篮球运球公开课教案

篮球运球

班级： 13 秋数模班总人数： 35 人任课老师：罗耀龙时间：第九周星期四下午第 6 节

教场

学

运球技术地篮球场 1个雪糕桶 20 个

内器篮球 35个

容材

目认知目标：通过教学，使学生懂得篮球运球的动作要领，初步掌握运球技术。

标

技能目标：学生可以通过运球练习了解如何在篮球实战中运用运球技巧。

任

务情感目标：体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。

运球结合在篮球实战中如何

教学重点篮球运球的基本动作教学难点应用自如

运动负荷部

课的内容组织教法要求时强分

间度

集合队形：××××××××

小

××××××××

一. 课堂常规：××××××××

1. 集合整队，检查人数××××××××

2. 师生问好，宣布本课任

△要求：

准

务，提出学习的要求，揭 1. 两列横队集合要快、静、齐。

2

备示目标和要求。

2. 学生认真听讲，明确学习内

部

3. 安排见习学生。

分容和要求等。

10

3. 见习生按要求随堂听课做

分

钟力所能及之事小

二. 准备活动：

放松身体跑，注意呼吸

1．徒手操练习

头部运动肩绕环运动

扩胸运动腰部运动

膝关节运动正压腿运动

手腕、脚踝关节运动

2× 8 拍

2.抱球接龙游戏

排成人数相等的四路纵队、每行相距 2 米，在面向球

场中线为起跑线的一边球场，每组第一位同学抱球跑到底线换另一个球交换到下一位同学手上，以此类推，最先抱球冲过起跑线的小组获胜，最慢一组跑完游戏结束并奖励 10 个站立下蹲。

4．老师宣布本课主要内

容和任务。

一、球性练习

手指左右拨球

头部绕球

颈部绕球

腹部绕球

膝部绕球

胯下 8 字绕球

要求：

1.动作到位一致，跟上口令节奏，

速度适中，认真热身。

2.充分活动全身各关节肌肉。

小

8

1、学生认真听教师讲解游戏

规则

2、不得违反游戏规则，游戏

时要注意安全。

要求：

在跑的途中篮球不能落地，交换球时

要把球放稳在原固定位置才能跑。

要求：

1.练习中注意手指对球的控制，加强

手对球的感觉

2 . 身体自然放松，动作协调

队形如图：

中××××

××××

××△××

××××

××××

二、原地运球

运球的要领：

运球时用手指和手掌的边缘触球

手掌心不触球，在发力时用手指手腕控制球的方向用肘带动肩运球

运球时躯干的位置

保持你的躯干在防守人和

基

球之间

本

部

运球时重心要低、背要略分

直、头要抬起来观察场上情

27

分

况、

手要抬起来保护球

A 高运球、低运球

B 原地交换手运球

C 原地胯下运球

D 原地自由运球二、行进间运球动作要领：

上体稍前倾，目视前方，球的落点在一侧前方，手运球的后上方，后退蹬地推进球，控制球的反弹高度在臀腰间，手脚协调配合。

A 讲解行进间运球的注点

a 低头运球

b 拍球部位不

正确 c 行进与运球不协调

1、教师讲解、师范

2、引导学生练习

3、集体或个别纠正错误

4、教师表扬点评

要求：

仔细听讲、 分析、练习，练习时加强

对弱侧肢体的练习

中

队形如图：

× × × × × × × × × × × × × × △×

27

× × × × × × × × × ×

×

×

×

教师示范行进间运球的动作， 提示学 生注意观察

提示学生练习时拍球的部位及球的 反弹高度

认真听讲细心观察动作要领与要求， 尝试模仿教师动作

巡视纠错 中

如图：

♀♀♀♀♀：▲▲▲▲▲ ♀♀♀♀♀：▲▲▲▲▲ ♀♀♀♀♀：▲▲▲▲▲ ♀♀♀♀♀：▲▲▲▲▲

B、运球“ 8”字形绕

雪糕筒，行进间运球过障碍物，展示练习成果如图：要求：

自由练习，注意对球的控

基

制，自由选择运球方式，也本

部可以进行动组合

分

27

运球游戏

分

每小组推荐一个代表

运球“ 8”字形绕

雪糕筒比赛

要求：

球在哪运丢，捡回球后从

丢球处重新出发。1、教师讲解示范游戏的玩法，要求、中

规则。

2、安全注意事项：要集中精神，控27

制身体平衡，小心摔倒。

队形如图：

中♀♀♀♀♀：▲▲▲▲▲

♀♀♀♀♀：▲▲▲▲▲

♀♀♀♀♀：▲▲▲▲▲

♀♀♀♀♀：▲▲▲▲▲

中

一、整队与放松

结二、结合学习情况进行评价一、集合队伍，跟老师一起放松

束

总结二、学生进行自评与他评3小3

分三、师生再见三、宣布下课，师生再见，归还器材

四、下课，收还器材