珍爱光明 保护视力(五年一班主题班队会)
班会小学生主题班会_预防近视_珍爱光明PPT课件
在阅读或书写时，应保持正确的姿势，头部端正，眼睛与书本保持适当的距离。 同时，调整合适的桌椅高度，确保孩子坐得舒适，避免长时间弯腰驼背。
控制用眼时间，适当休息
总结词
合理控制用眼时间，定期让眼睛休息，有助于减轻眼睛负担 。
详细描述
长时间盯着书本或电子屏幕会加重眼睛的疲劳，导致视力下 降。因此，应合理安排学习时间，适时休息，如每隔20分钟 远眺一会儿，做做眼保健操等。
THANKS
谢谢
班会小学生主题班会_预防近视 _珍爱光明ppt课件
目录
CONTENTS
• 班会开场 • 近视的危害 • 近视的原因与现状 • 如何预防近视 • 珍爱光明的意义 • 班会总结与期望
01
CHAPTER
班会开场
欢迎语与班会目的
欢迎语
亲爱的同学们，大家好！欢迎来 到今天的主题班会，我们齐聚一 堂，共同关注一个重要的话题— —预防近视，珍爱光明。
请专业医生或健康专家讲解近视的成因、 危害及预防措施，让同学们全面了解近视 问题。
案例分享
请视力保护做得好的同学分享他们的经验 和方法，激励同学们向他们学习，积极采 取行动保护视力。
互动环节
设计互动游戏或问答环节，让同学们积极 参与，加深对预防近视知识的理解和记忆 。
02
CHAPTER
近视的危害
影响学习和生活
03
养成良好的用眼习惯， 如保持正确的阅读姿势、 控制使用电子产品的时 间等。
04
均衡饮食，保证充足的 营养摄入，有助于保护 眼睛健康。
用心感受生活的美好
01
02
03
04
珍爱光明，不仅仅是为了保护 视力，更是为了更好地感受生
活中的美好。
《预防近视,珍爱光明》爱眼日主题班会教案
《预防近视，珍爱光明》爱眼日主题班会教案一、教学目标1. 让学生了解近视的成因及其危害，提高对近视防控的认识。
2. 掌握科学用眼的方法，培养学生良好的用眼习惯。
3. 增强学生的爱眼意识，降低近视发病率。
4. 提高学生团队合作能力，分享交流预防近视的有效方法。
二、教学准备1. 教师准备：（1）制作预防近视的PPT课件。
（2）收集近视的成因、危害、预防方法等相关资料。
（3）准备护眼小贴士与实践活动的道具。
2. 学生准备：（1）了解近视的基本知识。
（2）准备笔记本和笔，以便记录重点内容。
（3）提前了解自己的用眼习惯，思考如何改进。
三、教学过程（一）导入新课（5分钟）1. 教师通过展示一组关于近视的数据或图片，引起学生的关注。
2. 提问：“你们知道每年的6月6日是什么日子吗？”引导学生回答“爱眼日”。
3. 引导学生思考：“我们为什么要关注眼睛健康？近视对我们有什么影响？”4. 宣布本节课的主题：“《预防近视，珍爱光明》爱眼日主题班会”。
（二）近视的成因与危害（10分钟）1. 教师通过PPT展示近视的成因，如遗传因素、近距离用眼、缺乏户外活动等。
2. 详细介绍近视的危害，如影响学习、生活、工作，甚至可能导致视网膜脱落等严重后果。
3. 结合实际案例，让学生更直观地了解近视对生活的影响。
（三）科学用眼，预防近视（20分钟）1. 正确用眼姿势a. 教师演示正确的阅读姿势，如保持书本与眼睛的距离、坐姿等。
b. 学生跟随教师一起调整自己的坐姿，确保用眼姿势正确。
c. 强调保持良好的用眼姿势的重要性。
2. 合理用眼时间a. 教师讲解合理用眼时间的重要性，如每隔20分钟远眺、做眼保健操等。
b. 学生分享自己的用眼时间安排，讨论如何调整用眼时间。
c. 提供一些实用的用眼时间管理方法。
3. 充足光照与休息a. 教师介绍充足光照对眼睛的好处，如减少眼睛疲劳、预防近视等。
b. 学生讨论如何确保学习环境的光照充足。
c. 强调保持良好的休息习惯，如保证充足的睡眠、避免长时间用眼等。
“预防近视,珍爱光明”全国爱眼日主题班会.doc
“预防近视,珍爱光明”全国爱眼日主题班会.doc一、教学目标1. 让学生了解近视的成因及其危害，提高对近视的预防意识。
2. 掌握科学用眼的方法，培养学生养成良好的用眼习惯。
3. 通过小组讨论，让学生学会分享和交流预防近视的经验与方法。
4. 增强学生的团队合作意识，提高班级凝聚力。
二、教学准备1. 教师准备：- 班会课件（包含近视的成因、危害、预防方法等内容）- 近视相关案例及数据资料- 护眼小贴士资料- 眼保健操视频2. 学生准备：- 提前了解近视的基本知识- 准备好笔记本和笔，以便记录重点内容- 穿戴整齐，保持良好的学习状态3. 教学环境准备：- 教室光线充足，投影仪、电脑等设备正常运行- 教室座位安排合理，学生之间保持适当距离- 确保教室安静，避免干扰教学活动三、教学过程（一）导入新课（5分钟）1. 教师以互动提问的方式引导学生关注眼睛健康，例如：“同学们，你们知道每年的6月6日是什么日子吗？”“大家有没有注意到我们的眼睛在日常生活中的重要性？”2. 学生回答后，教师揭晓答案：“每年的6月6日是全国爱眼日，今天是全国爱眼日，我们班会的主题就是‘预防近视，珍爱光明’。
”3. 教师简要介绍班会目的和内容，激发学生的兴趣和参与热情。
（二）近视的成因与危害（10分钟）1. 教师通过PPT展示近视的成因，包括遗传因素、近距离用眼、缺乏户外活动等。
2. 教师结合实际案例和数据，讲解近视对学习、工作和生活的影响，如视力下降、眼镜依赖、手术风险等。
3. 教师提醒学生关注近视的早期症状，如眯眼、斜视、视力模糊等，并鼓励学生及时就医。
（三）科学用眼，预防近视（20分钟）1. 正确用眼姿势- 教师演示正确的阅读、写作姿势，强调保持书本与眼睛之间的距离。
- 学生跟随教师一起调整坐姿，确保背部挺直，书本与眼睛距离适中。
2. 合理用眼时间- 教师介绍用眼时间与近视的关系，建议每用眼45分钟至1小时休息5至10分钟。
- 学生讨论如何合理安排用眼时间，分享自己的经验和建议。
保护视力爱护眼睛主题班会教案(通用6篇)
保护视力珍惜眼睛主题班会教案（通用6篇）保护视力珍惜眼睛主题班会教案第1篇活动目标：1.了解近视给人们生活带来的不便，体会眼睛在学习、生活中的紧要作用。
2.学习保护眼睛的正确方法，把握正确的握笔姿势。
3.积极参加讨论，大胆交流保护眼睛的方法。
活动准备：物质准备：课件1份。
活动过程：一、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。
1.叙述故事前半段提问：她做了一些什么古怪的事情？你觉得她哪里显现问题了？你觉得公主眼睛显现了什么问题？我们来听听大夫是怎么说的！小伙伴们，你们知道近视吗？近视的人看东西是什么样的？2.近视的人眼中的世界提问：近视的人和我们看到东西有什么不同？小结：看来得了近视的确很难过，还简单做错事情。
3.近视的原因提问：小公主为什么会得近视眼呢？小结：原来公主是由于这些原因导致眼睛变近视了，我们要好好保护本身的眼睛，这些错误的事情我们都不能做！4.解决近视的方法提问：怎样才能最快的让眼睛看清楚？带上眼镜会立刻看清楚吗？小结：戴上眼镜果真能够立刻看清楚。
5.叙述后半段提问：公主戴上眼镜之后，看的果真清楚了，但公主又碰到了什么麻烦？小结：带上眼镜之后眼睛看东西是清楚了，可是没想到带上眼镜之后会碰到这么多不便利的事情！看来我们可要好好保护我们的眼睛啦！三、更好的方法了解保护眼镜的方法（1）提问：有没有好方法来让眼睛变好呢？谁有什么好主意告知公主？（2）请小伙伴看看远处山上的绿树，做眼睛体操。
（3）请小伙伴学习《护眼歌》，并激励幼儿进行仿照。
小结：公主照着大家的看法每天坚持做眼睛体操、吃各种蔬菜、改正坐姿，以前的坏习惯也都改掉了，过了一阵子眼睛恢复了好多，已经不需要戴眼镜了，可是医生还是告知她要坚持保护好眼睛，定期检查视力！公主决议把眼镜挂在墙上提示本身——要珍惜眼睛！四、判定用眼习惯出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判定正误。
提问：老师这里有好多小伙伴的照片，我们来看看他们这样做对不对？小结：保护眼镜正确和错误的行为。
守住光明照亮未来 小学主题班会
04.
保证充足的睡眠和合理的营养
小学生：10个小时 初中生：9个小时 高中生：8个小时
如何预防近视？
PREVENTING MYOPIA AND PROTECTING VISION
保证充足的睡眠和合理的营养
04.
保持营养均衡，不挑食，不偏食，避免暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。
01 补充维生素，例如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。 02 补锌，可以多吃干果，例如生的瓜子和核桃。 03 补锌，可以多吃干果，例如生的瓜子和核桃。
01 45分钟
02 50分钟
03NG MYOPIA AND PROTECTING VISION
预防近视需要保障充足的睡眠，小学生的睡眠时间应该超过几小时？
01
10小时
02
9小时
03
8小时
04
7小时
YOUR LOGO
预防近视
近视影响
近视治疗
预防近视-保护视力
YOUR LOGO
预防近视
近视影响
近视治疗
预防近视-保护视力
PREVENTING MYOPIA AND PROTECTING VISION
守住光明照亮未来
小学护眼防近视健康主题班会
主讲：某某某
时间：20XX
YOUR LOGO
目
CATALOG
录
预防近视
近视影响
近视治疗
一 什么是近视？ 二 近视有哪些影响？ 三 如何预防近视？ 四 及时发现近视并治疗 五 问题来了
02.
要保持正确的读写姿势
保持“三个一”的正确姿势，即眼睛距离书本一尺， 胸口距离桌沿一拳，握笔的手指距离笔尖一寸，读 写时连续用眼时间不宜超过40分钟。
班会小学生主题班会-预防近视-珍爱光明PPT课件
呼吁全班同学要重视自己的视力状况， 定期检查视力，发现问题及时采取措 施。
保护视力从日常做起
提倡同学们在学习和生活中注意用眼 卫生，控制使用电子产品时间，保持 正确的读写姿势，积极参加户外活动。
提供联系方式和相关资源，方便同学查询和学习
提供联系方式
为了方便同学们进一步了解和学 习视力保护知识，我们提供了班 主任的联系方式，有疑问可以随 时咨询。
近视会使孩子在运动 中容易受伤，如摔倒、 碰撞等。
增加眼睛疾病的风险
近视会加重视力疲劳，导致眼睛 干涩、疼痛等问题。
长期近视不加以控制，可能会引 发其他眼部疾病，如青光眼、白
内障等。
高度近视还可能引发视网膜脱落 等严重眼病，影响视力至失明。对个人形象的影响
近视会影响孩子的外貌，如佩 戴厚重的眼镜或隐形眼镜。
保持正确的用眼姿势
调整屏幕高度和角度
使用电脑时，屏幕应置于眼睛水平线以下，使用平板电脑或手机时，应尽量保 持与眼睛平行的角度。
适当调整书本和桌椅高度
确保书本与眼睛的距离适中，桌椅高度合适，以避免长时间弯腰、低头等不良 姿势。
均衡饮食，保证营养
多吃富含维生素A和C的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜以及柑橘类水果，有助于保护眼睛健康。
长时间看电视、电脑、平板等电子设备。 玩游戏、看视频等过度使用电子设备。
长时间盯着手机屏幕，如发短信、看小说等。
缺乏户外活动和锻炼
01
缺乏户外活动和锻炼，导致眼睛 无法得到充分的休息和放松。
02
长时间待在室内，缺乏阳光照射 ，影响身体对钙的吸收，进而影 响眼球的正常发育。
遗传因素
近视具有一定的遗传倾向，尤其是高 度近视。
“预防近视,珍爱光明”全国爱眼日主题班会.doc
“预防近视,珍爱光明”全国爱眼日主题班会.doc第一章 预防近视，珍爱光明——全国爱眼日主题班会方案一、班会背景随着科技的发展，电子产品的普及，近视问题在我国青少年中愈发严重。
为了提高同学们对眼睛健康的重视，普及爱眼护眼知识，我国将每年的6月6日定为全国爱眼日。
本次主题班会在全国爱眼日来临之际举行，旨在引导同学们树立正确的用眼观念，养成良好的用眼习惯，预防近视，珍爱光明。
二、班会目标1. 增强同学们的爱眼意识，提高对眼睛健康的重视程度。
2. 普及爱眼护眼知识，使同学们掌握科学用眼的方法。
3. 培养同学们良好的用眼习惯，降低近视发病率。
4. 增进同学们之间的友谊，营造团结互助的班级氛围。
三、班会主题预防近视，珍爱光明四、班会时间全国爱眼日当天（具体时间根据学校安排）五、班会地点班级教室六、班会组织形式1. 班会分为四个环节：主题演讲、知识讲座、互动游戏和总结发言。
2. 每个环节由一名同学负责主持，确保班会顺利进行。
3. 班会期间，同学们积极参与讨论，分享自己的用眼心得。
七、班会内容1. 主题演讲：由一名同学进行主题演讲，阐述近视对生活和学习的影响，以及预防近视的重要性。
2. 知识讲座：邀请眼科医生或专业讲师进行讲座，讲解眼睛的构造、近视的成因、预防措施等。
3. 互动游戏：组织同学们进行用眼习惯的自测，通过游戏形式引导同学们改正不良用眼习惯。
4. 总结发言：由班主任对本次班会进行总结，强调爱眼护眼的重要性，并提出具体要求。
八、班会筹备1. 提前通知：提前一周通知同学们全国爱眼日主题班会的相关事项，让同学们做好准备工作。
2. 宣传：通过班级群、黑板报等方式进行宣传，营造活动氛围。
3. 邀请嘉宾：邀请眼科医生或专业讲师进行讲座，确保讲座内容的专业性。
4. 准备道具：为互动游戏准备道具，确保游戏顺利进行。
九、班会效果评估1. 班会结束后，对同学们进行问卷调查，了解他们对爱眼护眼知识的掌握情况。
2. 观察同学们在日常生活中是否养成良好的用眼习惯，降低近视发病率。
保护眼睛队会教案(3篇)
第1篇课时：1课时年级：五年级教学目标：1. 让学生了解眼睛的重要性，提高保护眼睛的意识。
2. 培养学生养成良好的用眼习惯，预防近视。
3. 增强学生的团队合作意识，提高班级凝聚力。
教学重点：1. 让学生认识到眼睛的重要性。
2. 学习预防近视的方法。
教学难点：1. 让学生养成良好的用眼习惯。
2. 培养学生的团队合作意识。
教学过程：一、导入1. 教师出示一幅美丽的画面，引导学生欣赏。
2. 提问：同学们，你们知道这幅画是谁画的吗？是谁的眼睛让我们看到了这美丽的画面？3. 学生回答，教师总结：是眼睛让我们看到了这美丽的画面，所以我们要好好保护我们的眼睛。
二、眼睛的重要性1. 教师讲解眼睛的结构和功能。
2. 引导学生思考：眼睛对我们来说有多重要？3. 学生讨论，教师总结：眼睛是人体的重要器官，它让我们看到了这个五彩斑斓的世界，我们要好好保护它。
三、预防近视的方法1. 教师讲解预防近视的方法，如：保持正确的坐姿、适当休息、控制用眼时间、做眼保健操等。
2. 学生分享自己预防近视的经验。
3. 教师总结：预防近视要从日常生活做起，养成良好的用眼习惯。
四、团队合作1. 教师组织学生进行眼保健操比赛，让学生在比赛中学会团队合作。
2. 学生分组进行比赛，教师评选出最佳团队。
3. 教师总结：在保护眼睛的过程中，我们要学会团队合作，共同为我们的眼睛健康努力。
五、总结1. 教师引导学生回顾本节课的内容，总结保护眼睛的重要性。
2. 学生分享自己的收获，教师给予鼓励和表扬。
教学反思：本节课通过让学生了解眼睛的重要性、预防近视的方法以及团队合作，使学生认识到保护眼睛的重要性，并养成良好的用眼习惯。
在教学过程中，教师应注重激发学生的兴趣，引导学生积极参与课堂活动，提高学生的团队协作能力。
同时，教师还需关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上有所收获。
第2篇课时：1课时年级：五年级教学目标：1. 让学生了解眼睛的重要性，认识到保护眼睛的必要性。
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X
（如太阳直射光线下、
傍晚光线不足时）。
养成良好的用眼习惯
(6)尽量不用铅芯过
细的笔写作业，铅
芯要软硬适中，作
X
业用纸要洁净，书
写字体不要过小。
养成良好的用眼习惯
(7)选择适宜的桌椅
√ 读书写字，书桌高
度以到上腹部附近 为宜。
养成良好的用眼习惯
(8)看电视时，人与
电视机应保持两
√
米以上距离。
(9)不能长时间地玩
环节五： 学有所得 学有所获
小结：这节课你学到了什么？
保护眼睛； 养成良好的用眼习惯； 预防近视。
作业：每天坚持认真做两次眼保 健操。
争当爱眼宣传员
6月6日是世界爱眼日，希 望我们同学们，保护好自己的 眼睛，人人争当爱眼宣传员。
再 见！
珍爱光明 保护视力
——白银区第三小学六年级一班主题班会日
猜谜语
两座房子两头尖， 它能装人万万千， 要问房子有多大， 一粒沙子容不下。
眼睛的重要性
➢能带来光明：能够分辨黑夜和白天。
➢获取外界信息的重要渠道：90﹪的信 息靠眼睛获得。
➢传递感情的媒介：眼睛被称作心灵的窗户。
你拍一，我拍一，保护视力要专一。 你拍二，我拍二，光线强弱各一半。 你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。 你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。 你拍五，我拍五，走路躺着不看书。
《保护视力拍手歌》
你拍六，我拍六，读书时间别太久。 你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。 你拍八，我拍八，视力定期要检查。 你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。 你拍十，我拍十，做保健操要坚持。
手机。
养成良好的用眼习惯
(10)常做眼保健操。
√
练习与思考：
下图中的小朋友做得对吗？
X
下图中的小朋友做得对吗？
X
下图中的小朋友做得对吗？
X
下图中的小朋友做得对吗？
X
下图中的小朋友做得对吗？
√
下图中的小朋友做得对吗？
√
眼睛是人最宝贵的器官之一。 请讲究用眼卫生，爱护自己的眼 睛。
《保护视力拍手歌》
环节二：小游戏
环节三：
演小品、诵诗歌、 听相声、学知识。
环节四： 科学用眼
养成良好的用眼习惯
(1)读书时，眼距 书本30厘米，不要 过近； (2)写字时要把腰 挺直。
养成良好的用眼习惯
(3)不躺着、走着和
在乘车时看书；
(4)写字时字迹大，
X
而且不潦草。
养成良好的用眼习惯
(5)不要在过亮、过 暗的光线下读写。
(2)拖累学习：近视产生的视物模糊、 头晕、精神不集中以及情绪烦躁等 现象，会让孩子花费更长的时间去 学习。
近视危害这么大，如何预防呢？
近视的预防
养成良好的用眼习惯。
环节一：小调查
视力调查信息
有调查表明，从小学四年级到六 年级这三年当中，视力不良的人数大 约由30%上升到60%左右，并且有逐年 上升的趋势，已直接影响到个人的学 习、生活。因此如何保护好视力无论 对个人，还是社会来说都有重要的意 义。
近视
近视是一个视力概念，指目光所 及的范围内看不清远物、却看清近 物的症状。
近视的成因
先天因素：有一部分人
群，从出生时眼睛发育 就不完善，多见于高度 近视。
后天因素：用眼不当
造成（用眼距离过近 、 时间过长、光线过强或 过弱 、睡眠不足等）
近视的危害
(1)眼睛疲劳：眼痛头晕，注意 力不集中，疲倦乏力等症状；