体育兴趣小组活动记录

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小学体育兴趣小组活动记录

小学体育兴趣小组活动记录

小学体育兴趣小组活动记录活动时间:20XX年X月X日活动地点:学校体育馆活动主题:团队合作与体育趣味活动内容:一、羽毛球比赛(活动时间:上午9:00-10:00)为了增强小学生的体质和培养团队合作精神,我们安排了一场羽毛球比赛。

小组成员分成两队,进行对抗性比赛。

比赛选手们纷纷展现出各自的技巧和拼搏精神,球场上掀起了热烈的气氛。

在比赛中,队友之间相互配合,互相鼓励,展现了团队合作的力量。

二、足球小游戏(活动时间:上午10:00-11:00)紧接着,我们进行了一场足球小游戏活动。

小组成员分成四支队伍,每支队伍通过传接球的方式,将足球射入对方球门。

队员们密切配合,奔跑拼搏,给予队友支持和鼓励,展现了团队合作的重要性。

通过这个活动,小学生们锻炼了身体,增强了协作能力。

三、篮球比赛(活动时间:下午1:30-2:30)下午,我们进行了一场篮球比赛,对学生们的身体素质和团队合作能力提出了更高的要求。

比赛中,队员们充分发挥个人优势,发挥出不同的篮球技巧,并且在队友的帮助下,控制比赛的局势。

队员们通过传球、配合、篮下争夺等各种动作,展现了自己的篮球实力。

比赛结束后,队员们互相致意,共同享受比赛过程带来的快乐。

四、跳绳表演(活动时间:下午2:30-3:00)在篮球比赛后,我们进行了一个轻松愉快的活动,跳绳表演。

队员们分享了跳绳的技巧和经验,展示了不同的跳绳方式。

大家互相学习,分享自己的心得,使得跳绳活动更加丰富多彩。

通过跳绳表演,小学生们进一步增强了体能,并培养了团队协作意识。

五、颁奖典礼(活动时间:下午3:00-3:30)为了表彰参与本次小组活动的队员们的努力和奉献,我们举行了颁奖典礼。

每个队员都收到了一份精心准备的奖品,并得到了老师和同学们的鼓励和赞扬。

这个简短的颁奖典礼,为小学生们感受到了努力付出的价值,激励了他们进一步参与体育锻炼的积极性。

活动总结:通过本次小学体育兴趣小组活动,参加的小学生们不仅享受了体育运动的乐趣,还培养了团队合作精神和协作能力。

六年级小学体育兴趣小组活动记录

六年级小学体育兴趣小组活动记录

六年级小学体育兴趣小组活动记录活动1:足球比赛- 日期:2022年5月10日- 地点:学校操场- 参与学生:小明、小红、小刚、小李、小华- 活动内容:进行了一场友谊足球比赛,分为两队进行比赛,每队5名学生,比赛时间为30分钟。

比赛过程中,学生们积极参与,展现出良好的团队合作和技术水平。

最后,比赛以平局结束,大家都玩得很开心。

活动2:篮球训练- 日期:2022年5月15日- 地点:学校篮球场- 参与学生:小明、小红、小刚、小李、小华- 活动内容:进行了篮球训练,主要包括传球、投篮和运球等基本技巧的练。

教练详细讲解了每个技巧的要领,并进行了示范。

学生们积极跟随教练的指导进行练,逐渐提高了篮球技术水平。

活动3:田径比赛- 日期:2022年5月20日- 地点:学校田径场- 参与学生:小明、小红、小刚、小李、小华- 活动内容:进行了田径比赛,包括跑步、跳远和投掷项目。

学生们分别参加自己擅长的项目,积极奋战,并取得了不错的成绩。

比赛结束后,学生们互相鼓励,展示了体育竞技精神。

活动4:游泳课程- 日期:2022年5月25日- 地点:学校游泳池- 参与学生:小明、小红、小刚、小李、小华- 活动内容:进行了游泳课程,学生们研究了不同的游泳姿势和呼吸方法,以及基本的游泳技巧。

教练耐心指导,学生们积极参与,大家都取得了不错的进步。

活动5:体育知识竞赛- 日期:2022年5月30日- 地点:学校教室- 参与学生:小明、小红、小刚、小李、小华- 活动内容:进行了体育知识竞赛,学生们回答了关于体育运动、奥运会等方面的问题。

竞赛过程中,学生们展现出扎实的知识基础和良好的思维能力。

比赛结束后,颁发了奖品给取得好成绩的学生。

以上是六年级小学体育兴趣小组的活动记录,活动内容丰富多样,学生们积极参与,展现出了团队合作和竞技精神。

希望通过这些活动可以培养学生们的体育兴趣,提高体育技能,促进他们的身心健康发展。

足球兴趣小组活动记录

足球兴趣小组活动记录

足球兴趣小组活动记录活动一:足球比赛- 日期:2021年10月15日- 地点:学校体育场- 参与人员:小组成员A、小组成员B、小组成员C、小组成员D、小组成员E活动详情:本次活动是小组成员之间的足球比赛。

比赛开始前,大家分成两个队伍,并经过一段热身运动后开始比赛。

比赛过程中,大家积极配合,展现出良好的团队合作精神。

比赛进行了三局,每局比赛时间为20分钟。

最后,A队胜出,并与B队合影留念。

活动二:足球技能训练- 日期:2021年10月22日- 地点:学校操场- 参与人员:小组成员A、小组成员B、小组成员C、小组成员D、小组成员E活动详情:本次活动是为了提升小组成员的足球技能而进行的训练。

我们请来了一位专业的足球教练,教大家正确的踢球姿势和技巧。

训练内容包括基本传球、射门和盘带等技能训练。

大家都积极参与,并取得了不错的进步。

训练结束后,大家进行了简单的比赛,展示了所学技能。

活动三:足球知识分享- 日期:2021年10月29日- 地点:教室- 参与人员:小组成员A、小组成员B、小组成员C、小组成员D、小组成员E活动详情:本次活动是为了增加小组成员对足球的了解,大家进行了足球知识的分享。

每个成员都准备了一个足球知识的小讲座,并分享了自己的观点和经验。

在活动中,大家一起讨论问题,并相互研究。

通过这次活动,大家对足球有了更深入的了解。

总结通过以上几次活动,我们小组成员在足球方面得到了很多的锻炼和提升。

不仅增强了团队合作能力,还提升了个人的足球技能和知识水平。

我们将继续组织类似的活动,为大家创造更多的研究和交流机会。

体育课外活动小组活动记录

体育课外活动小组活动记录

体育课外活动小组活动记录今天的体育课外活动简直就是一场大狂欢!我说的不是简单的运动哦,而是一种精神的释放,一次肆意的欢乐。

大家都像放飞的风筝一样,随着欢笑声、叫喊声,心情也跟着轻飘飘的。

刚开始的时候,大家还都挺懒散的,毕竟下课铃声一响,大家的脑袋就开始想着吃饭、玩手机,哪有心思动一动呢?但是一旦活动开始,气氛立马就变得热烈起来了。

简直是“磨刀不误砍柴工”,虽然一开始有点拖拉,大家磨蹭了好一阵子,但一旦热身起来,整个场面真是惊艳。

活动一开始,大家都像过年似的欢天喜地,个个都使劲儿秀自己的运动技能。

你别看有些人平时上课懒散得像个“铁树”,到了运动场上,那股劲头可一点不输给专业运动员。

我敢打赌,今天这场活动要是录下来,肯定能拿去参加什么搞笑视频大赛。

比如那个平时文静得像个小书呆子的李同学,一拿到篮球,就好像变了一个人似的。

你根本就不敢相信,他居然能用那种滑稽的姿势,跳起来投篮。

可别小看他哦,虽然动作像个“摔跤冠军”,但他那个球进了!大家都笑得不行,连裁判都笑得捧着肚子。

不过,最有意思的还是接下来的拔河比赛。

说实话,拔河这项活动,对于我这种“胸有大志,力不从心”的人来说,真的是一种极大的挑战。

看着大家一副“我一定能赢”的样子,心里都打鼓了。

特别是看到对方队伍中有几个一看就是身材力壮的男生,我差点就想喊“放弃吧”。

可是,谁能想到,咱们这边有个平时看起来瘦弱得像“风中小草”的张同学,今天的表现简直让人目瞪口呆。

你信不信?他居然带着一股“我命由我不由天”的劲头,硬是把对方拉了个措手不及。

最后胜利的一方就是我们!哎,谁能想到,平时最不起眼的人居然在这一刻变成了全场焦点!我不禁感叹,真是“人不可貌相,海水不可斗量”。

那种场面简直不敢相信,我们的队伍在最后的冲刺阶段,完全就是一群“软绵绵”的人,然而集体的力量爆发出来,竟然成功地逆转了局面,大家都兴奋得像打了鸡血一样。

你看吧,体育活动不仅仅是体力的较量,更是团队精神的体现。

乒乓球兴趣小组活动记录三篇

乒乓球兴趣小组活动记录三篇

乒乓球兴趣小组活动记录三篇篇一:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动安排一、乒乓球小组活动时间:星期三下午(17:30——18:10)二、乒乓球活动小组指导教师:三、乒乓球活动小组成员:体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录篇二:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)小组情况篇三:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录。

排球小组课外活动记录

排球小组课外活动记录

排球小组课外活动记录我们排球小组在上学期进行了一系列精彩纷呈的课外活动,丰富了同学们的校园生活,增进了组员之间的凝聚力和友谊。

以下是我们的活动记录:1. 体育竞赛活动首先,我们举办了一场排球比赛,吸引了很多同学的参与。

我们将参赛队伍分成了A队和B队,经过激烈的角逐,最终决出了胜负。

比赛中,每位队员都展现出了自己的精彩技术和团队合作精神,现场气氛十分热烈。

通过这次比赛,不仅提高了队员们的排球水平,也增强了团队协作和竞争意识。

2. 排球技巧讲座为了帮助队员们更好地提升自己的排球技巧,我们邀请了一位经验丰富的排球教练前来举办技巧讲座。

教练为我们详细讲解了排球的基本动作和技巧,还进行了现场示范和指导。

大家积极参与,向教练提问,互动活跃。

这次讲座不仅提高了同学们的技术水平,也增进了大家的对排球运动的理解和兴趣。

3. 爱心联欢会我们还组织了一次爱心联欢会,邀请了一些身体残疾的儿童参加。

活动中,我们与这些可爱的小朋友一起进行了排球表演和交流互动。

我们用心倾听孩子们的故事,陪伴他们度过了愉快的时光。

通过这次活动,我们不仅让舞台上的孩子们感受到了排球的魅力,也让我们深刻体会到了自己的幸福与责任。

4. 公益义卖活动为了筹集活动资金,我们还举办了一次公益义卖活动。

我们将队员们的手工制作作品、优秀的学习笔记和不需要的物品进行了出售。

通过这次义卖,我们既为小组的发展提供资金支持,也为需要帮助的人们提供了一些帮助。

活动中,同学们不仅积极参与,还主动为义卖活动宣传,以实际行动践行了志愿服务的精神。

5. 排球交流赛最后,我们邀请了一支来自另一所学校的排球队进行了一场友谊交流赛。

这场比赛旨在增强队员们的技战术应对能力,并借此机会结识其他学校的排球爱好者。

比赛过程中,队员们紧张而又充满激情地展现自己的实力,交流赛充满了友谊与合作。

比赛结束后,我们举行了简单的颁奖仪式,表彰优秀队员和团队。

通过这些丰富多样的课外活动,我们的排球小组成员们在参与其中的过程中不仅提高了技术能力,更锤炼了团队合作精神和责任感。

跳绳兴趣小组活动记录

跳绳兴趣小组活动记录活动日期:2022年5月15日活动地点:XX小学操场活动主题:跳绳乐趣无限,健康快乐行活动简介:本次跳绳兴趣小组活动旨在促进学生们对跳绳运动的兴趣,提高身体素质,并通过团队合作培养他们的团队意识和协作精神。

活动内容包括热身运动、基础技巧训练、团队比赛等环节,让学生们在快乐的氛围中感受到跳绳的乐趣和益处。

活动流程:1. 热身运动(10分钟)在活动开始前,我们组织了一些简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,以帮助学生们预热身体,准备好参加跳绳活动。

2. 基础技巧训练(30分钟)在基础技巧训练环节中,我们邀请了一位专业的跳绳教练为学生们进行指导。

教练首先向学生们介绍了跳绳的基本姿势和技巧,包括单人跳、双人跳、交叉跳等。

然后,教练通过示范和讲解的方式,帮助学生们逐步掌握这些技巧,并进行实际操作练习。

3. 团队比赛(60分钟)在团队比赛环节中,我们将学生们分成若干个小组,每个小组由4-5名学生组成。

每个小组需要根据规定的时间内,尽可能多地完成各种跳绳动作,如单人跳、双人跳、交叉跳等。

比赛过程中,我们鼓励学生们相互配合、互相鼓励,培养他们的团队意识和协作精神。

4. 表演展示(20分钟)在活动的最后阶段,我们安排了一些学生代表进行跳绳表演展示。

他们展示了各种高难度的跳绳技巧,如双人跳绳交叉、跳绳踢腿等,赢得了观众们的热烈掌声和喝彩。

活动收获:通过这次跳绳兴趣小组活动,学生们不仅提高了跳绳的技巧水平,还增强了身体素质和协作能力。

他们在活动中体验到了跳绳的乐趣,增加了对体育运动的兴趣。

此外,活动还促进了学生之间的交流和团队合作,培养了他们的团队意识和协作精神。

活动总结:本次跳绳兴趣小组活动取得了圆满成功。

学生们积极参与,表现出色,充分展示了他们的潜力和才华。

通过这次活动,我们相信学生们对跳绳运动有了更深入的了解和认识,也为他们今后参与更多体育活动打下了良好的基础。

我们将继续组织类似的活动,为学生们提供更多的机会,让他们在快乐中成长、健康中前行!。

体育兴趣小组活动记录表

学生跳绳成绩记录(附表)
体育兴趣小组活动记录3
体育兴趣小组活动记录4
3、按要求继续尝试投篮动作,进一步体验协调用力的投篮。

4、积极参加小组比赛,在实际的比赛中体验运球的重要性。

5、认真听老师总结,对照总结了解自己的差距。

三、放松练习
四、总结互至再见
体育兴趣小组活动记录5
配合手部挥动
4、对个别动作协调性相对较差的同学多进行鼓励与单独指导
5、发现存在与大多数同学间的问题应及时暂时终止自主训练。

快速集中进行集体纠正指导后再重新进行自主练习
三、结束部分
1、总结本节课基本练习情况,对大家的训练热情与积极性提
出表扬。

2、对训练中主要存在的问题进行点评,指出不足与需要改进
的地方。

3、宣布下课
体育兴趣小组活动记录6。

小学留守儿童体育兴趣小组活动记录小学体育兴趣小组记录

小学留守儿童体育兴趣小组活动记录小学体育兴趣
小组记录
日期:2021年5月10日
活动主题:足球训练
活动时间:下午2点-4点
活动地点:学校操场
活动内容:
1. 开场热身:进行一系列热身运动,如慢跑、拉伸、肢体放松等,为后续的足球训练
做好准备。

2. 基础技能训练:分组进行基本的足球技能训练,包括带球、传球、射门等。

3. 比赛训练:组织小组比赛,让孩子们在比赛中熟悉技巧应用,并培养团队合作意识。

4. 游戏环节:进行足球相关游戏,如足球接力赛、足球夺旗赛等,提高孩子们的足球
技巧和反应能力。

5. 结束活动:进行放松训练,做一些拉伸运动,让孩子们尽快恢复体力和肌肉的放松。

活动评价:
通过本次活动,孩子们在足球训练中展现出了积极的参与和学习态度。

他们在基础技
能训练中逐渐掌握了带球、传球和射门的技巧,并在比赛中展现了良好的团队合作精神。

游戏环节的设置使得活动更加有趣,孩子们积极参与并享受其中。

整体上看,本
次足球训练活动取得了良好的效果,对于提高孩子们的体育技能和兴趣有着积极的促
进作用。

小学体育兴趣小组活动记录

体育兴趣小组活动记录七一、活动内容:快速跑辅助训练..二、训练必要:初步让小学生发展和了解速度有利于丰富学生的课外活动;有利于大脑的健康发展;有利于提高身体机能;为以后的更高强度;科学;合理的训练打下良好基础..三、训练重点:1、集合准备活动..避免在运动过程中拉伤肌肉;受伤..2、小步跑10米3组..要求:步伐轻快..3、跨步跑10米3组..要求:步子大有远度..4、行进间高抬腿跑10米3组..要求:步频快..5、扶强快速高抬腿100次2组..要求:步频快..6、起跑线起跑反应6—7次..7、20米或者30米按学校实际场地进行快速跑6—7组..8、放松活动..在老师的监督下进行放松活动;同学之间互相按摩肌肉;同意绕场慢跑5分钟..9、归还器材..10、集合下课..体育兴趣小组活动记录八一、活动内容:篮球基本运球;简单的三大步上篮;组织小比赛了解规则..二、训练必要:篮球是中国三大球球之一;也是世界具有形象力的三大球之一;在中国篮球运动具有普遍性;在中小学很受欢迎;学生对篮球兴趣大;初步让学生篮球的运动的规则;参与篮球;喜欢上篮球;从而身体也得到锻炼;有事半功倍之效..三、训练重点:1、集合准备活动..避免在运动过程中拉伤肌肉;受伤..2、球感联系..手指拨球..3、原地排球练习..4、分两组比赛运球..5、投篮练习;分两组比赛投篮;输的受到一定的惩罚..6、老师示范三大步上篮;学生再亲自带球上篮;老师点评..7、组织篮球比赛;通过比赛了解篮球基本规则;让学生有一个好的球风;球德;从小懂得体育道德风尚..8、放松运动..绕场围绕慢跑;自己或者揉捏运动后的肌肉..9、归还器材..10、集合下课..体育兴趣小组活动记录九一、活动内容:培养学生养成中长跑的习惯..二、训练必要:中长跑运动可以强健体魄;磨练意志;更是修身养性的一种方法;锻炼心肺;发展有氧耐力;锻炼意志的运动;所以我们小学生要了解和参与中长跑运动;速度和耐力共同发展;协调身体;发展身体机能..三、训练重点:1、集合准备活动..避免在运动过程中拉伤肌肉;受伤..2、弓步走10米3组;尽量拉开步幅..3、规定时间10分钟的跑;在跑的过程中要步伐轻盈;三步一呼吸;节奏感强;要有坚韧不拔的性格坚持跑完规定的时间..4、放松运动..中长跑运动量大;一定要好好的放松肌肉;两个一组躺在软垫子上互相按摩腿部的肌肉;最后一期绕场慢跑两圈..5、归还器材..6、集合下课..体育兴趣小组活动记录十一、活动内容:了解立定跳远;三级跳远技术..二、训练必要:立定跳远是国家检查学生体质测试的一门项目;在高中三级跳远又分为身体素质立定三级跳远和急性专项立定三级跳远..立定三级跳远是高考体育考生身体素质测试必考的项目占总分的百分之十五;急性三级跳远是高考专项测试的必考项目占体育测试总分的百分之四十..而现在小学生由于场地限制仅仅局限于球类运动;缺少跳这方面的运动;学生也不了解跳方面的运动项目;所以老师适当组织适学生进行跳跃训练;了解跳的运动项目;也是为以后有体育特长方面发展的学生做基础;全面发展身体;协调身体..三、训练重点:1、集合准备活动..避免在运动过程中拉伤肌肉;受伤..2、弓步走20米3组要求重心低;步幅大;拉开韧带..3、侧身两腿交叉走20米3组..4、跨步跳20米3组;初学者要先学会动作;慢慢在实践中积累正确的动作;要求腾空;有远度..5、双脚踢臀跑20米3组..步频快;两支角在跑的过程中踢到臀部..放松跑..6、立定三级跳在软垫上调6—10次..7、初步了解和学会三级跳远..8、放松运动..9、归还器材..10、集合下课..体育兴趣小组活动记录十一一、活动内容:太极拳动作套路..二、学习必要:太极拳能使呼吸自然、细长、慢均..由于速度缓慢;动作柔和;从而使人体的微循环得以扩张..微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径;得不到充分的物质和能量的交换;而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处;从而得到物质和能量的交换;改善身体内部的循环..俗话说“痛则不通;通则不痛”;使一些不通之处畅通;这样慢性病症状就得到缓解或消除..同时太极拳运动能强身健体;能预防一些疾病;因此;我们学生学会太极拳;有修身养性;陶冶情操的作用..三、训练重点:一、起势①两脚开立;②两臂前举;③屈膝按掌..二、野马分鬃A.①收脚抱球;②左转出步;③弓步分手..B.①后坐撇脚;②跟步抱球;③右转出步;④弓步分手..C.①后坐撇脚;②跟步抱球;③左转出步;④弓步分手..三、白鹤亮翅①跟半步胸前抱球;②后坐举臂;③虚步分手..四、搂膝拗步A.①左转落手;②右转收脚举臂;③出步屈肘; ④弓步搂推..B.①后坐撇脚;②跟步举臂;③出步屈肘;④弓步搂推..C.①后坐撇脚;②跟步举臂;③出步屈肘;④弓步搂推..五、手挥琵琶①跟步展手;②后坐挑掌;③虚步合臂..六、倒卷肱①两手展开;②提膝屈肘;③撤步错手;④后坐推掌..重复三次七、左揽雀尾①右转收脚抱球;②左转出步;③弓步棚臂;④左转随臂展掌;⑤后坐右转下捋;⑥左转出步搭腕;⑦弓步前挤;⑧后坐分手屈肘收掌;⑨弓步按掌..八、右揽雀尾①后坐扣脚、右转分手;②回体重收脚抱球;③右转出步;④弓步棚臂;⑤右转随臂展掌;⑥后坐左转下捋;⑦右转出步搭手;⑧弓步前挤;⑨后坐分手屈肘收掌;⑩弓步推掌..九、单鞭①左转扣脚;②右转收脚展臂;③出步勾手;④弓步推举..十、云手①右转落手;②左转云手;③并步按掌;④右转云手、⑤出步按掌..注:重复两次十一、单鞭①斜落步右转举臂;②出步勾手;③弓步按掌..十二、高探马①跟步后坐展手;②虚步推掌..十三、右蹬脚①收脚收手;②左转出步;③弓步划弧;④合抱提膝;⑤分手蹬脚..十四、双峰贯耳①收脚落手;②出步收手;③弓步贯拳..十五、转身左蹬脚①后坐扣脚;②左转展手;③回体重合抱提膝;④分手蹬脚..十六、左下势独立①收脚勾手;②蹲身仆步;③穿掌下势;④撇脚弓腿;⑤扣脚转身;⑥提膝挑掌..十七、右下势独立①落脚左转勾手;②蹲身仆步;③穿掌下势;④撇脚弓腿;⑤扣脚转身;⑥提膝挑掌..十八、右玉女穿梭①落步落手;②跟步抱球;③右转出步;④弓步推架..十九、左玉女穿梭①后坐落手;②跟步抱球;③左转出步;④弓步推架..二十、海底针①跟步落手;②后坐提手;③虚步插掌二十一、闪通臂①收脚举臂;②出步翻掌;③弓步推架..二十二、转身搬拦捶①后坐扣脚右转摆掌;②收脚握拳;③垫步搬捶;④跟步旋臂;⑤出步裹拳拦掌;⑥弓步打拳..二十三、如封似闭①穿臂翻掌;②后坐收掌;③弓步推掌..二十四、十字手、收势①后坐扣脚;②右转撇脚分手;③移重心扣脚划弧;④收脚合抱;⑤旋臂分手;⑥下落收势..小学体育兴趣小组活动记录十二积极参与游戏活动;轻松自然地进行自然地形跑.. 学习内容:游戏自然跑地点:操场学习步骤:一、游戏活动;积极参与教师活动: 1、组织学生集队、队列练习.. 2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则.. 3、组织学生围成一个圈进行游戏;学生游戏时老师及时提醒要求;巩固学生对规则的理解.. 4、提出分组要求;组织学生分组游戏..由指定的学生全权负责..二、学生活动: 1、体育委员整队;检查出席人数.. 2、深入熟悉游戏规则;知道游戏要求.. 3、全组围成一个圆按规则进行游戏.. 4、全组分成两组;由指定的同学负责游戏;扩大活动的比例.. 5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习..三、自主选组、自主练习教师活动:1、讲解分组要求按体能分组;3—6人一组;选好组长;纵队排好;组长在前..组织学生分组..2、提出自然地形跑的要求:合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸;轻松自然;时间由老师控制..3、观看和指导学生进行自然跑..4、向小组长了解每一组的完成情况..5、组织学生柔韧放松..6、小结整节课的学习情况..学生活动:1、仔细听好分组要求;自主选择伙伴;选好组长;排好队.. 2、认真了解自然地形跑的要求.. 3、在小组长的带领下进行自然地形跑;体验不同地形的跑步动作.. 4、小组长交流自己一小组的跑步情况;管理感受.. 5、听口令进行柔韧放松..体育兴趣小组活动记录十三学习目标:积极参与游戏活动;发展跑的能力学习内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力地点:操场第五周学习步骤:一、游戏活动;激发兴趣教师活动:1、组织学生集队、队列练习..2、组织学生进行大渔网游戏..3、提出柔韧练习要求;组织学生进行练习;并巡回指导..学生活动:1、体育委员整队;检查出席人数..2、听口令进行二路纵队行进走..3、分成两大组进行游戏;体验很多人一起合作游戏的方法..4、在小组长的带领下进行柔韧练习;充分活动各关节..二、黄河长江练反应教师活动:1、讲解分组要求找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置组织学生分组..2、讲解游戏的方法和规则;指定各组的名称..3、组织学生进行游戏..4、向学生阐述这个游戏的作用..学生活动:1、仔细听好分组要求;自主选择伙伴;找到位置站好..2、明确游戏规则、明确自己一队的代号..3、积极参与游戏;体验快速起动..4、认真了解这个游戏对短跑的作用..三、绕物接力练奔跑教师活动:1、启发学生制定游戏规则..2、组织学生尝试游戏..3、启发学生合理安排小组力量;组织学生比赛..学生活动:1、积极参与规则的制定..2、按次序尝试游戏;体验轻松自然的快跑..3、合理地安排好每个队员的比赛次序;努力争取比赛胜利..体育兴趣小组活动记录十四学习目标:积极参与游戏活动;掌握障碍赛跑的方法.. 学习内容:1、游戏2、障碍赛跑地点:操场一、游戏活动;积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习..2、组织学生利用跳绳进行准备活动..3、组织学生柔韧练习..学生活动:1、体育委员整队;检查出席人数..2、在小组长的带领下进行裂队、并队走..3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳..4、听口令进行柔韧练习..二、尝试练习;体验成功教师活动:1、布置学生取器材;并提出布置场地的要求..2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍..3、提示学生调整障碍..4、组织学生进行障碍游戏;并作好小结..学生活动:1、按要求取器材;并把场地布置好..2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习;选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏..3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离;为游戏比赛作准备..4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛..5、总结自己一小组过障碍跑的情况..体育兴趣小组活动记录十五学习目标:体验合作学习的快乐;并在合作学习中掌握跳橡皮筋的三个基本动作;积极参与表演..一、快快躲闪;调动情绪教师活动: 1、组织学生集队、队列练习.. 2、组织学生分组游戏..二、学生活动: 1、体育委员整队;检查出席人数..2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习;在动作正确的同时感受正确的节奏..3、分成男女生两大组进行三次游戏;比出胜负;充分地活动开..三、合作学练;掌握动作教师活动:1、在学生的合作下;讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作及在跳时的跑动动作..2、组织学生分组练习;巡回指导;并观察各小组的掌握情况..3、组织学生参与展示;并作评价..学生活动:1、认真观看老师的示范;了解三个基本动作的方法以及在练习时的跑动路线;知道这三个基本动作主要以缠和绕为主..2、在小组长的带领下进行一个一个动作练习;相互间要互帮互助;做到一个个过关;特别是女生要带动男生做好动作;在掌握基本动作后开展多种形式的练习熟练动作;熟练跑动的路线..3、根据自己一小组的练习情况;选择其中的一种或几种进行展示;努力表现出自己的好水平体育兴趣小组活动记录5学习目标:了解排球的发球的动作要领;在学习中撑握一定的发球技能.. 地点:操场学习时间:排球:发球学习步骤:一、积极准备;充分活动..二、教师活动:1、组织学生集队、队列练习..2、组织学生进行准备活动..3、组织学生进行步法移动..学生活动:1、体育委员整队;检查出席人数..2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习;在动作正确的同时感受正确的节奏..3、在小组长的带领下进行慢跑;并进行步法移动..二、合作学练;掌握动作教师活动:1、组织学生尝试复习发球动作..2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范;让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作..3、组织学生进行练习;巡回指导..4、组织学生实战运用;总结掌握情况..学生活动:1、在规定的地点自己体验发球动作;尝试着把球击出..2、认真观看老师的示范;了解动作的要点是击球点和手臂的挥动..3、按要求继续尝试发球动作;进一步体验协调用力的发球..4、积极参加小组比赛;在实际的比赛中体验发球的重要性..并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内;才能有一定的目标..5、认真听老师总结;对照总结了解自己的差距.. 附:1、贴烧饼游戏简介除2人外的所有人两人一组前后站立;围成一圈;各组之间有一定间隔;圈子应适当大一点 ;剩下2人一捉A一逃B;初始时A站圈内;B站圈外B如果站到任意一组两人的前面;则这组的后面一人变成B如下: A-->----> B当B站到这个位置时;乙变成B的角色继续逃固定站立甲 | 固定站立甲固定站立乙 | 固定站立乙 |B---------------B碰到A则双方角色互换2、大渔网游戏简介:由五至八位同学一组手牵手围车成一个大圆圈当“大渔网”;“大渔网”可以网“小鱼”;“小鱼”只能在规定的范围里跑..3、“黄河长江”游戏简介“黄河长江”的经典游戏方法是画两条相距30米的平行线;在两条平行线之内再画两条相距2米相互平行的中线;两队学生开始面对面站在两条中线之后准备;学生左右间隔一步..其中一个队命名为“黄河”;另一队命名为“长江”..游戏开始;如教师喊“长江”;则“长江队’的学生追“黄河队’的学生;“黄河队’的学生则尽快向后转;跑回自己一侧的安全线;如在安全线以前追拍上;就算被抓;暂时退出游戏..。

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六沟民族小学体育兴趣小组活动记录
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接力训练
积极准备,充分活动。

1、组织学生集队、队列练习
2、组织学生进行准备活动
3、组织学生学习接棒技巧、方式。

二、合作学练,掌握动作 教师活动: 1、 组织学生练习接棒动作。

2、 根据学生的掌握情况进行重点讲解示范,让学生掌握接棒的动作 概念,反复强调摆臂的作用以及叮嘱学生快到交接棒时才把接力棒平 伸出去交接,不需要在途中跑时始终平举接力棒。

3、组织学生进行 练
习,巡回指导 4、组织学生实战运用,总结掌握情况。

活动效果
体验合作学习的快乐,积极参与体育活动
第十三周 活动内容
星期三
活动地点 操场
主持人
刘洋
活 动 过 程。

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