预防沉迷手机主题班会教案
沉迷手机的危害班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体同学---一、班会背景随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度沉迷手机的现象也日益严重，尤其在青少年群体中，这一问题尤为突出。
为了提高同学们对沉迷手机危害的认识，增强自我保护意识，本次班会以“沉迷手机的危害”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，养成良好的生活习惯。
二、班会流程1. 主题演讲2. 案例分析3. 小组讨论4. 心得分享5. 总结与展望---三、班会内容（一）主题演讲首先，由张老师进行了主题演讲。
张老师从以下几个方面阐述了沉迷手机的危害：1. 影响身心健康- 沉迷手机会导致视力下降、颈椎病、睡眠不足等问题，严重时甚至可能引发抑郁症。
2. 影响学业- 沉迷手机会分散学习注意力，导致学习成绩下降，影响未来发展。
3. 影响人际关系- 沉迷手机会使人与人之间的沟通减少，导致人际关系疏远，甚至产生隔阂。
4. 影响生活- 沉迷手机会使人们过度依赖虚拟世界，忽视现实生活，影响生活质量。
张老师结合实际案例，生动形象地展示了沉迷手机的危害，引起了同学们的共鸣。
（二）案例分析接下来，同学们观看了几则关于沉迷手机的案例视频。
视频中的主人公因沉迷手机而荒废学业、疏远亲友，甚至走上违法犯罪的道路。
同学们在观看过程中表情严肃，深刻反思自己的行为。
（三）小组讨论随后，同学们分成小组，就“如何正确使用手机”展开讨论。
各小组踊跃发言，提出了以下建议：1. 制定合理的使用计划- 根据自己的学习、工作和生活需要，合理安排手机使用时间。
2. 培养其他兴趣爱好- 参加体育锻炼、阅读书籍、参加社团活动等，丰富自己的业余生活。
3. 与他人沟通交流- 主动与家人、朋友交流，增进彼此的了解，减少对手机的依赖。
4. 利用手机学习- 选择优质的手机应用，利用手机进行学习，提高学习效率。
（四）心得分享讨论结束后，各小组选派代表进行心得分享。
理性使用手机主题班会教案
理性使用手机主题班会教案一、班会主题理性使用手机二、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，对于学生来说，手机在带来便利的同时，也带来了诸多问题，如沉迷游戏、影响学习、损害视力等。
因此，引导学生理性使用手机，成为了教育工作者的一项重要任务。
三、班会目的1、让学生认识到过度使用手机的危害，增强自我约束意识。
2、引导学生树立正确的手机使用观念，学会合理安排使用手机的时间。
3、培养学生的自律能力和责任感，促进良好学习习惯的养成。
四、班会时间具体时间五、班会地点教室六、班会对象具体班级七、班会准备1、收集有关手机使用不当导致不良后果的案例和相关数据。
2、制作 PPT，包括手机危害的图片、视频等。
3、准备一份手机使用情况调查问卷，提前让学生填写。
4、安排学生排练相关的小品或短剧。
八、班会过程（一）引入主题1、展示一些学生在课堂上偷偷玩手机、走路玩手机等不良行为的图片，引发学生的关注和思考。
2、提问学生：“你们觉得这些行为好不好？为什么？”引导学生讨论，从而引出班会主题——理性使用手机。
（二）案例分析1、讲述一些因沉迷手机而导致学习成绩下降、身体健康受损、社交能力弱化等的真实案例。
比如，＿____同学原本成绩优异，但自从迷上手机游戏后，经常熬夜玩游戏，上课无精打采，成绩一落千丈。
2、组织学生分组讨论这些案例，分析其中的原因和危害。
3、每组选派代表发言，分享讨论结果。
（三）数据展示1、通过 PPT 展示一些关于青少年手机使用时间、依赖程度以及对身心健康影响的相关数据。
比如，超过X%的青少年每天使用手机时间超过X小时，长时间使用手机会导致近视率上升、颈椎病等问题。
2、让学生直观地了解手机过度使用的严重性。
（四）小组讨论1、组织学生分成小组，讨论以下问题：手机给我们的生活带来了哪些便利？手机又给我们带来了哪些困扰？如何才能做到理性使用手机？2、每个小组指定一名记录员，将讨论结果记录下来。
高中防止网络沉迷主题班会教案
高中防止网络沉迷主题班会教案一、教学目标通过本节课的学习，使学生认识到网络沉迷的危害，提高自我保护意识和能力，培养健康的生活方式和习惯。
二、教学内容1. 网络沉迷的定义与表现- 网络沉迷是指过度依赖网络，影响学习、工作、生活等方面的行为。
- 表现：长时间上网、频繁刷社交媒体、沉迷游戏等。
2. 网络沉迷的危害- 影响学习成绩：沉迷网络会导致学习时间减少，成绩下降。
- 损害身心健康：长时间对着电脑或手机，容易导致视力、颈椎等问题。
- 社交障碍：过度依赖网络，忽视现实生活中的人际交往，可能导致孤独、抑郁等问题。
- 消费陷阱：沉迷网络可能导致过度消费，给家庭带来经济负担。
3. 防止网络沉迷的方法- 自我约束：制定合理的上网计划，控制上网时间。
- 培养兴趣爱好：多参加课外活动，培养广泛的兴趣爱好，减少对网络的依赖。
- 家庭关爱：家长要多关注孩子的成长，引导孩子正确使用网络。
- 学校教育：加强网络安全教育，培养学生良好的网络素养。
三、教学过程1. 导入通过一组关于网络沉迷的图片或数据，引发学生对主题的关注。
2. 讲解- 网络沉迷的定义与表现- 网络沉迷的危害- 防止网络沉迷的方法3. 案例分析分享一些网络沉迷的典型案例，让学生深刻认识到网络沉迷的危害。
4. 小组讨论让学生分成小组，讨论如何在学校生活中防止网络沉迷，并将讨论成果分享给全班。
5. 总结与反思让学生谈谈自己对网络沉迷的认识，以及如何在日常生活中防止网络沉迷。
四、教学评价通过课后访谈、问卷调查等方式，了解学生对防止网络沉迷的认识和实际行为，评估教学效果。
五、教学资源- 网络沉迷相关资料- 案例素材- 教学PPT六、教学建议- 结合学生实际情况，调整教学内容和过程。
- 鼓励学生积极参与课堂讨论，提高课堂互动性。
- 家长、学校、社会共同努力，共同关注学生的健康成长。
预防未成年人沉迷网络主题班会教案3篇
预防未成年人沉迷网络主题班会教案3篇1.预防未成年人沉迷网络主题班会教案一、班会背景与目的随着互联网技术的飞速发展，网络已成为青少年学习、娱乐、社交的重要平台。
然而，未成年人由于缺乏足够的自我控制能力和判断力，容易沉迷于网络游戏、短视频、社交媒体等，影响其身心健康、学业成绩乃至人际交往能力。
本次班会旨在通过讨论、案例分析、互动体验等方式，增强学生对网络沉迷危害的认识，学会合理安排网络使用时间，培养健康向上的网络生活习惯。
二、班会对象小学/初中/高中年级学生三、班会时间XXXX年XX月XX日第X节课四、班会地点本班教室五、班会准备1.资料准备：收集网络沉迷案例、专家观点、相关法律法规等。
2.视频材料：制作或选取关于网络沉迷危害的短片。
3.小组讨论题目：设计几个关于如何合理使用网络的问题。
4.互动环节道具：如计时器、卡片等，用于时间管理和小组讨论。
5.邀请嘉宾（可选）：邀请心理咨询师或法制副校长进行专题讲座。
六、班会流程1.开场导入（5分钟）班主任简短介绍班会主题及目的。
播放一段关于网络沉迷危害的短片，引起学生共鸣。
2.案例分析（10分钟）分享几个真实的网络沉迷案例，包括对学习、家庭关系、身心健康的影响。
引导学生思考案例中的教训，初步认识到网络沉迷的危害性。
3.专家观点（10分钟）邀请嘉宾（如心理咨询师）分享专业见解，讲解网络沉迷的心理机制及预防策略。
或通过视频资料展示专家访谈，强调家庭教育、学校引导和社会支持的重要性。
4.小组讨论（15分钟）分组讨论：每组围绕“如何合理安排网络时间”、“面对诱惑时的应对策略”等话题展开讨论。
每组选派代表分享讨论成果，教师适时引导，鼓励正向建议。
5.互动环节（10分钟）“时间管理小挑战”：使用计时器进行模拟练习，设定学习、休息、娱乐的时间比例，让学生亲身体验合理安排时间的重要性。
“我的网络公约”：学生分组制定个人或小组的网络使用公约，明确上网目的、时间限制等，并签名承诺遵守。
“健康合理上网,预防沉迷网络”主题班会,教案[大全5篇]
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“健康合理上网,预防沉迷网络”主题班会,教案[大全5篇]第一篇：“健康合理上网,预防沉迷网络”主题班会,教案《健康合理上网，预防沉迷网络》主题班会教案七年 2 2 班一、活动目的1、认识网络上存在的各种不安全的隐患，学会在虚拟的网络世界中保护自己的利益；2、理智地对待各种诱惑，抵制不良思想的侵蚀；3、知道沉迷网络游戏的危害，用血淋淋的事实敲响警钟。
二、活动准备ppt 演示文稿四、活动时间、地点及成员时间：2018 年 10 月 23 日地点：七年 2 班教室成员：七年 2 班全体学生五、活动流程第一环节：导入不到北京, 不知官小；不到深圳，不知钱少；不到云南，不知景好；不上网络，不知知识少。
你认识这些图标吗？第二环节：你最常在网上做什么？如果我想多了解信息，我可以…；我嫌逛商场人多，我可以…；查找资料不想去图书馆，我可以…；交纳水电费、电话费等不想排队，我可以…；想和远在大洋彼岸的亲朋好友，担心电话费高，我可以…；不管个人，我们社会的方方面面都打上了网络时代的印记……第三环节：交流网络优势（积极作用）1、查阅资料、了解时事，增长知识，开阔眼界；2、休闲娱乐，放松心情，丰富业余生活；3、网上购物、求职、求诊、寻亲方便快捷。
4、扩大交友范围，结交新友5、…… 第四环节：探讨网络劣势（消极作用）1.网络交往对象具有虚拟性, , 间接性和隐蔽性。
漫画欣赏: : 《尴尬的约会》奇思妙想猜结局网络污染：它使人们的阴暗心理得以无所顾忌的宣泄，使交往环境被污染；我们既可能成为这种被污染环境的受害者，也可能在无意间参与其中，推波助澜，破坏网络环境。
2.网络容易发生欺诈诱惑的事情。
案例故事：第一场【背景】小阳是一名七年级的男生，他热衷于网上聊天，结识了一名叫“蜘蛛侠”的网友，两人成为无话不说的好朋友。
“蜘蛛侠”电脑知识懂得多，号称“网络高手——牛人”，小阳十分信任他。
这次，正聊天中，计算机又出了一点问题，小阳急忙向“蜘蛛侠”求救。
小学防止手机成瘾主题班会教案
小学防止手机成瘾主题班会教案
目标
本次班会的目标是教育学生如何正确使用手机，并防止手机成瘾。
教案
1. 班会开场（5分钟）
- 由班主任或主持人介绍今天的主题：防止手机成瘾。
- 引入话题，提醒学生手机使用应该合理，不能过度沉迷。
2. 了解手机成瘾现象（10分钟）
- 向学生介绍手机成瘾的概念，以及成瘾可能带来的负面影响。
- 让学生思考并讨论手机成瘾可能导致的问题，如研究成绩下降、人际关系疏远等。
3. 正确使用手机的方法（15分钟）
- 向学生介绍正确使用手机的方法，如合理安排使用时间、避免使用手机影响研究和休息等。
- 强调手机只是工具，学生需明确使用手机的目的和时间。
4. 分享手机使用经验（15分钟）
- 鼓励学生分享自己在使用手机方面的经验和心得。
- 学生可以分享他们如何控制使用时间、如何利用手机进行研究等。
5. 制定手机使用规则（10分钟）
- 与学生一起制定手机使用规则，包括使用时间、地点、内容等。
- 强调规则的重要性，并解释规则制定的原则是为了保护学生的身心健康。
6. 总结与提醒（5分钟）
- 总结本次班会的主要内容，强调正确使用手机的重要性。
- 提醒学生遵守手机使用规则，避免手机成瘾对自己的影响。
7. 班会结束（5分钟）
- 结束班会，鼓励学生将所学知识应用到实际生活中。
- 可以鼓励学生与家长一起制定手机使用规则，共同预防手机成瘾。
以上是一份小学防止手机成瘾主题班会教案，希望能够帮助学生正确使用手机，并预防手机成瘾的发生。
杜绝手机主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了学生的学习效果和身心健康。
为了提高同学们的学习积极性，培养良好的学习习惯，本次班会以“杜绝手机，回归校园生活”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，营造一个良好的学习氛围。
二、班会时间及地点时间：2021年x月x日地点：学校多功能厅三、参会人员全体师生四、班会流程1. 主持人开场2. 邀请校领导发表讲话3. 学生代表发言4. 教师代表发言5. 学生分组讨论6. 各小组汇报讨论成果7. 总结发言五、班会内容1. 主持人开场主持人：尊敬的校领导、各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天，我们召开主题班会，旨在倡导大家杜绝手机，回归校园生活。
希望通过这次班会，能够让大家认识到手机对学习的影响，养成良好的学习习惯，共同营造一个良好的学习氛围。
2. 邀请校领导发表讲话校领导：同学们，手机作为一款便捷的通讯工具，在我们的生活中起到了很大的作用。
然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了我们的学习效果。
今天，我非常高兴能够参加这次班会，希望大家能够认真听取各位老师和同学的发言，共同探讨如何杜绝手机，回归校园生活。
3. 学生代表发言学生代表：大家好！我是一名普通的学生，自从有了手机，我的生活发生了很大的变化。
手机让我在课余时间能够随时与家人和朋友保持联系，但也让我在课堂上无法集中精力学习。
我深刻认识到，手机已经成为我们学习路上的绊脚石。
今天，我呼吁大家共同努力，杜绝手机，让我们的校园生活更加美好。
4. 教师代表发言教师代表：同学们，作为一名教师，我非常关注你们的学习情况。
近年来，我发现越来越多的同学在课堂上玩手机，导致学习效果大打折扣。
手机虽然给我们带来了便利，但过度依赖会让我们失去自主学习的能力。
我希望大家能够自觉抵制手机的诱惑，把精力投入到学习中，为自己的未来打下坚实的基础。
小学预防过度依赖手机主题班会教案
小学预防过度依赖手机主题班会教案一、教学目标知识与技能1. 让学生了解过度依赖手机对学习和生活的不良影响。
2. 培养学生正确使用手机的意识，提高自我管理能力。
过程与方法1. 通过案例分析、小组讨论等方式，引导学生认识到过度依赖手机的问题。
2. 培养学生制定合理手机使用计划的方法，提高自我控制力。
情感态度价值观1. 增强学生对正确使用手机的认识，树立健康生活观念。
2. 培养学生珍惜时间、合理规划学习与生活的意识。
二、教学内容1. 过度依赖手机的危害- 对学习的影响：分散注意力、降低学习效率、影响学习成绩。
- 对生活的影响：影响睡眠质量、减少户外活动、损害视力健康。
2. 正确使用手机的方法- 制定合理的使用计划：规定每天使用手机的时间，避免长时间连续使用。
- 选择有益的内容：浏览有益的信息，如学习资料、新闻、健康知识等。
- 适时休息：长时间使用手机后，进行眼部保健操、远眺等眼部放松活动。
3. 自我管理能力的培养- 定目标：为自己设定学习和生活目标，提高自我驱动力。
- 自我监督：记录手机使用情况，及时发现问题并调整。
- 同伴监督：与同学互相监督，共同进步。
三、教学过程1. 导入新课- 利用图片、数据等展示过度依赖手机的危害，引发学生思考。
2. 案例分析- 分析典型案例，引导学生认识到过度依赖手机的问题。
3. 小组讨论- 学生分组讨论，分享自己对正确使用手机的认识和方法。
4. 方法指导- 教师引导学生学习正确使用手机的方法，如制定使用计划、选择有益内容等。
5. 互动环节- 学生进行互动游戏，巩固所学内容。
6. 总结与反思- 学生总结课堂所学，反思自己在手机使用方面的不足，并提出改进措施。
7. 课后作业- 学生制定个人手机使用计划，并在下一堂课前分享。
四、教学评价1. 学生自评- 学生根据课堂所学，评价自己在手机使用方面的改进情况。
2. 同伴评价- 同学之间互相评价，促进共同进步。
3. 教师评价- 教师根据学生的课堂表现、作业完成情况等，评价学生的学习效果。
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预防沉迷手机主题班会教案
教学目标：
1. 让学生懂得沉湎于电子游戏、网络等，对身心健康有百害而无一益，从而引导学生正确对待游戏、网络，发挥其积极作用。
2. 让学生懂得学习、休息和娱乐是对付疲劳的三种方法，指导学生掌握适度，从而防沉迷于游戏、网络。
3. 纠正不良学习动机，强化学习的责任感和荣誉感，培养学习的热情。
教学重点：
让学生了解沉迷手机的危害，学会如何合理使用手机。
教学难点：
培养学生的时间管理能力，树立健康的生活习惯。
教学准备：
准备一些有关沉迷手机的危害案例和图片。
教学内容：
讲述在现实中获得乐趣与健康成长的同时，也应会从网络游戏中转移注意力和适度的使用电子游戏。
使学生能够体会到现实生活和网络游戏中的乐趣。
同时教导学生怎样学习以及正确对待学习和休息。
教学形式：
采用多媒体教学和演讲的方式，给学生传达学习的重要性以及正确的休息方式。
通过引导学生分析案例，讨论如何在学习中找寻乐趣和适度娱乐的方法。
同时教师通过鼓励、表扬的方式激发学生的积极性。
教学过程：
一、引入：
教师向学生说明在现实社会中存在着很多让人身心愉悦的活动，同时提到了学生对待游戏的看法各有不同，有些人过度沉迷于电子游戏、网络，有些人却能够很好地把握自己的度。
从而使学生认识到正确对待游戏、网络对个人健康成长的重要性。
二、讲述：
1. 游戏成瘾的危害
a. 影响正常的学习生活，影响人际交往，造成人格的缺陷。
b. 导致工作能力下降，荒废学业，影响日后前途。
c. 给家庭带来不幸。
家庭成为照顾病人的临时场所，家庭成员的关系紧张。
沉迷者常受到家长和老师的责骂，有的甚至离家出走或走上犯罪的道路。
案例：某高中男生因沉迷于网络不能自拔而成绩下降最后被迫退学。
因没有经济来源，该男生将主意打到父母身上，他们经常无故失踪或在外“鬼混”，最后其父母对儿子的前途完全失望而带他去医院精神科诊断后才得知他已患上网瘾而无可救药！他自己也十分痛苦地说：“现在我不知道该干什么？只能对着电脑发呆！”但无论家长老师还是网管人员采取何种方式，结果都于事无补了。
某大学生由于沉溺于电脑世界，学习成问题被退学……这一桩桩一件件都是血的教训，同学们应该以此为戒并呼吁更多的人来抵制网瘾、远离网吧、健康上网！做一个有益于社会的人！
a. 影响视力与身体健康；长时间坐着玩游戏会引起肌肉
疲劳、视力下降，还会引起睡眠不规律等影响身体健康的问题。
b. 影响心理的健康发育；沉迷于网络游戏的学生容易形成孤僻、冷漠的性格。
不利于与人交往与沟通。
讨论：我们应该如何正确对待游戏与网络？如何在游戏中找到乐趣并适度娱乐？
2. 怎样在学习中找寻乐趣
教师引导学生发现学习中的乐趣：如知识的趣味性、学习的成就感等。
使学生明白“乐中学”才能“学中乐”，不要总是抱怨学习中的困难与繁琐，要善于在学习中发现乐趣并主动地寻找乐趣。
同时鼓励学生克服厌学情绪，提高学习兴趣和学习热情。
三、游戏成瘾的治疗：
建立正确上网观念、自我监督、树立正确目标、增加挫折感等有效的办法控制自己过度玩游戏行为并且及时调整注意力范围并建立新兴奋点。
（板书）
四、回顾与小结：
引导学生在娱乐中找到适合自己的兴奋点使注意力和兴趣转移到符合自己长远目标的方面培养正确的自我观念从而走出心理困境完善人格从而提高心理健康水平实现自我发展和自我提高。
通过观看短片或者案例分析的形式来提醒学生应该怎样正确对待学习和娱乐问题，提醒学生要把握好学习和娱乐的度，不能过度沉迷于游戏和网络中。
最后教师给学生布置一些相关的练习题，帮助学生巩固所学的知识。
同时鼓励学生多参加课外活动和体育锻炼，保持身心健康。
五、课后作业：
请学生写一篇作文，谈谈自己对正确对待游戏和网络的看法以及如何在游戏中找寻乐趣并适度娱乐的方法。
题目为《在游戏中找寻我的快乐》。