小学生心理健康教育教案(最新7篇)

小学生心理健康教育教案（最新7篇）作为一名老师，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。

我们应该怎么写教案呢？下面是书包范文为大家整编的小学生心理健康教育教案（最新7篇），希望能够给您的写作带来一些的启发。

小学心理健康课教案篇一一、活动意义：第六届心理健康周活动以“积极心理学”的`理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。

为提高我校小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，发挥学校班主任老师心理健康指导的功能，本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会，让心理健康教育走进班级二、活动主题：身心健康筑梦校园三、活动组织：在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。

四、活动安排：1、活动时间：20xx年11月25日~11月29日2、活动内容活动一：周一国旗下讲话。

时间：20xx年11月25日地点：学校操场主讲人：顾丽华宣传发动活动二：开设一节心理辅导公开课。

时间：xx年11月27日下午第一节课开课老师：束会琴开课地点：七言楼三楼开课教室注：请全体班主任前往观摩。

活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。

活动四：团体辅导周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。

可选择：钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏，在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示。

小学心理健康课教案篇二教学目的：1.使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。

2.帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。

教学重点：应如何看待发生在自己周围的事、情绪。

树立正确的看待、解决问题的观念。

教学难点：帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。

教学对象：处于青春期的初中，高中学生教具：投影仪，电脑教学方法：提问，讨论，活动学习教学过程：1.问题导入：给学生看两张心理学上的两歧图。

提问：为什么一开始没有发现其中的奥妙？2.阐述课题，换个角度看问题。

3.举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。

（举古人-花的例子，或半杯水的例子）悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。

4.强化主题。

对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。

再次引出课题，对其强化。

5.怎么换个角度看问题才是科学的？积极的看问题改变注意、认知的对象注意观察、把握生活（美好的方面）创新性5.活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。

备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。

6.活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。

因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。

7.讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念一是知足常乐。

人生是否快乐，关键看你是否知足。

俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。

在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。

这样会让我们好过不少。

其次是心理换位。

各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。

人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。

这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。

要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。

第三是要学会转移认知对象。

当我们因一些问题而困扰，因一些偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。

有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。

第四是要合理宣泄。

比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。

又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。

另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果”当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。

再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。

实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。

第五是自我安慰。

鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑，但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。

当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时，为防止精神崩溃，我们可以学学阿Q，不妨也来一个自欺欺人，对自己说一句：塞翁失马，焉知非福？8.教师总结，再次点题。

小学心理健康课教案篇三一、活动目标1、认识性别意识的发展过程；2、理解和喜爱自己的性别；3、做一个好女（男）孩。

二、活动设计思想1、透过“玩具博览会”活动，让学生了解人的性别意识是如何培养和发展起来的；2、帮忙学生逐渐认识自己，悦纳自己的性别，并学习按照社会规范来培训自己的行为举止。

3、提高性别风度的意识。

三、活动说明准备工作1、请同学课前准备一些童年时的玩具，教师提示男女同学对玩具的不同爱好。

2、每个同学回去准备一个主人公与自己性别相同的故事，准备交流。

3、男女同学各推选辩手2――3人，准备就性别问题进行辩论。

四、活动过程㈠团体活动1、请一名同学上台朗诵一首小诗（见右）。

2、学生按男女生分组坐，展示自己的玩具。

3、大家讨论：男孩和女孩的玩具各有什么特点？男孩和女孩的玩具为什么会有很大的不同？4、教师总结：男孩、女孩玩具的选取差异，反映了家长按照社会规范培养孩子的性别意识。

5、完成自助练习：（印发）从小到此刻，长辈们除了精心为我们挑选适宜的玩具之外，还常常：（在所选的项目前打“√”号，在下面可写上其他的资料）[]给我买花衣裙[]给我买牛仔装[]给我扎小辫[]给我剃个小平头[]夸奖我漂亮[]称赞我力气大、勇敢[]鼓励我学习舞蹈[]鼓励我在黑暗中走路[]批评我“疯疯颠颠”[]批评我爱哭我明白了，长辈们期望我成为一个。

6、学生自由发言，交流填写的资料，鼓励大家参与。

7、教师简要总结男女生的性别差异及性别意识的发展过程。

㈡故事会1、各组推荐学生上台讲故事，人数依时间而定。

教师事先对学生所录的故事做好筛选工作。

2、要求：⑴故事里主人公的性别应与自己的性别一致。

⑵要透过人物的具体事例，表现他（她）的优秀品质或伟大贡献。

⑶故事主人公能够是伟人、名人，也能够是普通的人，如自己的亲人、朋友、老师等。

3、教师总结：无论男性还是女性，都有许多伟大的事迹，动人的故事，都能做出不平凡的贡献。

4、学生填写“照镜子”，教师组织指导，使活动体现出性别自豪感。

照镜子（印发）在你认为适宜的[]内打“√”号，也可写上自己的想法。

我喜欢做个女孩，因为――①没有女性就没有整个人类[]②女孩温柔可爱，从而使世界变得绚丽多彩[]③个性崇拜居里夫人等伟大女性[]④女性用爱和关怀来创造世界[]⑤X我喜欢做个男孩，因为――①男性比女性更强壮[]②绝大多数英雄、伟人是男性[]③男性比女性勇敢，更富冒险精神[]④钦佩爸爸那样的男子汉[]⑤㈢小型辩论会1、在上课前几天将辩题、规则交给男女辩手。

2、辩论主题：男性和女性谁对社会的贡献大？3、正方以男生组队，反方以女生组队，透过辩论，提高学生性别主角意识。

4、正方论点：男性勇敢强大，聪明智慧，是社会的中坚，从历史和现状来看，都证明对社会的贡献较大；5、反方论点：女性温柔细心，没有母亲就没有英雄和伟人，没有整个人类，而且也有无数伟大的女性对人类做出了重大贡献。

6、教师总结：双方都辩得很有道理，人类社会就像天地，由男性、女性各组成一半相互依存、相互协作，推动社会的前进。

无论当一个男孩还是女孩，都值得高兴和自豪的事，我们就应愉快地理解自己的性别。

㈣团体讨论1、各小组由组长组织讨论，讨论题为：⑴我们欣赏什么样的女孩（男生组）我们欣赏什么样的男孩（女生组）⑵我们厌恶什么样的女孩（男生组）我们厌恶什么样的男孩（女生组）心灵交流（印发）男生这样说：我们欣赏这样的女孩我们厌恶这样的女孩女生这样说：我们欣赏这样的男孩我们厌恶这样的男孩2、各小组由组长上台报告本组讨论结果，互相交流。

3、教师总结（幻灯打出）据《少男少女》杂志从全国60000份调查表中得出的结论：最让男生欣赏的女孩：⑴经常脸上有微笑，温柔大方的女孩⑵活泼而不疯癫，稳重而不呆板的女孩⑶清纯秀丽，笑起来甜甜的女孩……最令男生厌恶的女孩：⑴扮老成，一副老谋深算样貌的女孩⑵长舌头，对小道消息津津乐道的女孩⑶自以为是，骄傲自大的女孩……女孩最欢迎这样的男生：⑴大胆，勇敢的男生⑵幽默，诙谐的男生⑶思维敏捷，善于变通的男生……女生不喜欢这样的男生：⑴满口粗言烂语的男生⑵吹牛皮的男生⑶小气，心胸窄的`男生……㈤团体活动：评选优点1、教师从刚才的调查结果中选出男生和女生的十二条优点，写在黑板上。

（或张贴打出）男生的优点：⑴刚强；⑵温柔；⑶善良……女生的优点：⑴漂亮；⑵温柔；⑶聪颖……2、请全体同学分别选出男生和女生的五大优点。

3、全体同学将自己选出的优点写出来，交给统计员统计。

4、公布结果，将落选的优点从黑板上擦去。

5、教师总结：具有入选的优点，即是最受欢迎的人；相反，具有入选的优点相对应的缺点的人（如刚强――软弱），就是最不受欢迎的人。

6、最后用毛主席的话总结：毛主席说过这样的话，“时代不同了，男女都一样。

我想，只要付出努力，男孩和女孩都会成为了不起的人！”让我们大家都喜欢自己的性别，成为一个好男（女）孩！7、自助作业：为了使自己成为一个受大家欢迎的人，今后我要朝以上方向努力。

7.中学生心理健康课教案：“我坚持，我成功”小学心理健康课教案篇四教案目标学会正确处理在疫情期间产生的一些情绪及行为问题。

教案过程一、创设情景，导入新课疫情期间，人们生活的有序性被混乱所替代，很多事情偏离正常轨道。

未来生活的不确定性，居家学习生活的单调性，因父母干预过多引起的冲突，过量的疫情信息等，这些因素使我们产生一些情绪及行为问题。

二、合作探究、交流展示这些问题该怎样才能疏解？1.呼吸放松法鼻腔吸气，嘴巴吐气。

把手放在肚子上，吸气默数4秒，用嘴巴吐气，再默数4~5秒。

注意：①吐气时间大于吸气时间；②使用腹部进行呼吸。

呼吸放松法的是最常用的一种放松方法。

2.情绪调节法可以分为几个步骤第一步，进行3～5分钟的呼吸放松。