预防流感.ppt

洗手时经常被忽略的地方
最经常被忽 略的地方 经常被忽 略的地方 被忽略的 地方
洗手程序
1. 先除去手表、饰物
2. 弄湿手掌和手腕 3. 涂上洗手清洁剂
4.洗手的动作 你会洗手吗？ 第一步：掌心对掌心搓搽
洗手的动作
你会洗手吗？
第二步： 手指交错、掌心对手背搓搽
洗手的动作
你会洗手吗？
第三步：手指交错，掌心对掌心搓搽
不随地吐痰
保持空气流通
保持良好生活习惯
早睡早起
保持良好生活习惯
保持良好的心情
均衡饮食
合理饮食
每天６－８杯水
注意饮食卫生
不光顾无牌小摊贩
注意饮食卫生
使用公共餐具，如公筷
经常运动Leabharlann Baidu
经常运动
可增强体质
经常运动
可放松精神及使人心情开朗
及早接受治疗
如出现病症，应该及早看 医生，减少接触他人
注重个人卫生
衣服应每天更换及清洗
注重个人卫生
每天梳理及定时洗涤头发
注重个人卫生
常洗手
双手是……
•细菌 / 病毒繁殖及匿 藏的来源
•主要传播途径
注重个人卫生
• 在以下情況時应要洗手： ― 在接触眼、口及鼻前 ― 打喷嚏或咳嗽后 ― 触摸过公共物品后 ― 处理食物及进食前 ― 上厕所后
• 洗手時经常被忽略的位置 ― 手掌、手指及指缝
流感的并发症
细菌性肺炎 其他病原菌感染所致肺炎 Reye综合征（瑞氏综合征） 心脏损害 神经系统损伤
怎样预防呢？
• 注重個人卫生， • 保持环境卫生 • 维持良好生活习惯 • 合理饮食 • 经常运动 • 及早接受治疗 • 预防接种
注重個人卫生
早晚刷牙及洗脸
注重个人卫生
勤洗澡 夏天每天一次 秋冬季节每周2-3次
洗手的动作 你会洗手吗？
第四步：两手互握，互搓指背。
洗手的动作 你会洗手吗？
第五步： 拇指在掌中转动搓搽。
洗手的动作 你会洗手吗？
第六步：指尖在掌心搓搽。
洗手程序…
5. 在流水下彻底沖洗
6. 用手肘或纸巾包水龙 头来关上
7. 使用吹风机或即弃纸 巾，彻底弄干双手
注重个人卫生
避免脏手接触口、眼、 鼻。
预防流行性感冒
传染病的传染途径
直接 / 间接接触
空气 / 飞沫传播 禽畜 / 动 物接触
食物/媒介传播
流行性感冒
• 病原体:
–由不同类型的病毒引起，已知的流感有三种类 型：甲型、乙型及丙型，其中以甲型H1N1较为 常见。
–流感会不時变种(基因改变)而衍生新品种，导 致流感广泛传播
流行性感冒
• 传播途径: 主要在人多拥挤的密闭环境中 经空气或飞沫传播，亦可透过直接接触患 者的分泌物而传播
流感的表现
肺炎型流感：流感病毒性肺炎，多见于老年 人、儿童、原有心肺疾患的人群。 ---主要表现为高热持续不退，剧烈咳嗽、咳血 痰或脓性痰、呼吸急促、紫绀，肺部可闻及湿 啰音。可因呼吸循环衰竭而死亡，病死率高。
流感的表现
中毒型流感：极少见，表现为高热、休克、呼 吸衰竭、中枢神经系统损害及弥漫性血管内凝 血（DIC）等严重症状，病死率高。 胃肠型流感：除发热外，以呕吐、腹痛、腹泻 为显著特点，儿童多于成人。2-3天可恢复。
喷嚏时,数百万计的飞沬可喷射达时速每秒100米 飞沬由10至100微米直径大少,快速蒸发縮小至1至4微米,
当中满载细菌及病毒,这正是严重疾病的传播途径。
流行性感冒
——我国北方每年流感活 动高峰期一般在每年11月 底至次年的2月底；而我国南方除冬季
活动高峰期外，还有一个夏季活动 高峰期，在每年的5月至8月。
及早接受治疗
多休息
及早接受治疗
定时服药
还有。。。。。。
• 流感患者应呼吸道隔离1周或至主要 症状消失。
• 患者用具及分泌物要彻底消毒。 • 秋冬气候多变，注意加减衣服。 • 咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避
免飞沫传播。
接种流感疫苗
1、接种流感疫苗是其他方法不可替代的 最有效预防流感及其并发症的手段。 2、疫苗需每年接种方能获有效保护。
流行性感冒
在流感流行季节， 有超过40%的学龄前 儿童及30%的学龄儿 童罹患流感。一般健康儿童感染流感病 毒可能表现为轻型流感，主要症状为发 热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛， 少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。
流行性感冒
• 潜伏期:流感的潜伏期一般为1-7天，多数 为2-4天
流感的表现
单纯型流感：最常见，常突然起 病，畏寒高热，多伴头痛、全身酸痛、乏力、 食欲减退等，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、 流涕等。颜面潮红。无并发症多于发病3-4天 后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、 体力恢复常需1-2周。轻症流感与普通感冒相 似，症状轻，2-3天可恢复。
祝同学们 身体健康！
注重个人卫生
如有感冒病征者应戴上口罩
正确佩帶口罩
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正确佩帶口罩
• 佩戴口罩要注意的事项： ― 戴好口罩后避免接触口罩表面 ― 不可与他人共用口罩 ― 如发现口罩已被沾污，必须立即更换 ― 弃置时应放入有盖的垃圾桶
还要注意
• 勤扫地，擦桌子，注重环境卫生
垃圾要包裹好，垃圾桶要盖好及定时清洗