人教版七年级上政治第一课--第六课知识点汇总

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部编人教版《道德与法治》七年级上册知识点汇总-精选.doc

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部编人教版《道德与法治》七年级上册知识点汇总让生活更有色彩。

②梦想使我们找到前进的方向。

③有了梦想,我们才能不断地进步和发展。

第一课中学时代④梦想,让我们享有人生出彩的机会、梦想成真的机会、同祖国和时代一起成长与进步的机会。

1-1 中学序曲★4. 中国梦的内涵是什么?实现中华民族的伟大复兴,其基本内涵是国家富强、民族振兴、人民幸福。

1. 初中新生活的“新”体现在哪些方面?★5. 怎样实现梦想?或:怎样拉近梦想与现实的距离?①跨进中学校园,我们有了一个新的名字——中学生!①不应止于心动,更在于行动。

②中学生活把我们带进了一个别样的天地,我们站在一个新的起点上。

②努力,是梦想与现实之间的桥梁。

★2. 中学时代对我们的成长有什么意义?★6. 为什么要努力?①中学阶段是人生发展的一个新阶段,为我们的一生奠定重要基础。

①努力,是梦想与现实之间的桥梁。

②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

②努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚3. 如何认识中学时代是一个人从少年到青年的生命进阶?( 生命的进阶体现在哪里?)定信念和对美好的不懈追求。

①随着身心的不断发展,我们开始深入探寻生命的奥秘,满怀好奇地撩开精神世界的面纱;★7. 为了实现梦想而努力,我们应注意什么?②随着自我意识的逐步觉醒,我们开始主动发现和认识自己;①努力,需要立志。

②努力,需要坚持。

③努力,也有方法③随着思维水平和理解能力的不断提高,我们对世界的认识越发具体而深入;8. 努力的方法有哪些?④随着生活体验的日渐丰富,我们开始自觉磨砺意识和品格,思考生活的意义。

①分清轻重缓急,合理规划和管理时间。

②劳逸结合,学会科学用脑。

4. 中学时代带给我们的成长礼物有哪些?(中学生活给我们带来了怎样的变化?)③每天进步一点点。

④学思并进。

⑤珍视团队合作。

①中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。

七年级上册道德与法治1到6课的知识框架

七年级上册道德与法治1到6课的知识框架

七年级上册道德与法治1到6课的知识《七年级上册道德与法治1 - 6课知识小记》七年级上册道德与法治的前六课呀,就像是一把把小钥匙,打开了我们成长路上的好多扇门。

第一课讲的是中学时代,这可是咱们成长的一个新起点呢。

就像我刚上七年级的时候,走进新学校,那感觉就像刘姥姥进了大观园。

学校比小学大多了,到处都是陌生的面孔。

不过这也意味着有好多新机会呀。

我记得第一天上学,看到课程表上多了好多新科目,心里又紧张又兴奋。

我知道这是新生活在向我招手呢,中学时代就像是一个充满魔法的盒子,里面装着各种未知的惊喜和挑战。

第二课是学习新天地。

学习可不像以前那么简单喽。

我就发现,上了七年级,有些科目变得好难理解。

就拿数学来说吧,那些复杂的方程式就像一群调皮的小怪兽,在我脑袋里跑来跑去。

不过呢,学习也有乐趣呀。

当我费劲巴拉地解出一道难题的时候,那感觉就像打游戏通关了一样爽。

而且我还知道了,学习方法很重要,不能像没头苍蝇似的乱撞。

第三课是发现自己。

这可有点意思了。

我以前都没怎么仔细想过自己是个什么样的人。

有一次,班级里组织了一个小活动,让大家说说自己的优点和缺点。

我一开始可害羞了,都不知道说啥。

后来仔细想想,我发现我还挺有耐心的呢。

我帮邻居家小孩辅导作业的时候,他老是听不懂,我就一遍又一遍地给他讲,都没有不耐烦。

这就是我的一个优点呀。

同时我也知道了自己的一些缺点,像有点粗心大意之类的,这就像是发现了自己这个小宝藏里,哪些是闪闪发光的金子,哪些是需要打磨的石头。

第四课是友谊与成长同行。

朋友在我们的生活里就像甜甜的糖果。

我有一个特别好的朋友,我们每天一起上学、一起吃饭。

有一次我在体育课上不小心摔倒了,膝盖擦破了皮。

他二话不说就把我扶到医务室,还一直在旁边陪着我,安慰我。

这时候我就深切地感受到友谊的力量。

朋友之间互相帮助、互相分享秘密,一起哭一起笑,就像两颗互相陪伴的小星星。

第五课是交友的智慧。

交朋友也有讲究呢。

我之前就差点交了一个不太好的朋友。

人教版七年级上册道德与法治第一课知识点总结

人教版七年级上册道德与法治第一课知识点总结

部编人教版《道德与法治》七年级上册知识点汇总第一单元成长的节拍第一课中学时代1—1 中学序曲1、中学时代的意义?P3-P4①中学生活把我们带进一个别样的天地,我们站在新的起点上。

②中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们的一生奠定重要基础。

③中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶.2、中学生活给我们带来哪些成长的礼物?P5①中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。

②中学生活为我们的发展提供了多种机会。

【多种机会包括:⑴集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性。

⑵新的课程,引领我们探索心得知识领域。

⑶丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台。

⑷各种各样的社会实践,为我们打开认识世界之门。

P6】③进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越.④在新的环境中,我们有机会改变自己在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个我。

【理想的我:⑴越来越有活力,能坚持,有韧劲。

⑵越来越坚强,会合作,能包容。

⑶越来越上进,敢于表达,超越自我。

P7】3、我们将如何面对中学生活?P7中学生活的序幕刚刚拉开,面对各种可能与挑战,我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。

4、21世纪,我们需要学会什么?P7第一,学会学习。

第二,学会变革.第三,学会成长.1-2 少年有梦1、梦想的含义?P9梦想是对未来美好生活的愿望,它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩.2、梦想的重要性?(少年为什么需要梦想?)P9①编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。

②梦想是对未来美好生活的愿望,它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。

有梦想,就有希望。

③少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

它虽然总是和现实有一定的距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断的进步和发展。

3、少年梦想的特点?P10①少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连.②少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。

七年级政治1 6课知识点

七年级政治1 6课知识点

七年级政治1 6课知识点七年级政治1-6课知识点在初中政治学习中,七年级的政治课程中1-6课是基础课程。

下面我们将依次介绍这6个政治知识点。

一、人生观和价值观人生观和价值观是人们对自己生命意义的理解和追求,以及在日常生活中的价值取向和行为目标。

在本课程中,我们了解到人生观和价值观的重要性,以及我们个人应该如何塑造我们自己的人生观和价值观。

我们应该以自己为中心去认真思考我们的生命意义,以及为我们自己的目标而努力。

二、伦理道德伦理道德是人们在行为中准则的形式。

在这个课程中,我们应该明白我们在生活中行为的标准和规范,以及遵循这些标准和规范的重要性。

我们还应该了解如何做出正确的、恰当的决策,以及如何对行为后果负责任。

这些技能不仅在个人生活中需要,也在集体行为中非常重要。

三、初中政治制度初中政治制度是学生们初步接触到的关于政治制度的概念。

它包括国家的制度和运作,以及政治权力的组织和实践。

在这个课程中,我们将学习政治制度的基本概念和原理,以及如何运作和实践。

我们也应该了解到政治制度对国家和人民生活的影响。

四、国家和民族国家是一个重要的概念,在本课程中我们将学习国家的定义、原理以及其对民族的影响。

我们还将了解到国家管理的各个方面,包括经济、文化和教育。

我们应该认识到,作为公民,我们的责任是参与到国家建设中。

五、公共生活和公共法律公共生活和公共法律是人们共同生活的方面。

在这个课程中,我们将学习公共生活的重要性,以及如何建立并维持身体和心理的健康状态。

我们还将学习公共法律的概念和原则,以及如何遵守这些法律。

六、公共事务和环境公共事务和环境是学生们初步接触到的关于公益事业的概念。

在这个课程中,我们应该了解到公共事务的基本原理和实践,以及如何参与到社会公益事业中。

我们还应该了解到环境面临的威胁及其对人类生存的影响,以及人类如何保护和改善环境。

总结以上是初中政治学习中的1-6课的知识点,是学生们建立政治素养的基础,也是后续政治学习的重要基础。

人教版七年级政治上册知识点123456

人教版七年级政治上册知识点123456

第一单元笑迎新生活第一课珍惜新起点1、如何尽快适应初中新的学习生活?(七年级是人生的新起点,如何把握好这个新起点?)2、如何创建优秀班集体?(你心目中良好班集体是什么样子的?)3、你希望生活在一个什么样的班集体中?4、如何结识新的友谊?(结识新同学有哪些好方法?)第二课把握学习新节奏1、搞好初中学习的有效方法和策略有哪些?(如何成为学习的管理者?)2、提高学习效率的方法有哪些?3、如何调整心态,尽快适应初中的学习?5、如何理解学习是苦乐交织的?(学习中有哪些苦?哪些乐?为什么说学习中有苦也有乐?)6、对几句古文的认识。

①知之者不如好之者,好之者不如乐之者。

(说明的重要性)②不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。

(说明重要性)③不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。

(说明的重要性)第二单元认识新自我第三课珍爱生命1、生命为什么需要相互关爱?2、人的生命独特性表现在哪些方面?3、我们应如何珍爱自己的生命?4、“珍爱生命,从我做起”(可以做班会主题)我决定怎样做?第四课欢乐的青春节拍1、青春期的身体变化主要表现在三个方面:2、如何解决青春期心理矛盾(如何解决青春期烦恼?)3、什么是真正的个性和独立?4、男女同学之间的正常交往有哪些益处?第五课:自我新期待1、怎样正确认识自己?2、内在美与外在美的关系是什么?3、认识自我的途径有哪些?4、如何正确对待他人的态度与评价?5、发掘自己潜能的方法有哪些?(或如何发掘自己的潜能?)6、我们应怎样确立个人成长目标?(选择自己的职业)第三单元过富有情趣的生活第六课做情绪的主人1、情绪的种类:其中最常见的把情绪分为四大类:2、情绪对人的影响和作用。

(为什么说情绪犹如双刃剑?)3、对同样的事情,为什么不同的人会有不同表现?。

4、调节情绪有哪些具体的方法?5、为什么情绪的表达不只是自己的事情?第七课品味生活1、情趣和兴趣的关系?2、高雅生活情趣的作用:3、庸俗生活情趣的危害:4、如何追寻高雅生活?第四单元过健康安全的生活第八课学会拒绝1、生活中,诱惑的种类有哪些?2、如何对待金钱的诱惑:(“君子爱财,取之有道”告诉我们什么道理?)3、如何看待电子游戏(或网络游戏):4、身边的不良诱惑有哪些?5、毒品的危害(三点)6、赌博的危害(五点)7、不良信息的危害(三点)8、怎样消除不良信息的诱惑?9、中学生怎样抵制不良诱惑?10、战胜不良诱惑的方法有哪些?第九课保护自我1、身边的侵害有:2、对于侵害,青少年能得到来自哪些方面的保护?3、青少年受到侵害的原因?4、为什么社会有责任保护青少年?5、如何防范侵害、保护自我?(面对侵害,应该怎样做?)。

人教版七年级上册政治知识点

人教版七年级上册政治知识点

精品文档七年级上册政治知识点第一课:珍惜新起点1.初中生活新体验:这里的“新〞主要包含新的校园,新的老师和同学,新的友谊,新的班集体,新的学习天地等等。

2.如何创立优秀集体?〔我们应怎样做才能使我们的这个集体更加优秀〕〔1〕共同的目标,前进的动力。

〔2〕各尽所能、发挥所长、奉献集体。

〔3〕团结协作,互助前行。

3.团结协作对创立新集体的重要性?团结协作的力量是无穷的,只有团结协作,相互配合,我们才能奏出最美的班级乐章,在集体中不断成长。

4、如何为班级做奉献?①积极参加班集体的活动;②积极参加班级的劳动;③遵守纪律,为班争光;④平常上课认真听讲,努力完成老师布置的作业;⑤为班级建设出谋划策。

第二课:把握学习新节奏1.初中学习新特点有哪些?〔1〕课程门类增多。

〔2〕各门课程的内容也逐渐系统化和深化。

〔3〕学习任务变重。

〔4〕老师的授课方法侧重于指导和启发。

2.怎样做学习的治理者?〔初中有效学习的方法与策略或如何做学习的主人〕〔1〕学会自主学习。

〔2〕提高学习效率。

〔3〕科学安排时间。

〔4〕寻求和探究适合自己的学习方法.〔5〕适应不同老师的教学风格。

3.如何提高学习效率?〔1〕课前认真预习。

〔2〕上课时专心听讲。

〔3〕课后及时复习。

4.如何制定有效学习方案?〔在制定学习方案时,需要遵循的原则有哪些?〕〔1〕从实际出发。

〔2〕区分轻重缓急。

〔3〕可操作。

〔4〕要有弹性。

〔5〕适合自己。

〔6〕自我鼓励。

5、如何才能将学习成绩提高?①自己肯定要勤奋、努力;②寻求和探究适合自己的学习方法③勤问。

6.了解自己的学习方法。

每个人都有自己的学习方法,不同方法各有特点。

我们要不断摸索新学习方法,在不断尝试的努力过程中,找到适合自己的学习方法,把握学习的新节奏。

7、一样的学习方法,却产生了两种不同的结果。

为什么?在不同的学习阶段,学习方法也不一样。

8.为什么说学习是苦乐交错的?学习是一个探究和发觉的过程,需要克服困难,刻苦努力。

七年级上政治前五课知识点

七年级上政治前五课知识点

七年级上政治前五课知识点
政治是学生学习的必修课程之一,它是培养学生具有国际视野、政治觉悟和文化素养的重要途径。

以下是七年级上政治前五课的
知识点。

第一课:什么是政治?
政治是指通过制度、规则和行为的方式,解决社会问题、维护
国家利益、调节社会利益分配关系的活动。

政治包括国家政治和
社会政治两个层面。

第二课:国家的由来和本质
国家是现代社会的基本组织形式和主体,是由一定的国土、人
民和政权组成的统一整体。

国家的本质是维护国家利益、保障国
民利益、调整社会矛盾和维护社会安定。

第三课:政权的来源和性质
政权是国家的主体,是处理政治事务、管理国家事务、调节社
会利益分配的机构。

政权的来源是人民,政权的性质是人民民主
专政。

第四课:民主与专政
民主和专政是政治活动中的两个重要概念。

民主是指人民通过
选举和投票等方式,参与国家事务的管理;专政是指一定阶级或
者集团以政治手段进行的统治活动。

第五课:宪法与法律
宪法是国家的根本法律,规定了国家机构的组织、权力的行使、公民的权利和义务等问题。

法律是国家管理社会关系、调整社会
利益分配关系的基本规范。

以上是七年级上政治前五课的主要知识点。

通过学习政治知识,可以增强学生的国际视野和政治觉悟,不断提升自己的文化素养,为未来的成长打下坚实的基础。

初一年级人教版道德与法治七年级上册1-6课知识点归纳

初一年级人教版道德与法治七年级上册1-6课知识点归纳

七年级上册《道德与法治》1—6课知识点归纳第一单元成长的节拍1.1.1中学序曲1、怎样认识中学时代对于个人成长的意义?(中学时代的重要性)①中学时代是人生发展的一个新阶段,可以为我们的一生奠定重要基础。

②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

2、怎样认识初中生活?(中学生活馈赠给我们的礼物有哪些?)①机遇与挑战并存。

②中学生活提供了发展自我的多种机会。

③进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。

④重新塑造一个“我”,成为更好的自己。

(珍视当下,把握机遇,从点滴做起)3、理想的“我”是怎样的?①越来越有活力,能坚持,有韧劲;②越来越坚强,会合作,能包容;③越来越有主见,敢于表达自我。

1.1.2 少年有梦1、梦想的重要作用?①梦想能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。

②少年的梦想,是人类美好的愿望。

它能不断才激励我们进步和发展。

2、少年梦想的特点(少年应树立的梦想)①少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

②少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。

③少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。

3、我们青少年怎样才能实现梦想?①少年有梦,不应止于心动,更在于行动。

努力,是梦想与现实之间的桥梁。

②努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

③努力,需要立志。

志向是人生的航标,青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志。

④努力,需要坚持。

落实在每一天的具体行动中。

⑤努力也有方法。

分清轻重缓急,合理规划和管理时间。

劳逸结合,学会科学用脑,每天进步一点点,学思并进,珍视团队合作。

1.2.1学习伴成长1、我们应该怎样正确认识学习?①中学阶段,学习是我们的重要任务。

初中阶段的学习,包括知识的获取,能力的培养以及如何做人。

②学习不仅仅局限在学校。

学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。

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第一单元第一课珍惜新起点一你心目中理想的班集体是什么样的?如何创建优秀的班集体?我心目中理想的班级体是一个团结友爱,积极进取,纪律严明的班集体。

创建一个优秀的班集体需要做到(一)。

共同的目标,前进的动力。

(二)各尽所能,发挥所长,奉献集体。

(三)团结协作,互助前行。

二。

班级的美丽在于每个人的独特性。

三、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些?①一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。

②众人拾柴火焰高。

③人心齐,泰山移。

1、进入初中对同学们来说意味着一个新的起点,这里“新起点”主要指:A 新同学B 新老师C 学生自身成长的新开始D 新环境第二课把握学习新节奏一。

初中学习新特点不仅可以在课堂上学到更多知识,而且可以运用已获得的知识和能力,学习一些课堂上学不到的知识二。

如何做学习的管理者(初中学习的有效方法和策略是什么?)(如何学习?)学会自主学习,提高学习效率,科学安排时间,是搞好初中学习的有效方法和策略。

三.什么叫自主学习?在学习上逐步摆脱对父母和老师的依赖,增强学习的目的性,主动性。

承担学习的责任四.提高学习效率的方法有哪些?①课前认真预习;②上课专心听讲③;课后及时复习;4.善于思考五.制订学习计划的原则(注意什么?)制订学习计划(一)要有弹性(二)适合自己(三)自我激励六.了解自己的学习方式每个人都有不同的学习方式,不同方式各有特点,在学习中还要结合教师的教学风格,通过摸索尝试找到适合自己的学习方式,把握学习的新节奏。

七.怎样理解学习的苦与乐?学习是苦乐交织的。

学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难,刻苦努力。

也正是在这个过程中,我们不断地发现自身的潜能,获得一种不断超越自己的快乐。

八.对青少年学习权利和义务有明确规定的是《中华人民共和国义务教育法》第三课珍爱生命一.生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。

二.人类应该怎样与其他生物相处?(为什么生命需要关爱?)(为什么要善待地球上其他生命?)生命是顽强的,也是脆弱的。

如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里,就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命,特别是珍稀野生动植物,因为他们是我们同住地球家园的朋友。

在地球的生物链中,各种生命共生共存,息息相关。

我们要敬畏生命,尊重生命,关爱生命。

如果随意践踏地球上的生命,就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己。

三.人的生命独特性表现在哪些方面?1.人的生命独特性突出表现在,与其他动物,植物,微生物等生命相比,人类的生命最具智慧。

2.人的生命的独特性更多的表现在,人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式都是与众不同的。

四.如何发挥生命/自身的独特性?你不同于我,我不同于他,独特的生命是我们宝贵的财富。

我们要根据自己的个性,发挥自己的优势,选择适合自己的,独特闪光的长才之路,为社会贡献自己的智慧和才能。

五.我们应如何珍爱自己的生命?(如何让生命之花绽放?)①肯定生命,尊重生命。

②永不放弃生的希望③提升生命的价值。

六生命价值怎么提升?(怎样使自己的人生更有价值?)生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献。

许多人虽然生命已经结束,可他们为社会所做的突出贡献点却让后人受益无穷,一直受到后人的崇拜和追念。

这样他们的生命价值就获得了更长的延伸,更充分地体现。

我们要珍爱生命,追求生命的质量,实现人生的意义,让有限的生命焕发光彩,并为之不懈的女里,不断提升生命的价值。

七.什么样的生命最有价值?每个人的生命都是有价值的,当我们发现自己能够为他人带来欢乐,为他人减轻痛苦,为国家和社会做出贡献时,就更能体会自己生命的价值。

八.有关“珍爱生命”“生命的价值”的名言有哪些?①人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。

②浪费生命是做人的最大悲剧。

------曼杰【前两个是“珍爱生命”】③人生自古谁无死,留取丹心照汗青。

——文天祥④生当作人杰,死亦为鬼雄。

——李清照⑤我们只有献出生命,才能得到生命。

——泰戈尔(把生命奉献出去,使生命价值延伸)⑥生命的意义在于活得充实,而不在于活得长久。

【后四个是“生命的价值”】第四课欢快的青春节拍一.青春期一般指10-19岁。

青春期是人一生中身体发育的关键期。

二.青春期的身体变化主要表现在几个方面?①身体外形的变化,②身体内部器官的完善,③性机能的成熟。

三.如何看待青春期的各种生理变化(如变声、长喉结,身体发育等)?①进入青春期后,我们的身体会出现一些特殊的生理现象,这些都是正常的生理现象。

②我们身体的成长有着不同的韵律和节。

但我们要相信,是蓓蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的果。

所以,我们所需要的是时间和耐心四.如何看待青春期心理矛盾?(烦恼)?青春期的青少年心理充满着矛盾。

这些内心矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象。

这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但是正是它们构成了我们向前发展的动力。

当然,如果处理不好这些矛盾,它们也会成为妨碍我们发展的阻力。

因此,我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。

是很重要的五.怎样解决心里矛盾?1.可以向父母,老师,朋友以及社会寻求帮助2.学会当自己的“心理医生”。

例如在情绪不好时,听听音乐或者打打球,转移自己的不良情绪;在感到孤独的时候,与同学聊聊天,或给朋友写信等等六.在青春期,彼此尊重是我们应该遵循的基本准则七.怎样正确看待个性与独立?(什么是真正的个性和独立?)虽然很多人都希望成为一个于总不同的人,但追求个性不一定要在装扮上标新立异,人格独立不是故作姿态。

真正的个性在于从内心深处散发的魅力。

真正的独立是逐渐摆脱依赖,勇于为自己行为负责。

八.怎样看待异性交往?(男女交往的益处)男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展。

两者之间可以优势互补,取长补短,从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。

九.决定青春最重要的因素是心境。

十.你对青春是怎样理解的?青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化,青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中,是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。

青春是活力的象征,蕴含着智慧,勇敢,和意志。

有了这些,我们便拥有了克服和敢于冒险的魄力。

十一.、青春寄语(自由发挥)①青春如画,五彩的人生由自己来描绘。

②我们要珍惜宝贵的青春年华,开创出属于自己的灿烂人生。

③青春是梦想、是激情、是幸福,让我们放飞梦想,拥抱青春!④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。

——雨果(名言)第五课自我新期待一.如何认识自我?(认识自我的重要性?)人是不断变化发展的。

①正确认识自己,就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。

②全面认识自己,既要认识自己的外在形象,如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等、又要认识自己的内在素质包括学识、心理、道德、能力等。

3.全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。

4.用发展的眼光看待自己,通过不断发扬优点,改正缺点来完善自己。

二.内在美与外在美的关系是什么?一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。

三.认识自我的途径有哪几种?①通过自我观察认识自己。

②通过他人了解自己。

③通过集体了解自己。

四.如何认识自己的潜能?人是不断发展的,我们每一个人都有很大的发展空间,人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,蕴藏丰富,价值连城。

人的潜能是多方面的,有。

人的特长往往是人某个方面潜能的表现。

五.发掘自己潜能的方法有哪些?(或如何发掘自己的潜能?)①经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能。

②在心中想像一个更好的“自我”形象,能够鼓舞我们的斗志,有利于激发自己的潜能。

③只有在实践中才能激发潜能。

六.潜能的内容(说出潜能的几个方面)语言智能,数理逻辑智能,空间智能,音乐智能,身体运动智能,人际交往智能,自我认识智能。

七.发掘自己的潜能,是取得成功的重要条件。

八.怎样理解追星现象喜欢明星是很正常的心理现象,因为明星往往有着美丽的外表,大方的举止,其中一些人还具有高超的专业技能,高昂的工作热情和高尚的人格。

人无完人,偶像也不例外。

我们应该善于从不同的榜样身上学习不同的优点,不断完善自我。

九.我们应怎样确立个人成长目标?(选择自己的职业)我们要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种职业的角色期待,从社会需要与自身实际出发,确立个人成长目标十.几个知识点的详解:①“吾日三省吾身”告诉我们:认识自己就要做一个有心人,常常反省自己,总结自己是一个怎样的人。

②“当局者迷,旁观者清”告诉我们:我们可以通过他人了解自己。

③“金无足赤,人无完人”告诉我们:要全面地认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。

④“有则改之,无则加勉”告诉我们:要重视他人的态度与评价,冷静地分析,既不能盲从,也不能忽视。

⑤最了解的人是自己;集体往往对一个人的评价更全面、更客观。

十一.青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养,美好的目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯,让我们自省,自律,养成良好的行为习惯。

第六课做情绪的主人一.人的基本情绪有哪几种?喜怒哀惧二.情绪的神奇作用有什么?(P62 )情绪就像神奇果,会对人产生神奇的作用,有时它会使人精神焕发,干劲倍增;有时它会使人无精打采,萎靡不振。

情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。

三.情绪的双刃剑影响是什么?(情绪的积极作用和消极作用?)(P63 )情绪犹如双刃剑,一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。

这是情绪对人的积极影响。

另一方面,情绪也会使人感到难受,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

这是情绪对人的消极影响。

四.为什么说情绪可以调适的:1、理智是调控情绪的闸门2、面对同样的事情,采取的态度不同,人们产生的情绪表现也不同。

在生活中可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪五,调节情绪的方法有哪些?3.注意转移法,合理发泄法,理智调控法六.我们在表达自己的情绪时要注意些什么?(为什么要合理发泄情绪?)人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪很容易影响到周围的人。

只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不通人情的做法。

我们应该学会在合适的场合,用合理的方式表达情绪。

七为什么青少年要特别注意调控情绪?1、青少年在拥有五彩缤纷生活的的同时也经历着丰富的情绪变化2、情绪会给我们带来勇气、信心和力量,也会是我们忧郁,懦弱、冲动、甚至做出违背道德和法律规范的事情。

3情绪需要调控,情绪多变青少年更需要如此。

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