小学六年级蹲踞式跳远教案

蹲踞式跳远教案

教师：魏礼朋单位：徐庄镇苑山小学班级：六（8）班人数：41人

准同学手拉由两跟橡皮筋结成的长绳从一端向另

一端来回跑动（橡皮筋的高度在膝盖一下），

中间的同学不停的跑动加跳跃，躲避来回拉过

的橡皮筋。在游戏过程中，

1、老师讲解游戏规则

2、组织学生进行游戏。

触及橡皮筋的同学，

个。

到场地边罚做俯卧撑2

要求：学生积极的动起来，

2个俯卧撑。

被触及后自觉完成

注意安全、避免发生碰撞。

备组织形式图：

部

教法：老师喊口令并领做。

分

2、准备活动操。

学法：

1、跟老师一起做热身操

第一节: 扩胸运动4*8拍2、动作整齐、认真、到位。

第二节: 体侧运动4*8拍组织形式：广播体操队形

第三节: 体转运动4*8拍O O O O O O

O O O O O O

第四节: 腹背运动4*8拍X XXX X X

X XXX X X

第五节: 弓步压腿4*8拍

△

第六节: 活动膝关节4*8拍

第七节: 活动踝关节4*8拍

一、学习蹲踞式跳远教法：约20

1、了解动作方法1、每小组发一张图解，引导学生仔细观察、

'

游戏方法：

全班同学平均分成人数相等的男女各两组同学，成纵队站于起跑线后，在距离15米的场地中间画出男：2.5m ，女2.0m 的两1、讲解游戏方法

2、给学生进行分组

3、组织学生进行游戏

学法：

1 、认真听老师讲解

2、在老师组织下认真游戏

组织形式图：

约8'

条小河”比赛开始后，每组第一位同学跑

岀，经过小河”的时候必须采用跨过或跳

过的方式，然后由折返点返回，再次跨过

河”，回到起点，与本组第二名同学击掌

后，第二名同学跑岀，如此循环，先完成

的一组为胜。（负队负责收还器材）

小

约3'

一、整队集合。组织：四列横

队。

二、小结讲评教师总体评价

结三、放松游戏：放风筝

游戏方法：四列横队成广播操队形散开，教法：

束教师表演放飞者，学生模仿风筝，发挥想

象，自由地在空中遨游，使身心得到放松。

（播放音乐：《春天在哪里》）

1、教师讲解游戏规则。

2、指导学生进行游戏。

组织：

O O O O O O

O O O O O O

部

四、布置课后作业，为下节课准备。XXX XXX

XXX

XXX

分五、收还器材。

△

游戏比赛的负

队，

负责收还器材。六、师生再见。（结束语：同学们基本完

成了本课任务，并在课堂中表现岀了积极

练习的热情，希望今后继续发扬这个优点）

场地示意图：强度密度预计：45-50%

与