甲型H1N1流感症状及预防
甲型H1N1流感预防措施(正式)
编订：__________________单位：__________________时间：__________________甲型H1N1流感预防措施(正式)Deploy The Objectives, Requirements And Methods To Make The Personnel In The Organization Operate According To The Established Standards And Reach The Expected Level.Word格式 / 完整 / 可编辑文件编号：KG-AO-8284-91 甲型H1N1流感预防措施(正式)使用备注：本文档可用在日常工作场景，通过对目的、要求、方式、方法、进度等进行具体、周密的部署，从而使得组织内人员按照既定标准、规范的要求进行操作，使日常工作或活动达到预期的水平。
下载后就可自由编辑。
人感染甲型H1N1流感病毒后的症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
应急措施：1、避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
3、避免接触生猪或前往有猪的场所。
4、增加户外活动和锻炼，注意做好防寒保暖等个人防护，尽量少去人口密集的公共场所。
5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
6、如在境外出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医（就医时应戴口罩），并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。
专家提示：1、此次疫情由新的猪流感病毒变异株引起，人群普遍易感，已引起跨国、跨洲传播，出现了人传人病例。
2、与患者近距离接触有可能导致新的感染或发病。
而且病毒可以在笔，书本，茶杯乃至键盘上存活数小时之久，直至人通过接触这些物件而最终受到感染。
甲流的预防与治疗
甲流的预防与治疗甲流，也称为H1N1流感，是一种由甲型H1N1流感病毒引起的呼吸道传染病。
它在2009年首次爆发，迅速传播并引起全球关注。
为了预防和治疗甲流，以下是一些标准的预防和治疗措施。
预防措施：1. 注重个人卫生：经常洗手，尤其是接触公共场所后、咳嗽或打喷嚏后，使用肥皂和温水彻底清洗双手，或使用含酒精的洗手液。
2. 避免接触病毒：尽量避免与患有甲流的人密切接触，特别是在他们咳嗽或打喷嚏时。
3. 戴口罩：在公共场所或与疑似患者接触时，佩戴口罩可以有效减少病毒传播的风险。
4. 健康饮食：均衡饮食，摄入富含维生素C和维生素D的食物，增强免疫力。
5. 健康生活方式：保持良好的睡眠质量，适度锻炼，避免疲劳和过度劳累。
治疗措施：1. 早期诊断和治疗：如果出现流感症状，如发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞等，及时就医进行甲流检测和诊断。
2. 使用抗病毒药物：甲流可通过使用抗病毒药物进行治疗，例如奥司他韦、扎那米韦等，但需在医生的指导下使用。
3. 休息和保持水分摄入：在治疗期间，患者需要充分休息并保持充足的水分摄入，以帮助身体恢复。
4. 对症治疗：使用退热药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解发热和不适感。
5. 隔离和避免传播：患者应在发病期间避免外出，与他人保持一定距离，以减少传播风险。
此外，甲流疫苗的接种也是预防甲流的重要手段。
疫苗能够有效预防甲流病毒的感染，减轻病情和传播风险。
疫苗接种应在医生建议下进行，特别是对于易感人群，如儿童、老年人、孕妇和慢性疾病患者。
总结起来，甲流的预防与治疗需要注重个人卫生、避免接触病毒、戴口罩、健康饮食和生活方式等。
对于已感染的患者，早期诊断和治疗，使用抗病毒药物，休息和保持水分摄入，对症治疗以及隔离和避免传播也是重要的措施。
此外，疫苗接种也是预防甲流的重要手段。
请大家加强自我防护，共同预防甲流的传播。
甲流的预防与治疗
甲流的预防与治疗甲流，也被称为H1N1流感，是一种由甲型H1N1流感病毒引起的呼吸道传染病。
该病毒最早在2022年爆发，迅速传播至全球，引起了公共卫生紧急状态。
甲流的症状类似于普通流感，包括发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、头痛、肌肉酸痛和疲劳等。
然而，甲流的传播速度较快，感染范围广，因此预防和治疗非常重要。
预防甲流的措施主要包括以下几个方面：1. 接种疫苗：甲流疫苗是预防甲流最有效的方法之一。
根据卫生部门的建议，高风险人群，如医护人员、儿童、老年人和患有慢性疾病的人，应优先接种疫苗。
疫苗接种可以增强人体免疫力，减少感染的风险。
2. 保持良好的卫生习惯：勤洗手是预防甲流的重要措施之一。
使用肥皂和温水洗手至少20秒，并确保彻底清洁双手的先后、指缝和指尖。
避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒进入体内的机会。
此外，避免与生病的人亲密接触，避免去人群密集的地方，也可以减少感染的风险。
3. 健康生活方式：保持良好的生活习惯和健康的生活方式对于预防甲流非常重要。
充足的睡眠、均衡的饮食、适量的锻炼和避免压力可以增强免疫力，提高身体对病毒的反抗力。
甲流的治疗主要包括以下几个方面：1. 药物治疗：对于甲流感染的患者，及早使用抗病毒药物是治疗的关键。
奥司他韦和扎那米韦是常用的抗病毒药物，可以缩短病程、减轻症状并降低并发症的风险。
然而，使用这些药物应在医生的指导下进行，不宜自行使用。
2. 对症治疗：甲流的症状可以通过对症治疗来缓解。
例如，发热时可以服用退烧药，咳嗽和喉咙痛时可以使用止咳药和含漱液。
此外，多喝水可以匡助保持体液平衡，缓解症状。
3. 歇息和隔离：甲流患者应该歇息充分，避免过度劳苦。
此外，患者应该尽量避免与他人接触，以防止病毒传播给他人。
在家中隔离是必要的，直到症状缓解并且体温恢复正常。
总之，预防和治疗甲流需要综合的措施。
通过接种疫苗、保持良好的卫生习惯和健康生活方式，可以减少感染的风险。
对于已经感染甲流的患者，及早使用抗病毒药物，并进行对症治疗和歇息，可以缓解症状并促进康复。
预防甲型流感健康教育知识
防控甲型H1N1流感顺口溜
新流感，易传染，发热咳嗽像感冒，
勤洗手，常通风，人多不去凑热闹，
肉煮熟，才能吃，七十一度灭病毒，
卫生习惯记心间，可防可控不可怕。
01.
02.
03.
04.
新流感，国外有，也许会到家门口， 预防事儿先做好，这种疾病不用慌。 遇到病人带口罩，人多不去凑热闹， 如果发热生了病，及时要把医院上。 一日三餐营养好，猪肉照样可以尝， 居住房间通风畅，衣被常洗照太阳。 双手都要洗清爽，病毒难以近身旁， 预防妙招尽知晓，疾病不能逞凶狂。
正确洗手方法
预防甲型新流感，勤洗双手保健康。 打开水龙头，冲冲手心和手背，手指交叉冲一冲。 用点香皂洗手液，搓搓手心和手背， 手指交叉搓一搓，流水彻底冲干净。
什么时候应洗手
在接触眼、鼻及口前; 进食及处理食物前; 如厕后; 当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏及咳嗽后; 触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后; 为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后; 探访医院及饲养场的前后; 接触动物或家禽后. 一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后，打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液（肥皂）及清水洗手。
乘坐公共交通工具圾。请将垃圾放 入垃圾箱;如需呕吐，应使用呕吐袋。
保持车厢/船舱清洁，不要在车厢/船舱内饮食;
口;打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻;假如你有呼吸道感 染的症状或发烧，应及早求医。有呼吸道感染征状 或发烧的人员宜戴上口罩。
2、保持良好个人卫生，避免用手触摸眼睛、鼻及
人是怎么被传染的
呼吸道传染病患者咳嗽、喷嚏时会将体内的病菌扩散到周围空气中长时间悬浮，最远距离可达4～5米，进入该区域的健康人，可能会因此而感染发病。
甲型H1N1流感主要通过呼吸道传播，也可能通过接触到被甲型H1N1感病毒污染的物品后触摸口鼻而获得感染。
甲型流感的特点及预防
甲型流感的特点及预防甲型流感的特点1. 潜伏期短：通常1-3天(甚至半天)，经呼吸道飞沫、接触、及大声说话飞溅的唾液均可传播，传播速度极快。
2. 起病急，症状重：常于数小时出现高热、畏寒、全身乏力、头痛、咽痛、咳嗽和全身关节肌肉疼痛。
3. 病毒不耐热：50度度30分钟即可灭活。
但在0-4度可存活数周，在-60度环境内可长期存活，对化学消毒剂(含氯消毒液、酒精、)、紫外线敏感，一般抗生素无效。
4. 传染几率增高：发病前一天就会开始排毒，导致隐性感染率(带病毒不发病者)高。
5. 引发的症状与季节性流感相似: 美国疾控中心报告显示，在美国的甲型H1N1流感患者中，90%的人出现发烧症状，84%的人咳嗽，61%的人喉咙痛，这些症状与季节性流感患者的症状类似。
不过，也有四分之一的患者出现呕吐或腹泻，而季节性流感患者一般不会出现此类症状。
6. 病死率并不高:甲型H1N1流感病毒引起的死亡率与普通的季节性流感病毒相仿，只是由于它的传播力强，所以造成了很大危害。
调查发现，目前在多个国家流行的甲型H1N1病毒并不比季节性流感病毒更致命。
世界动物卫生组织总干事瓦莱特认为，甲型H1N1流感并不那么可怕，虽然有人病重甚至死亡，但也有很多人被治愈，因此没有必要过度担心。
7. 老年人可能具有某种免疫力:在疫情最为严重的墨西哥，因病情严重而住院的患者大部分在20岁至50岁之间;在疫情的另一重灾区美国，确诊患者中半数以上的人是未满18岁的年轻人。
美国疾控中心负责人表示，老年人对新型流感病毒具有免疫力或许是原因之一。
甲型流感的预防方法1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手很重要：在有些公共场所不是很容易能找到洗手间。
因此要记住，未洗手前不要摸眼口鼻，不能吃食物。
当我们的手触摸了感染甲型H1N1流感病毒的物品，再去摸鼻子或嘴巴，就给病毒进入体内提供了机会。
勤洗手比戴口罩更重要。
在有些公共场所，人们的手没法不去触碰很多人已摸过之处，遇到以下情况必须洗手:(1)触摸过公共物件。
甲型h1n1流感预防知识
甲型h1n1流感预防知识
一、基本知识
甲型H1N1流感是一种由变异的新型流感病毒所引起的急性呼吸道疾病。
它可通过飞沫、气溶胶、直接接触或间接接触在人群中传播。
甲型H1N1的症状与流感样症状相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。
二、防护措施
1、避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
3、避免前往人群拥挤的场所。
4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
5、食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品。
烹制猪肉时将猪肉烹至内部温度达到71度，可杀死细菌和病毒。
6、一旦个人出现流感症状，应立即就诊，戴上口罩，并尽量避免接触他人，控制传染范围。
三、生活起居预防
1、“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。
2、“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。
3、“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。
4、“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。
四、日常预防
1、饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。
2、注意居住环境的通风及卫生。
3、不听、不信一些不确定的信息，有疑问及时求医。
甲流的症状和表现
甲流的症状和表现甲流，即H1N1流感，是由H1N1型甲型流感病毒引起的一种呼吸道传染病。
甲流病毒具有较强的传染性，患者在感染后会出现一系列特定的症状和表现。
以下将详细介绍甲流的常见症状和表现。
症状1. 发热甲流患者常常会突然出现高烧，体温可达摄氏39度以上。
发热持续时间较长，通常持续数天不退。
2. 咳嗽持续性干咳是甲流的常见症状之一。
咳嗽可能伴随有喉部疼痛和不适感。
3. 喉痛患者可能感到喉咙疼痛、眼睛发痛，并伴有流感样症状，如鼻塞、流涕等。
4. 肌肉疼痛甲流患者会感到全身酸痛和肌肉疼痛，尤其是在关节和腰部。
5. 乏力持续高烧和全身不适导致甲流患者感到极度疲惫和乏力，缺乏精力。
表现1. 精神状态改变甲流患者可能出现精神状态改变，表现为情绪低落、烦躁不安等。
2. 全身不适甲流患者常常感到全身不适，表现为头痛、嗜睡、食欲下降等症状。
3. 呼吸困难严重感染甲流病毒的患者可能出现呼吸急促、胸闷等呼吸困难的症状。
4. 胃肠道症状部分甲流患者会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
5. 疲劳持续性的高烧和乏力会导致甲流患者出现持续的疲劳感，影响日常生活和工作。
综上所述，甲流的症状和表现多种多样，及时发现并得到合理治疗对于控制疾病的传播和减轻患者的痛苦至关重要。
如果出现疑似甲流症状，应及时就医并遵医嘱进行治疗。
在疫情期间，保持良好的个人卫生习惯和避免人群聚集是预防甲流的有效措施。
以上是关于甲流的症状和表现的介绍，希望能对大家有所帮助。
祝大家健康！。
甲流诊治方案
甲流诊治方案引言甲流是由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其症状和传播方式与季节性流感相似。
及时准确的甲流诊断和治疗对于控制疫情的蔓延和保障患者的生命健康至关重要。
本文将提供一个甲流诊治方案，旨在指导医务人员在甲流疫情期间进行有效的管理和治疗。
诊断临床表现甲流的症状包括：•发热，体温超过38℃；•咳嗽；•喉咙痛；•流鼻涕或鼻塞；•肌肉或关节疼痛；•头痛；•寒战；•疲劳；•可能伴随呕吐和腹泻。
实验室检查实验室检查可用于甲流的确诊。
常见的检查方法包括：•呼吸道标本采样：通过鼻咽拭子或咽拭子采集鼻咽分泌物进行病毒检测；•酶联免疫吸附试验（ELISA）：检测病毒抗原或抗体；•聚合酶链反应（PCR）：检测甲流病毒 RNA。
治疗一般治疗措施•休息：患者需要休息充足，尽量减少体力活动；•饮食：推荐患者多喝水，保持水分平衡，适当摄入营养丰富的食物；•症状缓解：应用退热药物如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解发热和不适感；•做好个人卫生：咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或肘部遮挡口鼻，勤洗手，使用含酒精的消毒液。
抗病毒治疗针对甲流病毒的抗病毒治疗主要包括两类药物：神经氨酸酶抑制剂和噻酮类药物。
1.神经氨酸酶抑制剂神经氨酸酶抑制剂可用于预防和治疗甲流。
常用的抗病毒药物包括：•奥司他韦（Oseltamivir）：成人一般口服75mg，每日2次，连续5天，儿童给药剂量根据体重而定；•扎那米韦（Zanamivir）：通过呼吸道给药，成人和儿童每次吸入10mg，每日两次，连续5天。
2.噻酮类药物噻酮类药物可用于治疗病情严重的甲流患者，特别是呼吸系统并发症较多的患者。
常用的药物有：•伊红霉素（Erythromycin）：成人口服每次500mg，每日4次，儿童给药剂量根据体重而定；•利福平（Levofloxacin）：成人口服每次500mg，每日2次，儿童给药剂量根据体重而定。
并发症处理甲流患者可能会出现严重的并发症，如肺炎、支气管炎等。
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流感名称甲型H1N1流感又称为A（H1N1）型流感，旧称人感染猪流感。
2009年4月30日世界卫生组织、联合国粮食及农业组织和世界动物卫生组织宣布，一致同意使用A（H1N1）型流感指代当时疫情，并不再使用“猪流感”一词。
H1N1指代病毒表面的糖蛋白。
H代表红细胞凝集素，共有1-15个类型，N代表神经氨酸苷酶，共有1-9种类型，“猪流感”病毒H和N均是1型，因此称为H1N1。
中国卫生部门则相继将原人感染猪流感改称为甲型H1N1流感。
中国卫生部2009年4月30日发布2009年第8号公告，明确将甲型H1N1流感（原称人感染猪流感）纳入传染病防治法规定管理的乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、控制措施。
传染病防治法规定管理的传染病分为甲类、乙类和丙类。
其中甲类是后果严重传染性最强的传染病，依次递减。
甲类传染病包括鼠疫和霍乱。
乙类传染病包括传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎等20余种；丙类传染病包括流行性感冒、手足口病等10余种。
更改原因世界卫生组织已开始使用“Ａ（Ｈ１Ｎ１）型流感”代替“猪流感”来指代当前疫情，我国卫生部公告中则将这一疾病称为“甲型Ｈ１Ｎ１流感”。
对此，中国疾控中心副主任杨维中１日告诉记者，“甲型”即“Ａ型”，我国这一名称与国际的名称其实是一回事，只是按国内中文表述的惯例称为“甲型”。
导致这次墨西哥和美国等发生疫情的病毒为Ａ型流感病毒，Ｈ１Ｎ１亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人。
世卫组织多次表明，虽然这种新型病毒是由猪流感病毒演变而来，但到目前为止这种病毒只是使人患病，还没有发现猪被感染的病例。
世卫组织宣布从４月３０日起，开始使用“Ａ（Ｈ１Ｎ１）型流感”而非“猪流感”来指代当前疫情。
世卫组织发言人汤普森说，之所以更改当前疫情的叫法，是因为“猪流感”一词容易误导消费者，农业界和联合国粮农组织已就此表达关切。
病毒特征甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒，携带有H1N1亚型猪流感病毒毒株，包含有北美和欧亚猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的核糖核酸（RNA）基因片断，同时拥有亚洲猪流感和非洲猪流感病毒特征。
医学测试显示，目前猪流抗病毒药物达菲对这种毒株有效。
美国疾控机构的照片显示甲型H1N1流感病毒呈阴性反应。
流感病毒有三种类型：甲型（Ａ型）流感病毒感染哺乳动物以及鸟类；乙型（Ｂ型）流感病毒只感染人类，疾病的产生通常较甲型病毒温和；丙型（Ｃ型）流感病毒只感染人类，并不会引起严重的疾病。
甲型流感病毒，包括上百种不同亚型的流感病毒。
对于这些亚型的不同命名，来自于H和N的不同。
所谓H和N，是指甲型流感病毒表面的两大类蛋白质。
H是红细胞凝集素(Hema gglutinin)，其作用像一把钥匙，帮助病毒打开宿主细胞的大门；N是神经氨酸苷酶(N euraminidase)，能够破坏细胞的受体，使病毒在宿主体内自由传播。
根据H和N的形态，甲型流感病毒可由15种H型和9种N型进行排列组合，比如H1N1和H5N1等。
即使是同一种亚型的流感病毒，也可能因为基因序列的变化，在病毒的传播性、致死率等方面出现很大差异。
造成1918年西班牙大流感的就是一种H1N1病毒。
1918年以后，H1N1在人群与猪群中分别进化，可分别称之为人H1N1和猪H1N1。
而此次新型的甲型H1N1流感病毒与猪H1N1病毒的关系最为密切。
临床表现潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，具体时间暂不确定。
甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。
部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合症、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。
患者原有的基础疾病亦可加重。
防范措施1.预防甲型H1N1流感在预防方面，没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防甲型H 1N1流感并无效果。
正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。
1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。
特别是有皮肤破损的情况。
建议尽量减少接触机会；4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性；5、定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮；6、特别注意类似临床表现，引起重视。
特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
2、感染后的做法·如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方；·多休息，喝大量的水；·咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当；·勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；·将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。
3、家人出现流感症状后的做法·将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离；·照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃或清洁；·与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通。
4、如自己认为需要治疗时的做法·去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感；·如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生；·去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。
5.有关预防的9条建议1. 勤洗手，养成良好的个人卫生习惯；2. 睡眠充足，多喝水，保持身体健康；3. 应保持室内通风，少去人多不通风的场所；4. 做饭时生熟分开很重要，猪肉烹饪至71℃以上，可以完全杀死猪流感病毒；5. 避免接触生猪或前往有猪的场所；6. 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻；7. 常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会；8. 避免接触出现流感样症状的病人；9. 由于此次流行的猪流感病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对猪流感只有猪用疫苗，人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型H1N1流感预防有效。
预防流感需备物品上海医药商业行业协会部分发布防治甲型H1N1流感商品参考：洗剂：洗手液、肥皂等；消毒剂：“84”、甲醛、戊二醛、高锰酸钾、环氧乙烷、过氧乙酸、二氧化氯消毒剂各种空气消毒剂等；防护用品：口罩、体温计等；防治抗病毒药物：金刚烷胺、金刚乙胺、病毒灵、病毒唑等。
引一：预防甲型H1N1流感十问十答10.有何预防措施？美国疾控中心代理主任理查德·贝塞尔说，流感病毒主要通过空气和接触传播，因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻；由于流感病毒往往可以在一些日常用品表面上存活一段时间，因此应勤洗手，还可经常用酒精类为日常用品消毒。
引二：预防甲型H1N1流感的第一要务是勤洗手中国及美国等国家疾病预防中心推荐使用含有酒精的手部消毒液来加强预防感染。
专家特别强调，掌握正确的洗手方法及正确的手部消毒，才能真正有效地杀死甲型H1N1流感病毒。
引三：流感消毒、院内感染控制和个人防护技术方案医务人员个人防护3、每次接触病人后立即进行手清洗和消毒。
手消毒用快速手消毒剂揉搓1—3分钟。
引四：卫生部：甲型H1N1流感疫源地消毒指南（七）手：用含酒精速干手消毒剂进行手消毒。
AHD2000手和皮肤消毒液醇类复方消毒液一、生活起居预防(一)“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温；(二)“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品；(三)“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡；(四)“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。
二、饮食预防饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。
二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。
加水适量，煮沸热饮；姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。
生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200—300ml，加盖浸泡5—10分钟趁热饮用；桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。
沸水浸泡代茶频频饮服；薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。
用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃；鲜鱼腥草30—60g，蒜汁加醋凉拌；鲜败酱草30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃；鲜马齿苋30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃；赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用；若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用；平时多喝板蓝根：一日1~2次（早、晚）。
三、药物预防(一)成人1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。
煎服方法：每日1付，清水煎。
早晚各一次，3—5付为宜。
2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g功能：解毒清热适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1付，清水煎。
早晚各一次，3—5付为宜。
3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g功能：清热宣肺适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1付，清水煎。
早晚各一次，3—5付为宜。
4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g功能：健脾化湿适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。
煎服法：每日1付，清水煎。
早晚各一次，3—5付为宜。
建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3—5剂。
(二)儿童藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g功能：清热消滞适应人群：儿童易夹食夹滞者。
此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
煎服方法：每日1付，清水煎。
早晚各一次，3—5付为宜。
(三)服用中药预防感冒需要注意事项：1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用；2.慢性疾病患者及孕妇慎用；3.预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3—5天；4.服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师;5.对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。