人教版高中《体育与健康》(三年级)全一册《形神拳 1--6技术动作选择》教学设计
《形神拳16技术动作选择》教学设计高中体育与健康人教版全一册
难点：让学生在练习过程中，深入体会形神拳的内外合一、形神兼备的精髓。
3.重点：培养学生团结协作、公平竞争的体育道德。
难点：如何在竞争和合作中培养学生的道德素养，使其树立正确的价值观。
（二）教学设想
1.创设情境：通过播放形神拳比赛视频，让学生感受形神拳的魅力，激发学习兴趣。
然而，学生在学习过程中也存在一定的困难，如部分学生力量、柔韧性不足，动作掌握程度参差不齐等。因此，在教学过程中，教师需关注学生的个体差异，因材施教，有针对性地进行指导，以提高整体教学效果。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.重点：使学生熟练掌握形神拳16个技术动作，并能够灵活运用。
难点：动作的连贯性和协调性，以及动作的力度和节奏感。
a.学生自评：学生对自己的表现进行评价，总结优点和不足。
b.同伴评价：同学之间相互评价，发现对方的优点，提出改进建议。
c.教师评价：教师对学生的表现给予客观、公正的评价，指导学生提高。
5.课后巩固：布置课后练习任务，要求学生课后进行自主练习，巩固所学知识。
6.家校合作：与家长沟通，了解学生课后练习情况，鼓励家长参与监督，共同促进学生的成长。
3.教师引导：简要介绍形神拳的历史背景、锻炼价值和在实际生活中的应用，让学生明白学习形神拳的意义。
（二）讲授新知
在讲授新知环节，我将按照以下步骤进行：
1.动作分解：将16个技术动作进行分解，逐一讲解每个动作的名称、要领、作用及练习方法。
2.示范演示：以慢动作展示每个动作，让学生清晰地看到动作的细节，便于模仿学习。
4.培养学生尊重对手、公平竞争的道德观念，树立正确的竞技体育观。
《形神拳》教学设计高中体育与健康人教版全一册
（四）课堂练习
1.分组练习：学生按照分组，在组内进行形神拳的基本动作和组合技巧练习，相互纠正动作，共同提高。
2.教师辅导：教师巡回指导，针对学生的错误动作进行纠正，并给予个性化的指导和建议。
3.情境模拟：创设模拟实战情境，让学生在实际场景中运用形神拳技巧，提高学生的应变能力和实践操作能力。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.开场：教师以生动有趣的故事引入形神拳的起源，例如讲述古代武术家如何创立形神拳，以及它在历史中的地位和作用，激发学生的兴趣和好奇心。
2.提问：教师提出与形神拳相关的问题，如“你们知道形神拳的特点吗？”“形神拳在武术中的地位如何？”引导学生思考并积极参与讨论。
3.视频展示：播放一段形神拳的表演视频，让学生直观地感受形神拳的魅力，了解其动作特点和技巧要求。
5.通过对形神拳的学习，提高学生的身体协调性、灵活性、力量和耐力等身体素质。
（二）过程与方法
在教学过程中，采用以下方法使学生更好地掌握形神拳知识与技能：
1.采用讲解、示范、分组练习等方法，引导学生学习形神拳的基本动作和组合技巧。
2.组织学生进行互动交流，让他们在合作中学习，提高学生的团队协作能力和沟通能力。
（二）教学设想
1.创设生动有趣的教学情境，激发学生学习兴趣：通过故事、视频等多种方式，让学生了解形神拳的起源和传统文化背景，激发学生的学习热情。
2.分层次教学，关注学生个体差异：针对学生的不同水平，制定合理的教学计划，实施分层次教学，使每位学生都能在原有基础上得到提高。
3.强化实践环节，提高学生操作能力：增加实践练习时间，让学生在实际操作中掌握形神拳的基本动作和组合技巧，提高学生的实践能力。
1.形神拳-人教版高中全一册教案
形神拳-人教版高中全一册教案第一节课：形神拳概述教学目标1.了解形神拳的发展历史和基本理论；2.能够正确理解并描述形神拳的特点和实践方法；3.能够初步掌握形神拳的基本动作和要领。
教学重点1.形神拳的特点与实践方法；2.形神拳的基本动作与要领。
教学难点1.形神拳的特点与实践方法的理解；2.形神拳的基本动作与要领的掌握。
教学内容1. 形神拳的概述•形神拳的发展历史；•形神拳的基本理论。
2. 形神拳的特点与实践方法•形神合一的基本思想；•气贯百骸的实践方法；•纵横互动的技术要领。
3. 形神拳的基本动作与要领•起势；•左右分脚；•左右开弓；•前扣击；•左右搂膝跨步；•进步扇眼；•托球转身；•单合门。
教学方法1.演示法：由教师示范和讲解形神拳的基本动作和要领；2.练习法：学生根据教师要求，通过自我练习和互相配合，不断习得形神拳的基本动作和要领；3.听说结合法：教师鼓励学生在练习过程中进行讨论和交流，以促进学生的交流和学习。
教学评价1.理论测试：对学生对形神拳的理解和掌握情况进行测试；2.实践测试：对学生对形神拳基本动作和技术要领的掌握情况进行测试。
第二节课：形神拳的训练方法教学目标1.理解形神拳的训练方法和训练原则；2.掌握形神拳的基本训练动作和训练要点；3.培养学生良好的训练习惯和实践能力。
教学重点1.形神拳的训练方法和训练原则；2.形神拳的基本训练动作和训练要点。
教学难点1.形神拳的训练方法和训练原则的理解；2.形神拳的基本训练动作和训练要点的掌握。
教学内容1. 形神拳的训练方法和训练原则•全身协调：强调身体各部分之间的协调运动；•气贯百骸：强调呼吸和身体的统一运动；•左右同步：强调身体左右两侧动作的同步性；•眼手足一致：强调眼手足动作的一致性；•念头贯串：强调修心养性，达到健身养生的目的。
2. 形神拳的基本训练动作和训练要点•起势训练：强调姿势、动作和呼吸的协调性；•身体基本动作训练：强调身体各部分的协调性和灵活性；•基本技术动作训练：强调技术动作的要领和技巧；•整体拳法训练：强调拳术技法和动作的完整性和流畅性。
体育与健康《武术形神拳》优质教案、教学设计
高中武术：形神拳教学设计一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，树立“健康第一，终身体育”的指导思想，结合学校教学场地设施，以及学生的实际情况为前提设计。
以学生为主体，以激发学生的学习兴趣、提高学生学习能力为重点，以培养良好的锻炼习惯为目标，通过灵活多变的教学手段，创设良好的教学氛围，引导学生在掌握知识技能的同时，陶冶个人情操、培养学习能力。
同时，以教材内容为载体，寓教于乐，将德育渗透其中，提高学生的核心素养，培养学生的终身体育意识。
二、教材分析武术、以身体协调性练习为主的一种无氧运动。
即增强了健身的效果，同时也锻炼了学生的协调性。
本节课的主要内容是学习形神拳，这一内容正符合中学的学生生长发育的特点——需要加强心肺功能和力量的练习，武术的运动特征是持续一定的时间的，中低强度的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能武术不仅发展了学生的灵敏和身体的协调性，也陶冶了学生的爱国主义情操。
三、学情分析本次授课对象是高二年级的学生，他们真处于身体发育的第二个高峰时期——青春期，他们活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强、自主学习探究能力强等特点业也为很好的完成教学提供了有力的条件。
本次课选择了武术形神拳为主要内容是结合了学生当前的特点，希望通过武术的练习可以让学生的力量、柔韧、协调性得到一定的发展，为今后的体育学习奠定基础。
四、教学目标1.通过音乐设置不同的情境，用良好的学习环境激发学生对武术的学习，使学生在无需教师的提示下，做出本节课所学的动作。
2.发展学生的柔韧、力量、协调等身体素质。
使学生的平均心率达到130~140 次/分。
3.感受中国武术的博大精深，提高学生的规则意识及交流与合作的能力，培养学生的安全意识以及顽强拼搏的意志品质。
五、教学方法密切关注各环节目标的实施，采取运动教育模式进行小组合作探究式教学，学生根据任务单的要求，以及老师的引导，充分发挥学生的自主能力，合作学习，教师借助手机录视频的展示给予学生及时的评价，将教师的评价与学生的评价有机的结合。
高中体育与健康_武术形神拳教学设计学情分析教材分析课后反思
高中武术：形神拳教学设计一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，树立“健康第一，终身体育”的指导思想，结合学校教学场地设施，以及学生的实际情况为前提设计。
以学生为主体，以激发学生的学习兴趣、提高学生学习能力为重点，以培养良好的锻炼习惯为目标，通过灵活多变的教学手段，创设良好的教学氛围，引导学生在掌握知识技能的同时，陶冶个人情操、培养学习能力。
同时，以教材内容为载体，寓教于乐，将德育渗透其中，提高学生的核心素养，培养学生的终身体育意识。
二、教材分析武术、以身体协调性练习为主的一种无氧运动。
即增强了健身的效果，同时也锻炼了学生的协调性。
本节课的主要内容是学习形神拳，这一内容正符合中学的学生生长发育的特点——需要加强心肺功能和力量的练习，武术的运动特征是持续一定的时间的，中低强度的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能。
武术不仅发展了学生的灵敏和身体的协调性，也陶冶了学生的爱国主义情操。
三、学情分析本次授课对象是高二年级的学生，他们真处于身体发育的第二个高峰时期——青春期，他们活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强、自主学习探究能力强等特点业也为很好的完成教学提供了有力的条件。
本次课选择了武术形神拳为主要内容是结合了学生当前的特点，希望通过武术的练习可以让学生的力量、柔韧、协调性得到一定的发展，为今后的体育学习奠定基础。
四、教学目标1.通过音乐设置不同的情境，用良好的学习环境激发学生对武术的学习，使学生在无需教师的提示下，做出本节课所学的动作。
2.发展学生的柔韧、力量、协调等身体素质。
使学生的平均心率达到130~140次/分。
3.感受中国武术的博大精深，提高学生的规则意识及交流与合作的能力，培养学生的安全意识以及顽强拼搏的意志品质。
五、教学方法密切关注各环节目标的实施，采取运动教育模式进行小组合作探究式教学，学生根据任务单的要求，以及老师的引导，充分发挥学生的自主能力，合作学习，教师借助手机录视频的展示给予学生及时的评价，将教师的评价与学生的评价有机的结合。
《武术：形神拳(震步砸拳)》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
3.结合学生的兴趣和需求，提出本节课的教学目标，让学生明确学习任务和方向。
（二）讲授新知
1.教师示范震步砸拳的动作，边示范边讲解动作要领，让学生在直观感受中认知武术。
2.教师详细讲解震步砸拳的动作顺序、动作规格和发力技巧，帮助学生深入理解技术要点。
3.创设小组竞赛、表演等活动，激发学生的团队荣誉感和竞争意识，提高学生的团队协作能力。
（四）反思与评价
1.教师引导学生对所学内容进行反思，总结自己的学习收获和不足，提高学生的自我认知能力。
2.采用多元化评价方式，如自评、互评、师评等，全面、客观地评价学生的武术技能和综合素质。
3.鼓励学生积极面对评价结果，引导学生在评价中找到前进的动力，不断提高自己的学习能力。
4.培养学生对传统文化的尊重和传承意识，提高学生对中国传统文化的认同感。
本节课的教学目标旨在全面提高学生的武术技能、身心健康和综合素质，使学生在掌握技能的过程中，培养良好的情感态度和价值观，为学生的终身发展和人生观的形成奠定基础。
三、教学策略
（一）情景创设
1.结合武术的特点和学生的兴趣，创设富有情境的教学氛围，如播放经典武术电影片段、邀请武术运动员分享经验等，激发学生的学习兴趣和热情。
（四）总结归纳
1.教师引导学生对震步砸拳的动作要领进行总结，加深学生对技术要点的记忆和理解。
2.教师强调武术锻炼对身心健康的好处，激发学生持续参与武术锻炼的热情。
3.结合本节课的学习内容，教师进行德育教育，培养学生的武术精神和团队意识。
（五）作业小结
1.教师布置课后作业，要求学生复习震步砸拳的动作要领，加强动作的熟练度。
《武术：形神拳（震步砸拳）》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
高中体育与健康_形神拳教学课件设计
基础部分
一、复习武术基本手型、步法。 A、步型：
1、并步 2、开立步
3、弓步：4、马步：
5、仆步：6、歇步： B、手型：
1、 掌2、拳3、勾
（２）．形神拳动作方法
１）．并步抱拳礼：动作要领：撤步转身与两臂前后分 开动作要一致，收腿、抱拳于腰间 动作要协调，抱
拳礼动作刚柔相济。 （如图）
• ２）左、右侧步冲拳：动作要领：上步、并腿、冲拳动 作要同时完成，动作干净利落、挺胸、立腰、步稳。 （如图）
3).开步前推双掌，翻掌抱拳: 动作要领:向前推
掌时要头正，颈直、挺胸、塌腰、敛臀，眼看两 掌，翻掌收抱动作快速有力，眼看左侧。(如图)
• 4.震脚砸拳，马步冲拳: 动作要领: 提膝与向上拧臂，震脚与砸拳要协 调一致。砸拳时不可低头弓腰，蹬腿要平于膝，支撑腿稍屈，冲拳时 拧腰、顺肩、上体正直，马步冲拳要步稳，身正、快速有力。
形神拳
教学内容 教学目标 教学重点 导入部分 准备部分 基础部分 结束部分 教法分析 评价分析
教学内容
游戏：活动的球门 形神拳
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教学目标
1、认知目标：使学生初步学会形神拳的动作，掌握形神 拳的风格特点。
2、技能目标：使学生在练习中体会形神拳的风格特点， 发展学生的柔韧、协调等素质，提高学生合作探究、掌握 知识的பைடு நூலகம்力，使60%以上的同学能达到熟练掌握的程度。
要求：
2、师生问好. 3、激发兴趣、导入课的内容 4、安排见习生 5、慢跑两圈，呈两路纵队队伍整齐。 6、徒手操： 第一节：头部运动（4×8）
教师 (1)、宣布本课教学内容。 (2)、语文提示，富有感召力。
学生： (1)、认真听讲解、看示范。 (2)、根据教师要求并按音乐
体育与健康《武术形神拳(1)》优质教案、教学设计
武术形神拳教学设计一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，树立“健康第一，终身体育”的指导思想，结合学校教学场地设施，以及学生的实际情况为前提设计。
以学生为主体，以激发学生的学习兴趣、提高学生学习能力为重点，以培养良好的锻炼习惯为目标，通过灵活多变的教学手段，创设良好的教学氛围，引导学生在掌握知识技能的同时，陶冶个人情操、培养学习能力。
同时，以教材内容为载体，寓教于乐，将德育渗透其中，提高学生的核心素养，培养学生的终身体育意识。
二、教材分析武术、以身体协调性练习为主的一种无氧运动。
即增强了健身的效果，同时也锻炼了学生的协调性。
本节课的主要内容是学习形神拳，这一内容正符合中学的学生生长发育的特点——需要加强心肺功能和力量的练习，武术的运动特征是持续一定的时间的，中低强度的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能。
武术不仅发展了学生的灵敏和身体的协调性，也陶冶了学生的爱国主义情操。
三、学情分析本次授课对象是高一年级的学生，他们真处于身体发育的第二个高峰时期——青春期，他们活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强、自主学习探究能力强等特点业也为很好的完成教学提供了有力的条件。
本次课选择了武术形神拳为主要内容是结合了学生当前的特点，希望通过武术的练习可以让学生的力量、柔韧、协调性得到一定的发展，为今后的体育学习奠定基础。
四、教学目标1.通过音乐设置不同的情境，用良好的学习环境激发学生对武术的学习，使学生在无需教师的提示下，做出本节课所学的动作。
2.发展学生的柔韧、力量、协调等身体素质。
使学生的平均心率达到130~140 次/分。
3.感受中国武术的博大精深，提高学生的规则意识及交流与合作的能力，培养学生的安全意识以及顽强拼搏的意志品质。
五、教学方法密切关注各环节目标的实施，采取运动教育模式进行小组合作探究式教学，学生根据任务单的要求，以及老师的引导，充分发挥学生的自主能力，合作学习，教师借助手机录视频的展示给予学生及时的评价，将教师的评价与学生的评价有机的结合。
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《形神拳1--6技术动作选择》教学设计
一．指导思想
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，一‘健康第一’为指导思想。
选着武术性的锻炼方法，让学生的上下肢都得到一定的练习，同事新颖的教学内容更能激发学生的兴趣，并在多样的练习形式中培养学生坚强意志，使学生的身心得到全面的发展。
二．教材分析
武术，以身体协调性练习为主的一种无氧运动。
即增强就健身效果，同时也锻炼了学生的协调性，本节课的主要内容是学习形神拳，这一内容正符合中学的学生生长发育特点，需加强心肺功能和力量的练习，武术运动中低强度的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能。
三．学情分析
本次授课对象是高三年级学生，他们活泼、好动、模仿力、好奇心强，学习积极性高，自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供有力的条件。
但是当然学生缺乏是苦精神，个性差异大，在学习使教学内容要安排合理。
本次可选择武术形神拳为主要内容是结合了学生当前的特点，希望通过武术的练习让学生的力量、柔韧、协调性得到一定的发展。
四．教学目标
1.认知目标：通过学习使学生认知形神拳4—5式的动作要领，基本掌握正确的动作；部分同学能用较好的完成动作。
2.技能目标：通过练习使95%以上学生能熟练掌握1—3节动作技术要领，80%以上学生能做出4—5式技术动作。
3.情感目标：培养学生积极主动的学习习惯，团结互助、坚持不懈的精神以及运动乐趣。
五．教学重点难点
重点：震脚于砸拳要协调一致，钩手推掌转体要圆滑同时完成。
难点：动作协调连贯，精、气、神，一气呵成。
六．教学流程
【导入】开始部分（2‘）
1、集合整队
2、师生问好
3、安排见习请假
4、说明课的内容及要求
【导入】准备部分（5‘）
1、队列队形练习
2、热身慢跑穿插:①侧滑步②左右脚协调跳③转髋
3、准备活动:①颈部运动②肩关节:向前,向后,向前绕臂,向后绕臂③府背运动:④侧压腿⑤活动手腕手指脚踝
【导入】基本部分（30‘）
1、复习形神拳1-3节练习
组织：教师口令指挥学生复习形神拳1—3节
2、学习内容形神拳4-5节。
A、教师示范动作，讲解动作要领
B、组织学生分组看图练习，教师巡回指导
C、集合展示，学生相互点评
D、分组由组长带领学生再次进行看图练习
E、优秀学生展示形神拳1—6节
3、素质练习：跳跑接力练习
组织学生进行分组。
每组先进行15米的蛙跳，在折返跑到原点接力以此类推，进行3组练习。
【导入】结束部分（3‘）
1、带领学生做放松练习
2、总结本次课学生课堂学习情况,进行评价,布置作业
3、宣布下课，归还器材
七．场地布置
场地：田径场器材：录音机、展架4个、障碍物若干个
八．安全防范
1、体育课前必须对场地、设施和器材的质量进行安全检查，消除安全隐患。
2、学生应主动向任课教师告知既往病史，以有利于做出合理上课安排，避免对身体造成不利影响；有既往病史的学生应主动去校医院检查，由校医出具上课建议。
3、学生上体育课时，着装要适宜运动，穿运动服，运动鞋，不佩带与体育课无关的物品，如金属徽章、别针、小刀和其他尖锐、硬质物品等。
4、运动前做好准备活动，运动后做好放松活动；剧烈运动后，不要立即坐下休息，应积极整理、放松；上课前后一小时不饮食，不大量喝水，讲究运动卫生，养成良好习惯。
5、学生受伤后，教师要尽快做简单处理或由校医室进行处理，情况严重者，应及时拨打120电话，到医院进行处理。
武术教学是一个相对来讲比较枯燥及运动量偏低的一个教学课程，课。