探索自我性格ppt课件
合集下载
大学生职业生涯规划之自我探索性格课件
如何克服性格中的不足，实现职场突破的案例
• 案例五：刘同学性格急躁，容易冲动。在大学期间，他意识 到自己的性格缺陷对职业发展不利。于是他开始有意识地控 制情绪，培养自己的耐心和冷静。毕业后，他选择成为一名 销售人员，通过不断努力和学习，逐渐克服了性格中的不足， 成为公司最优秀的销售员之一。
THANK YOU
内向、细致、追求完美
详细描述
完美型性格的人注重细节和品质，他们追求完美，有强烈的责任感和使命感。他们通常善于分析和解 决问题，是团队中的智囊团。
力量型
总结词
果断、有领导力、目标导向
详细描述
力量型性格的人目标明确，具有强烈 的领导力和执行力。他们通常善于组 织和协调资源，是团队中的领袖和决 策者。
和平型
总结词：稳定踏实、善于 协调、追求和谐
详细描述
推荐职业：行政、人事、 后勤、协调等需要协调和 管理的工作。
注意事项：避免过于保守 和安逸，需要学会挑战和 突破。
优势：和平型性格的人稳 定踏实，善于协调和管理， 适合从事需要协调和管理 的工作。
04
大学生如何进行自我探索和调整
通过心理测试了解自己的性格类型
总结词
平和、稳定、善于调和
详细描述
和平型性格的人温和、稳重，善于调和矛盾和平衡关系。他们通常善于倾听和理解他人， 是团队中的协调者和支持者。
03
如何根据性格特点进行职业规划
活泼型性格的职业规划建议
总结词：善于和细致。
优势：活泼型性格的人善于表达和沟通， 能够很好地与人打交道，适合从事与人 交流和互动的工作。
因了解自己的性格而获得职场成功的案例
案例三
王同学是一个细心、耐心、有责任感的人。 在大学期间，他通过自我探索，发现自己适 合从事财务工作。毕业后，他进入一家知名 企业担任财务分析师，凭借自己的性格优势 和专业技能，很快获得了晋升机会，成为公 司财务部门的负责人。
《探索自我性格》课件
但需要注意的是，他人反馈可能存在 主观性和偏见，需要谨慎分析和判断 。
他人反馈可以帮助个体更全面地了解 自己的性格特点，因为其他人可能会 注意到个体自己没有意识到的一些行 为和特点。
行为观察
行为观察是一种通过观察自己的行为来了解自己性格的方法。个体可以 观察自己的情绪反应、应对压力的方式、决策过程等行为表现来了解自 己的性格特点。
04
自我性格的优化和调整
接受和认识自己的性格
自我观察
通过自我观察，了解自己 的性格特点，包括情绪、 行为、思维模式等。
他人反馈
倾听他人的反馈，了解自 己在他人眼中的形象和性 格特点。
心理测试
通过专业的心理测试，更 全面地了解自己的性格类 型和特点。
发挥自己的优势
找到自己的优点
认识自己的优势，包括技能、品 质、特长等。
发挥自己的长处
在生活和工作中尽可能发挥自己的 优势，提高自信心和成就感。
不断学习和提高
不断学习和提高自己的能力，使自 己的优势更加突出。
克服自己的不足
02
01
03
承认自己的不足
正视自己的不足和缺点，不逃避、不否认。
制定改进计划
制定具体的改进计划和方法，逐步克服自己的不足。
寻求帮助和支持
在克服自己的不足时，寻求他人的帮助和支持，共同 成长。
自我反思需要一定的时间和静 心，个体需要保持开放和诚实 的态度，才能获得准确的结果 。
自我反思可以帮助个体更深入 地了解自己的内心世界，但需 要注意不要陷入过度自省的困 境。
他人反馈
他人反馈是一种通过他人观察来了解 自己性格的方法。个体可以向亲朋好 友、同事或专业人士寻求反馈，了解 他们对自己的看法和评价。
自我认知-性格探索PPT课件
CHENLI
6
性格
性格——人格特质 在不同的情景中表现出特定的气质——因应方式。 性格形成可能受生理、遗传、家庭教养、文化、 学习经验等因素的交互作用。
CHENLI
7
热身游戏:
请用2分钟在白纸上画一棵果树
CHENLI
8
你画的树干粗吗？
粗壮的树干：树干代表了一个人的定力。粗壮的树 干意味着你是一个不易动摇的人。即使用权在狂风 暴雨中，你仍然沉着、冷静。当然，你对自己深信 不疑，有时甚至会有些顽固不化。
CHENLI
13
你画的树有根吗？
有：由于树根代表了一个人的家庭和你的过去 对于你来说是很重要。因为这将有助于你更了 解现在的自己。由此可见你是个很有家庭观念 的人，不喜欢四处漂泊流浪的生活，选择工作 也以稳定为主。
没有：你的精力基本都在为将来做打算。你是
个自立的人，而且你热衷于各种创新的生活方 式，不喜欢循规蹈矩的生活。你喜欢结识各式 各样的人，那会丰富你的生活，不至于让你感 到寂寞。
CHENLI
17
性格理论如何对人进行分类？
MBTI用四个维度偏好的二分法评估个人类型 偏好 性格理解活动： 询问对方三个问题，相处的感觉和缺点。
CHENLI
18
1. 能量指向方式
外倾型
内倾型
CHENLI
19
能量倾向（E-I维度）
外倾 Extraversion (E)
注意力和能量主要指向外部世界 人和事，而从与人交往和行动中得到 活力。
直觉 Intuition (N)
通过想象、无意识等超越感觉 的方式获取信息。喜欢看这个事件 的全貌，关注事实之间的联系，想 要抓住事件的模式，特别善于看到 新的可能性。
职业生涯规划自我探索之性格探索ppt课件
性格如何对人进行分类？
*
MBTI需要说明的地方
每个维度上每人只能有一个偏好，但不意味着没有相反的特征，也许某些特别环境下甚至与主要倾向相反，所以不要绝对的看待结果 天生和环境的区别（左右利手），在判断中要区分天生的倾向和社会的期望。第一反应通常是天生的偏好。
*
外倾 E
内倾 I
热情洋溢 自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行 朋友圈大 主动参与 大家 忘我 关注问题的广度 能量来自对外界的相互作用
第二讲 我是谁—性格了解
习惯是一条巨缆,我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵
第二模块： 了解自我
*
自我探索
探索 工作世界
决策
求职行动
再评估
觉知与承诺
职业生涯规划流程
*
自我探索
自我探索的四个方面： 性格探索 兴趣探索 技能探索 价值观探索
*
自我探索之性格探索
每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味——罗曼.罗兰 性格是职业生涯探索中的一个重要部分。 每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。
*
目录
我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的匹配 其他探索性格的方法 总结
*
MBTI理论基础 Myers–Briggs type indicator
瑞士人卡尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。 嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）的发展，形成目前广泛应用的性格结构，构建了人格理论的四维八极模型。
*
MBTI需要说明的地方
每个维度上每人只能有一个偏好，但不意味着没有相反的特征，也许某些特别环境下甚至与主要倾向相反，所以不要绝对的看待结果 天生和环境的区别（左右利手），在判断中要区分天生的倾向和社会的期望。第一反应通常是天生的偏好。
*
外倾 E
内倾 I
热情洋溢 自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行 朋友圈大 主动参与 大家 忘我 关注问题的广度 能量来自对外界的相互作用
第二讲 我是谁—性格了解
习惯是一条巨缆,我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵
第二模块： 了解自我
*
自我探索
探索 工作世界
决策
求职行动
再评估
觉知与承诺
职业生涯规划流程
*
自我探索
自我探索的四个方面： 性格探索 兴趣探索 技能探索 价值观探索
*
自我探索之性格探索
每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味——罗曼.罗兰 性格是职业生涯探索中的一个重要部分。 每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。
*
目录
我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的匹配 其他探索性格的方法 总结
*
MBTI理论基础 Myers–Briggs type indicator
瑞士人卡尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。 嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）的发展，形成目前广泛应用的性格结构，构建了人格理论的四维八极模型。
自我探索性格 ppt课件
人际关系不敏感 尽量避免争论和矛盾
行动方式 J-P
• 判断-知觉 • 判断：喜欢井井有条和秩序 • 知觉：喜欢灵活和自发的方式去生活
性格解码活动
➢ 你即将去自助旅行，在出发前，你 会详细的研究要去的地方制定规划日 程，还是会先去到目的地，随兴而行？ ➢你自己工作是否有一份时间表？如果 时间表排满了，又突然增加了一项工 作，你会不会有时间焦虑？
MBTI性格解析——NF
MBTI性格解析——SP
ESTP “让我们忙起来吧” 冲动，好奇，冒险，不拘小节 ESFP “别担心，高兴一点” 热情，大度，随意，乐观 I STP “用我所具备的，做到最好” 直接，诚实，实用主义 I SFP “思想起着决定作用” 温和，敏感，谦逊，耐心
MBTI性格解析——NT
ENTJ “一切顺利，因为我一手掌握” 信任，尊敬，坦率，领导力 ENTP “天生的企业家” 自信，机智，感染力 I NTJ “能力+独立=完美” 敏锐观察，新颖独到，入木三分 I NTP “聪颖机智地解决问题的人” 抽象，复杂，独立，创造性
3. 敏于思、易感型。重视自我远超乎重视旁人。讨厌表面的虚浮，宁愿 独处也不愿忍受无味的言谈。但与朋友的关系却是密切的，他们带给其内 在的平静与和谐，让人感到美好。
4. 稳重和谐型：钟爱自然的形态，不喜欢复杂。极受人们欣赏，因为他脚 踏实地，让人足以依赖。给接近他的人安全感和空间，让人感到温暖和人 情。拒绝夸饰与陈腐，衣着重在实用与优雅。
8. 浪漫感性型；非常敏感，拒绝从清醒而理性的观点看事情，相信自己 的感觉。藐视浪漫而只重理性的人，讨厌被任何事物限制了自己丰富的心 情变化。 9. 活泼外向型：勇于探险，愿意承担其间的乐趣，接受不同的挑战。例 行的公事会使你奄奄一息，喜欢扮演积极的角色，使个人的意见受到重视 。
行动方式 J-P
• 判断-知觉 • 判断：喜欢井井有条和秩序 • 知觉：喜欢灵活和自发的方式去生活
性格解码活动
➢ 你即将去自助旅行，在出发前，你 会详细的研究要去的地方制定规划日 程，还是会先去到目的地，随兴而行？ ➢你自己工作是否有一份时间表？如果 时间表排满了，又突然增加了一项工 作，你会不会有时间焦虑？
MBTI性格解析——NF
MBTI性格解析——SP
ESTP “让我们忙起来吧” 冲动，好奇，冒险，不拘小节 ESFP “别担心，高兴一点” 热情，大度，随意，乐观 I STP “用我所具备的，做到最好” 直接，诚实，实用主义 I SFP “思想起着决定作用” 温和，敏感，谦逊，耐心
MBTI性格解析——NT
ENTJ “一切顺利，因为我一手掌握” 信任，尊敬，坦率，领导力 ENTP “天生的企业家” 自信，机智，感染力 I NTJ “能力+独立=完美” 敏锐观察，新颖独到，入木三分 I NTP “聪颖机智地解决问题的人” 抽象，复杂，独立，创造性
3. 敏于思、易感型。重视自我远超乎重视旁人。讨厌表面的虚浮，宁愿 独处也不愿忍受无味的言谈。但与朋友的关系却是密切的，他们带给其内 在的平静与和谐，让人感到美好。
4. 稳重和谐型：钟爱自然的形态，不喜欢复杂。极受人们欣赏，因为他脚 踏实地，让人足以依赖。给接近他的人安全感和空间，让人感到温暖和人 情。拒绝夸饰与陈腐，衣着重在实用与优雅。
8. 浪漫感性型；非常敏感，拒绝从清醒而理性的观点看事情，相信自己 的感觉。藐视浪漫而只重理性的人，讨厌被任何事物限制了自己丰富的心 情变化。 9. 活泼外向型：勇于探险，愿意承担其间的乐趣，接受不同的挑战。例 行的公事会使你奄奄一息，喜欢扮演积极的角色，使个人的意见受到重视 。
自我探索---性格(课件)
自我探索（认识你自己）
性格 兴趣 技能 价值观
生涯规划步骤图
探索 工作世界
当代大学生第一份工作现状调查
• 2004年4月，北森测评网、原劳动和社会 保障部劳动科学研究所、新浪网联合进行 了“当代大学生第一份工作现状调查”， 结果表明：找到第一份工作后， • 50%的大学生一年内更换工作 • 两年内，大学生的流失率接近75%
自我探索的几个方面：
性格、兴趣、技能、价值观
自我探索的方法：
• 非标准化评估： 回想、自我陈述、提问、 清单列表、活动分析 • 标准化评估：测评
小测验：选择你最喜欢的动物
• 你是哪一个？ • 你最喜欢哪一个？
无尾熊 老 虎 权威导向 重实质报酬 孔雀 同情心强 擅言语表达 自我宣传 爱好和平 持之以恒 猫头鹰 喜欢精确 重视专业性 循规蹈矩 变色龙 协调性佳 配合度高 团体的润滑剂
我的MBTI类型
• • • • 能量倾向：—————— 接受信息：—————— 处理信息：—————— 行动方式：—————— 人的性格非常复杂，每个维度都会彼 此影响。因此，将四个维度结合起来， 是正确理解一个人的方法。
性格类型：ISTJ
（内倾/感觉/思考/判断）
• 性格特征：沉静，认真；贯彻始终、得人信赖而取 得成功。讲求实际，注重事实，能够合情合理地去 解决应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会 因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为 乐——不论在工作上、家庭上或者生活上。重视传 统和忠诚。 • 职业倾向：管理者、行政管理、执法者、会计
ESFP
Performer /Demonstrator 表演者/示范者
ENTJ
Field Marshall /Mobilizer
性格 兴趣 技能 价值观
生涯规划步骤图
探索 工作世界
当代大学生第一份工作现状调查
• 2004年4月，北森测评网、原劳动和社会 保障部劳动科学研究所、新浪网联合进行 了“当代大学生第一份工作现状调查”， 结果表明：找到第一份工作后， • 50%的大学生一年内更换工作 • 两年内，大学生的流失率接近75%
自我探索的几个方面：
性格、兴趣、技能、价值观
自我探索的方法：
• 非标准化评估： 回想、自我陈述、提问、 清单列表、活动分析 • 标准化评估：测评
小测验：选择你最喜欢的动物
• 你是哪一个？ • 你最喜欢哪一个？
无尾熊 老 虎 权威导向 重实质报酬 孔雀 同情心强 擅言语表达 自我宣传 爱好和平 持之以恒 猫头鹰 喜欢精确 重视专业性 循规蹈矩 变色龙 协调性佳 配合度高 团体的润滑剂
我的MBTI类型
• • • • 能量倾向：—————— 接受信息：—————— 处理信息：—————— 行动方式：—————— 人的性格非常复杂，每个维度都会彼 此影响。因此，将四个维度结合起来， 是正确理解一个人的方法。
性格类型：ISTJ
（内倾/感觉/思考/判断）
• 性格特征：沉静，认真；贯彻始终、得人信赖而取 得成功。讲求实际，注重事实，能够合情合理地去 解决应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会 因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为 乐——不论在工作上、家庭上或者生活上。重视传 统和忠诚。 • 职业倾向：管理者、行政管理、执法者、会计
ESFP
Performer /Demonstrator 表演者/示范者
ENTJ
Field Marshall /Mobilizer
探索自我—性格PPT
橱窗 分析法
测验
活动
自我 反省
360度 评价
橱窗分析法
自己知道
隐私的我
别 人 不 知 道
潜在的我
公开的我
别 人 知 道
背脊的我
自己不知道
学校就业网的测评模块和使用介绍
目录
➢自我探索的重要性、内容和方法 ➢性格与性格理论 ➢性格与职业 ➢分享与练习
课堂小活动
• 请拿出一张白纸，在纸上签上自己的大名； • 请换一只手，再次在纸上签上自己的大名； •用的方法
➢行为评定 ➢访谈 ➢测评问卷 ➢投射分析
目录
➢自我探索的重要性、内容和方法 ➢性格与性格理论 ➢性格与职业 ➢分享与练习
分享与练习
课外活动：判断我的MBTI类型 途径一：（P42～44学习活动2-5） 途径二：学校就业指导网站的的性格测 验
• 不必羡慕他人的才能，也不必悲叹自己的 平庸；各人都有他的个性魅力，最重要的 ，就是认识自己的个性，而加以发展。
一、探索自我的重要性
1 知己知彼，百战不殆 2 了解自己，才能倾听心灵的需求 3 了解自己，才有可能实现人职匹配 4 探索自我是职业生涯设计的重要前提
二、探索自我的主要内容
影响职业选择和发展的自身 因素有哪些？
探索自我
性格
适合做什么
兴趣
能力
价值观
最喜欢做什么 最擅长做什么 最看重什么
三、探索自我的方法
技能目标：
教学目标
➢ 能够利用性格理论探索自己的性格，了解 自己的性格特征。
➢ 通过对性格的了解，澄清自己理想的工作 方式。
目录
➢自我探索的重要性、内容和方法 ➢性格与性格理论 ➢性格与职业 ➢分享与练习
《自我探索性格》课件
02
CHAPTER
自我探索性格的方法
心理测试
心理测试是一种常用的自我探索性格的方法，通过回答一系列问题来评估个人的性 格特点。
常见的心理测试包括MBTI、Big Five Personality Traits等，这些测试可以帮助个体 了解自己的性格类型、优势和潜在的弱点。
心理测试可以帮助个体更好地理解自己的行为、情感和决策方式，从而更好地应对 生活中的挑战。
点。
03
CHAPTER
常见性格类型及其特点
理智型
总结词：以理性思考和逻 辑分析为主的性格类型
详细描述
重视逻辑和客观事实，善 于分析和解决问题。
决策时更倾向于理性分析 ，而非情感因素。
情感型
详细描述
总结词：以情感和感性为主 的性格类型
01
重视情感和人际关系，善于
表达和沟通情感。
02
03
做决策时更倾向于情感反应 ，而非逻辑分析。
自我反思
自我反思是一种通过内省来了解 自己性格的方法，个体需要深入 思考自己的行为、情感和思维方
式。
通过自我反思，个体可以更清楚 地认识自己的性格特点，并理解 这些特点如何影响自己在生活中
的表现。
自我反思需要一定的时间和静心 ，个体可以借助日记、写作或冥
想来帮助自己进行深入思考。
他人反馈
他人反馈是一种通过他人观察 和评价来了解自己性格的方法 。
、规划和组织能力。
社交型性格
适合从事销售、公关、教育、 医疗等服务行业，这类职位需 要具备良好的沟通、协调和人 际交往能力。
分析型性格
适合从事技术、研发、财务等 职位，这类职位需要具备逻辑 思维、分析、解决问题的能力 。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
（三）对性格的理解
➢每种性格类型本身没有好坏之分。 ➢了解自己的性格类型，让我们能够更好的 扬长避短；了解他人的性格类型，促进我们 更好的达成一致。 ➢重要的在于理解和完善，而非改变和对抗。
（三）对性格的理解
➢对你性格类型的最终判定者，就是你自己。 ➢你可以通过性格类型来理解和原谅自己， 但是不能以此做为逃避现实的借口。 ➢性格中的态度和行为倾向可以发生改变， 但那是一个“能量消耗”的过程。
一下。
• 性格也有“左右手”，了解自己擅长的一面 和不擅长的一面，使职业和性格达到最佳匹 配。
（一）性格的概念
性格也称为人格特质，是一个人在生活中
对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来 的一致性因应方式。
江山易改本性难移
性格有“好”、“坏”之分吗？
（二）MBTI性格理论
• 它是Katherine Cook Briggs 和她的心理学家女儿Isabel Briggs Myers根据著名心理学家荣格的心理类型理论和她 们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。
目录
➢自我探索的重要性、内容和方法 ➢性格与性格理论 ➢性格与职业 ➢分享与练习
性格与职业
➢比较： 我可不可以做……？ 我可不可以每天都做……？ 我可不可以在某个环境下，持续地做……？
性格与职业——匹配
➢所以： 性格类型与职业要求的最佳匹配，使我
们成为更有效的工作者，这样我们可以每天 都去工作，并且喜欢自己所做的事情。
性格探索常用的方法
➢行为评定 ➢访谈 ➢测评问卷 ➢投射分析
目录
➢自我探索的重要性、内容和方法 ➢性格与性格理论 ➢性格与职业 ➢分享与练习
分享与练习
课外活动：判断我的MBTI类型 途径一：（P42～44学习活动2-5） 途径二：学校就业指导网站的的性格测 验
• 不必羡慕他人的才能，也不必悲叹自己的 平庸；各人都有他的个性魅力，最重要的 ，就是认识自己的个性，而加以发展。
➢ 通过对性格的了解，澄清自己理想的工作 方式。
目录
➢自我探索的重要性、内容和方法 ➢性格与性格理论 ➢性格与职业 ➢分享与练习
活动：请一口气把下表填完（竖填）
然后思考以下问题：
1、“真实的我”与“理想的我”有多大差距？有哪 些是可以通过后天努力来缩短差距或实现的？ 2、填“别人眼中的我”时可有困惑？如何知道别人 怎样看待自己？若不知如何填写，反映出什么问题？ 3、满足于现状否？不满足应怎样做？得过且过还是 就地崛起？
性格与职业的关系
• 鲁豫的案例
相关统计
➢ 税务人员：100%具有S倾向 ➢ 律师：>50%是ISTJ，ESTJ，INTJ，ENTP ➢ 程序员：S偏好的工作优于N偏向 ➢ 领导干部：ESFJ最多，其次是ESTJ ➢ 企业管理者：ESTJ、ISTJ比较典型 ➢ 辅导员：ISFJ最高，其次是ESTJ和ESFP ➢ 中国大众：ISFJ最高，ENFJ最少
2、获取信息方式—感觉S、直觉N • 在你的概念中，“海洋”该如何定义？
感觉S－直觉N
请问：你看见了什么？
3、决策判断方式—思考T、情感F
• 有一个同学违反学校规章制度2次，你跟他 谈，说第三次就按制度执行（开除学籍） ，但今天他又违反了，你会如何处理？
思考T－情感F
一样价格的两个冰淇淋，你更喜欢买哪一个？
橱窗 分析法
测验
活动
自我 反省
360度 评价
橱窗分析法
自己知道
隐私的我
别 人 不 知 道
潜在的我
公开的我
别 人 知 道
背脊的我
自己不知道
学校就业网的测评模块和使用介绍
目录
➢自我探索的重要性、内容和方法 ➢性格与性格理论 ➢性格与职业 ➢分享与练习
课堂小活动
• 请拿出一张白纸，在纸上签上自己的大名； • 请换一只手，再次在纸上签上自己的大名； • 两次签名有什么不同感受，请用几个词形容
➢ 每个人对某一维度的某个倾向，有天生的偏爱; ➢ 当我们处于偏爱的倾向时，我们往往表现更佳，
感பைடு நூலகம்更有效率，而且精力充足 。
探索自我个性的注意事项
• 1、通过测评题目自测； • 2、要着重解释“倾向”； • 3、重点在于不同倾向所表现的特点； • 4、更多呈现现象与案例来说明； • 5、避免对号入座； • 6、建议采用更多方法了解自我。
4、处理行动方式—判断J、知觉P
• 今天是周六，你周一上午有个重要的考试。 这时你接到一个好朋友的电话，他/她约你 今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决 定？
MBTI性格类型
猜猜看：
ISFJ—忠于责任和义务
ENFJ：公共关系专家 ISTP—用我所知道的，做到最好
小贴示：
➢ 每个人都同时具备一个维度的两个倾向，而不 是只有其中一个倾向;
分享环节：
• 1、案例分析：他在为谁打工（P17～19）。
第三讲 自我探索-性格
认知目标：
教学目标
➢ 认识到每个人都有与众不同的特质，性格与 职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作 者。
➢ 了解自己的性格特征，探讨自己性格特征与 职业的关系。
技能目标：
教学目标
➢ 能够利用性格理论探索自己的性格，了解 自己的性格特征。
一、探索自我的重要性
1 知己知彼，百战不殆 2 了解自己，才能倾听心灵的需求 3 了解自己，才有可能实现人职匹配 4 探索自我是职业生涯设计的重要前提
二、探索自我的主要内容
影响职业选择和发展的自身 因素有哪些？
探索自我
性格
适合做什么
兴趣
能力
价值观
最喜欢做什么 最擅长做什么 最看重什么
三、探索自我的方法
• 它是一种迫选型、自我报告式的性格评估测试，帮助我们 认识自己的行为风格，找到适合自己的职业。
• 主要应用于职业发展与咨询、团队建议、婚姻教育等方面 ，是近20年来世界上广为使用的测验,大多数世界500强企 业使用该测评。
MBTI性格理论的四个维度
能量获取途径： 外向（E），内向（I）
Extroversion
Introversion
信息获取方式： 感觉（S），直觉（N）
Sensing
iNtuition
决策判断方式： 思考（T），情感（F）
采取行动方式：
Thinking
Feeling
判断（J），知觉（P）
Judging
Perceiving
分享活动：
• 活动：询问对方三个问题； • 思考：相处时的感觉与建议