《爱护我们的眼睛》教案
幼儿园中班《保护眼睛》教案
幼儿园中班《保护眼睛》教案一、活动目标1. 知识与技能：了解眼睛的基本结构和功能，学会正确保护眼睛的方法。
2. 过程与方法：通过观察、讨论和实践操作，培养幼儿的自我保护意识和能力。
3. 情感态度与价值观：激发幼儿爱护眼睛的情感，树立健康的生活习惯。
二、活动准备1. 实物准备：眼球模型、放大镜、电脑屏幕、图书等。
2. 多媒体准备：保护眼睛的动画视频、PPT课件。
3. 材料准备：眼罩、模拟眼镜、棉签、洗手液等。
三、活动过程1. 导入新课（5分钟）·教师播放一段动画视频，吸引幼儿注意力。
·提问：“你们知道我们的眼睛是用来做什么的吗？”引导幼儿思考眼睛的功能。
2. 了解眼睛（10分钟）·利用PPT课件展示眼睛的结构图，逐一讲解各部分的功能。
·使用眼球模型和放大镜，让幼儿直观感受眼睛的构造。
·小组讨论：“我们平时应该怎样保护眼睛呢？”分享保护眼睛的经验。
3. 探索实践（10分钟）·教师演示正确的洗手方法，并强调洗手在保护眼睛中的重要性。
·幼儿分组进行“洗眼睛”游戏，体验清洁眼睛的过程。
·通过模拟眼镜，让幼儿感受佩戴不合适眼镜的不适，学习如何选择合适的眼镜。
4. 深入讨论（5分钟）·教师讲述长时间看电子屏幕对眼睛的伤害，引导幼儿减少使用时间。
·开展角色扮演游戏：“如果眼睛不舒服了，你会怎么做？”培养幼儿应对眼部不适的能力。
5. 总结归纳（5分钟）·教师总结本节课学到的保护眼睛的知识和方法。
·强调日常生活中要时刻注意保护眼睛，养成良好的用眼习惯。
6. 作业布置（5分钟）·请幼儿回家后与家人一起检查视力，并记录结果。
·鼓励幼儿绘制一幅保护眼睛的宣传画，分享给班级同学。
四、活动反思本次《保护眼睛》的活动设计，旨在通过多种形式帮助幼儿了解眼睛的重要性及保护方法。
在活动中，幼儿表现出浓厚的兴趣，积极参与互动，达到了预期的教学效果。
爱护我们的眼睛健康教案7篇
爱护我们的眼睛健康教案7篇爱护眼睛健康教案【篇1】内容与要求：1.初步懂得保护视力的重要性。
2.了解学习-些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。
3.愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
4.激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
活动过程：1、引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。
教师：你知道什么是近视眼吗?他们在生活、工作、学习时有哪些不方便?碰到过哪些不愉快的事?遇到哪些困难?“近视眼”不能干哪些工作，为什么?他们怎么会变成“近视眼”的?“近视眼”能不能从小预防?怎样预防?欣赏故事《倒霉的大近视眼》教师：听听故事里的近视眼是遇到了些什么困难。
经验提升：1、看书、画画坐端正。
2、看电视要保持一定的距离。
3、不要用脏手揉眼睛。
4、定期检查视力并进行治疗。
大家来做眼球操方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。
幼儿掌握后，可加快速度。
爱护眼睛健康教案【篇2】活动背景通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验，使幼儿由感受到体验，由浅入深;由理解、认同、到实践。
对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。
学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。
活动目标1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
重点难点1、怎样保护眼睛2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。
活动准备：教学课件活动过程1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛，下面毛，中间有颗黑葡萄。
白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。
(眼睛)2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗?为什么重要?4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?5、请幼儿用手遮住眼睛，说说感受。
引导幼儿初步认识眼睛的作用眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。
《爱护我们的眼睛》教案
《爱护我们的眼睛》教案一、教学目标：1. 让学生了解眼睛的基本结构和功能，知道眼睛的重要性。
2. 培养学生正确的用眼习惯，预防近视。
3. 引导学生关注眼睛健康，提高爱眼意识。
二、教学内容：1. 眼睛的基本结构：角膜、瞳孔、晶状体、视网膜等。
2. 眼睛的功能：视觉的形成、调节焦距、感受光线等。
3. 预防近视的方法：正确的读书姿势、保持适当的距离、定期检查视力、做眼保健操等。
4. 眼睛的保护：避免长时间看电子屏幕、注意用眼卫生、避免强光刺激等。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解眼睛的基本结构和功能、预防近视的方法等。
2. 互动法：提问、讨论，引导学生关注眼睛健康。
3. 示范法：演示正确的读书姿势、眼保健操等。
4. 实践法：让学生亲自操作，纠正错误的用眼习惯。
四、教学步骤：1. 导入：提问学生对眼睛的了解，引出主题。
2. 讲解眼睛的基本结构和功能，让学生了解眼睛的重要性。
4. 讲解眼睛的保护方法，提高学生的爱眼意识。
5. 示范正确的读书姿势、眼保健操等，让学生跟随操作。
五、课后作业：1. 绘制眼睛的结构图，加深对眼睛的认识。
3. 回家后向家长介绍本节课的内容，提高家庭的爱眼意识。
4. 观察自己的视力变化，定期检查视力。
六、教学评估：1. 课后收集学生的视力检查结果，分析是否有改善。
2. 观察学生在日常学习中是否养成了正确的用眼习惯。
3. 家长反馈：通过与家长的沟通，了解学生在家里的用眼情况。
七、教学反思：1. 针对学生的视力状况，调整教学内容和方法。
2. 强化学生的爱眼意识，提高他们对眼睛健康的重视。
3. 与家长、学校合作，共同关注学生的眼睛健康。
八、拓展活动：1. 举办“爱眼日”主题活动，提高学生的参与度。
2. 组织学生参观眼科医院，了解眼科知识。
3. 开展眼保健操比赛，激发学生的学习兴趣。
九、教学资源：1. 眼睛健康知识资料。
2. 视力检查表。
3. 眼保健操音乐。
4. 眼睛模型或图片。
十、教学进度安排：1. 第1周：介绍眼睛的基本结构和功能。
小学综合实践《爱护我们的眼睛》教案
小学综合实践《爱护我们的眼睛》教案标题：小学综合实践《爱护我们的眼睛》教案摘要：本文针对小学综合实践课程设计了一份名为《爱护我们的眼睛》的教案。
该教案旨在通过多元化的教学活动，引导学生正确使用视力，养成良好的用眼习惯，保护眼睛健康。
引言：眼睛是我们人类重要的感知器官，能够帮助我们观察、认识世界。
然而，在现代社会中，由于电子产品的普及和使用时间的增加，儿童眼睛健康问题日益突出。
因此，教育学生如何爱护眼睛成为当务之急。
本教案旨在通过一系列有趣的活动，引导学生了解眼睛的结构与功能，学会正确使用眼睛，培养良好的用眼习惯。
1. 教学目标- 知识目标：学生能够了解眼睛的结构、功能及保护眼睛的方法。
- 技能目标：学生能够正确使用视力，降低视力疲劳。
- 情感目标：培养学生对眼睛健康的重视和爱护意识。
2. 教学重点与难点- 重点：学习眼睛的结构、功能和保护眼睛的方法。
- 难点：培养学生良好的用眼习惯。
3. 教学准备- 器材：投影仪、幻灯片、眼保健操教学视频等。
- 材料：学生体验眼睛疲劳的活动材料、保护眼睛的宣传资料等。
4. 教学过程此处省略详细步骤，仅简要叙述主要内容。
- 第一课时：认识眼睛- 通过展示幻灯片和讲解，让学生了解眼睛的结构和功能。
- 进行一些简单的观察活动，让学生体验眼睛的神奇之处。
- 第二课时：警惕电子产品对眼睛的影响- 观看一段有关电子产品对眼睛的伤害视频，引发学生的思考并展开讨论。
- 分组活动：学生自行查找相关资料，探究长时间使用电子产品对眼睛的影响，并向全班进行小组报告。
- 第三课时：保护眼睛的方法- 学生自主学习科学方法，探究如何保护眼睛健康，形成自己的观点。
- 分组展示：学生分组制作海报，展示各自的保护眼睛方法，收集并拼贴保护眼睛的宣传资料，通过展板向全校宣传保护眼睛重要性。
- 第四课时：眼保健操和小结- 向学生展示眼保健操教学视频，带领全班一起进行眼保健操活动。
- 小结本次学习内容，鼓励学生将所学知识运用到日常生活中，养成良好的用眼习惯。
爱护我们的眼睛教案
爱护我们的眼睛教案一、教学目标1. 让学生了解眼睛的重要性以及眼睛的基本结构。
2. 教授学生如何正确使用眼睛，预防近视等眼部疾病。
3. 培养学生养成良好的用眼习惯，提高保护眼睛的意识。
二、教学准备1. 眼睛结构图。
2. 预防近视的宣传资料。
3. 护眼操视频或指导手册。
三、教学过程（一）导入新课1. 通过提问的方式激发学生对眼睛的兴趣：“同学们，你们知道我们身体中最重要的感官器官是什么吗？”2. 引导学生思考眼睛在我们生活中的作用。
（二）讲解眼睛的重要性1. 讲述眼睛的基本功能：视觉感知。
2. 分享一些因视力受损而影响生活的例子，让学生认识到眼睛的重要性。
（三）介绍眼睛的基本结构1. 展示眼睛结构图，讲解眼睛的主要组成部分：角膜、虹膜、晶状体、视网膜等。
2. 解释这些部分的功能和相互之间的关系。
（四）探讨近视的成因1. 讨论近视的常见原因：长时间近距离用眼、不良的用眼习惯等。
2. 分析近视对学习和生活的影响。
（五）教授预防近视的方法1. 讲解正确的用眼姿势：保持正确的坐姿，书本与眼睛的距离等。
2. 强调定期休息的重要性：每学习45分钟后，远眺10分钟。
3. 介绍护眼操：播放护眼操视频，指导学生学习并实践。
（六）培养良好的用眼习惯1. 教育学生合理安排学习和休息时间。
2. 提倡户外活动，增加眼睛接触自然光的机会。
3. 引导学生注意用眼卫生，避免在光线不足的环境下阅读。
（七）总结与反馈1. 总结本节课的主要内容，强调爱护眼睛的重要性。
2. 鼓励学生提出问题，进行互动交流。
3. 布置相关的家庭作业，如：与家人一起做护眼操，记录一周的用眼情况等。
四、教学反思1. 反思教学方法是否有效，学生是否能够理解和掌握爱护眼睛的相关知识。
2. 思考如何改进教学，使内容更加生动有趣，更能吸引学生的注意力。
3. 考虑如何将爱护眼睛的教育融入到学生的日常生活中，形成长期的习惯。
五、延伸活动1. 组织一次“爱眼日”主题活动，让学生参与到眼睛保护的宣传中。
爱护眼睛主题班会教案6篇
爱护眼睛主题班会教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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人教版三年级上册综合实践活动第三课爱护我们的眼睛教案
第三课爱护我们的眼睛用眼习惯小调查（活动一）教学目标：知识与技能：让学生知道用眼习惯包括哪些方面，并能区分正确和不良的用眼习惯。
过程与方法：学会初步设计问卷的能力。
情感态度与价值观：培养学生正确的用眼习惯及珍爱眼睛热爱生活的情感。
教学重点：知道正确的用眼习惯。
教学难点：怎样设计调查问卷。
活动准备：（一）学生准备：收集有关用眼习惯、视力保护等方面资料；准备做调查问卷所需的纸和笔；了解设计问卷的技巧。
（二）教师准备：收集有关用眼习惯、视力保护等方面资料；准备多媒体、实物投影。
课时安排：一课时教学时间：教学过程：一、激趣引入：师：请同学们猜一个谜语，看谁猜得又快又对。
“有座房子修的怪，又能小来又能大，小到不能容沙粒，大时能把天装下。
”打一人体器官，你们猜猜是什么呢？生：眼睛。
师：同学们，眼睛是心灵的“窗户”，眼睛可以直接影响到同学们的学习与生活，所以保护眼睛尤为重要。
那么，大家是否了解平日的用眼习惯时，哪些习惯是好的，哪些习惯是不良的，今天我们班开展一次“用眼习惯小调查”的活动，大家愿不愿意参与呀？板书：用眼习惯小调查二、了解用眼习惯：师：同学们课前都搜集了有关保护眼睛和用眼习惯等方面的资料，你们是通过什么途径搜集资料的？生：看书，上网，问家长或咨询老师。
师：看来，咱们班的同学们在搜集资料的能力方面越来越强了，老师也越来越喜欢你们了。
同学们根据搜集到的资料，结合平时看到的、听到的及自身实际情况，找一找在我们的身边哪些用眼习惯是正确的，哪些用眼习惯是不正确的？请各学习小组在小组长的带领下合作讨论，在讨论的过程中，每个人及时把同学们的讨论情况记录下来，然后加以汇报。
1、小组讨论用眼习惯有哪些。
教师巡回指导。
2、汇报员汇报讨论结果。
生：读写姿势方面做到姿势正确，头正颈竖，身体正直，眼睛视线要与书本平面成直角要。
注意三个距离：一尺、一拳、一寸。
即读书写字时，眼与书本的距离要保持一尺以上；身体与课桌之间保持一个拳头的距离；握笔时手和笔尖要保持一寸的距离。
健康《保护眼睛》教案
健康《保护眼睛》教案一、教案名称：保护眼睛二、教学目标：1. 使学生了解眼睛的重要性和视力问题的危害。
2. 让学生掌握一些日常生活中保护眼睛的方法。
3. 培养学生良好的用眼习惯，预防近视。
三、教学内容：1. 眼睛的重要性2. 视力问题的危害3. 日常生活中如何保护眼睛4. 预防近视的方法四、教学过程：(一) 引入新课（5分钟）教师通过讲述盲人和视力正常的人的生活差异，让学生意识到眼睛对我们生活的重要性。
(二) 讲解新课（20分钟）1. 眼睛的重要性：讲解眼睛在我们生活中的作用，如阅读、写作、观察等。
同时介绍眼睛的结构和功能，使学生更加了解眼睛。
2. 视力问题的危害：讲解近视、远视、散光等常见视力问题的危害，以及长期不正确使用眼睛可能导致的眼疾，如干眼症、结膜炎等。
3. 如何保护眼睛：讲解正确的用眼习惯，如保持良好的坐姿，定时休息，避免长时间盯着电脑或手机等；合理的饮食，多吃富含维生素A的食物；定期检查视力等。
4. 预防近视的方法：讲解如何预防近视，如多做户外活动，减少近距离看书的时间，保持合适的阅读距离等。
(三) 巩固练习（10分钟）设计一些关于保护眼睛的小游戏或者问答环节，以检验学生是否理解并记住今天所学的内容。
(四) 总结（5分钟）总结本节课的主要内容，再次强调保护眼睛的重要性，并鼓励学生在日常生活中实践今天学到的保护眼睛的方法。
五、作业布置：要求学生回家后向父母分享今天学习的内容，一起制定一个家庭用眼卫生计划。
六、教学反思：本次课程旨在让孩子们了解到保护眼睛的重要性，并学会一些基本的护眼方法。
希望他们能够在日常生活中养成良好的用眼习惯，远离视力问题。
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《爱护我们的眼睛》教案《爱护我们的眼睛》教案1活动目标感受保护眼睛的重要性，注意用眼卫生。
了解眼睛的功能，知道常见眼病发生的原因。
学习预防眼病的办法。
活动准备课件准备：《眼睛变红了》故事视频；“保护眼睛”组图。
材料准备：镜子（每组一个）。
活动过程发放材料“镜子”，鼓励幼儿观察自己的眼睛，讨论眼睛的构成及作用。
1.出示材料“镜子”，鼓励幼儿观察眼睛的构成。
——看一看你的眼睛，圆圆的部分是什么？（眼珠）——白色的部分是什么？（眼白）——闭上眼睛再睁开，想想是什么帮助我们完成这个动作的？（眼皮）——眼皮上方，帮助我们挡住风沙的是什么？（睫毛）2.引导幼儿自由讨论眼睛的作用。
——我们的眼睛是用来做什么的？——如果没有眼睛，我们的生活会变成什么样？小结：我们的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛组成的。
眼睛是我们的视觉器官，没有眼睛我们就不能读书认字、看图赏风景，没有眼睛我们什么也看不见。
播放故事视频《眼睛变红了》，引导幼儿了解眼病发生的原因。
——小朋友飞飞有一双漂亮的眼睛，可是最近他的眼睛生病了，这是怎么回事呢？一起来看看吧。
——飞飞的`眼睛得了什么病？——你觉得飞飞为什么会得红眼病？（用脏手揉眼睛）——为什么其他小朋友也得了红眼病？小结：用脏手或脏手绢擦眼睛会把细菌带到眼睛里，引起红眼病、沙眼等眼部疾病。
红眼病会传染，要及时治疗。
出示组图“保护眼睛”，鼓励幼儿判断图中小朋友的做法是否正确，并学习保护眼睛的方法。
——小朋友在做什么？——他/她的做法是对的吗？为什么？小结：眼睛对我们来说非常重要，我们要注意用眼卫生，学会用正确的方法保护它。
活动延伸日常活动日常活动中，要提醒幼儿的用眼卫生。
家园共育家长陪同幼儿观看“宝宝巴士儿歌”——《谁爱揉眼睛》，进一步了解揉眼睛的危害，培养幼儿爱护眼睛的好习惯。
附【故事】眼睛变红了飞飞有一双漂亮的大眼睛。
可是,最近飞飞养成了一个坏习惯，他总爱用手揉眼睛。
户外活动时，飞飞正在拍皮球，忽然用他脏乎乎的小手去揉眼睛。
老师看见了,提醒他不能用手揉眼睛。
飞飞听了点了点头,可他已经把眼睛揉红了,脸上也弄得脏乎乎的。
飞飞只好扔下喜欢的皮球去洗脸。
飞飞急着去玩皮球,洗完脸随手扯下一条毛巾就擦,其实这条毛巾不是他的,是乐乐的。
过了两天,飞飞没有来幼儿园。
原来飞飞生病了,得的是红眼病。
又过了几天,乐乐也得了相同的病。
小朋友们，你们知道这是怎么回事吗？《爱护我们的眼睛》教案2平日里，我们除了睡觉以外，走路、吃饭都要用到眼睛，眼睛对人类来说非常重要。
学期开始不久，又有一位学生家长要求换座位，因为他们的孩子视力在假期有所下降，坐在后排看不清黑板。
对于眼睛我们应该好好的保护它。
并引导学生讲述生活中身边因为眼睛疾病而产生的不良影响。
于是，本次综合实践活动的课题——“爱护我们的眼睛”便确定了。
活动目标1、让学生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用；知道近视的成因，掌握近视的危害及预防方法。
2、培养搜集、整理信息的能力。
在搜集资料的过程中丰富知识，拓展视野。
3、使同学们建立良好的用眼卫生习惯，并初步形成科学爱眼的观念。
教学重难点让学生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用，知道近视的成因，掌握近视的危害及预防矫正方法。
活动时间四课时第一课时确定主题一、游戏导入：1、同学们，你们喜欢猜谜语吗？教师出示谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。
（眼睛）2、那咱们做一个和眼睛有关的小游戏吧。
（1）请一名同学在黑板上书写：爱护我们的眼睛。
全班同学一起写：“爱护我们的眼睛。
”（2）请一名同学蒙上眼睛在黑板上书写：爱护我们的眼睛。
全班同学闭上眼睛写：爱护我们的眼睛。
（3）比较两次书写有什么不同，说明什么？眼睛给我们带来光明，让我们看见万物。
（带来光明）3、那么眼睛除了能让我们看见万物，还能做什么呢？眼睛能传递表情。
让学生做出一种表情，让大家猜什么表情。
过渡：看来我们的眼睛不但能带来光明，还能传递着感情，是我们心灵的窗户。
眼睛在我们的日常生活中太重要了。
板书：传递感情二、体验活动1、学生在黑板上画一个笑脸，再画两个圆圈。
2、请一位眼睛近视的同学看图。
第一次近距离看。
看到了什么？第二次远距离看。
看到的图片与上次有什么不同？为什么？三、确定本次活动主题1、师：通过刚才的活动，我们也认识到了眼睛的重要性，所以我们这次活动的主题就是：爱护我们的眼睛。
那么你想了解哪些问题呢？2、学生围绕主题讨论，生成所要研究的子课题。
如你平时有没有做到爱护自己的眼睛？为什么有些同学的眼睛会近视？怎么样预防近视？我们应如何保护自己的眼睛？四、教师总结可以看的出来，同学们对今天的`活动主题很敢兴趣，那么相信我们接下来的活动也一定会很精彩，同学们会有很多的收获。
第二课时制定活动方案一、学生分组1、学生根据归纳的问题自由结合分组，你对哪个问题感兴趣就加入哪个组。
2、推选出责任心较强的组长，负责本组的工作。
3、小组内讨论，确定活动的时间和地点。
二、制定活动方案1、我们在开展活动之前，同样也少不了要制定一份活动计划，下面就由各组组长带领本组成员一起来制定，大家都要开动脑筋，集思广益，制定出大家都满意的活动计划来。
2、学生讨论交流，制定小组活动计划。
3、请学生汇报并展示各组的活动计划。
教师予以指导，其他组的同学也可以提出更好的建议。
4、完善本组的活动计划。
三、教师作活动前必要的指导教师讲述：例如如何与家长或村诊所的医生进行沟通，要使用文明礼貌用语（您好，打扰了，请，麻烦您，谢谢，再见等等）。
若遇到不配合，更需要耐心交流，不能蛮横无理，处理不了的情况要及时联系老师。
注意安全，任何活动不能伤及眼睛，要注意提醒被调查采访的对象注意保护眼睛。
四、教师总结希望下一阶段同学们的活动会更加精彩，同时我会为大家提供强有力的支持。
第三课时活动实施阶段一、分组开展活动1、调查本班同学的用眼状况，包括在校读写时间，在家读写时间，看电视时间，在家用电脑时间。
2、小组调查交流，近视眼形成的主要原因是什么？3、学生围绕“我们应如何保护眼睛”进行调查了解（1）采访村诊所的医生；（2）查找书籍和网络上的资料；（3）分发调查问卷；（4）学生多对收集到的资料进行归纳。
如（视力不好的同学应该及时到医院检查、治疗，并配戴眼镜；视力正常的，应该从现在开始，及时采取措施加以保护。
每天坚持认真做好两次眼保健操，动作要准确到位。
）4、办一期以“爱护我们的眼睛”为主题的黑板报；5、制订爱眼宣传计划，结合我校实际情况以小组写一份《爱护我们的眼睛》的倡仪书。
第四课时成果汇报展示一、分组汇报1、一组同学根据调查结果制成的统计图，反映学生每天的用眼状况。
2、一组同学汇报近视形成的原因，如（长时间用眼看电视；眼睛距离书太近，书写姿势不端正；在光线暗的地方看书，在强光下看书；用眼过度，不参加体育锻炼，没有充足的营养都会发生近视眼。
）3、发出倡议——爱护我们的眼睛。
4、围绕“我们应如何保护眼睛”进行汇报，完成下列填空题。
（1）不要在光线强或光线暗的环境中读书、写字。
（2）用眼时间不宜过长，一般看书，写字1小时后就要闭住眼睛一会儿，或看一会儿远处景物。
（3）用眼时，保持正确的用眼姿势，读书、写字时，姿势要端正，桌凳的高度要合适。
（4）生活要有规律，每天要有充足的营养和睡眠时间。
（5）积极参加体育锻炼，增强身体体质和抵抗能力，保护眼球的营养需要，增强眼睛的调节能力。
二、结语：掌握科学用眼方法，养成良好用眼习惯。
爱护眼睛，世界等你去发现！三、布置作业预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写字姿势。
《爱护我们的眼睛》教案3活动目的知道做眼保健操能预防近视，保护视力让学生明白一定要找准穴位，按节奏认真地做好眼保健操。
活动要点1、知道做眼保健操能预防近视，保护视力；2、认真地做好眼保健操找准穴位，按节奏。
活动准备1、有关眼操挂图。
2、录音机，眼操磁带。
活动过程1、谈话引入：同学们，每天上午、下午的第二节课之后，先要干什么？（板书课题）2、讨论明理。
（1）我们为什么要做眼保健操。
（2）讨论后，板书：消除眼睛疲劳，预防近视。
（3）教师小结：左眼保健操能促进眼睛的生理功能，预防近视，对轻度近视有矫治作用，改善眼部的神经营养。
所以我们要认真地做好眼保健操。
3、学习怎样做眼操。
（1）教师出示眼操挂图，对照挂图，逐节指导。
（2）学生练习做眼操。
（同桌互相练习，找穴位；教师巡视、纠正）4、总结：小朋友，这节课我们知道了为什么要做眼保健操，还知道了怎么做，你们高兴不高兴？在做操的时候要注意小手找到穴位，按节拍认真地做。
希望大家能坚持每天认真地做，做操的时候要集中注意力，做完以后会感到酸胀。
5、延伸：除了做眼保健操，我们怎样做也能保护好眼睛呢？（1）饮食：应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。
丰富的钙粉对眼睛也是有好处的'，钙具有消除眼睛紧张的作用。
如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。
烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
（2）坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
（3）看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。
（4）光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
《爱护我们的眼睛》教案4一、活动目标：1、激发学生学习兴趣和探究欲望，体会到眼睛在自己和他人生活中的重要作用；2、培养搜集、整理信息的能力。
在搜集资料的过程中丰富知识，拓展视野；3、使同学们建立良好的用眼卫生习惯，并初步形成科学爱眼的观念。
二、活动准备：1、指导学生了解、获取信息的方法：可以上网、查阅书籍、求助教师、家长或相关人士；2、根据需要联系有关的校外指导教师，为学生社会活动作指导；3、活动形式由学生确定，引导学生要互相合作。
三、活动过程：（一）游戏导入：1、同学们，你们喜欢猜谜语吗？教师出示谜语：两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，晚上关紧窗。
底：（眼睛）谜2、了解动物的眼睛眼睛的故事，看大屏幕。
板书课题。
3、了解眼睛的结构小组进行讨论。
4、做一个和眼睛有关的小游戏。
（1）请一名同学在黑板上书写：爱护我们的眼睛。
全班同学一起写：“爱护我们的眼睛。
”（2）请一名同学蒙上眼睛在黑板上书写：爱护我们的眼睛。
全班同学闭上眼睛写：爱护我们的`眼睛。
（3）比较两次书写有什么不同，说明什么？眼睛给我们带来光明，让我们看见万物。
（带来光明）5、说一说：眼睛的用途。
眼睛能传递表情。
让学生做出一种表情，让大家猜什么表情。
过渡：看来我们的眼睛不但能带来光明，还能传递着感情，是我们心灵的窗户。
眼睛在我们的日常生活中太重要了。