托盘技能接力竞赛规则和评分标准

托盘技能接力竞赛规则和评分标准

（一）参加办法：以部门为单位组队，参赛选手4名(无男女区分)

（二）竞赛办法：

1、每队4人x 45米接力赛（折返跑3X15米）；

2、每名选手用防滑托盘（34公分）装3支矿泉水（塑料瓶装净含量600亳升容量）、3罐可口可乐（易拉罐装），以单手托盘走（或跑形式不限）45米/位；

3、选手到达终点时，必须保持3支矿泉水瓶和3罐可口可乐，仍在托盘上，缺少或倒一支(罐)加2秒时间，以最短时间到达终点取胜；

4、选手必须起跑线外交接托盘，违规者加时10秒；

5、比赛过程中用双手托盘或非托盘的手扶盘和水瓶(或可乐)者，视为犯规动作，加时10秒。

6、到达终点后下一位选手接力可使用双手接好后再用单手接力。

（三）奖励办法：

一次性决赛，计时排列名次，奖第一、二名。

（四）托盘技能接力评分表（后附）

托盘技能接力评分表

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