2013年淄博市中考体育项目
2023淄博初中体育测试标准
2023淄博初中体育测试标准全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：2023年淄博初中体育测试标准为了促进学生的身体健康，提高学生体育素质，淄博市教育局制定了2023年的初中体育测试标准。
本次测试旨在全面评价学生的体育水平，激发学生对体育锻炼的兴趣，培养学生的体育意识和健康生活方式，进一步弘扬全民健身运动的理念，让每个学生在体育活动中实现自我价值。
一、测试内容1. 体能测试：包括引体向上、立定跳远、50米短跑、1000米长跑四个项目。
引体向上的要求是男生至少完成3个，女生至少完成1个；立定跳远男生至少跳过1.8米，女生至少跳过1.5米；50米短跑男生要求在8秒以内，女生在9秒以内；1000米长跑男生要求在4分30秒以内，女生在5分以内。
2. 技能测试：包括篮球运球、足球射门、乒乓球发球、羽毛球发球四个项目。
学生在每个项目中均需表现出基本技能和运动能力，评分将根据表现的优劣来确定。
3. 柔韧测试：包括体前屈和纵向分跳。
体前屈的要求是学生能够将手掌尽量接触脚趾，同时身体保持直立；纵向分跳是要求学生在原地连续跳跃跳过尽量多的格子，评分根据跳过的格子数量来确定。
二、测试时间和方式本次初中体育测试将在每学期末进行，由学校统一组织，分为选拔赛和决赛两个阶段。
选拔赛主要用于初步筛选学生，确定参加决赛的名单；决赛则是最终评定学生的体育水平和成绩。
测试过程中将严格按照规定的项目和标准来进行，确保测试的公平公正。
三、测试标准和评分初中体育测试标准根据学生的性别、年龄和身体状况来确定。
每个项目都有具体的完成要求和评分标准，学生可以根据自己的实际情况来选择参加项目。
评分将根据学生在每个项目中的表现来确定，成绩将以总分的形式进行汇总，最终确定排名。
四、测试意义和目的通过初中体育测试，可以及时了解学生的体育水平和健康状况，为学校和家长提供参考。
测试结果不仅可以评估学生的体育素质，还可以激励学生积极参与体育锻炼，培养学生的合作精神和团队意识，促进学生全面发展。
山东省淄博市临淄区皇城镇第二中学九年级体育 立定跳远教案
（1）男生活动篮球和乒乓球
（2）女生活动羽毛球和乒乓球
每组8次共3组
每组8次共3组
每组8次共3组
每组8次共5组
每组8次共5组
结
束
部
分
1、全体学生集队进行适当的本堂课总
结
2、师生放松运动
3、学生帮助教师送还体育器材
4、布置下堂课的教学内容和学生课后
练习的内容。
1、注重学生的自我评价和学生的互相评价。
2、做好整理运动。
3、师生再见要有礼貌。
重点难点
帮助与保护
开
始
部
分
1、体育委员带领班级在大操场中央集队。并检查汇报人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布本堂课的教学内容和教学方法。
4、检查学生的服装是否符合上课的要求。
5、安排见习生。
学生集队的位置如下：
0 0 00 0 0 0* * * *
0 0 00 0 0 0* * * *
0 0 00 0 0 0* * * *
要求：身体要正直，抬起的腿起码要抬平，支撑的大腿林伸直。
两臂要前后摆臂，眼看前方。
2、立定跳远
（1）立定多级跳
要求：在立定多级跳的时候，身体一定要协调。特别是在摆臂的时候更要注意，不能产生前后东倒西歪的现象。
（2）立定跳远
要求：脚开立的距离一般跟每个人的肩宽差不多。预摆时两臂前后摆臂，身体适当上下起伏，在跳的一瞬间，前脚掌强烈蹬地，在充分蹬地兵后，身体要立即收腹，在收腹后两腿要充分往前伸，在落地的一暧间，两腿要立即缓冲。
使学生认识到准备活动的重要性，并充分做好准备活动，繁殖意外伤害事故的发生。
基
本
2015年淄博初中毕业生体育与健康考试工作实施方案-淄博教育局
2018年淄博市初中毕业生体育与健康考试工作实施方案一、指导思想积极巩固初中毕业生体育与健康考试工作改革成果，充分发挥考试的引导作用，激励学生重视提升身体素质，学校全面提高学生的健康素养，促进学生身心健康成长。
二、报名符合条件的应届初中毕业生和未被高中学校录取的往届初中毕业生均须参加体育与健康考试。
考试的报名时间由各区县确定，与初中学业水平考试使用同一准考证。
三、考试项目及考试流程（一）考试项目每个考生必考1项，抽考1项，选考1项，共计3项。
1.必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。
2.抽考项目：从立定跳远或坐位体前屈、跳绳、引体向上或掷实心球（男）仰卧起坐或掷实心球（女）3项中抽取1个项目。
区县确定抽考项目。
由各区县教育行政部门、纪检监察部门、初中学校校长和教师代表、学生家长代表共同参与，于3月10日前抽签确定抽考项目。
市教育局将成立督查组，全程监督抽考过程。
3.选考项目：坐位体前屈、掷实心球、引体向上（男）仰卧起坐（女）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球和排球垫球。
学生根据自己特长从上述项目扣除抽考项目后的剩余项目中自选1个考试项目。
（二）考试流程按必考、抽考、选考3个项目分为3个裁判组，以学校为单位，按照项目分组参加考试。
跳绳项目采取自动计数器和人工计数相结合组织考试，所有考试项目必须全程录像。
四、考试时间、地点及成绩确定（一）考试时间、地点全市定为5月4日至5月14日，各区县可根据各自实际，在此期限内确定具体考试时间、地点。
每一考生须在半天内考完3个项目。
（二）成绩确定1.体育与健康考试总成绩满分为50分，以分数和等第两种形式呈现，以等第形式公布。
（1）分数的确定：每个考试项目满分为100分。
1000米和800米跑按考生原始成绩的30%记入；抽考项目按考生原始成绩的5%记入；选考项目按考生原始成绩的15%记入。
（2）等第确定：分数≥45分为A等，40分≤分数<45分为B等，35分≤分数<40分为C等，30分≤分数<35分为D 等，分数＜30的为E等。
淄博市2013年初中学业考试(详细解析部分)
淄博市2013年初中学业考试物理试题第Ⅰ卷（选择题 共30分）一、选择题（本题包括15个小题，每题2分，共30分。
每小题只有一个选择符合题意）1.下列描述物体运动快慢的成语中，与物理学描述运动快慢的方法相近的是（ ）A ．一日千里 B.大步流星 C.风驰电掣 D.迅雷不及掩耳解析：物理学描述物体运动快慢的方法有两个：一是相同的时间比较物体运动的距离，二是物体运动的距离相同比较物体需要的运动所用的时间。
ABC 均指的是物体运动的速度很大，没有体现怎么样描述物体是如何运动快或是慢的，而“迅雷不及掩耳”意思是看到闪电后都来不及去捂住耳朵，意在突出相同的距离但光（闪电）与雷声传播所用的时间不一样，也即它们的速度不同，所以该题答案为D ，该题放在第一个位置上可见出题者对该题的重视和信息，可谓“得意”之题，体现命题人的思维活跃，是整个试卷中最为漂亮的题目。
2.关于声现象，下列说法错误的是（ ）A “隔墙有耳”说明固体能传声B 用超声波清洗眼镜，说明声波具有能量C 听诊器能增大振幅，使响度增大D “闻其声而知其人”是根据声音的音色来判断的。
解析：声现象注重声音特性、传播以及作用的考察，错误项为C,在平时训练中遇到过与该题相似的训练题目，听诊器的作用是减少声音的散失，使人听到的生意响度增大，但是物体振动的振幅（心脏跳动幅度）没有变化，该题为常规题目，考察基础知识理解，命题者意在给大部分考生分数。
3.关于运动和力，以下说法中正确的是（ ）A 物体不受力的作用时，一定保持静止状体B 速度大小不变的物体，一定不受力的作用C 做曲线运动的物体，一定受到力的作用D 只要有力作用在物体上，它的运动状态就一定改变解析：运动和力的考察其核心是牛顿第一定律“一切物体在不受力的情况下，总保持静止或匀速直线运动状态”。
该定律是通过实施推理的方式得到的，也即在现实中（地球环境）不能实现，明确一下几点：（1）不受力的物体时不存在的；（2）力是改变物体运动状态的原因，而不是维持物体运动的原因；（3）运动状态的改变包括物体运动速度大小改变和物体运动方向改变；A 不受力时物体处于静止或匀速直线状态，直接考察牛一的理解；B 速度大小不变不一定不受力的作用，如匀速圆周运动（速度大小保持不变，但是任意时刻物体运动的方向都在变化;C 曲线运动物体的运动方向时刻变化，运动状态变化一定受到力的作用；D 物体若所受的力为平衡力则相对于不受力，运动状态不变。
山东东营2013年中考体育项目和时间安排
山东东营2013年中考体育项目和时间安排以下内容由中考频道为您提供：东教办发〔2013〕23号关于做好2013年初中学生学业考试体育与健康测试工作的通知各县区教育局，胜利教育管理中心，济军生产基地教育处，东营经济技术开发区社会事务管理局，局属各中学，各民办学校：为贯彻落实《教育部国家体育总局关于实施<国家学生体质健康标准>的通知》(教体艺〔2007〕8号)、《东营市人民政府办公室转发市教育局市财政局关于实施初中学生综合素质评价制度深化高中阶段学校招生制度改革的实施意见的通知》(东政办发〔2008〕38号)和《东营市人民政府关于全面推进中小学素质教育的实施意见》(东政发〔2009〕3号)精神，根据《关于印发2013年东营市初中学生学业考试及高中阶段招生工作意见的通知》(东教发〔2013〕9号)有关要求，做好我市2013年初中学生学业考试体育与健康测试工作，现就有关事宜通知如下。
一、测试的范围和对象我市所有初中应届毕业生、在外地借读需回东营市报考的应届初中毕业生，均需参加体育与健康测试。
二、测试项目(一)男生：身高标准体重、立定跳远、掷实心球、1000米跑。
(二)女生：身高标准体重、立定跳远、掷实心球、800米跑。
三、测试时间和地点考生持2013年东营市初中学生学业考试准考证参加测试。
市教育局、各县区教育局、胜利教育管理中心自行确定报考所属高中学校考生体育与健康测试的时间、地点和具体实施办法，但必须在4月份完成。
各县区教育局、胜利教育管理中心须于5月8日前将考生测试成绩数据库(数据库结构见附件7)报送市教育招生考试院招生科。
四、项目规则、评分标准及计分办法(一)项目规则，见《东营市初中学生学业考试体育与健康测试项目规则》(附件1)。
(二)评分标准，见《东营市初中学生学业考试体育与健康测试分值表》(附件2)。
(三)计分办法1.考生四项成绩按比例折合为100分，其中身高标准体重10分、立定跳远30分、掷实心球30分、1000米(800米)跑30分，根据最后得分评定等级(小数点后四舍五入取整数)：总分达到90分以上为优秀，75-89分为良好，60-74分为及格，59分以下为不及格。
2013年体育中考实施方案
2
345源自立定跳远2:00—2:20
李永根
刘友山
2:00—2:20
鲍丽江
周萍
2:00—2:20
张小冬
黄梅
2:20—2:40
李永根
刘友山
2:20—2:40
张小冬
黄梅
篮球运球
2:20—2:40
孙悦
2:20—2:40
孙悦（男生）
高宏林（女生）
2:20—2:40
高宏林
2:00—2:20
孙悦
2:00—2:20
东台市梁垛镇中学
2013年体育中考自测项目实施方案
一、领导小组
组长：王成
副组长：丁建国、于玉衡
成员：丁宙、鲍丽江、陈国香、刘友山、黄梅、
练钢、李永根、张小冬、张祥兵、高宏林、各班主任
二、考务安排
1、宣传、保卫组：丁宙
2、检录、引导组：陈国香（总调度）、各班主任
3、监考及安排：（4月16日下午）
班级
项目、时间
高宏林
中长跑
2:45—3:00
3:00—3:15
3:15—3:30
3:30—3:45
3:45—4:00
张祥斌、高宏林、孙悦、周萍、各班主任
另：2:20—2:40鲍丽江、周萍负责非篮球运球考生项目的测试。
三、医务组：丁宙
四、场地器材组：高宏林、孙悦、黄黎达（场地准备必须在16日上午完成）
2015年淄博中考体育项目及考试时间
2015年淄博中考体育项目及考试时间
表1 考试科目和会考科目分值和时长
表2 学业考试时间安排
中学校组织实施。
体育与健康考试以《国家学生体质健康标准》为依据，考试内容分为必考项目、抽考项目、选考项目。
必考项目为男生1000米、女800米;抽考项目范围为立定跳远、坐位体前屈、跳绳3个项目，由区县教育(教体)局于考前两个月按照程序抽取考试项目并公布;自选项目范围为坐位体前屈、掷实心球、引体向上(男)或仰卧起坐(女)、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球和排球垫球八个项目，由学生根据自己特长从上述项目中扣除已确定的抽考项目后剩余项目中自选1项参
加考试。
根据新修订的《国家学生体质健康标准》，为加强学生上肢肌肉力量，从2016年开始，抽考项目将增加引体向上(男)。
山东省淄博市临淄区皇城镇第二中学九年级体育 体能常识教案 新人教版
山东省淄博市临淄区皇城镇第二中学九年级体育体能常识教案新人教版2、复杂反应速度练习复杂反应速度练习是提高对不定向信号作出合理应答能力的有效方法。
反复练习是提高神经系统灵活性和应答行为合理性的过程。
练习中，通过一定形式的练习方法，提高对短边环境和突出信号合理应答的反应速度。
练习要求：①集中注意力：集中注意力可使中枢神经系统处于适宜的兴奋状态，身体肌肉的活性增加，信号传递通路通畅，可有效缩短反应时间。
②熟练掌握动作：反应速度与应答动作的熟练性有关。
二、提高灵敏素质的练习方法：儿童少年期是提高灵敏素质的最佳时期。
灵敏素质好，使人能在各种复杂的条件下，迅速、准确、协调地做出各种反应动作。
练习内容：1、主要有单杠、双杠、垫上运动、跳箱、变向跑、武术等。
通过这些练习，发展良好的空间、时间和用力特征，提高肢体相互配合的精确性和合理性等能力。
2、主要有球类运动、跳绳、游戏等。
经常参加这些内容锻炼，能提高快速反应，及时和准确地变换身体动作，提高逊用合理行动的能力。
3、虽然体操和球类运动都有发展灵敏素质的功能，但体操动作的灵敏性主要是表现在对自身肢体的控制，因此要全面发展灵敏素质，应选择多种项目锻炼才能收到较好的锻炼效果。
练习要求：1、方法手段多变：灵敏素质的发展与各种分析器技能改善关系密切，方法和手段越多，对各分析器功能提高越有利。
2、形式内容多样：灵敏素质是人体综合能力的体现。
在练习时，要安排不同内容，选择多种形式，如个体和群体活动形式结合，变换练习条件，发展多种能力。
3、练习时间适宜：灵敏素质锻炼效果与身体疲劳程度有关。
身体疲劳时，注意力和思维的敏捷性都会下降，锻炼效果降低。
另外，相同的练习重复次数不宜过多，时间不能太长，否则学习兴趣下降后，也会影响锻炼效果。
三、提高柔韧素质的练习方法：运动中，动作幅度与肢体的柔韧性有关，运动中的肌肉、肌腱拉伤有些也与柔韧性有关。
练习方法：1、动力拉伸法：指有节奏地多次重复某一拉压动作，使肌肉、肌腱、韧带等组织逐渐被拉长的方法。
淄博市教育局关于印发《淄博市2008年中小学生体质测试及初中毕业生升学体育考试情况分析报告》的通知
淄博市教育局关于印发《淄博市2008年中小学生体质测试及初中毕业生升学体育考试情况分析报告》的通知文章属性•【制定机关】淄博市教育局•【公布日期】2009.01.14•【字号】淄教体卫字[2009]3号•【施行日期】2009.01.14•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】学位管理与研究生教育正文淄博市教育局关于印发《淄博市2008年中小学生体质测试及初中毕业生升学体育考试情况分析报告》的通知（淄教体卫字[2009]3号）各区县教育（教体）局、高新区地事局，局属各单位：现将《淄博市2008年中小学生体质测试及初中毕业生升学体育考试情况分析报告》印发给你们，请对照分析，进一步推动阳光体育运动的工作开展，进一步提高学生身体素质。
二00九年一月十四日附件：淄博市2008年中小学生体质测试及初中毕业生升学体育考试情况全面实施《国家学生体质健康标准》及组织初中毕业生升学体育考试工作是贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《中共淄博市委淄博市人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质健康的意见》，促进学生积极参加体育锻炼，增强体质健康水平，使广大青少年学生健康成长的重要举措，是各级教育行政部门和学校义不容辞的责任。
为及时掌握全市中小学生体质健康状况，积极推动阳光体育运动的开展，根据《教育部国家体育总局关于实施〈国家学生体质健康标准〉的通知》（教体艺字[2007]8号）和《2008年淄博市初中毕业生升学体育考试工作实施方案》要求，各区县、市属学校根据自己的实际情况，认真组织了2008年学生体质测试和初中毕业生升学体育考试工作。
现将基本情况分析如下：一、基本情况全市共有中小学生471077人参加了2008年中小学体质测试。
小学生207737人，合格以上196270人，合格率94.5%；良好以上135481人，良好率65.2%；优秀52530人，优秀率25.3%。
2013年山东威海中考体育考试项目通知
2013年山东威海中考体育考试项目通知以下内容由中考频道为您提供：各市区招生办公室：根据威海市教育局《关于印发威海市初中体育与健康课程学业考试方案的通知》(威教体字〔2011〕1号)精神，结合我市实际，现对我市今年初中体育与健康课程学业考试工作做如下安排，望遵照执行。
一、考试对象与时间全市2013年应届初中毕业生，考生须在半天时间内考完规定的4个项目，考试工作在5月20日以前完成，具体考试时间由各市自行确定。
二、考试项目与分值考试项目为男1000米、女800米(30分)，掷实心球(20分)，立定跳远(20分)和武术(少年拳第二套)(30分)等四项,满分100分。
考生成绩按实际得分的70%折算计入学业考试总成绩。
各市区必须按规定的考试项目组织考试，不得随意调整项目及分值。
因身体残疾不能参加测试的考生可申请免考(须有残疾证)，考试成绩按满分计算。
因病、伤长期免修体育课的考生可申请免考(具有县级以上医院证明)，考试成绩按满分的60%计算。
因生理、突发事件等情况暂不能参加考试的考生，可申请补考(已考成绩无效，4项须同时重新测试)，补考时间由各市自定。
仍不能参加补考者，考试成绩按满分的60%计算。
三、考试方法及要求评分标准、场地器材及测验规则依据《初中体育与健康课程标准》的规定执行。
(一) 男子1000米、女子800米1.场地器材：考试场地采用标准跑道。
2.采用不分跑道的方法进行，每次测试人数一般不超过20人。
3.采用站立式起跑。
测试时不准穿钉子鞋。
4.执行计时和确定成绩按田径竞赛规则的单项规定执行。
评分标准见附件1。
(二) 掷实心球1.动作规定：实心球重量为2公斤。
原地投掷实心球，双手持球于头后正上方向前投掷实心球。
可双脚左右开立向前投掷实心球、双脚前后开立上一步向前投掷实心球。
投掷后，身体任何部位不得触线。
2.测试及评分方法：每人测试两次，记录以厘米为单位，保留一位小数，取最好成绩为最终成绩。
评分标准见附件1。
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2013年淄博市中考体育项目：
男生：1000米跑（必测），立定跳远、引体向上（考生任选1项）。
女生：800米跑（必测），立定跳远、仰卧起坐（考生任选1项）。
从2014年开始，按照《国家学生体质健康标准》规定的测试项目，确定每个考生必测1项（满分40分），选测2项（满分各为15分），共计3项。
1.必测项目：男生1000米跑，女生800米跑。
2.选测项目：
第一类：坐位体前屈、掷实心球、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、立定跳远、跳绳；
第二类：篮球运球、足球运球、排球垫球。
从上述2类项目中选测2项。
其中由市教育局在每年测试前两个月从第一类中随机选定1个测试项目并公布，由学生根据自己特长在第一类剩余项目和第二类项目中自选1个测试项目。