真如中学高中部总课程表

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高中上课时间表

高中上课时间表高中上课时间表1. 星期一：（1）上午：早晨自习（7:30 - 8:15），语文课（8:20 - 9:05），数学课（9:10 - 9.55），英语课（10:00 - 10:45），中午休息（10:45 - 11:30）。

（2）下午：历史课（14:00 - 14:45），地理课（14:50 - 15:35），生命科学课（15:40 - 16:25），物理/化学课（16:30 - 17:15），自我学习（17:15 - 18:00）。

2. 星期二：（1）上午：早晨自习（7:30 - 8:15），英语课（8:20 - 9:05），数学课（9:10 - 9.55），语文课（10:00 - 10:45），中午休息（10:45 - 11:30）。

（2）下午：历史课（14:00 - 14:45），地理课（14:50 - 15:35），物理/化学课（15:40 - 16:25），信息技术课（16:30 - 17:15），自我学习（17:15 - 18:00）。

3. 星期三：（1）上午：早晨自习（7:30 - 8:15），英语课（8:20 - 9:05），语文课（9:10 - 9.55），数学课（10:00 - 10:45），中午休息（10:45 - 11:30）。

（2）下午：历史课（14:00 - 14:45），生命科学课（14:50 - 15:35），政治课（15:40 - 16:25），音乐/美术/体育课（16:30 - 17:15），自我学习（17:15 - 18:00）。

4. 星期四：（1）上午：早晨自习（7:30 - 8:15），数学课（8:20 - 9:05），英语课（9:10 - 9.55），语文课（10:00 - 10:45），中午休息（10:45 - 11:30）。

（2）下午：历史课（14:00 - 14:45），地理课（14:50 - 15:35），物理/化学课（15:40 - 16:25），心理学/哲学/宗教课（16:30 - 17:15），自我学习（17:15 - 18:00）。

2019--2020学年第一学期高中课表

第4节数学物理化学体育语文物理数学语文英语数学历史英语生物数学数学历史视舞传
第5节化学化学数学数学化学体育数学物理英语数学信息英语物理化学历史体育视舞传
第6节英语数学生物生物体育英语化学地理自/通英语数学生物英语地理地理英语语文
第4节物理英语英语地理物理英语化学英语数学生物自/通体育数学英语数学政治政治
第5节英语体育生物英语化学政治政治生物生物数学化学物理化学历史化学地理历史
第6节语文物理体育信息地理数学自/通物理政治体育数学数学历史语文历史数学地理
音舞传
1班 2班 3班 4班 5班 6班 7班 8班 9班 10班 11班 12班 13班 14班 15班美16 音传17
第1节生物化学英语语文数学化学语文生物数学政治历史生物英语历史政治数学数学
第2节数学数学物理语文语文英语语文数学历史语文英语数学生物数学数学语文语文
第1节化学语文化学历史语文语文英语地理语文英语语文化学生物生物英语历史英语
第2节体育生物地理语文语文物理语文数学信息政治英语生物英语物理生物化学语文
第3节数学化学物理化学英语化学历史政治英语地理政治英语体育数学政治英语数学
第3节通用地理生物体育生物英语物理英语英语英语历史化学化学英语数学语文语文
第4节物理数学英语数学数学语文化学历史数学语文生物历史英语历史语文地理数学

新编[中学教育]师大附中作息时间

语文选修
英语选修
地理选修
数学选修一
2
数学选修一
历史选修
数学选修一
语文选修
地理选修
3
政治选修
英语选修
政治选修
历史选修
历史选修
4
英语交际
数学选修一
地理选修
物理选修一
音美
5
历史选修
政治选修
化学选修
英语选修
阅读鉴赏
6
地理选修
体育选修
生物必修
体育
英语选修
7
数学选修一
兴趣选修
语文选修
政治选修
主题班会
8
语文选修
体育锻炼
播音主持演讲礼仪
18
1
4
中华文化传统赏析
文化、历史
18
1
外
语
5
时尚英语
时事政治自然科学人文社会电脑网络
18
1
6
阅读解题策略指导
高二英语
18
1
7
完形填空解题指导
高二英语
18
1
科
学
生物
8
生物奥赛培训
生物学科
18
1
物
理
9
电子线路
物理、电子
18
1
10
高中物理综合运用
电学力学
18
1
化学
11
高中化学方法探究
高一高二
语文选修
数学选修一
大扫除
9
自主学习
自主学习
自主学习
自主学习
自主学习
师大附中2010—2011学年度第二学期（2-19周）兴趣型课程
开课安排表高二年级

高中部课程表最终稿1

史外数地体化语物外史地数外数史语史外语数语外史数物化语政物化物政化
12 语生外物体化数政 13 数语物外信地化生 14 语数外物 15 语政数物 16 政语物数
优1 语物地数优2 数语物地
信物化史语语数化化政史语语化数
化地生生化外外生化外生化生化外
数数地生信物体外物地体体物政地化物物地化
政体化史数化语语物化史语语化数
化地信物数数生外外生数数外生数数数数生外
信政物体物政物生信政物生
外化语物物外化语外物史化
地史数体语语数化数地史信数化语语数语地
物生外外物生
3 物语数外体生化政
生政化外化生化生外地生化化地生数物生物生数数政化
1 语数外物 2 数语物外 4 语物外数 5 语史物数 6 物语数史 7 语数外物 8 数语物外 9 语化外地 10 化语地外 11 生语物外
政生化化政生
外数地化数外化地化语外数语化数外外数化政数外政化
语体史物外生数数体语物史数数生外物史地数数政外
化生语语体数外物语语生化语语化数数化语语数生语语物数外生物外体外信物生化外物物化信外体物外生

高中课程表和作息时间表

高中课程表和作息时间表一、引言高中生活是每个人成长的重要阶段，学习任务繁重，作息时间也是有规律的。

本文将详细介绍高中课程表和作息时间表，帮助读者了解高中生活的日常安排。

二、高中课程表高中课程表是学校为学生制定的学习计划，安排了各科目的学习时间。

下面是一个普通高中的课程表示例：星期一：1. 8:00-8:45：语文2. 8:50-9:35：数学3. 9:50-10:35：英语4. 10:40-11:25：物理5. 11:30-12:15：政治星期二：1. 8:00-8:45：化学2. 8:50-9:35：历史3. 9:50-10:35：体育4. 10:40-11:25：地理5. 11:30-12:15：音乐星期三：1. 8:00-8:45：生物2. 8:50-9:35：地理3. 9:50-10:35：历史4. 10:40-11:25：数学5. 11:30-12:15：英语星期四：1. 8:00-8:45：政治2. 8:50-9:35：化学3. 9:50-10:35：语文4. 10:40-11:25：物理5. 11:30-12:15：体育星期五：1. 8:00-8:45：音乐2. 8:50-9:35：生物3. 9:50-10:35：语文4. 10:40-11:25：英语5. 11:30-12:15：数学从上面的课程表可以看出，高中的学习科目涉及语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、历史、地理、音乐、体育等多个领域。

每天有5节课，每节课的时间为45分钟。

不同的学校和年级可能会有些许差异，但总体上遵循这个基本框架。

三、作息时间表高中生活不仅仅是学习，还包括饮食、休息和娱乐等方面。

下面是一个典型的高中生作息时间表：6:30：起床7:00：早餐7:30-8:00：自习备课8:00-12:00：上午课程12:00-13:00：午餐及午休13:00-15:30：下午课程15:30-16:00：放学后活动（社团、辅导等）16:00-18:00：自习18:00-19:00：晚餐19:00-21:00：晚自习21:00-22:00：休闲娱乐22:00：就寝作息时间表合理安排了高中生的起床、就餐、学习和休息时间。

课程表

说明：一、高一级课表说明：1.周一下午第九节为德育类选修Ⅱ活动时间（必选），周五下午8、9节为课程类和社团类选修Ⅱ活动时间（任选）,周六下午为竞赛类选修Ⅱ活动时间（任选）。

2.研究型学习采取课内课外相结合的办法，单周三下午8、9节为理科研究性学习时间；双周三下午为文科研究性学习时间，课外3节学生自主安排。

3.必修课按行政班上课，选修Ⅱ和研究性学习按教学班上课。

二、高二课表中艺术说明：单周上音乐，双周上美术。

三、其它：1.普法教育、军事常识课每单周一次，安全教育及禁毒教育课每双周一次，健康教育课每学期8节，学校组织实施。

2.双周备课组教学互研活动：星期二下午4:15高一级；星期三下午4:15高二级；星期五下午4:15高三级。

四、本课表自2019年9月2日起执行。

琼山中学高中部课表

琼山中学高中部课表篇一：琼山中学高中部课表琼山中学高中部是一所享有盛誉的重点中学，其课程设置丰富多样，以满足学生不同的兴趣爱好和发展需求。

以下是该校高中部的课表示例: 早上:- 7:00-7:30:早餐时间- 7:30-8:00:语文 (1)- 8:00-8:50:数学 (2)- 9:00-9:50:英语 (3)- 10:00-10:50:历史 (4)上午:- 11:10-11:50:物理 (5)- 12:00-13:00:午餐时间下午:- 13:00-13:50:化学 (6)- 14:00-14:50:生物 (7)- 15:00-15:50:地理 (8)- 16:00-16:50:体育 (9)晚上:- 18:30-19:30:晚餐时间- 19:30-20:30:自习时间- 20:30-21:00:历史 (10)以上是琼山中学高中部的一天的课表示例，学生可以根据自己的兴趣和需求选择不同的课程，以及自习时间。

此外，学校还鼓励学生积极参加课外活动，以增强自己的综合素质和竞争力。

篇二：琼山中学高中部课表琼山中学高中部是一所优秀的中学，为学生提供了丰富多彩的课程，包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理、体育、音乐和美术等多个学科。

以下是该校高中部的的课表:| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 ||------|--------|--------|--------|--------|--------|| 8:00 | 语文 | 语文 | 语文 | 语文 | 语文 || 9:00 | 数学 | 数学 | 数学 | 数学 | 数学 || 10:00 | 物理 | 物理 | 物理 | 物理 | 物理 || 11:00 | 化学 | 化学 | 化学 | 化学 | 化学 || 12:00 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 || 14:00 | 生物 | 生物 | 生物 | 生物 | 生物 || 15:00 | 历史 | 历史 | 历史 | 历史 | 历史 || 16:00 | 地理 | 地理 | 地理 | 地理 | 地理 || 17:00 | 体育 | 体育 | 体育 | 体育 | 体育 || 18:00 | 音乐 | 音乐 | 音乐 | 音乐 | 音乐 || 19:00 | 美术 | 美术 | 美术 | 美术 | 美术 |以上是琼山中学高中部的常规课表，学生可以根据个人喜好和需求，自主选择课程。

高二课表

沙市中学课程表沙市中学贾真老师９月１日起使用┏━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┓┃星期┃一┃二┃三┃四┃五┃六┃日┃┣━┯━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃上│早┃┃语文┃语文┃语文┃语文┃┃┃┃│┃┃二１┃二７┃二１┃二７┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│１┃语文┃┃语文┃语文┃┃┃┃┃│┃二１┃┃二１┃二７┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│２┃语文┃┃语文┃语文┃┃┃┃┃│┃二７┃┃二１┃二７┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│３┃┃┃┃语文┃┃┃┃┃│┃┃┃┃二１┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│４┃┃┃语文┃┃┃┃┃┃│┃┃┃二７┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│５┃┃┃┃┃┃┃┃┃午│┃┃┃┃┃┃┃┃┣━┿━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃下│６┃备课┃语文┃┃┃语文┃语文┃┃┃│┃┃二７┃┃┃二７┃二１┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│７┃备课┃语文┃┃┃语文┃语文┃┃┃│┃┃二１┃┃┃二１┃二１┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│８┃备课┃┃┃┃┃语文┃┃┃│┃┃┃┃┃┃二７┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│９┃备课┃┃┃┃┃语文┃┃┃午│┃┃┃┃┃┃二７┃┃┣━┿━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃晚│１０┃┃┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│单周┃语文┃语文┃┃┃┃┃┃┃│┃二１┃二７┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│双周┃语文┃语文┃┃┃┃┃┃┃上│┃二１┃二７┃┃┃┃┃┃┗━┷━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┛沙市中学课程表沙市中学冷劲松老师９月１日起使用┏━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┓┃星期┃一┃二┃三┃四┃五┃六┃日┃┣━┯━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃上│早┃┃┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│１┃┃数学┃┃数学┃数学┃┃┃┃│┃┃二１┃┃二６┃二１┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│２┃数学┃数学┃┃数学┃数学┃┃┃┃│┃二１┃二６┃┃二１┃二１┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│３┃数学┃┃┃┃┃┃┃┃│┃二６┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│４┃┃┃┃┃数学┃┃┃┃│┃┃┃┃┃二６┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│５┃┃┃┃┃┃┃┃┃午│┃┃┃┃┃┃┃┃┣━┿━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃下│６┃┃┃数学┃备课┃┃数学┃┃┃│┃┃┃二６┃┃┃二６┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│７┃┃┃数学┃备课┃┃数学┃┃┃│┃┃┃二６┃┃┃二６┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│８┃教研┃教研┃数学┃教研┃┃数学┃┃┃│┃┃┃二１┃┃┃二１┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│９┃教研┃教研┃┃教研┃┃数学┃┃┃午│┃┃┃┃┃┃二１┃┃┣━┿━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃晚│１０┃┃┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│单周┃数学┃数学┃┃数学┃┃┃┃┃│┃二６┃二１┃┃二１┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│双周┃数学┃数学┃┃数学┃┃┃┃┃上│┃二６┃二１┃┃二６┃┃┃┃┗━┷━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┛沙市中学课程表沙市中学李景鑫老师９月１日起使用┏━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┓┃星期┃一┃二┃三┃四┃五┃六┃日┃┣━┯━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃上│早┃┃┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│１┃┃备课┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│２┃┃备课┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│３┃┃备课┃物理┃┃┃物理┃┃┃│┃┃┃二１┃┃┃二１┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│４┃┃备课┃┃┃物理┃┃┃┃│┃┃┃┃┃二１┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│５┃┃┃┃┃┃┃┃┃午│┃┃┃┃┃┃┃┃┣━┿━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃下│６┃┃物理┃┃┃┃┃┃┃│┃┃二１┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│７┃物理┃┃┃┃┃┃┃┃│┃二１┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│８┃教研┃教研┃┃教研┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│９┃教研┃教研┃┃教研┃┃┃┃┃午│┃┃┃┃┃┃┃┃┣━┿━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃晚│１０┃┃┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│单周┃┃┃┃┃物理┃┃┃┃│┃┃┃┃┃二１┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│双周┃┃┃┃┃物理┃┃┃┃上│┃┃┃┃┃二１┃┃┃┗━┷━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┛沙市中学课程表沙市中学李平老师９月１日起使用┏━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┓┃星期┃一┃二┃三┃四┃五┃六┃日┃┣━┯━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃上│早┃┃┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│１┃┃┃备课┃化学┃┃┃┃┃│┃┃┃┃二１┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│２┃┃化学┃备课┃┃┃┃┃┃│┃┃二１┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│３┃化学┃化学┃备课┃化学┃┃┃┃┃│┃二２┃二２┃┃二２┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│４┃化学┃┃备课┃┃┃化学┃┃┃│┃二１┃┃┃┃┃二２┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│５┃┃┃备课┃┃┃化学┃┃┃午│┃┃┃┃┃┃二１┃┃┣━┿━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃下│６┃┃┃化学┃┃化学┃┃┃┃│┃┃┃二１┃┃二２┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│７┃┃┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│８┃教研┃教研┃┃教研┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│９┃教研┃教研┃┃教研┃┃┃┃┃午│┃┃┃┃┃┃┃┃┣━┿━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃晚│１０┃┃┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│单周┃┃┃化学┃┃┃化学┃┃┃│┃┃┃二２┃┃┃二１┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│双周┃┃┃化学┃┃┃化学┃┃┃上│┃┃┃二２┃┃┃二１┃┃┗━┷━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┻━━━━┛沙市中学课程表沙市中学潘磊老师９月１日起使用┏━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┳━━━━┓┃星期┃一┃二┃三┃四┃五┃六┃日┃┣━┯━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃上│早┃┃┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│１┃生物┃┃┃┃┃┃┃┃│┃二３┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│２┃生物┃┃┃备课┃生物┃生物┃┃┃│┃二５┃┃┃┃二７┃二５┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│３┃生物┃┃┃备课┃┃生物┃┃┃│┃二７┃┃┃┃┃二７┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│４┃┃生物┃生物┃备课┃┃生物┃┃┃│┃┃二３┃二１┃┃┃二１┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│５┃┃┃┃备课┃┃生物┃┃┃午│┃┃┃┃┃┃二３┃┃┣━┿━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃下│６┃┃生物┃生物┃生物┃生物┃┃┃┃│┃┃二５┃二７┃二５┃二１┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│７┃┃┃┃生物┃生物┃┃┃┃│┃┃┃┃二１┃二３┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│８┃教研┃教研┃┃教研┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│９┃教研┃教研┃┃教研┃┃┃┃┃午│┃┃┃┃┃┃┃┃┣━┿━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━╋━━━━┫┃晚│１０┃┃┃┃┃┃┃┃┃│┃┃┃┃┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃│单周┃┃┃生物┃生物┃┃┃┃┃│┃┃┃二５┃二３┃┃┃┃┃├──╂────╂────╂────╂────╂────╂────╂────┨┃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高中正常课程表时间

高中正常课程表时间一、周一至周五1. 上午- 早读：7:30 - 8:00- 主要进行语文或英语的诵读、背诵等学习活动。

- 第一节课：8:10 - 8:55- 第二节课：9:05 - 9:50- 课间操：9:50 - 10:20- 学生到操场进行广播体操或其他体育锻炼。

- 第三节课：10:20 - 11:05- 第四节课：11:15 - 12:002. 中午- 午餐及午休：12:00 - 14:00- 学生用餐后，有一段休息时间，为下午的学习养精蓄锐。

3. 下午- 第五节课：14:10 - 14:55- 眼保健操：15:50 - 16:05- 学生在教室做眼保健操，保护视力。

- 第七节课：16:05 - 16:504. 课外活动及自习- 课外活动：16:50 - 17:30- 可以参加社团活动、体育活动或者进行学科辅导等。

- 晚餐：17:30 - 18:30- 晚自习（如果有）：- 第一节晚自习：18:30 - 19:50- 第二节晚自习：20:00 - 21:20二、周六（部分学校可能会有不同安排）1. 上午- 第一节课：8:10 - 8:55- 第二节课：9:05 - 9:50- 第三节课：10:10 - 10:552. 下午- 第五节课：14:10 - 14:55- 第六节课：15:05 - 15:50- 第七节课（可能为自习或兴趣课程）：16:05 - 16:50需要注意的是，不同地区、不同学校可能会根据自身情况对课程表时间进行调整，例如有些学校可能会增加校本课程时间、艺术体育特色课程时间等。

上海国际高中课程表

上海国际高中课程表第一节课（8:00-8:45）：数学上午的第一节课是数学课。

数学作为一门基础科学，对学生的逻辑思维和问题解决能力有着重要的培养作用。

在这节课上，学生们将学习各种数学概念和运算方法，培养他们的数学思维能力。

第二节课（8:50-9:35）：语文紧接着数学课的是语文课。

语文作为学生的母语课程，对于他们的语言表达和阅读理解能力有着重要的培养作用。

在这节课上，学生们将学习各种文学作品的阅读分析和写作技巧，提高他们的语文水平。

第三节课（9:50-10:35）：英语上午的最后一节课是英语课。

作为国际交流的重要工具，英语在现代社会中扮演着重要的角色。

在这节课上，学生们将学习英语的听、说、读、写四个方面的技能，提高他们的英语综合能力。

第四节课（10:40-11:25）：化学下午的第一节课是化学课。

化学作为一门实验科学，对学生的实验操作和科学思维有着重要的培养作用。

在这节课上，学生们将学习化学的基本概念和实验操作方法，培养他们的实验能力。

第五节课（11:30-12:15）：物理紧接着化学课的是物理课。

物理作为一门基础科学，对学生的观察和实验能力有着重要的培养作用。

在这节课上，学生们将学习物理的基本概念和实验操作方法，培养他们的实践能力。

午餐时间（12:15-13:15）中午是学生们的午餐时间，他们可以在学校的食堂或周围的餐馆选择就餐，休息片刻，放松身心。

第六节课（13:20-14:05）：历史下午的第一节课是历史课。

历史作为一门人文社科学科，对学生的历史意识和文化素养有着重要的培养作用。

在这节课上，学生们将学习各个历史时期的重要事件和人物，了解历史的发展和演变。

第七节课（14:10-14:55）：地理紧接着历史课的是地理课。

地理作为一门综合性学科，对学生的地理知识和地理思维有着重要的培养作用。

在这节课上，学生们将学习各个地理现象和地理特征，培养他们的地理观察和分析能力。

第八节课（15:10-15:55）：生物下午的最后一节课是生物课。

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班级：高一（3）班班主任：常一耕
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校班会
班级：高一（4）班班主任：李芸
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校班会
班级：高三（4班）班主任：陈均
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校班会
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校班会
班级：高三（1）班班主任：苏长虹
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班级：高二（1）班班主任：裘培莉
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校班会
班级：高二（2）班班主任：石丽洁
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校班会
班级：高二（1）班班主任：裘培莉
星期1
星期2
星期3
星期4
星期5
1
外
化
外
语
语
2
物
体育
历
政
化
3
生
音
数
体育
生
4
数
数
物
外
历
5
化
历
体育
物
数
6
外
政
劳技
数
外
生
体育
外
外
生
3
政
语
物
体育
外
4
外
语
数
语
化
5
数
外
体育
劳技
历
6
化
化
生
物
语
7
历
研究
政
数
拓展
8
外拓
数拓
语拓
生拓
校班会
班级：高二（3）班班主任：桂纯英
星期1
星期2
星期3
星期4
星期5
1
外
物
数
历
语
2
化
历
体育
体育
数
3
劳技
体育
外
化
音
4
数
外
语
数
外
5
语
政
生
外
政
6
语
数
化
生
生
7
物
研究
历
物
拓展
8
外拓
生拓
语拓
数拓
校班会
班级：高二（4）班班主任：张海英
地
化
语
3
外
信息
数
语
外
4
语
物
体育
体育
数
5
历
体育
政
政
地
6
地
劳技
化
物
外
7
物
研究
语
外
拓展
8
华拓
外拓
语拓
数拓
校班会
班级：高一（2）班班主任：田培全
星期1
星期2
星期3
星期4
星期5
1
化
物
数
语
外
2
数
外
外
数
化
3
历
语
语
地
数
4
外
语
体育
体育
外
5
地
体育
地
数
信息
6
物
艺术
华拓
政
信息
7
劳技
研究
政
物
拓展
8
语拓
数拓
历
外拓
校班会
班级：高一（3）班班主任：常一耕
7
语
加一
政
数
综合
8
数
加一
加一Leabharlann 数拓校班会班级：高三（2）班班主任：沈志红
星期1
星期2
星期3
星期4
星期5
1
加一
数
数
数
语
2
加一
数
数
语
数
3
外
语
外
加一
数
4
外
语
语
加一
体育
5
数
外
政
数
外
6
体育
外
体育
数
加一
7
语
加一
语
外
综合
8
语拓
加一
加一
外拓
校班会
班级：高三（3）班班主任：马宁宁
星期1
星期2
星期3
星期4
星期5
1
加一
数
外
真如中学高中部总课程表
高一（1）班班主任：张莹莹
星期1
星期2
星期3
星期4
星期5
1
数
数
外
数
历
2
艺术
信息
地
化
语
3
外
信息
数
语
外
4
语
物
体育
体育
数
5
历
体育
政
政
地
6
地
劳技
化
物
外
7
物
研究