通过国家英语等级考试四级。
在生活方面：利用学有余力之时，积极参加学校或院系组织的各类实践活动;参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文;参加各类理想服务活动或各类社会公益活动;为班级、学院或学校集体完成某项服务活动;或者搞些勤工俭学，做兼职，当家教。
我想在假期积极参与社会活动(例如打工或者参与大学组织的社会活动。
大学生创新学业规划书范文5篇(实用)
大学生创新学业规划书范文5篇（实用）规划，意思就是个人或组织制定的比较全面长远的发展计划，是对未来整体性、长期性、基本性问题的思考和考量，设计未来整套行动的方案。
下面给大家分享一些关于大学生创新学业规划书范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
大学生创新学业规划书范文1一、目的任务计划的实施，旨在探索并建立以问题和课题为核心的教学模式，倡导以本科学生为主体的创新性实验改革，调动学生的主动性、积极性和创造性，激发学生的创新思维和创新意识，逐渐掌握思考问题、解决问题的方法、提高其创新实践的能力。
通过开展实施计划，带动广大的学生在本科阶段得到科学研究与发明创造的训练，改变目前高等教育培养过程中实践教学环节薄弱，动手能力不强的现状，改变灌输式的教学方法，推广研究性学习和个性化培养的教学方式，形成创新教育的氛围，建设创新文化，进一步推动高等教育教学改革，提高教学质量。
二、实施原则1.兴趣驱动。
参与计划的学生要对科学研究或创造发明有浓厚兴趣。
在兴趣驱动下，在导师指导下完成实验过程。
2.自主实验。
参与计划的学生要自主设计实验、自主完成实验、自主管理实验。
3.重在过程。
注重创新性实验项目的实施过程，强调项目实施过程中学生在创新思维和创新实践方面的收获。
三、计划内容1.计划的组成。
计划由学生创新性实验项目和学校创新性实验计划组成。
其中，学生创新性实验项目是本科学生个人或创新团队，在导师的指导下，自主进行研究性学习，自主进行实验方法的设计、组织设备和材料、实施实验、分析处理数据、撰写总结报告等工作。
学校创新性实验计划包括学生创新性实验项目和对其项目的管理。
2.计划的运行方式。
教育部负责批准申报学校，监督学校创新性实验计划，资助学生创新性实验项目。
学校申请参与计划，负责组织评审和管理学生创新性实验项目。
本科学生以个人或团队向学校申请项目，并接受学校的管理。
3.计划的资助范围。
主要面向国家重点建设大学和一部分有较强行业背景和特色的地方大学。
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大学生学习方案范文3篇在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。
但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。
一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。
作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。
下面是大学生学习方案范文，欢迎参阅。
大学生学习方案范文1高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：黄金时间来记忆首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。
一般而言，早上6:00–7:00头脑清醒，记忆效果比较好，而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。
有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。
在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。
将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。
这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。
同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。
如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。
这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。
一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。
这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”.大学生学习方案范文2一、学习问题自我评价每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。
对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：l.时间安排问题学习不良者应该反省下列几个问题：(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。
(2)学习是否常常没有固定的时间安排。
(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。
(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。
(5)一周学习时间是否不满10小时。
(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。
(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。
(3)学习时是否常有想入非非的体验。
(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题(1)是否一见书本头就发胀。
(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。
(3)是否常需要强迫自己学习。
(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。
(2)是否经常采用机械记忆法。
(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。
(4)是否从不向老师请教问题。
(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案(回答“是”)越多，学习的效率越低。
每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。
例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。
这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法1.SQ3R法罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。
SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。
当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。
这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。
如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。
要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。
有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。
这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。
复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。
复习的最主要作用是避免遗忘。
一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
2.自我塑造法上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。
对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。
经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。
我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。
我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。
结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。
后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。
( 2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。
如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。
在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。
如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。
如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。
坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。
大学生学习方案范文3一、具体。
例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。
制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。
隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。
必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。
刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。
另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。
考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程.。