让您认识人体经络
人体穴位图:十四经穴高清图解

人体穴位图:十四经穴高清图解经穴指十四经上的腧穴。
十四经指中医经络学说中的十二正经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经)加上督脉、任脉,共十四条经经络的统称。
经穴一共有361个。
本文详解男性人体穴位,十四条经络的穴位图谱。
1、足太阳膀胱经穴位图主条目:足太阳膀胱经穴,位于足太阳膀胱经上的穴位左右各67个,共134个:2、足厥阴肝经穴位图主条目:足厥阴肝经穴;位于足厥阴肝经上的穴位左右各14个,3、足少阳胆经穴位图主条目:足少阳胆经穴;位于足少阳胆经上的穴位左右各44个,共88个:4、手少阴心经穴位图主条目:手少阴心经穴;位于手少阴心经上的穴位左右各9个,共18个:5、足太阴脾经穴位图共42个:6、手阳明大肠经穴位图主条目:手阳明大肠经穴;位于手阳明大肠经上的穴位左右各20个,共40个:7、手太阳小肠经主条目:手太阳小肠经穴;位于手太阳小肠经上的穴位左右各19个,共38个:8、手太阴肺经穴主条目:手太阴肺经穴;位于手太阴肺经上的穴位左右各11个,共22个:9、足阳明胃经穴位图主条目:足阳明胃经穴;位于足阳明胃经上的穴位左右各45个,共90个:10、手厥阴心包经穴位图主条目:手厥阴心包经穴;位于手厥阴心包经上的穴位左右各9个,共18个:11、足少阴肾经穴位图共54个:12、手少阳三焦经穴位图主条目:手少阳三焦经穴;位于手少阳三焦经上的穴位左右各23个,共46个:13、督脉穴位图主条目:督脉穴;位于督脉上的穴位有28个:14、任脉穴位图主条目:任脉穴位;位于任脉上的穴位有24个:会阴穴、子午流注十二时辰胆经子时(23:00-1:00)此时胆经最旺,摄生学认为:'肝之余气,泻于胆,聚而成精胆为中正之官,五脏六腑决定于胆气以壮胆,邪不能侵胆气虚则怯,气短,谋虑而不能决断'因而可知胆的重要性。
最全高清经络图(动画演示)

最全⾼清经络图(动画演⽰)
肾经对应膀胱经,泌尿⾻骼掌控中;⼩便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫⽣;四肢⽆⼒后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
胃经位于胆经前,三指距离到经中;⼝腔糜乱⽛肿痛,⼝⼲⼝臭腹胀痛;体热打嗝喜⾷冷,⼤便⼲燥且不通。
肝经对应胆经⾏,循环分泌掌控中;肤⾊发青腰疼痛,眼圈发⿊有痛经;眼球发⼲眼屎多,肝⽕旺盛有罪⾏。
胸到中指⼼包经,⼿臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异⾎管病;⼼跳过快还便秘,⼼烦⽬⾚上肢痛。
督脉⽴于脊椎中,监督⽓⾎来运⾏;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
任脉位于正前胸,⼼脏脾胃⾏不通;上连乳腺下⼦宫,万⼀不通变⽼翁。
胆经裤线重叠⾏。
分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛;淋巴发炎局部胖。
⼩指肩窝⼩肠经,⼿臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳⽿部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛⾄背痛。
⼼到⼩指为⼼经,⼿臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸⼝沉闷与头痛;⼼烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;⽬⾚颧红⼝⼲燥,⾎液不良喜安静;⼼事过多压⼒重。
肝经后⾯是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱⾜下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背⼜痛,脸上出斑⼼发惊;记忆下降⽆睡梦,症状不通慢慢通。
⾷指腋窝⼤肠经,⼿臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘⼝⼲肩颈痛,体热痔疮加头痛。
胸到拇指为肺经,⼿臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺⽔敏感⿐不通;体热出汗背有痘,⼲燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空
胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排⽓空,呕吐难耐肋下痛;曲张平⾎低⾎压,风湿还有关节痛
⽆名⾄肩三焦经,⼿臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
让您认识人体经络——督脉

让您认识人体经络——督脉作者:徐大平来源:《现代养生·上半月版》 2011年第2期徐大平经脉循行:督脉者,起于下极之俞,并于脊里,上至风府,入属于脑。
上巅,循额,至鼻柱。
译文:督脉起于小腹内胞宫,下出会阴部,向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴,沿脊柱上行,经项后部至风府穴,进入脑内,沿头部正中线,上行至巅顶百会穴,经前额下行鼻柱至鼻尖的素腮穴,过人中,至上齿正中的龈交穴。
主治概要:神志病,热病,腰骶、背、头项局部病证及相应的内脏疾病。
症候分析:脊柱强直、角弓反张、脊背疼痛、精神失常、小儿惊厥。
督脉督一身之阳气,只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。
邪犯督脉可表现为牙关紧闭、头痛、四肢抽搐,甚则神志昏迷、发热、苔白或黄、脉弦或数。
督脉虚衰可表现为头昏头重,眩晕,健忘,耳鸣耳聋,腰脊酸软,佝楼形俯,舌淡,脉细弱。
督脉阳虚可表现为背脊畏寒,阳事不举,精冷薄清,遗精,女子少腹坠胀冷痛,宫寒不孕,腰膝酸软,舌淡,脉虚弱。
本经穴位:长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素谬、水沟、兑端、龈交。
(1)长强定位:在尾骨端下0.5寸,当尾骨端与肛门连线的中点处。
主治:泄泻,痢疾,便秘,便血,痔疾,癫狂,脊强反折,阴部湿痒,腰脊、尾骶部疼痛。
刺灸法:斜刺,针尖向上与骶骨平行刺入0.5~1寸;不得刺穿直肠,以防感染,不灸。
(2)腰俞定位:在骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。
主治:腰脊强痛,腹泻,便秘,痔疾,脱肛,便血,癫痫,淋浊,月经不调,下肢痿痹。
刺灸法:向上斜刺0.5—1寸;可灸。
(3)腰阳关定位:在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。
主治:腰骶疼痛,下肢痿痹,月经不调,赤白带下,遗精,阳痿,便血。
刺灸法:直刺0.5~1寸;可灸。
(4)命门定位:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
让您认识人体经络——手少阴心经

I 。 。 ; ■
Байду номын сангаас
经有热 则咽干 ;阴液 耗伤 则渴而欲 饮 ;心之 桡侧缘 ,腕 横纹上 1 5 。 .寸
经脉 出于 腋下 , 故胁 痛 ;心经循 臂脯 内侧入 主治 :心痛 , 暴喑 , 舌强不 语 , 心悸怔 忡 ,
掌 内后廉 ,心 经有 邪 ,经气不利 ,故手 臂 内 肘 臂挛 痛 。 侧疼 痛 ,掌 中热痛 。心脉 痹 阻则心痛 ;心 失 所养 , 心神 不宁 , 则心悸 , 失眠 ;心主神 明 , 心神 被扰 ,则 神志失 常 。
() 3少海 上髁 连线 的 中点处 。 头项 痛 ,腋 胁痛 ,健忘 ,暴喑 。 配伍 :配 曲池治肘 臂挛 痛 。
刺 灸法 :直刺 0 5 寸 。 . ~l 附注 :手少 阴经所 人为 “ ” 合 。
定位 :在腕部 ,腕 掌侧横纹 尺侧端 ,尺 侧 主治 :心病 ,心 烦 ,惊悸 ,怔 仲 ,健 忘 , 配伍 :配 内关 、心俞治 心痛 ;配 内关 、三 阴交 治健忘 、失 眠 。
()少府 8 定位 :在手 掌面第 4 掌 骨之 间 ,握 拳 、5
d 矗 。 纛 永蕊 ^ 童 士 矗 囊 矗 妊 鑫 溉 螽 磊 ≤ 誊 盛
2 4 , ; \000 21 5
养 讲堂l 生大 保健
』 )
《 己 是 最好 自 医生 之 打 鼾 自 句
() 1极泉 定位 :在腋 窝顶 点 ,腋动 脉搏 动处 。 主治 :上肢不 遂 ,心痛 ,咽干烦 渴 ,胁
主 治 :心 悸 ,怔忡 ,暴 喑 ,舌强不 语 ,腕
臂痛 。 配 伍 :配廉泉 、哑 门治不语 。 刺 灸法 :直 刺 o 3 . . ~o 5寸。
让您认识人体经络——手少阴心经

让您认识人体经络——手少阴心经作者:徐大平来源:《现代养生》2010年第05期经脉循行(原文):《灵枢·经脉》:心手少阴之脉,起于心中[1],出属心系[2],下膈,络小肠。
其支者:从心系,上挟咽[3],系目系[4]。
其直者[5]:复从心系,却上肺,下出腋下,下循臑内后廉,行太阴、心主之后[6],下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨[7]之端,入掌内后廉[8],循小指之内,出其端。
译文:十二经脉之一。
该经起自心中,出来后归属于心系(心脏周围的组织),向下通过膈肌,联络小肠。
其分支从心系向上夹着食道连于目;其直行主干又从心系上肺,向下斜出于腋下,沿上肢内侧后边,至肘中,沿前臂内侧后边,到手掌后豆骨突起处进入掌内后边,沿小指桡侧到达其末端。
脉气由此与手太阳小肠经相连。
该经发生病变,主要表现为咽干、心痛、口渴、目黄、胸胁痛和上肢前边内侧本脉过处发冷、疼痛、手掌热痛等。
注释:[1]心中——心脏之中。
[2]心系——意指心脏的系带,指心脏与肺相连的组织。
[3]咽——指食管。
[4]目系——指眼后与脑相连的组织。
[5]直者——意指主要的一支,多属有穴通路。
[6]太阴、心主之后——指循行于手太阴肺经、手厥阴心包经之后。
[7]掌后锐骨——手腕豆骨中,其后方为神门穴。
[8]掌内后廉——指掌心的后边(尺侧)。
大指为前,小指为后。
此处当少府穴所在。
主治概要:本经腧穴主治心、胸、神志及经脉循行部位的其他病证。
主要病候:脏腑病:心痛,咽干,口渴。
经脉病:目黄,胁痛,臑臂内后廉痛厥,掌中热。
手少阴心经支脉从心系上夹于咽部,心经有热则咽干;阴液耗伤则渴而欲饮;心之经脉出于腋下,故胁痛;心经循臂臑内侧入掌内后廉,心经有邪,经气不利,故手臂内侧疼痛,掌中热痛。
心脉痹阻则心痛;心失所养,心神不宁,则心悸,失眠;心主神明,心神被扰,则神志失常。
联系脏腑:心、心系、小肠、肺、目系、喉咙。
本经腧穴:极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲。
让您认识人体经络——足少阴肾经

让您认识人体经络——足少阴肾经作者:徐大平来源:《现代养生·上半月版》 2010年第8期■徐大平经脉循行(原文)起于小指之下,邪走足心,出于然谷之下,循内踝之后,别人跟中,以上踹内,出胭内廉,上股骨内后廉,贯脊属肾,络膀胱。
其直者:从肾上贯肝、膈,入肺中,循喉咙,挟舌本。
其支者:从肺出,络心,注胸中。
足少阴肾经病候《灵枢·经脉》:是动则病,饥不欲食,面如漆柴,咳唾则有血,喝喝面喘,坐而欲起,目瞙瞙如无所见,心如悬若饥状,气不足则善恐,心惕惕如人将捕之,是为骨厥。
是主肾所生病者:口热、舌干、咽肿,上气,嗌干及痛,烦心,心痛,黄疸,肠澼,脊、股内后廉痛,痿、厥,嗜卧,足下热而痛。
主要病候咳血、气喘、舌干、咽痛、水肿、便秘、泄泻、腰痛、下肢内后侧痛、痿弱无力、足心热等症。
主治概要本经腧穴主治妇科、前阴病和肾、咽喉病,以及经脉循行部位的其他所。
本经穴位:涌泉,然谷,太溪,大钟,水泉,照海,复溜,交信,筑宾,阴谷,横骨,大赫,气穴,四满,中注,肓俞,商曲,石关,阴都,腹通谷,幽门,步廊,神封,灵墟,神藏,或中,俞府。
(1)涌泉定位:在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前l/3与后2/3交点上。
主治:头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥。
配伍:配然谷治喉痹;配阴陵泉治热病挟脐急痛,胸胁满;配水沟、照海治癫痫;配太冲、百会治头项痛。
刺灸法:直刺0.5~0.8寸,可灸。
附注:肾经井穴。
(2)然谷定位:在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。
主治:月经不调,阴挺,阴痒,白浊,遗精,阳痿,小便不利,泄泻,胸胁胀痛,咳血,小儿脐风,口噤不开,消渴,黄疸,下肢痿痹,足跗痛。
配伍:配承山治转筋;配气冲、四满治石水;配太溪治热病烦心、足寒、多汗。
刺灸法:直刺0.5~0.8寸,可灸。
附注:肾经荥穴。
(3)太溪定位:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
了解人体十二经络走向图教你记住十二条经脉
了解人体十二经络走向图教你记住十二条经脉人体十二经络走向图点击图片进入下一页 (1/2)十二经脉是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。
包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),也称为“正经”。
十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传,构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。
气血通过经脉即可内至脏腑,外达肌表,营运全身。
其流注次序是:从手太阴肺经开始,依次传至手阳明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾经,手少阴心经,手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足少阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经,再回到手太阴肺经(表1)。
其走向和交接规律是:手之三阴经从胸走手,在手指末端交手三阳经;手之三阳经从手走头,在头面部交足三阳经;足之三阳经从头走足,在足趾末端交足三阴经;足之三阴经从足走腹,在胸腹腔交手三阴经。
人体十二经络走向图点击图片进入下一页 (1/2)十二经脉在体表的循行分布规律是:凡属六脏(心、肝、脾、肺、肾和心包)的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部,其中分布于上肢内侧的为手三阴经,分布于下肢内侧的为足三阴经。
凡属六腑(胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦)的阳经,多循行于四肢外侧、头面和腰背部,其中分布于上肢外侧的为手三阳经,分布于下肢外侧的为足三阳经。
手足三阳经的排列顺序是:'阳明'在前,'少阳'居中,'太阳'在后;手足三阴经的排列顺序是:'太阴'在前,'厥阴'在中,'少阴'在后(内踝上八寸以下为'厥阴'在前,'太阴'在中,'少阴'在后)。
十二经脉的表里关系是:手足三阴、三阳,通过经别和别络互相沟通,组成六对'表里相合'的关系。
十四条经络高清详解图(果断收藏)
十四条经络高清详解图(果断收藏)一、膀胱经中医讲一通百通,一堵百堵,您的经络有很多的气节点堵塞,每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解,疏散,排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通,除百病的功效,特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效,针对肌肉,身体的酸麻,胀痛的功效立竿见影。
排毒通道畅通无堵,它是人体最重要的排毒通道,时刻保持膀胱经通畅,才能无毒一身轻。
如果想减掉后背和臀部的坠肉,只要在后背的膀胱经上刮痧,按摩,就很有效果。
人体三大排毒途径:第一条:通过输尿管把尿液排出的通道,这是体内排出毒素的最大一条通道。
第二条:通过大便把内体脏东西排出体外,其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要,因为,人就是10天不大便,对生命也没有什么影响,但若三天不小便,那这人就比较危险了。
第三条:是毛孔,通过发汗把体内的毒素排出去。
膀胱经是掌控尿液和汗液这两条通道的,所以这条经络一定不可以被堵住,另外,膀胱经是直接连接脏腑的,膀胱经是从眼部的精明穴到小脚趾外侧至阴穴。
膀胱经上的穴位:晴明穴:治疗眼疾的第一大穴位。
攒竹穴:对热症效果很好,比如,眼睛红肿,按摩此穴位,立刻见效。
小技巧:1、用10个小手指肚每天疏理头上的膀胱经50次,可通鼻,治疗眼疾,头痛,癫痫,2、经常敲打臀部和大腿的后侧,可以减肥,还可以排除体内的寒气,对身体是个非常好的保健方法。
二、胃经天天培育我们的后天之本。
胃经畅通无堵,让人睡的香,胃口好,脸色红润,还可以让人返老还童。
胃经是管理肠胃功能的,肠胃功能一旦失调,整个人就会虚弱下来。
太阳高高照,胃经送福到,足阳明胃经起于面部的承泣穴止于足部的食指历兑穴,走向面部、颈部、胸部、腹部、腿足部,经络上共有43个穴位,遍布最多的在腹部和胸部,则胃经经络不通会整个经络的部位感觉不舒服,胃经循环在辰时,7点到9点,所以在这个时间我们一定要进食早餐哦,如果你已是胃经不通的症状者,可用甜橙、柠檬、佛手柑、天竺葵、檀香精油等来按摩。
人体十二条经络全图
十二经络要穴目录一、手太阴肺经 (1)肺经的要穴 (1)二、手阳明大肠经 (3)大肠经的要穴 (3)三、足阳明胃经 (5)胃经的要穴 (5)四、足太阴脾经 (7)脾经的要穴 (7)五、手少阴心经 (9)心经的要穴 (9)六、手太阳小肠经 (11)小肠经的要穴 (11)七、膀胱经 (13)膀胱经的要穴 (13)八、足少阴肾经 (15)肾经的要穴 (15)九、手厥阴心包经 (18)心包经的要穴 (18)十、手少阳三焦经 (20)三焦经的要穴 (20)十一、足少阳胆经 (22)胆经的要穴 (22)十二、足厥阴肝经 (24)肝经的要穴 (24)十三、揉穴的诀窍及说明 (26)十四、身体经络时间表 (26)十二条经络一、手太阴肺经肺主咳喘、心烦、掌中热。
肺经的要穴1.中府穴胸骨中旁开六寸处。
中府指中气之府。
中气指脾肺之气。
中府穴是脾肺之气汇聚之处,可兼治脾肺两脏之病,治疗气不足,腹胀、消化不良、水肿等。
2.天府穴液横纹下三寸。
古人找此穴方法,在鼻子上点一墨点,手平行与地用头去触胳膊,胳膊上有黑点处即是天府穴。
鼻气通于天,肺开窍于鼻,因此也是治疗过敏性鼻炎的要穴。
3.尺泽穴肘横纹外侧边上。
尺——暗指肾,泽——雨露,即是补肾的穴位,肺经属金,尺泽是金中的水穴,水是指肾,所以这指金生水。
肾虚会上实下虚,气都淤上边来了,揉此穴有降逆气的作用,降逆所即可治高血压、哮喘。
4.孔最穴腕横纹上七寸,肺经上的郄穴(郄穴治急性病),穴位较深。
主管所有的毛孔,治鼻出血,治痔疮的要穴。
对感冒汗不出或开热不出汗,可起发汗的作用。
治急性咳嗽、急性的咽喉痛。
5.列缺穴两手虎口相对,食指下边的凹陷处。
治疗小儿遗尿,偏头痛,处感风寒引起的头疼,治落枕,头项寻列缺,即头脖子方面有病找列缺。
6.经渠穴桡骨头(桡骨茎突)凸起处外侧边缘。
侧象向外推按。
治咳嗽的要穴,虚寒或肺热引起的咳嗽。
7.太渊穴腕横纹边外侧,穴位较深,用大拇指硌此穴较好。
是肺经的原穴,大补穴,补气。
让您认识人体经络——任脉
譬. 童 .
…
…
I: 华盖… ………・ : t 一
璇 玑
寸 之胞 巨 :摹 。 “' : 杨中目 主 上极口 : 善 下 是 襄
【】 极— 中 —穴名, 在腹正中线脐下四 甲 一. ~ ‘ r一 r
阴挺 ,疝 气 ,痔 疾 ,遗精 ,月 经不调 。
主 治 :小便 不利 ,遗溺不 禁 ,阳痿 ,早 泄 ,遗 精 ,白浊 ,疝 气偏坠 ,积聚 疼痛 ,月 经不调 ,阴痛 , 阴痒 , 经 , 下 ,崩漏 , 痛 带 阴
挺 ,产后 恶露 不止 ,胞衣 不 下 ,水肿 。
配伍 : 配神 门治癫 狂 痫 ;配 水沟 治溺 水
3 中极 .
定位 : 会阴部 ,男性 当 阴囊根 部 与肛 在 门连 线 的 中点 , 女性 当大 阴唇后 联合 与肛 门
定位 :在下腹 部 ,前正 中线上 ,当脐 中 下 4寸 。
连 线的 中 点 。 主治 : 溺水 窒息 , 昏迷 , 癫狂 , 痫 , 惊 小 便难 ,遗 尿 ,阴痛 ,阴痒 ,阴部 汗湿 ,脱肛经闭 , 经痛 , 赤 白带下 ,阴挺 , 漏 ,阴门瘙痒 , 崩 恶露 不止 ,
胞衣不 下 ,消渴 ,眩晕 。
水 谷不化 ,大 便不通 ,泄 痢不禁 ,癃淋 ,遗 尿, 遗精 , 阳萎 , 气 , 疝 月经不 调 , 经 , 痛 经
闭 ,崩漏 ,带下 ,阴挺 ,产 后恶露 不止 ,胞
交 、神 阙 、水 分 、下 脘 、建 里 、中脘 、上脘 、 巨阙 、鸠 尾 、中庭 、膻 中、玉堂 、紫宫 、华 盖 、璇 玑 、天 突 、廉泉 、承 浆 。
1 会 阴 .
利;配关元 、命门、阴交 ( 针补法或灸)治
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
让您认识人体经络
来源:《现代养生·上半月》2010年4期作者:徐大平
经脉循行(原文):脾足太阴之脉,起于大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上腑内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹,属脾,络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下。
其支者:复从胃别,上膈,注心中。
译文:人体十二经脉之一,简称脾经。
起于足大趾内侧端(隐白穴),沿内侧赤白肉际,上行过内踝的前缘,沿小腿内侧正中线上行,在内踝上8寸处,交出足厥阴肝经之前,上行沿大腿内侧前缘,进入腹部,属脾,络胃,向上穿过膈肌,沿食道两旁,连舌根,分散舌下。
本经脉分支从胃别出,上行通过膈肌,注入心中,交于手少阴心经。
主要病候:
脾经失调主要与运化功能失调有关。
中医认为脾主运化,为后天之本,对于维持消化功能及将食物化为气血起着重要的作用。
若脾经出现问题,会出现腹胀、便溏、下痢、胃脘痛、嗳气、身重无力等。
此外,舌根强痛,下肢内侧肿胀等均显示脾经失调。
主治概要:
本经穴位主治胃病、妇科、前阴病及经脉循行部位的其它病证。
本经脉腧穴有:隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包,共21穴,左右合42穴。
(1)隐自
定位:在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。
主治:腹胀,便血,尿血,月经过多,崩漏,癫狂,多梦,惊风。
附注:足太阴经所出为“井”。
(2)大都
定位:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。
主治:腹胀,胃痛,呕吐,泄泻,便秘,热病。
附注:足太阴经所溜为“荥”。
(3)太白
定位:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处。
主治:胃痛,腹胀,肠鸣,泄泻,便秘,痔漏,脚气,体重节痛。
附注:足太阴经所注为“输”;脾经原穴。
(4)公孙
定位:在足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。
主治:胃痛,呕吐,腹痛,泄泻,痢疾。
附注:足太阴经络穴;八脉交会穴之一,通于冲脉。
(5)商丘
定位:在足内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。
主治:腹胀,泄泻,便秘,黄疸,足踝痛。
附注:足太阴经所行为“经”。
(6)三阴交
定位:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
主治:肠鸣腹胀,泄泻,月经不调,带下,阴挺,不孕,滞产,遗精,阳痿,遗尿,疝气,失眠,下肢痿痹,脚气。
附注:(1)足太阴、少阴、厥阴经交会穴。
(2)孕妇禁针。
(7)漏谷
定位:在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,距内踝尖6寸,胫骨内侧缘后方。
主治:腹胀,肠鸣,小便不利,遗精,下肢痿痹。
(8)地机
定位:在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。
主治:腹痛,泄泻,小便不利,水肿,月经不调,痛经,遗精。
附注:足太阴经郄穴。
(9)阴陵泉
定位:在小腿内侧,当胫骨内侧踝后下方凹陷处。
主治:腹胀,泄泻,水肿,黄疽,小便不利或失禁,膝痛。
附注:足太阴经所入为“合”。
(10)血海
定位:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
简便取穴法:患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,
二至五指向上伸直,拇指约呈45度斜置,拇指尖下是穴。
对侧取法仿此。
主治:月经不调,崩漏,经闭,瘾疹,湿疹,丹毒。
(11)箕门
定位:在大腿内侧,当血海与冲门连线上,血海上6寸。
主治:小便不利,遗尿,腹股沟肿痛。
(12)冲门
定位:在腹股沟外侧,距耻骨联合上缘中点3,5寸,当髂外动脉搏动处的外侧。
主治:腹痛,疝气,崩漏,带下。
附注:足太阴、厥阴经交会穴。
(13)府舍
定位:在下腹部,当脐中下4寸,冲门上方O,7寸,距前正中线4寸。
主治:腹痛,疝气,积聚。
附注:足太阴、厥阴经与阴维脉交会穴。
(14)腹结
定位:在下腹部,大横下1.3寸,距前正中线4寸。
主治:腹痛,泄泻,疝气。
(15)大横
定位:在腹中部,距脐中4寸。
主治:泄泻,便秘,腹痛。
附注:足太阴与阴维脉交会穴。
(16)腹哀
定位:在上腹部,当脐中上3寸,距前正中线4寸。
主治:消化不良,腹痛,便秘,痢疾。
附注:足太阴与阴维脉交会穴。
(17)食窦
定位:在胸外侧部,当第5肋间隙,距前正中线6寸。
主治:胸胁胀痛,噫气,翻胃,腹胀,水肿。
附注:本经食窦至大包诸穴,深部为肺脏,不可深刺。
(18)天溪
定位:在胸外侧部,当第4肋间隙,距前正中线6寸。
主治:胸胁疼痛,咳嗽,乳痛,乳汁少。
(19)胸乡
定位:在胸外侧部,当第3肋间隙,距前正中线6寸。
主治:胸胁胀痛。
(20)周荣定位:在胸外侧部,当第2肋间隙,距前正中线6寸。
主治:咳嗽,气逆,胸胁胀满。
(21)大包
定位:在侧胸部,腋中线上,当第6肋间隙处。
主治:气喘,胸胁病,全身疼痛,四肢无力。
附注:脾之大络。