水平二(三年级)蹲踞式跳远教学设计
蹲踞式跳远说课稿11篇
蹲踞式跳远说课稿11篇蹲踞式跳远说课稿1一、指导思想：本课以新课程标准的基本理念为依据，坚持以学生为本，突出学生的主体地位，发挥教师的主导作用，尊重学生差异，区别对待，运用多种教学手段，调动学生学习的积极性，从而更好地完成本课的教学目标。
二、教学对象：水平二（三年级）三、教学主题：蹲踞式跳远的助跑起跳（第一课时）四、教材分析蹲踞式跳远是小学生练习跳远采用的主要方法。
简单易学且具有一定的挑战性和趣味性。
通过练习，发展学生的速度，灵敏和协调的素质，培养学生勇敢顽强等意志品质。
五、学情分析小学五年级学生正处在生长发育的时期，容易兴奋，喜欢挑战，在学习中乐于展示自我。
由于先天遗传和后天的发展，学生的身体素质存在着差异，因此在教学中根据学生实际，区别对待，使每个学生都得到发展。
六、教学目标：1.认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑和踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。
2技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。
提高身体协调、灵敏等素质。
3情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神七、教学重点：助跑有节奏，踏跳有力教学难点：助跑和踏跳相结合八、教学器材：篮球场地一块大垫子踏跳板接力棒录音机九、教学过程：1、上课开始，体委整队，师生问好，教师用多媒体出示体育运动员进行蹲踞式跳远比赛的动作，提出问题，决定跳远成绩的主要因素是什莫？和学生讨论引出本节课的教学内容提示学生反口令练习，学生随教师口令进行向左转，向右转，向后转的练习，调动学生上课的注意力和积极性。
2、组织学生一路纵队在体委的带领下围田径场慢跑400米我在队伍的中间控制学生跑步的节奏，放松走200米带入操场成体操队形随兔子舞的音乐做韵律操，（10分钟）3、教师组织学生结成四组每组一个小栏架进行各种跳跃的练习，教师提示学生要缓冲落地，并强调安全教育。
在练习中教师适时启发学生尝试不同放置方法练习，在练习中减少学生对栏架的恐惧心理（10分钟）4、示范助跑起跳的动作，学生随教师集体练习上一步起跳，教师巡视指导。
《蹲踞式跳远》(水平二)教学设计说明
一、指导思想本课以“安康第一〞为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体〞的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，开展个性，升华创新精神和实践能力。
弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学生身心全面开展。
二、达成目标1懂得用进步或退步方法调整自己的起跑点，在踏跳区起跳。
2学习蹲踞式跳远，80%的学生做到踏跳准确有力及落地平稳。
3在活动中表现出勇敢、果断、团结合作的品质。
三、教材分析根据《体育与安康课程标准》，田径的跳远是初二的主要教学容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最根本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的气氛中学习和体会蹲踞式跳远的技术。
四、教法与组织的设计要点1、教材的选择：田径的蹲踞式跳远和素质练习。
2、教学重点：蹲踞式跳远的动作技术。
3、主要教法：提问法、示法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。
4、主要学法：游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。
本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，表达愉快教学的目的。
在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。
五、教学过程：六、教学流程课堂常规水平二教学单元〔模块〕：蹲距式跳远；课次：第一课时教学反思：蹲踞跳远运动作为一项锻炼价值极强的项目，在平时教学中深受学生的喜爱，表现出学生学习积极性高，乐于承受等特点。
但由于其技术动作都是在瞬间完成，学生掌握的不是很好，使成绩的提高不理想，从而在一定程度上又影响了学生学习的激情。
本节课先以游戏“重走长征路〞引入蹲踞式跳远，并使学生游戏中得到教育。
《蹲踞式跳远》教学设计-2021-2022学年人教版《体育与健康》(水平二)三年级上册
小学体育公开课《蹲踞式跳远》教学设计单位：授课老师：学习阶段：水平二（三年级）时间：《蹲踞式跳远》教学设计一、指导思想：本节课以“健康第一”的体育教育指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合本年龄段学生身体、心理的特点，利用情景，教学内容主要是以向上、向前的各种跳的方式促进学生自助的学习。
很好地促进学生下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，从而提高跳跃力及灵敏、速度、协调等身体素质，对培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质有很大帮助。
二、教学背景分析：（一）教材分析：“蹲踞式跳远”是小学跳跃的重要教学内容之一，它主要分布在小学三年级的教材中，在小学三年级的教材中是基本的跳跃教学内容，它是在学生已经初步掌握一些简单的单双脚跳跃练习和初步接触了立定跳远动作方法的基础上，进一步提高单脚用力蹬地、双脚轻巧落地及手脚能协调配合的技能。
三年级学生身体协调性差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹，身体充分伸展，然后收腹举腿向前跃出这样的复杂动作过程，因此，三年级蹲踞式跳远的主要任务是使学生学会踏准踏跳区，向前上方跳出，并能双脚轻巧落地的方法。
（二）学情分析：三级的学生有着孩子的天真和灵气，他们具有活泼好动、勇于表现等特点，但他们同时存在注意力比较容易分散，自我的约束力和控制力较差的问题。
由于受到年龄等因素的制约，身体力量、协调等素质十分有限，认知和技能尚处在较低水平，但他们的模仿能力较强，且敢于表达自己的想法，具备一定的探究知识能力。
三、教学目标：1、使学生能知道蹲踞式跳远的正确方法及要求。
2、使学生掌握踏准一定范围的踏跳区的动作方法。
3、培养学生刻苦锻炼和善于思考的品质，使学生学会欣赏自己和他人的能力，并能做出简单的评价。
四、教学重点：踏跳有力。
教学难点：助跑与踏跳衔接流畅。
五、教学策略：1、情景教学，激发学生的学习兴趣2、教学练习内容按照由易到难的教学步骤，循序渐进3、通过有效的教学设计，充分利用场地器材，增加学生的练习次数六、教学方法：讲授法、尝试体验法、示范法、指导与纠正错误法七、学习方法：自主学习、动手实践、尝试练习八、教学流程：情景导入—→热身活动（跑/跳）—→游戏（找出起跳腿）—→原地单起（双落）—→学习上一步单起双落—→学习上三步单起双落（变换形式）—→自主练习多步（拓展）—→游戏（动物过河）—→放松九、保护帮助安全措施：1、课前请学生自查身上是否佩戴有尖锐物品(钥匙、项链等)，系好鞋带。
《蹲踞式跳远》水平二教案
7.教师引导学生准确、有力踏跳。（踏跳区域由宽到窄，上一步--上三步练习）巡视观察，纠正动作。
8.教师让学生展示动作，师生共同点评。
9.教师指导学生巩固练习。
10.总结练习情况
1.学生认真观察老师示范，听取动作方法和要领。
2.学生分组练习跳房子中单脚起跳双脚落地动作。
3.情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
愉
悦
身
心
阶
段
一、课堂常规：
1.体委整队，报告人数，师生问好、检查服装，安排见习生，进行安全教育。
2.宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1.热身慢跑
2.游戏：螃蟹捉虾
3.热身韵律操：小鸡舞
组织：
×××××
3.学生带着问题，认真观察教师示范动作
4.学生回答老师提出的问题。
5.学生分组进行由慢至快的加速跑助跑练习。（上一步--上三步练）
6.学生分组进行准确、用力踏跳的练习。
7.师生共同对展示的学生进行评价。
8.学生继续巩固练习。
9.学生认真听取教师总结。
2
6-8
6-8
24
中
拓
展
延
伸
阶
段
二、游戏：
障碍接力赛跑；
组织：
六路纵队，分组进行练习。
组织：
六路纵队，分组进行练习。
1.复习游戏：跳房子。
2.教师安排学生尝试练习并巡回指导。
3.教师示范完整的蹲踞式跳远技术动作，提示学生认真观察手部和腿部动作。教师提问如何踏跳才能实现更高、更远。
(完整word版)水平二(三年级)蹲踞式跳远教学设计
水平二（三年级）蹲踞式跳远教学设计
执教者：海门市实验小学施岳
一、指导思想
根据小学中年级学生善模仿、兴趣易激发的特点，结合新课程标准中以学生发展为中心，促进学生身心健康发展，确保每一个学生都受益的基本理念。
在蹲踞式跳远教学中淡化竞技性技术和要求，立足激发学生运动兴趣，运用多种形式游戏，使学生积极主动地参与，并注重灵敏、平衡、协调等能力的培养，构建民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的课堂氛围，从而使学生自主获取知识，真正成为学习的主体。
二、教材分析
本课教学内容为“蹲踞式跳远”及与此相关的游戏活动。
主要通过多种形式的游戏设计，使“蹲踞式跳远”变得丰富有趣，让学生从“模仿学习”逐步过渡到“自主学习”，体育教学也由课堂教学向课外延伸，学生的学习兴趣得到可持续发展，对他们今后的体育学习以及自身的体育锻炼产生积极的作用，为终身体育奠定基础。
三、课堂构思
根据小学高年级学生运动认知特点和技能形成规律，在教学中，我从易到难、层层深入，提高学生的学习信心。
针对学生的迁移较快、注意力极易分散、自我控制能力差等特征，我又设计了龟兔赛跑的游戏，在增加学生练习兴趣的同时，又能使学生在游戏中巩固蹲踞式跳远的动作，也为学生乐于参加体育活动，更好地提高体育学习的有效性提供保障。
最后师生共同放松，让学生的情感得到进一步的升华。
在本课的学习过程中，儿童的合作交往能力、创新思维能力都将得到发展，每一位孩子都能感受到身心的愉悦，体验到体育游戏带给他们的成功与欢乐，这也是新课程的要诣所在!
《蹲踞式跳远》教学方案。
小学体育《蹲踞式跳远》教案
一、教学目标1. 让学生了解和掌握蹲踞式跳远的技巧，提高跳跃能力。
2. 培养学生的协作精神和团队意识，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的运动兴趣，培养积极参与体育活动的习惯。
二、教学内容1. 蹲踞式跳远的技巧教学。
2. 集体协作跳远比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握蹲踞式跳远的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育场地一块，平坦无障碍。
2. 沙坑或海绵垫子两个，用于学生着陆。
3. 标志杆两根，用于指导起跳点和着陆点。
4. 计时器一台，用于记录比赛成绩。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生进行慢跑，活动全身关节，预防运动损伤。
进行一些简单的拉伸运动，如颈部、肩部、腰部、腿部等。
2. 技术教学（10分钟）1. 教师讲解蹲踞式跳远的动作要领，强调关键环节。
2. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 学生进行原地模拟跳跃，熟悉动作。
3. 实践训练（10分钟）1. 学生进行实际的跳跃练习，教师巡回指导。
2. 学生轮流进行起跳和着陆的练习，提高动作的连贯性与协调性。
4. 比赛环节（10分钟）1. 学生分组进行比赛，每人三次机会，取最好成绩。
2. 教师记录比赛成绩，给予鼓励和评价。
5. 结束放松（5分钟）教师带领学生进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
组织学生回收器材，清理场地。
六、教学策略1. 采用示范法：教师亲自示范或请优秀学生示范，使学生更直观地了解动作要领。
2. 采用分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导，提高个别辅导的效果。
3. 采用比赛法：激发学生的竞争意识，提高学生积极参与体育活动的兴趣。
七、教学评价1. 过程性评价：关注学生在练习过程中的态度、协作精神、运动能力等方面的发展。
2. 结果性评价：以比赛成绩为依据，评价学生的跳跃能力。
3. 综合性评价：结合学生的课堂表现、比赛成绩、综合素质等方面进行全面评价。
八、教学注意事项1. 确保运动场地安全，无障碍物，避免学生受伤。
《蹲踞式跳远》教案设计
《蹲踞式跳远》教案设计一、教学目标：知识与技能：1. 学生能够理解蹲踞式跳远的动作要领和技巧。
2. 学生能够在实际操作中正确地完成蹲踞式跳远动作。
过程与方法：1. 学生通过观察、模仿和练习，掌握蹲踞式跳远的技巧。
2. 学生通过分组练习和比赛，提高蹲踞式跳远的能力。
情感态度与价值观：1. 学生培养对体育运动的热爱和积极锻炼的态度。
2. 学生在活动中培养团队合作精神和公平竞争的意识。
二、教学重点与难点：教学重点：1. 学生掌握蹲踞式跳远的动作要领。
2. 学生能够在实践中正确地完成蹲踞式跳远。
教学难点：1. 学生掌握起跳和落地的技巧。
2. 学生调整身体姿势和节奏，提高跳远距离。
三、教学资源：1. 体育场地，平坦无障碍。
2. 沙坑或海绵垫子作为着陆区。
3. 测量工具，用于记录跳远距离。
4. 教学视频或图片，用于示范和分析动作。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：学生进行慢跑、关节活动以及拉伸运动，准备身体。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解蹲踞式跳远的动作要领，并进行示范。
学生仔细观察并模仿。
3. 分组练习（10分钟）：学生分成小组，进行蹲踞式跳远的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 实践比赛（10分钟）：学生进行比赛，比较各小组的跳远距离。
教师记录成绩并进行评价。
五、教学评价：1. 学生能够正确地完成蹲踞式跳远动作，动作要领准确。
3. 学生积极参与练习和比赛，展现出团队合作和公平竞争的精神。
六、教学反馈与反思：1. 教师在教学过程中观察学生的表现，及时给予反馈和指导，帮助学生纠正错误。
2. 教师通过学生的练习和比赛成绩，了解学生对蹲踞式跳远技能的掌握程度。
3. 教师与学生进行交流，了解学生在学习过程中的感受和困难，调整教学方法和策略。
七、教学拓展：1. 教师可引导学生进行其他跳远项目的练习，如立定跳远、三级跳远等，提高学生的跳远技能。
2. 教师可组织学生进行田径比赛，让学生在实际比赛中运用所学技能，培养竞技意识。
水平二(三年级)《蹲踞式跳远》教学设计
水平二（三年级）《蹲踞式跳远》教学设计一、指导思想本课遵循健康第一的指导思想，通过游戏、比赛、展示等方式组织教学，以活泼多样的形式指导学生练习，通过学生的主动参与“合作”学练，使学生在享受体育的同时培养其积极进取，拼搏向上的精神和合作创新的能力。
二、教材分析蹲踞式跳远是小学三年级体育教学的主要教材之一，比一二年级单脚跳及双脚跳的教材提高了动作难度，通过技巧练习能提高学生的协调性，对于学生全面素质的提高具有良好的效果。
三、学情分析本节课学习的主体是三年级学生，他们正处于生长发育的关键时期，个性活泼，思维敏捷，模仿能力和接收能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。
这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体中与同伴团结合作完成活动的任务，但由于心理因素的原因该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
1四、教学目标：1、通过学习，85%以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作。
2、掌握锻炼方法，发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。
3、学生通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。
五、教学重点：单脚起跳，双脚同时落地教学难点：踏跳积极有力，动作协调六、教学流程：1、激发学生学习兴趣阶段：该阶段利用教师示范和语言引导让学生思考对比蹲踞式跳远和立定跳远的区别来激发学生学习，为后面单脚起跳做好铺垫作用。
2、技能掌握阶段：结合分解动作讲解动作方法，然后集体进行分解动作练习，分解动作练习难度采用递增式的方法，先做原地跑步1-2-3做摆臂，再加上起跳脚用力踏，再加上摆动腿的提膝，从单个动作逐步过渡到复合动作，接着分组练习三步助跑起跳摸高（标志物）。
3、技能提升阶段：在最后的腾空阶段加上了并腿落动作练习，最后，结合游戏的方式，使学生在游戏的过程中将今天所学的动作得到很大的提升。
4、放松身心阶段：该阶段在音乐的伴奏下与教师共同方式身心。
蹲踞式跳远教案3(水平二)
2教师做分解动作的示范；
3教师做完整动作的示范
4教师给个别后进生进行指导；
5教师讲解在练习中发现的问题；
6纠正错误，完整练习。
游戏规则：
按正确方法跳远，看谁跳得又对又远。
1、学生认真听教师的动作讲解；
2、学生模仿教师动作方法；
3、学生集体练习；
4、学生分组讨论合作练习。
学生要求：
1、学生认真听游戏规则；
2、学生看教师示范游戏过程；
3、学生按要求讨论游戏方案
4、分组练习
组织要求：组织队员进行观察学习。
10
课课练
跳绳、仰卧起坐
背起、蛙跳
结束
部分
5
1放松活动2课ຫໍສະໝຸດ 小结3宣布下课1、教师带领做放松运动
2、总结课堂情况
3、安排学生收拾课堂器材
1、认真听讲，精神饱满
2、总结课堂学习情况
3、邀请学生进行个性展示
1、学生等分排列
2、学生充分活动各关节
3、听从指挥，注意力集中
4学生展示个性
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*********
*********
#
基本
部分
20
合作探究
学习蹲踞式跳远
1、原地练习单脚蹬踏、挺身、下坑练习
2、两人1组互相练习练习
蛙跳练习游戏拓展：
分小组教学比赛
A、两人一小组
B、实战中指导和提高
蹲踞式跳远教案3（水平二）
学习目标
1.认知目标：培养有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。
2.技能目标：通过跳远教学，充分提高学生下肢爆发力量。
3.情感目标：培养学生良好的合作精神，建立和谐的人际关系。
小学体育《蹲踞式跳远》教案
水平二《蹲踞式跳远》教学设计
教研活动汇报课的思路：
各位老师，下午好！
我课的设计思路是这样的，以在森林里游玩为背景，通过慢跑小游戏《桃花桃花几朵开》活跃学生身心的同时，达到集中学生注意力的效果，接下来再进行伴乐徒手操，进一步激发学生兴趣，活动开身体各关节。
课的主要学习内容《蹲踞式跳远》，先设计情境（过大河），采用《踩石过河》小游戏，让学生复习以前学过的单双脚跳，初步体验单脚起跳双脚落地，后腿并向前腿的感觉，这一游戏也为新授内容打下了基础。
接着设计情境（过小河）让学生分组讨论，尝试跳跃小河，教师根据学生跳跃情况进行点评，导出本节课的学习内容《蹲踞式跳远》，讲解示范动作要领，指出本节课的学习重点：单脚起跳双脚落地。
再让小组长带领学练，在学练中，利用大脚印，让学生一目了然的知道，起跳区域（小垫子）应单脚起跳，落地区域（大垫子）应双脚落地。
为了进一步解决本节课的难点（后腿积极并向前腿），进一步加大难度，让学生双脚同时落入呼啦圈内，迫使学生的后腿积极向前腿靠拢，双脚同时落地。
课的延伸部分，设计情境（跳跃小山），让学生通过助跑、起跳、越过一定的高度、落地垫子上，进一步发展了学生跳跃能力。
接着设计了《水果蹲》小游戏，围绕课的主要内容进行了素质练习，发展了学生腿部力量。
课的最后采用音乐《彩虹的约定》伴奏，放松身心，小结与评价，总结课上情况。
以上是我课的设计思路，敬请指正，谢谢！。
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水平二（三年级）蹲踞式跳远教学设计
执教者：海门市实验小学施岳
一、指导思想
根据小学中年级学生善模仿、兴趣易激发的特点，结合新课程标准中以学生发展为中心，促进学生身心健康发展，确保每一个学生都受益的基本理念。
在蹲踞式跳远教学中淡化竞技性技术和要求，立足激发学生运动兴趣，运用多种形式游戏，使学生积极主动地参与，并注重灵敏、平衡、协调等能力的培养，构建民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的课堂氛围，从而使学生自主获取知识，真正成为学习的主体。
二、教材分析
本课教学内容为“蹲踞式跳远”及与此相关的游戏活动。
主要通过多种形式的游戏设计，使“蹲踞式跳远”变得丰富有趣，让学生从“模仿学习”逐步过渡到“自主学习”，体育教学也由课堂教学向课外延伸，学生的学习兴趣得到可持续发展，对他们今后的体育学习以及自身的体育锻炼产生积极的作用，为终身体育奠定基础。
三、课堂构思
根据小学高年级学生运动认知特点和技能形成规律，在教学中，我从易到难、层层深入，提高学生的学习信心。
针对学生的迁移较快、注意力极易分散、自我控制能力差等特征，我又设计了龟兔赛跑的游戏，在增加学生练习兴趣的同时，又能使学生在游戏中巩固蹲踞式跳远的动作，也为学生乐于参加体育活动，更好地提高体育学习的有效性提供保障。
最后师生共同放松，让学生的情感得到进一步的升华。
在本课的学习过程中，儿童的合作交往能力、创新思维能力都将得到发展，每一位孩子都能感受到身心的愉悦，体验到体育游戏带给他们的成功与欢乐，这也是新课程的要诣所在!
《蹲踞式跳远》教学方案。