团建游戏方案
团建活动游戏安排与计划方案7篇
团建活动游戏安排与计划方案7篇团建活动游戏安排与计划方案【篇1】一整体时间安排热身时间20分钟。
团建时间100分钟。
自由体验时间30分钟。
备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。
二具体时间安排（一）前期准备1时间：五分钟2活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。
（二）入场分组热身1时间：十五分钟2活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。
3分组规则：一组一名教练带团，15—20人分一组；21—40人分两组；41—60人分三组；61—80人分四组；81—100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。
三活动具体内容（一）团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。
时间90—100分钟，每个项目20分钟。
比赛项目说明：1蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。
）游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。
当喊123开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。
2躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。
）游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。
扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。
是乐图给予朋友家庭和团队之间必备的游戏。
3FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士，3局2胜制。
）游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。
组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。
本场采用3局2胜制。
4欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。
团建活动策划方案5篇
团建活动策划方案5篇1. 主题：冒险探索活动目的：鼓励团队成员勇敢探索、锻炼团队合作能力、提高团队凝聚力。
活动时间：2天1夜活动地点：位于自然风景区的露营地活动人员：公司所有员工活动日程：第一天- 上午：1. 活动开场：团队介绍，解释活动目的与意义。
2. 团队拓展训练：分为小组，通过一系列团队合作游戏进行团队建设。
- 下午：1. 探险路线讲解：分发大地图，介绍各个探险点。
2. 小组分配：分成若干小组，每个小组担任不同任务。
- 晚上：1. 篝火晚会：通过团队表演、歌曲比赛等方式增进团队成员之间的交流。
第二天- 上午：1. 探险活动：各小组按照路线图进行探险，完成相应任务。
2. 回到露营地集结：评选表现优秀的团队并颁发奖品。
- 下午：1. 活动总结：团队领导进行总结发言，激励团队继续拼搏。
2. 回程：返回公司。
活动费用：根据公司预算确定活动物资：1. 地图、指南针、闪光弹等探险用品2. 露营地所需设备和帐篷等3. 用餐所需食材和用具4. 活动纪念品宣传推广：1. 内部宣传：通过公司内部邮箱、公告栏、微信群等途径进行活动宣传。
2. 外部宣传：广告投放、社交媒体推广等方式宣传公司团队建设活动。
2. 主题：文化体验之旅活动目的：加深员工对企业文化的理解、提高团队协作能力、增加员工凝聚力。
活动时间：2天1夜活动地点：历史文化名城活动人员：公司全体员工活动日程：第一天- 上午：1. 活动开场：引导员工进入活动状态，宣布活动目标。
2. 企业文化知识竞赛：让员工全面了解公司文化，增强团队凝聚力。
- 下午：1. 参观企业文化地标：如博物馆、历史遗址等。
2. 团队拓展练习：通过团队合作游戏锻炼团队合作能力。
- 晚上：1. 文化交流晚会：员工表演传统文化节目或展示自己的才艺。
第二天- 上午：1. 团队建设活动：将员工分为若干团队进行障碍挑战，锻炼团队协作及应变能力。
2. 知名企业参观：了解其他企业的文化建设及经验。
- 下午：1. 活动总结及颁奖：总结活动收获，表彰优秀团队。
团建游戏策划(精选5篇)
团建游戏策划(精选5篇)团建游戏策划（精选篇1）一、时间地点等基本情况：(1)时间;根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天;(2)地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适;(3)主题：以轻松简单项目为主(激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢);二、活动策划的目的要明确：(1)帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位;(2)增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战;(3)采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任;(4)使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛.三、基地介绍：(1)主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽;(2)吃饭的标准都是300-500元/桌(十菜一汤);(3)住宿采取的是标间1.2米的床;(4)基础的拓展游戏道具(如毕业墙、背摔台等);(5)会议室(有投影仪、话筒、音响等设备);四、具体的行程安排：(拿3天2晚的活动举例)Day1——(1)09：00——所有人去到基地集合;(2)09：00-10：00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身;(3)10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训;(4)12：00-13：30——午餐时间，稍作休整;(5)13：30-14：30——军训拉练，入营篇;(6)14：30-17：00——游戏拓展，团队展示;(7)17：00-18：00——晚餐。
稍作休整; (8)晚上——篝火晚会;Day2——(1)08：00-08：30，起床吃早餐;(2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;(3)10;30-12：00，神笔马良;(4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;(5)13：30-17：00，主体团建：部落战争;(6)17：00-18：30;晚餐+休整Day3——(1)08：00-08：30，起床吃早餐;(2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;(3)10;30-12：00，景区定向活动;(4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;(5)13：30-16;00，拓展团建游戏，合影留念;(6)16：00，开始返回自己温馨的家五、具体拓展游戏的介绍：举例说明：(1)神笔马良A、游戏玩法——在地上放一张一平米大的纸。
团建活动游戏方案策划(优秀4篇)
团建活动游戏方案策划(优秀4篇)团建活动游戏方案策划篇1一、活动全称：阳光之行二、举办机构：1)主办单位：________团委学生会2)承办单位：________学生会文艺部3)赞助单位：________三、活动地点：______四、活动时间：__.11.27(暂定)五、参与人员：__________学生会全体成员六、活动背景与意义：在这个秋高气爽的日子里，______团委学生会迎来了新成员。
为增进学生会各部门感情，提供相互交流管理及活动经验，相互学习的平台，以便于以后各部门之间的合作，特举办此次活动。
此次活动还能加强各部门各同学之间的默契，放松同学们的神经，娱乐及丰富大家生活。
七、提前准备：1)提前一星期进行踩点，安排活动地点和就餐地点。
2)提前准备游戏及其他所需道具，礼品。
(可与宣传部，体育部等协商准备)3)人员分配。
(包括买道具，买礼品，布置会场，接待工作，主持人，节目负责人，维持现场秩序人员等。
)4)提前一星期通知学生会各部门负责人活动时间，确定各部参与人数和姓名，收集活动资金。
5)进行分组，除文艺部成员外，其他人员共分四组，每组由一~二个常委负责。
6)活动当天文艺部全体成员提前一小时到达活动地点布置场地。
其中一部分人负责带领其他学生会成员于中午12点到达活动现场。
7)活动当天上午11点，全体学生会成员在一教门口集合，各部门清点人数再出发。
八、活动流程：1)主持人开场，学生会主席致辞。
2)主持人按事先安排，进行分组。
3)给每组五分钟时间商量队名和口号。
4)活动设计：环节一：文艺部表演节目游戏1：拔河比赛道具：一条拔河绳子。
(可到体育部借用。
)规则：两两队进行一组，用事先准备好的绳子进行拔河比赛，获胜的两支队进行第三场比赛，其他两支队各记十分，并在本游戏结束后接受惩罚。
第三场比赛获胜队记五十分，失败队记三十分。
游戏2：数7规则：每对派五人进行比赛，共二十人围成一圈。
由第一个人随意数一个数(两百以内)，按顺序由他旁边的人从左往右数下去，到了7、带7或者是7的倍数的数时叫过。
团建游戏方案范文模板精选4篇(全文)
团建游戏方案范文模板精选4篇（全文）团建游戏方案范文模板篇11:活动目的:通过一系列的团队素质活动，增强学员对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。
2:活动概况(1)活动主题快乐工作，心中有梦;团结奋进，开拓创新;(2)活动地点江苏常州东方侏罗纪公园(游玩期间会组织几个团队建设的小游戏增强团队意识)(3)活动时间__年10月份(4)活动对象工程技术中心全员(注:可带家属，门票费用与餐费自理。
)另:工程技术中心副主任级以下员工参选优秀员工，当选优秀员工者可另享有温泉一次。
游戏一:破冰、分组扑克分组目的:分组材料:一副扑克牌活动程序:1、指导者给每一位成员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不可以让他人看到;2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不可以提问，整个活动过程所有人都不能说话;3、其他成员要认真的观察，用肢体语言表达完自己的花色后，站在认为跟自己是同一花色的成员后面，站成一排;4、最后所有人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，如果有要为他应属的团队做出一个贡献，形式和内容由该小组集体决定。
5、确定好小组后，每个小组给自己组取个名字。
分享:1、站错队的人，为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性游戏二:团队建设活动:同舟共济活动目的:本游戏主要为培养成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
形式:6人为一组时间:30分钟材料与场地:每组报纸20张，胶带一卷，空地操作程序:1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
(可以先给学员看下效果图，让他们做船的时候有个参照，另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面，如果脚碰到地面就算溺水，属于扣分行为)2、全程进行记时比赛，从做“船”至到达目的地，如果“船”在中途破了，全组许停下来将“船”修好，再继续前进，但记时不断，最后船必须保持完整。
团建趣味小游戏方案
团建趣味小游戏方案团建趣味小游戏方案篇1吸引力时间：10分钟人数：20-40人场景：沙龙、会议目标：团队协作步骤：(1)培训师问：“吸引力”学员回答：“吸什么?”培训师答：“吸第三排的第一个男同学!”(2)根据培训师的指令，全场所有学员都伸出右手，搭在相邻同伴的肩上，形成一条或若干条线路，这个线路可以延伸到培训师所指的物体或人身上。
(3)培训师继续问：“吸引力”学员回答：“吸什么?”培训师答：“吸老师”则所有人按上述步骤重新操作。
(4)培训师可选择教室内所有的东西，比如空气、天花板等等。
如果有人没有和别人连在一起，则培训师可进行相应的趣味惩罚。
破冰效果：调动学员积极性，消除陌生感，增强培训互动性团建趣味小游戏方案篇2反口令时间：5-10分钟人数：10人以上更佳场景：团队活动、会议目标：根据培训师的口令说出要求的指令并做出与所说指令相反的动作。
步骤：(1)将所有参与者围成一个圆圈，培训组织者站在圆圈中间位置;(2)第一轮：指挥者说出一个动作指令，由所有参与者说出相同指令，并同时作出相反动作;(指令向前一步：参与者说向前一步，同时向后走一步)(3)第二轮：指挥者说出一个动作指令，由所有参与者说出相反指令，并同时作出相同动作;(指令向前一步：参与者说向后一步，同时向前走一步)(4)主要动作指令包括：向前、向后、向左、向右一步等;(5)有人说错做错或身体晃动、犹豫都视为错误，两轮的错误者接受“小奖励”。
破冰效果：遵守规则，快速反应，充分锻炼学员的接受和应变能力，快速调动起气氛。
团建趣味小游戏方案篇3真真假假时间：10分钟人数：5~10人，小组为单位场景：小型会议(40人以内)目标：猜出对方爱好的真假，促进彼此间的了解。
步骤：(1)请每个小伙伴依次分享自己的三个爱好，其中两个爱好是真实的，一个是杜撰的;(2)让大家讨论1分钟时间，并投票判断3个爱好的真假;(3)请分享的伙伴揭晓答案，并向大家介绍自己的爱好。
团建活动小游戏策划方案7篇
团建活动小游戏策划方案7篇团建活动小游戏策划方案【篇1】搭桥过河一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员：每队派六人上场(2男4女)三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。
按时间记名次，按名次记分。
七、竞赛规则： (1)、参赛队队员在起点线外准备。
待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。
并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
心心相印(背夹球)一、项目类型：双人协作型、户外游戏二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、比赛人数：比赛人数：每队12人，(6男6女)五、详细游戏方法及竞赛规则：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。
向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。
最先完成者胜出。
按时间记名次，按名次计分。
(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
团建活动小游戏策划方案【篇2】地雷阵一.游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏二.游戏时间：15～30分钟三、游戏人数：至少12人，越多越好。
团建活动趣味小游戏方案(通用)
团建活动趣味小游戏方案（通用）团建活动是公司或者组织中的一种聚集力量的方式。
趣味小游戏是团建活动中的重要一环，可以增强成员之间的互动和沟通，增进友谊。
在此，我们分享几种通用的团建活动趣味小游戏方案，希望可以为你的团建活动提供一些灵感和帮助。
游戏一：接力传水人数：6-12人。
所需物品：两个马桶清洁桶或者类似容器、足够的水、一个喇叭。
规则：将参加游戏的人分成两个队，每个队员手持一个清洁桶，通过借力传送的方式，将水从一个容器中倒入另一个容器中。
喇叭响起意味着换人，每队完成倒水的时间最短者胜出。
挑战：每个清洁桶上面装有一串约一米长的绳子，每个队员必须手拿绳子，并以不接触绳子的方式借力传送水。
游戏二：毒蛇和独行侠人数：10-20人。
所需物品：一双眼罩、一个杠杆或木棍。
规则：参与者按顺序排队，第一个人戴上眼罩，拿起杠杆。
接下来的人必须躲避在戴眼罩的人前进的路线上，同时保证自己不被杠杆打中。
每个人只能用自己的声音来提示杠杆的位置，而戴眼罩的人必须根据声音的方向来掌握杠杆的位置和行进方向。
每个人行进一分钟，然后轮到下一个人行进。
当一个人被杠杆打中时，他或她必须离开游戏。
游戏最后留下的人获胜。
挑战：为了增加游戏的难度，可以将游戏场地改为室内，并增加障碍物。
游戏三：团队挑战人数：4-8人。
所需物品：一套木块、一张草稿纸和一支圆珠笔。
规则：参与者分成若干个小组，并给每个小组一套木块。
小组要按照草稿纸上的图片复制出一样的图案，时间限制为10分钟。
如果同一小组有多人参与，则只有其中两位队员可以移动木块，其他队员只能用手指点导或者发表意见。
如果所有小组成功完成图案，则获胜的小组是在最少时间内完成的。
挑战：为了增加游戏的难度，可以将图案换成更复杂和具体的图案。
游戏四：显微技巧人数：1-12人。
所需物品：一个密封器、一些植物或昆虫样品以及显微镜。
规则：将参加游戏的人分成若干个小组，每个小组要水平把样品准备在显微镜下观察，并且决定各个样品的名称。
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团建拓展游戏方案
车上游戏：
1、“击鼓传花”：音乐开始传花（可用其他替代），音乐停拿到花的人表演节目或者真心话大冒险。
2、猜歌名：以走廊为中心分为两队，选用一些经典歌曲，让对方队员代表带上耳机哼歌，哼歌只能用“啦啦啦”来唱，猜歌名。
猜错派代表表演节目。
3、我的某某某：组织大家说一些短语，格式统一，例如“我的脸蛋光溜溜”“我的胳膊凉飕飕”。
拓展游戏：
1、五毛一块：所有人一起参加，女生一个人是一块，男生一个人是5毛，有主持人喊出一个数，然后大家抱成团，组成主持人喊得数，没有找到团队的人就算输。
2、推手游戏：两队分别派人出来，面对面站，只能碰对方的手，谁先离开原来的地方谁输。
3、拔河比赛。
4、五人六足。
五人一组分为两组绑腿，比赛哪队到达目的地时间短
为胜利。
5、杯子传递：分出若干人一组，每人嘴里叼一支筷子，第一个人在筷子上放一个一次性水杯，当比赛开始时，大家不能用手接触筷子和水杯，而是用嘴筷子的姿势把水杯传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼筷子上
6、撕名牌：通往成功的道路上我们一次再一次的获得胜利，但是革命还没成功，战士们需继续努力，不是我们不聪明，只是敌军太狡猾，接下来我们需要捍卫我们的荣誉，完成我们的守卫之战。
7、螃蟹赛跑：参赛队员2人小组参赛，赛道长50米，一次若干组同时进行比赛，成纵队站在起点线。
听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一球。
听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。
听到开始信号夹好球后方可离开起跑线，中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
抱球跑者取消比赛资格。
8、单脚火车跑：参赛人员排成一列，每人仅用右脚支撑。
后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。
裁判发令后各队齐出。
距离为30米。
按所用时间排名，少者胜。
注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。
9、坐地起身：要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地站起来；随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
10、蒙眼喂食：活跃气氛，考验员工之间的协调能力
游戏道具：水果或糕点（香蕉/西瓜/苹果/面包/等）、眼罩
游戏规则：3人为一组，每次N组同时进行，参赛者带上眼罩，手拿食品走向搭档投食，迅速回归回点，不浪费食物，用时最短时获胜。