冠心病流行病学与一级预防
2024年中国心血管病一级预防指南基层版

2024年中国心血管病一级预防指南基层版1. 中国心血管病的现状与挑战心血管病是指冠心病、高血压、脑卒中等以心脏和血管为主要累及器官的疾病,已成为全球主要的健康问题之一。
在中国,心血管病已经成为最常见的慢性非传染性疾病之一,严重影响了人民群众的健康和生活质量。
据统计数据显示,我国每年约有300万人死于心血管疾病,占总死亡人数的40%以上。
尤其是在农村和基层地区,由于经济水平相对较低、医疗资源有限等原因,患者对于心血管健康的重视程度较低。
2. 心血管健康教育与宣传为了改变现有情况并提高基层地区居民对心血管健康的认知水平和预防意识,2024年中国制定了一级预防指南基层版。
该指南重点强调了对基层医生和公众进行全面系统地教育与宣传。
3. 心血管病的危险因素及预防措施心血管病的发生与多种危险因素密切相关,包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏体力活动等。
为了预防心血管病的发生,基层医生需要通过健康教育和宣传,向公众普及相关知识,并提供相应的预防措施和建议。
例如,建议公众保持健康饮食习惯,减少高盐、高脂肪食物的摄入;鼓励多参与体力活动,保持适当体重;提倡戒烟戒酒等。
4. 心血管健康筛查与早期诊断早期筛查和诊断对于心血管疾病的预防和治疗至关重要。
基层医生应当积极参与心血管健康筛查工作,并通过宣传和教育提醒公众重视定期体检和检测相关指标。
例如,测量血压、胆固醇水平等。
5. 心理健康与心血管疾病心理因素与心血管疾病的发生和发展密切相关。
基层医生需要关注患者的心理健康问题,并提供相应的心理支持和干预。
此外,基层医生还应当通过宣传和教育,提醒公众关注自己的心理健康,学会应对压力和情绪管理等。
6. 基层医生的角色与责任基层医生在预防心血管疾病中扮演着重要角色。
他们需要通过持续教育提升自己的专业水平,并将所学知识与技能应用于实际工作中。
基层医生还需要积极参与社区健康宣传活动,并与公众建立良好沟通关系。
7. 基础设施建设与资源分配为了提高基层地区对于心血管健康的关注度,相关部门需要加大对于基础设施建设和资源分配的投入力度。
中国心血管病一级预防指南

中国心血管病一级预防指南中国心血管病一级预防指南心血管病是指各种引起心脏和血管功能异常的疾病,包括冠心病、高血压、脑血管病等。
这些疾病不仅对人们的生命健康造成严重威胁,也给家庭和社会带来了沉重的经济负担。
为了提高心血管疾病的预防和控制水平,中国心血管病一级预防指南应运而生。
一、控制饮食饮食对心血管健康至关重要。
首先要注意控制总热量摄入,避免超标。
同时,要合理均衡摄入三大营养素,即蛋白质、脂肪和碳水化合物。
增加高纤维食品的摄入,如谷类、蔬菜和水果,有助于减少胆固醇和脂肪的沉积,减轻血压和血糖的负担。
二、适量锻炼适度而均衡的体力活动不仅可以控制体重、减少脂肪和胆固醇的积累,还能增强心血管健康。
根据身体状况的不同,选择适合自己的运动方式,如散步、跑步、游泳、骑车等。
每天坚持30分钟以上的体育锻炼,能有效提高心血管系统的代谢功能。
三、戒烟限酒吸烟和饮酒是导致心血管疾病的重要危险因素。
烟草中的尼古丁和其他有害物质对心血管系统有明显的损害作用,吸烟者比非吸烟者患心脏病的风险高出三倍以上。
饮酒过量会导致血压升高、心脏负荷加重,进而引发心脏病和脑血管病。
因此,要做到戒烟限酒,保护心血管健康。
四、保持健康体重肥胖是心血管疾病的危险因素之一,会增加患高血压、冠心病、脑血管病等的风险。
因此,要合理控制体重,保持健康的体重范围。
尽量避免摄入高热量、高油脂的食物,多食用蔬菜水果和粗粮,适量运动,维持良好的身体状况。
五、防止精神压力过大长期承受精神压力会导致神经内分泌系统紊乱,进一步影响心血管系统的稳定与平衡。
因此,要积极调整自己的心态,学习放松技巧,规律作息,保证充足的睡眠时间。
合理安排工作、学习和生活,避免长期处于高压状态下。
六、定期体检心血管疾病往往具有潜伏期,早期发现、早期干预非常重要。
定期进行全面体检,包括血压、血糖、血脂等相关指标的检测。
通过及早发现潜在的心血管风险因素,可以采取控制措施,避免疾病的发生和发展。
冠心病的流行现状与预防措施

50
40
30
20
10
150
200
250
300 0
血清胆固醇 (mg/dl)
总胆固醇水平 1%
冠心病危险性 2%
Gotto AM Jr, et al. Circulation. 1990;81:1721-1733. Castelli WP. Am J Med. 1984;76:4-12.
≤204 205-234
235-264 265294
≥295
血清胆固醇 (mg/dl)
总胆固醇水平 1%
冠心病危险性 2%
2、高血压:
长期高血压可引起全身中、小动脉中层平滑肌细胞增殖和 纤维化,管壁增厚和官腔狭窄,导致心、脑、肾组织缺血,
60%的高血压病人合并冠心病。另外,血压波动损伤血管内膜
细胞引起斑块破裂出血及血栓阻塞血管。
地区分布 发病率和死亡率在地理分布上存在一定的差异。
表现为不同国家或同一国家不同地区间存在差异。 我国各地区发病率和死亡率有明显的地区性差
别,总趋势北方>南方,城市>农村。
世界冠心病年龄标化死亡率,女性,2008年
世界冠心病年龄标化死亡率,男性,2008年
2008年中国城乡不同性别人群冠心病死亡粗率比较
共 <3两/日,其中,鱼每周不小于2次
奶制品
无脂或1%的低脂牛奶及其制品, 至少半斤/日
蛋类
2个/每周
水果
中等大小1-2个
蔬菜
8两-1斤
谷物、大米和干豆 4-6两/日
选择全麦、豆类食物,少吃精制食品、油
炸食品和糕点,可偶尔吃低脂或水果的甜食。
必要时:2-3克植物固醇
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一级预防,远离心血管病

一级预防,远离心血管病近年来,高血压、冠心病、高血脂等心血管病患者逐渐增多,所以如何预防心血管病成为了国民关注的热点问题,那么你知道什么是心血管病的“一级预防”?怎样做好心血管病的“一级预防”?一、什么是心血管病的“一级预防”?当前将心血管疾病的预防工作划分为四个等级,即:零级、一级、二级、三级,其中零级、一级预防均为“疾病前预防(未发生疾病或处于亚临床阶段时进行预防)”,而二级、三级预防则是“疾病后预防”。
二、怎样做好心血管病的“一级预防”?(一)第一步:保持健康生活方式1.科学饮食大量饮酒、食盐摄入过多等不良饮食习惯会在一定程度上提升心血管疾病发生率,所以从疾病防治角度来看,科学、健康饮食至关重要,例如:(1)少吃咸菜、腊肉等含盐较多的食物;(2)每日食物种类超过12种,这样能够保证锌、钙等微量元素的摄入;(3)少吃精面、精米,建议用糙米、燕麦等粗粮代替三分之一主食,以及食用升糖指数较低的全谷类食物;(4)补充优质蛋白,并且建议植物蛋白与动物蛋白各占一半比例,不过若是肾功能不好,务必在医生指导下控制蛋白摄入量。
2.控制体重超重与肥胖也是造成心血管疾病的重要“元凶”,所以若想降低心血管疾病发病率,还需注重体重控制,例如:(1)节制饮食:包括调整饮食结构、减少饭量、少吃油腻及盐分多的食物、多吃能够产生饱腹感的食物等;(2)坚持运动:通过长期运动能够消耗多余营养物质及体内脂肪,也能有效控制体重;(3)睡眠充足:充足的睡眠能够减轻身体疲惫感,让您有充沛的精力去控制体重。
3.适度运动适度运动既能改善情绪状态,也能增强体质,降低心血管疾病发生率,延长寿命,所以建议广大读者朋友们能够在忙碌之余适度锻炼,例如每日晨起或是晚餐后2小时坚持锻炼15-30分钟,推荐选择慢跑、球类运动、快步走等中等强度有氧运动,注意不要饱餐后立即运动,并且运动期间一旦有心慌、头晕等不适症状也需立即停止运动。
4.戒烟吸烟是罹患心血管疾病的主要危险因素之一,同时也是一种能够完全控制的致病因素,并且戒烟费用远远低于药物治疗费用,所以戒烟无疑是预防心血管疾病的最有效、最经济的措施。
2024年中国心血管病一级预防指南基层版

2024年中国心血管病一级预防指南基层版心血管病是世界范围内的一大健康难题,也是中国居民健康的主要威胁之一。
随着生活水平的提高和社会发展的进步,心血管病的发病率逐年增加,给人们的健康带来了不小的困扰。
为了降低心血管病的发病率和死亡率,中国卫生部门制定了一系列针对心血管病的预防措施和指南。
其中,就是其中之一。
预防心血管病是一个系统工程,既需要相关部门和医疗机构的支持,也需要个人的自我保健意识和行动。
基层医疗机构作为群众就医的第一站,在心血管病的一级预防中扮演着至关重要的角色。
因此,2024年中国心血管病一级预防指南基层版的制定,对于提高基层医疗机构对心血管病的防控能力和水平,促进全民健康具有积极的意义和重要的意义。
本文将从心血管病的危害、预防措施和2024年中国心血管病一级预防指南基层版的具体内容等方面展开探讨,希望通过深入研究和分析,为基层医疗机构提供有效的指导,更好地开展心血管病的预防工作,为人民群众的健康保驾护航。
一、心血管病的危害心血管病是一种以心脏和血管为主要病变对象的疾病,包括冠心病、高血压、脑血管疾病等多种类型。
它具有发病隐匿、危害巨大、复发频繁等特点,是目前全球范围内造成死亡和致残的主要疾病之一。
据统计,我国心血管病的患病率和死亡率逐年攀升,已经成为我国居民健康面临的头号杀手。
心血管病的危害主要表现在以下几个方面:1. 高死亡率:心血管病是导致我国居民死亡的首要原因,其中冠心病和脑卒中的死亡率最高。
一旦发生急性心肌梗死或脑卒中等重症并发症,往往病死率极高。
2. 严重致残:心血管病患者在病情恶化或发生急性并发症后,往往会导致严重的身体功能障碍,如瘫痪、失语等,给患者的生活带来极大困扰。
3. 经济负担:心血管病需要长期治疗和护理,医疗费用高昂,给患者家庭经济造成沉重负担,严重影响了患者的生活质量。
梳理一下本文的重点,我们可以发现,心血管病的危害不容忽视,必须采取有效措施进行预防和控制,以减少患者的发病率和死亡率,提高患者的生活质量。
冠心病一级预防二级预防三级预防的内容

冠心病一级预防二级预防三级预防的内容冠心病是指心脏病,是一种常见的慢性疾病,是最常见的心血管疾病之一。
它可以导致心脏病变、心绞痛和心肌梗死等严重心脏疾病,是一种很危险的疾病。
为了预防冠心病,有必要采取一级、二级、三级的预防措施。
一级预防主要是健康行为宣传,部分人群健康教育和危险因素筛查。
健康行为宣传旨在增强社会公众的自我保护意识,提高对冠心病的认识。
主要是在学校、社区、媒体等多个场景,进行系统的宣传教育,让大家了解冠心病的危害。
部分人群健康教育是针对中老年人和冠心病高危人群,以提高他们的自我保护意识和自我预防能力为目的、提高他们的认识和积极参与冠心病预防,采取以下措施:让他们掌握冠心病的发病机制,掌握合理的饮食和适当的运动,提高生活质量和饮食习惯,科学预防冠心病。
冠心病危险因素筛查是指上述部分人群和所有成年人在定期体检时,及时了解个人冠心病发病和病变发展的危险因素,及时修正不宜及时制止不良习惯,积极预防冠心病。
二级预防主要是提高个人冠心病知识和科学管理高危因素,以及提高个人的冠心病管理能力。
首先,要提高宣传的覆盖面,包括媒体、社区、学校等,向更多人广泛传播冠心病的知识,为大家讲解冠心病的发病机制、预防和治疗等,让大家更好的了解冠心病的危害。
其次要及时检测和监测危险因素。
通过定期血液检查、血脂检查、尿液检查等,及时发现身体内部危险因素,从而进行及时和科学的管理,降低冠心病的发病风险。
最后要科学管理饮食、运动和生活方式。
多吃新鲜蔬菜、水果和低脂肪饮食,减少油炸、烧烤和咸菜等高脂肪、高盐食物的摄入;多锻炼,保持身体健康;戒烟戒酒,保持良好的心态,控制不良情绪,都有助于降低冠心病的发病风险。
三级预防是指诊断确诊、早期治疗和提高患者病情管理能力等方面的预防措施。
首先要及时确诊,及时接受治疗。
当出现心脏病相关症状时,要及时就医,做心电图、心超等检查,确诊冠心病,及时采取有效的治疗措施。
其次要提高患者的治疗管理能力。
冠心病的危害和预防

调脂药物的使用应注意定期监测血脂水平和肝功能等 指标,及时调整用药方案。
抗血小板聚集药物应用
抗血小板聚集药物可以预防血 栓形成,减少冠心病的发生风 险。
常用的抗血小板聚集药物包括 阿司匹林、氯吡格雷等,应根 据患者具体情况进行选择。
心理负担加重
冠心病患者常因病情反复、治 疗费用高昂等因素产生焦虑、 抑郁等心理问题。
社会功能受限
冠心病患者因病情需要休息和 治疗,可能影响工作和社会活 动参与。
并发症与死亡率
01
02
03
心力衰竭
长期心肌缺血导致心肌收 缩力下降,最终引发心力 衰竭。
猝死
严重心律失常或急性心肌 梗死可能导致猝死。
Байду номын сангаас
多器官功能衰竭
02
冠心病危害
对心脏功能影响
心肌缺血
冠心病导致冠状动脉狭窄或闭塞,使心肌供血不足 ,引发心绞痛、心肌梗死等。
心肌顿抑
长时间的心肌缺血可能导致心肌顿抑,即心肌收缩 力下降,影响心脏泵血功能。
心律失常
冠心病患者易出现心律失常,如室性早搏、心房颤 动等,严重时可危及生命。
对全身血液循环影响
80%
外周循环障碍
运动处方制定和执行
个性化运动处方
根据患者的年龄、身体状况和运 动习惯,制定个性化的运动处方 ,包括运动类型、强度、频率和
时间等。
适量运动
适量运动有助于改善心肺功能、 降低血压和胆固醇水平,从而降 低冠心病的发生风险。运动形式 可以包括有氧运动、力量训练和
柔韧性练习等。
运动安全
在运动过程中,应注意运动安全 ,避免剧烈运动和过度劳累,以
心血管疾病一级预防指南解读

儿童和青少年
• 要关注儿童肥胖,青少年吸烟,缺少运动。 • 建议:1.改善生活方式(包括均衡膳食、拒
绝吸烟、坚持锻炼身体、控制体重);2.对 于肥胖和有高血压家族史的每年测一次血 压;3.肥胖、糖尿病家族史、血脂异常、高 血压、女孩多囊卵巢应每年进行一次身高、 体重、血压、血脂、血糖的检查。
我国流行病学
• 缺血性心血管病发病危险80%与高血压 (34.9%)、吸烟(31.9%)、高胆固醇 ( 11.4% )、糖尿病(3%)有关。8种为可 控的危险因素:高胆固醇、吸烟、高血压、 糖尿病、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺乏 水果蔬菜、精神紧张。
心血管病危险评估方法
年龄(岁) 35~39 40~44
心血管疾病一级预防指南
徐静
什么叫心血管疾病一级预防?
• 指疾病尚未发生或疾病处于亚临床阶段时 采取预防措施,控制或减少心血管疾病危 险因素,预防心血管事件,减少群体发病 率。有效控制致病因素,将延缓或阻止动 脉粥样硬化病变发展成临床心血管疾病, 减少心脑血管事件,降低致残率和死亡率, 改善人群健康水平。
• 推荐:大于45岁糖尿病患者至少每年查一次 ABI, >50岁有高血压、、高胆固醇血症、吸烟 或2项(早发冠心病家族史、肥胖、缺乏运动、 >65岁)每5年查一次(ABI、PWV、C-IMT)。
一级预防的主要措施
• 目前认为传统的危险因素:年龄、性别、 种族、家族史、高胆固醇血症、吸烟、糖 尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮 食缺少蔬菜水果、精神紧张,其中有8项是 可以改变的,是可以预防的。
血糖监测与控制
• 1.研究证实IGT和IFG心血管损害就已经发生, 建议40岁开始每年查1次空腹血糖,<45岁 如果以下危险因素:BMI≥28、有糖尿病家 族史、高血压、血脂代谢异常行OGTT试验。
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临床脂质研 究 与冠 心病 一级 预防 试验 ( LRC - CPPT ) 入选高脂血症男性 3 806 例, 为随 机双盲对 照研究, 治 疗组 应用考来烯胺, 随访 7 4 年, 血清总胆固醇降低 13 4% , LDL - C 降低 26 3% , 冠心病的危险 降低 19 0% 。
赫 尔辛基 心脏 研究将 4 081例原 发性高 胆固 醇血症 的 40~ 55 岁无冠心 病症 状的 男性 随机 分为 吉非 罗齐 治疗 组 和安 慰剂 对 照 组, 随 访 5 年发 现, 治 疗组 HDL 水 平 升 高 10% , TG、T - CHO 、LDL - C 分别 下降 43% 、11% 和 10% 。 5 年累积致死和非致死性心肌梗死的 发生率在 治疗组 和对 照组分别为 27 3% 和 41 4% , 治 疗组冠 心病事 件的减 少在 治疗开始后第 2 年开始显现, 以后持续存在。
仿。 我国自 1986 年 起即开 始人 群健康 教育 和危 险因 素干
预的研究。 八 五 期间, 在上 海、北京、长沙 3 个 城市和北 京房山区农 村进 行了 心脑 血管 疾病 危 险因 素的 干预 性研
究, 通过各种形式的健康教育和健康促进活动, 并重点管理 和监测 35 岁以上的 高血压 患者, 随 访 4 年 结果表 明, 干预 社区冠心病平均病死率为 32 8/ 10 万, 较几年前 明显降 低, 对照社区为 44 8/ 10 万, 两组相比差异有统计学意义。
由此可见, 广泛开展健康教育和健康促进活动, 使广大 群众自觉改 变不良的生 活方式及 不健康 的饮食 习惯, 可降 低冠心病的发病率和病死率, 值得推广普及。 2 2 危险分层和预防策略 国际冠心病预防专 题委员会 冠心病防治指南 根 据 PROCAM ( 明斯特 心脏 研究中 心) 所 确定的 9 个冠心病独 立危险 因素( 年龄、吸 烟史、心绞 痛病 史、MI 家族史、SBP、LDL - C、HDL、TG 和 糖尿 病) , 应 用危 险计算程序进行定量危 险分层。但 也存在 局限性, 如 冠心 病的危险因素不断发现, 而定量评估仅针对其中一部分 , 因 而减弱了判断效率。
据 WH O MONICA 1985 ~ 1990 年 29 个 监 测 点 在 5 725 762名 35~ 64 岁人群中登记的79 669次 急性心 肌梗死 或可能的冠状 动脉 事件, 男性 冠心 病病 死 率 3~ 5 倍 于女
作者单位: 北京大学人民医院心内科( 100044)
性, 男性病死率最高的为芬兰的北卡莱利( 395/ 10 万) , 最低 为中国北京( 45/ 10 万) ; 女性病死率最高的为英国的格拉斯 哥( 127/ 10 万) , 最低为西 班牙卡 塔罗尼 亚( 15/ 10 万) , 中 国 北京次低( 45/ 10 万) 。 1 3 中国人群冠 心病特征 ( 1) 与国际相 比发病率和 病死 率仍属较低水平。据 WHO 公布 的 MONICA 37 个 人群 1980 ~ 1985 年至 1991~ 1995 年共 371 个人群年166 000个冠状动 脉事件的登记资料, 21 个国家 37 个人 群年 龄 35~ 64 岁 冠 心病病死率存在很大差异 。在这组 最长 14 年最短 8 年, 平 均 10 年的随访 观察 中, 男 性发 病率 最 高的 是芬 兰 北卡 莱 利, 冠脉事 件平均年 发病 率为 835/ 10 万, 最低 为中 国北 京 ( 81/ 10 万) ; 女性最高的 是英国 的格拉斯 哥( 265/ 10 万) , 中 国北京与西班牙卡塔罗尼亚同为最 低( 35/ 10 万) 。( 2) 发病 率与病死率 逐年 增加。据 卫生 部公 布的 1988~ 1996 年 我 国城市和农村冠 心病 病死 率的资 料表 明, 9 年 内城 市冠 心 病增加 53 4% , 平均以每 年 5 9% 的速度递增; 农村 9 年内 冠心病增加 40 4% , 平均 以每 年 5 0% 的 速 度递 增。北 京 地区心血管病 监测 1984~ 1993 年急 性冠 心病 事件 发病 率 也呈上升的趋势, 人群年 龄标化 发病率 年平均增 加在男 性 为 2 3% , 女性 为 1 6% 。男性 高于 女性 的性 别 差异 明显。 中国 MONICA 部分人群 1984~ 1997 年 14 年 内男 性冠心 病 事件年龄标化发病率增加 67% , 平均每年 增加 2 1% , 合计 人群增 长 1 7% 。( 3) 地 区 性差 异 明 显。根 据 1987~ 1989 年参加中国 MONICA 研究的 12 个监测区资 料, 北京、河北、 内蒙古、黑龙江、新疆 等地男 性发 病率 均超 过 50/ 10 万, 南 方省市除四川 外均 在 10/ 10 万以下, 最 高与最 低相 差可 达 33 倍之多。1998 年我国 14 组人群 25~ 74 岁冠心病事 件标 化发病率 男性为 1~ 183/ 10 万, 女性 0~ 113/ 10 万, 地 区差 异很大, 呈北高南低、城市高 于农村 的地区 分布 特征。( 4) 危险因素水平仍在 不断增 高。 人口 老龄化 加剧: 我国 人 口老龄化以 3 02% 的速度快于人口增长速度。 人群血清 总胆固醇水平增高: 随着 生活水 平提高, 膳食 结构 改变, 我 国城市和农村血清 总胆固醇 水平均 明显增 高, 升 高幅度 以 城市更为明显。 高血压患病率 在增加: 据 1991 年全 国高 血压 抽 样 调 查, 我 国 15 岁 以 上 人 群 高 血 压 患 病 率 为 11 26% , 比 10 年前增加 25% 。 吸烟 仍很普遍: 男性 吸烟 率多在 60% 以上, 我国 10 组人群前瞻 性研究表 明, 吸 烟者 冠心病发病率的相 对危险较 不吸烟 者增高 2 倍, 提示吸 烟 仍为我国冠 心病 的高 危因 素。多 项流 行病 学研 究 结果 表 明, 我国 35~ 64 岁 人群中具有一项或多项 这些危险因 素的 人已占总人群的 2/ 3, 揭示 了我 国人 群冠 心病 发病 危险 的 巨大的 冰山底座 。因此, 在我国 开展冠 心病的 一级预 防 具有极大的重要性和必要 性。
1 冠心病流行病学 1 1 自然病史 冠心病患者在早期常无明 显症状, 进展也 较缓慢, 患者常在出现较严重症状时才去就医, 甚或发生猝 死。因此心血管病的发病率和患病率较难准确统计。
临床的冠心病患者通常是由于动脉粥样硬化发展的结 果。我国的病理研究结果显示, 10~ 20 岁主 动脉脂 纹病变 的检出率高达 50% ; 北京 15~ 39 岁意外死亡者中 重度动脉 粥样硬 化 病变 的检 出 率约 占 1/ 4, 并以 不 稳定 斑块 居 多。 这些资料证实, 青年 男性即可 出现动 脉粥样 硬化。但 动脉 粥样硬化并不 是随 着年 龄增 加的 必然 结果。 美国 男 性在 60 岁前发生冠心病的危险是 1/ 5, 女性 是 1/ 17; 临 床上冠心 病一些严重的表现形式, 如心 肌梗死 ( 心 梗) 、心性 猝死, 女 性比男性 发病晚 10~ 20 年。在第一 次发生 心血管 病的事 件中, 大多数男性表现为心梗, 而女性为心绞痛。冠心病发 病率与病死 率因年龄、种族和 主要危 险因素 等不同亦 有较 大的差异。 1 2 流行状况 WHO 于 1998 年公布的世界卫生统计年鉴 的资料表明 , 在 36 个死亡 登记的 男性 人群 中, 冠心病 病死 率俄罗斯排 首位, 中国城 市排第 18 位, 农村位 居第 21 位, 病死率最低的是日本、法国和 西班牙。 女性情 况与男 性相 似, 中国城市和农村分别排在第 10 和第 12 位。
开始于 1972 年 的芬兰北卡莱利研究, 在社区 采用综合 的健康教育, 对冠心病 的已知 高危因 素( 尤其是 高血压) 进 行干预, 随访 10 年结果表 明, 干预社 区人 群冠 心病病 死率 下降了约 30% 。美国斯坦福五 城市研 究历时 5 年, 深入社 区开展健康教育活动, 积极控制冠心病危险因素, 使冠心病 发生危险及 总病死率明 显降低, 这一 计划停 止 3 年后 仍维 持在低水平。美国明尼苏达州健康教育计划的结果与之相
4 50
中国实用内科杂志 2002 年 8 月 第 22 卷 第 8 期
2 冠心病的一级预防 冠心病的一级预防是指对冠状动脉粥样硬化的早期预
防, 目的是防止冠心病的发生。 冠心病一级预防旨在减 少人群 总体的 行为危 险因 素,
并对其识别 、分层以及 对高危 个体在 其发展 为疾病前 进行
治疗, 这是减少冠心 病总体负 担的基 石。预防 策略应 从幼 年时代开始, 通过健康教育、环境干预或立法减少有害健康 行为而使人群总体受益, 以促进危险因素的转 变。 2 1 健康教育和健康促进活动 循证医学 实践证明, 在全 人群中广泛 开展健康教 育和健康 促进活 动, 提高全民 的自 我保健及防 病意识, 可 有效地 降低冠 心病的 发病率和 病死 率。
西苏格 兰冠 心病 预防 研究 ( WOSCOPS ) 共 入选 年 龄在 45~ 64 岁之间、既往无 MI 病史的6 595名男 性, 血 清总胆固 醇 2520mg/ L, 随机 双盲 给予 普伐 他汀 或安 慰剂, 随 访 5
年, 血清总胆固醇降低 20% , LDL - C 降低 26% , 而安慰 剂 组血脂无变化, 普伐他汀 治疗组 非致死 性心肌梗 死及冠 心 病的相对危险减少 31% , 总 病死率并 不增加。 降脂的 益处 在治疗 6 个月即已显示, 并贯 穿整个研究的全过程。