团体辅导游戏汇总

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31个经典团队培训游戏,步骤详细,拿来即用,快速提升团队凝聚力

31个经典团队培训游戏,步骤详细,拿来即用,快速提升团队凝聚力

31个经典团队培训游戏,步骤详细,拿来即用,快速提升团队凝聚力一、游戏名称:责任•1、每队4 个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边;•2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;•3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局;游戏点评:•1、如何看待责任?•2、当别人失败的时候,有没有抱怨?•3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?二、游戏名称:勇于承担责任规则:学员相隔一臂站成几排(视人数而定),我喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。

当有人做错时,做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了!”做几个回合后,提问:这个游戏说明什么问题?面对错误时,大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。

三、游戏名称:缩小包围圈•1、让队员们紧密地围成一圈,包括你自己。

•2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

•3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。

这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

•4、等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。

迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。

•5、现在开始迈第二步。

第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

•6、迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。

尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。

讨论交流:大家在迈第三步的时候有什么感觉,当有人快要被挤出的时候你是怎样做的?你们认为要做成功这个游戏我们应该怎么做?四、团队游戏:笑容可掬本团队游戏以一个很热闹的形式,加强了团队之间的沟通与交流,同时能够增进彼此之间的感情。

团体辅导游戏100例

团体辅导游戏100例

团体游戏集锦(未整理版)团体游戏(一)之信任游戏南辕北辙:时间:15~30分钟人数:不限道具:(每个队员)一个眼罩概述:这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏。

目的:1.建立小组成员间的相互信任。

2.培养团队精神。

准备:步骤:1.让大家两人一组结为搭档。

2.每组搭档发一个眼罩。

3.把大家带到场地的一端,在场地另一端选一个物体作为目标4.每组搭档中一人蒙上眼罩,另一人跟在身后,防止他绊倒或撞上某些障碍物。

但是他不能给蒙眼睛的搭档指路或做任何暗示告诉他该向哪里走。

当蒙住眼睛的搭档觉得到了那个目标停下来时,两个人都停下,取下眼罩,看距离最终目标到底有多远。

5.两个搭档转换角色,重复游戏,直到所有人都蒙过眼罩为止,询问他们为什么大多数队员距离最终目标那么远。

6.给每组搭档再发一个眼罩。

让他们仔细观看前方的目标后,都蒙上眼罩,挽着胳膊或携手一起走向目标。

一定要用相机给他们拍些大特写,留作纪念。

7.当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时,建议所有队员联合起来尝试一次。

让大家仔细观看目标所在地之后,都蒙上眼罩携同向目标进发,队员们感觉到达目标后全部停下。

8.当所有队员都停下后,每人都指向自认为目标所在的方向。

同时,用另一只手拿下眼罩。

9.现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙——这是因为放在极地的指南针可以指向很多方位作为南方。

谈到这个游戏,虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法,但是团队作为一个整体比前面的单个人或一组搭档还是更能接近目标。

讨论问题示例:•为什么最终整个团队比单个人或一组搭档更靠近目标?安全:保证地上没有障碍物绊倒队员。

变通:队员们倒退着走向目标团体游戏之风中劲草形式:全体学员,8人一组为最佳类型:团队建设时间:15-20分钟材料:无场地:空地活动目的:让学员感受到信赖对团队的重要性,体会信任是如何在团队中建立的操作程序:1、培训师宣布:现在我们要做一个风中劲草的游戏。

这个游戏要求每位学员都要做一次“草”。

团体辅导游戏(大全)

团体辅导游戏(大全)

1、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);脚(二张);汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2. 老师请每组每人抽签。

3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。

2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限人数,至少要二组。

团队心理团辅游戏大全

团队心理团辅游戏大全

团队心理团辅游戏大全1. 团队合作游戏- 穿越蜘蛛网:团队成员需要通过一个"蜘蛛网"的绳子传送物品,要求团队配合默契,共同解决问题。

- 汇流河:团队成员在沙滩上建立一个以砖块为基础的画,每个成员只能看到一个砖块,需要团队协作才能完成整幅画。

- 救援任务:团队成员模拟进行一次救援任务,需要合理分工、有效沟通和紧密合作,以确保任务的成功完成。

- 拓展跳跃:团队成员站在一个小方块上,通过合作移动方块,使每个成员都能跳到另一个方块上,要求团队协作和平衡能力。

2. 问题解决游戏- 淘金者:团队成员需要找出隐藏在场地上的宝藏,通过解开谜题和来获取线索,要求团队的分析、推理和解决问题的能力。

- 神秘迷宫:团队成员需要一起在迷宫中找到出口,通过观察、分析和合作,解决迷宫中的谜题,要求团队的逻辑思维和合作能力。

- 隐秘任务:团队成员需要完成一系列隐秘任务,通过思考、规划和执行,解决任务中的难题,要求团队的创新和解决问题的能力。

- 危机救援:团队成员需要模拟处理一场危机,通过分析情形、制定计划和协作行动,解决突发问题,要求团队的应变和决策能力。

3. 沟通和信任游戏- 盲目指路:团队成员闭上眼睛,通过非语言的沟通方式,将一个成员从起点引导到终点,要求团队的沟通和信任能力。

- 动作解密:团队成员需要通过模仿和解读动作的方式,传递信息和解决谜题,要求团队的敏锐观察和有效沟通能力。

- 语言通信:团队成员只能使用特定的单词和短语进行交流,通过合理组织语言,达到沟通和理解的目的,要求团队的表达和理解能力。

- 认知障碍:团队成员需要按照特定的规则和指令行动,通过观察他人和合作协调,完成任务,要求团队的共识和协作能力。

以上是一些团队心理团辅游戏的例子,通过这些游戏的参与和体验,可以提升团队成员之间的合作、沟通、解决问题和信任等多个方面的能力。

50个团体辅导小游戏

50个团体辅导小游戏

[时间]15分钟。

[方法]学生围成一个圈坐好,主持人在圈中发口令:“大风吹,大风吹,穿白色衣服的人动起来!”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。

口令可以是多种多样,如戴眼镜的同学、男同学等,任何有标志性的口令都可以。

没找到座位的人表演节目。

2.抓手指(分成几组)[时间]15分钟。

[目的]集中注意力。

[方法]学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

教师发口令,随意说一个数字,如说到“3”的倍数时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。

[规则](1)抢口令者抓住无效。

(2)手掌不张开,抓住无效。

3.马兰开花(也叫无家可归)所有人围成一个大圈,主持人站中间,说“马兰要开花”,其他人问“开了几瓣花”,主持人说“开了七瓣花”,那么必须七个人围在一起手拉手。

主持人说几瓣,则几个人围在一起。

落单的人受罚。

十人一组,手拉手围成一个圈,拉着手转圈。

在转圈的过程中熟悉旁边的人,所有人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。

所有人随意走动,走得越乱越好,原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。

站在原地伸出双手,拉住最初旁边人的手,左手和右手千万不要拉错了,形成千千结。

大家齐心将结打开,在这个过程中拉着的手不允许分开,可以采用各种方法,如跨、绕、钻、转、套,就是不能松手,看那一组先解开千千结。

5.一元几角[目的]训练思想敏捷、随机应变。

[方法](1)男组员价值是5角,女组员是1元。

(2)主持人说出一个数目,男女组员依数目自由组合。

例如,3元,就是3 女、2女2男或6男。

(3)每次尽快说不同的数目,组员要迅速成组。

(4)入不到组的,就为输。

变化:男女的价钱可随意调转的。

例如,男是1元,女是5角。

6.人椅(1)全体学生分成三组,每组围成一圆圈,各推选一名组长。

想出组名、组歌、口号。

(2)每位学生将双手放在前一位学生的双肩上。

(3)听从指导者指令,缓缓地蹲下坐在身后学生的大腿上。

27个团体心理辅导心理游戏

27个团体心理辅导心理游戏

27个团体心理辅导心理游戏,增加团队凝聚力1、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2.老师请每组每人抽签。

3.首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1.全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2.接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4.一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限人数,至少要二组。

团体心理辅导游戏(40个)

团体心理辅导游戏(40个)

团体心理辅导游戏(40个)40个团体心理辅导游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);脚(二张);汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2. 老师请每组每人抽签。

3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个,,"(,,为随意食物名~)2. 接着第二个接着说,吃了一个,,,二个,,…(,,不同的食物名~)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局~题目例子:可选一些较难的食物名或菜名~或一些平常不容易吃到的~例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。

2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限人数,至少要二组。

团体心理辅导游戏大全

团体心理辅导游戏大全

团体心理辅导游戏大全心理辅导是指通过引导和辅助的方式,帮助个体或群体解决心理困扰,提高心理健康水平的一种专业服务。

团体心理辅导游戏则是在团体心理辅导过程中应用的一种重要手段,能够促进团体成员之间的交流与互动,加深彼此之间的了解与信任,同时也可以有效地调节情绪、缓解压力。

本文将为大家整理一些常用的团体心理辅导游戏,供参考使用。

一、冰破游戏1. 名字迷参与人员坐成一个圆圈,一人担任主持人。

主持人先说出自己的名字,然后说出下一位参与者的名字。

下一个参与者需要重复前一位参与者的名字,并加上自己的名字。

依此类推,直到圆圈中的每个人都说出了所有参与者的名字。

2. 自我介绍参与者按照顺序依次自我介绍。

参与者需要提供自己的姓名、年龄、职业或学校等基本信息,同时也可以分享一个自认为有趣或与众不同的事情。

二、情绪调节游戏1. 表情扑克将常见的表情(如开心、生气、惊讶等)印制在扑克牌上,每人发一定数量的扑克牌,然后参与者需要根据抽到的扑克牌上的表情,展现出相应的表情并进行表演。

2. 颜色疗法准备一些有代表性的颜色牌,如蓝色代表平静、红色代表愤怒、黄色代表快乐等。

每位参与者抽一张颜色牌,并结合所抽颜色的含义,简单表达自己此刻的情感状态。

三、团队合作游戏1. 新闻联播将参与者分为若干小组,每个小组需要完成一个自己编写的新闻节目。

小组成员可以扮演记者、主持人、嘉宾等角色,展示自己的创造力和合作能力。

2. 纸杯塔每个小组分别拥有相同数量的纸杯,他们需要在规定时间内将纸杯叠成一个高塔。

在游戏过程中,可以让参与者进行讨论、分享策略,以增强合作与沟通。

四、沟通与信任游戏1. 沉默的信任参与者两两分组,站在背对背的位置上。

然后,他们需要同时向后倒下,并互相依靠来支撑。

这个游戏旨在培养团队成员之间的信任和合作能力。

2. 盲目传递参与者排成一列,站在一条起点线上。

主持人把一张记有特定动作(如跳跃、转身等)的卡片给第一名参与者,并要求他们将这个动作通过非语言沟通传递给队列中最后一名参与者。

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团体辅导游戏汇总

1、解千千结1要求所有的参与者围成一个圈2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手,按此顺序继续,直至所有人的手都与其他的人相握3这时,所有人的手连接起来形成一个交错的套,此时要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置,来解开交错的套。

2、逛三园
三园有动物园,水果园,蔬菜园
规则:第一个人说星期天,第二个人说逛三园,第三个人说什么园,第四个人说一个园名,例如水果园,接下来的人就要说水果的名称,不能重复。

说错了唱歌或者跳舞,讲笑话也可以。

3、奇数偶数
中间一个人说报奇数则开始报奇数,中间人说报偶数则开始报偶数。

说错了的人上台介绍自己,表演节目,讲笑话。

然后当下一轮的鬼。

4、萝卜蹲:7-8人组成一队,(人数可视现场情况调整),每队给自己起队名,同时为自己的队定义一个专属动作,开始游戏。

具体操作如下:扮演xx角色的队念“xx蹲,xx蹲,xx 蹲完yy蹲”,并作出相应动作,以此类推。

(游戏中逐渐加快节拍的速度,以增加游戏难度。

反应慢的队和传错的队淘汰)。


1、互相了解游戏(很简单)
一排学员大概10人左右,从第一人说自己名字,如'我叫A',那么第二和就说,'我是A旁边己的名字,然后加强记忆,反过来再来一次! 很简单,但能帮助大家互相记住名字!
2、颠三倒四 (考注意力的)
后面的游戏人数自己看着定啦!还是围圈,第一个说'1',第二个说'2',第三个就要说'4'了,而第四个就说'3',然后5,6不变,第七个说'7'的同时手指向上指,'8'向下指,然后9,10,11,12不变,13,14 还是要颠倒,15说月亮,16用手做一个圆,不用说16,然后周而复始! 找人记票(被抓最多的表演节目)
3、一块五毛
女生是一块钱,男生和班助是五毛,当我说两块五时.需要两个女生一个男生,或者一个女生三个男生.男生不要都抱团啊,分开,不然一次女生就剩不了几个人了。

4.57.553.56

1、解千千结1要求所有的参与者围成一个圈2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手,按此顺序继续,直至所有人的手都与其他的人相握3这时,所有人的手连接起来形成一个交错的套,此时
要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置,来解开交错的套。

2、一只青蛙
参与者围成一圈,面朝中央。

主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。

一定时间内剩余成员最多的队伍获胜。

3、数数 (最简单也是最难的游戏,锻炼团体协作能力,凝聚力)
说实在的,我很佩服发明这个游戏的人,规则很简单,但很难完成!
还是一个圈,8个人最好! 从1数到150,让他们自己定一个时间,数错了从头开始.我们的记录是45秒! 实在不行就换从1数到24,记录是3.4秒!有方法的哦! 不能死站在那里,而要这样--8个人用右手搭肩,低头围成一圈,数完用肩膀轻顶一下下一个的背,基本上前一个数出来之后下一个也数完了!

1、解千千结1要求所有的参与者围成一个圈2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手,按此顺序继续,直至所有人的手都与其他的人相握3这时,所有人的手连接起来形成一个交错的套,此时
要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置,来解开交错的套。

2、一只青蛙
参与者围成一圈,面朝中央。

主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”依此类推,
跟不上节奏或出错者罚节目。

一定时间内剩余成员最多的队伍获胜。

3、数数 (最简单也是最难的游戏,锻炼团体协作能力,凝聚力)
说实在的,我很佩服发明这个游戏的人,规则很简单,但很难完成!。

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