大学生压力来源
大学生的压力与应对
大学生的压力与应对大学生是社会的未来和希望，但同时也承受着巨大的压力。
面对学业、经济、就业等方方面面的困扰，大学生如何应对和化解压力，成为了一个重要的话题。
本文将从多个角度分析大学生的压力源和应对方法，以期为大学生减轻压力提供有效的建议。
一、压力源1.学业压力作为大学生最主要的压力源之一，学业压力来自于课业量的增加、学习压力的提升和高考的压迫感。
不少大学生在面对繁重的学习任务时感到焦虑和无助。
2.经济压力大学生自己或家庭的经济拮据是另一个常见的压力源。
学费、生活费、社交等开销使得不少大学生感到经济压力山大，体验到了生活的艰辛。
3.就业压力随着大学生数量的不断增加，就业形势变得越来越严峻。
大学生不仅要面对就业市场竞争激烈的现实，还要应对社会对于专业技能、实践经验和创新思维的高要求，这也给他们带来了巨大的就业压力。
二、应对方法1.寻求支持与家人、朋友、辅导员等沟通交流，寻求他们的理解、支持和鼓励。
在他们的陪伴和帮助下，大学生能够更好地面对压力，获得心理上的慰藉与安慰。
2.合理规划建立和遵循合理的学习计划，合理分配时间，避免过度负荷和拖延。
同时，积极主动地参与课外活动，提升自己的综合素质和能力，为将来的就业打下良好的基础。
3.保持良好的生活习惯注意调整作息时间，保证充足的睡眠和休息。
同时，良好的饮食、适量的运动、与朋友间的交流等也能够有效帮助大学生缓解压力，保持身心健康。
4.寻找解压方式大学生可以通过发展自己的兴趣爱好，参加社团活动或志愿者工作来转移注意力，放松心情。
此外，音乐、阅读、旅行等也是缓解压力的有效方式。
5.寻求专业帮助当压力过大时，大学生应主动寻找专业的心理辅导师或心理咨询服务，倾诉内心的困扰和焦虑。
他们能够帮助大学生理清思路，提供科学的解决方案，引导他们积极面对问题。
总结：大学生在面对各种压力时，应保持积极乐观的态度，正确看待压力，寻找解决问题的方法。
通过寻求支持、合理规划、保持健康生活习惯、寻找解压方式以及寻求专业帮助来缓解和应对压力，从而更好地实现个人和社会的发展目标。
大学生压力来源与调适途径分析
大学生压力来源与调适途径分析随着社会的发展和科技的进步，大学生的生活和学习面临着日益增加的压力。
压力在某种程度上是推动人们进步的动力，但如果处理不当，则可能对身心健康造成负面影响。
本文将分析大学生的压力来源，并探讨相应的调适途径，以帮助他们更好地应对心理压力。
大学生压力的主要来源学业压力学业压力是大学生面临的最主要压力之一。
高等教育通常要求学生具备较强的学习能力和自我管理能力。
在这个平台上，课程难度大、学习内容繁杂、学术要求高，导致许多学生感到压力山大。
此外，考试、论文和项目的截止日期也让学生倍感紧迫。
1. 竞争激烈在当今社会，大学生之间的竞争愈发激烈。
为了获取更好的就业机会，许多学生不得不投入更多时间和精力到学习和课外活动中。
这种竞争不仅体现在成绩上，还包括获取奖学金、实习机会以及社会实践经历。
2. 时间管理不足许多大学生在进入大学后面临自主学习的挑战，缺乏合适的时间管理技能，导致任务堆积、焦虑增强。
时间管理不当会影响他们的学习效率，使他们无法高效完成学业。
人际关系压力人际关系是大学生活中另一个重要的组成部分，而人际关系问题常常也是大学生心理压力的重要来源。
1. 宿舍生活矛盾与陌生人同住在宿舍可能会引发矛盾。
生活习惯、作息时间、性格差异等往往会导致冲突，使得部分学生产生焦虑和孤独感。
2. 社交网络期望在社交媒体高度发达的今天，年轻人容易受到非现实社交标准的影响。
他们可能会感到自身生活品质不如他人，从而增加社交焦虑感。
家庭期望压力家庭对孩子的期待也是大学生面临的一大压力源。
1. 学业期望一些学生来自高期望的家庭，他们承载着父母对成就的期待。
这种期待如果过于沉重，会造成巨大的心理负担，让学生陷入”为了家人而奋斗”的心理怪圈中。
2. 经济压力对于一些家庭条件较差的学生而言，经济负担也是一种巨大压力。
他们可能需要兼职来承担生活费用，从而影响学业和身心健康。
就业压力如今高校毕业生就业形势严峻，尤其是经济不景气或者行业变化时，这种厄运让更多大学生感受到就业带来的巨大压力。
大学生压力源及其应对方式分析
大学生压力源及其应对方式分析在当今社会，大学生面临着各种各样的压力，这些压力对他们的身心健康和学业发展产生了重要影响。
了解大学生的压力源以及掌握有效的应对方式，对于帮助大学生更好地适应大学生活、实现个人成长具有重要意义。
一、大学生压力源1、学业压力大学的学习方式和高中有很大的不同，课程难度加大，知识量增多，对学生的自主学习能力和时间管理能力要求更高。
期末考试、论文写作、考研考证等都给大学生带来了巨大的学业压力。
2、经济压力部分大学生家庭经济条件不宽裕，学费、生活费等开支成为他们的负担。
一些学生可能需要通过勤工俭学、兼职工作来缓解经济压力，这在一定程度上会影响他们的学习和休息时间。
3、人际关系压力大学是一个小型社会，需要与不同背景、性格的人相处。
与同学、室友之间的矛盾冲突，社交能力的不足，以及对爱情的渴望与困惑等，都可能导致人际关系方面的压力。
4、就业压力随着高校毕业生数量的逐年增加，就业市场竞争日益激烈。
大学生在毕业前需要面临找工作的压力，担心自己能否找到满意的工作，能否适应职场环境等。
5、家庭期望压力很多家庭对大学生寄予厚望，希望他们能够在学业、职业等方面取得优异成绩。
这种过高的期望可能会给学生带来心理负担，让他们感到焦虑和不安。
6、自我发展压力大学生处于成长和探索的阶段，对自己的未来充满期待，但又往往感到迷茫和不确定。
他们希望在各个方面提升自己，但在追求目标的过程中可能会遇到挫折和困难，从而产生自我发展的压力。
二、大学生压力的应对方式1、积极的认知调整大学生应该学会正确看待压力，认识到压力是生活的一部分，适度的压力可以激发个人的潜能。
改变对压力事件的看法，采用更加积极乐观的心态去面对，有助于减轻压力带来的负面影响。
2、有效的时间管理合理安排学习和生活时间，制定详细的计划，按照重要性和紧急程度来安排任务，可以提高学习效率，减少因时间紧迫而产生的压力。
3、良好的人际关系处理学会与他人沟通、理解和包容，积极参与社交活动，拓展自己的社交圈子。
大学生心理压力的来源与缓解方法
大学生心理压力的来源与缓解方法随着社会的发展和逐渐完善的教育体系，越来越多的青年选择考取大学学位。
然而，在这种快节奏的生活中，大学生常常面临着来自学业、生活、经济和人际关系等方面的巨大压力。
本文将分析大学生心理压力的来源，并提供一些适用的缓解方法，以帮助他们更好地应对当下和未来的挑战。
1. 学业压力学业压力是大学生最常见的压力来源之一，这是因为在大学这一阶段，学生需要面对更为复杂的学习课程，需要承担更多的作业、考试和研究任务。
此外，评分标准也更为苛刻，考试成绩和学业表现成为学生是否能够顺利毕业的重要标准。
针对这一问题，大学生可以采取以下措施：- 分配时间：学生应学会制定时间表，将每项学习任务分配到具体的时间段中，并确保按照时间表完成。
- 寻求帮助：如果学生认为他们无法独立完成任务，他们可以学会向老师、同学或相关专业人士求助。
- 保持积极心态：学生应对自己充满信心，相信他们可以完成任务，且可以在学术方面有所成就。
2. 生活压力大学生在校内外都面临着很多生活压力。
在校内，学生需要适应学校生活，学会自主管理自己的时间，并保持自己的生活习惯。
在校外，学生需要面对一系列难以控制的生活因素，例如经济困难、人际关系、住房等方面的压力。
以下是一些缓解生活压力的方法：- 学会时间管理：学生应注重平衡课业和社交活动，合理安排时间表，并尽量使每个人都保持积极健康的生活方式。
- 活动减压：学生可以参加一些棋类、球类或其他有趣的休闲活动，放松身心，带来快乐和不同的生活体验。
- 求助情感支持：如果学生感到彷徨，他们可以寻找心理咨询师、家庭成员或亲密朋友的帮助，了解自己在生活中遇到的问题，并获得积极的建议和支持。
3. 经济压力随着大学学费和生活费的增加，加上奖学金或助学金的竞争激烈，经济压力是很多大学生都会遇到的现实问题。
很多家庭和个人都面临着经济困难，这将影响他们的工作、学习和生活。
以下是一些缓解经济压力的方法：- 寻找经济支持：学生可以申请奖学金、助学金和贷款等学校提供的经济支持，同时也可以申请兼职、实习和其他工作，解决部分经济压力。
大学生心理压力
大学生心理压力大学生心理压力是指在大学生活中，由各种因素（如学业压力、人际关系、就业压力等）引起的一种心理负担。
这种压力可能会给大学生带来许多负面影响，包括焦虑、抑郁、失眠等。
为了更好地帮助大学生应对心理压力，我们需要先了解其来源和影响，然后提出有效的应对策略。
一、心理压力的来源1. 学业压力：大学生面临着各种学业任务和考试，不仅需要应对大量的学习内容，还要保持较高的成绩。
这给大学生带来了巨大的学业压力。
2. 人际关系：大学期间，大学生将面对新的社交圈子和人际关系。
与室友、同学、老师以及其他社团成员建立关系可能会带来挑战和压力。
3. 就业压力：大学生通常要在毕业后找到一份理想的工作，这给他们带来了就业压力。
找到满意的职位不仅需要具备一定的能力，还需要应对激烈的竞争。
二、心理压力对大学生的影响1. 焦虑和抑郁：过高的心理压力容易导致大学生产生焦虑和抑郁情绪，甚至发展成为疾病。
2. 学习困难：长期处于高压状态下的大学生可能会出现学习障碍，注意力不集中、记忆力下降等问题。
3. 健康问题：心理压力会对大学生的身体健康造成负面影响，例如失眠、头痛、胃痛等。
三、应对大学生心理压力的策略1. 寻求支持：大学生可以与家人、朋友或心理咨询师寻求支持，通过表达内心的压力和困惑来减轻心理负担。
2. 建立良好的时间管理和学习习惯：合理安排时间，充分利用碎片时间，有效地管理学习任务，减轻学业压力。
3. 发展兴趣爱好：开展感兴趣的活动可以转移注意力，减少压力。
参加一些社团或实践活动，培养自己的兴趣爱好，保持身心健康。
4. 保持积极心态：正面思考，培养积极的心态对于缓解心理压力至关重要。
意识到挑战的机会和成长的空间，积极面对压力，寻找解决问题的办法。
5. 调节生活饮食：均衡饮食和适当的运动对于缓解心理压力非常重要。
维持良好的饮食习惯，增强体质，提高自身应对压力的能力。
结语大学生心理压力是一个普遍存在的问题，但我们可以通过正确的理解和应对策略来缓解这种压力。
大学生心理压力的来源及对策探讨
大学生心理压力的来源及对策探讨大学生心理压力是指在大学生活中，由于各种原因所导致的心理负荷，它既可以来自外在环境的压力，也可以来自个人内心的压力。
对于大学生而言，心理压力可能来源于学业压力、就业压力、人际关系压力等各个方面。
本文将从这几个方面进行探讨，并提出相应的对策。
学业压力学业压力是大学生最常面临的心理压力之一。
大学生在面对繁重的课程、考试升学压力时常常感到无所适从。
这种压力主要来源于以下几个方面：课业负担过重：现代大学教育要求学生同时学习多门专业课程，课程安排紧凑，学生需要花费大量时间来完成各类作业和实验报告。
竞争激烈：大学生在班级、学校内部以及全国范围内都要竞争成绩和综合素质。
这种竞争会带来很大的心理负担，担心自己不能达到期望值。
缺乏时间管理能力：一些大学生缺乏有效的时间管理能力，导致任务无法合理分配，时间容易被拖延，进而使学业压力增加。
对于上述问题，我们可以采取以下应对策略：合理规划时间：制定一个合理的时间表，将每天的任务和安排都明确列出来。
根据个人情况安排每天的学习和休息时间，并保持良好的时间管理习惯。
寻求帮助：如果遇到难题或者无法应付某些困难，可以向老师、同学或者是辅导员寻求帮助。
他们可以给予你适当的指导和支持。
调整心态：正确认识自己的能力和局限性，并且保持积极的心态。
及时调整自己的目标和计划，不要过于苛求自己。
就业压力大学生毕业后面临着就业的压力，这是大多数大学生所共有的挑战。
以下是大学生就业压力的主要来源：就业市场竞争激烈：随着高校毕业生数量不断增加，就业市场变得越来越竞争激烈。
这给大学生带来了就业不确定性和强烈的焦虑感。
职业选择困难：很多大学生在面临找工作时发现自己对自己未来发展方向并不清楚。
这种选择上的迷茫也会给他们带来不小的心理负担。
家庭和社会期望：家庭和社会对于大学生就业有一定期望，尤其是那些经济条件有限、出身农村或者是农村家庭等特殊背景的学生更感受到这种压力。
针对以上问题，我们建议采取以下对策：提前规划职业发展：在大学期间就应该积极参与实习、社团活动等，积累工作经验并寻找自己感兴趣领域并向往的职业方向。
大学生常见的心理压力源分析
大学生常见的心理压力源分析大学生时代是人生中一段重要的发展阶段，他们经历了从高中到大学的转变，面临着各种新的挑战和压力。
在这个充满机会和选择的时期，大学生们面对着许多心理压力源，这些压力源可能来自学业、人际关系、家庭问题等多个方面。
本文将分析大学生常见的心理压力源，并提供一些建议来应对这些压力。
学业压力学业是大学生最主要的压力源之一。
他们需要适应更高的学习要求和繁重的课程负担。
学习压力可能来自于课业任务的数量和难度、考试压力、与同学的竞争等方面。
选择专业和未来职业发展的困惑也会加大学业压力。
应对学业压力的建议：1.制定合理的学习计划，将任务分解成小目标，逐步完成。
2.寻求学习方法和技巧的指导，提高效率和学习质量。
3.要有明确的目标和规划，了解自己的兴趣和优势，选择适合自己的专业和职业。
人际关系压力大学是人际交往的重要平台，但也带来了一些人际关系上的压力。
与新同学相处、建立新的友谊和人际网络，处理室友或同学的冲突，面对情感关系的变化等都可能带来心理压力。
应对人际关系压力的建议：1.建立良好的人际关系，积极与他人建立联系和交流。
2.学会倾听和沟通，尊重他人的观点和感受。
3.寻找志同道合的朋友和社团组织，共同分享和支持。
家庭问题压力大学生在离开家庭、生活在新的环境中时，常常会面临家庭问题带来的压力。
家庭的经济困难、父母的期望与自己的压力、与家人的沟通问题等都可能对大学生的心理造成一定的负面影响。
应对家庭问题压力的建议：1.与家人保持良好的沟通，分享自己的心理感受和困惑。
2.理解家庭的经济状况，根据实际情况制定合理的消费计划。
3.与家人保持合理的期望和目标，明确自己的兴趣和职业追求。
自我管理压力大学生在独立生活的也要面对许多自我管理的新任务和责任。
与此大学生也面临着职业规划、未来发展等问题带来的压力。
不确定性和未知的未来可能增加对个人发展的焦虑感和压力。
应对自我管理压力的建议：1.建立健康的生活习惯，包括科学作息、合理饮食和适当运动。
大学生压力来源与调适途径分析
大学生压力来源与调适途径分析一、引言大学生压力是指在大学生活中，由于多方面的原因所带来的心理和生理上的不适。
随着社会的快速发展和竞争的日益激烈，大学生面临着日益增加的压力。
本文将探讨大学生压力的来源以及调适这些压力的途径。
二、大学生压力的来源1. 学业压力学业是大学生最重要的任务之一，但同时也是带来最大压力的方面之一。
大学课业繁重、知识面广泛，对产生挫折感和焦虑情绪。
同时，严格的学业要求和高额的学费也增加了学业压力。
2. 就业压力毕业后就业是大多数大学生所关心的问题。
就业市场竞争激烈，很多大学生担心找不到好工作或者无法获得自己理想中的职位。
这种就业压力也是导致大学生焦虑和紧张情绪增加的原因之一。
3. 生活压力在大学期间，很多大学生开始经历独立生活，需要自己解决各种问题。
如何管理时间、处理人际关系、支付账单等都会给大学生带来一定的压力。
4. 经济压力经济问题是困扰很多大学生的一个重要问题。
大部分大学生依赖家长或者自己打工来支付自己的开销。
考虑到学费、住宿费、交通费等开销，经济压力对于很多大学生来说是不容忽视的。
三、大学生调适压力的途径1. 寻求支持和倾诉面对压力时，寻找好友或家人倾诉自己内心的情感和困扰有助于减轻心理负担。
倾听者可以给予积极的反馈和建议，帮助大学生缓解内心的困惑。
2. 健康管理保持良好的身体和心理健康是缓解压力的重要途径之一。
合理安排作息时间、均衡饮食、积极参与体育锻炼等都有助于维持身心健康。
3. 时间管理合理规划时间是提高效率和减少压力的关键。
使用日程表或时间管理工具可以帮助大学生更好地安排时间，使每天都过得有条不紊。
4. 学会放松和缓解压力通过参加放松训练、休闲活动或爱好等方式能有效缓解紧张情绪并减轻压力。
听音乐、看电影、读书、旅行等都是常见的缓解方法。
5. 寻找兴趣爱好培养兴趣爱好能够分散注意力，并丰富个人生活。
参与志愿者工作、加入社团组织或发展特长才艺都能够提供更多积极正面的情感体验。
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压力来自社会【来源：北国网-半岛晨报】据《中国青年报》报道近日，中国社会调查所进行的一项在校大学生心理健康状况调查显示，75％的大学生认为压力主要来自于社会就业。
50％的大学生对于自己毕业后的发展前途感到迷茫，没有目标；41．7％的大学生表示目前没考虑太多；只有8．3％的人对自己的未来有明确的目标并且充满信心。
“找份工作简直比失恋还痛苦！”大四女生钱薇又一次在面试中落选了。
即将毕业的她最近疲于奔命地发简历、准备各种笔试、面试，但一次次希望落空，让她有些垂头丧气，以前活泼开朗的她，现在也经常失眠了。
钱薇说：“接到面试通知的前一晚也不知为什么，总是紧张得睡不着觉。
”记者在清华大学、北京师范大学等高校采访时了解到，因就业压力问题进行心理咨询的学生数量，也是一年比一年多。
清华大学教育研究所心理学研究室主任樊富珉教授认为，我国有69％～80％的大学生对未来没有规划，就业时容易感到压力。
此外，心理健康教育的缺乏，致使一些大学生不能很好地面对问题并进行自我调整。
调查：大学生就业压力主要来自社会2010-05-29 11:02 来源：新浪教育作者：未知浏览：121 次随着大学的扩招、大学教育由精英教育向大众教育的转化，大学生就业不仅早已成为各级政府的工作重点，实际上也是整个社会的关注焦点。
有效缓解大学生的就业压力，帮助大学生顺利就业，对于维持社会稳定、促进社会和谐无疑具有重大的现实意义。
北京青年压力管理服务中心联合新浪网教育频道共同发布《2010中国大学生就业压力调查报告》，以下为不同维度压力源的得分：大学生在就业压力的归因方式上依旧存在明显的“怨妇”现象：在参与调查的人群中，虽然四个维度的因素都能明显导致就业压力，但相对而言，以来自社会(主要指用人单位)的压力源得分最高，随后依次是家庭和学校，而以来自个人方面的压力源得分最低。
这种把就业压力更多的归于外部因素(社会、家庭、学校)而弱化内部因素(个人)的影响，一方面，说明当今大学生可能拥有足够的自信心，另一方面，也揭示了他们的责任心与自身的实际就业竞争力等个人素质还有待加强。
这一点与09年的调查结果十分相似。
这种不顺时的习惯性外归因倾向，不仅在不同学历的被调查者中普遍存在，而且，也不受入职阶段的影响。
其中，在不同学历的被调查者中，专科生在各个维度上的得分都明显高于其他学历的人群。
尽管最近几年来专科生的就业形势相对较好，但由于专科生在就业的绝对竞争力以及个人发展上处于明显的劣势，因此，他们在就业过程中感受到来自社会、家庭、社会乃至个人方面的压力高于其他高学历的人群也就不奇怪了。
往届毕业仍然没有找到工作的人群在各个维度上的得分明显高于其他入职阶段的人群，尤其是在社会维度上，这类人群的得分出现了一个明显的峰值。
大学生就业压力主要来自社会不同学历的压力源不同入职阶段的压力源曲线2010中国大学生就业压力调查报告分析来源：2010中国大学生就业压力调查报告随着大学的扩招、大学教育由精英教育向大众教育的转化，大学生就业不仅早已成为各级政府的工作重点，实际上也是整个社会的关注焦点。
有效缓解大学生的就业压力，帮助大学生顺利就业，对于维持社会稳定、促进社会和谐无疑具有重大的现实意义。
北京青年压力管理服务中心联合新浪网教育频道共同发布《2010中国大学生就业压力调查报告》，以下为家庭经济情况分析：本次调查中绝大部分被调查者家庭人均月收入在500～2000元以及2000～5000之间，两类人群分别占40%与33%。
被调查者家庭人均月收入在500～2000元及2000～5000之间参与调查的人群期望月薪主要集中分布在2000～5000元范围内，并且，期待月薪随着学历的增高而增高，其中，专科生期待月薪接近2000元；本科生月薪期望为2500元；硕士生为3000～3500元；博士生主要集中在4500～5000元。
与09年相比，专科生的期待月薪有所增加(500元)，博士生略有下降(500元)。
总体来说，不同学历的人群在期待月薪水平上比较接近现实。
不同学历期望月薪分布总体人群期望月薪分布在09年的调查中，仅有1.3%的被调查者“愿意”接受零月薪，而今年却有18%的被调查者表示“愿意”接受零月薪。
18%的人表示“愿意”接受零月薪19.1%应届无工作者接受零月薪大学生在就业压力的归因方式上依旧存在明显的“怨妇”现象：在参与调查的人群中，虽然四个维度的因素都能明显导致就业压力，但相对而言，以来自社会(主要指用人单位)的压力源得分最高，随后依次是家庭和学校，而以来自个人方面的压力源得分最低。
这种把就业压力更多的归于外部因素(社会、家庭、学校)而弱化内部因素(个人)的影响，一方面，说明当今大学生可能拥有足够的自信心，另一方面，也揭示了他们的责任心与自身的实际就业竞争力等个人素质还有待加强。
这一点与09年的调查结果十分相似。
不同学历的压力源随着大学的扩招、大学教育由精英教育向大众教育的转化，大学生就业不仅早已成为各级政府的工作重点，实际上也是整个社会的关注焦点。
接受零月薪人群应对压力更积极“了解”与“不了解”《劳动法》的学生比例相当接近，分别为14%与19%，而绝大部分被调查者对《劳动法》处于“部分了解但不清楚”的状态。
在19%的“不了解”《劳动法》的人群中，尽管绝大部分(58%)都是在校的1～3年级学生，但仍然包括相当比例的往届毕业生，因此，加强大学生的劳动法知识普及教育也就显得十分必要了。
在各个不同的入职阶段人群中，都有一定比例的人“不了解”《劳动法》，更多的人“部分了解但不清楚”。
压力来自个人贫困大学生最大心理压力来自父母导读：为了解贫困大学生的生存状态和心理状况，团南京市委、希望工程办公室花一周时间走村入户，对南京市周边区县的贫困大学生进行调查。
调查结果显示，挑战困难与憧憬未来是贫困大学生心理成长的主线。
调查发现，对于贫困大学生来说，他们面对的主要心理压力来自三个方面：回报父母高期望造成的焦虑感，相对剥夺造成的自卑感以及未来就业困惑造成的抑郁感。
因为对就业的困惑，55.8％的贫困大学生在自己的职业生涯规划中选择考研究生。
负责组织调查的团南京市委书记邢正军认为，这既有想进一步学习深造的考虑，同时也有对找工作不抱希望的担忧。
贫困大学生一方面渴望竞争，寻找到理想职业，以证明自身的价值；同时又害怕竞争，害怕竞争中的失败，害怕选择带来的风险。
这种压力长期存在，容易使贫困大学生产生“学习无用论”的思想，从而产生抑郁心理。
在这些困难面前，贫困大学生是否会放弃自我，甘心沉沦？“调查发现，贫困不仅没有挫伤他们对生活的信心，反而增加了他们挑战困难的信心和勇气。
”邢正军表示。
调查显示，41.1％的贫困大学生表示，自己所追求的价值目标是成为社会所需要的人才，58.9％的贫困大学生认为自己的价值目标是完善自我，实现自我价值。
没有一人表示自己的价值目标为随遇而安或者是金钱、享乐等物质幸福。
邢正军认为，贫困大学生同样注重社会的需求与自我价值的实现。
能否对自己的职业有所规划，是贫困大学生将来就业的重要基础。
调查表明，有55.8％的贫困大学生希望将来考研究生；绝大多数（87.7％）贫困大学生已经做好了自己的职业生涯规划，没有想好或者随遇而安的贫困大学生只占12.2％。
与同学能否和睦相处也是贫困大学生遇到的一个问题。
调查显示，95.7％的贫困大学生与同学相处融洽，人际关系较和谐。
团南京市委权益部蒋仲群介绍，他们面对富裕同学带来的压力，往往采取直面、化解、寻求精神支持等方法解决。
南京师范大学一名贫困大学生说，“在学校里，家庭富裕的同学可能出手大方一些，对待别人慷慨一些，集体活动中出钱多一些。
但我们可以多出些力，多出一些点子，把集体活动搞得更丰富一些。
”邢正军介绍，这次调查的贫困大学生有163名，还有179名大学生接受了访谈。
家庭年总收入低于5000元的特困家庭的大学生占73.6％，年总收入在5000元~8000元的困难家庭的大学生占17.2％。
•来源：作品集：2008级《应用写作》课程实践作品集•关于大学生心理压力的调查报告新学期对于那些初升大学的学生来说，大学生活给了他们无限的美好遐想。
但是，真实的大学校园，可能并不是他们想象中的幸福乐园。
这里的生活一样紧张忙碌，还有来自各个方面的压力，这些压力可能会成为部分大学生一生不能承受之重。
说明目前大学生心理问题已十分突出。
大学生由于压力而产生的心理问题也不仅仅表现为自杀这一种形式，抑郁、自闭、强迫以及暴力倾向时有发生，震惊全国的“马加爵事件＂就是一个典型案例。
为了探求大学生所面临压力的成因，帮助大学生健康、顺利地完成大学生活，本次调查的对象为东北财经大学在校本科生。
调查总计发放问卷1000份，收回有效问卷913份，调查结果值得我们深思。
（一）大学生心理压力的来源调查结果显示，大学生压力主要来源于四个方面：就业、学习、经济和人际关系，这四方面压力占大学生目前所面临压力的88．6％。
一、在学习方面，有83．9％的学生感到日常学习有压力，另有85．5％的学生感到考试前有压力。
感觉日常学习比较紧张的学生一般学习成绩比较优异，而成绩较差的学生则认为日常学习很轻松。
在面对考试的态度上，学习成绩中等的学生考前都比较紧张，成绩较好的学生感觉一般，成绩较差的学生考前感觉很轻松。
二、在就业方面，有84．3％的学生会经常考虑毕业后的去向问题，而有36．6％的学生希望毕业后的月薪达到3000元以上，这反映出大学生普遍关注就业问题，但有相当一部分学生对自己的职业定位不准确，这可能会成为他们潜在的心理压力。
在期望的月薪标准上，男女学生表现出明显差异，女生期望月薪标准普遍低于男生，这反映出女生在就业问题上可能面临比男生更大的压力。
另外，有61％的学生认为父母对自己未来的期望会对自己产生压力，而来自于农村家庭的学生，认为父母的期望对他们既有压力又有动力；父母是事业单位职员，他们的期望对学生来说主要是动力；父母是企业高管的学生对父母的期望没感觉。
因此，如何将自己对子女的期望转化为子女前进的动力，这是一个非常值得思考的问题。
三、在人际关系方面，有84．4％的学生认为能够很好地与周围同学相处，有84．2％的学生认为自己有两个以上知心朋友，这反映出独生子女大多数有较好的人际交往能力。
但在与异性交往时，会有57．6％的学生存在不同原因的压力。
学习成绩状况也会影响学生的人际关系，成绩差的学生，与同学关系相对紧张，几乎没有知心朋友；成绩较差的学生，与同学关系一般，知心朋友少于两个；成绩较好的学生，与同学关系融洽，知心朋友较多，因此除了要关注学生的成绩以外，还应该关注一下他们的人际关系情况。
另外，调查表明：过度自信也会给学生的人际交往造成障碍。
四、在经济方面，有经济压力的学生在一些方面会表现出明显差异。