第五节婚恋、家庭心理咨询
咨询心理学lss

自我防御机制
投射,是指自我将不能接受的冲动、欲 投射,是指自我将不能接受的冲动、欲 望或观念归因(投射) 望或观念归因(投射)于客观或别人。这 在婴儿可认为是相对正常的,在成年人 则可由于极度地歪曲现实而成为偏执妄 想。
自我防御机制
固结(固着)和回归(退化)是有关联的防御机制 固结(固着)和回归(退化) 。 在心理发展过程中,个体可能会或多或少地固结在 不同的阶段上。过多的挫折(也许因为过少的满足 )或对发展下一步骤过多的焦虑(也许因为过于受 宠)会导致儿童的自我按兵不动来保护自己,导致 个性发展的障碍。 以后,当遇到某种不愉快的体验时,个体很可能不 会有效地处理;作为对不适情境的防御,个体将回 归,即回到有前一发展阶段特点的行为上,由于固 结,对不断增长的复杂性和挫折的足够的处理方式 得不到发展;当个体面对困难的现实时,倾向与回 到他所知道的唯一应对方式。
咨询心理学
讲授:刘思胜 二级心理咨询师 新乡市心理咨询师协会副会长
第一节 概述
一、咨询心理学的简史 (一)心理咨询产生的学术背景 咨询心理学产生之前已具备的学术条件:
1.高尔顿 用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建 1.高尔顿 测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想” 立; 2.卡特尔 发表《心理测验与测量》的论文; 2.卡特尔 发表《心理测验与测量》 3.韦特默 在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所; 3.韦特默 在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所; 4.比内和西蒙 为帮助弱智儿童编制智力量表; 4.比内和西蒙 为帮助弱智儿童编制智力量表; 5.大卫 为防止学生的行为出现问题,进行行为指导; 5.大卫 为防止学生的行为出现问题,进行行为指导; 6.帕森斯 职业指导运动的兴起. 6.帕森斯 职业指导运动的兴起.
婚姻心理学

老年期心理问题特点:临床心理学中以老年心理问题和障碍,如更年期精神症状、记忆减退、性格改变等为区分标准,生理年龄只有相对的参考价值。
老年是人生中全方位的失落阶段,所以,老年人的心理习惯之一是倾向回忆往事,不愿展望未来,因为等待他们的未来,不是他们所期待的事情。
为此,曾经幸福的老年人,情绪方面多数较平稳;曾经坎坷的老年人,常常被郁闷和惆怅,追悔和叹息所环绕。
老年人的心理需要多数比较现实,要求眼下有事可做,有人与他们交往。
特别是刚刚离开工作岗位的离、退人员,由于社会交往减少而产生的孤独感。
这是造成老年人心理问题和心理障碍的原因之一。
常见问题:退休带来的个人价值问题生病(慢性病或严重病)对情绪的影响痴呆对死亡的恐惧老人虐待问题贫穷、孤独、丧亲、残疾等案例: 6-15、 6-16、 6-17(省略)第五节婚恋、家庭心理咨询第一单元恋爱问题的心理咨询一、什么叫爱情生物本能——性爱心理需求——情爱依附本能(社会本能的需要)——恋爱二、神化中的“爱情”爱情是男女双方相互依存和性、情互相给与并彼此理解和接纳的过程。
在咨询中,讨论的是现实的、正常的爱情。
柏拉图式的“无性的爱情”、对神的爱、“单相思”、以及各类变态的“爱情”等等,不符合我们对爱情的定义,不在我们讨论之列。
三、爱情困惑与障碍的心理咨询特点:非理性“爱情”二字,无论是“爱”还是“情”,都是对人类非理性体验的描述。
如果我们用理性的逻辑去对待爱情的困惑与障碍,那么我们的判断,十有八九是不准确的。
因为,爱情自身本不遵守理性的逻辑男女青年择偶心理健康标准看对方有没有自信,它包括对自我的肯定态度和较强的适应能力;看对方情绪是否稳定,即面对困难与挫折,是否都能保持正常的心态和乐观的情绪;看对方的生活态度,对生活是否热爱,充满了向往,觉得生活充满了乐趣,对社会对他人有爱心和责任感。
符合上述标准,证明他(她)心理健康,那么你们将来的家庭生活将会是幸福和美满的案例: 6-18,恋爱中的趋避冲突一、苦涩婚姻的缘由婚姻问题比恋爱问题更复杂在婚姻中除了男女之间的浪漫爱情和道德规范之外,还加进了法律责任、经济关系、家族社会关系等一系列因素。
6-咨询心理学总结

《咨询心理学知识》第一节概述第一单元咨询心理学的简史和现状1、咨询心理学作为心理学的分支学科,在其形成之前,已具备了以下充分和必要的学术条件。
①高尔顿:用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建立(1982年)。
②卡特尔:发表《心理测验与测理》的论文(1980)。
③韦特默:在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所(1896)。
④比内-西蒙:为帮助弱智儿童编制智力测量(1904)。
⑤大卫:为防止学生的行为出现问题,进行行为指导(1907)。
⑥帕森斯:职业指导运动的兴起(1908)2、心理咨询起源于1896年诞生的《临床心理学》,韦特默(美)。
3、20世纪30年代以后,心理测验和个体差异的研究,是临床心理学发展的主要基础和促进因素,也是心理咨询工作的重要手段。
代表人物是威尔森(美)。
4、1953年,美国心理学会咨询心理学分会规定了正式的心理咨询专家培养标准。
同年,美国心理学会伦理基准委员会公布了APA伦理纲领。
5、1955年,美国心理学会正式颁发心理咨询专家执照。
6、1956年,APA咨询心理学分会的“定义委员会“,发表了题为《作为一个专业分支的咨询心理学》的报告书。
报告书指出,咨询心理学可以从三个方面做出贡献:①通过关心人的动机、情绪的调节,进而促进个体内在精神世界的发展。
②能过发展人们必要的能力、动机,帮助个人与环境协调。
③正确地利用个体差异、充分考虑所有成员的发展,加深社会对心理咨询的理解。
第二单元心理咨询的基本概念1、心理咨询师:是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。
2、2001年8月,经过国家劳动与社会保障部批准,我国启动心理咨询师的职业化工作。
3、《心理咨询师工家职业标准》中所说“帮助求助者解除心理问题”的含义有二:①咨询关系是“求”和“帮”的关系。
②帮助求助者解除的问题,只能是心理问题,或由心理问题引发的行为问题。
心理咨询师考试培训之咨询心理学知识

(五)中立性态度
保持中立
意义:◇可以保证咨询师不把个人情绪带入咨询之中。 ◇可以增强求助者对自己的信任感,便于建立正常的咨 询关系。 ◇避免求助者过分依赖咨询师。
技巧: 咨询中一句中性的话表达态度:“你有这样的情绪 (或想 法),我可以理解”。 “理解”一词,既不代表赞同,也不代表反对,是中 立态度最恰当的表达词。
(三)限制性观点——度:
该做的、不该做的
一般50分钟左右/次, 下次时隔约一周为宜
反移情、私人关系、 个人情绪
责职限制
时间限制 感情限制
阶段目标、 总目标
咨询目标限制
(四)历史、逻辑、现实相统一的发展观
求助者心理问题的历 史原因、发展的过程, 发展方向和客观的逻 辑。
在干预过程中,用 发展的观点看待求 助者。
(一)本土化、中国化 (二)普及化 (三)职业化 – 支撑该职业行为的学科理论和操作规范程序是否科学 – 操业人员的能力是否达标志 – 该职业的管理、服务体系、业务操作模式是否达到标 准化水平
单选练习题
不属于我国心理咨询职业化特点的是( ) B A.社会化水平 B. 咨询师水平是否足够提高 C.经济效益 D.心理咨询师国家职业标准出台
咨询心理学知识
国家心理咨询师考试
咨询心理学
主要内容: 咨询心理学概述 历史上的几种理论观点 心理咨询的对象、任务、分类和一般程序 不同年龄阶段的心理咨询 婚恋、家庭心理咨询 性心理咨询
考试情况分析
心理咨询职业技能考试基础: 二级基础考试约占:7-8分 三级基础考试约占:7-10分 重点分布在:
考点
2. 韦特默是咨询心理学的启蒙者
19世纪末提出“临床心理学”概念; 开办儿童行为矫正诊所,以临床心理学家的立 场,在解决儿童心理问题方面,做了大量的工 作; 1907年创办了《临床心理学》专业刊物
婚恋家庭心理咨询

二、婚姻问题的心理咨询
3.影响夫妻关系的心理因素: 良好的夫妻关系是精心维系(经营)
影响夫妻关系的心理因素:
A.心理相容性 婚姻是两个人的结合 -- 爱需要彼此珍惜!
‘妻管严’与角色互补: 平衡的妻强夫弱,婚姻质量高.
二、婚姻问题的心理咨询
3.影响夫妻关系的心理因素:
B.角色适应; 恋人—丈夫、妻子 情绪化、距离感、缺乏约束 — 理性、一览无遗和自由的剥夺 妻子眼中丈夫:
妻子 4.1%; 丈夫 3.4% 假如重新再来,你会: 会和另外人结婚 10.22%; 不结婚14.3%; 丈夫大体相同. ¼ 妻子和1/5的丈夫对婚姻失望. 离婚率2.73%(2005).
二、婚姻问题的心理咨询 2.问题婚姻的原因—— 影响因素 多而复杂: 爱情; 道德规范; 法律责任; 经济关系; 家庭社会关系等
情绪稳定/待人宽容 丈夫眼中妻子:
观念传统/循规蹈矩/与 人相处融洽.情绪稳定 自我平衡能力强.
二、婚姻问题的心理咨询
4.影响夫妻关系的心理因素:
C.心理相容性 婚姻是两个人的结合 -- 爱需要彼此珍惜!
‘妻管严’与角色互补: 平衡的妻强夫弱,婚姻质量高.
二、婚姻问题的心理咨询
4.婚恋问题咨询的一些原则: A.保持法律和道德规范的操守;
亲子关系的实质 是亲情、道德和法理的综合统一;
不是经常被意识; 但能否自觉意识将会影响个体对保持关系
的态度。 ---社会化的作用.亲情的培育\德行的训
导\法理的教化.
三、家庭问题的心理咨询
3.亲子关系的心理咨询 构建良好亲子关系的基本条件: 双方对亲子关系正确、全面的理解; 端正的人伦道德态度; 发展的眼光对待不同年龄段关系的特点。
一、恋爱问题的心理咨询 3.爱情困惑与障碍的心理咨询:
家庭婚姻心理咨询(全)

二、婚姻家庭心理咨 询的特点
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1、从系统角度解释个人的问题 2、个人的改变有赖于家庭整体的改变 3、着重于家庭成员的互动与关系
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1、从系统角度解释个人的问题
婚姻家庭心理咨询认为任何人、任何问 题都不能在真空中存在,它着眼于家庭的 互动和关系上,把个人的行为与问题放在 家庭的环境下,从系统角度去解释个人的 行为与问题。家庭的许多“问题”都是互 相依存的,这些“问题”经过无数次家庭 成员之间的互动、重复、强化才得以形成。
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三、婚姻家庭心理咨询 的局限
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1、家庭成员不能积极参与咨询全过程 2、婚姻家庭咨询师自身素质的局限 3、家庭成员对咨询的态度 4、适应面
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四、婚姻家庭心理咨询面 对的主要问题
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据联合国的预测,在21世纪初,全球 约有10亿年龄在20岁以下的少女正在进入 育龄期,而这个数字是前所未有的。这其 中有7500万例非自愿怀孕,致使青春期产 儿约占全球新生儿总数的11%。而全球范 围内约有3.5亿对夫妇得不到所需要的婚 姻家庭咨询服务。 随着互联网的发展、计算机的普及,居 家上班的家庭越来越多,家庭既是生活空 间又是工作空间。这同时也产生了网恋现 象,使许多家庭的婚姻关系备受挑战。
7
Hale Waihona Puke 婚姻家庭咨询改变了上述这些理论和做法。现在, 如果一个母亲为她青春期孩子的抑郁寻求帮助,大部 分婚姻家庭咨询师同时约见这个孩子和他的家长。因 为婚姻家庭咨询师认为,家庭关系是每个人都不能回 避的,家庭对个人情绪、认知、人格的影响更是无法 忽视。每一个家庭成员的言行都能对其他家庭成员产 生影响,家庭中任何一个人独特的个性特征、习惯的 思维方式、情绪特点、智力水平、日常待人接物的方 法以及出现的问题,都与他成长的家庭息息相关。由 此推理,人的心理问题、情感或人格障碍,也不可避 免地在家庭背景中形成、在家庭互动中巩固,那么也 需要在家庭系统中化解和消除。因此,上述青春期男 孩表现出的抑郁和他的家庭也是亲密相关的。也许是 因为男孩的家长不能和睦相处,他担心父母离婚;也 许男孩有一个非常成功的姐姐,他无论怎样也做不到 姐姐那样好;也许不管男孩怎么努力,也很难达到父 母对他的高期望,因此他才心情抑郁。 这就使人们从看待问题的角度到采取干预措施的方法 都有了根本的改变。
心理咨询师-咨询心理学

第三单元 认知心理学观点
认知心理学认为外界信息进入大脑以后的内部信息加工过程 是最重要的 认知可以影响人的心理健康 认知对神经症有影响 认知理论模型 认知心理学不是一个学派 认知心理学是心理学的一种潮流,并非学派. 认知心理学是心理学的一种潮流,并非学派. 由于它通过实验证明,认知领会对环境条件,刺激强度, 由于它通过实验证明,认知领会对环境条件,刺激强度,情 绪发生发展和行为方式起调节作用, 绪发生发展和行为方式起调节作用,所以在心理咨询中和治 疗中,可以被用来帮助求助者解决心理问题. 疗中,可以被用来帮助求助者解决心理问题. 认知心理学不是一个学派,所以无门派偏见. 认知心理学不是一个学派,所以无门派偏见.他的最大优点 是能够不带成见地吸纳各种理论中的科学见解. 是能够不带成见地吸纳各种理论中的科学见解.
第二单元
心理咨询的基本概念
一,心理咨询师的定义 运用心理学记忆相关知识,遵循心理学原理, 通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除 心理问题的专业人员 2001年 2001年8月《心理咨询师国家职业标准》意义 心理咨询师国家职业标准》
二,"心理咨询"的操作性定义 心理咨询"
心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程. 心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程. 科学给某类事物下定义是用最概括的语言说出该事物的本质
第一单元
咨询心理学的简史
一,心理咨询产生的学术背景 高尔顿1882年用测量的方法对心理活动个别差异的研究和"自由联想" 1882年用测量的方法对心理活动个别差异的研究和 高尔顿1882年用测量的方法对心理活动个别差异的研究和"自由联想" 方法的建立 卡特尔1890年心理测验的创始人卡特尔发表"心理测验与测量" 1890年心理测验的创始人卡特尔发表 卡特尔1890年心理测验的创始人卡特尔发表"心理测验与测量" 的 论文 韦特默1896年韦特默在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所, 1896年韦特默在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所 韦特默1896年韦特默在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所,他是 咨询心理学的创始人 比内—西蒙1904年比奈-1904年比奈--西蒙为帮助弱智儿童编制智力测量 比内—西蒙1904年比奈--西蒙为帮助弱智儿童编制智力测量 大卫 帕森斯1908 1908年帕森斯职业指导运动的兴起 帕森斯1908年帕森斯职业指导运动的兴起
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第四节 婚姻家庭咨询的应用技术
四、咨询策略 2、假设——循环——中立 3)中立:引发起成员的反应并从中推论,但不施加道 德评判。怀着好奇去引发新的互动,并令互动引发新 的好奇。
结构式家庭治疗——家庭中的三 角关系
丈夫/父亲
妻子/母亲
孩子
结构式家庭治疗的四步模式
第一步:拓展目前的主诉 第二步:着重探索维持问题的互动 第三步:结构化地集中探索过去 第四步:探索相关的改变方式
萨提亚的冰山理论
萨提亚求生存的应对姿态
讨好型 指责型 理智型 打岔型 表里一致型
婚姻家庭心理咨询
讲师简介
郑舒文 国家认证二级心理咨询师 EAP高级讲师 应用心理学硕士 婚恋促进Байду номын сангаас (IHNMA)国际整体暨自然医学学会催眠治疗师 《南方都市报》、《晶报》心理专栏作家 《才富》、《女报》等杂志特约撰稿人 香港卫视《东边西边》节目特约心理专家 深圳都市频道《第一调解》节目特邀心理专家
被压抑的愤怒 资源——联系、高自尊、接
触、自我觉察 身心健康
第三节 基本理论和主要流派
三、主要流派及其学说 3、策略式家庭咨询:弥尔顿·埃里克森 通常用极具独创性的手段架设意识与潜意识之间的桥梁, 令来访者在无意中改变。《不同寻常的治疗》 4、系统式家庭咨询:鲍文
庞大的“家庭系统理论”和简洁的“家谱图”
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第三节 基本理论和主要流派
一、系统论和家庭系统理论 从系统论角度发现家庭系统的特征如下 1、整体性:家庭是各个成员间按照一定的规则聚合, 并在一定条件下保持动态平衡的人际系统。 2、亚系统:夫妻、亲子、手足
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婚姻的心理咨询
学会处理 夫妻间的矛盾
学会角色互换 站在配偶角度思考问题
学会柔性争吵
学会改变争吵的气氛 要学会让步 注意危险信号 严守秘密 不要讲伤害对方自尊心的话
不要轻易离异
第三单元 家庭问题的心理咨询
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一、什么叫家庭
心理学家对家庭的定义是: “在现代社会里,家庭是个体合情、合理、合法地
与理婚求学恋助 知咨者 识的询会的谈一内容般,操是作法原学、则伦:理学之外的心
⒉在心理咨询中,对恋爱问题,必须依据爱情的定
义去判断爱情的质量,而后才能进行疏导
⒊如果求助者处在非理性的恋爱生活中,应当用理性
来警示他们,不要在“爱”的大旋涡中沉入海底
⒋恋爱是利人利己的事情,是否利人同时利己,是鉴
别真假爱情的试金石 ⒌人类两性间的爱情行为,背后是复合动机
二、影响婚后夫妻关系的因素
⒈结婚动机:
初始的结婚动机,在结婚后有相当的稳定性, 但不是一成不变的
咨询的重点是重新整合结婚动机
⒉恋爱过度情绪化 ⒊角色适应 ⒋心理相容问题:
疏导双方学会“心理互补”的技巧,从而扩展彼 此的心理相容度
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婚姻心理咨询的技术要点
夫妻咨询
夫妻关系咨询 为解决个体产生的心理问题,将夫妻咨询作为
第五节 婚恋、家庭心理咨询
恋爱问题的心理咨询 婚姻问题的心理咨询 家庭问题的心理咨询
婚恋、家庭心理咨询
单元
基本内容
考点
一、 恋爱
什么叫爱情;神化 爱情是同时满足人类三种基本需要并 中爱情;困惑与咨 得到体验的过程。 询;
二、婚 苦涩婚姻的原因;影 3个要点;婚恋咨询5大原则;
姻 响因素;
4大影响因素;
夫妻关系和婚姻冲突对中年焦虑症者有很多影响, 二者之间有复杂的互为因果关系
咨询模式
可采用认知-行为模式,并采用暴露性练习技术 要点之一是教导患者的配偶在夫妻日常生活中承
担咨询师的角色,开导“患者” 咨询师向双方讲解焦虑症的知识,引导探讨各自
的行为和想法对婚姻的影响,让双方积极参与
18
抑郁症的夫妻咨询 抑郁症和婚姻的关系
重新定义
重新定义过去:减少夫妻之间的相互指责,增 加双方对过去选择的责任感
重新定义现在:协助夫妻理解当前的痛苦,明 白生活所面临的影响,减少在婚姻中想解决所 有问题的过度责任
重新定义将来:协助夫妻修正自己的目标和梦 想,从而相应的改变现有的婚姻模式来实现这 些目标和梦想
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心理障碍咨询
焦虑症的夫妻咨询 焦虑症和婚姻的关系
P473案例
5
恋爱问题咨询的原则
必须遵守相关的法律与道德规范; 依据爱情定义判断爱情质量; 处于非理性恋爱中的求助者,用理性警示; 恋爱是利人利已; 爱情行为是以性、情、道德满足的复合动机。
恋爱的心理咨询
学会恋爱
宣泄 消除思念的痕迹
和挚友交往 把注意转移到学习工作上
学会发现性的魅力 陶醉爱情的单相思 主动表白爱情 不怕拒绝 约会是恋爱中的驿站 准备经受失恋的磨难
思”以及各种变态的“爱情”等等,不符合我们 对爱情的定义,所有不在我们讨论之列。
3
真正爱情
绝不是对性、美感、依附等单一因素的满足与 情绪体验
其动力也不是单一的生物本能 爱恋的原始动力,是生物需求、心理需求和社
会需求三种本能的综合体 所有全面满足三种基本需求的“爱”,才可以
定义为“真正的爱情”,否则,便是残缺的、 畸形的爱情。
三、家 庭
什么叫家庭;咨询 原则;亲子关系咨 询;
家庭咨询6大原则; 亲子关系3个内涵; 构建亲子关系3个条件;
第一单元 恋爱问题的心理咨询
一、什么是爱情 爱情——是男女双方相互依存和性、情
互相给予并彼此理解和接纳的过程。
心理咨询中
讨论的仅仅
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婚姻咨询的三个要点:情爱、理解和相互依附
心理咨询师面对面地与求助者讨论婚姻问题时, 就像进入和混沌世界,难以理出任何头绪
最好的办法,就是果断地抛开所有无关细节,直 接锁定这三个要点
围绕这三个要点收集相关资料,揭开婚姻问题的 谜底
P474-476案例
11
⒈必须遵守与婚恋相关的法律和道德规规范
4
二、爱情困惑与障碍的心理咨询
在咨询中要切记爱情的非理性特点
爱情二字,无论是“爱”或者是“情”,都是对 人类非理性体验的描述
每当我们面对此类心理咨询时,便犹如走进一个 非理性世界。如果我们用一加一等于二的逻辑去 对待爱情的困惑与障碍,那么,我们的判断,十 有八九是不准确的
其原因在于,爱情自身本不遵守理性的逻辑
紧张的婚姻、家庭因素会加剧或维持抑郁症,家庭中的抑 郁症者又会影响到婚姻的和谐
有抑郁症配偶的夫妻关系多部愉快甚至充满敌意,相互间 缺乏支持
咨询策略
侧重在夫妻的互动上 帮助夫妻发掘相互支持的因素,包括协助双方认同、促进、
识别、鼓励一些微小却很积极的行为,接受对方的感情表 达、促进亲密感,避免对婚姻关系有害的言辞和行为
首选的方法
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夫妻关系咨询
引发夫妻冲突的主要原因
社会性别观念引发的冲突 :内在深层性别期待 和外显夫妻角色反传统表现上的冲突
夫妻沟通模式不当引发的心理氛围紧张 经济因素引起的压力 子女教育引起的压力 家庭变化引起的压力 个人差异和意见不合造成的压力 其他家庭危机:婚外情等
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解决途径
同时追求性、情、道德满足的复合动机是正确的
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婚姻问题咨询的注意事项
1.搜集资料时锁定三个要点——情爱、理解、相互依附 2.分析时着眼于婚姻问题形成的过程; 3.离婚是否是解决问题的最好选择? 4.婚姻问题可否成为婚外情的借口? 5.婚姻中确立信任、包容、体谅的准则; 6.通过夫妻沟通来解决问题(沟通方式); 7.给对方想要的,而不是自己认为好的。
第二单元 婚姻问题的心理咨询
8
“幸福的家庭是相同的,不幸的家庭各有各的 不幸。”
“贫贱夫妻百事哀” 男女对于性爱的心理需求不同。 (男子的性意识是视觉性的,女子是触觉性的)
一、苦涩婚姻的缘由
婚姻问题远比恋爱问题复杂
婚姻虽然是被法律形式约束的两性关系,但法律 约束并未把问题简化和明朗化
在婚姻中,除了男女之间的浪漫爱情和道德规范 之外,还加进了法律责任、经济关系、家族社会 关系等一系列因素。象滚雪球一样,问题越滚越 大,越滚越复杂