五年级下册心理健康教案5篇

五年级下册心理健康教案5篇一、教学理念：往往对家长、教师的关怀感到厌烦，不理解父母的苦心和师长的辛苦，珍惜拥有——心理活动课教案。

而且，初中生也多有攀比心理，关注追求自己没有的事物，而无视已有的财宝，简单自卑，怨天尤人。

本课题旨在通过两个好玩的活动和歌曲观赏与学唱，让学生在教师的指导和自身的体验中，发觉自己的财宝，在失去中体会拥有的宝贵，懂得感恩，学会喜爱生活，增加自信念。

二、教学目标：重点：1、引导学生发觉自己拥有的“财宝”2、创设情境，引导学生体会已拥有的宝贵难点：1、气氛的营造和情境的设计2、鼓舞学生深入思索，真实表达自己的想法三、教学预备：1、以“珍惜”为主题的故事、名言等资料的搜集2、音频：钢琴曲《Kisstherain》和苏有朋《珍惜》的下载3、课件制作四、教学过程：（一）、导入（3分钟）信任许多同学都看过周星驰的电影——《大话西游》，里面有一段经典的台词，大家有印象吗？“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，但是我没有珍惜，等到了失去的时候才懊悔莫及，尘世间最苦痛的事莫过于此。

假如上天能够给我一个再来一次的时机，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。

假如非要在这份爱上加上一个期限，我盼望是……一万年！”那么，同学们是否也有类似的感受呢？常常觉得自己许多东西都没有，而艳羡别的同学，而不断地苦苦追求，直到某样东西失去的时候，才觉察它的存在、它的宝贵，才发觉曾经的幸福、自己的富有呢？今日，教师盼望和大家一起探讨“珍惜拥有”这个话题，去试着发觉我们的财宝。

（二）、活动1、“看看我有多富有”（10分钟）①把学生分组，两个学生为一组②每个学生拿出两张纸，在第一张纸上列举自己认为拥有的最宝贵的珍宝，在其次张纸上写下最艳羡对方所拥有的东西③两人把其次张纸互换，让学生比照自己列举的珍宝及别人艳羡自己的地方，补充自己的财宝清单④自由发言，让学生共享在活动中的感受总结：以前总觉得自己不如别人，别人什么都有，自己拥有的东西却很少，总感到不公和自卑，现在才发觉自己也有许多珍宝，我们有爱我们的爸妈、暖和的家，和气的教师，友好的朋友，美丽的眼睛，安康的身体……人们总是习惯艳羡别人，经常身在福中不知福，真是“当局者迷，旁观者清”。

我们要有一颗细腻的心，学会观看，懂得感恩，体会自己的幸福。

2、假设我失去了（12分钟）①教师先创设一些情境，放在PPT上情境设计：A、假设我失去了清爽的空气或纯洁的饮用水，我B、假设我失去了光明，我C、假设我失去了最喜爱的玩具，我D、假设我失去了最亲切的朋友，我E、假设我失去了疼爱我的爸妈，我②让学生在纸上写下自己在这些情境下可能的反响学生可能的答案：A、我将不能生存B、我会寻求各种途径重见光明C、我会大哭一场D、我会难过难受一辈子E、我会哀痛无助，想随他们而去③放背景音乐《Kisstherain》，教师话语引导，让学生思索在其他情境下自己的反响及比照这些事物在心中的份量，感受自己“财宝”的珍贵。

教师的话：史铁生在《病隙碎笔》中有这样的话：“发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。

咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。

刚坐上轮椅的时候，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了……”同学们是否也有这样的感受呢？总在阴雨连绵的时候，才会想起阳光绚烂的日子；总在饥饿的时候，才会想起一碗素面的美味；总在与朋友分别的时候，才会思念相聚的欢乐时间；总在亲人离世的时候，才会忆起他们对自己的关爱和呵护……人总是后知后觉，往往在失去后才后悔，才懂得珍惜。

其实，珍宝就在我们四周，幸福就在我们身边。

大家看看自己写下的答案，是否发觉始终无视了什么？是否找寻到应当重视的东西呢？3、观赏并学唱歌曲《珍惜》，让学生在歌曲中感受青春的宝贵，引发学生积极向上的情感。

（10分钟）（三）、教师总结（5分钟）回忆整堂课的大致内容，总结同学们的表现，赐予鼓舞和期盼（“珍惜为我流的泪珍惜为你的岁月/无怨无悔也是人生一种美”，幸福不是看你追求到什么，而是关注自己已经拥有什么。

每个人都是富有的，关键在于同学们是否有一颗细腻的心、一颗感恩的心。

擅长发觉幸福，懂得珍惜，信任每位同学都能收获欢乐）。

小学五年级心理安康教育课本教案篇二一、目的：现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

这些都与人的心理品质有关。

假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的剧烈竞争。

现代社会的快速进步和进展也使得小学生的心理安康面临着更多更大的压力和挑战。

社会的进展变化对学校培育的人才提出了更高的要求。

让同学们懂得不但要有强健的体魄，有猎取信息、加工信息和应用信息的力量，更要有安康的共性心理品质和良好的社会适应力量。

二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行避开。

2、初步把握战胜挫折的。

方法，培育学生战胜挫折的力量。

3、每个人都应当以积极、安康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折，取得胜利。

三、活动预备：1、心理小测试题（抽奖纸条 8张）2、小花５4朵（明天我供应）四、活动过程：（一）欢乐的花儿A、同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么奇妙，布满生气，布满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

B、这朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同样是漂亮的。

人人都说生命如花，让我们来欣赏一下花开的情景。

（放影像大屏幕上消失一朵、多朵开得绚烂无比的花）教师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此漂亮。

生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。

A 、我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经受“虫害”“风雨”，我们就是那在教师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更漂亮呢？（二）心情变化B、今日带来了个盒子。

有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。

（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。

也让他们说说心理变化。

）（体验心情：你想知道里面有什么礼物吗？“奇怪”的心情，焦急的心情手伸进盒子之前“紧急”的心情，期盼的心情手触摸到礼物时“怀疑、紧急或可怕”的心情，兴奋的心情拿出礼物时“快乐或可怕”的心情，他们在取礼物的过程中，体验到了各种心情，失落与喜悦，艳羡与懊丧，胜利与机遇）（三）战胜挫折与困难A、刚刚大家也知道得到礼品而快乐，没有得到而懊丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B、格言“我觉得坦途在前，人又何必由于一点小障碍而不走路呢？鲁迅”故事1放影像（海伦姐姐）五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起）教师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！英勇面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。

不经受风雨哪里才能见到彩虹呢五年级下册心理安康教案篇三活动目标：自信是胜利的前提，而胜利又是建立自信的根底。

通过这次活动，学生找到了自己身上的很多闪光点，增加了学生的自信念，克制了软弱、自卑的心理，鼓舞学生战胜困难的士气，使他们感觉生活处处布满阳光，鼓励学生好好学习，每天向上。

辅导重点:1、让学生擅长发觉自身的闪光点，树立信念。

2、指导学生了解积极的心理示意，通过训练学习培育自信念的方法。

辅导难点：保持安康积极的心理，信任自己，努力进展自己。

活动预备：课件学案活动形式：嬉戏、争论、活动时间：40分钟辅导年级：五年级课前预备：将全班几十个人分成小组，每组8人左右。

分组详细要求：每组中要既有男生又有女生，既有相互比拟了解的，也有彼此不太熟识的，以供应更多新奇体验及沟通时机。

每组指定一位组长。

（假如是较大的班，可适当征求同学们的意见，安排在课前进展。

）一、故事导入《小泽征尔的推断》日本的小泽征尔是世界上闻名的音乐指挥家。

在他成名以前，一次，他去欧（ōu）洲参与指挥家大赛。

在决赛时，他被安排在最终一个出场。

台下坐满了观众，他们大多是来自世界各地的音乐大师。

评委会交给他一张乐谱（pǔ）。

小泽征尔全神贯注地挥动着指挥棒，以世界一流指挥家的风度，指挥着世界一流的乐队演奏具有国际水平的乐曲。

演奏中，小泽征尔突然听到乐曲中消失了一处不和谐（xié）的地方。

他以为是乐队演奏错了，就指挥乐队停下来重奏一次。

但是，他仍觉得不自然。

在场的作曲家和评委都严肃声明乐谱没有问题。

面对几百名国际音乐大师，小泽征尔考虑一再，坚信自己的推断是正确的。

“不！肯定是乐谱错了！”他的喊声刚落，评判台上的评委们马上站起来报以热闹的掌声，庆贺他大赛夺魁（kuí）。

原来，这是评委们细心设计的，目的是摸索指挥家是否能够坚信自己的正确推断。

他们认为只有具备这种素（sù）质的人，才是真正的世界一流的音乐指挥家。

前面的参赛者虽然也发觉了问题，但是在国际音乐大师面前，都放弃了自己的意见。

只有小泽征尔不迷信权（quán）威，信任自己，果敢地做出正确的推断，因而获得了这次大赛的桂（ɡuì）冠。

是什么力气最终使得小泽征尔获得了“世界最正确指挥家”的称号？自信，那你们说自信重不重要？二、了解学生：你是自信的人吗？目的：让学生，熟悉自我方法：沟通，通过某个嬉戏（唱歌、表演、画画测试学生自信的状况）有同学们说，那些自信的同学是由于他们有许多优点，画画又棒，弹琴又悦耳，写作文又很动人，表演又精彩。

我拿什么来自信啊。

三、查找自信的支点——发觉优点1、优点大搜寻1）给自己找过优点的同学举手？认为自己的优点有10个以上的举手？ 2）教师告知大家：你们每个人至少有100个优点，下面教师给大家一张调查表，上面排列了一些优点，请同学给自己找找看，你认为是自己的优点的就在后面打上大钩，看谁找的又快又多！发学案——调查表。

同学们都写了自己的优点了吧？有谁情愿上来说说自己的优点呢？你的优点真多，能把能把你最突出的优点展现出来呢？教师小结：其实我们每个人身上都有许多优点，只不过我们没有发觉，我们肯定要擅长发觉自己的优点。

（板书发觉优点）2、小组猜优点现在每个同学把自己最突出的优点圈出，然后在四人小组里互猜同学的最突出的优点，请把第一次被猜中突出优点的同学谈谈自己的感受。

和猜了许多此之后猜被猜中的同学谈谈感受。

学生争论：受到他人的确定，心情怎么样？设计目的：共享问题：3、勇于实践，积极示意设计目的：通过尝试，告知自己积极示意全体组员按体操队形站立，每个人举起右手臂向胸前平举，身体不准晃动，看谁能坚持到最终，谁能坚持更长时间。

高举双手1分钟，同学们有信念完成吗？（从同学们的声音看来同学们信念满满的，真好）现在一分钟过去了，同学们都很有信念完成“就这么短时间吗？大家同意完毕吗？现在只不过过了一分钟。